無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。范文書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪?？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧,。

11月國(guó)旗下講話初中篇一

大家好：

我是合vvvv實(shí)驗(yàn)學(xué)校11(7)班xx同學(xué),，很榮幸在國(guó)旗下與大家分享關(guān)于校園食品安全問(wèn)題。

民以食為天,，食以安為先,。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店,，最喜歡用色素變成各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生,，它的危害程度我想每一位同學(xué)都很清楚,，但當(dāng)它們的誘惑力大于我們的抵抗力時(shí)，我們很多同學(xué)卻很少去思考其衛(wèi)生和安全性,。校園食品質(zhì)量已成為我們少年兒童食品安全的殺手,，已成為全社會(huì)和家長(zhǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了積極宣傳《中華人民共和國(guó)食品安全法》,，創(chuàng)造和諧的校園食品消費(fèi)氛圍,，構(gòu)建安全的校園食品消費(fèi)環(huán)境，在此我倡議同學(xué)們要做到如下幾點(diǎn)：

一,、加強(qiáng)學(xué)習(xí),，提高認(rèn)識(shí)。我們要利用課余時(shí)間,，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其它的食品安全常識(shí),，積累一些食品安全知識(shí)，提高自己的辨識(shí)能力,，尤其是對(duì)“無(wú)廠名,、無(wú)廠址、無(wú)生產(chǎn)日期”的“三無(wú)”食品的辨識(shí)能力,，充分認(rèn)識(shí)到“三無(wú)”,、過(guò)期、不潔等食品的危害性,。

二,、增強(qiáng)意識(shí)，自覺抵制,。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí),，在校園內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍，自覺抵制“三無(wú)”食品,、無(wú)“qs”標(biāo)志的食品和其它垃圾食品,，堅(jiān)決不購(gòu)買不健康的食品，也要教育自己的親人,、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品,。

三、積極宣傳,，勇于監(jiān)督,。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小小宣傳員和監(jiān)督員，及時(shí)向身邊的同學(xué),、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí),，宣傳《食品安全法》，勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商,，發(fā)現(xiàn)“三無(wú)”食品或其它不符合規(guī)定的食品,，及時(shí)向?qū)W校反映,。同學(xué)之間也互相監(jiān)督，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園,。

讓我們從小事做起,，從身邊做起，從自我做起,，珍惜健康,，安全消費(fèi),，遠(yuǎn)離不安全食品,，讓我們共同為創(chuàng)建和諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧!

11月國(guó)旗下講話初中篇二

老師們,，同學(xué)們：大家早上好!

今天我國(guó)旗下講話的題目是《超越自我,，誠(chéng)信考試》,。

時(shí)光如梭，歲月如歌,，不知不覺緊張,、忙碌而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝,。周三就要進(jìn)行期末考試了,。如何有效利用時(shí)間?如何提高復(fù)習(xí)效率?如何正確對(duì)待期末考試，在這里提出我個(gè)人的觀點(diǎn),，供同學(xué)們參考,。

一、正確認(rèn)識(shí),，高度重視,。

期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)業(yè)成果的一次盤點(diǎn)、檢閱,，更是對(duì)每個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),，因此，我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該以嚴(yán)肅,、認(rèn)真,、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這次考試。

二,、認(rèn)真復(fù)習(xí),，珍惜時(shí)間。

孔子曰：“溫故而知新”,，就是告訴我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí),，一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦，肯鉆研,，認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人,?？荚嚻陂g同學(xué)們要做出詳細(xì)、科學(xué),、合理的安排,，把所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真整理、歸類,，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí),，爭(zhēng)取做到熟能生巧，融會(huì)貫通,。

三,、調(diào)整心態(tài)，誠(chéng)信考試,。

考試是緊張的,，我們要重視考試，又要正確對(duì)待考試,?？荚嚂r(shí)要沉著冷靜，要對(duì)自己充滿信心,，認(rèn)真分析試題,，仔細(xì)推敲，先易后難,。同學(xué)們,，考試還是一次人的品行的檢測(cè)。所以,，我希望大家秉承“誠(chéng)信至上”的原則,，以飽滿的精神，自信地踏入考場(chǎng),。

同學(xué)們,，人生不拼不精彩，缺乏競(jìng)爭(zhēng)的人生是不完整的人生!希望同學(xué)們端正心態(tài),，把考試看作是一個(gè)舞臺(tái),，一個(gè)展示自己才華的舞臺(tái)。行動(dòng)起來(lái)吧,，請(qǐng)帶上最銳利的頭腦,，握緊最有力的拳頭，拿出我們的智慧,，拿出我們的勇氣,，挑戰(zhàn)期末考試，去譜寫屬于我們自己的輝煌吧!為自己,、為所有關(guān)注我們的老師和親人交上一份滿意的答卷,。

最后,，祝同學(xué)們學(xué)業(yè)進(jìn)步，考試成功!

11月國(guó)旗下講話初中篇三

同學(xué)們,，老師們：早上好!

今天國(guó)旗下講話的題目是“認(rèn)真復(fù)習(xí),，沉著應(yīng)戰(zhàn)”。

不知不覺,，期末考試很快就要到了,，目前各年級(jí)、各學(xué)科都已經(jīng)進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)階段,。我們的復(fù)習(xí)和考試如何才能高效?下面我想從兩個(gè)方面跟大家一起分享：

一是心態(tài),。無(wú)論是復(fù)習(xí)期間還是考試的時(shí)候，我們都應(yīng)盡量地做到：張弛有度,，沉著應(yīng)對(duì),。“張弛有度”的“張”就是緊張,，“弛”就是放松,，就是說(shuō)我們要松緊有度，收放自如,，不要因?yàn)橐荚嚵?，沒(méi)日沒(méi)夜地復(fù)習(xí)，這樣的效果是很細(xì)微的,，反而會(huì)熬壞了我們的身體,。要想取得最佳的學(xué)習(xí)效果,，復(fù)習(xí)期間大家每天要按時(shí)睡覺,，保證充足的睡眠，并適當(dāng)進(jìn)行鍛煉,，做到勞逸結(jié)合,。準(zhǔn)備充分后，要相信自己平時(shí)的努力,?？荚嚂r(shí)沉著鎮(zhèn)定、仔細(xì)認(rèn)真,。

二是技巧,。

首先是復(fù)習(xí)技巧，要注意以下兩點(diǎn)：

1,、梳理知識(shí),。完整地看一遍教材，理清知識(shí)要點(diǎn),，構(gòu)建知識(shí)網(wǎng)絡(luò),。我們平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候,，大腦中接受的是相對(duì)單一的知識(shí)點(diǎn)，一學(xué)期下來(lái),，許多同學(xué)會(huì)感到頭腦里裝了很多東西,，比較零散。所以復(fù)習(xí)時(shí),，我們應(yīng)該將平時(shí)所學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行整理,、歸納，理清教材的思路,，完整地把教材看一遍,，查閱平時(shí)摘錄的筆記，再次深刻地理解,、鞏固課本中的知識(shí),。這樣我們才能在頭腦中構(gòu)建起一個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò)，從而形成一個(gè)完整的知識(shí)體系,，便于知識(shí)的提取,。

2、巧用錯(cuò)題,。有同學(xué)會(huì)馬上說(shuō)：“我作業(yè)本和試卷的錯(cuò)題在老師的監(jiān)督下已經(jīng)全部都改正好了,，我都是粗心做錯(cuò)了，現(xiàn)在我都會(huì)了,，還要看那些錯(cuò)題干什么呢?”我們同學(xué)也常常認(rèn)為,，平時(shí)做過(guò)的，考試就能做出來(lái)!即使做錯(cuò)了,，也是因?yàn)闆](méi)認(rèn)真,，太粗心了，其實(shí)我都會(huì)做,，下次一定能做對(duì),。同學(xué)們，其實(shí)不是這樣的!

跟大家分享一個(gè)小故事：一個(gè)跳水運(yùn)動(dòng)員要參加半年后的比賽,，他了解了一下基本動(dòng)作,，也練了幾次。有那么一兩次很標(biāo)準(zhǔn),，有幾次出現(xiàn)失誤,，不過(guò)他認(rèn)為自己比賽時(shí)就能做到。比賽很快到了,，他站在跳臺(tái)上很緊張,，結(jié)果當(dāng)然失誤了。離開賽場(chǎng)時(shí)他說(shuō)：“唉，我疏忽了,，主要是太緊張了,。再給我一次機(jī)會(huì)，我肯定能跳好!”

聽了這個(gè)故事,，你會(huì)怎么想?估計(jì)你會(huì)喊起來(lái)：他練得太少了,，當(dāng)然會(huì)失誤!甚至你會(huì)說(shuō)，這個(gè)故事太荒謬了,，運(yùn)動(dòng)員不會(huì)這樣的!這跟我們的復(fù)習(xí)和考試道理是一樣的,，所以可以這樣說(shuō)：沒(méi)有粗心這回事!作業(yè)或者考試失誤的主要原因是你練得太少了，你的基本概念不清楚,，你不夠熟練,，所以準(zhǔn)確率才會(huì)低!同學(xué)們，無(wú)論是語(yǔ)文,、數(shù)學(xué)還是英語(yǔ),，抓住了錯(cuò)題，就抓住了學(xué)習(xí)中的關(guān)鍵丟分問(wèn)題,，如果你能盯住錯(cuò)題本,，正視自己的不足，并分析原因,，對(duì)癥下藥,，丟分減少了，成績(jī)自然就會(huì)提高,。

其次是考試的技巧,。你認(rèn)真復(fù)習(xí)，又能做到以下兩點(diǎn),，你的成績(jī)肯定有提升：1,、讀題三遍才下筆;2、反復(fù)檢查不嫌多,。

同學(xué)們,，一分耕耘，一分收獲,。你在學(xué)習(xí)上付出了多少汗水，就會(huì)換來(lái)多少成果!

最后,，在這里預(yù)祝同學(xué)們旗開得勝!

11月國(guó)旗下講話初中篇四

敬愛的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!我是五(2)中隊(duì)的陳燁曦，今天我演講的主題是：節(jié)約糧食,，遠(yuǎn)離浪費(fèi),。

10月16日是“世界糧食日”，是世界各國(guó)政府每年圍繞發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)舉行紀(jì)念活動(dòng)的日子?！懊褚允碁樘臁?，今天，就讓我們將更多的目光投向人們賴以生存的糧食,，談?wù)剱巯ЪZ食,、節(jié)約糧食的問(wèn)題。

“鋤禾日當(dāng)午,，汗滴禾下土,。誰(shuí)知盤中餐，粒粒皆辛苦,?！泵恳环萘胰障碌母哦寄壑鴦趧?dòng)者的心血和汗水，每一粒糧食都來(lái)之不易,，每一個(gè)人都應(yīng)該珍惜他人的勞動(dòng)成果!周恩來(lái)總理一貫反對(duì)鋪張浪費(fèi),，他吃米飯時(shí)，一粒米也不肯浪費(fèi),，偶爾灑到桌上一粒米,，一定要撿起來(lái)放到嘴里，即便是盤子里剩的菜湯也要用開水沖一沖喝掉,。但是如今,，看看我們學(xué)校食堂的餐廳里，各種浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象比比皆是,。大致估計(jì),，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪費(fèi)掉的食物。

同學(xué)們,，當(dāng)我們面對(duì)著滿桌好菜漫不經(jīng)心地挑挑揀揀時(shí),，想一想，全世界仍有10億多人食不果腹,，每年有超過(guò)500萬(wàn)人因?yàn)轲囸I而死亡;當(dāng)我們埋怨飯菜不可口,、隨意傾倒吃剩的飯菜時(shí)，想一想,，還有很多貧困地區(qū),、偏遠(yuǎn)山區(qū)的孩子因?yàn)樨毟F而吃不飽飯，上不起學(xué)!

我國(guó)是世界上人口最多的國(guó)家,，人均耕地卻是世界上最少的國(guó)家之一,，人均糧食也低于世界平均水平。因此,，珍惜糧食,，節(jié)約糧食對(duì)我們國(guó)家有特別重大意義。為了切切實(shí)實(shí)地把節(jié)約糧食落到實(shí)處，我們倡議：

1.樹立“節(jié)約糧食光榮,，浪費(fèi)糧食可恥”的觀念

2.珍惜糧食,吃飯時(shí)吃多少盛多少,避免剩餐,堅(jiān)持杜絕浪費(fèi)行為,。

3.不偏食，不挑食,。

4.積極監(jiān)督身邊的親人和朋友,，及時(shí)制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。

同學(xué)們,，八禮四儀中的餐飲之禮就是要求我們做到：講究衛(wèi)生,、愛惜糧食、節(jié)儉用餐,、食相文雅,。節(jié)約是一種美德、一種素質(zhì),、更是一種修養(yǎng),、一種智慧。同學(xué)們,，你想做個(gè)文明的小學(xué)生嗎?那就從“文明就餐,，節(jié)約糧食”做起吧!

謝謝大家!

11月國(guó)旗下講話初中篇五

老師們，同學(xué)們：大家早上好!

今天我國(guó)旗下講話的題目是《超越自我,，誠(chéng)信考試》,。

時(shí)光如梭，歲月如歌,，不知不覺緊張,、忙碌而又充實(shí)的一個(gè)學(xué)期轉(zhuǎn)瞬即逝。周三就要進(jìn)行期末考試了,。如何有效利用時(shí)間?如何提高復(fù)習(xí)效率?如何正確對(duì)待期末考試,，在這里提出我個(gè)人的觀點(diǎn)，供同學(xué)們參考,。

一,、正確認(rèn)識(shí)，高度重視,。

期末考試不僅是對(duì)同學(xué)們一個(gè)學(xué)期以來(lái)學(xué)業(yè)成果的一次盤點(diǎn),、檢閱，更是對(duì)每個(gè)人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),，因此,，我們每一個(gè)同學(xué)都應(yīng)該以嚴(yán)肅、認(rèn)真,、負(fù)責(zé)的態(tài)度對(duì)待這次考試。

二、認(rèn)真復(fù)習(xí),，珍惜時(shí)間,。

孔子曰：“溫故而知新”，就是告訴我們學(xué)習(xí)要重視復(fù)習(xí),，一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦,，肯鉆研，認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法的人,?？荚嚻陂g同學(xué)們要做出詳細(xì)、科學(xué),、合理的安排,，把所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真整理、歸類,，并全面系統(tǒng)地進(jìn)行復(fù)習(xí),，爭(zhēng)取做到熟能生巧，融會(huì)貫通,。

三,、調(diào)整心態(tài)，誠(chéng)信考試,。

考試是緊張的,，我們要重視考試，又要正確對(duì)待考試,?？荚嚂r(shí)要沉著冷靜，要對(duì)自己充滿信心,，認(rèn)真分析試題,，仔細(xì)推敲，先易后難,。同學(xué)們,，考試還是一次人的品行的檢測(cè)。所以,，我希望大家秉承“誠(chéng)信至上”的原則,，以飽滿的精神，自信地踏入考場(chǎng),。

同學(xué)們,，人生不拼不精彩，缺乏競(jìng)爭(zhēng)的人生是不完整的人生!希望同學(xué)們端正心態(tài),，把考試看作是一個(gè)舞臺(tái),，一個(gè)展示自己才華的舞臺(tái),。行動(dòng)起來(lái)吧，請(qǐng)帶上最銳利的頭腦,，握緊最有力的拳頭,，拿出我們的智慧，拿出我們的勇氣,，挑戰(zhàn)期末考試,，去譜寫屬于我們自己的輝煌吧!為自己、為所有關(guān)注我們的老師和親人交上一份滿意的答卷,。

最后,，祝同學(xué)們學(xué)業(yè)進(jìn)步，考試成功!

11月國(guó)旗下講話初中篇六

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：大家好!

你們知道我國(guó)的二十四節(jié)氣嗎?“春雨驚春清谷天,，夏滿芒夏暑相連，秋初露秋寒霜降,，冬雪雪冬小大寒,。”這是我國(guó)的《二十四節(jié)氣歌》,，想必大家一定還能脫口而出吧,。在這二十四節(jié)氣中，有一個(gè)非常重要的節(jié)日,，那就是冬至,。今天我國(guó)旗下講話的主題是《回歸傳統(tǒng)節(jié)，感受冬至日》,。

冬至這天陽(yáng)光恰好直射在地球的南回歸線上,，北半球開始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(zhǎng)的一天,。老師們,，同學(xué)們，下一周即將到來(lái)的12月22日,，就是我國(guó)24節(jié)氣中的冬至,。

早在二千五百多年前，我國(guó)已經(jīng)測(cè)出冬至來(lái)了,，時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間,。冬至這一天，北半球白天最短,，黑夜最長(zhǎng),。根據(jù)冬至的陰晴冷暖可以預(yù)示未來(lái)的天氣：冬至陰天，來(lái)年春旱;冬至晴,，新年雨,，冬至雨,，新年晴;冬至無(wú)雨一冬晴;冬至有雪來(lái)年旱，冬至有風(fēng)冷半冬,。

冬至過(guò)后,，各地都進(jìn)入最寒冷的階段,，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”,，我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法,。自冬至后的第一天到開春,，人們習(xí)慣數(shù)著"九"來(lái)衡量天氣的變化?！耙痪哦挪怀鍪?三九四九冰上走;五九六九沿河看柳;七九河開八九雁來(lái);九九加一九,，耕牛遍地走?！?/p>

據(jù)記載,，周秦時(shí)代以冬十一月為正月，以冬至為歲首過(guò)新年,。也就是說(shuō),，人們最初過(guò)冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來(lái)。如今過(guò)了2500多年,，在這濃厚的歷史文化背景下,，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力。同學(xué)們,，不知道以往每年的冬至日你們是怎么過(guò)的呢?你們知道冬至這天有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢?古人有詩(shī)云：“家家搗米做湯圓,，知是明朝冬至天?！痹谖覀兘系貐^(qū),，吃湯圓、吃米團(tuán)是過(guò)冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗,，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”,，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說(shuō)。北方地區(qū)有冬至宰羊,，吃餃子,、吃餛飩的習(xí)俗。冬至吃餃子,，是不忘"醫(yī)圣"張仲景"祛寒嬌耳湯"之恩,。至今還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民謠,。

既然冬至意味著難熬的嚴(yán)冬的到來(lái),，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢?這是個(gè)很有意思的問(wèn)題,。東西方在這個(gè)問(wèn)題上有著驚人一致的智慧。在西方,，詩(shī)人雪萊說(shuō)——“冬天來(lái)了,，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?”在東方，老子說(shuō)——物極必反,，哀極必興,，否極泰來(lái)。是啊,，人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開始攀升,，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過(guò)了夜最長(zhǎng),，晝最短的冬至,，盡管氣溫日降，但畢竟晝漸長(zhǎng),，夜?jié)u短,，終將春回大地。

但如今,，不少同學(xué)只記得萬(wàn)圣節(jié),、圣誕節(jié)等西方節(jié)日，卻忘了我們中國(guó)自己的傳統(tǒng)節(jié)日,。國(guó)學(xué)大師文懷沙說(shuō),，幾千年的中國(guó)傳統(tǒng)文化就是“精神的氧氣”，畢竟“樹的影子拉得再長(zhǎng),，也離不開樹根;我走得再遠(yuǎn),，也走不出媽媽的心?！敝腥A文明養(yǎng)育了我們五千年,，歷史的印記早已烙在每個(gè)炎黃子孫的生命里。當(dāng)我們追韓劇,、追日漫,，萬(wàn)圣節(jié)送糖果的時(shí)候，我們是否想起活字印刷術(shù),，道德經(jīng),，還有那汨羅江畔的身影?

漫步校園，讓我們靜靜地感受這即將到來(lái)的冬至的氣息吧!我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍,，更熱切地盼望每個(gè)中國(guó)人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命,，傳承中華傳統(tǒng)文化。

過(guò)完冬至,，一年一度的元旦就接踵而來(lái)了,，我們很快就要進(jìn)入20xx年啦,，最后祝全校老師和同學(xué)們?cè)谛碌囊荒晟眢w健康，萬(wàn)事如意!

11月國(guó)旗下講話初中篇七

尊敬的各位老師,、各位同學(xué)：

大家早上好!

寒風(fēng)料峭,，冬意正濃，轉(zhuǎn)眼間,，我們已揮別了難忘的20xx年,，邁進(jìn)了更加令我們期待和憧憬的20xx年。迎著黎明的第一縷曙光,，我們匯聚在國(guó)旗下,，整理剛剛走過(guò)的20xx，展望新的一年,。在此，我向全體敬愛的老師和親愛的同學(xué)們表示新年的祝福!愿你們伴隨著新年的鐘聲在快樂(lè)中啟航,。

回首20xx年,，我們每個(gè)人都不免心潮澎湃，感慨萬(wàn)千.在這個(gè)學(xué)期里,，老師們辛勤的工作著,，同學(xué)們刻苦的學(xué)習(xí)著.我們都曾高興過(guò)，為我們收獲了成績(jī),、品嘗到成功而喜悅;我們也曾失落過(guò),，為我們的付出與回報(bào)不成比例而難過(guò);為學(xué)習(xí)和工作中的一些不盡人意而大傷腦筋……其實(shí)，這就是生活吧,，天有陰晴圓缺,，人有悲歡離合，成敗榮辱,，酸甜苦辣,，把我們的生活裝扮的有滋有味……

春節(jié)將至，不知不覺中一年又過(guò)去了,。我們與同學(xué)們共度的時(shí)光在一天天的減少,。也許，在平日里我們忙于應(yīng)付自己的眾多問(wèn)題而忽視了與周圍人的交流,，但這并不會(huì)影響我們與朋友的相聚,，學(xué)校就是一個(gè)大家庭，更是一個(gè)大舞臺(tái),，為我們提供了一個(gè)很好交流,、溝通的機(jī)會(huì)，也為我們創(chuàng)造了展示自我的平臺(tái),。在這個(gè)舞臺(tái)上,，我們將會(huì)收獲很多的驚喜,，會(huì)有被釋放的歡樂(lè)笑聲，會(huì)有感動(dòng)人心的閃光盈盈,，因?yàn)?，我們每一個(gè)人都是這個(gè)家庭的一分子。

一學(xué)期的學(xué)習(xí)就像一場(chǎng)馬拉松比賽一樣,，我們又迎來(lái)了最后的沖刺,。在這次長(zhǎng)跑過(guò)程中，你可能有歡笑,、有淚水,、有開心、也有失落,，但你最終需要跑完這場(chǎng)比賽,。你是要給這場(chǎng)比賽畫省略號(hào)還是句號(hào)或是感嘆號(hào)，都由你這最后的沖刺來(lái)決定,。

同學(xué)們,，時(shí)光老人的腳步在悄悄挪移，我們不是都有光陰似箭,、日月如梭的感覺嗎?東晉詩(shī)人陶淵明曾有過(guò)這樣的感嘆：“盛年不重來(lái),，一日難再晨，及時(shí)當(dāng)勉勵(lì),，歲月不待人”,。我們也不乏這種緊迫感。我們正值青春年少,，正是生命中的春天,，我們將成為時(shí)代洪流中搏擊風(fēng)浪的新一代。生逢此時(shí),，榮幸又艱巨,。讀書，是一切成大事者的必由之路,，是一切創(chuàng)造的基礎(chǔ),。認(rèn)真讀書是時(shí)代的要求。我們要用勤奮和汗水夯實(shí)學(xué)業(yè)大廈的地基,，用拼搏向時(shí)光索取價(jià)值,，用雙手為鮮艷的五星紅旗添彩。

親愛的同學(xué)們,，當(dāng)你沉浸于歡樂(lè)之中時(shí),，請(qǐng)不要忘記即將到來(lái)的期末考試，更不要忘了新的一年應(yīng)該有新的目標(biāo)，新的人生起點(diǎn),。20xx年的那張白紙正等著你的繪畫,，不要讓畫紙上留有你悔恨的一筆。

“雄關(guān)漫道真如鐵,，而今邁步從頭越”,，親愛的同學(xué)們，20xx,，是一個(gè)新的開始,，是一個(gè)新的未來(lái)。讓我們一起來(lái)不斷追求卓越,，超越自我;讓我們每個(gè)人今天都比昨天過(guò)得更有意義;讓我們每天進(jìn)步快樂(lè)不只是一點(diǎn)點(diǎn)!

讓我們迎著新年的朝霞,，邁著自信而矯健的步伐，去實(shí)現(xiàn)屬于我們的光榮和夢(mèng)想吧!

謝謝大家,。

11月國(guó)旗下講話初中篇八

尊敬的老師們,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我是四(1)班的葉泳童，今天我在國(guó)旗下講話的題目是：《期末考試,，你準(zhǔn)備好了嗎?》

在過(guò)去的日子里,，我們收獲著快樂(lè)，收獲著成功,，不知不覺中，我們就要迎來(lái)本學(xué)期的期末考試了,。同學(xué)們,，面對(duì)本周的考試，你準(zhǔn)備好了嗎?我想,，經(jīng)過(guò)老師和我們自己的不懈努力,，我們應(yīng)該有理由理直氣壯地說(shuō)一聲：“期末考試，我準(zhǔn)備好了!”面對(duì)考試,，我們應(yīng)該怎樣做呢?

首先是遵守課堂紀(jì)律,，做好考前準(zhǔn)備。我們應(yīng)該充分利用好這四天的時(shí)間,，查漏補(bǔ)缺,，互相學(xué)習(xí)，發(fā)揮出最好的效率,。

其次要正確對(duì)待考試,。許多同學(xué)考不好是因?yàn)榇中拇笠猓褧?huì)做的題做錯(cuò)了,。所以我們要做到基礎(chǔ)題不失分,，爭(zhēng)取戰(zhàn)勝難題，并注意把握時(shí)間。

最后我們要做到講“誠(chéng)信”,。我們要遵守考風(fēng)考紀(jì),，發(fā)揚(yáng)“誠(chéng)信”品質(zhì)，把真才實(shí)學(xué)充分發(fā)揮出來(lái),。

同學(xué)們,，一次考試只是我們?nèi)松械囊恍〔剑挥凶吆脽o(wú)數(shù)個(gè)這樣的一小步,，才能到達(dá)理想的彼岸,。

最后預(yù)祝同學(xué)們?cè)诳荚囍腥〉脙?yōu)異成績(jī)。謝謝大家!

11月國(guó)旗下講話初中篇九

親愛的老師們,、同學(xué)們,，早上好!

今天，我們迎來(lái)了20xx年的第一次升旗儀式,。前幾天,，我們?cè)┬菁伲驹摮錆M著節(jié)日喜慶氣氛的新年元旦,，今年因?yàn)椤吧虾Ｍ鉃┎忍な录倍缮狭艘唤z灰色,。20xx年12月31日23時(shí)35分，上海發(fā)生慘劇,，在當(dāng)天成千上萬(wàn)計(jì)劃來(lái)觀看黃浦江兩岸燈光秀的人群中,，在外灘陳毅廣場(chǎng)發(fā)生擁擠踩踏事件。當(dāng)時(shí),，在臺(tái)階上,，下面有很多人想上去，上面又有很多人想下來(lái),，因?yàn)槿朔浅６?，擠著擠著，就有人摔倒了,，后面的人又不清楚情況,，還是在往前擠，這樣,，更多的人就摔倒了,，就導(dǎo)致了嚴(yán)重的擠壓踩踏。至今,，已有36人死亡,，49人受傷。遇難者中最大的37歲,，最小的只有12歲,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，遇難者平均年齡只有22歲。

而在20xx年9月26日14時(shí)30分,，云南昆明明通小學(xué)也發(fā)生了踩踏事故,。明通小學(xué)體育老師把兩塊體育課上使用的海綿墊子，臨時(shí)靠墻放在學(xué)生午休宿舍樓的通道,。學(xué)校起床鈴拉響后,，明通小學(xué)一、二年級(jí)午休學(xué)生起床后返回各班教室上課,，學(xué)生在下樓過(guò)程中,，由于靠墻的其中一塊海綿墊倒在通道，造成通道不暢,，先下樓的學(xué)生在通過(guò)海綿墊時(shí)發(fā)生跌倒,，后來(lái)下樓的大量學(xué)生不清楚情況，繼續(xù)向前擁擠,，造成相互疊加擠壓,，最后導(dǎo)致學(xué)生6人死亡、26人受傷,。

羅老師在這里啊,，只是舉了2個(gè)例子，其實(shí)因?yàn)椴忍ざ鴮?dǎo)致傷亡的事件在國(guó)內(nèi)外真有不少,。

我們?yōu)閼阎篮勉裤絽s意外逝去的生命傷痛,、惋惜，同時(shí),，也要在新一年里反思如何更好地保護(hù)我們的生命安全,。

在這里，羅老師也向大家介紹一下預(yù)防踩踏的一些方法：1,、不在樓梯或狹窄通道嬉戲打鬧，人多的時(shí)候不擁擠,、不起哄,。2、盡量避免到擁擠的人群中,，不得已時(shí),，盡量走在人流的兩邊。3,、發(fā)覺擁擠的人群向自己的方向走來(lái)時(shí),，應(yīng)立即避到一旁，不要慌亂,，不要奔跑,，避免摔倒。4、順著人流走,，切不可逆著人流前進(jìn),，否則，很容易被人流推倒,。5,、假如陷入擁擠的人流，一定要先站穩(wěn),，身體不要傾斜失去重心,，即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶,。有可能的話,，可先盡快抓住堅(jiān)固可靠的東西慢慢走動(dòng)或停住，待人群過(guò)去后再迅速離開現(xiàn)場(chǎng),。6,、若自己不幸被人群擁倒后，要設(shè)法靠近墻角,，身體蜷成球狀,，雙手在頸后緊扣以保護(hù)身體最脆弱的部位。7,、在人群中走動(dòng),，遇到臺(tái)階或樓梯時(shí)，盡量抓住扶手,，防止摔倒,。8、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己前面有人突然摔倒了,，要馬上停下腳步,，同時(shí)大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近,，及時(shí)組織有序疏散,。“上海外灘踩踏事件”中,，后來(lái)就是有很多人一起喊“后退!后退!”,，才控制了當(dāng)時(shí)的場(chǎng)面，不然,，傷亡人數(shù)會(huì)更多,。

其實(shí)，在校園里,，關(guān)于安全,，大家要注意的還有不少,。這幾天，老師們還會(huì)帶著同學(xué)們一起找找我們學(xué)校的安全隱患,，希望到時(shí)大家都能睜大眼睛,，多觀察，多動(dòng)腦,，共同為創(chuàng)建平安校園而出力,。

最后，祝愿我們學(xué)校的所有同學(xué)和所有老師,，在新的一年里,，能平安、健康,、快樂(lè)!

11月國(guó)旗下講話初中篇十

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們，大家早上好,。我是大隊(duì)部文藝委員賈舒然,。本周，是本學(xué)期的最后一個(gè)教學(xué)周,，下周一,，我們將迎來(lái)20xx年秋季學(xué)期的期末考試。在老師們辛勤的教誨下,，我們已經(jīng)緊鑼密鼓,、扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行了一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)和一周的復(fù)習(xí)，今天我將要和大家分享的是“考前的減壓方法”,。

首先是睡眠減壓,。

充足的睡眠是保證我們精力充沛、心理平衡的前提,。只有睡眠充足,，才能提高記憶能力和學(xué)習(xí)效率，減輕焦慮,。

值得我們注意的是,，多時(shí)段的休息是調(diào)節(jié)過(guò)度緊張的有效方法，所以大家在注重夜晚早睡的同時(shí),，也要重視午休。哈佛大學(xué)教授測(cè)試發(fā)現(xiàn),，午睡之后的視覺學(xué)習(xí)能力比不睡者高許多,。有助于處理新學(xué)到的技能與資訊。夜晚睡前喝半杯熱牛奶將會(huì)有助于入睡,。

二,、飲食減壓

營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為,，壓力產(chǎn)生時(shí)，身體會(huì)消耗大量的維生素c,，因此考生適當(dāng)攝取富含維生素c的蔬菜和水果是大有益處的,。

如胡蘿卜能提高記憶力，香蕉含有血清素,，它對(duì)人的大腦產(chǎn)生成功意識(shí)是不可缺少的,。檸檬能使人精力充沛，提高接受能力,。蝦可為大腦提供營(yíng)養(yǎng),，能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中?；ㄉ?、腰果等食品對(duì)恢復(fù)體能、減輕疲勞有一定幫助,。另外,，少食、多餐也有助于減輕考生緊張與疲勞,。

三,、運(yùn)動(dòng)減壓

體育運(yùn)動(dòng)還可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度和靈活性，增強(qiáng)意志,，增加記憶蛋白合成,，幫助深睡眠，從而提高學(xué)習(xí)效率,。適宜考生的運(yùn)動(dòng)方式主要有散步,、慢跑、跳繩,、跳健美操,、游泳、打乒乓球等,。運(yùn)動(dòng)時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),，避免過(guò)度疲勞或興奮。需要注意的是睡前,、考試前一小時(shí)不宜進(jìn)行激烈運(yùn)動(dòng),，尤其在考試前一天更不宜做劇烈運(yùn)動(dòng)。

四,、音樂(lè)減壓

聽音樂(lè),，尤其是聽輕音樂(lè)或古典音樂(lè)能調(diào)節(jié)人的緊張情緒?？忌x擇音樂(lè)最好是沒(méi)有歌詞的優(yōu)雅音樂(lè),。有歌詞的音樂(lè),，文字信息會(huì)進(jìn)入大腦，導(dǎo)致大腦得不到充分休息,，重金屬音樂(lè)會(huì)加重情緒負(fù)擔(dān),。

五、轉(zhuǎn)移減壓

有意識(shí)的轉(zhuǎn)移注意力是減輕心理壓力的有效途徑,。應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)試,，及時(shí)放松自己，如運(yùn)動(dòng),、泡澡,、聊天、出游,。我們還可以進(jìn)行左右腦思維的自主轉(zhuǎn)移,，為此我們應(yīng)將文、理科交叉起來(lái)學(xué)習(xí),，文科與理科的思維活動(dòng)是由人的左右大腦分工負(fù)責(zé)的,，交叉學(xué)習(xí)可以讓左右大腦輪流活動(dòng)，既可以減輕大腦的疲勞度,，也可提高學(xué)習(xí)效率,。

衷心祝愿我們每個(gè)人都能在期末考試中從容、沉穩(wěn)地交出令人滿意的答卷,，用優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)我們辛勤的老師和爸爸媽媽,。

謝謝大家。