時(shí)間就如同白駒過(guò)隙般的流逝,，我們又將迎來(lái)新的喜悅、新的收獲,，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)寫計(jì)劃吧,。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書(shū)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

小學(xué)暑假計(jì)劃表一

1、每天可以安排兩到三個(gè)時(shí)間段來(lái)學(xué)習(xí),。比如上午8-9點(diǎn)寫作業(yè)或練字,。晚上7點(diǎn)30分到8點(diǎn)讀書(shū)。時(shí)間不要長(zhǎng),。其它可以安排下每天起床,、看電視、午覺(jué)的時(shí)間,。

2,、制定時(shí)間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時(shí)間段和時(shí)間長(zhǎng)短，以提高他們的主動(dòng)性,。父母只能建議,。

3、制定中可以說(shuō)明,，每周可以有2天,，也可以是周末，孩子可以選擇不學(xué)習(xí),，完全放松,。但要保證其它時(shí)間段的正常學(xué)習(xí)。

4,、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學(xué)習(xí),、生活習(xí)慣。對(duì)于一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō),，自控能力較差,，因此，對(duì)于一段時(shí)間表現(xiàn)較好的,，父母要多鼓勵(lì),，甚至合適的獎(jiǎng)勵(lì),，包括外出游玩。讓孩子自信地堅(jiān)持下去,。但不要在孩子沒(méi)有完成自己的安排計(jì)劃下,，給與獎(jiǎng)勵(lì)。特別說(shuō)明,，獎(jiǎng)勵(lì)應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下,，視情況而定(包括禮物、買衣服,、外出進(jìn)餐,、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,，當(dāng)然合理的可以參考,。

5、時(shí)間安排表開(kāi)學(xué)帶來(lái),，進(jìn)行評(píng)比,。主要是表?yè)P(yáng)堅(jiān)持自己的計(jì)劃，能說(shuō)到做到的孩子,。與安排充電時(shí)刻的多少和學(xué)習(xí)的態(tài)度和效果無(wú)關(guān),。但不做強(qiáng)制要求，可以屏棄參加,。

小學(xué)暑假計(jì)劃表二

一,、跳繩訓(xùn)練

1、一,、二年級(jí)同學(xué)每天要求跳繩200以上次或3分鐘,。

2、三,、四,、五年級(jí)同學(xué)每天要求跳繩300以上次或4分鐘。

二,、踢毽子練習(xí)

1,、一、二年級(jí)同學(xué)每天要求踢毽子100以上次或3分鐘,。

2,、三、四,、五年級(jí)同學(xué)每天要求跳繩150以上次或4分鐘,。

三、仰臥起坐練習(xí)

1、一,、二年級(jí)同學(xué)每天要求練習(xí)25次以上或1分鐘,。

2、三,、四、五年級(jí)同學(xué)每天要求練習(xí)40以上次或2分鐘,。

四,、每天20分鐘有氧運(yùn)動(dòng)

選擇適合本年齡段的體育活動(dòng)，可包括乒乓球,、羽毛球,、足球、長(zhǎng)跑,、籃球等,。有條件的同學(xué)可以選擇性進(jìn)行，也可在家長(zhǎng)陪同下進(jìn)行簡(jiǎn)單的慢跑練習(xí),。

五,、進(jìn)行一次郊游活動(dòng)

利用雙休日，在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下進(jìn)行一次郊游活動(dòng),?？梢缘焦珗@走走、爬爬山,，多呼吸新鮮空氣,。

注意事項(xiàng)：

1、注意假期的飲食,，保持健康平衡,。

2、生活起居有規(guī)律,，學(xué)習(xí)鍛煉樣樣行,。

3、體育鍛煉要注意堅(jiān)持,，堅(jiān)持到底才能勝利,！

小學(xué)暑假計(jì)劃表三

一、讀書(shū)目標(biāo)：

1,、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng),，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學(xué)能力,、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力,。

2、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng),，使自己業(yè)務(wù)精良，勝任新課程教學(xué),，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機(jī)活力的小學(xué)教師。

3,、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng),，樹(shù)立正確的世界觀、人生觀,、價(jià)值觀和教師職業(yè)觀,，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象,。

4,、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)，豐富自身個(gè)人文涵養(yǎng),，強(qiáng)化自身修養(yǎng),，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

二,、在我的讀書(shū)活動(dòng)中我將遵循以下思路：

1,、堅(jiān)持“讀書(shū)促進(jìn)思考，思考促進(jìn)成長(zhǎng)”的原則,，將精讀與泛讀相結(jié)合,，讀書(shū)時(shí)及時(shí)記下自己的讀書(shū)體會(huì)，將讀書(shū)與反思相結(jié)合,，不斷促進(jìn)自己的專業(yè)成長(zhǎng),。

2、將讀書(shū)融入教學(xué)的相關(guān)環(huán)節(jié)和步驟,，不斷更新自己的教學(xué)觀念,，提高自己的教學(xué)實(shí)踐能力。

3,、通過(guò)讀書(shū)活動(dòng)讓自己能學(xué)會(huì)享受閱讀,、享受教育、享受人生,，提高生命質(zhì)量,。

三、開(kāi)展讀書(shū)活動(dòng)的主要措施：

1,、要使讀書(shū)計(jì)劃不流于形式,，落到實(shí)處，關(guān)鍵在堅(jiān)持,，不把繁忙沒(méi)時(shí)間讀作為推脫之詞,。把讀書(shū)作為每天必做的功課，要培養(yǎng)自己的意志力，直至這樣的堅(jiān)持成為一種習(xí)慣

2,、每天要保證至少一個(gè)小時(shí)的讀書(shū)時(shí)間,。即使再忙，這段時(shí)間也不能省去,。這一個(gè)小時(shí)內(nèi)要避開(kāi)外界的紛擾,，真正做到靜心靜神，沉溺于書(shū)中,，從而讀出意味,、讀出情趣來(lái)。

3,、同時(shí)，要力爭(zhēng)作點(diǎn)讀書(shū)筆記,，或標(biāo)注,，或摘錄，或質(zhì)疑,，或反思,，不提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力。

四,、所讀書(shū)籍：

1,、朱華忠的《教育，詩(shī)意的棲居》,。

2,、閆學(xué)的《跟蘇霍姆林斯基學(xué)當(dāng)老師》。

3,、儲(chǔ)晉的《讓孩子從此不怕寫作文》,。

4、現(xiàn)代家長(zhǎng),。

智慧的人生從讀書(shū)開(kāi)始,，且讀且思，且思且行,，這一路必將書(shū)香四溢,，笑語(yǔ)滿懷！

小學(xué)暑假計(jì)劃表四

一,、時(shí)間安排

1,、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”每天保障做一小時(shí)的語(yǔ)文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；每天保障一小時(shí)的無(wú)負(fù)擔(dān)課外閱讀,；每天保障一小時(shí)的英語(yǔ)自學(xué),；每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃如無(wú)特殊情況,，每天必須完成以上計(jì)劃,；每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排,；如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行,；可以偶爾睡懶覺(jué),，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二,、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1,、不參加語(yǔ)文、數(shù)學(xué)的培優(yōu),，不請(qǐng)家教,，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2,、語(yǔ)文課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查、改正,，查漏補(bǔ)缺,；把自己的藏書(shū)系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史,、百科知識(shí)大全,、漫畫(huà)、中外名著導(dǎo)讀等叢書(shū),；假期可以自己買三本自己喜歡的任何書(shū)籍,；把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí),。

3,、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查,、改正,，查漏補(bǔ)缺；假期完成五年級(jí)《奧數(shù)提高班》的自學(xué),，基本掌握其要領(lǐng),，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正,。

4,、英語(yǔ)課程計(jì)劃英語(yǔ)學(xué)習(xí)能力和成績(jī)一般,，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；把三年級(jí)和四年級(jí)的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,，每天堅(jiān)持聽(tīng)劍橋英語(yǔ)的磁帶,，時(shí)間不限；假期把以前記得的英語(yǔ)單詞都記在小本子上,，分類匯總,；若有興趣、有機(jī)會(huì),，可以把語(yǔ)音和音標(biāo)接觸,、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),。

三,、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,，爭(zhēng)取省外旅游去一次,；

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次,，外公家族親戚去一次,；

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng),，散步,、溜冰、找小朋友玩等,，要注意安全,；

4、每?jī)商熘辽賻图依镒鲆患覄?wù)事（10分鐘以上）,，洗衣服,、擇菜、簡(jiǎn)單做飯等,；

5,、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1-2天；邀請(qǐng)同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,，并獨(dú)立招待,；

6、每周玩電腦2小時(shí)左右,，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高,；

7,、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1-2天，當(dāng)1-2天家長(zhǎng),；

8,、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排,。

小學(xué)暑假計(jì)劃表五

一,、安全第一。

1,、注意交通安全,，不要在公路、鐵路上玩耍,，遵守交通規(guī)則,。

2、外出要征得爸爸媽媽的同意,，不私自出街,，不與不認(rèn)識(shí)的人一起出門。

3,、注意飲食衛(wèi)生,。

二、學(xué)習(xí)不放松,。

1,、去學(xué)習(xí)書(shū)法和美術(shù)。外出也可以學(xué)到很多的知識(shí),。

2,、看30萬(wàn)字的課外書(shū)，讀萬(wàn)卷書(shū)行萬(wàn)里路,，多練《數(shù)學(xué)奧林匹克》,。

3、每天早上聽(tīng)一會(huì)兒英語(yǔ)磁帶鍛煉耳朵的聽(tīng)力,。

4,、每個(gè)晚上復(fù)習(xí)一門功課。

三,、勞逸結(jié)合過(guò)暑假,。

1、適當(dāng)?shù)耐嫠?，健康的游戲?/p>

2,、不“死讀書(shū)”，一會(huì)兒讀書(shū),，一會(huì)兒鍛煉身體,，有益身心,。

四、暑假補(bǔ)上“勞動(dòng)課”,。

1,、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活

2、種一些花花草草的通過(guò)勞動(dòng)實(shí)踐,，對(duì)自己進(jìn)行勞動(dòng)技能的培養(yǎng),，增強(qiáng)自己的勞動(dòng)觀念，明白勞動(dòng)的內(nèi)涵,，加深對(duì)勞動(dòng)人民的感情,，提高動(dòng)手能力，培養(yǎng)獨(dú)立自主,、勤勞儉樸,、吃苦耐勞的品德。

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