我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，應該馬上記錄下來,，寫一篇心得體會,，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法,。那么心得體會怎么寫才恰當呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質的心得體會范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇一

記得暑假放假的時候我就開始找工作了，可是過了七八天,，我依然沒有找到工作,，加上持續(xù)的高溫天氣，我有些想放棄了,。但是后來功夫不負有心人,，我找到了一份當家具推銷員的工作。月工資的底薪是500元,，干的好的話還有獎金,。

第二天，我開始上班,，是從上午八點到中午十二點出去對家具宣傳,，下午三點到五點半是發(fā)傳單。因為是體力勞動,，天氣又酷熱,，所以一天下來，我倒在床上便入睡了,。以前從未覺得睡覺是這樣的美好,。第二天一覺醒來，基本上全身無力,，但是還是要去上班,，工作和頭一天一樣，可是覺得好累好累,。累還不說,，每天還要和火辣辣的太陽做斗爭，再加上自己性格本來就內(nèi)向,，做家具推銷有點不適合,，那時候真的想放棄。但是后來我還是堅持下來了,，因為我看見我的朋友們和我一樣,，都在充實自己的人生，如果我要是放棄,，我就等于再逃避,。

之后，由于我的思想轉變了,，我每天都干得很認真,，把一些平時做推銷會遇到的問題都記在了一個本子上，然后去咨詢老板,。慢慢的,，我的業(yè)績就上去了。到最后結算工資的時候,，我的業(yè)績最好,，老板不僅給我加了工資,，還夸了我。

1,、一個人初次出身社會我們要主動去適應環(huán)境,，熟悉周圍的人和物，而不是環(huán)境來適應我們,。

2,、生活是很艱辛的，每一分所得都要雙倍的付出,，除了能力,、吃苦耐勞還需要機遇，更加知道了父母的不容易,。

3,、人生在世，不如意之事十之八,、九,，在社會這樣復雜的環(huán)境里，不比我們在家里,，在學校,，沒有什么煩惱、挫折,。有是年少輕狂,，有是恣意枉為。一切都那么順利,。脫離了學校和家,，在社會就不是那么好了。我們應該放下學校里的那種輕狂,，家里的那種嬌寵,。不要期望太高，要一步一步的去完成,，我們要有一顆平常心,，樂觀的去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估價自己,，給自己一個正確的定位,。

4、打工那畢竟是短暫的,，做為學生來說,，目前最重要的是努力學習，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎,。

5,、在學校要學會很好的處理人際關系，學會節(jié)約,，學會珍惜珍惜每一次來之不易的機會,，常懷一顆感恩的心，樂觀的心,。

這就是我這次暑假社會實踐的一些感受，讓我學會了很多,，現(xiàn)實和理想是有很大差距的,，現(xiàn)實是殘酷的，然而機會是青睞于有所準備的人,。要改變生活就要努力學習,。

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇二

大三暑期社會實踐心得

四年的本科轉眼就過去了四分之三，在校學習的時間也差不多結束了,，雖然自己有很多實習和實踐的經(jīng)驗,，但仔細回想，那畢竟是很短很短的時間,，至多算對本專業(yè),、本行業(yè)的一個大概的認知。伴隨大三的結束和大四的無課,，我曾經(jīng)很平靜的坐下來思考過自己到底想要什么,，自己憑什么去獲得。思考的最終結使我走進了一個叫做云南云視幻維數(shù)碼影視有限公司的地方,，并成為了公司的一名實習編導,，于是，我開始了漫長但又短暫的實習生活,。

截至到寫實踐報告的今天,，我已經(jīng)在云視幻維實習兩個半月了，這兩個半月的時間里,，我感受到忙碌給我?guī)淼某鋵?，也感受到工作給我?guī)淼臉啡ぃ陂g有過委屈,，有過煩惱,，有過辛苦，甚至有過想要放棄的念頭,，但這一切都被公司和諧的工作氛圍和濃厚的團隊精神打消了,。我喜歡這樣輕松靈活的工作環(huán)境，喜歡和這樣一群年輕的80后們一起工作,，一起加班,，一起玩笑,，一起打鬧。每一個幻維人都有著一顆不老的心,，他們個個有活力,，個個有創(chuàng)意，每一個團隊都齊心協(xié)力,，為了共同的目標努力著,。

我所在的欄目叫做《鬧花燈》，這是一個以中老年人為核心和受眾群體的欄目,，每天要接觸不同的中老年人,，剛開始，我完全不能接受這樣的工作,，尤其是第一天進演播廳錄制節(jié)目的時候,，一整天的時間里，我完全聽不懂舞臺上選手演唱的所謂的花燈,。在進入公司以前,，我甚至不知道花燈為何物，也不知道這即將要失傳的世界文化遺產(chǎn)為何如此盛行,。因為,，這個欄目的收視率日趨攀升，已經(jīng)走到我們完全想象不到的高度,，這不得不促使我們更加細心,、更加努力，只為了不辜負廣大觀眾對我們的厚愛和殷切的期盼,。

我的直屬領導是一個84年的年輕女孩子,，她目前的工作除了做導播還是項目的分制片。剛開始和她接觸,，我的初步印象就是嚴肅,，我想象不到一個大不了自己幾歲的女孩子為何板著一副臉，看得讓人緊張,，但是隨著和她工作和交流的機會的增多,，我發(fā)現(xiàn)自己的第一印象太刻板了，她完全不像自己心里想象的樣子,。工作中,，她很努力，也很負責,，對我很照顧,，也很體貼，教會我很多工作中不懂的東西，同時也教會我工作中核生活中應該有兩種不一樣的狀態(tài),，應該明細區(qū)分工作和生活,。生活中，她也是一個活潑開朗,、傻里傻氣的女孩子,，她會跟我們湊在一起分享哪家的衣服便宜，哪里的小吃好吃,，全然一副長不大的樣子,。我想，這就是職場和生活的區(qū)別吧,。

我的工作團隊是一個群80后的年輕人,，他們分別來自不同的學校，畢業(yè)沒幾年,，對生活充滿希望，我工作充滿熱情,，為未來充滿憧憬,。他們深愛著自己的職業(yè)，對工作不抱怨,，對上司不畏懼,，對同事不冷漠，工作之余,，大家聚在一起有說有笑,，互相調(diào)侃，相處得極為融洽,。這是一個敢闖敢做的團隊,，我們的工作沒有統(tǒng)一的模式，任憑大家創(chuàng)新,，只要你有想法,，有思路，就照著自己想象的去做,，只要不犯原則性的錯誤,，都不會輕易否定一個人的想法。這是一個相互包容的團隊,，大家在一起互相學習,，互相幫助，尤其是作為實習生的我深有體會,，工作中,，凡是遇到自己不會的，隨便請教誰，他們都會放下手邊的事,，一字一句直到把你教會,。

在公司的兩個半月時間里，我以導播助理的身份參與了兩個月的節(jié)目的現(xiàn)場錄制,，親歷了一個時長50分鐘的欄目制的節(jié)目從錄制過程,，從設想四臺機位的不同角度的現(xiàn)場拍攝方法，到現(xiàn)場導演的整體調(diào)度,，再到導播切像,、音響控制，最后到自己負責的采編機和一些瑣碎的小事,，我看了兩個月,，也記了兩個月。有時候工作到下午六七點,，拖著疲憊的身子坐上回家的公交車,，想想自己做的工作，為公司創(chuàng)造的價值,，就突然覺得其實沒那么累,，自己也是不可或缺的。

欄目實行的是編導責任制,，作為一個編導,，我至今沒有完全獨立的做過一期節(jié)目，但是每一個流程,，我都參與過,，從到選手家里錄制vcr，到帶領選手接受培訓老師培訓,，再到錄制演播廳,，最后到采寫節(jié)目信息點，剪輯節(jié)目素材,，這整個流程說來輕松,，其實也不輕松，除了和中老年人溝通外,，一些專業(yè)知識的掌握程度也是很重要的,。所以，我正在努力學習,，爭取早一天自己能獨立完成一整期節(jié)目的拍攝制作,。

社會實踐報告馬上就要收尾了，但是我的社會實踐還沒有結束,，甚至才剛剛開始,，我希望通過自己的努力能留在云視幻維這個溫馨的大家庭里,，在畢業(yè)前成為這里真正的編導，實現(xiàn)自己的電視夢,。

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇三

暑假對于我們大學生來講是個難得的假期,，因為在這段時間里我們可以掘起所好，做很多自己想做,，但平常又沒有時間做的事,。滿滿當當?shù)陌才偶倨谏睿鞓酚殖鋵?。很多大學生都會選擇抓住機遇,，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子里,，既鍛煉能力,，又能增長見識，何樂而不為呢,？

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了,，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我,，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易,。或許,，這種真切的體會,，才是最寶貴的收獲,。

整個八月份的時間我都在打工,，這次選擇的工作地點是在家樂福大世界店，因為九月份開學的來臨,，所以選擇做馬培德文具的暑期促銷工作,。八月份這個時候，面臨孩子們的開學,，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷,，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球,。

剛開始沒上班的時候,，我原本以為這個工作應該會很輕松?？墒遣蝗?，上班之后，不久要按家樂福員工的上班時間,，早班從早上八點鐘開始上班,，到下午四點鐘結束,。晚班在九點半的時候下班，因為住家隔上班地點還是有點遠,，所以晚班下班之后回到家都十點半了,，在路程上每天坐公交車還是有點辛苦。去年我在太平洋全興店給某個服裝品牌做促銷工作的時候,，還是比較輕松的,，只用負責自己份內(nèi)的工作就好了，可是在超市里,，每個廠商的促銷員不僅要負責本廠商的促銷工作,，每天還要幫助家樂福負責本課其他的商品。例如給在文具區(qū)域的商品打價格標簽,，定時查價,，看是否降價或是漲價。如果有新的商品,，還要幫忙上貨,，整理花車，負責整理散貨的歸類,。

每天晚班的同事,，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以,，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品,，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候,，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的,，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應該我負責,?？墒枪ぷ鲙滋熘螅乙裁靼琢诉@些好像都是超市里面的規(guī)矩,，作為促銷員不僅要為廠商工作,，同時還要為商場工作。現(xiàn)在的超市其實也是在節(jié)約成本,。所以這些我每天都已經(jīng)習慣了,，忙忙碌碌的，也很充實,。

超市里每天都會碰到各種各樣的顧客,，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會,。大多數(shù)時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具,，這樣的場合,，可以培養(yǎng)自己的溝通能力，和自己的表達能力,，這些都是在學校里學不到的,，是靠自己在社會上的積累得來的?，F(xiàn)在的我們賺錢不是主要的,，作為學生,，應該一種學習的經(jīng)驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方,，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的,。也是以后自己找工作，實踐社會的資本,。

在家樂福里面工作,，我還是看到了超市里面管理上存在的一些問題，雖然我學的并不是工商管理,。例如有些商品需要放在花車上,，今天看到同事很辛苦的把商品一個個擺好，明天領導來了,，又讓把商品擺放在其他的位置,。這樣的事情經(jīng)常發(fā)生，很浪費時間和人力,，我覺得這些就應該盡早安排好,，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情,，就是一件商品的價格在不同的時間差了太多,。工作的一位同事在今年六月份的時候買了一款全新的拉桿書包，特價59元,，因為當時可能是還剩了很少的貨,，所以價格很便宜,。八月份的時候,，廠家又來了很多同款的書包，這款書包的原價是199元,，現(xiàn)在促銷價是148元,。

同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時候買書包的顧客很少,，難道是因為現(xiàn)在要開學了,，買書包的顧客每天都有很多，所以這價格就相差了這么多,？現(xiàn)在的顧客都覺得大型超市里面的東西比較公道,，有一次我遇到一個廠家,，從她的口中我得知了一款書包超市的進價是105元左右，現(xiàn)在銷售給顧客的價格是150元左右,，一款書包超市的利潤就將近五十元左右,，利潤相當于進價的二分之一，所以超市每天的利潤應該是很大的,。

八月三十一號,，短暫的實踐生活就這樣結束了，除了收獲,，還有很多值得我思考的問題……

這次的社會實踐,，一晃而過，卻讓我從中領悟了很多東西,，甚至這些東西將讓我終身受用,。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少,，盡量做到多做事,，做有用的事情。自己努力的工作,，旁人也會看到,。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績,，這才是領導看重的,。

不管做什么事情，就算是一件小事,，也要認真仔細,，絕不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾?，所謂細節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大,，很多小事,，一個人能做，另外一個人也能做,，只是做出來的效果不一樣,，往往是一些細節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質量,。

社會實踐能讓走出校園的我們,，更好的接觸社會，了解社會,，加入到社會中,。它有助于我們大學生更新觀念,，吸收新的思想和知識。同時,，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西,，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情,，拉近了與社會的距離,，也開拓的視野，增長了才干,，能更好明確自己的奮斗目標,。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉,。

以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受,，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味,，但至少它是充實的,，給我或多或少的帶來的對于人生感受，和一定的影響吧,！

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇四

本次暑期社會實踐,，我們團隊深入調(diào)研民營企業(yè)科學發(fā)展情況，以溫州瑞安典型的民營企業(yè)“瑞立汽摩配公司”和“海尚集團”為調(diào)研對象,，以開展座談會,、分發(fā)調(diào)查問卷為調(diào)研形式，團隊的調(diào)研初見成果,，作為其中的一名隊員,，感受頗多。

我們的調(diào)研課題是“民營企業(yè)的科學發(fā)展”,。初確定此課題時,，感覺我們想要調(diào)查的只不過是近年來企業(yè)的發(fā)展情況，關于發(fā)展壯大采取了哪些科學有效的方法等,。但是,，通過實踐，金融危機對企業(yè)的影響以及企業(yè)的應對策略,、企業(yè)的人才儲備策略,，新《勞動法》的實施等諸多方面,。課題的延展,，使得調(diào)研更全面、更廣泛,，同時也更妥當?shù)卦忈屃恕翱茖W發(fā)展”,?？梢姡凹埳险劚蓖蝗绲綄嵺`中真槍實戰(zhàn),。

對于在全國稍具規(guī)模的“瑞立集團”,，讓我感觸最深的有兩點。一是公司董事長非常關注國家政策,，在國家撥款進行宏觀調(diào)控之際,，采取切實可行的政策措施，使得公司應對自如,。即便是在金融危機的社會背景之下,，企業(yè)的產(chǎn)品生產(chǎn)和銷售也沒有減少，反而要應對更多的訂單,；二是公司的人性化管理,。無論是從職工待遇、福利方面還是在關心職工身體健康方面都體現(xiàn)了人性化的管理,。企業(yè)寧愿增加工作人員,，也不會隨意讓工人們加班，對于在生產(chǎn)車間的工人,，公司強制工人帶上專業(yè)耳塞,，以減少噪聲對人身的侵害?；蛟S企業(yè)的魅力就在于它的人文關懷,。

對于“海尚集團”，讓我印象最深的是公司董事長親自帶領我們?nèi)⒂^生產(chǎn)車間,，并且在參觀的同時他會關注生產(chǎn)進度,，產(chǎn)品質量等。這種親力親為的態(tài)度似乎源自于他白手起家的經(jīng)歷吧,。從自己動手研發(fā)制作濾清器模具到成立大規(guī)模的公司,，這其中的智慧和艱辛或許只有親身經(jīng)歷才能有所體會，也正是這份來之不易才讓人更加珍惜,。

我們的團隊,，團結、積極,、充滿關愛,，這是我不得不提到的感受，也是我參加實踐的大收獲,。從杭州到溫州9個小時的火車旅途,，我們雖然疲憊，但是仍會一同商討實踐的步驟、方式等,，車廂里總會有我們的陣陣歡聲笑語,。每天的調(diào)研工作結束，我們都會聚集在一起進行總結,，及時撰寫新聞稿,，整理圖片等。實踐結束,，隊員們各自回家,，總是會有短信、電話來互報平安,。我想,，一次實踐活動，讓我們?nèi)フ{(diào)研課題的同時,，也更能體會團隊的種種樂趣和那股強大的力量,。

雖然暑期社會實踐已經(jīng)結束，但是,，我們沒有停止以合格人才的身份走入社會的腳步,。大家會繼續(xù)加油！

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇五

隨著暑假的到來,，以服務和諧社會建設,，提高思想政治素質為主題，唱響同人民緊密結合,，為祖國奉獻青春,，實踐成才，服務社會的主旋律的xx年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開,，我院積極響應學校號召,，成立了實踐三個代表，傳播先進技術實踐服務隊,，即計算機技能培訓志愿者服務隊,，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸,，并積極投身到暑期社會實踐的熱潮中去,。

在院團委書記程保國老師和指導老師李志勇老師的帶領下，以科學發(fā)展觀為指導,，本著在實踐中受教育,、長才干、做貢獻的宗旨,，小分隊15名隊員分別奔赴高新技術開發(fā)區(qū),、體育中心多家電腦公司,、新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局等地，開展多種形式的科技服務工作,，力爭做到社會實踐與專業(yè)實習相結合,、與服務和諧社會相結合,，突出特色實踐,，打造精品意識。

7月11日,，我與其他5名隊員同行,，奔赴新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局，進行了為期半個月的社會實踐,。在這半個月中,，我們努力做到學習、實踐兩不誤,，兩促進,，在幫助縣委有關部門處理材料、解決技術難題的同時,，不斷與有關領導進行交流,，了解基層情況。暑期社會實踐心得體會,。我們的工作能力及年輕人特有的熱情,，贏得了領導們的好評。

在新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局有關領導的熱情幫助下,，我們多次深入農(nóng)村基層,，結合三農(nóng)政策和科學發(fā)展觀，對農(nóng)村的經(jīng)濟狀況,，醫(yī)療狀況,，產(chǎn)業(yè)結構調(diào)整，稅費改革,，旅游開發(fā)等方面展開調(diào)查,，并向他們宣傳三個代表重要思想。懷著滿腔的激情,，我們積極主動地幫助農(nóng)民群眾干農(nóng)活,，幫忙他們解決一些社會問題，并為他們的生產(chǎn),，生活出謀劃策,。面對農(nóng)民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望,，感受到身上肩負的重任,，也充分認識到書本知識與實際生產(chǎn)需要的差距，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行,，只有從實踐中來,，到實踐中去，充分發(fā)揮自身的專業(yè)優(yōu)勢,，把農(nóng)村當作施展才華的廣闊天地,，才能真正做到學以致用。

今年的暑期社會實踐活動開辟新途徑,，即保持先進性教育活動與暑期社會實踐活動相結合,。學習教育與實踐活動兩不誤，兩促進,，集中學習與分散學習相結合,，在實踐過程中提高學生黨員的自身思想道德修養(yǎng)與理性認識。我院積極響應學校號召,，成立了社會實踐小分隊臨時黨支部,，要求全體黨員把黨員的先進性貫徹到社會實踐的各個環(huán)節(jié)之中，充分發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用,。暑期社會實踐心得體會,。并以此為契機，開展參觀學習社會主義新農(nóng)村劉莊,、參觀學習中國人民解放軍第54軍教導大隊等多種實踐活動,，真正把學習教育落到實處，促進學生黨員在實踐中成長,。

我們分別于7月20日和7月22日奔赴中國人民解放軍第五十四軍和劉莊進行參觀學習,。通過仔細聆聽史來賀同志的先進事跡報告、參觀史來賀同志先進事跡展覽館,，我們認真學習史來賀同志與時俱進的進取精神,、實事求是的科學態(tài)度、艱苦奮斗的優(yōu)良作風,，勇于拼搏,，知難而進。五十四軍之行,，我們更是親身感受到當代軍人不怕苦,、不怕累、甘愿為祖國奉獻青春的優(yōu)良品質,。

參觀學習結束后,，我們主動與村黨支部成員和軍人黨員們進行交流，認識到我們的黨歷來重視思想教育,，注重從思想上,、組織上教育廣大黨員,，通過開展經(jīng)常性和適當?shù)募行缘慕逃嘟Y合，有效地加強和完善黨的自身,。倡導開展此次先進性教育活動,，不但是應時之舉、有利之舉,，也是創(chuàng)新之舉,，我們應該從這三個方面理解、認識黨中央的部署,、安排,，深刻領會中央的決心,、論斷和精心安排,，自覺、積極投入到這個活動中來,。通過交流,，我們都表示受益匪淺，不僅增強了我們學習實踐三個代表重要思想的自覺性,，堅定了理想信念,，也讓我們下定決心要努力學習專業(yè)知識，增強為人民服務的本領,，在實踐活動中結合我們的專業(yè)特色,，用己所學、盡己之力,，服務社會,、奉獻社會，接受鍛煉,、增長才干,，充分展現(xiàn)當代大學生黨員的先進性。

暑期社會實踐活動已經(jīng)結束了,，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束,。它使我們走出校園，走出課堂,，走向社會,，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面,、施展才華,、增長才干、磨練意志,，在實踐中檢驗自己,。半個月的社會實踐雖然比較辛苦,。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺,，原來乏味中充滿著希望,，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動,，一方面,，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面,，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;更重要的是我們和新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局確立了長期的聯(lián)系,，今后將長期開展交流活動。但在實踐過程中,，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足,，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題,。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光,，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中,，檢驗自己的知識,，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎,。

機遇只偏愛有準備的頭腦,，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中,，減少磨合期的碰撞,，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟,，才能揚起理想的風帆,，駛向成功的彼岸。

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇六

大學生暑期社會實踐心得體會1200字

長期以來,，社會實踐活動一直被作為培養(yǎng)德,、智、體,、美,、勞全面發(fā)展的跨世紀合格人才的重要途徑。暑假我院團委根據(jù)上級有關文件精神,，繼續(xù)在全院同學中開展形式多樣,、豐富多彩的實踐活動,，取得了令人可喜的成績。現(xiàn)將總結匯報如下:

今年暑假我在**縣公安局進行了為期半個月的社會實踐活動,。們見到了社會的真實一面,，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果,，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會,、了解社會的機會。我們被下派到**縣**派出所*人,、**派出所*人以及公安局*人,。我有幸被分往**派出所主要參與了辦公室的檔案整理工作。

在工作的過程中一定要注意很多細節(jié),。派出所在工作中積累了許多檔案,， 包括一些刑事案件、民事案件,、酒店信息,、網(wǎng)吧信息,、ktv信息以及城關住戶的基本信息,。這寫檔案都具有零散性、精確性嚴密性等特點,。所以在對這些檔案進行整理時,，要注重細節(jié)，嚴格遵守已有的公安機關公文處理實施細則和公文格式細則,。比如,，檔案的整理必須保持文件之間的歷史聯(lián)系，其中歷史聯(lián)系主要表現(xiàn)在文件的來源,、實踐,、內(nèi)容和形式等幾個方面。比如檔案的整理要充分利用原有基礎,，重視和利用先前整理的基礎,，明確檔案整理的任務和要求，不能輕易破壞以往整理和保存的歷史任務,。 雖然有時候檔案整理只是在原先整理的基礎做一些細小的校對和增補工作,，但這種工作卻是必不可少的，要及時有效地將最新的重要的資料進行有序的收集,、備份,，以實現(xiàn)信息資源的有效管理和利用。為公安局其他工作提供便利而在檔案整理工作中,，個人的態(tài)度和與人相處的方法方式也是特別需要重視的細節(jié),。面對辦公室的同事和領導,，要細心聽取他們的意見建議，認真學習檔案整理的制度和方法,，很好地與他們交流工作心得,。在工作閑暇時也要積極做些力所能及的事--掃掃地、倒倒水,，擦擦桌子,，既美化了辦公環(huán)境，又加強了同事間的溝通,，何樂而不為? 所以說,，細節(jié)決定成敗這個真理，也在我的實踐中得到了充分的證明,。

回想這次社會實踐活動,，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗,，自己的能力也得到了提高,，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通,。如何與別人溝通好,，這門技術是需要長期的練習。以前沒有工作的機會,，使我與別人對話時不會應變,，會使談話時有冷場，這是很尷尬的,。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，事半功倍,。別人給你的意見，你要聽取,、耐心,、虛心地接受。

在工作上還要有自信,。自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏,，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信,。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信,，就能克服心理障礙,，那一切就變得容易解決了,。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液,。人缺少了血液,，身體就會衰弱，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭,。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生,，要想把工作做好,，就必須了解各方面的知識，有深入的了解,，才能更好地應用于工作中,。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐,，還是一次人生經(jīng)歷,，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐,，磨練自己的同時讓自己認識的更多,，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇七

社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié),，也是教育與實踐相結合的具體體現(xiàn),。當今社會的競爭是人才素質的競爭，隨著人才被推向市場,，大學生的自我優(yōu)越感將逐漸消失，發(fā)展方向更加撲朔迷離,。因此要適應時代的要求,，不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務水平，更必須具備一定的綜合素質,。

大學生參加實踐活動,，對德智體本身來說是課堂教育的延續(xù)。大學生積極參加社會實踐,，是高校思想政治教育的一條重要渠道,，使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長。當代大學生要成為現(xiàn)代化建設的有用人才,，就不能閉門讀書,，而必須敞開大門，走向社會,，與工農(nóng)相結合,，積極投身到改革的洪流中去,。目前，相當部分的青年在注重實現(xiàn)自我的同時,，往往忽視和拒絕貢獻社會,，從而削弱了社會責任意識，在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝,。社會實踐能萌生責任意識,，只有到實踐中去，才能迸發(fā)出熾熱的社會責任感來,，才能為社會做貢獻,。

社會實踐是教育教學內(nèi)容的重要組成部分，是鞏固所學知識,、吸收新知識,、發(fā)展智能的重要途徑，它不受教學大綱的限制,，大學生可以在這個課堂里自由馳騁,，發(fā)揮自己的才能，開創(chuàng)自己的基業(yè),，充分利用在校期間的以學習為主,、學好和掌握科技知識的有力條件，在社會實踐中磨煉自己,，真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應能力,。很多高校多年來一直堅持理論與實踐、校內(nèi)與校外,、專業(yè)與非專業(yè)等多種形式的實踐活動,，在實踐中注意學生各方面素質的提高和實踐能力的培養(yǎng)，培養(yǎng)了一大批多面手和全方位人才,，充實了教學內(nèi)容,，活躍了教學氣氛，拓寬了社會視野,，掌握了實踐技能,，使大學生們學到了書本上學不到的知識，掌握了在學校中學不到的技術,，同時也縮短了理論與實踐脫離的距離,。為了適應市場經(jīng)濟的發(fā)展需要，為促進大學生盡快成長,，給大學生多創(chuàng)造施展技能和才華的條件和環(huán)境,，必須切切實實地把實踐活動納入到教學中去。

社會實踐是知識創(chuàng)新的源泉，是檢驗真理的標準,。到祖國最需要的地方磨練意志,，砥礪品格，把學得的知識用于實踐,，在實踐中繼續(xù)學習提高,，才能真正成為對社會有用的人才。實踐以充分證明,，社會實踐促進了大學生的全面發(fā)展,。通過社會實踐活動，我們從無數(shù)活生生的典型事例中受到深刻的啟發(fā)和教育,，使思想得到升華,，社會責任感增強。在實踐中,，我們的人生觀,、價值觀得到進一步的強化，提高了認識能力,、適應能力和創(chuàng)新能力,。

走進了大學，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題,。在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字報都總寫著有經(jīng)驗者優(yōu)先,，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢,？再加上如今次貸所引發(fā)的經(jīng)濟危機，造成就業(yè)更難,。為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會，能夠適應國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。我在一家餐館當上了服務員,，這家餐館名叫黃塘飯店,，位于梅州市第一人民醫(yī)院側，我這次實踐的目的是學會與社會溝通,，了解商業(yè)管理的基本模式和管理途徑,。

7月18號我回到了家，7月20號為了體驗一下社會，與社會接觸一下,，我找了一份暑假臨時工,，在黃塘飯店做服務生，為期12天,，每天早上從7點開始就要到那里一直到1點多,，下午三點多開始到五點，早上7點是早餐高峰期,，但是高峰期過完就很清閑了,，中午11點12點的時候是一天中最忙的了，有時候會忙中出錯,，免不了老板一頓斥責,，有時候老板是我們沒做錯他也大聲斥責我們的，我已開始覺得很委屈,，我明明沒做錯,，憑什么要罵我，后來身邊那些工齡久的阿姨們告訴我,，老板本身吆喝慣了,，再者老板那么喊是為了讓顧客覺得他沒有被忽略，比如本身是因為顧客太多顧不上,，有些客人就會不耐煩想走,，老板為了留住客人就會斥責我們快點那，慢慢吞吞偷什么懶,，這桌的菜呢,，趕快上這樣顧客感覺自己沒被忽略才會留下來，一開始我很生疏,，老是忘這忘那的,，比如拿了碗筷忘了湯匙等等，沒少挨批,，我面對的另一個困難是方言問題,，那些客人都是來自各個地方，說話帶著濃重的口音,，很難聽清客人說的是什么,，有時客人一連說了三遍我還是沒聽清他說什么，客人就很不耐煩了,，好在有人幫我解了圍不過慢慢的我漸漸熟悉了,，也就老氣了，干什么都比較有底氣了,，干著干著十二天不知不覺就過去了,，我很珍惜這段時間讓我學到的東西

1在社會上要善于與別人溝通,。經(jīng)過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好,，這門技術是需要長期的練習,。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變,，會使談話時有冷場,，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要,。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍,。別人給你的意見，你要聽取,、耐心,、虛心地接受。

2在社會中要有自信,。自信不是麻木的自夸,，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中,，我明白了自信的重要性,。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差,。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的,，沒有第一次又何來第二、第三次呢,？有自信使你更有活力更有精神,。

3在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候,，知道要打假期工時,，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的,，自己的社會經(jīng)驗缺乏,，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來,。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼,。如哥哥所說的在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了,。其實有誰一生下來就什么都會的,，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕,，當你克服心理的障礙,，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,，只有征服自己才能征服世界,。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂,，怯懦通往地獄,。

4工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液,。人缺少了血液,，身體就會衰弱，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭,。

在這段實踐期間，我交到了很多朋友,，因為習慣了老板的大聲呵責,，我的臉皮都變厚了，我覺得在社會上就應該有厚臉皮的精神,，不要把太多的不愉快記在心上,，把不好的東西全忘掉，只記住快樂的,，這樣人生才會快樂,。再者，我學會聽一些地方的方言,，擴寬了見識,，并且我更加清楚的了解了自己，對自己的能力有了進一步的認識,，我的身上還有很多的不足和缺點,，我要不斷的完善自己，這樣才能適應時代的要求,，成為一名高素質的人才,。這次經(jīng)歷將會激勵我更加努力的學習和從各方面去充實自己，使自己成為全面的發(fā)展的創(chuàng)新型社會人才,。非常感謝老板給我這次實踐的機會,。

雖然短短的幾天實踐就這樣過去了,，而我人生的實踐經(jīng)歷卻才剛剛開始。社會是個大舞臺,，也是一所大學堂,，我們要學的東西是無窮無盡的，我們要繼續(xù)學習,，不斷學習,，才能不被社會淘汰，今后我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度,，高尚的思想覺悟,，進一步完善和充實自己，爭取在以后的學習中更好的完善自己,。

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇八

面對現(xiàn)實社會,，我們大力培養(yǎng)自己的實際動手能力和良好溝通能力是尤為重要的。在我們學校,，老師及校領導關切地鼓勵我們多參加社會實踐活動,。利用寒假，我很幸運的去了萬州區(qū)雙河口街道辦事處的社會事務科工作,。在工作中,，我了解了作為政府職員應具備怎樣的素質，同時,，也意識到：凡事學著嘗試,，學著自己動手是非常重要的。

走出綠綠的校園,，告別年輕的歡笑,，我們都應學著堅強，慢慢變得成熟,。

幼年的時候,，總是被爸媽強制要學著早睡早起，盡管我是十分的不愿意,，但就是不會反抗,。以后，天真,、愛幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上,、呼吸著輕松的空氣、用臉面對清爽的藍天,、一個人慢慢的渴望,。童年的時候，我渴望我可以瞬間長大,，離開所有人的庇護,，獨自成長,。后來啊，我一直渴望明天能夠自由自在,。我渴望在很多時候不要爸媽的決定;我渴望有一天我成為“能人”,，什么都會做;我渴望我能在爸媽不知道的情況下進行一次大膽的嘗試!

今天，我終于成了長硬翅膀的小鳥,，自己決定自己的事情;今天，我終于邁開了走向社會的第一步,，自己面對自己的燦爛未來;今天,，我終于拋開心中的膽怯，自己去解決自己的人生障礙,。

一,、參加實踐活動的背景：

這次實踐活動的工作是在學校的幫助找到的。在上學期期末時,，我收到老師的通知說是希望參加寒假社會實踐的同學可以報名參加,。我當時一驚，興奮得不得了,。這不就是我一直渴望的嗎?我報名了,。大概三天后，我又接到通知說是要去參加寒假實踐活動的培訓及動員大會,。我很高興,，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的心情,，但是,，同時他們又擔心說：過年的時候怕大家都在休息，只有我在工作,，這樣我會不高興,。我很自然的跟他們說：關于這點我不在乎。

參加寒假社會實踐的培訓及動員大會我是極其的高興,，在高興之余,，我又有些擔心，因為我以前沒有參加過社會實踐,，我很害怕在實踐過程中會出現(xiàn)些差錯,，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會做,。因此,，我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經(jīng)驗的傳授。我也認真的寫下要點,，生怕有漏掉的,。在培訓中,，我知道了自己的實踐地點和時間伙伴，我也麻煩了我們的指導老師,?？晌疫€是很開心，因為我即將開始我的夢幻生活,。

二,、參加實踐的人物及時間：

一月十一日。這天,，我清楚地記得,。前一天我們完成了期末考試，第二天,，我們就投入到實踐活動中,。我還有一位“實踐伙伴”。也是女生,，我暗喜女生好相處,。第一天到了我們的實踐單位(萬州區(qū)雙河口街道辦事處)上，做的第一件事就是報到,。在完全陌生的一個環(huán)境,，我們有些不知所做，并且還是這樣一個嚴肅的地方,。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖,。可以沒辦法,，我們反正都要面對的事情,，無法有實踐與地點讓我們來躲避。于是,，我們按照老師說的,，一點點的摸索，開始了我們二十多天的“實踐生活”,。

三,、參加社會實踐的收獲：

短短二十幾天的實踐生活，是我心的一次磨礪和成長,。我不僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識,，我也對自己以后可能要面對的工作崗位有了些認識。參加寒假實踐活動,，留給了我更大的空間鍛煉自己,，讓自己更早的認清世界冷暖，為自己以后能更好的服務社會打下基礎。在實踐中,，我必須得做到時時警惕,，凡事細心。因為,，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩,。我也害怕因為不上心兒造成不可彌補的錯誤，傷害到單位,、部門等·····因為害怕,，原本大大咧咧的我開始轉向細致、成熟,。

(一),、告別了幻想的年紀，就應該踏踏實實,、勇敢面對現(xiàn)實，學著生活,。

由于我實踐的部門是社會事務科,，所以大多數(shù)的事情就會和普通群眾打交道。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉(xiāng)鎮(zhèn)級,，所以我們也會和很多的農(nóng)村居民交流,。從這個方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自己動手,，生活才會變得充實,，有價值。另外,，我也意識到：工作沒有高低之分,，只有價值的實現(xiàn)與否。

農(nóng)民伯伯們沒有高的學歷,，沒有高人的才智,，每年就重復同樣的工作：春天播種，夏天乘涼,，秋天收獲,，冬天取暖?？墒?，就是因為他們的簡單與淳樸，才使得人間有播種時的期待,，秋收時的喜悅啊!他們有他們的生活,，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人,，可是,，他們重來都不放棄自己的生活,，踏踏實實做平凡而不平庸的人。

農(nóng)民伯伯們的真實生活態(tài)度,，深深的感染著我,。他們可以為了一年的低保而哭訴，到處托人解決家里的困難,，那么的堅持,，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們,，可能還不知道,，在農(nóng)村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機呢,。而我們呢?在生活中,，有時還會為某樣東西不上檔次而懊惱。想想,，這樣的我們,，還能抱怨什么?真的是應該好好珍惜、把握我們擁有的幸福,。

我記憶中有這么一位老婆婆,。身穿藍色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時看不清她的容貌,，白白的頭發(fā)蓬亂著,。她提著一個塑料袋，里面有一大把的紙票,。她喘息著用微弱的聲音說道：請問一下,，這個，住院報賬在哪兒弄啊?這時,，有一大群的目光聚集在老人身上,，老人抬起頭，前額上的幾絲頭發(fā)微微的隨著搖晃了幾下,，然后用非常期待的混色眼神左右看了一下,。這時的我，我自覺的就吧一板凳送上前,，然后讓她坐下,。看到這一幕,，我的心又驚又抖：她為什么會自己來?她的兒女呢,，去哪兒了?我轉過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子,。我很傷心,，我媽媽以后也會是這樣嗎?我暗暗地下決心，不能這樣,。

體會了那么多不同的人,，才知道，生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙,。他遠比戰(zhàn)爭要殘酷得多,。我想，走出社會,，面對現(xiàn)實,，接受生活，這會是我們的又一課程吧!

(二),、作為“人民的奴隸”,，就必須掌握堅定地崗位知識，憑著實力,，團結同事,，踏踏實實為人民服務。這對我以后可能選擇的工作崗位有很大的幫助,。

1、耐心,、靜心,、細心“三心”必須有。這是我的認識,，也將是我培養(yǎng)自己的一個方面,。

接觸了他們才知道：他們的工作很雜，很靠腦力,，很零碎,，量很大。在我的腦海里,，一直都認為“人民的公仆”工作很多,，但是會很簡單。沒想到,，他們的工作原來很考驗一個人意志,。

我所在的社會事務科，不明思議就是處理社會家庭事務等瑣碎小事件的,。每天會有很多不同的,、相同的問題、情節(jié)在辦公室里發(fā)生，但是,，科室里的工作者們不辭辛苦,，耐心的一遍又一遍的解釋、解決,?？赡芸跁f的很干，嘴皮會摩擦的很軟,，但他們也只能接受,。有些話，有些原因,，在辦公室里實踐的我就學會了,，有時還會幫忙解釋呢?？墒?，作為“公仆”的他們無權反抗，必須接受,，一點一點的解釋給群眾們聽,。我想，他們的耐心一定不差吧,。

因為是處理瑣碎雜事,，作為辦公人員，他們必須很小心,，不容許有半點差錯,。在他們心中：人民的事情出了半點差錯，人民的丁點兒事情沒得到解決,，他們算就是失職,，這樣的責任他們不愿擔當，也擔當不起,。因此,，在平常工作中，應該更加的細心才是,。

2,、初次接觸了打印機、復印機的應用;大膽的在實踐中應用所學的關于word,、excel的知識;學會了簡單的文件歸檔知識······

辦公職員的頭腦一定要靈活,，應用的知識很多，有問題一定要學著立刻馬上處理,，這點是很重要的,。另外,，問題不可能永遠都發(fā)生一樣的，所以要學會變通,。第一次觸摸復印機的時候,，心里很擔心，不知從何下手,。在老師的幫助下,，我學著去了解它，認知他,，發(fā)現(xiàn)他其實并不難使用,，之后，我總是有意識的去接觸他,。比如,，在辦公室里有誰需要復印的，我會馬上提出來我去做,。這樣,，我就學會了簡單的使用復印機了。真的很開心,，因為試一次小小的成功,。

(三)、和陌生人大方的,、有底氣的交談,，是我們生活的另一門課程。

剛開始到單位的時候,，一個人也不認識,，什么都不知道。也不了解他們的職位,、姓氏，都不知道怎么稱呼別人,，所以有問題也不會問別人,，首先想到的是自己解決。所以呀,，這讓我有了一種習慣,，就是：遇到困難的時候，首先讓自己解決,。

后來慢慢的發(fā)現(xiàn),，其實與人說話不難，但與人交流就有些問題了,。因為,，如果和不認識的人隨便問候幾句,，我們平時都經(jīng)歷過，很容易,。但是如果要和陌生人進行長時間的交流,，這就要靠我們敏捷的洞悉能力了。這需要交流雙方有共同的話題,，興趣點,。最重要的是：不知道要怎樣開口。比如,，在實踐中給鄉(xiāng)村干部打電話通知事情的時候,，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自己，也要向他通知清楚事情,，并且說話不能顫顫抖抖的,，要自信，有底氣,。在開口說話的時候,，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦,，電話那方的人可能會聽不清楚,，要求你再說一遍，這時,，心里會很不好受的,。

在與人的交流方面，我認為放寬心態(tài),，把對方看作是和自己一樣的人,，自然地開口說話，就會有所收獲的,。

(四),、充分發(fā)揮自己的主觀能動性。這對我們的人生有很總要的意義,。

“隨時要想著自己找事情做!”這時參加寒假社會實踐的時候老師囑咐我們的,。我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實踐愉快當中。因為,，事情自己不會指定對象被做,。

主動和人說話，主動給人微笑,，主動找事情做,，主動學習使用打印機······這一切都離不開主動。因為主動地去接觸,，我學會了文件的歸檔;因為主動地微笑,，我認識了更多的陌生人;因為主動地尋找,，我的寒假過得很充實······

(五)、作為大學生,，我很自豪,。

一直認為，作為我們這一代的大學生是很渺小的,，很有可能會被世人所忽略,。但是，到了時間單位的時候,，我感受到,，作為大學生，我應該是很自豪的,。

在我們還不熟悉那個嚴肅的單位的時候,，總是自我介紹說：我們是三峽學院的學生，到貴單位實踐的,。而他們總會代問一句：你們是大學生啊?之后,，每次科長向不認識我們的人介紹，就會說到：是我們科室來實習,，都是大學生······每次他們提到我們是大學生的時候,，我們的心理都會感到樂滋滋的。

其實,，我們都因該這樣：從內(nèi)而外的自豪,，我們是大學生。

四,、總結：

這次實踐對我來說是一次非常大的成功,。在這過程當中，我拒絕了父母一絲不茍的庇護;在這二十幾天中,，我遠離了朋友們真心真意的關心;在這段時間內(nèi),，我感受到了老師細致入微的關愛;在這寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的問候;在這熱呵呵的陽光里,，我送出了我真切的愛心;在這熱鬧的新年里,，我送走了舊時的我，改造出一位大方,、堅持、成熟,、實實在在的我!

這次參加實踐活動,，很幸運，我體驗到了學習以外另一種不同的生活;很幸福,，我感受到了關懷的溫度;很滿足,，我收獲了很多實際操作的知識;很高興,，我認識了更多的人;很感動，發(fā)現(xiàn)有那么多默默為人民著想的人;很自豪,，我作為正向未來奮發(fā)的大學生;很感激,，有那么多關心我們的人······

很幸運，能夠有這樣的機會讓我們得到鍛煉,，因此,，感謝市政府、市委細心地為我們著想,，為我們提供這樣好的時間機會,。另外，這次能夠順利的完成社會實踐,，我發(fā)自內(nèi)心的感謝李濤老師,，因為在這之間我們遇到了很多困難都是求助于他，不管有多晚,、多忙,，他總會幫助我們，真心的感謝李老師,。另外,，我要對我們辛勤的輔導員武老師說聲謝謝。雖然在實踐過程中他不直接負責我們這一小組,，但是,，只要我有問題求助于他，他都會盡力幫忙解決,。最后,，很謝謝辦事處的叔叔阿姨們對我們的照顧。即使是給他們添了麻煩,，他們也會耐心的教導我們,。很感謝他們，在很多時候能想起我們!

感謝!

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇九

其實整個暑假我在找工作的旅途當中遇到了前所未有的挑戰(zhàn)與挫折記得當時我和幾個同學來到一個陌生的城市,，吃的住的都成了我們最大的問題,，再加上我們都把錢幾乎都花光了，我在想現(xiàn)在就這么難找工作等畢業(yè)出來該怎么辦啊然后我們就咬緊牙關挺了過來,，功夫不負有心人最后我們終于找到工作了,。我的工作主要是做qc的就是產(chǎn)品的質量檢驗與控制，在廠里我看到了生產(chǎn)產(chǎn)品的主要全部控制產(chǎn)品的方法與手段,，其實做很多事情都是需要把各種方法綜合在一起才能把事情做的更好更精,，就比如當時我在檢驗時候就是總不能把產(chǎn)品檢驗的很好老是存在漏洞檢驗的數(shù)量與質量總是不能齊頭并進，就在這時我的領班走了過來她就告訴我說,，做檢驗的除了要全身心的投入以外還需足夠的耐心,，足夠的細心,，和掌握好的技術方法與手段，這樣才能把事情做的更好!!其實在當中我也被批評過就是因為自己做的不好再加上工作又很累我有幾次都不想干了但最終外還是堅持下來了,，認認真真做事,。原來堅持下去，生活可以變得更實,，相信一定可以為即將步入社會做好足夠的準備,。

實踐感想與體會：在我的打工生活中，我也明白了許多責備也要用適當?shù)姆绞阶屛颐靼椎絼e人批評你或是你聽取他人的意見時,，一定要心平氣和,，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的,，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評,。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路,。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來,，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧,。在人與人的交往中,，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的,，可是如果你只問耕耘不問收獲,，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友,，切不可斤斤計較,，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心,。不論做是事情,，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心,，要學會和周圍的人溝通思想,、關心別人、支持別人,。打工的日子,，有喜有憂，有歡樂,，也有苦累,，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說,，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的,。

現(xiàn)在想來,，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的,。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的,，這也算是我的一份財富吧。現(xiàn)今,，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”,，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗,。所以,，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要,。事情很簡單,，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經(jīng)驗,。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀,，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力,，于是就

有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工,。暑期雖然只有短短的2個月，但是在這段時間里,，我們卻可以體會一下工作的辛苦,，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗,。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”,，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來大學生除了學習書本知識,，還需要參加社會實踐,。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才,。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考,、獨立工作和獨立解決問題能力。

通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,，增長一些書本上學不到的知識和技能,。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念,，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力,。作為一名大學生,，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會,，正確衡量自己,，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道,。在這次暑期的工作中,，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多,，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā),。這次的打工是一個開始，也是一個起點,，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,，慢慢走向成熟。

實踐總結：回想這次社會實踐活動,，我學到了很多,，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經(jīng)驗，自己的能力也得到了提高,，而這些在學校里是學不到的,。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好,，這門技術是需要長期的練習,。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變,，會使談話時有冷場,，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中,，人與人之間合力去做事,，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍,。別人給你的意見,，你要聽取、耐心,、虛心地接受,。

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定,。社會經(jīng)驗缺乏,，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的,，只要有自信,，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了,。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液,。人缺少了血液,，身體就會衰弱，人缺少了知識,，頭腦就要枯竭,。這次接觸的釀造業(yè)，對我來說很陌生,，要想把工作做好,，就必須了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解,，才能更好地應用于工作中,。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐,，還是一次人生經(jīng)歷,，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐,，磨練自己的同時讓自己認識的更多,，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，為自己即將步入社會做好足夠的準備,。

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇十

時間飛逝,，很快，一個月的社會實踐活動就結束了,。在這一個月里,，我學到了很多東西。在許多方面也有所提高,，例如,，在交際能力上，我比以前開朗了,，更加主動的去認識朋友,，跟同學們聊天等等。在這一個月里，鎮(zhèn)政府組織了很多活動,。例如,，組內(nèi)交流活動，由各小組組織一個內(nèi)部活動;大學生志愿服務活動;社會調(diào)查活動;興趣培訓活動;第一桶金活動,。

千里之行,，始于足下，這短暫而又充實的實習,，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用,，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷,，也是一個重要步驟,，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教,，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹,，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富,。這次實習也讓我深刻了解到,，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人,，要明白做人的道理,，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題,。

對于自己這樣一個即將步入社會的人來說,，需要學習的東西很多,，他們就是最好的老師,，正所謂"三人行,，必有我?guī)?,，我們可以向他們學習很多知識,、道理,。實踐是學生接觸社會,，了解社會,，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑,，親身實踐,，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍,。增強了認識問題,，分析問題，解決問題的能力,。為認識社會,，了解社會,，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己,，用書本充實自己,，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會,，開闊了視野,，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置,，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位,，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力,。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會,、認識社會、適應社會,。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格,、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺,。在這里我們真正的鍛煉了自己,，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會,，我會更加積極的參加這樣的活動,。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花,。從中學到了很多書本上學不到的東西,，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了"從群眾中來,，到群眾中去的真正涵義,，認識到只有到實踐中去、到基層去,，把個人的命運同社會,、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路,。

這次實踐活動,，豐富了我們的實踐經(jīng)驗，提高了我們的團隊合作能力,，使我們通過這次實踐更加了解社會,，這次實踐活動意義深遠,，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生,，社會實踐是引導我們走出校門,、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身,，樹立服務社會的思想與意識,。同時，我們要樹立遠大的理想,，明確自己的目標,，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇十一

今年暑假我做了一份特別的工作，跟我的專業(yè)完全一樣,，我很喜歡這樣的工作,，并且希望積累更多的工作經(jīng)驗，以便將來適應不同的工作環(huán)境,，更好的投入團隊中,。

我在有限公司工作了一個月，那個廠還是蠻大的,，有好多工作車間,，以前對這些根本不了解，我們文科學生本來就很少有機會接觸這些東西,，在機電廠里看到不同的設備,，不同的分工，雖然至今我仍有很多地方不明了,，但比較以前而言,，我學到了許多，人也更加的成熟了,。

機電廠里許多設備寫的都是英文,，還是要好好學習啊，不然的話你根本看不懂,，很多設備都是進口的,，說明我們國家跟發(fā)達國家的差距還是有的，就算為了正興國家,，也要在校園期間好好學習啊,，在工作期間，我?guī)秃腹煾荡螂s了一段時間,，這是我第一次親身進入焊機房,，也是我第一次自己焊焊條，以前聽到別人當焊工的經(jīng)歷時,，認為焊接很簡單,，我主要做的工作還是幫焊工師傅搬點東西什么的,，我本來以為焊工應該蠻好學的而且好玩，可后來發(fā)現(xiàn)自己完全錯了,，做一名焊工可沒那么簡單,，有風險，我也照師傅怎么做的,，操作了幾次,，記得有一次我一做就左右搖晃，焊條果然和鐵板脫落了,！后來就感覺好多了,，心里也不那么害怕了……可是我點燃焊條又遇到了一些困難，怎么劃啊,、點啊,。焊條就是不能燃燒，我就請叫別人,，可他們也就說就是那樣一點就成,，我心想肯定有技巧。

剛開始,，我就想要找到點燃焊條的方法技巧,，我摩擦引弧后，把焊條拿得很高,。

只見那火光向下沖，簡直像火箭升空時一樣,！我以為把焊條拿的高一點,，沖力就會小一點，所以第一根焊完后,，鐵板上除了散亂的小鐵珠外,，什么也沒有留下！而且長時間將焊條停在一處,，那個地方會被焊弧前的高溫火焰熔化,，鐵片熔個洞。

我本人學得不怎么樣,，但學到一些注意事項：進入車間時,，要穿好工作服，大袖口要扎緊,，襯衫要系入褲內(nèi),；不得穿涼鞋拖鞋、高跟鞋,、背心,、裙子和戴圍巾進入車間嚴禁在車間內(nèi)追逐,、打鬧、喧嘩應在指定的焊機上進行,。未經(jīng)允許,，其它設備、工具或電器開關等均不得亂動,；焊前檢查焊機接地是否良好,，焊鉗和電纜的絕緣必須良好；焊接時應站在木墊板上,，不許赤腳操作,；不準赤手接觸導電部分，防止觸電,；為防止有害的紫外線與紅外線的傷害須戴上手套與面罩,；防止弧光傷害和燙傷；擊渣時要注意敲擊方向以防焊渣飛出傷人,；工件焊后不準直接用手拿,，用鐵鉗夾持；完后要清理好場地及設備工具,。

現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)不管做什么工作都不容易,，那些工人真的挺辛苦的，從一大早,，一直忙到晚,，掙錢不容易，如今在這個社會,，生活成本很高,，每天睜眼，閉眼就要花錢,，想生活,，就得學會掙錢啊，很多大學生根本不理解生活的辛苦,，還到處亂花父母的錢,，實在太不應該了，面對面朝黃土,，背朝天的父母,，只有慚愧之情。

暑期的社會實踐,，給我最大的感觸就是要做任何事都要自信和認真,。自信不可盲目，更不要自大,，一切有真實學和能力的人往往對次把握的游刃有余,。認真是一種作風和態(tài)度,，t型槽平臺是一個人品質的集中體現(xiàn)，也包含對事業(yè)上午責任心,！有時候我們需要的太多,，我們不妨就從這兩方面做起，去挑戰(zhàn)自己,！

在機電廠里,，我還在外廠工作了一段時間，露天的那種,，8月份最熱的那幾天炎炎夏日列日當頭,。正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在考驗自己的決心,。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性,，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐,，找出自己的不足和差距所在,。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會,。深入基層,，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花,。從中學到了很多書本上學不到的東西,，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了“從群眾中來,，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去,、到基層中去,，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來,，才是青年成長成才的正確之路,。“艱辛知人生,，實踐長才干”,。通過開展豐富多彩的社會實踐活動,，使我逐步了解了社會，開闊了視野,，增長了才干,，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足,，對自身價值能夠進行客觀評價,。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力,。

暑期社會實踐心得體會感悟 暑期社會實踐心得體會3000字篇十二

暑假如期而至,，這個暑假時我大學生活的第一個暑假，時間較長,，俗話說要想充實自己的大學生活,，必須在學習的同時積極參加社會實踐活動，這樣不僅可以增加自己的社會經(jīng)驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助,，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎,，使自己立于不敗之地，所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐,，體驗一下真正的社會生活,，因此我來到我家附近的一家印刷廠打工進行社會實踐。

我一開始去的那個車間是在公司里面主要負責的是設計與排版的,，雖然后來我也去過別的車間學習,，可是覺得還是在這個地方更有價值，他們所設計的是其實只是一些制品例如塑料標簽,、塑料制品等的大小,、形狀、顏色等,，有時甚至還要設計出大概的產(chǎn)品的成本與收益,。

可是考慮到我本身學經(jīng)濟學的，對什么印刷專業(yè)知識一無所知,，要讓我先學會設計的話,，由于時間的關系，可能是不行的,，又擔心在設計上有些問題,，要明白對于印務公司來說，設計一錯,，后面的可就全完了,，所以我的首先崗位是側重的是排版。一般的工作過程是，客戶發(fā)到我們部門,，其產(chǎn)品的簡單介紹和一些圖片,，然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區(qū)別還是很大,，起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想,，而這些塑料類制品哪里有這些，都只是突出廣告價值,?？墒沁@些包裝品的文字與圖片所能出現(xiàn)的空間要比報紙少的，更顯出對于文字與圖片審查的重要性,。即使客戶自己對于發(fā)過來的作品很滿意,，我們這里還是為了使得產(chǎn)品印刷出的更漂亮更準確，還是要對作品檢查和修改,?；叵氘敵鮿倎碜鲞@份工作時，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多,，學歷雖比人高,，可經(jīng)驗哪里有人家的豐富。但這沒什么,，萬事開頭難,，像那些圖片怎么簡單處理的，我也不清楚,。保持積極心態(tài),，我在排版工人旁邊協(xié)助邊學習，幫助接受客戶的文字和圖片內(nèi)容,，并且對文字和圖片內(nèi)容進行檢查,。這里的文字要求簡短，格式統(tǒng)一,，占用空間少,，而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這里的邊工作邊學習,，別人會搞的,，我努力后也會弄的，時間一久,，經(jīng)過一段時間的練習與實踐,，慢慢對于這些的排版技能也多少積累了一點,，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題,，相信也會有自己的一套道理的和做法。

想想排版還是太過于輕松，當然只是從勞動強度上來說,，要比生產(chǎn)車間里的人好一點,。8月份剛到，公司生產(chǎn)任務好像多了一點,，于是我就來到了有點不愿意的生產(chǎn)車間幫忙,。這個是做塑料包裝品的車間，經(jīng)過這段時間在車間里的磨練,，印刷工藝的生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過程,，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物，認識了不少新朋友,，這三處是我認為最大的收獲,。當然辛苦是必然的，工作量大也是正常的,，污染也是不可避免,。

其實我并不害怕辛苦，我知道在這個社會賺錢是不容易的,。我真正在意是能否和同事和上級處理好關系,，這將會是我們以后必須面對的實際問題之一，也是今后所對待比較重要的人際關系之一,。在這里的經(jīng)歷,，潮汕人多一點，確實就好處理的多,，畢竟周圍都可以看成是自己人,。在實際生活中，可以通過一些細節(jié)體現(xiàn),，例如能夠一上班,，就能熱情的微笑和其他同事打招呼;偶爾無聊時還能談談心，說說話;沒事時還能走在一起,，邊聽潮劇,，邊喝功夫茶等，這些看是很平常的舉動是會有良好的影響,。當然人人都搞好關系是不可能的,，有些同事就不太理解，似乎我們的實踐是來搶他們的飯碗的,，在某些方面提出不一樣意見,，但是這些人還是少數(shù)的。說到底他們都是在為公司服務,，也都是在辛苦的賺錢,，為他們的理想而奮斗，我也就不去計較多少。方正我在這里的時間又不是很長,，他們做法又不夠過分,，只要能處理好大部分人的關系就好了，我就心滿意足了,。

通過這次實踐,，初步知道印刷工藝中的排版工藝，生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過程,，見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物,。雖然時間不是很長，但還是要面對許多實際問題,，主要的是生產(chǎn)上的問題,，本身就對印刷專業(yè)知識一無所知，可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多,。但這沒什么,，萬事開頭難，像那些很普通塑料袋怎么弄來的,，我也不知道,。但我在這里邊工作邊學習，別人會搞的,，我努力后也會弄的,，時間一久，自己也會慢慢的知道如何來解決和應對這些問題,，相信也會有自己的一套道理的和做法,。堅信只要積極心態(tài)，盡自己最大的努力來做,，有恒心,，有毅力，沒有什么事是永遠辦不好的,。

在這里的長達一個多月的時間里,，思想端正，道德高尚,，對這里的工作也比較上心,，表現(xiàn)良好。既沒有遲到拖拉現(xiàn)象,，也沒有缺勤早退,，和他人相處良好，沒沖突,，也沒吵架斗毆,，盡量保持出一個大學生應該給人的那種好的印象,。其實有時這個時間也是我最害怕的時間，一開始是信心滿滿,，漸漸的感覺是要失去信心。在學校的時光其實是最美好的時光,，可以上課,，可以看書，可以上網(wǎng),，而不用擔心經(jīng)濟來源,，因為自己總是想當然的花父母的錢。如今通過自己這幾天的切身的體驗,，接觸到最基礎,、最平凡、最堅苦的崗位,，方能體會出賺錢的艱辛,，更能體會得到為人父母的令人感動那種辛苦。

每當提起這一段印務公司的實踐經(jīng)歷,，我總是感悟良多,，認識深刻，備受教育,。在還有不多的大學時光里,，認真的學習專業(yè)知識，掌握點實用專業(yè)技能,，為不久之后走向社會做好準備,。而未來不管是處在什么類型崗位，只要努力,，肯刻苦,，相信總會獲得成功和收獲的。