軍訓(xùn)項目有哪些,？最基本的訓(xùn)練項目有立正、稍息,、站軍姿,、敬禮等，還要練習軍體拳,、唱軍歌,、內(nèi)務(wù)整理等,，下面是小編整理的相關(guān)信息,，一起來看看吧。,。
軍訓(xùn)項目有哪些
軍訓(xùn)項目有哪些
1,、站軍姿。站軍姿是軍訓(xùn)期間最主要的訓(xùn)練項目了,，在烈日或者雨中像標槍一樣站立半個小時或更多的時間,，關(guān)鍵還必須保持紋絲不動。
2,、基礎(chǔ)的隊列動作,。包括：立正，稍息,，敬禮,，蹲下，坐下,，齊步走,，正步走，跑步走,。踢正步這算是我國沿襲蘇聯(lián)老大哥的一項傳統(tǒng)技能了,，不過我們青出于藍，正步踢地更好更有神,。
3,、停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息,、立正,、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn),、向后轉(zhuǎn),、跨立與立正,、蹲下與起立。
4,、行進間轉(zhuǎn)法,。包括：齊步的行進與立定、正步的行進與立定,、跑步的行進與立定,。
5、唱軍歌,。一般在休息的時候教官會教我們唱軍歌,。比如《團結(jié)就是力量》，《強軍戰(zhàn)歌》等,。
6,、內(nèi)務(wù)整理。最開始是會檢查個人的內(nèi)務(wù),，首先就是要把被子盡量疊成“豆腐塊”,。然后包括搞衛(wèi)生，整理個人物品,。垃圾桶不能裝垃圾,，書桌上不能擺雜物，陽臺不能掛衣服,。
7,、會操表演。有點類似于閱兵儀式,，軍隊領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺上檢閱我們這一段時間的訓(xùn)練成果,。表演過后一般會對優(yōu)秀個人和優(yōu)秀團體進行頒獎。
8,、拉練,。軍訓(xùn)的實際過程中，有些學校還會有“拉練”等項目,，拉練要經(jīng)過長途跋涉,，非常辛苦，現(xiàn)在有很多學校取消了拉練,，也有學校繼續(xù)沿用著,。
軍訓(xùn)的注意事項
一、軍訓(xùn)的時候一般都是統(tǒng)一著裝,，學校會發(fā)放一套軍訓(xùn)服裝,，既然是統(tǒng)一著裝，那肯定是對這方面比較嚴格的，像帽子,、腰帶,、臂章什么的都要檢查好，每次都要穿好,，避免到了軍訓(xùn)場上被教官訓(xùn)話,。
二、一般軍訓(xùn)時候發(fā)放的鞋子都是膠鞋,，站立或者走路時間長了腳會不太舒服,，而且鞋子不透氣，那建議同學們最好都穿棉質(zhì)的吸汗的襪子,，最好再墊一雙柔軟的鞋墊,，避免長時間站立腳后跟疼痛。
三,、很多同學高三的時候都是只顧著學習,，很少會去運動，那突然軍訓(xùn),，其實對很多同學來講是有點吃不消得,，每天會消耗大量的體力,，這個時候就要注意補充營養(yǎng),，要多吃肉類和蛋類，注意營養(yǎng)均衡,。
四,、一定要注意防曬，但是怎樣防曬也是很有講究的,，有些同學是臨出門才涂防曬霜,，但是其實這樣效果并不是很好，最好的應(yīng)該是出門前半個小時就擦防曬,，而且如果條件允許,，最好把防曬霜或者防曬噴霧隨身攜帶，每兩個小時就涂一次,，增加防曬保護,。
以上就是小編為大家?guī)淼?ldquo;軍訓(xùn)項目有哪些 軍訓(xùn)一般要訓(xùn)練什么”的全部內(nèi)容，希望能給大家?guī)韼椭?，想要了解更多相關(guān)資訊,，請關(guān)注可圈可點網(wǎng)。
【軍訓(xùn)項目有哪些 軍訓(xùn)一般要訓(xùn)練什么】相關(guān)推薦文章:
大學軍訓(xùn)內(nèi)容及項目2021 軍訓(xùn)中學生承擔的任務(wù)有哪些