演講稿要求內(nèi)容充實(shí)，條理清楚,，重點(diǎn)突出,。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高,。那么我們寫(xiě)演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來(lái)了解一下吧,。

防溺水安全知識(shí)演講稿篇一

游泳,，是廣大青少年暑假里愛(ài)好的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,，不做好預(yù)備,、缺少安全防范意識(shí)，碰到意外時(shí)慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全,，避免溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)。

1、不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,，如該水庫(kù),、浴場(chǎng)是否是衛(wèi)生，水下是否是平坦,，有無(wú)暗礁,、暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在老師或熟習(xí)水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便相互照顧,。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤(pán)點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù),。

3、要清楚自己的身體健康狀態(tài),，平時(shí)四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的預(yù)備,，先活動(dòng)活動(dòng)身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4,、對(duì)自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳,，更不能相互打鬧,，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳,，更不要酒后游泳,。

5、在游泳中假如忽然覺(jué)得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋,，千萬(wàn)不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,，或用力推拿,、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼喚同伴救助,。

7,、在游泳中碰到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救迫在眉睫,，心肺復(fù)蘇最為重要,。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂,，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作,。

恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

防溺水安全知識(shí)演講稿篇二

同學(xué)們:

對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，生命都只有一次,。注意安全,，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實(shí)生活中,，并非人人都具有較高的安全意識(shí),。你是否注意到:在我們周?chē)?jīng)常有許多人因?yàn)樽约旱氖韬龆斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊ツ昃陀羞B寨的兩名兒童因下河游泳溺水身亡,、前幾天清水鎮(zhèn)又有三名同學(xué)因下河捉魚(yú)溺水身亡,。鑒于此，我在這里向全校同學(xué)做出如下要求:

1. 嚴(yán)禁學(xué)生私在河邊,、湖邊,、江邊、水庫(kù)邊、水溝邊,、池塘邊玩耍,、追趕，以防滑入水中,。

2.嚴(yán)禁學(xué)生私自下水游泳,，特別是中小學(xué)生必須有大人的陪同并帶好救生圈。

3.嚴(yán)禁學(xué)生私自外出釣魚(yú),、抓蝌蚪,，因?yàn)獒烎~(yú)蹲在水邊，水邊的泥土,、沙石長(zhǎng)期被水浸泡,，而變很松散，有些水邊長(zhǎng)年累月被水浸泡還長(zhǎng)了一層苔蘚,，一踩上去就滑入水中,，即使不滑入水中都有被摔傷的危險(xiǎn)。

4.在沒(méi)有大人陪同或配帶救生圈的情況下,，嚴(yán)禁私自結(jié)伙去劃船,。

5.到公園劃船，或乘坐船時(shí)必須要坐好,，不要在船上亂跑,，或在船舷邊洗手、洗腳,，尤其是乘坐小船時(shí)不要搖晃,，也不能超重，以免小船掀翻或下沉,。

6.在坐船時(shí),，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜,，聽(tīng)從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水,。如果出現(xiàn)有人溺水,，更不要冒然下水營(yíng)救。

7.遇到大風(fēng)大雨,、大浪或霧太大的天氣,，最好不要坐船，也不要在船上玩,。

8.如果不慎滑落水中,，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊,，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援,，并找附近的有長(zhǎng)樹(shù)枝、竹子,、草藤什么的,，便于拋向落水的人抓住，如果沒(méi)有大人來(lái)救援,，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服,、皮帶并把它們接起來(lái)拋向落水的人。

9.如果不幸溺水,，當(dāng)有人來(lái)救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松,、讓救助的人托住腰部。

10.當(dāng)自己特別心愛(ài)的東西,，掉入水中時(shí)不要急著去撈,，而應(yīng)找大人來(lái)幫忙。

一,、預(yù)防溺水的措施:

1.小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,，學(xué)會(huì)游泳;

2.不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍;

3.不去非游泳區(qū)游泳;

4.不會(huì)游泳者,，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不安全;

5.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋,。

二,、溺水時(shí)的自救方法:

1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;

2.放松全身,，讓身體飄浮在水面上,，將頭部浮出水面，用腳踢水,，防止體力喪失,，等待救援;

3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;

4.如果在水中突然抽筋,，又無(wú)法靠岸時(shí),，立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

防溺水安全知識(shí)演講稿篇三

各位尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

游泳，是廣大少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而,，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),，遇到意外時(shí)慌張,、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

一,、中國(guó)兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告

在中國(guó)，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因,。平均每年全國(guó)有近50,，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命,。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角,，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘,。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。?dāng)兒童溺水時(shí),，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí);4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。

二,、游泳安全要點(diǎn)

1,、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場(chǎng)所,，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域,、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,，水下是否平坦，有無(wú)暗流,、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚。

2,、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧,。

3,、游泳時(shí)切勿太餓、太飽,。飯后一小時(shí)才能下水,，以免抽筋。

4,、要清楚自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動(dòng)身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。

5,、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,。

6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

7,、在游泳中,，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,，或用力按摩、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助,。

三、溺水的急救

在我們的日常生活中,，如果一旦遇到溺水者,，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救,，應(yīng)立即大聲呼救,，同時(shí)將救生圈,、竹竿、木板等物拋給溺水者,，再將其拖至岸邊,。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的,，在日常生活中要提高安全意識(shí),，安全第一，防患于未然,。水無(wú)情,，人有情。其實(shí),，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水,、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí),，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,，溺水事件是可以防止的。