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社區(qū)體育活動策劃書篇一

經(jīng)歷了六月高考,，我們踏入了南航的校園,。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣,，需要同學(xué)們用更多的課余時間消化,。種類繁多的社團活動也占據(jù)了我們不少的時間，這使得我們常常忽視了自身健康,，缺乏體育鍛煉,。

1、通過科學(xué)合理,、適度適量的體育活動增強同學(xué)們的體質(zhì)，培養(yǎng)同學(xué)們的堅毅品質(zhì),，是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習(xí)慣,。

2、在活動中,，通過互幫互助,、男女互動,，進一步增強我班凝聚力，形成良好的團隊合作精神,，培養(yǎng)溝通交際能力,，展示我班昂揚向上、陽光自信的精神風(fēng)貌,，展現(xiàn)我學(xué)院新生自強不息,、奮發(fā)向上、團結(jié)互助的青春風(fēng)采,。

1,、活動規(guī)劃做到科學(xué)、合理,，做到以人為本,。通過適宜、適量運動,，()真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展,。

2、活動要有可行性,、趣味性,，通過開展同學(xué)們喜愛的活動形式，激發(fā)同學(xué)們自覺參加體育鍛煉的熱情,，使大家在享受戶外陽光,，進行戶外鍛煉的同時，能感受到體育鍛煉的快樂,，把“陽光體育”詮釋為強健的體魄和陽光般自信燦爛的笑容,。

**班全體同學(xué)

集體活動、分組活動,、班級聯(lián)動

1,、太極拳：時間：每周三下午16：30—17：30

場地：空閑場地

方式：通過課上學(xué)習(xí)掌握動作要領(lǐng)，由動作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做,?？陕?lián)合其他班級一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣,。

2,、趣味鍛煉活動：時間：周日下午

地點：操場

方式：可輪次開展跳大繩、踢毽子比賽,、快速往返跑比賽,、兩人三腿跑等形式多樣的活動，充分調(diào)動大家的積極性,。

3,、競技體育：根據(jù)同學(xué)的興趣愛好,，分成籃球小組、足球小組,、羽毛球小組,、乒乓球小組等小隊自行安排合適時間參加鍛煉。由小組組長負責(zé),，并可與其他班級開展友誼賽,，激發(fā)同學(xué)興趣，樂在體育中,。

4,、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動。地點可選在翠屏山,，領(lǐng)略山川秀麗,，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然,，促進身心健康,。

1、各小組長要開展切實可行的鍛煉計劃,，積極組織合理安排,，遇到問題要盡力解決并及時聯(lián)系班長、團支書,。

2,、注意安全，適量適宜,。外出時注意人員安全,，做足準(zhǔn)備工作。

3,、具體安排應(yīng)視天氣等因素有所變通,。

社區(qū)體育活動策劃書篇二

活動背景：冬天到了，為增強同學(xué)們鍛煉,，快樂體育,、陽光體育的號召，使同學(xué)們在運動中體會到快樂,，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,。

活動意義：增強同學(xué)們的體質(zhì)，增加同學(xué)們的體育活動量,，活躍氣氛,，增強自信心，增加感情,，使同學(xué)們的友誼更加醇厚,。

主題：趣味體育，快樂你我

時間：12月10號

地點：籃球場

活動流程：

（1）體育委員把該次活動用具準(zhǔn)備好,。

（2）安排活動的宣傳工作,，人員，安全工作

（3）整理場地

具體流程：前期工作：1,、有關(guān)人員借用活動用具2,、宣傳本次活動3、相同學(xué)們說明本次活動規(guī)則4,、落實裁判人員與活動有關(guān)人員

活動安排：

（1）3：00準(zhǔn)時在籃球場上集合

（2）比賽進行,工作人員要保證學(xué)生安全

（3）比賽結(jié)束,，收拾場地

游戲項目及規(guī)則：

（1）比賽前先進行分組。隨機兩個人進行石頭剪刀布的游戲,，勝者在前敗者在后形成小龍,，小龍再找其他小龍石頭剪刀布，直到全部排成一排,。讓同學(xué)們按此順序圍成一圈,，1，2,，3,，4，5,，6報數(shù),，由此分成六組(每組有男一名)。每次分兩組比賽,。

（2）各組想自己的組名,，口號等。

（3）比賽包括跳繩,，夾球接力,，鐵人三項，劃龍舟,，兩人三足,，拔河六個項目。（籃球2個,，乒乓球排2副,，乒乓球2個，跳繩2條,，繩子若干條,，拔河繩1條）

（4）比賽流程及規(guī)則：

1、跳繩

由兩名工作人員搖繩,，各組人一個接一個進入搖動的繩中,，直到所有人都進入其中并集體跳三下,。用時最少的組獲勝。

2,、夾球接力

用腳夾住球向前跳,，到對面交給隊友，最先完成的隊獲勝,。途中如果掉球,，從掉球處繼續(xù)。

3,、鐵人三項

每隊派4名隊員,，先用球拍帶乒乓球完成十米距離往回跑，然后原地轉(zhuǎn)十圈,，在拍籃球回到起點,。最后一名要把球投進。用時最短者獲勝,。

4,、劃龍舟

龍頭將左腿抬起，第二個人用左手抬第一個人左腿,，右手搭在第一個人的肩上如此類推,，最后一個人不必抬腿。形成龍舟后,，每組需完成20米的距離（以龍尾過線為準(zhǔn)）,。先完成者勝。

5,、兩人三足

兩兩組合,，每組選出3組（6人）完成20米的接力，先完成者勝,。

6,、拔河

將六祖分成兩隊，抽簽決定兩隊成員,，每組出六個人參賽,，其他為啦啦隊。

注：比賽時,，不規(guī)定人數(shù)的項目,，各組參賽人數(shù)需相等。

社區(qū)體育活動策劃書篇三

以促進同學(xué)之間的交流和溝通為根本出發(fā)點,，增強同學(xué)間的凝聚力,，讓同學(xué)們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎(chǔ)，特此舉行此次的籃排球聯(lián)賽,。

友誼第一,、比賽第二、促進交流,。

籃排聯(lián)賽,，共12場，采取積分賽制,。

學(xué)校籃球場,，排球場,。

10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學(xué)在球場集合,。

體育委員為主要負責(zé)人,，分abcd四個小組，每個小組選出一名隊長,、

一名后勤人員和一名裁判,，隊長負責(zé)小組內(nèi)部的安排，后勤人員負責(zé)打水,，記分記錄,，和通知。

㈠分冠,、亞,、季、鼓勵,，四個獎項：①冠軍：獎金100元

②亞軍：獎金80元③季軍：獎金60元④鼓勵：獎金50元

共290元

㈡體育用品：軟排球1個,，哨子2個，排球網(wǎng)1幅,，預(yù)計50元㈢藥品：創(chuàng)可貼10個,，碘酒2瓶，正骨水1瓶,，預(yù)計40元㈣飲用水,，一次性杯子，預(yù)計20元

總計400元

補：參加比賽的組員須穿球服,，不參加比賽的組員到場做啦啦隊,，

如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行,，具體時間等候通知,，比賽規(guī)則和流程見附件表。

社區(qū)體育活動策劃書篇四

陽光體育人人參與

培養(yǎng)兩班學(xué)生對體育活動的熱情，提高兩班同學(xué)身體素質(zhì),，增強團隊合作,，積極奮進的精神，完善班級文化建設(shè),。

友誼第一,，比賽第二精誠合作互信共贏

10級本科四班

10級本科五班

20xx年6月1日星期三19：00—20：00

大學(xué)南路

160元，四班,、五班各80元

活動內(nèi)容

10×25m托球往返跑

掌握托球的基本技能,，體會托球樂趣，提高手上控球能力,。

每組乒乓球拍或板羽球拍10副,，乒乓球20個。

在平整場地或籃球場上,，學(xué)生每組10人,，一人手持乒乓球站于起點，本組其他成員分別手持球拍,，排成一排站在持球者身旁,。裁判員發(fā)令后，持球的隊員把球迅速放到第一名隊員手中球拍上,，第一名隊員迅速向終點走或跑去,，到達終點后把球拍上的球放置到指定地點，然后快速跑回和下一名隊員擊掌,，下名隊員繼續(xù),。如此依次循環(huán)，直到本組所有隊員全部完成,，先完成的組為勝利,。

1、在托球過程中,，托球者不得用手去動球拍上的球,，否則算作犯規(guī)，要重新回到起點重新開始,。

2,、在托球過程中，托球者如果掉球,，立即原地拾起,，繼續(xù)比賽，直至完成,。

3,、比賽為兩組同時進行，分四次完成。完成時間短者為勝,。比賽設(shè)一等獎1個,，二等獎2個。

4,、比賽設(shè)裁判共四名,，四班五班各兩名。每小組兩名,，一名計時,，一名計分。

社區(qū)體育活動策劃書篇五

一,、舉辦單位：*****大學(xué)生

二,、比賽時間：200*年*月**日

三、比賽地點：活動中心

四,、參賽對象：*****學(xué)生

五、參賽規(guī)則：某某專業(yè)各班級分別派出代表隊

六,、團體大項

1,、袋鼠跳

比賽方法：每組比賽四隊參加，每隊10人,，全部由男生組成,。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b,，相向各排成一縱隊,。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進,，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋,，由b隊隊員套上布袋向a隊前進,，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝,。

道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格,，用明顯的標(biāo)記劃出各隊的起跑線和跑道線。a,，b兩隊起跑線間距離30米,，每條跑道寬1。2米,。

詳細規(guī)則：比賽過程中,，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽,。從開始脫下布袋交接,，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行,，不能越線,。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍,。

2,、8字大繩

比賽方法：每組比賽由4隊參加，每隊10人,，2人搖繩,，8人跳（4男4女，次序不限）,。按照8字的比劃順序依次循環(huán)通過,。在3分鐘內(nèi)以通過繩的人次多者為勝。

道具：每組一條長約20米的長跳繩,。

詳細規(guī)則：比賽前列隊在繩一端,，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時,。隊員依次通過大繩,。最終以3分鐘內(nèi)通過大繩的人次數(shù)多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷,，則此人不計入成績,，從下名隊員開始繼續(xù)比賽。

3,、多人大繩

比賽方法 ：每組比賽由4隊參加,，每隊十人。每隊2個人搖繩,，8個人跳（4男4女,，次序不限）。在規(guī)定時間內(nèi),，以8個人全部進入大繩開始計數(shù),。最終以3分鐘內(nèi)計數(shù)多者為勝。

道具：每組一條長約20米的長跳繩,。

詳細規(guī)則 ：比賽前列隊在繩一側(cè),，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時,。最終以3分鐘內(nèi)大繩搖過的圈數(shù)多者為勝,。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩,，則取消成績。

4,、十人九足

比賽方法：以系別為單位,，共七個隊伍。每隊十人,，五男五女叉排成一橫排,，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點,，用時最短的勝出,。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序,。

道具： 每組一條長約五米的繩子

詳細規(guī)則：相鄰的人把腿系在一起,，一起跑向終點，用時最短的勝出,。分成三組進行比賽,，抽簽決定比賽次序。

5,、過桿舞

比賽方法：以系別為單位,，共七個隊伍。每隊五人,，三男女女,。

道具：一根長約五米的桿子

詳細規(guī)則：每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去,。若沒有碰掉桿子,，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局,。最低過桿紀(jì)錄的隊伍獲勝,。每隊按順序進行比賽。

七,、團體小項

1,。齊心協(xié)力

比賽方法：每組比賽由四隊參加，每隊三人,，兩男一女,，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列,，所有人的左腳固定在一支長條木板上,，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳,。在裁判員施令后參加的數(shù)隊一齊向終點跑去,，最終用時最短的隊伍獲勝,。

道具：每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm,、長100cm,，在板上均勻固定三條尼龍繩環(huán)，以便將隊員的腳固定在板上,。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米,，每條跑道寬1,。2米。

詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上,。檢查完畢后,，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發(fā)令的同時,，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步?jīng)_向終點,。裁判在發(fā)令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標(biāo)志是,，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線,。

如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起,，但不得脫離木板,。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下,，并在重新固定后繼續(xù)比賽,。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線,。如果本隊的木板越線,，比賽成績無效。

所有隊的比賽結(jié)束后,，以用時較短的次序排出前三支隊伍,。

2、端水梅花樁

比賽方法：每組比賽由四隊參加,，每隊四人,，兩男兩女，男女間隔,。比賽開始后,，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去,。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶,，然后持空盆沿直線返回,，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務(wù),。四個人循環(huán)輪流,。從開始計時，當(dāng)起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成,。當(dāng)所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量,，以多者為勝。當(dāng)水位相差不足1公分的,，以用時短的取勝,。

道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線、終點線和跑道線,，起終點間距離30米,，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔,，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔,，而且磚塊擺法必須一致,。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內(nèi)不會將起點處的水運空,。終點要放置兩只大空桶,，要保證比賽時間內(nèi)不會將桶裝滿。水盆要小號的,，而且必須是足夠牢固的輕質(zhì)塑料盆,。每隊所用的盆和桶的規(guī)格必須一致。

詳細規(guī)則：比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水,，并檢查終點處的桶里是否有剩水,。檢查完畢后,，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前,。

裁判員發(fā)令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆,，并開始進行搬運,。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協(xié)助的將取消成績,。

行進時必須按順序和規(guī)定路徑,，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地,，一只腳落地一次加5秒,，但在重新上磚塊之前不再加秒,。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到,，加10秒,。

四個人必須依次輪流搬運，不得插隊,、跳過,，如果有這類事件發(fā)生，取消成績,。

任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成,，一旦示意該隊的計時就停止，之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水,。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少,，如果差距較大，以多者為勝,。如果差距不大,，水位差小于1cm，則以用時較短的隊伍為勝,。

3,、呼啦圈跑

比賽方法：每組比賽4隊參加，每隊3人,，2名女性在起點1名男性在終點,。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部,，聽裁判發(fā)令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進,，到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員，并由以相同的方式跑回,，再傳給起點處的隊員向終點跑去,，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地,，最終用時最短的隊員獲勝,。

道具：每名隊員所用呼啦圈規(guī)格一致。用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,、終點線和跑道線,。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1,。2米,。

詳細規(guī)則：跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后,，必須在原地停下,，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續(xù)進行比賽,。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外,。所有組的比賽結(jié)束后,，以用時較短的次序排出前三名優(yōu)勝者。

八,、參賽方法：以系為單位組織報名的參加比賽

九,、獎勵方法：

設(shè)團體冠亞季軍各一個。其余為優(yōu)勝獎

十,、經(jīng)費預(yù)算

十一,、其它事宜：凡參賽隊請接受大會統(tǒng)一指揮，隊員服從裁判,，本規(guī)定未盡事宜,，解釋權(quán)歸主辦方。

社區(qū)體育活動策劃書篇六

增強學(xué)生體質(zhì),，豐富校園生活,，落實陽光體育。通過各類體育活動提升班集體榮譽感和班級凝聚力,，以與奧運同行為主題,，營造以美健體的校園文化，舉辦第xx屆小超人體育節(jié)系列親子趣味體育游戲活動,。讓家長走進學(xué)校與老師,、學(xué)生共同參與活動、促進相互了解,，建立和諧的學(xué)校,，達到育人、育體,、育智的教育效果,。

迎奧運，我運動,，我健康,，我快樂!

1、田徑運動會(上午)

2,、親子趣味體育比賽(下午)

3,、團體比賽(下午)

全校各班

a,、踏磚過河(一年級)

b,、雙腿夾球接力(二年級)

c、快快跳起來(三年級)

d,、托乒乓球接力：(四年級)

項目規(guī)則：爸媽兩手交叉在一起,，讓學(xué)生坐在上面,，聽到發(fā)令后，向終點跑去,，如此往返進行,，直到最后一個家庭完成。

方法：家長和學(xué)生兩人共同將雙腳套入布袋內(nèi)似袋鼠樣跳,，將布袋作為接力棒,，依次跳完。

項目規(guī)則：

①跳躍時,，布袋必須套住雙腿并腳跳,。

②途中失誤，就從失誤地重新套好布袋繼續(xù),。

項目規(guī)則：聽到發(fā)令后,，家長、學(xué)生兩人側(cè)對跑道,，手臂互挽,，背靠背夾住籃球，用側(cè)身跑或側(cè)向滑步的方法移動到對面,，將球交給下一組,。如此往返進行，直到最后一個家庭完成,。

項目方法：每次學(xué)生雙手著地,，家長扶起學(xué)生的后腿。聽到口令后學(xué)生迅速地雙手向前爬行,，如此往返進行,，直到最后一個家庭完成。

項目規(guī)則：兩人組成一組(家長和學(xué)生),，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位,，捆牢)。站立式起跑,，鳴起跑信號后,，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面,，方為到達終點,。如此往返進行，直到最后一個家庭完成,。

社區(qū)體育活動策劃書篇七

全面貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》精神,。

廣泛開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動，用強身健體的實際行動迎接中華人民共和國建國60周年，通過開展冬季長跑活動,，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì),，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平,，進一步掀起陽光體育運動的新高潮,。

陽光體育與祖國同行

全體學(xué)生

20xx年11月21日至20xx年4月30日

全校在11月21日下午4點舉行起跑儀式。

五,、六年級學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為1000米（低中年級減半）,，在規(guī)定工作日每天以班級為單位組織學(xué)生完成跑步里程，節(jié)假日和寒假期間要求學(xué)生自覺堅持長跑,，并做好記錄（ 以安全為第一要務(wù),，對身體有疾患、不能進行長跑者不要求參加,。各班要統(tǒng)計好因身體情況不能參加長跑活動學(xué)生的名單,，報至教育處。不具備長跑條件的特殊學(xué)生可改為其它鍛煉項目,。）,。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結(jié)束時,，統(tǒng)計每個學(xué)生冬季長跑的總里程,。

冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年,，小學(xué)生五,、六年級為120公里，其它年級減半,。

學(xué)生陽光體育運動學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)小組成員：

組長：楊國棟

成員：韓世杰 陳尚寶 程曉蘭 趙 娟

工作小組成員：

組長： 趙 娟

成員： 祈巨濤 丁 博 劉全力 姜 敏 張 鑫 董志云

1—6年級所有班主任

各班要把冬季長跑活動與體育課,、大課間和課外體育活動有機結(jié)合

社區(qū)體育活動策劃書篇八

強身體，促友誼

：貫徹落實20xx級新生“博學(xué)篤行,、業(yè)精于勤”學(xué)風(fēng)建設(shè)活動,。

：提供交流空間，增進同學(xué)友誼,，增強學(xué)生身體素質(zhì),。

經(jīng)濟學(xué)院20xx全體新生

：20xx年11月07日星期1下午1點半，北園風(fēng)雨操場以班級為單位集合,。

（一）前期準(zhǔn)備：

一,、通知負責(zé)人活動時間、地點,、流程

二,、由班長團支書提前挑選集體游戲

（二）具體安排：

一,、西政導(dǎo)航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈,，聽師兄師姐講解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑,，讓同學(xué)們積極交流,。

二,、體育活動

①四人五足游戲4人一組，分兩排平行而站,，綁好系帶,，聽到開始口令，兩隊從起點向終點開始跑,，先到的隊伍即為優(yōu)勝者,。

②跳大繩：

每班分成三組，每組先選出兩個人搖繩,，該組其余人排成一列依次站好,。

第一種：由第一個人開始，先跟著大繩跳,，然后第二個,，第三個……依次跟著大繩跳，集體跳繩,，先出錯的人搖繩,，和搖繩人交換。依次進行,。

第二種：依次每個人跳過大繩,，出錯的搖繩。

③打羽毛球

④拔河

⑤30米手足情比賽

競賽辦法及規(guī)則：

a,、比賽前,，各參賽隊（人數(shù)控制在4——6人）在各自賽道的起點線后排列成一路縱隊，排頭第一位隊員將身體重心移至一側(cè)腿,，另側(cè)腿屈膝后抬,、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上,，另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處,，同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上，另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀,，由此形成一路單腿支撐的縱隊,。聽到發(fā)令后，同隊隊員立即統(tǒng)一口令,、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進,。要求各隊在行進途中始終保持隊伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速，直至到達終點。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過終點線,，比賽方為結(jié)束,。用時少者，名次列前,。

b,、比賽中參賽隊出現(xiàn)下列情況，均判違例：

（1）比賽中,，各參賽隊可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳,，但全隊必須保證整體一致性。否則判違例,。

（2）比賽途中,，任何參賽隊員向后抬起的腳脫離后面同伴的手，觸及地面,，即判違例,。

（3）比賽途中，2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上,，不得離肩脫手,，否則判違例。

（4）各參賽隊在比賽中,，必須在各自的賽道內(nèi)行進,，如踏線或步入他道，均判違例,。

（5）各參賽隊必須始終以一路縱隊前行,，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代，均判違例

三,、各班自由組織活動,。

四、班長團支書進行活動總結(jié),。

一,、各班宣傳班長、宣傳委員要進行拍照（攝像）,、寫活動記錄,、活動總結(jié)。

二,、將活動照片,、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員,。

三,、活動過程中要注意安全,。

四、活動所需器材,，工具要提前準(zhǔn)備好,。（羽毛球拍，跳繩,，繩子,，排球等。）

經(jīng)濟學(xué)院20xx級團總支

社區(qū)體育活動策劃書篇九

將保護幼兒的生命和增進幼兒的健康放在工作的首位,，進一步引導(dǎo)幼兒參與體育活動的愛好,，鍛煉幼兒體質(zhì),，推動“陽光體育運動”,，深化“陽光體育運動”研究，落實“陽光體育運動”在大班年級的展開,。

積極貫徹落實《規(guī)程》精神,，在保證天天一小時體育活動時間的基礎(chǔ)上，選擇合適的內(nèi)容,、材料,，不斷優(yōu)化幼兒園體育活動，進一步進步對展開幼兒體育活動重要性的熟悉,，真正增進幼兒身心的全面的發(fā)展,。

1,、安全性原則

教師在體育活動的設(shè)計、組織進程中應(yīng)強化安全第一的觀念。力求事前預(yù)備工作想得周到一些,，以便防患于未然。為確保安全,，必須在所有的游戲道具的使用和設(shè)備上考慮周全,，使之在任何條件下都安全無虞。比如,，整個的游戲空間,、場所、環(huán)境沒有任何尖銳的棱角和堅固的用具,，不會產(chǎn)生撞擊情況,，不會因摔交而造成傷害等等。

2,、身體全面鍛煉原則

幼兒參與體育活動情勢和內(nèi)容應(yīng)當(dāng)是多樣化和綜合化的,，對各項體育活動加以科學(xué)的整合與綜合，避免形態(tài)指標(biāo)上出現(xiàn)不對稱,、技術(shù)技能上表現(xiàn)不穩(wěn)定,、基本動作和身體素質(zhì)上達不到全面的發(fā)展,。

3、消息交替原則

在幼兒體育活動中,，教師要留意幼兒參與體育活動與休息適當(dāng)交替,，做到一日生活的消息交替和一次體育活動的消息交替，使幼兒在活動以后經(jīng)過一段時間的休息,，身體的性能狀態(tài)及時地得到恢復(fù),，到達并超過之前的身體狀態(tài)。

4,、發(fā)展性原則

幼兒體育活動的指導(dǎo)必須把著眼點放在增進幼兒身心各方面的和諧發(fā)展和素質(zhì)的全面進步上,。從觀察、研究幼兒進手,，了解每個幼兒的發(fā)展需要,，根據(jù)每個幼兒發(fā)展的不同特點，因人施教,，增進每個幼兒在不同水平上得到充分的發(fā)展,。

5、發(fā)揮教師主導(dǎo)作用與幼兒主動性相結(jié)合的原則,。

因根據(jù)幼兒的發(fā)展需要,、計劃、組織幼兒的體育活動,，為幼兒提供良好的教育環(huán)境,，激起、引導(dǎo)幼兒主動與環(huán)境相互作用,。

活動名稱：蜘蛛繩

合適年級：大班

活動時間：30分鐘

教材預(yù)備：繩八條,，教學(xué)用錄音帶一卷，教學(xué)用錄音機一臺,。

教學(xué)研究：

1,、練習(xí)幼兒四肢靈敏性與調(diào)和性。

2,、在游戲中到達幼兒體能上的增進,，并能刺激腦部細胞的發(fā)育。

教學(xué)重點：

1,、幼兒聽音樂的律動及動作,、指令的適應(yīng)性。

2,、幼兒以游戲的方式來到達身體活動的目標(biāo),。

3、幼兒正確的了解游戲規(guī)則及如何在游戲中遵守秩序,。

4,、幼兒在進程中須到達眼睛看,、雙手并用正確的游戲方式。

教學(xué)活動設(shè)計：

蜘蛛繩成圓形攤開來放置地上,，將每條線都拉直,，再將全班人數(shù)分成八組，站至八條繩索后,，音樂一放下后,，第一個小朋友雙手張開平放，走在繩索上至終點后要彎下身碰繩結(jié),，才可以再走回出發(fā)點,，下一個小朋友要幫忙先用腳踩住線（不可讓線松掉），每位小朋友以往返的方式進行,，完后至隊伍后排隊,。

社區(qū)體育活動策劃書篇十

在社會經(jīng)濟不斷上升的情況下，人與人之間的競爭也越來越大,。在人們追求物質(zhì)生活的同時忘記了我們最根本的需要——我們的健康,。與此同時,，還被我們拋棄在腦后的就是人與人之間的信任,，人與人之間的團結(jié)。

通過戶外活動,，培養(yǎng)同學(xué)們的組織能力,、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使同學(xué)們能更好地融入到集體中,，形成良好的團隊精神和主人翁意識,。同時，提高同學(xué)們對生活的熱情和多學(xué)習(xí)的激情,。 活動時間： 待定

戶外

化學(xué)工程系全體同學(xué)

（一）從未參加活動的同學(xué)中選出三名來作為本次活動中的裁判人,。

（二）根據(jù)同學(xué)們的參與情況，對同學(xué)們進行分組,。

（三）進行活動（在活動過程中裁判人員一定要做到公平公正,，讓同學(xué)們能在公平的條件下展現(xiàn)出自己真正的能力）。

（四）活動結(jié)束,，決定勝負,。為獲勝的團隊頒獎。

一,、 人山人?！麝爣Αｋp手搭在對方的肩膀上,，順時針走動,，在裁判人員喊停的時候,，集體坐下，看是否會摔跤,。（要點是要保

持較小的間距,，勻速前進）。之后加大難度,，雙臂伸開,，在行進中坐下后，再集體坐著順時針挪動20步,，（要點是要所有人步調(diào)一直,，必須由聽一個人的指揮，左右左,、左右左這樣慢慢前進）,，行進過程中身體不能彎曲。這樣堅持最久的為獲勝的對,。（每個團隊最好10人）

活動結(jié)束時,，讓獲勝的團隊總結(jié)此活動的要點，和心得,。

二,、 雷池取物——用繩子圍成一個直徑為5米的圈，圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水,，圈內(nèi)假設(shè)為雷區(qū),，進入則必死無疑；礦泉水假設(shè)為一劇毒化學(xué)元素,，一旦泄漏,，后果不堪設(shè)想。給一根約14米的粗繩子,，要求不借用任何外力,，將該水取出，排出“繩抬人”的辦法,。要求:人不能進入圈內(nèi)的任何一點,，一旦進入該隊宣布失敗。（每組三人,，先將瓶取出隊為獲勝隊）

三,、 兩人一組，將一人的左腳和另一人的右腳用繩子綁在一起,，在裁判員吹哨開始計時,，跑一百米，先到的為獲勝隊,。（在跑的過程中摔倒在地宣布失?。?。

附錄一：

活動前的準(zhǔn)備工作;

（一）由社聯(lián)部策,劃交予負責(zé)人審批，并負責(zé)宣傳

（二）社聯(lián)部負責(zé)布置活動現(xiàn),，以及所有的準(zhǔn)備工作

（三）活動后油社聯(lián)部所有人員留下來清理現(xiàn)場后再離開 注意事項：

活動前一定要做好宣傳工作,，確保活動能正常進行附錄二：

活動第一名的獎品是：

第二名的獎品是：

第三名的獎品是：

凡是參加的都有紀(jì)念獎品,。

社區(qū)體育活動策劃書篇十一

強身體,，促友誼

：貫徹落實20xx級新生“博學(xué)篤行、業(yè)精于勤”學(xué)風(fēng)建設(shè)活動,。

：提供交流空間,，增進同學(xué)友誼，增強學(xué)生身體素質(zhì),。

經(jīng)濟學(xué)院20xx全體新生

：20xx年11月07日星期1下午1點半,，北園風(fēng)雨操場以班級為單位集合。

（一）前期準(zhǔn)備：

1,、通知負責(zé)人活動時間,、地點、流程

2,、由班長團支書提前挑選集體游戲

（二）具體安排：

1,、西政導(dǎo)航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈,，聽師兄師姐講解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑,，讓同學(xué)們積極交流。

2,、體育活動

①四人五足游戲4人一組，分兩排平行而站,，綁好系帶,，聽到開始口令，兩隊從起點向終點開始跑,，先到的隊伍即為優(yōu)勝者,。

②跳大繩：

每班分成三組，每組先選出兩個人搖繩,，該組其余人排成一列依次站好,。

第一種：由第一個人開始，先跟著大繩跳,，然后第二個,，第三個……依次跟著大繩跳，集體跳繩,，先出錯的人搖繩,，和搖繩人交換,。依次進行。

第二種：依次每個人跳過大繩,，出錯的搖繩,。

③打羽毛球

④拔河

⑤30米手足情比賽

競賽辦法及規(guī)則：

a、比賽前,，各參賽隊（人數(shù)控制在4——6人）在各自賽道的起點線后排列成一路縱隊,，排頭第一位隊員將身體重心移至一側(cè)腿，另側(cè)腿屈膝后抬,、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡,。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處,，同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上,，另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀，由此形成一路單腿支撐的縱隊,。聽到發(fā)令后,，同隊隊員立即統(tǒng)一口令、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進,。要求各隊在行進途中始終保持隊伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速,，直至到達終點。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過終點線,，比賽方為結(jié)束,。用時少者，名次列前,。

b,、比賽中參賽隊出現(xiàn)下列情況，均判違例：

（1）比賽中,，各參賽隊可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳,，但全隊必須保證整體一致性。否則判違例,。

（2）比賽途中,，任何參賽隊員向后抬起的腳脫離后面同伴的手，觸及地面,，即判違例,。

（3）比賽途中，2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上,，不得離肩脫手,，否則判違例。

（4）各參賽隊在比賽中，必須在各自的賽道內(nèi)行進,，如踏線或步入他道,，均判違例。

（5）各參賽隊必須始終以一路縱隊前行,，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代,，均判違例

3、各班自由組織活動,。

4,、班長團支書進行活動總結(jié)。

1,、各班宣傳班長,、宣傳委員要進行拍照（攝像）、寫活動記錄,、活動總結(jié),。

2、將活動照片,、記錄傳給宣傳總班,、宣傳委員。

3,、活動過程中要注意安全,。

4、活動所需器材,，工具要提前準(zhǔn)備好,。（羽毛球拍，跳繩,，繩子,，排球等。）

經(jīng)濟學(xué)院20xx級團總支

社區(qū)體育活動策劃書篇十二

激情四月,，陽光體育,。

為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,，在活動中讓大家增進友誼，從中學(xué)會團結(jié),，培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽感和競爭意識,，打造一個我專業(yè)同學(xué)相互交流，相互學(xué)習(xí)的平臺,，我專業(yè)組織開展"激情四月"體育活動競賽,。通過這個活動，加深同學(xué)之間的友誼，構(gòu)建團結(jié)友愛的校園氣氛,。鼓勵學(xué)生積極參加各項活動,，培養(yǎng)學(xué)生健康體魄，發(fā)揚團結(jié)向上,，努力拼搏,。

活動參與者;10級生物科學(xué)

活動組織者;10級生物科學(xué)3班

第一階段：前期準(zhǔn)備

1、聯(lián)系各班體委,，鼓勵班上同學(xué)積極報名;

2,、聯(lián)系好乒乓球館、羽毛球館和籃球場管理員;

3,、買好獎狀,、獎品等。

第二階段：活動開展

活動項目;乒乓球羽毛球籃球

(一)乒乓球比賽

時間：4月10日(周二)12:30—14:00

地點：乒乓球館

比賽形式：每班選出男,、女選手各4名,，抽簽決定比賽順序，三局兩勝淘汰制(每局11球),。賽出,。

一、二,、三,、四名。

(二)羽毛球比賽

時間：4月11日(周三)12:30—14:00

地點：羽毛球館

比賽形式：每班選出男,、女選手各4名,，抽簽決定比賽順序，三局兩勝淘汰制(每局11球),，賽出,。

一、二,、三,、四名。

(三)籃球比賽

時間：4月12日—4月13日(周五)12:30—14:00

地點：籃球場

比賽形式：每班選出男生組成一支籃球隊(不少于5人),，抽簽決定比賽順序,。12日預(yù)賽，勝出球隊在13日決出一,、二名,，另兩支隊在13日決出三、四名,。

(一)獎項設(shè)置：一等獎一名,、二等獎一組,、三等獎兩名

(二)評比方式：各項比賽第一、二,、三,、四名分別加5、3,、 2,、1分，最后累加總分排出名次!

乒乓球比賽場地50元

羽毛球比賽場地80元

籃球礦泉水20元

獎品,、證書160元

總計：310元

推進各班的相互交流,、相互溝通、相互融合,，增進同學(xué)之間的互動了解,，增進同學(xué)之間的情感和友誼，更有利于打造和諧校園環(huán)境,。

1,、如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知;

2,、比賽時注意安全,，由各班體委維護安全秩序。

社區(qū)體育活動策劃書篇十三

為全面貫徹落實教育部“2+1工程”,，加強學(xué)校體育教育工作,，全面推進校園“陽光體育活動”，根據(jù)本校辦學(xué)條件與辦學(xué)特色,，特制定以“運動,，健康，快樂”為主題的南海小學(xué)第五屆體育節(jié)實施方案,。希望通過本屆體育節(jié)活動的宣傳和推廣,，讓孩子們到陽光下、到運動場上鍛煉自己的體魄,，保證學(xué)生每天在校1小時體育鍛煉時間,。提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生在運動中享受快樂,，健康成長,。

我運動，我健康,，我快樂,。

1、籌備組組長：蔣慶節(jié)副組長：李瑩 成員：戴雯倩,、陳茂功、張圣濤、汪強,、劉偉帆 職責(zé)：負責(zé)策劃籌備體育節(jié)各項活動與內(nèi)容,，組織安排活動內(nèi)容，確?；顒拥捻樌_展,。

2、裁判組組長:張圣濤成員：全體非班主任教職工 職責(zé)：負責(zé)各項活動的裁判及記分工作,。

3,、協(xié)調(diào)組組長：戴雯倩 成員：陳茂功、張圣濤,、汪強,、劉偉帆 職責(zé)：負責(zé)體育節(jié)各項活動的內(nèi)容、時間,、場地,、人員的安排與活動項目的銜接、突發(fā)狀況的解決等問題,。

4,、宣傳組組長：郭玉琳 成員：戴雯倩、趙國琳,、文娜,、謝翠玉、林偉,、李俊港 職責(zé)：負責(zé)體育節(jié)活動期間的宣傳欄,、校園廣播、影像,、報導(dǎo)等各項宣傳工作,。

5、后勤組組長：汪強 成員：戴雯倩,、陳茂功,、劉偉帆、張圣濤 職責(zé)：負責(zé)體育節(jié)期間的體育器材供給,、比賽場地布置和獎品的購買,。

（4）比賽時間、參賽學(xué)生及工作人員名單校對（10月30日）,。

（1）升旗儀式,。

（2）校領(lǐng)導(dǎo)致開幕辭。

3．田徑運動會學(xué)生檢閱（11月6日）

（1）各班按順序入場,，繞田徑場行進,，到達本班位置,。

（2）校領(lǐng)導(dǎo)致辭。

6.田徑運動會（11月6日）

1．各個班級要充分做好各項活動的準(zhǔn)備,，加強對學(xué)生的安全教育,，確保活動的正常開展,。

2．項目負責(zé)人要精心組織,、周密安排，確?；顒禹樌M行,。

3．裁判工作要做到嚴(yán)肅、認真,、公平,、公正。

4．各班按要求組織學(xué)生參加各項比賽,，不得棄權(quán),。

1.單項名次：根據(jù)比賽項目人數(shù)決定名次。

2．團體名次（田徑運動會）： 每個比賽項目取得名次的學(xué)生為可獲得累計分數(shù)者,，獲得累計分數(shù)權(quán)的學(xué)生根據(jù)名次為班級累計相應(yīng)分數(shù),，最后按各班總分排名。破記錄計雙倍積分,。接力項目計雙倍分,。 另大會設(shè)田徑運動會精神文明獎，希望各班同學(xué)在檢閱儀式上展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌,；比賽期間積極踴躍為大會投稿,；觀眾隊伍保持好賽場秩序及環(huán)境衛(wèi)生。

社區(qū)體育活動策劃書篇十四

為全面貫徹落實全國學(xué)校體育工作會議精神和成都市教育局,、體育局,、團市委《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育鍛煉的緊急通知》精神，促進和諧校園建設(shè),，培養(yǎng)同學(xué)們公平競爭,、熱愛和平、追求發(fā)展的精神,，養(yǎng)成積極主動的體育鍛煉習(xí)慣,，提高同學(xué)們的思想道德素質(zhì)、文明禮儀素質(zhì)和身體健康素質(zhì),，為學(xué)生終身發(fā)展打下堅實基礎(chǔ),。

xx中學(xué)

(一)根據(jù)市教育局活動安排，結(jié)合本校實際于20xx年4月29日進行啟動儀式,。

(二)學(xué)校陽光體育運動每學(xué)年分為三個階段:

第一階段:3一6月全校開展以學(xué)生"陽光伙伴",、體育勵志活動為主體的陽光體育運動,，在開足開齊各年級體育課程基礎(chǔ)上，帶領(lǐng)和鼓勵全體學(xué)生,，開展各種喜聞樂見的體育活動(不拘形式),，讓學(xué)生全身心地投入到每天一小時的體育活動之中。

1,、學(xué)校組織全體學(xué)生開展午間一小時課外文體活動。

2,、以參加成華區(qū),、成都市組織的學(xué)生籃球、足球和乒乓球比賽為載體,，開展以年級,、班級為單位的學(xué)生球類、棋類比賽,。

3,、4月中旬——5月中旬組織初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試的迎考和組織工作。

4,、5月,，組織初一、初二,、高一,、高二年級學(xué)生的遠足、野外生存訓(xùn)練,。

第二階段:7一9月以"綠色奧運",、"人文奧運"、"科技奧運"為主題,，青少年學(xué)生的體育競賽或夏令營活動為主要內(nèi)容,，鼓勵學(xué)生走出教室，沐浴陽光,，親近自然,。

1、8月組織開展新生學(xué)生軍訓(xùn),，培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)和意志品質(zhì),。

2、8月倡導(dǎo)學(xué)生積極參加省市少年宮組織的各種學(xué)生暑期社會實踐活動,。

第三階段:10-12月以學(xué)校迎奧運體育節(jié),、運動會為載體，引導(dǎo)全體學(xué)生積極參與各項體育活動;努力提升學(xué)校體育教育工作水平,。

1,、以參加省市區(qū)中學(xué)生秋季田徑運動會為載體,，開展廣泛性的學(xué)生體育鍛煉活動。

2,、學(xué)校舉行以迎奧運為主題,，利用攝影、書法,、繪畫,、演講、體育舞蹈等形式,，開展各項主題活動,，并運用校園網(wǎng)、宣傳窗等渠道廣泛學(xué)生運動及健康知識,。

社區(qū)體育活動策劃書篇十五

隨著當(dāng)代中國高等教育改革的不斷深化,，素質(zhì)教育逐漸成為時代的熱點。一代人的素質(zhì)關(guān)系著一個時代的命運,，一個民族的素質(zhì)則關(guān)系到一個國家的前程,。作為新世紀(jì)的大學(xué)生，我們是天之驕子,，身上凝聚著數(shù)代人殷切的期盼,，肩負著承傳千載的重擔(dān)。我們有責(zé)任,，更有信心把自己培養(yǎng)成為真正對國家,，對社會有用的人才。放眼當(dāng)代中國,，一片大好形勢,，令人歡欣鼓舞。從某申奧成功到apec會議在上海順利舉行,，再到眼下剛剛閉幕的中國共產(chǎn)黨第十六次全國代表大會,，我們的國力在增強，我們的經(jīng)濟在騰飛,。為適應(yīng)這樣一種社會變革的需求,，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)――接受著黨和國家培育的大學(xué)生們，到底應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì),，才能不負眾望,，成為明日國家建設(shè)大軍中的中流砥柱呢？

顯然,，“腹有詩書氣自華”已無法滿足時代匆匆的步履,，除了具備一定的科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)及身體素質(zhì)之外，不少當(dāng)代大學(xué)生最缺乏的是一種自理自立能力和團隊合作精神,?！耙粋€中國人一條龍，三個中國人一條蟲”的說法讓我們?yōu)樽约好褡迥哿Ω械奖?；在衣來伸手,，飯來張口的溫馨呵護下，溫室里長大的.幼苗又怎能承受得住明日暴風(fēng)雨的洗禮,？為此,，我們精心策劃了這次野營登山活動，旨在培養(yǎng)大家團結(jié)互助,，分工合作及動手動腦的能力,。其中“徒步登山”的過程是對大家體力與毅力的一種考驗；“自行設(shè)計,，搭建帳篷”提供給大家一次展示能力與回的機會；熱鬧非凡的篝火晚會,，可以增進同學(xué)們之間的了解,，讓同學(xué)們感受到班級大家庭的那份溫馨。在活動的增整個過程中,，需要大家進行全面的分工與協(xié)作,，還可以進一步增強班級的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位同學(xué)感受到艱苦與快樂并存,，集體與個人同在,。擁有了這種信念，我們一定會以更加飽滿的激情去開拓更加美好的明天,。

23日（周六）24日（周日）

6：0011：0012：00~16：0016：00~18：0018：00~22：0022：30 d27樓下集合,，上車到達宿營地午餐搭帳篷準(zhǔn)備燒烤及篝火晚會篝火晚會就寢6：30~8：008：00~11：3013：3017：00早餐及準(zhǔn)備工作登山午餐下山回校

1、成員注意事項

1),、衣著,，鞋子要適于登山運動。山上夜間氣溫較低,，請每位同血帶上較保暖的衣服(帽子,，手套)。

2),、活動過程中聽從指揮,，不要單獨行動，遇到問題可與組長或負責(zé)人聯(lián)系,，請不要擅作決定,。

3)、每人需帶物品：

a二天的食品（集體提供部分燒烤食品和開水,。）

b手電筒,，洗涮用具,，餐具

4)、垃圾袋裝化,，帶到山下集中處理,、

2、組長職責(zé)

1在整個活動過程中,，全面負責(zé)好本組的各項事務(wù),，包括組員的分工及其協(xié)作等

2確保每一名隊員的安全，確保每一名成員服從集體指揮

注：如在活動過程終遇到問題,，由組長及時與負責(zé)人聯(lián)系

3搭帳篷過程及注意事項

1),、組長分工a砍柴（提供砍刀）

b找合適地點，平整地面

c搭帳篷

d打樁

2),、搭好支架后要由負責(zé)人檢查其安全性

3),、各小組為自己的帳篷命名掛牌并做一定裝飾

4)、評選出“最有特色獎”

4晚上宿營

1),、值班小組輪流值班(每組4人),、

2)、保證篝火不滅,、

5集體裝備

1),、睡袋，防潮墊,，照相機,、

2)、急救箱,，必需藥品,、

3)、塑料膜,，砍刀,，鏟刀，木版,，筆墨,，繩子，寬膠帶,、

4),、手電筒，打火機,，火柴,，固體酒精，木炭，水桶,，水壺,，燒烤工具，燒烤食品,、

5),、瓶裝礦泉水，

1,、帶有急救箱及各種必備藥品,，可備傷病之用。

2,、集體備有睡袋足夠夜間保暖,。輪流值班，篝火不滅,，可保證夜間安全,。

3、搭帳篷所需材料準(zhǔn)備充分,，并有專人指導(dǎo),，可保證其安全性。

4,、租用校車跟隨，若遇大雨,，可及時轉(zhuǎn)移,。

5、為每一位同學(xué)購買了一份保險,，以防萬一,。

6、班主任老師全程參與并大力支持,。

7,、每個小組至少擁有一部手機，確保聯(lián)絡(luò)暢通,。