從某件事情上得到收獲以后,，寫一篇心得體會(huì),，記錄下來,，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。好的心得體會(huì)對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇心得體會(huì)以下是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助,。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲感悟篇一

記得第一次面對二三十個(gè)調(diào)皮可愛的孩子時(shí),，我慌了神，手足無措,。之前學(xué)的一些方法根本沒辦法在他們面前實(shí)施,，只想逃開。最希望其他老師讓我去干別的工作只要?jiǎng)e讓我面對孩子,。我實(shí)在沒有什么好方法讓那么多孩子的注意力全都集中到我的身上,。近兩個(gè)月的教育實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，這短短的一個(gè)多月實(shí)習(xí),，使我真正體會(huì)到做一位老師的樂趣,，體會(huì)到了一個(gè)作為老師的責(zé)任。

近兩個(gè)月的教育實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了,，體會(huì)到了一個(gè)作為老師的責(zé)任,。同時(shí)，也使我的教學(xué)理論變成為教學(xué)實(shí)踐,，使虛擬的教學(xué)變成為真正的教學(xué),。剛來到學(xué)校，首先是對實(shí)習(xí)學(xué)校有初步的了解,，對學(xué)校的基本情況和基本作息有所了解,。其次是聽課。現(xiàn)在的聽課和以前完全不一樣了：以前聽課是為了學(xué)習(xí)知識(shí);現(xiàn)在聽課學(xué)習(xí)教學(xué)方法

目的不一樣,，聽課的注意點(diǎn)就不一樣,，現(xiàn)在注意的是指導(dǎo)老師的上課方式，上課的思想,。接著,，根據(jù)在大學(xué)所學(xué)的教育知識(shí)和在中學(xué)實(shí)習(xí)聽課所學(xué)到的,，再根據(jù)具體的教學(xué)目的和學(xué)生的學(xué)習(xí)程度備課，試講,。做好上講臺(tái)的準(zhǔn)備,。經(jīng)過幾天的準(zhǔn)備，終于把我的第一節(jié)課備出來了,，并且通過了指導(dǎo)老師的審閱,，可是在試講并不成功，因?yàn)榻虒W(xué)并沒有根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)程度來合理地教學(xué),，對于剛接觸英語的學(xué)生來說,，并沒有把知識(shí)點(diǎn)講清楚。為了彌補(bǔ)自己的不足,，我嚴(yán)格按照學(xué)校和指導(dǎo)老師的要求,，認(rèn)真仔細(xì)地備好課，寫好教案,，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習(xí),，多多向人請教，在老師的指導(dǎo)下,，并在聽了同類課程的公開課之后,，修改自己的課件和教案，終于得到了指導(dǎo)老師的肯定準(zhǔn)備走上課堂,。經(jīng)過一周的備課之后,，開始走上講臺(tái)。

剛開始由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng),，課堂出現(xiàn)了很多問題,。如：由于講課太快，沒有給學(xué)生留下作筆記的時(shí)間;由于講課不熟練,，上課時(shí)沒有好好關(guān)注學(xué)生,，針對出現(xiàn)的問題，指導(dǎo)老師要求講到重要內(nèi)容時(shí)候要留下時(shí)間給學(xué)生作筆記,，上課要多關(guān)注學(xué)生,，對于不專心的學(xué)生要注意提醒，并且還指出了教學(xué)過程中沒有注意的很多細(xì)節(jié)問題,。每一節(jié)課指導(dǎo)老師都認(rèn)真地聽我講課,，并且提出了很多作為一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結(jié)束,，我都根據(jù)老師的建議修改課件和教案,，不斷地完善。

做一名好老師的確很難。不但教學(xué)工作復(fù)雜而又繁瑣,，而且還要管理好整個(gè)集體,，提高整體教學(xué)水平，同時(shí)又要顧及班中每一名學(xué)生,。這就要求教師不能只為了完成教學(xué)任務(wù),，而且還要多關(guān)心留意學(xué)生，經(jīng)常與學(xué)生交流,，給予學(xué)生幫助,，讓他們感覺老師是在關(guān)心他，照顧他,。如何形成亦師亦友,，積極健康的學(xué)習(xí)氛圍和團(tuán)結(jié)的集體關(guān)系，對于實(shí)習(xí)的老師來說是具有很大的挑戰(zhàn)的,。

剛到學(xué)校時(shí)，原任班主任劉老師就給我大概的講了一下班上學(xué)生的整體情況,，我只是大概的了解了一下,，后來在劉老師的安排下，我第一次與學(xué)生們正是認(rèn)識(shí)了,，學(xué)生們對我們很熱情,，對我的工作也很配合，經(jīng)過將近一周的跟班與相處,，我逐漸和班上的學(xué)生熟絡(luò)起來,，對老師工作也逐漸得心應(yīng)手。

班級活動(dòng)方面：在原班主任劉老師的支持下,，我們策劃了一個(gè)主題班會(huì),。通過組織一次融知識(shí)、趣味于一體的活動(dòng),，使學(xué)生在快樂中學(xué)到知識(shí),，在知識(shí)中收獲快樂。

當(dāng)實(shí)習(xí)老師的期間,，我意識(shí)到,，作為一名老師，不僅要管理好日常秩序,，提供一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，而且要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),、內(nèi)心情感世界，這些并不容易做到,。對學(xué)生要貫注了老師濃濃的愛心。“愛”是做好老師工作的秘訣,，只要用心去做,，沒有做不好的。在這里也要感謝劉老師,，他讓我明白了很多做人的道理,，教書育人，真的是要用自身去感化別人,，不是單憑課堂四十五分鐘的功夫,。

臨近結(jié)束時(shí)，很舍不得和學(xué)生們分開,，一個(gè)多月的時(shí)間里他們已經(jīng)成為了我生活的一部分,，每天與他們談話聊天，學(xué)生們給了我很多歡笑,，我也從他們身上學(xué)到了很多,，在這里，學(xué)生們給我留下了一段一段美好的回憶,。最后一節(jié)班會(huì)課時(shí),，我很激動(dòng)，說了很多自己在中學(xué)時(shí)的經(jīng)歷,，希望他們可以好好讀書,，少走些彎路，將來考上好的大學(xué),，還說自己有空會(huì)回來看望他們,。這一個(gè)多月的時(shí)間里，我經(jīng)常幫他們克服在學(xué)習(xí),，與同學(xué)相處中遇到的困難,，還和他們一起分享自己的成長經(jīng)歷。經(jīng)常和他們聊天,，有時(shí)和他們一起玩游戲,，融入了他們的生活，學(xué)生也也很愿意和我分享他們的心情,。他們是我?guī)У牡谝慌鷮W(xué)生,，無論以后自己是不是做一名教師，我都會(huì)記得在自己大學(xué)的時(shí)候曾經(jīng)有過這樣一批學(xué)生,，給我?guī)砟敲创蟮挠|動(dòng),，讓我再一次體會(huì)到天真爛漫，再一次經(jīng)歷心靈的沖刷,。我真心地希望他們可以快樂成長,，學(xué)業(yè)有成,，將來考上自己理想的大學(xué)。真心希望他們在人生的旅途中,，希望他們可以走得順利一些,，我只能陪你們走一程，以后的路,，就要靠你們自己把握,。

教育界的李鎮(zhèn)西說過：教育是師生心靈的和諧共振，互相感染,、互相影響,、互相欣賞的精神創(chuàng)造過程。它是心靈對心靈的感受,，心靈對心靈的理解,，心靈對心靈的耕耘，心靈對心靈的創(chuàng)造,。通過教師實(shí)習(xí)讓我認(rèn)識(shí)到：現(xiàn)代教育要求教師除了精通某一學(xué)科的專門知識(shí),，懂得教育理論，掌握教育方法以外,，還要求教師具有較好的語言表達(dá)能力和文字表達(dá)能力,，有較為廣博的知識(shí)面，有較好的溝通人際關(guān)系的能力,，有扎實(shí)的基本功和一定的教學(xué)藝術(shù),。同時(shí)要求教師有正確的人生觀和價(jià)值觀,，有一定的文化修養(yǎng)和高尚的審美情趣,。

教師作為一個(gè)特殊的職業(yè)，需要具備很強(qiáng)的語言表達(dá)能力,，才能把自己已有的知識(shí)盡可能多的,、高效的傳授給學(xué)生。教師是書本知識(shí)與學(xué)生之間的聯(lián)系紐帶,、運(yùn)輸通道,。古代文學(xué)家韓愈說過：“師者，傳道,、授業(yè),、解惑者也?！睙o論是傳道,、授業(yè)還是解惑，都要通過語言尤其是口頭語言來完成,。以前在學(xué)習(xí)的過程中,，就有聽老師教導(dǎo)在文理課程上有偏科的學(xué)生說,，語文如果學(xué)不好，理解能力差,，會(huì)對數(shù)學(xué)等理科學(xué)習(xí)造成影響?，F(xiàn)在我才發(fā)現(xiàn)，對學(xué)生是這樣,，對教師,，其實(shí)也是這樣，表達(dá)能力和方式有欠缺的話,，會(huì)直接影響課堂教學(xué)的效果,，降低課堂教學(xué)的效率。同樣一個(gè)教學(xué)內(nèi)容,，同樣的教學(xué)方法,，不同的教師講出來的效果可能完全不同，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果也可能完全不同,。這種情況下教師口語表達(dá)能力的強(qiáng)弱直接決定了課堂教學(xué)效果及整個(gè)教育質(zhì)量的好壞,。所以，教育學(xué)家蘇霍姆林斯基說：“教師的語言素質(zhì)在極大程度上決定著學(xué)生在課堂上的腦力勞動(dòng)效率”,。我從實(shí)習(xí)工作中明白了其重要性,，同時(shí)也得到了一定的意識(shí)和能力的提升。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲感悟篇二

社會(huì)實(shí)踐是社會(huì)主義教育的一個(gè)不可缺少的組成部分,，是培養(yǎng)四有新人的重要途徑,。近幾年來，在校大學(xué)生走入社區(qū)越來越引起人們的重視,，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)有了較大幅度的提高,，大學(xué)生能力得到加強(qiáng)，有利地促進(jìn)了社會(huì)主義一代新人的健康成長,。所以,，走入社區(qū)服務(wù)居民在深化教育改革，培養(yǎng)德,、智,、體、美,、勞全面發(fā)展的建設(shè)者和接班人方面,，具有重要的地位和作用。

從第一天為居民服務(wù)到5日已經(jīng)5天了,，我從中學(xué)到了很多很多,。無論是為人還是處事，我都感覺到這份工作教給我許多別人沒有的東西,。讓我可以盡早學(xué)會(huì)一些社會(huì)上的東西,。在這兒我要感謝社區(qū)給了我這次機(jī)會(huì),。

在這5天的工作中，我主要負(fù)責(zé)社區(qū)的日常辦公事務(wù),，輔助社區(qū)主任工作,，以及承擔(dān)社區(qū)的文字處理工作。在工作之中,，一下幾件事情記憶比較深刻,，感受頗為豐富。

一,、給社區(qū)內(nèi)老人安裝“援通”呼叫器,。“援通”的全稱是援通服務(wù)網(wǎng)絡(luò)呼叫系統(tǒng),，是一種全新的社會(huì)保障服務(wù)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),，我所做的工作是入戶給社區(qū)老人安裝“援通”呼叫器，并為老人講解“援通”的使用方法和注意事項(xiàng),?！霸ā焙艚衅髦恍柽B接到電話線上即可使用，上面有紅,、綠兩個(gè)按鍵,，在老人使用時(shí)特別方便。老人不用記任何電話號碼,，只要按下紅色按鍵,，即可獲得緊急幫助，按下綠色按鍵時(shí)能獲得一般幫助,。我給老人講解的主要內(nèi)容是：“援通”的安裝和使用時(shí)免費(fèi)的,，在老人需要幫助時(shí)只要根據(jù)不同的情況選擇紅、綠按鍵,，在按下紅色按鍵后,，“援通”網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺(tái)會(huì)在第一時(shí)間將電話回?fù)艿嚼先思抑?，話?wù)員會(huì)細(xì)致詢問老人遇到的緊急事件,，包括急救、盜搶,、消防等救助,，并且在第一時(shí)間內(nèi)通過老人登記的子女電話與其子女聯(lián)系。安綠色按鍵后,，話務(wù)員也會(huì)將電話回?fù)艿嚼先思抑?，綠色按鍵主要是一般性的幫助，包括家電維修,，代買購物,，送貨上門等日常問題,。在我為老人安裝“援通”呼叫器是充分體驗(yàn)到了老年人對社區(qū)工作的支持。

二,、在實(shí)踐中,，我參與處理了一起社區(qū)突發(fā)事件。在2月3日早晨,，突然接到著去居民劉大爺?shù)碾娫?，不知是河原因，家中暖氣管發(fā)生爆裂,，由于是在早上,，社區(qū)工作人員較少，我與另一工作人員前往現(xiàn)場處理,，現(xiàn)場一片狼藉,，暖氣水順著樓梯一直流到院內(nèi)，我立即會(huì)到社區(qū)辦公室,，通過電話與供熱公司聯(lián)系,，積極組織搶修，待處理人員到達(dá)現(xiàn)場時(shí)發(fā)現(xiàn),，該單元,，入單元主管道也發(fā)生爆裂，樓前暖氣井內(nèi)全是熱水,，打開井蓋,，水汽沖天。我一邊組織工作人員抽排井內(nèi)積水,，一邊聯(lián)系抽水泵,，由于是室外搶修，水泵沒有電源可用,，我便主動(dòng)與一樓住戶聯(lián)系溝通,，一樓住戶熱情接待我們，并提供了自家電源供抽水泵使用,，六樓住戶也非常熱情給我們總來了熱茶,，在搶修時(shí)有一個(gè)細(xì)節(jié)，就是排水時(shí),，工人很小心的將水排入下水道,，這樣就避免了積水遇冷后結(jié)凍成冰，影響居民通行,。

三,、我在社區(qū)實(shí)踐的主要工作是輔助社區(qū)主任工作，做主任的助理,，同時(shí)也承擔(dān)社區(qū)的報(bào)告打印,，表格制作等文秘工作,，為社區(qū)板報(bào)收集素材也是我的工作之一，社區(qū)內(nèi)工作相當(dāng)細(xì)致,，可以稱得上是瑣碎,，有時(shí)忙的焦頭爛額，但我從中體驗(yàn)到的更多的是快樂,。

總結(jié)這么長時(shí)間的工作,，我體會(huì)到了很多，但最主要的一點(diǎn)是“熱情”,。這兩個(gè)字在工作實(shí)質(zhì)和工作態(tài)度上都有體現(xiàn),。“如果你不積極主動(dòng)用熱情的心去幫助別人,，你就永遠(yuǎn)不能真正的體會(huì)到社會(huì)的溫暖”,。在工作中要積極，而不要盲目的去工作,，學(xué)會(huì)“用真誠的心對待每一個(gè)人”,，要細(xì)心體會(huì)居民們的需求，盡努力去幫助需要幫助的人,，要時(shí)刻為居民著想,。不要讓居民們煩心，更不能傷害那些有困難的居民們,。

沒有接觸過真正的社會(huì),，所以這次實(shí)踐給了我一次嘗試的機(jī)會(huì)，可以從這里學(xué)會(huì)如何幫助他人,，如何為他人著想,。“一個(gè)人的心諦決定了一個(gè)人工作成就”這是我的座右銘!做事要用善心,。要做好領(lǐng)導(dǎo)安排的每件事,。要理性，用理性的觀點(diǎn)去看待事情,，去做事情,，去改變事情。不能感性,，因?yàn)樽约阂墒炀捅仨毨硇?，這也是我在幫助別人的過程中學(xué)到的,。

最后要學(xué)會(huì)自信,，禮貌，還有學(xué)會(huì)說話,。每個(gè)人都要自信,，我在工作中學(xué)得更自信,，要堅(jiān)強(qiáng)，不要畏懼任何事情,。要禮貌待人,，這是人一生要學(xué)的，每個(gè)時(shí)期,，每個(gè)場合,，有不同的禮貌方式，從這里我也學(xué)會(huì)了許多,。

其實(shí)我在工作中也犯了不少錯(cuò)誤,，但我覺得自己錯(cuò)過了就要記住，避免類似錯(cuò)誤發(fā)生,。但我不畏懼犯錯(cuò)誤,，我要避免錯(cuò)誤，使自己更加優(yōu)秀,。在假期的工作中我認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)的辛苦和快樂,，所以我更加珍惜這次寶貴的經(jīng)歷!幫助他人為社會(huì)做出自己應(yīng)盡的責(zé)任，熱情服務(wù)每一個(gè)人,，努力提高自身的素質(zhì),。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲感悟篇三

20xx年x月號晚，我回到曠別已久的家,，家是我永遠(yuǎn)的港灣,，無論怎樣，它都能夠讓我?？?。

休息了幾天，見了一些朋友和以前的同學(xué),，大家還是那么好玩,，聚在一齊天南地北地胡侃，仿佛我們又回到了中學(xué)時(shí)代,，那時(shí)有數(shù)不盡的毫無理由的歡樂,。

最終和朋友同學(xué)們告別，一個(gè)人在家靜靜地思考,，我只帶了一本書回去,，所以平常還是比較多時(shí)間的，于是想起了寒假實(shí)踐,。

以前的假期實(shí)踐我做過家教,、家私店送貨員、大型商場服務(wù)員，感覺這些都有好有壞,，主要看自我的興趣,，可是我的這些實(shí)踐經(jīng)歷對我的成長有很重要的意義。

做家教讓我明白教師的不容易,，做送貨員使我明白家私的很多知識(shí),，包括性價(jià)比、來源,、組裝等,，而在商場時(shí)我懂得作為一個(gè)員工就必須按單位的制度辦事，很多事情并不是按自我習(xí)慣來做的,，而是自我去適應(yīng)制度,。

可是，我總在思考,，我能不能不做這些受別人管理的實(shí)踐,，我想自我的實(shí)踐自我做主。想了幾天都沒想出一個(gè)好的辦法,，而這時(shí)我以前的做過商場又打電話問我今年寒假還去不去實(shí)踐,，但我已經(jīng)去那里做過一個(gè)暑假和一個(gè)寒假了，覺得再去做自我得到的東西肯定沒有以前那么多了,，我心里想換個(gè)環(huán)境實(shí)踐或許會(huì)有意想不到的收獲,，于是委婉拒絕了商場的好意。

剛好這天晚上,，我二哥三哥說年底想擺攤賣桔子,，我立刻舉手贊成，因?yàn)槲夷軌蚝退麄円积R做,，這樣我的寒假實(shí)踐就有著落了,。于是我和二哥、三哥一拍即合,，立刻計(jì)劃起來,。

首先，我們?nèi)值苓M(jìn)行了總體計(jì)劃：

1.貨源調(diào)查,。包括進(jìn)貨價(jià),、距離、質(zhì)量等;

2.市場需求分析,。包括需求量,、供應(yīng)量、需求供應(yīng)關(guān)系,、消費(fèi)者偏好等;

3.可行性分析,。包括競爭對手分析、擺灘地點(diǎn)選擇、時(shí)間等,。

于是我們?nèi)值芊止ず献?，我?fù)責(zé)的是市場需求分析,。我上網(wǎng)調(diào)查了人口總數(shù)和家庭總數(shù),，得到此刻人口總數(shù)約為160多萬，占汕尾總?cè)藬?shù)的70%,，而我所在的xx鎮(zhèn)人口約20多萬,，共3萬多戶。按照我們習(xí)俗(祭神,、回禮,、訪客都要用到)，每戶大概10千克桔子,，這樣?xùn)|海市場就需要大約30萬千克的桔子,。而每年的市場批發(fā)會(huì)有大約10萬千克的桔子，擺攤批發(fā)也是差不多10萬千克,。

這就說明市場的需求還是沒有得到滿足,，就像去年的桔子賣到最終都是漲價(jià)的，漲到最終3.50元斤,。當(dāng)前的桔子價(jià)格為2.00元斤,，能夠說還有漲價(jià)的余地。而據(jù)我的了解調(diào)查得到,，我們那里人比較喜歡不大不小,、色澤紅潤的桔子，因?yàn)檫@樣看起來好看,，訪客,、回禮都不錯(cuò)，至于好不好吃,、甜不甜倒很少去注意了,。

經(jīng)過我們幾天的調(diào)查求證，我們基本上了解了整個(gè)桔子市場的狀況,。在二哥的調(diào)查中,，我們得到：去xx鎮(zhèn)進(jìn)貨比較實(shí)惠，距離也不遠(yuǎn),，質(zhì)量算中上,，進(jìn)貨價(jià)為1.35元斤，貨車運(yùn)費(fèi)600元,。而三哥則查到估計(jì)今年會(huì)有競爭對手(擺灘批發(fā))10家,，地點(diǎn)我們會(huì)選在人流中心的橋邊。

而在時(shí)間的選取上我們有不一樣意見：二哥是想早點(diǎn)開始賣，十二月廿一進(jìn)貨,，廿二開始賣;我和三哥都想到適宜的時(shí)間才賣,，這樣省時(shí)又能集中精力對待，到廿五開始賣,。經(jīng)過討論最終我們決定人民路灘點(diǎn)4000千克,，廿二開始賣，而龍仙橋?yàn)c(diǎn)2500千克廿四開始賣,。

時(shí)間最之后到十二月廿一,，這天我二哥三哥一大早就出發(fā)去西南鎮(zhèn)桔子種植場進(jìn)貨，而我則留在家這邊接應(yīng),。然而,，老天卻下起了小雨，我想二哥他們此行應(yīng)當(dāng)很辛苦了,，但此刻做哪行不辛苦呢,。

晚上8點(diǎn)，我最終接到二哥的電話,，于是立刻開始開車到,，看見差不多變成泥人的二哥和三哥，果然他們此行艱難,。等我們幾個(gè)人把桔子卸到指定灘點(diǎn)時(shí)已經(jīng)快9點(diǎn)半了,。

第二天正式賣桔子，2.00元斤,，可是比較少人問津,，可能是因?yàn)殡x春節(jié)還遠(yuǎn)吧，擔(dān)心到時(shí)桔子都爛掉了,?？墒俏覀兦皟商於际强恐惺烊死P(guān)系先做政府單位生意，這種比較容易做,，一不講價(jià),，二不挑揀，只要裝好送上門就行,。

就這樣一向到廿五,，我們也只賣出1000多千克，桔子的色澤已經(jīng)沒有剛回來那時(shí)好看了,。這時(shí)其他擺灘的也已經(jīng)開始批發(fā)了,，僅在人民路就有6、7家了,，競爭相當(dāng)激烈,。

而我們另一個(gè)灘點(diǎn)也進(jìn)貨回來開始賣了,，我一般都在龍仙橋這個(gè)灘點(diǎn)，這邊僅有三兩家,，我們的桔子質(zhì)量要好上不少,，所以這邊情景良好。桔子剛一回來就有很多人來買,，第一天就買了500千克,，這使我信心大增。

然而,，最艱難的是這幾天一向低溫降雨,，很凍,，凍得大家都不想出門了,，更別說去消費(fèi)了。這樣我們的生意受到很大的影響,，惡劣的天氣大大地降低了消費(fèi)者的消費(fèi)進(jìn)取性,。大多人抱著“本來要買20千克的，這么冷了,，那就隨便買個(gè)10千克吧”的心理,。所以今年的桔子市場的需求量由于天氣的原因降低了不少。

雖然天氣惡劣,，但很多勞動(dòng)人民還是依舊勞作,，我真正體會(huì)到社會(huì)上很多底層的老百姓的生活是多少的艱難。那么冷的天氣,，每一天要起早摸黑的賺養(yǎng)家糊口,，為的只是能讓日子好過點(diǎn)。而我在學(xué)校的課室上課都嫌冷,，這使我感覺到自我并沒有想象中的那么堅(jiān)忍,，我要鍛煉的地方還很多很多。

接下來幾天都是差不多的天氣,，應(yīng)對消費(fèi)者不進(jìn)取的消費(fèi)心態(tài),，很多批發(fā)的賣家已經(jīng)開始降價(jià)。第一天我們?nèi)嗣衤窞c(diǎn)并沒有一齊降價(jià),，因?yàn)槎缬X得大家最終還是要買的,，不怕賣不出去。之后事實(shí)證明,，這個(gè)決定是錯(cuò)誤的,，這導(dǎo)致我們這個(gè)灘點(diǎn)到最終并沒有什么賺頭。

一向到廿八才開始降到1.50元斤,，而這時(shí)龍仙橋?yàn)c(diǎn)由于競爭少,，質(zhì)量高已經(jīng)賣得差不多了,。我們研究到市場上還有很多的桔子，估計(jì)還有10萬千克,，于是來個(gè)大甩賣,，1.40元斤成本價(jià)出售，這樣到廿九還剩下1000多千克,，接下來的就基本上1元一斤賤賣了,，只期望這個(gè)灘點(diǎn)能賺回成本。到年三十那是5毛錢斤,，想要就拿去吧,，總算到中午賣剩200斤自我搬回家吃算了。

就這樣,，我的實(shí)踐活動(dòng)結(jié)束了,。我們?nèi)值芎怂懔艘幌拢コ杀?8200元,、運(yùn)輸費(fèi)1200元,、灘點(diǎn)租費(fèi)800元和各種稅收(包括市政局稅、工商稅,、衛(wèi)生管理稅,、個(gè)體稅等)600元，最終我們只賺了20xx多元,，而人民路的灘點(diǎn)差不多沒賺頭,。

這是一次失敗而雙成功的嘗試，因?yàn)檫@次很多擺灘批發(fā)的都虧了,，我們能不虧本主要是靠質(zhì)量還有兩邊作戰(zhàn),，同時(shí)準(zhǔn)備也比較充足，但第一次做這個(gè)我們也存在不少問題：

一是時(shí)間上把握不對,，如果廿五才開始賣的話人民路灘點(diǎn)的桔子不會(huì)到最終變得很難看,。二是天氣問題沒有研究進(jìn)去，這是一個(gè)很重要的問題,。三是市場了解還不夠深入,，今年受去年的影響以為桔子會(huì)好賣，所以很多人都來賣這個(gè),，結(jié)果導(dǎo)致供大于求,。

可是，總體來說,，這次嘗試還是很有價(jià)值的,，畢竟讓我們體會(huì)到做生意的感覺(不容易)，因?yàn)橐芯亢芏鄦栴},，全面的計(jì)劃和充分的準(zhǔn)備才能讓自我把握市場動(dòng)向,，不會(huì)陷入被動(dòng)的格局,。同時(shí)我也明白社會(huì)就是這樣現(xiàn)實(shí)，商場上就是你爭我奪的,，任何企圖逃避的人都會(huì)遭受失敗,，這次實(shí)踐讓我有了進(jìn)取應(yīng)對競爭的心理準(zhǔn)備。

假期的實(shí)踐不應(yīng)當(dāng)成為一種壓力,、一種負(fù)擔(dān),，而是在自我的興趣之下親身去嘗試、去體會(huì)實(shí)踐,、工作的酸甜苦辣,，從而更加懂得生活，僅有這樣才會(huì)得到提高與成長,。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲感悟篇四

社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生課外教育的一個(gè)重要方面,，也是大學(xué)生自我能力培養(yǎng)的一個(gè)重要方式，因此對于我們在校大學(xué)生來說,，能在寒假有充足的時(shí)間進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng),，給了我們一個(gè)認(rèn)識(shí)社會(huì),、了解社會(huì),，提高自我能力的重要的機(jī)會(huì)。作為大二的學(xué)生,，社會(huì)實(shí)踐也不能停留在大一時(shí)期的那種毫無目的的迷茫狀態(tài),，社會(huì)實(shí)踐應(yīng)結(jié)合我們實(shí)際情況，能真正從中得到收益,，而不是為了實(shí)踐而實(shí)踐,，為了完成任務(wù)而實(shí)踐。我覺得我們在進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐之前應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo),，為自己制定一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃,。應(yīng)注重實(shí)踐的過程，從過程中鍛煉自己,、提高能力,。

因此，為了更好的了解社會(huì),，鍛煉自己,，感受社會(huì)就業(yè)的現(xiàn)狀，體驗(yàn)一下工作的樂趣,，這學(xué)期的寒假,，我根據(jù)時(shí)間及自己的實(shí)際情況在假期期間找了一份促銷的工作，雖然僅有十多天時(shí)間,，但我覺得受益匪淺,，基本上達(dá)到了自己的目的,。短短的工作讓我體會(huì)到了就業(yè)的壓力、自己能力的欠缺及社會(huì)的艱辛,，同時(shí)讓我感到工作的無比快樂,，一種在學(xué)校自由天地?zé)o法體會(huì)到的殘酷競爭的“愉悅”。

先來介紹一下我的工作環(huán)境——超市,。它是一家大型連鎖超市,，主要服務(wù)于周邊居民的日常生活需求，它的營銷部門被分為好幾個(gè)部分：副食食品科,、飲料酒水科,、生鮮食品科、服飾雜貨科,、日常百貨科,、家用電器科等等。我的工作日程是這樣安排的：每天上午8：00上班——晚上9：30下班,，在崗時(shí)期要參與超市盤點(diǎn)和入庫整頓,。有空時(shí)幫理貨員看看貨架的排列是否整齊和清潔、貨品的齊缺并且及時(shí)加貨上架,。在別人眼中,，超市的兼職工作是相當(dāng)輕松的，但他們又何嘗知曉,，超市的工作和他們說的卻正好相反,！每當(dāng)超市大庫來時(shí)，每個(gè)人都將變的更加忙碌,，根本就沒有休息的時(shí)間,，哪怕是喝一口水。在那工作的半個(gè)月中,，我就有那樣的體會(huì),，從卸貨到貨物進(jìn)倉往往要持續(xù)兩個(gè)小時(shí)左右，“累”成了每個(gè)人的寫照,！但當(dāng)我們把貨物全部進(jìn)倉后,，也不可能有什么時(shí)間去休息，工作中一直都是站著或是在奔跑的途中,，有時(shí)因?yàn)闃I(yè)務(wù)的不熟悉我常常受到區(qū)域負(fù)責(zé)人和主管的奚落,。每到要進(jìn)行盤點(diǎn)的時(shí)候，就是我變成“?！钡臅r(shí)候,。所謂盤點(diǎn)就是在那天下班后，等到最后一位顧客跨出大門后,，鎖門——交代各自所要盤點(diǎn)的貨架——開始一一對應(yīng)的數(shù)量,、金額和品目盤點(diǎn)——各單位例行工作總結(jié)小會(huì)——打掃衛(wèi)生,。

記得曾經(jīng)有一個(gè)長輩就跟我說：不管做什么要多做事，少說話,！話雖簡單,，但真正做起來就不簡單了。要在眾多同事,、干部甚至于顧客眼里一開始就留下一個(gè)好的印像可不是一件簡單的事情,，而且我要在同類品牌的平等競爭下讓銷售量來說明我工作的努力，擊敗對手,，這的確有難度,。

我至今還記得我第一天將臺(tái)子擺出，開始招攬生意的那一刻我極度期待下班回家和難以面對大眾的羞澀心情,。喊話器毫不留情的將我是個(gè)生手的秘密公之于眾,，還有周圍和我一樣在做促銷的那些老手們的好奇與嘲笑，好在超市的廠方專職促銷員大姐很照顧我,，她仔細(xì)地給我講解了有關(guān)具體的事項(xiàng)和要注意的重點(diǎn),，比如說我決不能破壞超市的規(guī)矩。俗話說：“國有國法,，家有家規(guī),。”自然,，作為一個(gè)單位也有相應(yīng)的規(guī)定了,。

我們超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗,、不可以閑談、不可以把手機(jī)帶在身上等等,。不管是誰,，隨喊隨到。在超市做促銷員,，有時(shí)還是很忙的,。特別是周末，很多的供貨商都在周五送貨以便應(yīng)付周末的客流量,，然后順便結(jié)帳,。有時(shí)候，一連幾家供貨商送貨來,，這時(shí)候就忙了,，有很多貨物卸在收貨處。僅有幾個(gè)人在收貨處是忙不過來的,。既要驗(yàn)貨又要把貨裝走,。

于是,，他們就需要人來幫忙了。我是剛來的,，對倉庫的布局不了解,，好多次幫倒忙被領(lǐng)導(dǎo)罵。并且去了普通員工不該進(jìn)去的機(jī)房重地被給予了嚴(yán)重警告,。我要把各個(gè)柜臺(tái)的貨物分開,，并分別送到各個(gè)貨架附近，如果是一般的貨物倒是沒什么,，但有時(shí)候有的商家送的是飲料,、醬油、食用油之類的貨物就很重了,。超市進(jìn)貨都是幾千箱飲料,、幾百箱酒的，每卸一次都特別累,，但是誰叫我是新來的,，雖然是女的也還是難逃新人受欺負(fù)的厄運(yùn)，只有這樣才能相安無事,，大姐她當(dāng)初也是這樣過來的.

當(dāng)然在沒有貨要上的時(shí)候一定要找點(diǎn)事情做,。“上貨”,，說通俗點(diǎn),，就是“補(bǔ)貨”。貨架上的貨物被顧客買走了,，貨架就空了,，這不僅影響了排面還會(huì)影響銷售，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補(bǔ)到原來的位子上去,。如果超市的顧客很多的話,，不能只顧著補(bǔ)貨，要看著點(diǎn)的,。等到貨架上的貨物都補(bǔ)齊了,，就站在排面前吸引顧客對你的產(chǎn)品產(chǎn)生興趣，我拿著托盤攔住路過的客人讓他們品嘗,，并且重復(fù)我已經(jīng)重復(fù)了幾百遍的解說臺(tái)詞,。

如果沒有什么顧客，也沒有貨要補(bǔ),，那就抹貨架,。貨架一段時(shí)間不抹后，就會(huì)有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品,，感覺上就像這件產(chǎn)品時(shí)間長了,、是舊的，自然就不會(huì)買了,。這樣不但給顧客留下了個(gè)壞印象,，而且貨物也就賣不出去了。其實(shí),，抹貨架還有個(gè)好處：可以坐下來,！這個(gè)很好，在超市是不可以坐下的,，誰能連續(xù)站那么長時(shí)間?。克?，在沒有什么顧客而且沒有貨補(bǔ)時(shí),，可以抹貨架。

總的來說,，在超市里打工是絕對有收獲的,。我進(jìn)入了社會(huì)，提前了解了社會(huì),，對這個(gè)社會(huì)提前有了認(rèn)識(shí),，我以后在社會(huì)上就能少走點(diǎn)彎路。和以往的實(shí)踐不一樣,，這次的我真的看到了自己的不足和優(yōu)勢,，當(dāng)我認(rèn)真工作起來就會(huì)很投入，但是當(dāng)我遇到挫折的時(shí)候我就會(huì)手足無措,，畢竟還是學(xué)校里養(yǎng)著的學(xué)生,，做起事情來一點(diǎn)也不老道，這是我父母給我的評價(jià),，我自己也是這么認(rèn)為的,，原來社會(huì)實(shí)踐的作用就是讓我提前知道自己的缺點(diǎn)，讓我們在一次一次鍛煉中學(xué)會(huì)客觀地看自己,，不要把自己看得比天還要高，以免以后畢業(yè)了擇業(yè)眼高手低,，到頭來一事無成,。我想這一次的打工，會(huì)永遠(yuǎn)記在我的心里,，畢竟那是我第一次感到：無論什么事都不能靠別人,，只有靠自己！但是這一切首先，是要擁有知識(shí),、能力還要有持之以恒的決心,。沒有足夠的知識(shí)、能力是根本無法在社會(huì)上立足的,。而沒有決心,，你的一切都是徒勞，都只是紙上談兵,。因此,，我要更加努力，爭取成為社會(huì)的棟梁,！

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲感悟篇五

寒假來了,，這個(gè)寒假我一定要過一個(gè)充實(shí)，滿意的假期,。于是,，我踏上了漫長的社會(huì)實(shí)踐之路。

一,、面試,，這一次面試有著前所未有的心里感受，它不像開學(xué),，排好了隊(duì)就能辦好入學(xué)手續(xù),。看到了招聘宣傳單的信息以后我迫不及待地?fù)芡寺?lián)系電話,，在等待了接近半個(gè)小時(shí)以后終于如愿見到了面試官,，這半個(gè)小時(shí)感覺比1個(gè)月還長。幸好面試我的人很好說話,，出乎意料的是我超級順利地得到了這份工作-超市促銷員,。

二、吃飯,，在寒假社會(huì)實(shí)踐這段時(shí)間,，由于在廣東工作，過年那段時(shí)間基本上的店鋪都關(guān)門回家過年了,，所以吃飯的問題基本上是靠自己解決的,。俗話說的好，自己動(dòng)手,，豐衣足食,。在這段時(shí)間里，我自己感覺自己的廚藝突飛猛進(jìn),！每天吃著自己做的美味的食物心里的高興是不能用語言來表達(dá)的,。當(dāng)然啦，也有讓人困擾的問題，那就是很多時(shí)候要糾結(jié)吃什么,，這讓我也浪費(fèi)了好多時(shí)間,。

三、上班,，上班確實(shí)很累,，記得第一天上班我太興奮6點(diǎn)就起床，吃了東西后去超市里居然一個(gè)員工都沒有,，我們就在那干等,，一直等到8點(diǎn)才上班，我樂呵的說“真是一積極份子??！”但工作了幾天后靠鬧鐘才勉強(qiáng)在7點(diǎn)10起床。告訴你我們的工作時(shí)間是早上8點(diǎn)到中午12點(diǎn),，晚上7點(diǎn)到11點(diǎn),！而且每天都只能站著，不能玩手機(jī),。不過上班也有很多樂趣,，很多超市的老員工對于我這個(gè)新員工的加入也是非常高興的。很多超市的員工都是外省的,，有的叔叔阿姨們對我也是特別關(guān)照,，大概我的年齡和他們的兒女差不多吧。在我工作期間也有很多快樂的時(shí)光,，比如主管不在的時(shí)候,，我旁邊賣床上用品的阿姨會(huì)偷偷地往我荷包里塞糖和餅干，又比如超市后門的保安大叔看沒什么客人的時(shí)候老是會(huì)叫我?guī)退聪麻T,，“小妹,，過來坐會(huì)，桌下有花生/瓜子,，我出去買包煙”,，不過我倒是很樂意。

四,、休假,，從工作開始到辭工，我一共休了2天的假,，我們每個(gè)月可以休假2天,。第一次休假的時(shí)候，我去了傳說中的中山小欖最繁華的地方-大信,，以前又叫大潤發(fā)神馬的。網(wǎng)上對這個(gè)地方的評價(jià)是：人多的可以嚇?biāo)缼最^牛。這話真心不假,，我9點(diǎn)半到,，進(jìn)去以后擠得要死，然后果斷速戰(zhàn)速?zèng)Q,。第二次休假美美地在家睡了一天,。

五、發(fā)薪水,，第一次發(fā)薪水是2月5號,，經(jīng)過漫長的排隊(duì)等待，終于等到工資袋送到我面前了,，當(dāng)時(shí)真激動(dòng)啊,，就順嘴對那位20歲的文員說了聲：“謝謝！”我邊數(shù)著薪水邊走向自己的崗位,，耳邊都是問發(fā)了多少發(fā)了多少,，我說1000，1000工作了16天的薪水,，“還不錯(cuò),，很值”我對自己說。畢竟是人生中第一次發(fā)的正規(guī)薪水??！

六、辭工,，2月28號那天早上我們到了主管辦公室簽卡了,，終于辭工了！很興奮啊,，但高興之余又有點(diǎn)傷感,，因?yàn)檫@意味著我們要離開了，更不舍的是那些同事們,，相處差不多1個(gè)半月了,，還是有點(diǎn)感情的，很不舍得他們,，再想想他們還要奮斗很久?

七,、離開，等了2天后終于拿到了2月份的工資了,，要離開中山回學(xué)校了,，坐上緩緩離去的巴士車上，看著遠(yuǎn)方的風(fēng)景,，眼睛有點(diǎn)模糊,，望著一閃一閃而過的小樹,，感覺時(shí)間真是飛速而過啊，雖然累但還是很快就過去了,，呵呵,。還是停懷念嘉州購物中心的。

社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情,，拉近了我與社會(huì)的距離,，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干,，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命,。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!

社會(huì)總是不同于學(xué)校的,，學(xué)校中的那份純真,，學(xué)校中那份輕松的氣氛，在社會(huì)上是不存在的,，在學(xué)校中,，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單,，在學(xué)校中,，我們除了學(xué)習(xí)沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在,，但在工作單位,，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多,，那么繁碎,，然而，沒有人會(huì)告訴你,，你要做什么,，你要怎么做，只能憑自覺去做,，要做好,，做的認(rèn)真漂亮，要把最簡單的事情以最認(rèn)真的態(tài)度去做,，也只有這樣,，我們才能得到別人不一樣的評價(jià)，我們才能有一個(gè)漂亮的開頭,，同時(shí),，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足,，才能向別人學(xué)習(xí)更豐富的知識(shí)，才能學(xué)習(xí)別人為人處事的方法,，才能高自己的能力,。作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往,，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐,，社會(huì)實(shí)踐必不可少,。畢竟，畢業(yè)之后,，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生,，是社會(huì)中的一分子，要與社會(huì)交流,，為社會(huì)做貢獻(xiàn),。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),，還要不斷從生活中,，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已,，才能在競爭中突出自已,，表現(xiàn)自已。以后的人生旅途是漫長的,，因此我們必須鍛煉自己成為一名合格的,、對社會(huì)有用的人才。

雖然在這假期我沒有在我的專業(yè)知識(shí),、專業(yè)能力上有所提升,。但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實(shí)踐增強(qiáng)了我的辦事能力交往能力,，叫我懂得錢來之不易,，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲感悟篇六

寒假時(shí)間,，總是一晃而過,，但就是在這短短的一個(gè)多月中，通過社會(huì)實(shí)踐,，讓我領(lǐng)悟了許多東西,，而這些都將使我終身受用。

這個(gè)寒假,，我我選擇到我所在的社區(qū)居委會(huì)幫忙,，進(jìn)行社區(qū)服務(wù),。幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾,，了解社區(qū)居民的生活情況,。

剛開始，我并不適應(yīng)那里的工作,，覺得很無聊,，很沒用。但是,，通過與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸,，我逐漸了解到了這個(gè)社區(qū)服務(wù)的樂趣。我知道了如何整理資料,，如何管理社區(qū)秩序,，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛,、努力——這一切的一切,，若是沒有走出家門，參與服務(wù),，就不會(huì)體會(huì)到的,。

在社區(qū)服務(wù)的過程中，我認(rèn)真,、負(fù)責(zé)地做好每一件該做的事,，努力幫助社區(qū)服務(wù)。原本以為自己已經(jīng)學(xué)會(huì)了一些基礎(chǔ)的知識(shí)就夠用了,，可到了實(shí)踐的時(shí)候才知道原來自己要學(xué)的東西還有很多,，以后自己要走的路還很長，不能只安于現(xiàn)狀,，一定要奮勇向前,。

通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感,，也擴(kuò)大了視野，對自己有了清醒的定位,，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面,，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對我們的學(xué)習(xí),、生活和工作都有很大的啟發(fā),。

體會(huì)到學(xué)校不可能是永遠(yuǎn)的學(xué)校。真正永遠(yuǎn)的學(xué)校只有一個(gè),，那就是社會(huì),。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生,，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門，走向社會(huì),，積極地

去了解社會(huì),，并投身社會(huì)的良好形式;促使大學(xué)生投身改革開放，提升我們修身,，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí),。

實(shí)踐中，我也深刻地了解到,，自己還有許多不足之處,，在許多方面還不能做到全面、細(xì)致,，以致于在實(shí)踐中出現(xiàn)了許多錯(cuò)誤，經(jīng)過這次實(shí)踐以后,，我將認(rèn)真做好總結(jié),，在以后的學(xué)習(xí)和生活中，時(shí)刻提醒自己,，不再出現(xiàn)類似的問題,。這次寒假社會(huì)實(shí)踐，使我的綜合素質(zhì)得到了提高,，思想更加成熟,，希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我得到更好,、更全面的鍛煉,。

在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài),，正確定位,，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì),，適應(yīng)時(shí)代對我們的要求,，做一個(gè)對社會(huì)、對人民有用的人,。

寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)及收獲感悟篇七

社會(huì)實(shí)踐是每一個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷,，它使我們在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí),，也打開了視野,，增長了見識(shí)，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。以下是我的假期社會(huì)實(shí)踐報(bào)告,。

時(shí)光飛逝,，走進(jìn)醫(yī)學(xué)殿堂已有兩載，在這兩年的學(xué)習(xí)中,，我對醫(yī)生這個(gè)職業(yè)有了更加深刻的認(rèn)識(shí),，然而理論終究局限于課本，真正走入社會(huì),，走進(jìn)醫(yī)院,，更多的去了解醫(yī)生的工作環(huán)境，更多的來到患者身邊,，踐行一個(gè)醫(yī)生的使命,。

作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次社會(huì)實(shí)踐,。在經(jīng)過深思熟慮之后,，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐,，找出自我的不足,，為以后的學(xué)習(xí)增添動(dòng)力!

于是我來到了xx醫(yī)院，在征得院方的同意后,，在該院泌尿外科進(jìn)行了為期一個(gè)月的見習(xí)實(shí)踐工作,。由于還未涉及臨床課程，沒有過硬的專業(yè)知識(shí),，我的主要任務(wù)是在一旁觀看學(xué)習(xí),，盡管時(shí)間不長，但對我來說,，仍受益匪淺,。

從醫(yī)教科教師那里接過白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫(yī)院的一員,。走入外科大樓,，那種熟悉的味道撲面而來，而此刻的心境卻與往常截然不一樣,，身份的轉(zhuǎn)換,，讓我格外興奮。很期待,，又有少許緊張,。稍作調(diào)整，便來到了泌尿外科醫(yī)生辦公室,?？剖业母魑唤處煟瑢ξ业牡絹矶几裢鈿g迎。教師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存,?？剖襵主任為我指定了李醫(yī)生作為帶教。我的實(shí)習(xí)生活也就此正式開始了,。

每一天的工作,，都是從早上的例會(huì)開始的，八點(diǎn)整,，醫(yī)護(hù)人員交班,，首先由值班護(hù)士匯報(bào)當(dāng)晚病區(qū)病人情景，之后是由當(dāng)晚值班醫(yī)生匯報(bào)晚上急診情景,，交接班結(jié)束是病案討論,，醫(yī)生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現(xiàn)的問題及想法,，提交全科成員共同討論,，提出解決方案，上級醫(yī)生也會(huì)給出指導(dǎo)性的提議,。

在這個(gè)環(huán)節(jié)中,，科室里低年資的醫(yī)生們能學(xué)到很多東西，從各位教師們分析問題的思路和角度,，更加全面的了解這種疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸過程，從而積累經(jīng)驗(yàn),。

緊之后,，醫(yī)生們開始進(jìn)行每一天的查房工作，以了解病人情景,，聆聽病人的病情敘述,，對病人進(jìn)行必要檢查，在言語方面,，須親和友善,，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問,。查房完畢,，各個(gè)醫(yī)師根據(jù)自我病人當(dāng)天的情景書寫病歷和簽署醫(yī)囑。

在這期間,，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦,，每一天都要微笑應(yīng)對每一個(gè)病人及家屬，給予他們溫暖和信心,。這種嚴(yán)謹(jǐn),，這種一切為了病人的心，真的讓人感動(dòng)。每周二的主任大查房要求全科成員參加,，由主管醫(yī)生匯報(bào)情景,，主任耐心的詢問，還會(huì)時(shí)不時(shí)的針對當(dāng)前病例提出問題,，而這中的一些問題是書本上沒有的,，需要經(jīng)過多年的臨床經(jīng)驗(yàn)分析確定，這對低年資的大夫來說絕對是學(xué)習(xí)的好機(jī)會(huì),。

因?yàn)槭窃谛W(xué)生,，主任并沒有專門向我提出問題。年輕大夫們在這么多人面前,，回答不上來,，反而會(huì)促進(jìn)他們下來刻苦鉆研業(yè)務(wù)，更加努力的工作,。查房結(jié)束后就是每一天正常的工作了,。

在醫(yī)院的這些天中，帶教x教師詳細(xì)的向我介紹了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度,，科室設(shè)置情景,。從x教師那我學(xué)會(huì)了病歷的基本寫法，熟練掌握了心肺復(fù)蘇的操作要領(lǐng)以及急診病人的處理等醫(yī)療活動(dòng),。并且有幸走進(jìn)手術(shù)室全程觀摩了一臺(tái)《前列腺氣化電切》,。

雖然專業(yè)知識(shí)不足導(dǎo)致我并不能完全看懂手術(shù)，但看到醫(yī)生們注意力高度集中地手術(shù),，旁邊的護(hù)士也十分專業(yè)地為醫(yī)生遞上他們需要的工具,，真是讓我有緊張又驚喜。在手術(shù)中,，團(tuán)隊(duì)合作精神也是十分重要的,，主刀，一助,，二助,，器械護(hù)士，麻醉師缺一不可,?？v使醫(yī)術(shù)再高，也需要和同伴默契的配合,。一小時(shí)過去了,，手術(shù)順利結(jié)束，沒有動(dòng)手的我,，已經(jīng)站的腳跟發(fā)麻,，腰有點(diǎn)酸,，能夠想到手術(shù)的醫(yī)生們此時(shí)更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分,，并沒有結(jié)束,，不禁感到醫(yī)生的辛苦，而這樣的辛苦能夠換來病人身體的健康,，我想對于每一個(gè)醫(yī)生來說,，在他們的價(jià)值觀里，也是值得的,。

x教師常說,，與病人談話，看似簡單實(shí)則是一門很大的學(xué)問,，在醫(yī)患關(guān)系復(fù)雜化的今日,，醫(yī)托，醫(yī)鬧，病人不再信任醫(yī)生，而醫(yī)生上班缺乏安全感,，讓本就互相猜疑的醫(yī)患之間構(gòu)成了巨大的鴻溝，而及時(shí)和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的唯一辦法,。

耐心細(xì)致的談話，全面的分析病情的發(fā)生發(fā)展，耐心的解釋各項(xiàng)檢查的目的，以及術(shù)中,、術(shù)后可能出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)情景及預(yù)防措施等，讓病人享有知情權(quán)選擇權(quán),。從而建立融洽和諧的醫(yī)患關(guān)系,，才能更好的進(jìn)行各項(xiàng)醫(yī)療活動(dòng)。

在這些天的學(xué)習(xí)中,，學(xué)到了許多課本中所沒有的東西。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度,。按時(shí)交接班并在8點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗,。沒有人遲到。醫(yī)生這個(gè)職業(yè)需要這種嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度,。想想自我平時(shí)從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到,，和這些醫(yī)生相比真是無地自容。

在此期間,，我曾多次感到發(fā)現(xiàn)自我已經(jīng)融入這種緊張辛苦,，卻淡定從容的工作中，而醒悟之后才發(fā)現(xiàn)自我仍是一個(gè)專業(yè)知識(shí)不足,，還需要經(jīng)過很長時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，才能像我身邊的醫(yī)生們一樣，為病人服務(wù)，讓病人恢復(fù)健康,。

實(shí)踐,，是一種磨練，是對自我感受醫(yī)院環(huán)境,，了解醫(yī)院事務(wù),、鞏固理論知識(shí)的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，更是對自我醫(yī)療夢想的前期準(zhǔn)備,。一月的時(shí)間很快就過去了,，除了深切體會(huì)到醫(yī)生們緊張繁重的工作，更多的是一份收獲和不舍,。但我堅(jiān)信,，在未來的努力下，終有一天我會(huì)成為他們中的一員——名優(yōu)秀的臨床醫(yī)生,。