人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。

世界衛(wèi)生日國旗下講話篇一

大家早上好!

同學們,，你們知道 6月6日 是什么日子嗎?也許你還不知道吧， 6月6日是愛眼日,。今年的六月六日是全國第二十個愛眼日,。你們知道六月六日愛眼日的來歷嗎?1992年的9月25日，天津醫(yī)科大學眼科教授首次向全國倡議,，在國內(nèi)設立愛眼日,，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應,， 1996年,，國家衛(wèi)生部、國家教育部,、團中央,、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,，并確定每年6月6日為“全國愛眼日”,。

今天我們演講的主題就是“愛眼護眼，擁有明亮的眼睛”,。 眼睛是心靈的窗戶,，人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,，但現(xiàn)在,，清晰的視野離我們越來越遠。這是為什么呢?這是因為許多同學沒有作息地用眼,，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,，不注意距離地看電視、用電腦,、看書等等,。也許有的同學錯誤地認為“只要我學習好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了,?！案械娜苏J為戴眼鏡是有知識的象征。但現(xiàn)實生活告訴我們：一旦患了近視,，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便,。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時,，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事,。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生，常會使視力下降加快，形成高度近視,，甚至失明,。而且患高度近視的同學在將來考大學選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會受到限制。如果你學習成績很好,，只是因為眼睛近視而被你所鐘愛的專業(yè)拒之門外,，那你將會抱憾終生。

眼睛可以讓我們?nèi)フJ識世界,，學習知識,，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的,。我國近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,，所以同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。下面,，我向大家提幾個建議：

1. 看書寫字時眼睛與書本的距離要保持30厘米左右,，姿勢要端正。

2. 連續(xù)書寫50分鐘后,，休息10分鐘左右。

3. 不要在光線太強或太弱的地方看書,。

4. 走路或乘車時不要看書,。

5. 不要躺在床上看書。

6. 堅持做好眼保健操,。

同學們你們還知道嗎?眼睛是人類感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識都來自于眼睛。我們有什么理由不保護眼睛呢?

常言道：冰凍三尺非一日之寒,，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的,，注意用眼衛(wèi)生,、科學用眼貴在堅持,，需要持之以恒,，才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。

婀娜多姿的山河,，絢麗多彩的萬物,，一切的一切都需要眼睛來觀察，同學們,，讓我們一起努力愛眼護眼,，擁有一雙明亮的眼睛,。

世界衛(wèi)生日國旗下講話篇二

尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家上午好!今天，我國旗下講話的題目是《踐行志愿服務，辦好文明校運》,。

在20xx年北京奧運會和20xx年南京亞青會上，有一群人,，他們遍布賽場內(nèi)外,，甚至大街小巷;人們親切地稱他們“小紅帽”,、“紅馬甲”;他們互不相識，但有著共同的信仰：奉獻,、友愛,、互助、進步;他們沒有冠軍的光環(huán),，但更值得尊重;他們就是青年志愿者,。

20xx年，共青團中央,、中國青年志愿者協(xié)會共同決定把3月5日作為“中國青年志愿者服務日”,。把“志愿者”定義為：志愿貢獻個人的時間、精力,，在不謀求物質(zhì)報酬的前提下,，從事社會服務事業(yè),，為推動社會進步提供服務的人。

也許“不謀求物質(zhì)報酬”,、“推動社會進步”這些定義聽起來很大,、很遠，甚至讓人懷疑是不是要求太高了?其實志愿者離我們并不遙遠,，我校的許多同學都是優(yōu)秀的志愿者,。在省淳中百年校慶期間，262名青年志愿者參加了校慶志愿服務,，他們發(fā)揮自身優(yōu)勢,，無私奉獻、腳踏實地地做好各自的工作,。第一次做志愿者的他們可能還不夠?qū)I(yè),、不夠成熟，但他們的熱情與踏實贏得了歷屆校友認可,。在此,，我提議：讓我們以熱烈的掌聲向他們表示感謝和鼓勵!

11月2日，我校將舉行校運動會,，已有180名同學申報志愿者,。相信有了他們的努力，運動會一定可以更加順利地進行,。當然,，僅靠志愿者和老師，是不夠的,，必須得到全體師生共同支持,。為了大家更好地參與運動會，我有3點提醒：

1,、安全方面,，往返路途中注意交通安全，賽前1個半小時進食,，賽前做好準備活動,，不要在投擲區(qū)域內(nèi)穿越，不要在100米終點拍照;

2,、參賽方面,，提前30分鐘檢錄，集體項目要提前召集隊員;

3,、志愿者帶隊老師和分工表將貼在體育館南大門,，請隨時關(guān)注志愿者培訓。

另外,，有3點要求：1,、穿校服進校;2,、不要邀請校外朋友來校;3、不要隨地扔垃圾,。希望大家積極配合!

世界衛(wèi)生日國旗下講話篇三

老師們 同學們

大家好,，我是來自

今天我講話的題目是：提升自我，奉獻社會,。同學們知道12月5日什么日子嗎?~~對,，是國際志愿者日!

1985年的12月17日，第40屆聯(lián)合國大會把每年的12月5日定為“國際志愿者日”,，目的是為了在全世界范圍內(nèi)弘揚志愿者精神,。如今，已有100多個國家積極響應,，在這一天集中開展志愿服務活動,。我們沈陽也在20xx年有了固定的志愿者組織，隨著沈陽面貌的日新月異,，志愿者組織也蓬勃發(fā)展,，有效地推動了社會的精神文明建設。

幾年前,，我國經(jīng)歷了雪災,、四川“5.12大地震”、北京奧運會,、世博會的種種考驗,，向世界展現(xiàn)了一個崛起大國的民族精神,。而在這些重大事件中,，我們都看到了志愿者的身影：“他們”奮不顧身地趕赴災區(qū)，不計得失,，救死扶傷,，幫助災民重建家園;“他們”舍棄名利，默默奉獻,，盡自己最大的努力為幾乎絕望的人們點亮一盞盞希望之燈,，讓他們有了活下去的勇氣;“他們”舍棄了自己的休息時間，學外語學禮儀,，用真誠的微笑迎接來自全球四面八方的賓朋;當我們再回想起這一幕幕時,，當我們看到那些曾經(jīng)滿目瘡痍的土地上重建的美好家園時，當我們自信地接受他國對我們的由衷欽佩時,，我們怎么能忘記這些可敬可愛的志愿者們所付出的一切呢?

志愿者服務在我國并不如國外那樣普及,，有些國家為了倡導志愿者服務的風氣，更是在制度上,、法律上加以要求,。比如：韓國規(guī)定志愿服務活動的分數(shù)將占高中成績的8%;美國的高中生要報考名校必須有相應的社區(qū)志愿者服務經(jīng)歷,。泰國大學畢業(yè)生要到貧困地區(qū)做1年的志愿服務后，才能有更多的機會得到一份好工作;墨西哥的大學生在校期間至少要從事6個月的志愿服務,，否則無法獲得畢業(yè)文憑,。這些規(guī)定促進了志愿者服務的發(fā)展，營造了良好的社會風氣,，讓更多的人們投身于志愿者服務,。

同學們，生活處處需要志愿者,，讓我們主動去參與到這一活動中去,。在志愿者活動中我們提高自己待人接物的能力;志愿者活動能激發(fā)我們的愛心，培養(yǎng)自己的社會實踐能力,，在我們努力幫助那些需要幫助的人時,，自我認同感也會得到提升，讓自己更自信,。志愿者活動讓我們獲得心理上的滿足和愉悅,，學到許多在書本上學不到的東西。如果,，現(xiàn)在有機會參與其中,，請不要輕易放棄。

“奉獻,、友愛,、互助、進步”,，讓這些志愿者精神也成為我們學生共同的追求,，讓我們也以飽滿的熱情投身于志愿者服務中去，讓社會的每一個角落都被愛的陽光照耀!

在第26個“國際志愿者日”到來之際,，讓我們以志愿者的精神來充實自己的生命,。

我的講話到此結(jié)束

謝謝大家

世界衛(wèi)生日國旗下講話篇四

老師們，同學們：

早上好!6月6日是全國愛眼日,，今年是第16屆,，今年的主題是：關(guān)愛低視力患者，提高康復質(zhì)量,。

眼睛是心靈的窗戶,，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我們每個人小時候都擁有一雙明亮的眼睛,，擁有過夏夜繁星閃爍的天空,。可是漸漸地,，由于讀寫姿勢不當,，用眼過度,，許多人的視力不斷地下降，藍天不再明凈,，繁星變得一片朦朧,。我想，大家一定不愿眼鏡帶來的不便伴隨自己一生吧!

雖然今年的愛眼日已經(jīng)過去,，但是我們每時每刻都應牢記保護眼睛,。有資料顯示，我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,，因此也被稱為“中國眼”,。我國的近視率達到了1000萬。保護視力刻不容緩,，為此,，我呼吁：為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，為了你能擁有更明凈的天空,，每一位同學都要把保護眼睛的信念牢記心中,，都要把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中。

為此,，我建議大家作到如下幾點：

1,、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時要及時開燈,。

2,、看電視和操作電腦時，要保持一定用眼距離和坐姿的端正,。眼保健操要正確到位,。

3、養(yǎng)成良好的讀書寫字習慣,，讀寫姿勢要端正,，背部要伸直,，頸部保持直立,，做到“三個一”，也就是眼睛離書本一尺,，手指距筆尖一寸,，胸脯與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢和不良的讀書習慣要隨時糾正,。走路和乘車時也不要看書,，不要躺著看書，不在光線過強或過暗的地方看書,。

4,、保證充足的睡眠,。充足的睡眠是消除疲勞，恢復學習能力的重要原因,，也是保持身體健康的主要因素,。

5、多做戶外運動,，經(jīng)常遠眺,，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力,，解除疲勞,。

6、不偏食,，多吃奶制品,、魚蛋、肉等,，少吃糖果和含糖高的食品,，合理的安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì),。多吃蔬菜,，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。

做到以上6點并不難,，只要同學們自覺執(zhí)行,，只要老師們隨時提醒，及時糾正,，我相信,，同學們一定會擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛,，一定會擁有一片更廣闊,、更明凈的天空!

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!

世界衛(wèi)生日國旗下講話篇五

各位老師,，同學們：

大家好,，

家，一個多么溫馨的字眼;家,，一種多么熟悉的心跳,。

家，是社會的基本“細胞”,，是人生的避風港,。家，能在你孤獨時讓你擺脫寂寞，受傷時撫慰你的心靈;家,，能讓你鼓起生活的勇氣,，揚起生命的風帆，迎接嚴峻的挑戰(zhàn),。

1989年,，第44屆聯(lián)合國大會宣布1994年為“國際家庭年”。1993年2月,，聯(lián)合國社會發(fā)展委員會作出決定：從1994年起,，每年的 5月15日為“國際家庭日”。家庭是親情與愛的標志,，誰都離不開它,，正如生命離不開水、空氣和陽光,。我們都是家庭的一員,，是社會的一分子，如何搭建幸福家庭,、經(jīng)營美好人生呢?作為家庭小主人,，我們不能只享受家庭賦予的溫暖，更有責任營造溫馨,、快樂的家庭,。

同學們，放學回家,，你是否主動地洗過碗,、掃過地、整理過房間?在家庭遭遇困難時,，你是否經(jīng)常和父母談心,，理解他們的難處，減輕他們的重負?你是否幫父母出過主意,，共同尋找解決問題的辦法?在學習上,，你是否足夠努力，以優(yōu)異的成績向父母匯報?

鳥兒感謝藍天讓它飛翔,，魚兒感謝海洋讓他們徜徉,，花兒感謝陽光讓它綻放，我們感謝家讓我們健康成長!讓我們?yōu)樽约旱募規(guī)硪晃葑訝N爛陽光,，讓愛住進我們的家,。

我的國旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

世界衛(wèi)生日國旗下講話篇六

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家下午好!

我是四班的梁麗。今天能站在國旗下講話，我感到非常的榮幸,。今天我的演講主題是《世界地球日》!

同學們,，你們知道世界地球日是什么時候嗎?相信很多人都不知道吧。4月22日是世界地球日,，在這個特別的日子里喚起保護地球的意識,。

地球是我們唯一的家園，地球本應該是山青水綠,、鳥語花香的,。但是，因為很多人為了一己私欲,，不斷地損害生態(tài),。導致水土流失、臭氧層越來越嚴重,、淡水資源越來越少,、酸雨連綿不斷。

面對地球的危機,，我們應該要清醒了,。要不然，有一天地球只會反噬我們,。最終,，地球消失了，我們也沒有落腳的地方,。

愛護環(huán)境人人有責,，我們應該從小事做起，我們應該從身邊做起,。比如：不要破壞環(huán)境;不要亂砍亂伐;不要隨地吐痰;不要浪費水資源,。

保護地球，人人有責,。我們應該從身邊做起,。相信，通過我們的努力,，地球會變得更加的美好,。

我的演講完畢，謝謝大家!

世界衛(wèi)生日國旗下講話篇七

同學們,，老師們：

大家好! 每年的3月23日是"世界氣象日",。今年世界氣象日的主題是：""。 眾所周知,，地球是一個自然災害頻繁的星球,，而天氣、氣候災害占到自然災害的70%以上。據(jù)有關(guān)資料顯示,，全球發(fā)生的重大氣象災害比半個世紀前多了5倍,，每年平均2.11億人受其危害，是受戰(zhàn)爭沖突影響人數(shù)的七倍,。與氣象條件有關(guān)的水土流失,、泥石流、滑坡,、崩塌,、地面沉降、森林和草原火災,、農(nóng)林草原病蟲害等生態(tài)環(huán)境災害,，更是帶給人們一次又一次的痛苦。在嚴重的天氣,、氣候災害面前,，人類社會顯得極其脆弱;狂風刮倒房屋;暴雨引起的洪澇淹沒農(nóng)田;長期干旱導致莊稼干枯、生畜渴死;高溫酷熱和低溫嚴寒造成病人增加,、死亡率增高;雷電致人死傷和引起火災,。就說剛剛過去的冬天，發(fā)生在我國南方的雪災是百年不遇的,。盡管全球氣候還存在許多不確定性,，但氣候使地球環(huán)境和人類社會變得更加脆弱，并嚴重影響世界經(jīng)濟和社會的可持續(xù)發(fā)展是顯而易見的,。

地球上的每一種生物都有權(quán)利在地球上生存,。這是生物多樣性的需要。我們不敢想象地球失去動物以后人類孤獨生存的情景,，抑或,，連人類都將不復存在。作為人類的普通一員,，盡管我們或許已經(jīng)不能阻止這種情況的發(fā)生,，但如果我們改變自己的生活方式來延緩全球氣候變暖，我們就能拯救地球上更多的生命,。一些做法其實不難,，只要我們有心去做，就能夠創(chuàng)造奇跡,。

1,、如果每次走出房間隨手關(guān)燈，動物們和他們的后代將會有一個更好的未來,。

2,、如果你把你家的電燈泡換成熒光燈甚至led燈,，就等于道路減少了一百萬輛汽車排放的廢氣。

3,、如果用冷水洗衣服的話,，就相當于節(jié)約了80%的能源,，這樣可以避免北極熊居住地的變暖,。

4、如果把我們的空凋溫度調(diào)低一些,，就能減緩海象們家園的溫度上升,。

5、如果我們家庭減少自駕,，改乘公交車或搭便車,，甚至步行或騎自行車，極地的動物就有更多的玩鬧之處,。

6,、如果我們購買更多的本地食物，更多的新鮮食物而不是速凍食品,，我們就能省下更多的能源,，拯救更多的動物。

7,、如果你洗澡時能少用兩分鐘,，一年下來水就能貯滿整個游泳池。

8,、少用紙巾,，改用手帕，我們可以減少對樹木的大量砍伐!

9,、請在打印的時候用雙面打印,，節(jié)約紙張就是節(jié)約資源和能源!

10、讓我們?nèi)シN樹吧,，種大量的樹,，種上百萬的樹吧。

最后,，借用美國已故的肯尼迪總統(tǒng)的那句名言：my fellow americans, ask not what your country can do for you, ask what you can do for your country,。我的美國同胞們，不要問你們的國家能為你們做些什么,，而要問你們能為國家做些什么,。 我可以說，親愛的同學們,，不要問地球能給與你們什么,，而要問你們能給與地球什么,。

我的國旗下講話到此結(jié)束，謝謝大家!