我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，應(yīng)該馬上記錄下來(lái),，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇一

記得第一次面對(duì)二三十個(gè)調(diào)皮可愛(ài)的孩子時(shí)，我慌了神,，手足無(wú)措,。之前學(xué)的一些方法根本沒(méi)辦法在他們面前實(shí)施，只想逃開(kāi),。最希望其他老師讓我去干別的工作只要?jiǎng)e讓我面對(duì)孩子,。我實(shí)在沒(méi)有什么好方法讓那么多孩子的注意力全都集中到我的身上。近兩個(gè)月的教育實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了,，這短短的一個(gè)多月實(shí)習(xí)，使我真正體會(huì)到做一位老師的樂(lè)趣,，體會(huì)到了一個(gè)作為老師的責(zé)任,。

近兩個(gè)月的教育實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，體會(huì)到了一個(gè)作為老師的責(zé)任,。同時(shí),，也使我的教學(xué)理論變成為教學(xué)實(shí)踐，使虛擬的教學(xué)變成為真正的教學(xué),。剛來(lái)到學(xué)校,，首先是對(duì)實(shí)習(xí)學(xué)校有初步的了解，對(duì)學(xué)校的基本情況和基本作息有所了解,。其次是聽(tīng)課?，F(xiàn)在的聽(tīng)課和以前完全不一樣了：以前聽(tīng)課是為了學(xué)習(xí)知識(shí);現(xiàn)在聽(tīng)課學(xué)習(xí)教學(xué)方法

目的不一樣，聽(tīng)課的注意點(diǎn)就不一樣,，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師的上課方式，上課的思想,。接著,，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識(shí)和在中學(xué)實(shí)習(xí)聽(tīng)課所學(xué)到的，再根據(jù)具體的教學(xué)目的和學(xué)生的學(xué)習(xí)程度備課,，試講,。做好上講臺(tái)的準(zhǔn)備。經(jīng)過(guò)幾天的準(zhǔn)備,，終于把我的第一節(jié)課備出來(lái)了,，并且通過(guò)了指導(dǎo)老師的審閱，可是在試講并不成功,，因?yàn)榻虒W(xué)并沒(méi)有根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)程度來(lái)合理地教學(xué),，對(duì)于剛接觸英語(yǔ)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有把知識(shí)點(diǎn)講清楚,。為了彌補(bǔ)自己的不足,，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求，認(rèn)真仔細(xì)地備好課,，寫(xiě)好教案,，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí)，多多向人請(qǐng)教，在老師的指導(dǎo)下,，并在聽(tīng)了同類(lèi)課程的公開(kāi)課之后,，修改自己的課件和教案，終于得到了指導(dǎo)老師的肯定準(zhǔn)備走上課堂,。經(jīng)過(guò)一周的備課之后,，開(kāi)始走上講臺(tái)。

剛開(kāi)始由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng),，課堂出現(xiàn)了很多問(wèn)題,。如：由于講課太快，沒(méi)有給學(xué)生留下作筆記的時(shí)間;由于講課不熟練,，上課時(shí)沒(méi)有好好關(guān)注學(xué)生,，針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時(shí)候要留下時(shí)間給學(xué)生作筆記,，上課要多關(guān)注學(xué)生,，對(duì)于不專(zhuān)心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過(guò)程中沒(méi)有注意的很多細(xì)節(jié)問(wèn)題,。每一節(jié)課指導(dǎo)老師都認(rèn)真地聽(tīng)我講課,，并且提出了很多作為一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師的寶貴意見(jiàn)。每節(jié)課結(jié)束,，我都根據(jù)老師的建議修改課件和教案,，不斷地完善。

做一名好老師的確很難,。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣,，而且還要管理好整個(gè)集體，提高整體教學(xué)水平,，同時(shí)又要顧及班中每一名學(xué)生,。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù)，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生,，經(jīng)常與學(xué)生交流,，給予學(xué)生幫助，讓他們感覺(jué)老師是在關(guān)心他,，照顧他,。如何形成亦師亦友，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系,，對(duì)于實(shí)習(xí)的老師來(lái)說(shuō)是具有很大的挑戰(zhàn)的,。

剛到學(xué)校時(shí)，原任班主任劉老師就給我大概的講了一下班上學(xué)生的整體情況,，我只是大概的了解了一下,，后來(lái)在劉老師的安排下,，我第一次與學(xué)生們正是認(rèn)識(shí)了，學(xué)生們對(duì)我們很熱情,，對(duì)我的工作也很配合,，經(jīng)過(guò)將近一周的跟班與相處，我逐漸和班上的學(xué)生熟絡(luò)起來(lái),，對(duì)老師工作也逐漸得心應(yīng)手,。

班級(jí)活動(dòng)方面：在原班主任劉老師的支持下，我們策劃了一個(gè)主題班會(huì),。通過(guò)組織一次融知識(shí),、趣味于一體的活動(dòng)，使學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)到知識(shí),，在知識(shí)中收獲快樂(lè),。

當(dāng)實(shí)習(xí)老師的期間，我意識(shí)到,，作為一名老師,，不僅要管理好日常秩序，提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，而且要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),、內(nèi)心情感世界，這些并不容易做到,。對(duì)學(xué)生要貫注了老師濃濃的愛(ài)心,。“愛(ài)”是做好老師工作的秘訣,，只要用心去做,，沒(méi)有做不好的。在這里也要感謝劉老師,，他讓我明白了很多做人的道理，教書(shū)育人,，真的是要用自身去感化別人,，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫。

臨近結(jié)束時(shí),，很舍不得和學(xué)生們分開(kāi),，一個(gè)多月的時(shí)間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分，每天與他們談話聊天,，學(xué)生們給了我很多歡笑,，我也從他們身上學(xué)到了很多，在這里,，學(xué)生們給我留下了一段一段美好的回憶,。最后一節(jié)班會(huì)課時(shí),，我很激動(dòng)，說(shuō)了很多自己在中學(xué)時(shí)的經(jīng)歷,，希望他們可以好好讀書(shū),，少走些彎路，將來(lái)考上好的大學(xué),，還說(shuō)自己有空會(huì)回來(lái)看望他們,。這一個(gè)多月的時(shí)間里，我經(jīng)常幫他們克服在學(xué)習(xí),，與同學(xué)相處中遇到的困難,，還和他們一起分享自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷。經(jīng)常和他們聊天,，有時(shí)和他們一起玩游戲,，融入了他們的生活，學(xué)生也也很愿意和我分享他們的心情,。他們是我?guī)У牡谝慌鷮W(xué)生,，無(wú)論以后自己是不是做一名教師，我都會(huì)記得在自己大學(xué)的時(shí)候曾經(jīng)有過(guò)這樣一批學(xué)生,，給我?guī)?lái)那么大的觸動(dòng),，讓我再一次體會(huì)到天真爛漫，再一次經(jīng)歷心靈的沖刷,。我真心地希望他們可以快樂(lè)成長(zhǎng),，學(xué)業(yè)有成，將來(lái)考上自己理想的大學(xué),。真心希望他們?cè)谌松穆猛局?，希望他們可以走得順利一些，我只能陪你們走一程,，以后的路,，就要靠你們自己把握?/p>

教育界的李鎮(zhèn)西說(shuō)過(guò)：教育是師生心靈的和諧共振，互相感染,、互相影響,、互相欣賞的精神創(chuàng)造過(guò)程。它是心靈對(duì)心靈的感受,，心靈對(duì)心靈的理解,，心靈對(duì)心靈的耕耘，心靈對(duì)心靈的創(chuàng)造,。通過(guò)教師實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到：現(xiàn)代教育要求教師除了精通某一學(xué)科的專(zhuān)門(mén)知識(shí),，懂得教育理論，掌握教育方法以外,，還要求教師具有較好的語(yǔ)言表達(dá)能力和文字表達(dá)能力,，有較為廣博的知識(shí)面,，有較好的溝通人際關(guān)系的能力，有扎實(shí)的基本功和一定的教學(xué)藝術(shù),。同時(shí)要求教師有正確的人生觀和價(jià)值觀,，有一定的文化修養(yǎng)和高尚的審美情趣。

教師作為一個(gè)特殊的職業(yè),，需要具備很強(qiáng)的語(yǔ)言表達(dá)能力,，才能把自己已有的知識(shí)盡可能多的、高效的傳授給學(xué)生,。教師是書(shū)本知識(shí)與學(xué)生之間的聯(lián)系紐帶,、運(yùn)輸通道。古代文學(xué)家韓愈說(shuō)過(guò)：“師者,，傳道,、授業(yè)、解惑者也,?！睙o(wú)論是傳道、授業(yè)還是解惑,，都要通過(guò)語(yǔ)言尤其是口頭語(yǔ)言來(lái)完成,。以前在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，就有聽(tīng)老師教導(dǎo)在文理課程上有偏科的學(xué)生說(shuō),，語(yǔ)文如果學(xué)不好,，理解能力差，會(huì)對(duì)數(shù)學(xué)等理科學(xué)習(xí)造成影響?，F(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn),，對(duì)學(xué)生是這樣，對(duì)教師,，其實(shí)也是這樣,，表達(dá)能力和方式有欠缺的話，會(huì)直接影響課堂教學(xué)的效果,，降低課堂教學(xué)的效率,。同樣一個(gè)教學(xué)內(nèi)容，同樣的教學(xué)方法,，不同的教師講出來(lái)的效果可能完全不同，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果也可能完全不同,。這種情況下教師口語(yǔ)表達(dá)能力的強(qiáng)弱直接決定了課堂教學(xué)效果及整個(gè)教育質(zhì)量的好壞,。所以，教育學(xué)家蘇霍姆林斯基說(shuō)：“教師的語(yǔ)言素質(zhì)在極大程度上決定著學(xué)生在課堂上的腦力勞動(dòng)效率”,。我從實(shí)習(xí)工作中明白了其重要性,，同時(shí)也得到了一定的意識(shí)和能力的提升,。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇二

社會(huì)實(shí)踐是社會(huì)主義教育的一個(gè)不可缺少的組成部分，是培養(yǎng)四有新人的重要途徑,。近幾年來(lái),，在校大學(xué)生走入社區(qū)越來(lái)越引起人們的重視，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)有了較大幅度的提高,，大學(xué)生能力得到加強(qiáng),，有利地促進(jìn)了社會(huì)主義一代新人的健康成長(zhǎng)。所以,，走入社區(qū)服務(wù)居民在深化教育改革,，培養(yǎng)德、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的建設(shè)者和接班人方面,，具有重要的地位和作用,。

從第一天為居民服務(wù)到5日已經(jīng)5天了，我從中學(xué)到了很多很多,。無(wú)論是為人還是處事,，我都感覺(jué)到這份工作教給我許多別人沒(méi)有的東西。讓我可以盡早學(xué)會(huì)一些社會(huì)上的東西,。在這兒我要感謝社區(qū)給了我這次機(jī)會(huì),。

在這5天的工作中，我主要負(fù)責(zé)社區(qū)的日常辦公事務(wù),，輔助社區(qū)主任工作,，以及承擔(dān)社區(qū)的文字處理工作。在工作之中,，一下幾件事情記憶比較深刻,，感受頗為豐富。

一,、給社區(qū)內(nèi)老人安裝“援通”呼叫器,。“援通”的全稱(chēng)是援通服務(wù)網(wǎng)絡(luò)呼叫系統(tǒng),，是一種全新的社會(huì)保障服務(wù)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),，我所做的工作是入戶(hù)給社區(qū)老人安裝“援通”呼叫器，并為老人講解“援通”的使用方法和注意事項(xiàng),?！霸ā焙艚衅髦恍柽B接到電話線上即可使用，上面有紅,、綠兩個(gè)按鍵,，在老人使用時(shí)特別方便,。老人不用記任何電話號(hào)碼，只要按下紅色按鍵,，即可獲得緊急幫助,，按下綠色按鍵時(shí)能獲得一般幫助。我給老人講解的主要內(nèi)容是：“援通”的安裝和使用時(shí)免費(fèi)的,，在老人需要幫助時(shí)只要根據(jù)不同的情況選擇紅,、綠按鍵，在按下紅色按鍵后,，“援通”網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)會(huì)在第一時(shí)間將電話回?fù)艿嚼先思抑?，話?wù)員會(huì)細(xì)致詢(xún)問(wèn)老人遇到的緊急事件，包括急救,、盜搶,、消防等救助，并且在第一時(shí)間內(nèi)通過(guò)老人登記的子女電話與其子女聯(lián)系,。安綠色按鍵后,，話務(wù)員也會(huì)將電話回?fù)艿嚼先思抑校G色按鍵主要是一般性的幫助,，包括家電維修,，代買(mǎi)購(gòu)物，送貨上門(mén)等日常問(wèn)題,。在我為老人安裝“援通”呼叫器是充分體驗(yàn)到了老年人對(duì)社區(qū)工作的支持,。

二、在實(shí)踐中,，我參與處理了一起社區(qū)突發(fā)事件,。在2月3日早晨，突然接到著去居民劉大爺?shù)碾娫?，不知是河原因,，家中暖氣管發(fā)生爆裂，由于是在早上,，社區(qū)工作人員較少,，我與另一工作人員前往現(xiàn)場(chǎng)處理，現(xiàn)場(chǎng)一片狼藉,，暖氣水順著樓梯一直流到院內(nèi),，我立即會(huì)到社區(qū)辦公室，通過(guò)電話與供熱公司聯(lián)系,，積極組織搶修,，待處理人員到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí)發(fā)現(xiàn)，該單元，入單元主管道也發(fā)生爆裂,，樓前暖氣井內(nèi)全是熱水，打開(kāi)井蓋,，水汽沖天,。我一邊組織工作人員抽排井內(nèi)積水，一邊聯(lián)系抽水泵,，由于是室外搶修,，水泵沒(méi)有電源可用，我便主動(dòng)與一樓住戶(hù)聯(lián)系溝通,，一樓住戶(hù)熱情接待我們,，并提供了自家電源供抽水泵使用，六樓住戶(hù)也非常熱情給我們總來(lái)了熱茶,，在搶修時(shí)有一個(gè)細(xì)節(jié),，就是排水時(shí)，工人很小心的將水排入下水道,，這樣就避免了積水遇冷后結(jié)凍成冰,，影響居民通行。

三,、我在社區(qū)實(shí)踐的主要工作是輔助社區(qū)主任工作,，做主任的助理，同時(shí)也承擔(dān)社區(qū)的報(bào)告打印,，表格制作等文秘工作,，為社區(qū)板報(bào)收集素材也是我的工作之一，社區(qū)內(nèi)工作相當(dāng)細(xì)致,，可以稱(chēng)得上是瑣碎,，有時(shí)忙的焦頭爛額，但我從中體驗(yàn)到的更多的是快樂(lè),。

總結(jié)這么長(zhǎng)時(shí)間的工作,，我體會(huì)到了很多，但最主要的一點(diǎn)是“熱情”,。這兩個(gè)字在工作實(shí)質(zhì)和工作態(tài)度上都有體現(xiàn),。“如果你不積極主動(dòng)用熱情的心去幫助別人,，你就永遠(yuǎn)不能真正的體會(huì)到社會(huì)的溫暖”,。在工作中要積極，而不要盲目的去工作,，學(xué)會(huì)“用真誠(chéng)的心對(duì)待每一個(gè)人”,，要細(xì)心體會(huì)居民們的需求，盡努力去幫助需要幫助的人，要時(shí)刻為居民著想,。不要讓居民們煩心,，更不能傷害那些有困難的居民們。

沒(méi)有接觸過(guò)真正的社會(huì),，所以這次實(shí)踐給了我一次嘗試的機(jī)會(huì),，可以從這里學(xué)會(huì)如何幫助他人，如何為他人著想,?！耙粋€(gè)人的心諦決定了一個(gè)人工作成就”這是我的座右銘!做事要用善心。要做好領(lǐng)導(dǎo)安排的每件事,。要理性,，用理性的觀點(diǎn)去看待事情，去做事情,，去改變事情,。不能感性,，因?yàn)樽约阂墒炀捅仨毨硇?，這也是我在幫助別人的過(guò)程中學(xué)到的,。

最后要學(xué)會(huì)自信，禮貌,，還有學(xué)會(huì)說(shuō)話,。每個(gè)人都要自信，我在工作中學(xué)得更自信,，要堅(jiān)強(qiáng),，不要畏懼任何事情。要禮貌待人,，這是人一生要學(xué)的,，每個(gè)時(shí)期，每個(gè)場(chǎng)合,，有不同的禮貌方式,，從這里我也學(xué)會(huì)了許多。

其實(shí)我在工作中也犯了不少錯(cuò)誤,，但我覺(jué)得自己錯(cuò)過(guò)了就要記住,，避免類(lèi)似錯(cuò)誤發(fā)生。但我不畏懼犯錯(cuò)誤,，我要避免錯(cuò)誤,，使自己更加優(yōu)秀。在假期的工作中我認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)的辛苦和快樂(lè),，所以我更加珍惜這次寶貴的經(jīng)歷!幫助他人為社會(huì)做出自己應(yīng)盡的責(zé)任,，熱情服務(wù)每一個(gè)人,，努力提高自身的素質(zhì)。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇三

寒假來(lái)了,，這個(gè)寒假我一定要過(guò)一個(gè)充實(shí),，滿(mǎn)意的假期。于是,，我踏上了漫長(zhǎng)的社會(huì)實(shí)踐之路,。

一、面試,，這一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開(kāi)學(xué),，排好了隊(duì)就能辦好入學(xué)手續(xù),。看到了招聘宣傳單的信息以后我迫不及待地?fù)芡寺?lián)系電話,，在等待了接近半個(gè)小時(shí)以后終于如愿見(jiàn)到了面試官,，這半個(gè)小時(shí)感覺(jué)比1個(gè)月還長(zhǎng)。幸好面試我的人很好說(shuō)話,，出乎意料的是我超級(jí)順利地得到了這份工作-超市促銷(xiāo)員,。

二、吃飯,，在寒假社會(huì)實(shí)踐這段時(shí)間,，由于在廣東工作，過(guò)年那段時(shí)間基本上的店鋪都關(guān)門(mén)回家過(guò)年了,，所以吃飯的問(wèn)題基本上是靠自己解決的,。俗話說(shuō)的好，自己動(dòng)手,，豐衣足食,。在這段時(shí)間里，我自己感覺(jué)自己的廚藝突飛猛進(jìn),！每天吃著自己做的美味的食物心里的高興是不能用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的,。當(dāng)然啦，也有讓人困擾的問(wèn)題,，那就是很多時(shí)候要糾結(jié)吃什么,，這讓我也浪費(fèi)了好多時(shí)間。

三,、上班,，上班確實(shí)很累，記得第一天上班我太興奮6點(diǎn)就起床,，吃了東西后去超市里居然一個(gè)員工都沒(méi)有,，我們就在那干等,，一直等到8點(diǎn)才上班，我樂(lè)呵的說(shuō)“真是一積極份子??！”但工作了幾天后靠鬧鐘才勉強(qiáng)在7點(diǎn)10起床。告訴你我們的工作時(shí)間是早上8點(diǎn)到中午12點(diǎn),，晚上7點(diǎn)到11點(diǎn),！而且每天都只能站著，不能玩手機(jī),。不過(guò)上班也有很多樂(lè)趣,，很多超市的老員工對(duì)于我這個(gè)新員工的加入也是非常高興的。很多超市的員工都是外省的,，有的叔叔阿姨們對(duì)我也是特別關(guān)照,，大概我的年齡和他們的兒女差不多吧。在我工作期間也有很多快樂(lè)的時(shí)光,，比如主管不在的時(shí)候,，我旁邊賣(mài)床上用品的阿姨會(huì)偷偷地往我荷包里塞糖和餅干，又比如超市后門(mén)的保安大叔看沒(méi)什么客人的時(shí)候老是會(huì)叫我?guī)退聪麻T(mén),，“小妹,，過(guò)來(lái)坐會(huì)，桌下有花生/瓜子,，我出去買(mǎi)包煙”,，不過(guò)我倒是很樂(lè)意。

四,、休假,，從工作開(kāi)始到辭工，我一共休了2天的假,，我們每個(gè)月可以休假2天,。第一次休假的時(shí)候，我去了傳說(shuō)中的中山小欖最繁華的地方-大信,，以前又叫大潤(rùn)發(fā)神馬的,。網(wǎng)上對(duì)這個(gè)地方的評(píng)價(jià)是：人多的可以嚇?biāo)缼最^牛。這話真心不假,，我9點(diǎn)半到,，進(jìn)去以后擠得要死，然后果斷速戰(zhàn)速?zèng)Q,。第二次休假美美地在家睡了一天,。

五、發(fā)薪水,，第一次發(fā)薪水是2月5號(hào),，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的排隊(duì)等待,，終于等到工資袋送到我面前了，當(dāng)時(shí)真激動(dòng)啊,，就順嘴對(duì)那位20歲的文員說(shuō)了聲：“謝謝,！”我邊數(shù)著薪水邊走向自己的崗位，耳邊都是問(wèn)發(fā)了多少發(fā)了多少,，我說(shuō)1000,，1000工作了16天的薪水，“還不錯(cuò),，很值”我對(duì)自己說(shuō),。畢竟是人生中第一次發(fā)的正規(guī)薪水啊,！

六,、辭工，2月28號(hào)那天早上我們到了主管辦公室簽卡了,，終于辭工了！很興奮啊,，但高興之余又有點(diǎn)傷感,，因?yàn)檫@意味著我們要離開(kāi)了，更不舍的是那些同事們,，相處差不多1個(gè)半月了,，還是有點(diǎn)感情的，很不舍得他們,，再想想他們還要奮斗很久?

七,、離開(kāi)，等了2天后終于拿到了2月份的工資了,，要離開(kāi)中山回學(xué)校了,，坐上緩緩離去的巴士車(chē)上，看著遠(yuǎn)方的風(fēng)景,，眼睛有點(diǎn)模糊,，望著一閃一閃而過(guò)的小樹(shù)，感覺(jué)時(shí)間真是飛速而過(guò)啊,，雖然累但還是很快就過(guò)去了,，呵呵。還是停懷念嘉州購(gòu)物中心的,。

社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情,，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野,，增長(zhǎng)了才干,，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命,。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

社會(huì)總是不同于學(xué)校的,，學(xué)校中的那份純真,，學(xué)校中那份輕松的氣氛，在社會(huì)上是不存在的,，在學(xué)校中,，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡(jiǎn)單,，在學(xué)校中,，我們除了學(xué)習(xí)沒(méi)有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在,，但在工作單位,，就不是那么簡(jiǎn)單了，我們要做的事情是那么多,，那么繁碎,，然而，沒(méi)有人會(huì)告訴你,，你要做什么,，你要怎么做，只能憑自覺(jué)去做,，要做好,，做的認(rèn)真漂亮，要把最簡(jiǎn)單的事情以最認(rèn)真的態(tài)度去做,，也只有這樣,，我們才能得到別人不一樣的評(píng)價(jià)，我們才能有一個(gè)漂亮的開(kāi)頭,，同時(shí),，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足，才能向別人學(xué)習(xí)更豐富的知識(shí),，才能學(xué)習(xí)別人為人處事的方法,，才能高自己的能力。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生,，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐,，社會(huì)實(shí)踐必不可少,。畢竟,，畢業(yè)之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,，是社會(huì)中的一分子,，要與社會(huì)交流，為社會(huì)做貢獻(xiàn),。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的,，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中,，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已,，表現(xiàn)自已,。以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，因此我們必須鍛煉自己成為一名合格的,、對(duì)社會(huì)有用的人才,。

雖然在這假期我沒(méi)有在我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、專(zhuān)業(yè)能力上有所提升,。但是我感覺(jué)我懂得了太多的書(shū)本上沒(méi)有的東西,，假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力，叫我懂得錢(qián)來(lái)之不易,，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇四

20xx年x月號(hào)晚,，我回到曠別已久的家,，家是我永遠(yuǎn)的港灣，無(wú)論怎樣,，它都能夠讓我?？俊?/p>

休息了幾天,，見(jiàn)了一些朋友和以前的同學(xué),，大家還是那么好玩,，聚在一齊天南地北地胡侃，仿佛我們又回到了中學(xué)時(shí)代,，那時(shí)有數(shù)不盡的毫無(wú)理由的歡樂(lè),。

最終和朋友同學(xué)們告別,，一個(gè)人在家靜靜地思考，我只帶了一本書(shū)回去,，所以平常還是比較多時(shí)間的,，于是想起了寒假實(shí)踐,。

以前的假期實(shí)踐我做過(guò)家教,、家私店送貨員、大型商場(chǎng)服務(wù)員,，感覺(jué)這些都有好有壞,，主要看自我的興趣,，可是我的這些實(shí)踐經(jīng)歷對(duì)我的成長(zhǎng)有很重要的意義。

做家教讓我明白教師的不容易,，做送貨員使我明白家私的很多知識(shí),，包括性?xún)r(jià)比,、來(lái)源,、組裝等，而在商場(chǎng)時(shí)我懂得作為一個(gè)員工就必須按單位的制度辦事,，很多事情并不是按自我習(xí)慣來(lái)做的,，而是自我去適應(yīng)制度。

可是,，我總在思考,，我能不能不做這些受別人管理的實(shí)踐，我想自我的實(shí)踐自我做主。想了幾天都沒(méi)想出一個(gè)好的辦法,，而這時(shí)我以前的做過(guò)商場(chǎng)又打電話問(wèn)我今年寒假還去不去實(shí)踐,，但我已經(jīng)去那里做過(guò)一個(gè)暑假和一個(gè)寒假了，覺(jué)得再去做自我得到的東西肯定沒(méi)有以前那么多了,，我心里想換個(gè)環(huán)境實(shí)踐或許會(huì)有意想不到的收獲,，于是委婉拒絕了商場(chǎng)的好意。

剛好這天晚上,，我二哥三哥說(shuō)年底想擺攤賣(mài)桔子,，我立刻舉手贊成，因?yàn)槲夷軌蚝退麄円积R做,，這樣我的寒假實(shí)踐就有著落了,。于是我和二哥、三哥一拍即合,，立刻計(jì)劃起來(lái),。

首先，我們?nèi)值苓M(jìn)行了總體計(jì)劃：

1.貨源調(diào)查,。包括進(jìn)貨價(jià),、距離、質(zhì)量等;

2.市場(chǎng)需求分析,。包括需求量,、供應(yīng)量、需求供應(yīng)關(guān)系,、消費(fèi)者偏好等;

3.可行性分析,。包括競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手分析、擺灘地點(diǎn)選擇,、時(shí)間等,。

于是我們?nèi)值芊止ず献鳎邑?fù)責(zé)的是市場(chǎng)需求分析,。我上網(wǎng)調(diào)查了人口總數(shù)和家庭總數(shù),，得到此刻人口總數(shù)約為160多萬(wàn)，占汕尾總?cè)藬?shù)的70%,，而我所在的xx鎮(zhèn)人口約20多萬(wàn),，共3萬(wàn)多戶(hù)。按照我們習(xí)俗(祭神,、回禮,、訪客都要用到),，每戶(hù)大概10千克桔子,，這樣?xùn)|海市場(chǎng)就需要大約30萬(wàn)千克的桔子。而每年的市場(chǎng)批發(fā)會(huì)有大約10萬(wàn)千克的桔子，擺攤批發(fā)也是差不多10萬(wàn)千克,。

這就說(shuō)明市場(chǎng)的需求還是沒(méi)有得到滿(mǎn)足,，就像去年的桔子賣(mài)到最終都是漲價(jià)的，漲到最終3.50元斤,。當(dāng)前的桔子價(jià)格為2.00元斤,，能夠說(shuō)還有漲價(jià)的余地。而據(jù)我的了解調(diào)查得到,，我們那里人比較喜歡不大不小,、色澤紅潤(rùn)的桔子，因?yàn)檫@樣看起來(lái)好看,，訪客,、回禮都不錯(cuò)，至于好不好吃,、甜不甜倒很少去注意了,。

經(jīng)過(guò)我們幾天的調(diào)查求證，我們基本上了解了整個(gè)桔子市場(chǎng)的狀況,。在二哥的調(diào)查中,，我們得到：去xx鎮(zhèn)進(jìn)貨比較實(shí)惠，距離也不遠(yuǎn),，質(zhì)量算中上,，進(jìn)貨價(jià)為1.35元斤，貨車(chē)運(yùn)費(fèi)600元,。而三哥則查到估計(jì)今年會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手(擺灘批發(fā))10家,，地點(diǎn)我們會(huì)選在人流中心的橋邊。

而在時(shí)間的選取上我們有不一樣意見(jiàn)：二哥是想早點(diǎn)開(kāi)始賣(mài),，十二月廿一進(jìn)貨,，廿二開(kāi)始賣(mài);我和三哥都想到適宜的時(shí)間才賣(mài)，這樣省時(shí)又能集中精力對(duì)待,，到廿五開(kāi)始賣(mài),。經(jīng)過(guò)討論最終我們決定人民路灘點(diǎn)4000千克，廿二開(kāi)始賣(mài),，而龍仙橋?yàn)c(diǎn)2500千克廿四開(kāi)始賣(mài),。

時(shí)間最之后到十二月廿一，這天我二哥三哥一大早就出發(fā)去西南鎮(zhèn)桔子種植場(chǎng)進(jìn)貨,，而我則留在家這邊接應(yīng),。然而，老天卻下起了小雨,，我想二哥他們此行應(yīng)當(dāng)很辛苦了,，但此刻做哪行不辛苦呢,。

晚上8點(diǎn)，我最終接到二哥的電話,，于是立刻開(kāi)始開(kāi)車(chē)到,，看見(jiàn)差不多變成泥人的二哥和三哥，果然他們此行艱難,。等我們幾個(gè)人把桔子卸到指定灘點(diǎn)時(shí)已經(jīng)快9點(diǎn)半了,。

第二天正式賣(mài)桔子，2.00元斤,，可是比較少人問(wèn)津,，可能是因?yàn)殡x春節(jié)還遠(yuǎn)吧，擔(dān)心到時(shí)桔子都爛掉了,?？墒俏覀兦皟商於际强恐惺烊死P(guān)系先做政府單位生意，這種比較容易做,，一不講價(jià),，二不挑揀，只要裝好送上門(mén)就行,。

就這樣一向到廿五,，我們也只賣(mài)出1000多千克，桔子的色澤已經(jīng)沒(méi)有剛回來(lái)那時(shí)好看了,。這時(shí)其他擺灘的也已經(jīng)開(kāi)始批發(fā)了,，僅在人民路就有6、7家了,，競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈,。

而我們另一個(gè)灘點(diǎn)也進(jìn)貨回來(lái)開(kāi)始賣(mài)了，我一般都在龍仙橋這個(gè)灘點(diǎn),，這邊僅有三兩家,，我們的桔子質(zhì)量要好上不少，所以這邊情景良好,。桔子剛一回來(lái)就有很多人來(lái)買(mǎi),，第一天就買(mǎi)了500千克，這使我信心大增,。

然而,，最艱難的是這幾天一向低溫降雨，很凍,，凍得大家都不想出門(mén)了,，更別說(shuō)去消費(fèi)了。這樣我們的生意受到很大的影響,，惡劣的天氣大大地降低了消費(fèi)者的消費(fèi)進(jìn)取性,。大多人抱著“本來(lái)要買(mǎi)20千克的,，這么冷了，那就隨便買(mǎi)個(gè)10千克吧”的心理,。所以今年的桔子市場(chǎng)的需求量由于天氣的原因降低了不少。

雖然天氣惡劣,，但很多勞動(dòng)人民還是依舊勞作,，我真正體會(huì)到社會(huì)上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣,，每一天要起早摸黑的賺養(yǎng)家糊口,，為的只是能讓日子好過(guò)點(diǎn)。而我在學(xué)校的課室上課都嫌冷,，這使我感覺(jué)到自我并沒(méi)有想象中的那么堅(jiān)忍,，我要鍛煉的地方還很多很多。

接下來(lái)幾天都是差不多的天氣,，應(yīng)對(duì)消費(fèi)者不進(jìn)取的消費(fèi)心態(tài),，很多批發(fā)的賣(mài)家已經(jīng)開(kāi)始降價(jià)。第一天我們?nèi)嗣衤窞c(diǎn)并沒(méi)有一齊降價(jià),，因?yàn)槎缬X(jué)得大家最終還是要買(mǎi)的,，不怕賣(mài)不出去。之后事實(shí)證明,，這個(gè)決定是錯(cuò)誤的,，這導(dǎo)致我們這個(gè)灘點(diǎn)到最終并沒(méi)有什么賺頭。

一向到廿八才開(kāi)始降到1.50元斤,，而這時(shí)龍仙橋?yàn)c(diǎn)由于競(jìng)爭(zhēng)少,，質(zhì)量高已經(jīng)賣(mài)得差不多了。我們研究到市場(chǎng)上還有很多的桔子,，估計(jì)還有10萬(wàn)千克,，于是來(lái)個(gè)大甩賣(mài)，1.40元斤成本價(jià)出售,，這樣到廿九還剩下1000多千克,，接下來(lái)的就基本上1元一斤賤賣(mài)了，只期望這個(gè)灘點(diǎn)能賺回成本,。到年三十那是5毛錢(qián)斤,，想要就拿去吧，總算到中午賣(mài)剩200斤自我搬回家吃算了,。

就這樣,，我的實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了。我們?nèi)值芎怂懔艘幌?，除去成?8200元,、運(yùn)輸費(fèi)1200元,、灘點(diǎn)租費(fèi)800元和各種稅收(包括市政局稅、工商稅,、衛(wèi)生管理稅,、個(gè)體稅等)600元，最終我們只賺了20xx多元,，而人民路的灘點(diǎn)差不多沒(méi)賺頭,。

這是一次失敗而雙成功的嘗試，因?yàn)檫@次很多擺灘批發(fā)的都虧了,，我們能不虧本主要是靠質(zhì)量還有兩邊作戰(zhàn),，同時(shí)準(zhǔn)備也比較充足，但第一次做這個(gè)我們也存在不少問(wèn)題：

一是時(shí)間上把握不對(duì),，如果廿五才開(kāi)始賣(mài)的話人民路灘點(diǎn)的桔子不會(huì)到最終變得很難看,。二是天氣問(wèn)題沒(méi)有研究進(jìn)去，這是一個(gè)很重要的問(wèn)題,。三是市場(chǎng)了解還不夠深入,，今年受去年的影響以為桔子會(huì)好賣(mài)，所以很多人都來(lái)賣(mài)這個(gè),，結(jié)果導(dǎo)致供大于求,。

可是，總體來(lái)說(shuō),，這次嘗試還是很有價(jià)值的,，畢竟讓我們體會(huì)到做生意的感覺(jué)(不容易)，因?yàn)橐芯亢芏鄦?wèn)題,，全面的計(jì)劃和充分的準(zhǔn)備才能讓自我把握市場(chǎng)動(dòng)向,，不會(huì)陷入被動(dòng)的格局。同時(shí)我也明白社會(huì)就是這樣現(xiàn)實(shí),，商場(chǎng)上就是你爭(zhēng)我?jiàn)Z的,，任何企圖逃避的人都會(huì)遭受失敗，這次實(shí)踐讓我有了進(jìn)取應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的心理準(zhǔn)備,。

假期的實(shí)踐不應(yīng)當(dāng)成為一種壓力,、一種負(fù)擔(dān)，而是在自我的興趣之下親身去嘗試,、去體會(huì)實(shí)踐,、工作的酸甜苦辣，從而更加懂得生活,，僅有這樣才會(huì)得到提高與成長(zhǎng),。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇五

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式,，因此對(duì)于我們?cè)谛４髮W(xué)生來(lái)說(shuō),，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng),，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì)、了解社會(huì),，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì),。作為大二的學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無(wú)目的的迷茫狀態(tài),，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際情況,，能真正從中得到收益，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐,，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺(jué)得我們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo),，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃,。應(yīng)注重實(shí)踐的過(guò)程，從過(guò)程中鍛煉自己,、提高能力,。

因此，為了更好的了解社會(huì),，鍛煉自己,，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂(lè)趣,，這學(xué)期的寒假,，我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷(xiāo)的工作，雖然僅有十多天時(shí)間,，但我覺(jué)得受益匪淺,，基本上達(dá)到了自己的目的。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力,、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛,，同時(shí)讓我感到工作的無(wú)比快樂(lè)，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競(jìng)爭(zhēng)的“愉悅”,。

先來(lái)介紹一下我的工作環(huán)境——超市,。它是一家大型連鎖超市，主要服務(wù)于周邊居民的日常生活需求,，它的營(yíng)銷(xiāo)部門(mén)被分為好幾個(gè)部分：副食食品科,、飲料酒水科、生鮮食品科,、服飾雜貨科,、日常百貨科、家用電器科等等,。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班,，在崗時(shí)期要參與超市盤(pán)點(diǎn)和入庫(kù)整頓,。有空時(shí)幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時(shí)加貨上架,。在別人眼中,，超市的兼職工作是相當(dāng)輕松的，但他們又何嘗知曉,，超市的工作和他們說(shuō)的卻正好相反,！每當(dāng)超市大庫(kù)來(lái)時(shí)，每個(gè)人都將變的更加忙碌,，根本就沒(méi)有休息的時(shí)間,，哪怕是喝一口水。在那工作的半個(gè)月中,，我就有那樣的體會(huì),，從卸貨到貨物進(jìn)倉(cāng)往往要持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右，“累”成了每個(gè)人的寫(xiě)照,！但當(dāng)我們把貨物全部進(jìn)倉(cāng)后,，也不可能有什么時(shí)間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中,，有時(shí)因?yàn)闃I(yè)務(wù)的不熟悉我常常受到區(qū)域負(fù)責(zé)人和主管的奚落,。每到要進(jìn)行盤(pán)點(diǎn)的時(shí)候，就是我變成“?！钡臅r(shí)候,。所謂盤(pán)點(diǎn)就是在那天下班后，等到最后一位顧客跨出大門(mén)后,，鎖門(mén)——交代各自所要盤(pán)點(diǎn)的貨架——開(kāi)始一一對(duì)應(yīng)的數(shù)量,、金額和品目盤(pán)點(diǎn)——各單位例行工作總結(jié)小會(huì)——打掃衛(wèi)生。

記得曾經(jīng)有一個(gè)長(zhǎng)輩就跟我說(shuō)：不管做什么要多做事,，少說(shuō)話,！話雖簡(jiǎn)單，但真正做起來(lái)就不簡(jiǎn)單了,。要在眾多同事,、干部甚至于顧客眼里一開(kāi)始就留下一個(gè)好的印像可不是一件簡(jiǎn)單的事情，而且我要在同類(lèi)品牌的平等競(jìng)爭(zhēng)下讓銷(xiāo)售量來(lái)說(shuō)明我工作的努力,，擊敗對(duì)手,，這的確有難度。

我至今還記得我第一天將臺(tái)子擺出,，開(kāi)始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對(duì)大眾的羞澀心情,。喊話器毫不留情的將我是個(gè)生手的秘密公之于眾，還有周?chē)臀乙粯釉谧龃黉N(xiāo)的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專(zhuān)職促銷(xiāo)員大姐很照顧我,，她仔細(xì)地給我講解了有關(guān)具體的事項(xiàng)和要注意的重點(diǎn),，比如說(shuō)我決不能破壞超市的規(guī)矩。俗話說(shuō)：“國(guó)有國(guó)法,，家有家規(guī),。”自然,，作為一個(gè)單位也有相應(yīng)的規(guī)定了,。

我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗,、不可以閑談,、不可以把手機(jī)帶在身上等等。不管是誰(shuí),，隨喊隨到,。在超市做促銷(xiāo)員，有時(shí)還是很忙的,。特別是周末,，很多的供貨商都在周五送貨以便應(yīng)付周末的客流量,，然后順便結(jié)帳,。有時(shí)候，一連幾家供貨商送貨來(lái),，這時(shí)候就忙了,，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個(gè)人在收貨處是忙不過(guò)來(lái)的,。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走,。

于是，他們就需要人來(lái)幫忙了,。我是剛來(lái)的,，對(duì)倉(cāng)庫(kù)的布局不了解，好多次幫倒忙被領(lǐng)導(dǎo)罵,。并且去了普通員工不該進(jìn)去的機(jī)房重地被給予了嚴(yán)重警告,。我要把各個(gè)柜臺(tái)的貨物分開(kāi)，并分別送到各個(gè)貨架附近,，如果是一般的貨物倒是沒(méi)什么,，但有時(shí)候有的商家送的是飲料、醬油,、食用油之類(lèi)的貨物就很重了,。超市進(jìn)貨都是幾千箱飲料、幾百箱酒的，每卸一次都特別累,，但是誰(shuí)叫我是新來(lái)的,，雖然是女的也還是難逃新人受欺負(fù)的厄運(yùn)，只有這樣才能相安無(wú)事,，大姐她當(dāng)初也是這樣過(guò)來(lái)的.

當(dāng)然在沒(méi)有貨要上的時(shí)候一定要找點(diǎn)事情做,。“上貨”,，說(shuō)通俗點(diǎn),，就是“補(bǔ)貨”。貨架上的貨物被顧客買(mǎi)走了,，貨架就空了,，這不僅影響了排面還會(huì)影響銷(xiāo)售，得從倉(cāng)庫(kù)把同樣的產(chǎn)品拿來(lái)補(bǔ)到原來(lái)的位子上去,。如果超市的顧客很多的話,，不能只顧著補(bǔ)貨，要看著點(diǎn)的,。等到貨架上的貨物都補(bǔ)齊了,，就站在排面前吸引顧客對(duì)你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我拿著托盤(pán)攔住路過(guò)的客人讓他們品嘗,，并且重復(fù)我已經(jīng)重復(fù)了幾百遍的解說(shuō)臺(tái)詞,。

如果沒(méi)有什么顧客，也沒(méi)有貨要補(bǔ),，那就抹貨架,。貨架一段時(shí)間不抹后，就會(huì)有一些灰塵,，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品,，感覺(jué)上就像這件產(chǎn)品時(shí)間長(zhǎng)了、是舊的,，自然就不會(huì)買(mǎi)了,。這樣不但給顧客留下了個(gè)壞印象，而且貨物也就賣(mài)不出去了,。其實(shí),，抹貨架還有個(gè)好處：可以坐下來(lái)！這個(gè)很好,，在超市是不可以坐下的,，誰(shuí)能連續(xù)站那么長(zhǎng)時(shí)間啊,？所以,，在沒(méi)有什么顧客而且沒(méi)有貨補(bǔ)時(shí)，可以抹貨架。

總的來(lái)說(shuō),，在超市里打工是絕對(duì)有收獲的,。我進(jìn)入了社會(huì)，提前了解了社會(huì),，對(duì)這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí),，我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣,，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢(shì),，當(dāng)我認(rèn)真工作起來(lái)就會(huì)很投入，但是當(dāng)我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì)手足無(wú)措,，畢竟還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生,，做起事情來(lái)一點(diǎn)也不老道，這是我父母給我的評(píng)價(jià),，我自己也是這么認(rèn)為的,，原來(lái)社會(huì)實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn)，讓我們?cè)谝淮我淮五憻捴袑W(xué)會(huì)客觀地看自己,，不要把自己看得比天還要高,，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低，到頭來(lái)一事無(wú)成,。我想這一次的打工,，會(huì)永遠(yuǎn)記在我的心里，畢竟那是我第一次感到：無(wú)論什么事都不能靠別人,，只有靠自己,！但是這一切首先,，是要擁有知識(shí),、能力還要有持之以恒的決心。沒(méi)有足夠的知識(shí),、能力是根本無(wú)法在社會(huì)上立足的,。而沒(méi)有決心，你的一切都是徒勞,，都只是紙上談兵,。因此，我要更加努力,，爭(zhēng)取成為社會(huì)的棟梁,！

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇六

寒假時(shí)間，總是一晃而過(guò),，但就是在這短短的一個(gè)多月中,，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，讓我領(lǐng)悟了許多東西，而這些都將使我終身受用,。

這個(gè)寒假,，我我選擇到我所在的社區(qū)居委會(huì)幫忙，進(jìn)行社區(qū)服務(wù),。幫那里的工作人員整理資料和文件,，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況,。

剛開(kāi)始,，我并不適應(yīng)那里的工作，覺(jué)得很無(wú)聊,，很沒(méi)用,。但是，通過(guò)與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸,，我逐漸了解到了這個(gè)社區(qū)服務(wù)的樂(lè)趣,。我知道了如何整理資料，如何管理社區(qū)秩序,，如何體貼他人,，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切,，若是沒(méi)有走出家門(mén),，參與服務(wù)，就不會(huì)體會(huì)到的,。

在社區(qū)服務(wù)的過(guò)程中,，我認(rèn)真、負(fù)責(zé)地做好每一件該做的事,，努力幫助社區(qū)服務(wù),。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些基礎(chǔ)的知識(shí)就夠用了，可到了實(shí)踐的時(shí)候才知道原來(lái)自己要學(xué)的東西還有很多,，以后自己要走的路還很長(zhǎng),，不能只安于現(xiàn)狀，一定要奮勇向前,。

通過(guò)這次社區(qū)服務(wù),，我提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感,，也擴(kuò)大了視野,，對(duì)自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面,，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距,，這對(duì)我們的學(xué)習(xí),、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

體會(huì)到學(xué)校不可能是永遠(yuǎn)的學(xué)校,。真正永遠(yuǎn)的學(xué)校只有一個(gè),，那就是社會(huì)。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生,，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門(mén),，走向社會(huì)，積極地

去了解社會(huì),，并投身社會(huì)的良好形式;促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放,，提升我們修身，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí),。

實(shí)踐中,，我也深刻地了解到，自己還有許多不足之處,，在許多方面還不能做到全面,、細(xì)致，以致于在實(shí)踐中出現(xiàn)了許多錯(cuò)誤,，經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐以后,，我將認(rèn)真做好總結(jié)，在以后的學(xué)習(xí)和生活中,，時(shí)刻提醒自己,，不再出現(xiàn)類(lèi)似的問(wèn)題。這次寒假社會(huì)實(shí)踐,，使我的綜合素質(zhì)得到了提高,，思想更加成熟，希望以后還有這樣的機(jī)會(huì),，讓我得到更好,、更全面的鍛煉。

在今后的學(xué)習(xí)生活中,，我將擺正心態(tài),，正確定位,，發(fā)奮學(xué)習(xí),，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代對(duì)我們的要求,，做一個(gè)對(duì)社會(huì)、對(duì)人民有用的人,。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲篇七

社會(huì)實(shí)踐是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,，它使我們?cè)趯?shí)踐中了解社會(huì),，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也打開(kāi)了視野,，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí),，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。以下是我的假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告,。

時(shí)光飛逝,，走進(jìn)醫(yī)學(xué)殿堂已有兩載，在這兩年的學(xué)習(xí)中,，我對(duì)醫(yī)生這個(gè)職業(yè)有了更加深刻的認(rèn)識(shí),，然而理論終究局限于課本，真正走入社會(huì),，走進(jìn)醫(yī)院,，更多的去了解醫(yī)生的工作環(huán)境，更多的來(lái)到患者身邊,，踐行一個(gè)醫(yī)生的使命,。

作為一名臨床專(zhuān)業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次社會(huì)實(shí)踐,。在經(jīng)過(guò)深思熟慮之后,，我決定去醫(yī)院里面提前感受見(jiàn)習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐,，找出自我的不足,，為以后的學(xué)習(xí)增添動(dòng)力!

于是我來(lái)到了xx醫(yī)院，在征得院方的同意后,，在該院泌尿外科進(jìn)行了為期一個(gè)月的見(jiàn)習(xí)實(shí)踐工作,。由于還未涉及臨床課程，沒(méi)有過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)知識(shí),，我的主要任務(wù)是在一旁觀看學(xué)習(xí),，盡管時(shí)間不長(zhǎng)，但對(duì)我來(lái)說(shuō),，仍受益匪淺,。

從醫(yī)教科教師那里接過(guò)白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫(yī)院的一員,。走入外科大樓,，那種熟悉的味道撲面而來(lái)，而此刻的心境卻與往常截然不一樣,，身份的轉(zhuǎn)換,，讓我格外興奮。很期待,，又有少許緊張,。稍作調(diào)整,，便來(lái)到了泌尿外科醫(yī)生辦公室?？剖业母魑唤處?，對(duì)我的到來(lái)都格外歡迎。教師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無(wú)存,?？剖襵主任為我指定了李醫(yī)生作為帶教。我的實(shí)習(xí)生活也就此正式開(kāi)始了,。

每一天的工作,，都是從早上的例會(huì)開(kāi)始的，八點(diǎn)整,，醫(yī)護(hù)人員交班,，首先由值班護(hù)士匯報(bào)當(dāng)晚病區(qū)病人情景，之后是由當(dāng)晚值班醫(yī)生匯報(bào)晚上急診情景,，交接班結(jié)束是病案討論,，醫(yī)生們將你難病人的病情、診斷治療過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題及想法,，提交全科成員共同討論,，提出解決方案，上級(jí)醫(yī)生也會(huì)給出指導(dǎo)性的提議,。

在這個(gè)環(huán)節(jié)中,，科室里低年資的醫(yī)生們能學(xué)到很多東西，從各位教師們分析問(wèn)題的思路和角度,，更加全面的了解這種疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸過(guò)程,，從而積累經(jīng)驗(yàn)。

緊之后,，醫(yī)生們開(kāi)始進(jìn)行每一天的查房工作,，以了解病人情景，聆聽(tīng)病人的病情敘述,，對(duì)病人進(jìn)行必要檢查,，在言語(yǔ)方面，須親和友善,，不能命令不能冷淡,，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢(xún)問(wèn)。查房完畢,，各個(gè)醫(yī)師根據(jù)自我病人當(dāng)天的情景書(shū)寫(xiě)病歷和簽署醫(yī)囑,。

在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦,，每一天都要微笑應(yīng)對(duì)每一個(gè)病人及家屬,，給予他們溫暖和信心。這種嚴(yán)謹(jǐn),，這種一切為了病人的心,，真的讓人感動(dòng)。每周二的主任大查房要求全科成員參加,，由主管醫(yī)生匯報(bào)情景,，主任耐心的詢(xún)問(wèn)，還會(huì)時(shí)不時(shí)的針對(duì)當(dāng)前病例提出問(wèn)題,，而這中的一些問(wèn)題是書(shū)本上沒(méi)有的,，需要經(jīng)過(guò)多年的臨床經(jīng)驗(yàn)分析確定，這對(duì)低年資的大夫來(lái)說(shuō)絕對(duì)是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì),。

因?yàn)槭窃谛W(xué)生,，主任并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)向我提出問(wèn)題。年輕大夫們?cè)谶@么多人面前,，回答不上來(lái),，反而會(huì)促進(jìn)他們下來(lái)刻苦鉆研業(yè)務(wù)，更加努力的工作,。查房結(jié)束后就是每一天正常的工作了,。

在醫(yī)院的這些天中，帶教x教師詳細(xì)的向我介紹了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度,，科室設(shè)置情景,。從x教師那我學(xué)會(huì)了病歷的基本寫(xiě)法，熟練掌握了心肺復(fù)蘇的操作要領(lǐng)以及急診病人的處理等醫(yī)療活動(dòng),。并且有幸走進(jìn)手術(shù)室全程觀摩了一臺(tái)《前列腺氣化電切》,。

雖然專(zhuān)業(yè)知識(shí)不足導(dǎo)致我并不能完全看懂手術(shù)，但看到醫(yī)生們注意力高度集中地手術(shù),，旁邊的護(hù)士也十分專(zhuān)業(yè)地為醫(yī)生遞上他們需要的工具,，真是讓我有緊張又驚喜。在手術(shù)中,，團(tuán)隊(duì)合作精神也是十分重要的,，主刀，一助,，二助,，器械護(hù)士，麻醉師缺一不可,?？v使醫(yī)術(shù)再高，也需要和同伴默契的配合,。一小時(shí)過(guò)去了,，手術(shù)順利結(jié)束,，沒(méi)有動(dòng)手的我，已經(jīng)站的腳跟發(fā)麻,，腰有點(diǎn)酸,，能夠想到手術(shù)的醫(yī)生們此時(shí)更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分,，并沒(méi)有結(jié)束,，不禁感到醫(yī)生的辛苦，而這樣的辛苦能夠換來(lái)病人身體的健康,，我想對(duì)于每一個(gè)醫(yī)生來(lái)說(shuō),，在他們的價(jià)值觀里，也是值得的,。

x教師常說(shuō),，與病人談話，看似簡(jiǎn)單實(shí)則是一門(mén)很大的學(xué)問(wèn),，在醫(yī)患關(guān)系復(fù)雜化的今日,，醫(yī)托，醫(yī)鬧,，病人不再信任醫(yī)生,，而醫(yī)生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫(yī)患之間構(gòu)成了巨大的鴻溝,，而及時(shí)和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的唯一辦法,。

耐心細(xì)致的談話，全面的分析病情的發(fā)生發(fā)展,，耐心的解釋各項(xiàng)檢查的目的,，以及術(shù)中、術(shù)后可能出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)情景及預(yù)防措施等,，讓病人享有知情權(quán)選擇權(quán),。從而建立融洽和諧的醫(yī)患關(guān)系，才能更好的進(jìn)行各項(xiàng)醫(yī)療活動(dòng),。

在這些天的學(xué)習(xí)中,，學(xué)到了許多課本中所沒(méi)有的東西。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度,。按時(shí)交接班并在8點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗,。沒(méi)有人遲到。醫(yī)生這個(gè)職業(yè)需要這種嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度,。想想自我平時(shí)從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到,，和這些醫(yī)生相比真是無(wú)地自容。

在此期間，我曾多次感到發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)融入這種緊張辛苦,，卻淡定從容的工作中,，而醒悟之后才發(fā)現(xiàn)自我仍是一個(gè)專(zhuān)業(yè)知識(shí)不足，還需要經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，才能像我身邊的醫(yī)生們一樣,，為病人服務(wù),，讓病人恢復(fù)健康,。

實(shí)踐，是一種磨練,，是對(duì)自我感受醫(yī)院環(huán)境,，了解醫(yī)院事務(wù)、鞏固理論知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),，更是對(duì)自我醫(yī)療夢(mèng)想的前期準(zhǔn)備,。一月的時(shí)間很快就過(guò)去了，除了深切體會(huì)到醫(yī)生們緊張繁重的工作,，更多的是一份收獲和不舍,。但我堅(jiān)信，在未來(lái)的努力下,，終有一天我會(huì)成為他們中的一員——名優(yōu)秀的臨床醫(yī)生,。