無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來看看吧

網(wǎng)球賽口號篇一

一,、口號：“跳動的網(wǎng)球,，飛舞的上?！?/p>

二、內(nèi)涵：網(wǎng)球運(yùn)動屬于高消費(fèi),，是一種貴族運(yùn)動,。從2005年起，大師杯將連續(xù)三年在上海舉辦,，不僅會提升上海國際性大都市的世界形象,，更給上海核心競爭力的增強(qiáng)創(chuàng)造了條件。上海網(wǎng)球大師杯其實就是一幅體育和經(jīng)濟(jì)和諧互動的圖畫,。跳動的網(wǎng)球中蘊(yùn)含著經(jīng)濟(jì)發(fā)展與體育豐富之間相互促進(jìn),、相互制約、相互影響的復(fù)雜關(guān)系,，正是體育與經(jīng)濟(jì)在如此血脈相連的因果遞進(jìn)之中逐步走向共同繁榮,，人類社會才會在物質(zhì)豐富的同時享受精神愉悅的快感。體育娛樂在不斷多樣化、現(xiàn)代化,、國際化,、規(guī)模化,、明星化的發(fā)展道路上,，時刻面臨著“經(jīng)濟(jì)門檻效應(yīng)”的潛在約束，網(wǎng)球大師杯的誕生是上海經(jīng)濟(jì)騰飛的自然產(chǎn)物,。改革開放之前,，居民收入水平低下，高消費(fèi)的網(wǎng)球基本上乏人問津,；改革開放初期,，雖然人民生活水平已經(jīng)有了顯著改善，但經(jīng)濟(jì)發(fā)展還是處于注重積累的起飛期,，望球作為一種貴族運(yùn)動只是在小圈子內(nèi)活躍,；此后隨著中國市場經(jīng)濟(jì)改革的逐步深入，居民可支配收入與日劇增,，網(wǎng)球在全民健身運(yùn)動大潮之中才逐步走入尋常百姓家,。大師杯落戶上海，說明上海了上海的經(jīng)濟(jì)實力是一流的,，同時也將使全世界體育媒體的視線長期聚焦于上海,。從現(xiàn)代城市發(fā)展理論來看，注意力經(jīng)濟(jì),、人才經(jīng)濟(jì)、創(chuàng)造力經(jīng)濟(jì)共同構(gòu)筑的文化力是城市“軟實力”的關(guān)鍵指標(biāo),，作為比歷史悠久的四大滿貫賽事更為新鮮,、更為豪華、更為誘人的年度網(wǎng)壇巔峰之戰(zhàn),，網(wǎng)球大師杯在增強(qiáng)上海文化底蘊(yùn)的同時,，也為上海經(jīng)濟(jì)知名度、軟實力的提升添加了不可小視的砝碼,。上海大師杯正是在wto時代城市經(jīng)濟(jì)競爭如火如荼之際,，通過體育渠道美化上海、宣傳上海,、營銷上海的有益之舉,。上海正在以嶄新的面貌，在世界大舞臺上展現(xiàn)它的雄姿,。

三,、

1.報紙——在《中國體育報》及《體壇周報》等全國性報刊上發(fā)布廣告，同時日報的財經(jīng)版也日益成為體育廣告的集散地。其優(yōu)勢是順應(yīng)潮流且相對便宜,，而且能觸及廣大觀眾,。

2.雜志——面向空閑較多的讀者，外觀和排版設(shè)計在這種方式中起著重要的作用,?？梢栽陔s志《體育界》 和《體育畫報》等上刊登廣告。

3.戶外廣告——以廣告板或者圍墻圖樣的形式來展現(xiàn)一條并不復(fù)雜的信息,。通常只是主要標(biāo)語或標(biāo)志,，以及賽事日期和購票方式。在此基礎(chǔ)上再通過其他媒體進(jìn)行強(qiáng)化和詳細(xì)描述,。

4.廣播廣告——依賴在一個非?；靵y的市場上的回憶率，因此頻次是關(guān)鍵,。它的優(yōu)勢是傳播迅速,、及時；制作簡單,；費(fèi)用低,，具有較高的靈活性，同時受眾較多,。

5.電視廣告——在央視五套及其他影響力廣的體育頻道上做廣告,。優(yōu)點(diǎn)是：電視有形、生動,、視聽結(jié)合,；影響力廣泛，受眾面比較廣,，能使信息延伸到最大可能的觀眾,。

6.宣傳冊、廣告單和海報——在上海市內(nèi)的各繁華階段發(fā)放宣傳單等,，使本市市民盡可能了解到更多的信息,。

7.互聯(lián)網(wǎng)——在國際互聯(lián)網(wǎng)上大量的發(fā)布信息，如在搜狐,、雅虎,、新浪等知名門戶網(wǎng)站上發(fā)布廣告，盡可能擴(kuò)大賽事的國際影響力,。

點(diǎn)評：口號把網(wǎng)球和上海聯(lián)系在一起暗示了上海的經(jīng)濟(jì)地位,，但創(chuàng)意不夠新。內(nèi)涵寫的有點(diǎn)亂,。宣傳途徑寫的多但沒有突出重點(diǎn),，沒有具體的實施方案,。

網(wǎng)球賽口號篇二

目 錄

1、深圳市衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會章程????????????2

2,、深圳市衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會組織機(jī)構(gòu)??????????5

3,、關(guān)于舉辦市衛(wèi)生和人口計劃生育系統(tǒng)

網(wǎng)球協(xié)會第二屆網(wǎng)球團(tuán)體比賽的通知???????6

4、深圳市衛(wèi)生和人口計劃生育系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會

第二屆網(wǎng)球團(tuán)體賽領(lǐng)導(dǎo)小組名單??????????8

5,、競賽規(guī)則 ????????????????????9

6,、各參賽代表隊名單 ????????????????11

7、第二屆“衛(wèi)人杯”網(wǎng)球賽承辦單位聯(lián)系人名單

及注意事項 ?????????????????16

8,、賽事安排 ????????????????????17

織會員間的比賽以及與其他協(xié)會之間的交流等活動,。

申請加入?yún)f(xié)會的會員，必須具備下列條件：

（一）支持開展群眾性的網(wǎng)球運(yùn)動,，有加入本協(xié)會的意愿,。

（二）能自覺履行會員義務(wù)；愿意為協(xié)會和其他會員服務(wù),。

（三）擁護(hù)本協(xié)會章程及其他各項規(guī)定,。 會員入會的程序：

（一）提交入會申請；

（二）經(jīng)深圳市衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會同意,；

（三）履行其他有關(guān)手續(xù),。 會員單位享有下列權(quán)利：

（一）參加協(xié)會組織的各項活動，代表協(xié)會參加各項比賽,。

（二）獲得高水平會員的技術(shù)幫助或教練的指導(dǎo),。

（三）獲得本協(xié)會舉辦的比賽報名費(fèi)優(yōu)惠。

（四）對本協(xié)會的活動提出意見和建議,。

（五）享有本協(xié)會各項活動比賽的權(quán),。

（六）入會自愿，退會自由,。 會員單位履行以下義務(wù)：

（一）執(zhí)行本協(xié)會的章程規(guī)定及活動安排,。

（二）完成本協(xié)會交辦的工作。

（三）盡其所能向其他會員單位提供技術(shù)幫助,。

（四）按規(guī)定繳納會費(fèi)。

會員退會應(yīng)書面告知本協(xié)會,。會員如果一年不繳納會費(fèi)或不參加本協(xié)會活動的,，視為自動退會。

深圳市衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會組織機(jī)構(gòu)

會 長：江捍平

副會長：王躍平,、張國平,、曾忠銘、蔡銓朗,、陳金喜,、段小貝 秘書長：程穎 副秘書長：劉明

成 員：福田區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會、羅湖區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會、鹽田區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會,、南山區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會,、寶安區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會、龍崗區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會,、光明新區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會,、市人民醫(yī)院、市第二人民醫(yī)院,、北京大學(xué)深圳醫(yī)院,、市中醫(yī)院、市疾病預(yù)防控制中心,、市衛(wèi)生監(jiān)督所,、市婦保院、市心血管醫(yī)院,、市兒童醫(yī)院,、市眼科醫(yī)院、市東湖醫(yī)院,、市康寧醫(yī)院,、市血液中心、市醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育中心,、市健教所,、市醫(yī)學(xué)信息中心、市醫(yī)療衛(wèi)生后勤中心,、市衛(wèi)生局發(fā)展項目籌建辦,、市濱海醫(yī)院籌備辦、市寶荷醫(yī)院籌備組,、市新明醫(yī)院籌備組,、市學(xué)府醫(yī)院籌備組、市新安醫(yī)院籌備組,、市腫瘤醫(yī)院籌備組,、市醫(yī)學(xué)科學(xué)研究院籌備組。

市兒童醫(yī)院,、市眼科醫(yī)院,、市第三人民醫(yī)院、市康寧醫(yī)院,、市職業(yè)病防治院,、市慢性病防治中心、委機(jī)關(guān),、市保健辦,、市急救中心,、市血液中心、市醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育中心,、市健教所,、市醫(yī)學(xué)信息中心、市醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)服務(wù)中心,、市計劃生育服務(wù)中心,、市計劃生育科學(xué)研究所、市新建市屬醫(yī)院籌備辦,、市濱海醫(yī)院籌備辦,。

三、各成員單位（包括各區(qū)衛(wèi)生和人口計生系統(tǒng)網(wǎng)球分會）派出1支代表隊,，每隊報名8—12人,。每個隊最多讓男女各一名運(yùn)動員兼一項比賽。單獨(dú)組隊時至少報2名女隊員,。隊員不足獨(dú)立組隊時,，可與本系統(tǒng)其他單位聯(lián)合組隊，或者先報名,，網(wǎng)協(xié)將根據(jù)報名情況組隊,。參賽隊員必須是衛(wèi)生人口計生系統(tǒng)的在崗職工，不準(zhǔn)雇請外系統(tǒng)的球員,，發(fā)現(xiàn)有違規(guī)的單位將被取消比賽成績,，并進(jìn)行通報。請各單位于11月18日前,，將參賽隊員報名表（附件3）報送到龍崗區(qū)衛(wèi)生局和市衛(wèi)生人口計生委,，需報送紙質(zhì)和電子版（已自行聯(lián)合組隊的單位請注明聯(lián)合組隊的具體單位）。

深圳市衛(wèi)生和人口計劃生育系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會

第二屆網(wǎng)球團(tuán)體賽競賽規(guī)則

為豐富衛(wèi)生人口計生系統(tǒng)干部職工的文體生活,，增強(qiáng)廣大衛(wèi)生人口計生工作者的體質(zhì),，加強(qiáng)各單位的交流和溝通，經(jīng)研究決定,，12月11-12日將舉辦衛(wèi)生人口計生系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會第二屆網(wǎng)球團(tuán)體比賽,，方案如下：

一、主辦單位：深圳市衛(wèi)生和人口計劃生育委員會

二,、承辦單位：龍崗區(qū)衛(wèi)生局

三,、協(xié)辦單位：龍崗區(qū)婦幼保健院

四、比賽地點(diǎn)：龍崗區(qū)體育中心網(wǎng)球場

比賽時間：12月11-12日上午8:30開始,，9:00正式比賽；

11日下午2:00正式比賽,。

五,、比賽項目：團(tuán)體賽（按出場順序為男雙,、領(lǐng)導(dǎo)組雙打、女雙,、混雙,、男雙，若遇到兼項運(yùn)動員不能出場,，可依次順延）,。

六、參賽資格：領(lǐng)導(dǎo)組參賽隊員必須是現(xiàn)任的各單位領(lǐng)導(dǎo)班子成員,，可邀請其他單位領(lǐng)導(dǎo)組隊,，但每個領(lǐng)導(dǎo)只代表一個單位參賽。領(lǐng)導(dǎo)組至少有一名現(xiàn)任各單位領(lǐng)導(dǎo)班子成員,，允許和一名45歲（1965年12月11日以前出生）以上人員（男女不限,，報名時填寫身份證號碼）組成領(lǐng)導(dǎo)組。45歲以上的參賽人員必須是參賽代表單位的在崗職工,。參賽隊伍不準(zhǔn)雇請外單位的球員（聯(lián)合組隊時除外）,，發(fā)現(xiàn)有違規(guī)的單位將被取消比賽成績，并進(jìn)行通報,。

七,、參賽人數(shù)：獨(dú)立組隊的單位派1支代表隊，可以報1名領(lǐng)隊,，8—12名運(yùn)動員,，至少有2名女隊員，領(lǐng)隊若無兼運(yùn)動員則不得上場比-9

各參賽代表隊名單

一,、聯(lián)合一隊（14人）領(lǐng)隊：王軍榮

領(lǐng)導(dǎo)組：江捍平,、李澤望

運(yùn)動員：男：葉炯賢、龍發(fā),、楊徑,、胡波、王永龍,、郭悅青

女：周立曉,、袁愛武、曾小燕,、潘新珍 聯(lián)系人：羅新樂 聯(lián)系電話：***

二,、聯(lián)合二隊（11人）領(lǐng)隊：劉鐵榜 領(lǐng)導(dǎo)組：劉鐵榜

45歲以上運(yùn)動員：姜金榮、吳湘榮（女）運(yùn)動員：男：何勇,、張耀文,、王曉松、謝山

女：彭玲,、羅冰,、邱紅梅 聯(lián)系人： 陳靜 聯(lián)系電話：***

三,、深圳市人民醫(yī)院代表隊（12人）領(lǐng)隊：邱晨、任景慧 領(lǐng)導(dǎo)組：劉明

45歲以上運(yùn)動員：單愛軍

運(yùn)動員：男：,、劉洪濤,、張宏、陳錦倫,、王多

女：萬芬,、貝冬蓮、曾小苑,、吳紅衛(wèi)

聯(lián)系人：吳紅衛(wèi) 聯(lián)系電話：25533018—2820,；***

四、深圳市第二人民醫(yī)院代表隊（13人）領(lǐng)隊：林佩云

領(lǐng)導(dǎo)組：蔡志明,、王大平,、聶國輝、周澤強(qiáng) 45歲以上運(yùn)動員：徐敏,、吳建龍,、馬路、劉黎軍 運(yùn)動員：男：周奇,、張波

女：蘇虹,、黃陽紅

聯(lián)系人：周澤強(qiáng) 聯(lián)系電話：83366388—2136；***

五,、深圳市第三人民醫(yī)院,、坪山醫(yī)院聯(lián)合隊（11人）領(lǐng)隊：陳心春

領(lǐng)導(dǎo)組：汪延希（坪山醫(yī)院）

45歲以上運(yùn)動員：黃搖、鐘菊珍（女）運(yùn)動員：男：陳心春,、曾光明,、黃亮、岑守恒

女：呂艷,、岳建榮,、何為芳

聯(lián)系人：黃亮、李沛 聯(lián)系電話：***,；***

六,、北京大學(xué)深圳醫(yī)院代表隊（12人）領(lǐng)隊：陳蕓

領(lǐng)導(dǎo)組：肖德明、張明正 45歲以上運(yùn)動員：簡夏微（女）

運(yùn)動員：男：洪彪,、黃鉞,、葉郁輝、戴魯平

女：劉輝,、張麗,、周宇飛、楊琦

聯(lián)系人：簡夏微 聯(lián)系電話：83923333-6606；***

七,、深圳市中醫(yī)院代表隊（11人）領(lǐng)隊：黃彬

領(lǐng)導(dǎo)組：楊卓欣,、易鐵鋼 45歲以上運(yùn)動員：陳柯

運(yùn)動員：男：王立新、王祺,、皮敏、王祺

女：陳甜甜,、李全

聯(lián)系人：黃穗豐 聯(lián)系電話：88297043,；***

八、深圳市婦幼保健院聯(lián)合隊（12人）領(lǐng)隊：侯慶中

領(lǐng)導(dǎo)組： 曾序春,、許東營

運(yùn)動員：男：龍峰,、付建民、孟喆,、汪良兵,、陳凡

女：賴寶玲、羅輝蘭,、葉夢蘭,、文萍

聯(lián)系人：孟喆 聯(lián)系電話：***

九、深圳市兒童醫(yī)院代表隊（10人）領(lǐng)隊：劉磊

領(lǐng)導(dǎo)組：劉磊,、劉軍

45歲以上運(yùn)動員：周亞玲（女）

運(yùn)動員：男：鄧?yán)^巋,、葛元輸、馬東禮,、王衛(wèi),、焦洋

女：孫麗芳、王立

聯(lián)系人：劉軍 聯(lián)系電話：83936083,；***

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十六,、龍崗區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)代表隊（12人）領(lǐng)隊：王紹娟

領(lǐng)導(dǎo)組： 王紹娟、袁文斌,、梁潔文,、向軍 45歲以上運(yùn)動員：黃哲敏

運(yùn)動員：男：黃為民、王強(qiáng),、羅細(xì)元,、陳垂史

女：白松濤、黃翠紅,、林朝霞

聯(lián)系人：黃為民 聯(lián)系電話：***

第二屆“衛(wèi)人杯”網(wǎng)球賽承辦單位聯(lián)系人名單

及注意事項

一,、聯(lián)系人：

龍崗區(qū)衛(wèi)生局：吳慶華 *** 龍崗區(qū)婦幼保健院：前期準(zhǔn)備:黃為民***

后勤組：吳才元 *** 競賽組：彭海鷹 *** 接待組：繆國文*** 宣傳組：曾小燕***

二、注意事項：

1,、注意比賽時間安排,，遵守競賽規(guī)則。

2,、每支參賽隊比賽當(dāng)天上,、下午開賽前到服務(wù)臺領(lǐng)取一箱礦泉水及午餐票,，午餐票按照各參賽代表隊名單總?cè)藬?shù)發(fā)放，有人數(shù)變動請于12月8日前與黃為民聯(lián)系,。

3,、午餐憑票進(jìn)奧林賓館二樓和諧廳用餐。

網(wǎng)球賽口號篇三

網(wǎng)球心理學(xué) 人的活動都是由心理活動支配著,，在學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過程中,，伴隨著復(fù)雜的心理活動，這些活動支配著人的行為,，正確錯誤的不同想法,，導(dǎo)致完全不同的結(jié)果。在這個過程中學(xué)員很難認(rèn)識到存在的心理問題,，所以譚弼網(wǎng)球心理訓(xùn)練流程,，就是建立一個幫助初級學(xué)員檢查心理活動是否正確的方法。訓(xùn)練中,，偶爾出現(xiàn)的錯誤想法,，也只是心理活動中冰山一角，很多無意識,，潛意識的思維都在激烈活動著,，訓(xùn)練中太關(guān)注球的結(jié)果，也就很難發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處存在的心理問題,。所以只有認(rèn)真的進(jìn)行觀察,，把訓(xùn)練時出現(xiàn)的所有想法，記錄下來,，做分類,，再對照心理流程表，然后分析自己到底是什么問題,，再做深層次的研究,，才能發(fā)現(xiàn)自己是屬于有意識、無意識或潛意識出現(xiàn)的錯誤心理活動,，對癥下藥,，解決不同時期出現(xiàn)的心理問題。心理問題嚴(yán)重阻礙著學(xué)員網(wǎng)球技術(shù)水平的提高,，只有消除心理造成的障礙,，才能快速提高，讓自己駛向成長的快車道,，享受到網(wǎng)球運(yùn)動帶來的健康快樂,。

網(wǎng)球的訓(xùn)練中會出現(xiàn)一個個心理問題，在提高的過程中，不同的時期,，出現(xiàn)不同的問題,，根據(jù)這個規(guī)律，我們設(shè)計了心理訓(xùn)練流程,，解決這些心理問題,。我們首先為學(xué)員建立心理定位，告訴學(xué)員不能產(chǎn)生超越初級階段,，以及超越個人能力的錯誤想法,，當(dāng)學(xué)員在實際的擊球訓(xùn)練中，很多學(xué)員卻沒有樹立正確的心理定位,，學(xué)員由于錯誤想法的出現(xiàn)，進(jìn)入了心理誤區(qū),，錯誤的想法又導(dǎo)致錯誤的結(jié)果,，形成心理障礙。每個學(xué)員都有自己的想法,，一開始訓(xùn)練反復(fù)提醒沒有起作用,，這是學(xué)員進(jìn)入到心理對抗當(dāng)中，學(xué)院取得進(jìn)步就會由衷的感到快樂,，冥想訓(xùn)練使學(xué)員技術(shù)水平得到鞏固和提高,，才能真正告別初級、不入中級,。

心理定位：

是要告訴初級學(xué)員,，個人對網(wǎng)球的初級水平的認(rèn)識，控制能力的范圍都不能產(chǎn)生超越初級階段的想法,，應(yīng)該明白學(xué)習(xí)和提高都需要一個過程,，根據(jù)技術(shù)的要求又分為先后訓(xùn)練重點(diǎn)，學(xué)習(xí)中容易出現(xiàn)緊張的心理狀況,，把

教學(xué)

1、譚弼網(wǎng)球教學(xué)是游戲,，不是競技,，只要你不是4—5歲的兒童，在訓(xùn)練中,，就一定感覺的出是游戲,，在工作、學(xué)習(xí)之余鍛煉身體,，享受網(wǎng)球帶來的快樂,，這就是我們的教學(xué)目的。

2,、譚弼網(wǎng)球教學(xué)強(qiáng)調(diào)的是動作的觀賞性,，首先考慮的是動作標(biāo)準(zhǔn)，其次才是考慮到打球的問題,，這是為了以后的提高打下堅實的基礎(chǔ),，在逐漸提高的過程中，你會漫漫發(fā)現(xiàn)你身后的觀眾會不斷增多,。

3,、當(dāng)學(xué)員把動作完整做標(biāo)準(zhǔn)以后，這時,，提醒學(xué)員注意力要關(guān)注擊球的過程,，要求做到眼睛看球就能打準(zhǔn)，接著就是控制揮拍的速度,，也就是控制好球,，興趣開始產(chǎn)生了。 心理誤區(qū)：

我們?yōu)槊恳粋€學(xué)員都做了心理定位,，但是上場以后,，當(dāng)學(xué)員看見來球時每個學(xué)員會產(chǎn)生各自不同的想法，在這種情況下,，心理定位做了也沒用,，學(xué)員一定是根據(jù)個人想法打球，一定是錯誤的,，一開始訓(xùn)練難以改變學(xué)員錯誤的想法,，只是學(xué)員大多數(shù)情況下沒有意識到自己在想什么，其實這個階段大多會關(guān)心球是否能打過網(wǎng)去,，這個“唯一標(biāo)準(zhǔn)”占據(jù)著全部的想法,，無法解脫出來,，無意識活動就更難認(rèn)識到了，只要學(xué)員在打球的過程中,，不管有什么想法,，出現(xiàn)問題就應(yīng)該做深入的分析，才能走出心理誤區(qū)造成的心理障礙,，訓(xùn)練時,，出現(xiàn)各種想法，就記錄下來用心里流程表檢查,，看看自己的心理出現(xiàn)什么問題意識到問題存在,，徹底解除心理問題。

1,、很多學(xué)員一進(jìn)學(xué)習(xí)班,，就想像職業(yè)選手大力擊球，其次職業(yè)選手是通過一個長期艱苦的過程完成的,，所以這樣的想法,，是錯誤的，你第一天上學(xué)就要上大學(xué)的課程可能嗎,？第一天學(xué)習(xí)網(wǎng)球就想達(dá)到準(zhǔn)也選手練習(xí)了10年成長起來的水平一樣可能嗎？隨意錯誤的想法使你對網(wǎng)球的興趣降低,。這是潛意識心理活動,，無法意識到的，所以我們才要為學(xué)員作心理定位,。

2,、訓(xùn)練中總是先要把網(wǎng)球打過網(wǎng)去，是學(xué)員要意識的行為,，由下網(wǎng)球的情況出現(xiàn),，想打過網(wǎng)的想法更加強(qiáng)烈。不自覺地就開始加力擊球,，這是注意力集中到結(jié)果上,，越打不過網(wǎng)力量越大，就越無法控制球,，想象的結(jié)果與擊球的結(jié)果完全不一樣,。就進(jìn)入了一種惡性循環(huán)的怪圈。漸漸興趣就沒了,，其實訓(xùn)練中只能關(guān)心擊球過程中的技術(shù)要領(lǐng),，學(xué)網(wǎng)球就是輕松的事兒。

3,、訓(xùn)練時間的增加,，教練的反復(fù)提醒,，學(xué)員慢慢會關(guān)注擊球過程，眼睛看球,，動作做完,，這是又會出現(xiàn)想著眼睛看球 忘了動作想著動作又忘了眼睛看球，成功率難以提高,，其實我們告訴你的是一個程序,，眼睛看球，動作做完,，兩個程序必須一起想,，完整的擊球動作不能分開。

在訓(xùn)練中不時心理控制的單元內(nèi)容,，只要學(xué)員的任何想法都是錯誤的,，都是進(jìn)入到心理誤區(qū)這個單元，重要的是啟動自我察覺意識心理障礙：

由錯誤的想法導(dǎo)致錯誤的結(jié)果造成心理障礙,，初級訓(xùn)練中失誤增加以后,，學(xué)員會用自己的想法開始調(diào)整，認(rèn)識也是初級階段,，錯誤的想法出現(xiàn)越調(diào)整越差,，這時心理障礙開始形成，導(dǎo)致學(xué)員在擊球過程中“怕”的想法出現(xiàn),，說明自己也沒有信心了,，揮拍擊球表現(xiàn)猶豫，花這時認(rèn)為:”我就不信打不過網(wǎng)”的固執(zhí)想法,，以上的障礙形成一定是學(xué)員自己認(rèn)為的,，這時教練的指導(dǎo)起重要作用，初級學(xué)員對網(wǎng)球認(rèn)識的局限性,，大多的關(guān)注結(jié)果,，又看不見自己的問題，只有教練才看得清楚,，了解學(xué)員的想法,，引導(dǎo)學(xué)員認(rèn)識學(xué)習(xí)的過程是關(guān)注擊球的過程，有了學(xué)員的積極配合,，才能幫助學(xué)員克服心理上形成的障礙,，盡快提高。

1,、當(dāng)學(xué)員開始上場擊球前,，看別人打球都會認(rèn)為很容易，上場擊球,，幾個球擊不到,，就會出現(xiàn)心理緊張,，再接不到以后，怕接不到球的想法就出現(xiàn)了,，越怕接不到球,，就回覺得自己太苯了，其實,，有什么好怕,，初級階段接不到球很正常，其實打不到球只是你的眼睛沒

有盯著球而已,，只要眼睛盯著球,，問題馬上就能解決。

2,、訓(xùn)練中出現(xiàn)怕打不過網(wǎng)的想法特別多,，是初級訓(xùn)練中學(xué)員較多的的關(guān)注擊球效果造成的，心理障礙開始形成,，“怕”字使學(xué)員進(jìn)入一個怪圈,，越怕下網(wǎng)，其實不是下網(wǎng)多,，出界也同時存在,，只是學(xué)員過多關(guān)注下網(wǎng)的球而已，其實很簡單,，把注意力集中在擊球的過程上,，眼睛盯著球做完整，就能將球打過網(wǎng)去,，只是關(guān)注擊球效果，沒有想著技術(shù)要領(lǐng),，怎么會有好的結(jié)果,？當(dāng)怕下網(wǎng)的心理出現(xiàn)，學(xué)員就會引進(jìn)羽毛球的方法,，擊球時拍面就會向上翻,，一開始球是過去了，以后學(xué)加力上旋球怎么辦,？這是很多學(xué)員把球打的滿天飛的原因,。

3、當(dāng)出界過多的時候,，造成出界失誤的原因一定是在擊球過程中產(chǎn)生的,，大多學(xué)員沒有關(guān)注過程，只是去關(guān)注結(jié)果,，根據(jù)結(jié)果來調(diào)整,，總是出界以后,，“怕”就會使心理上緊張，肌肉也隨之緊張起來,，過多的擔(dān)心造成心理障礙,，學(xué)員會做出調(diào)整，“怕出界”使學(xué)員無意識減少揮拍的距離,，動作不敢做完,，只是“怕”的心理在作怪，很難突破這個障礙,，“怕什么”,？想著把動作做完，再打幾十個試試,，只要其中有幾個找到感覺,，問題就解決了。喚醒自我察覺的意識：

在初級階段為學(xué)員建立起來的標(biāo)準(zhǔn),，用這些標(biāo)準(zhǔn)去訓(xùn)練,，但是擊球的過程中，學(xué)員的思考方向會出現(xiàn)錯誤,，去關(guān)注結(jié)果,，教練的反復(fù)提醒就是把注意力集中到擊球過程，想著技術(shù)要領(lǐng),，學(xué)員眼睛看球,，控制揮怕速度、動作做完,，每一個動作都有一個標(biāo)準(zhǔn),，訓(xùn)練中常常做不到這些標(biāo)準(zhǔn)所要求的，擊球后用三個標(biāo)準(zhǔn)來分析出現(xiàn)的問題,，是什么原因造成,，對第二次擊球做出調(diào)整，就是《譚弼網(wǎng)球教學(xué)》所強(qiáng)調(diào)的——用頭腦智慧積極參與到學(xué)習(xí)網(wǎng)球中來,，才能盡提高運(yùn)動成績,。

1、首先是告訴學(xué)員動作的起點(diǎn)在什么位置,，終點(diǎn)在什么位置,，在訓(xùn)練中出現(xiàn)動作不到位是時教練提醒學(xué)員做到什么位置，到終點(diǎn)還差多少距離,，反復(fù)提醒,，當(dāng)學(xué)員意識到動作沒做完的問題存在，就會有意識的思考把動作做完,，問題也就隨之解決,，但是察覺比較困難,，因為看不見自己的動作，另外就是去關(guān)注球?qū)⒋虻绞裁吹胤?，教練不斷提醒就是喚醒學(xué)員用建立起來的標(biāo)準(zhǔn)去擊球,，用這個標(biāo)準(zhǔn)分析出現(xiàn)的問題，通過再思考,，加強(qiáng)自我察覺意識,。

2、當(dāng)學(xué)員動作做完以后,，這時教練的提醒重點(diǎn)放在眼睛看球,，看球是要看全過程，很多學(xué)員不知道要看到自己際球的瞬間,，訓(xùn)練中漸漸發(fā)現(xiàn)自己看球只看了前半段,，在擊球前4-5米是沒看球，因為學(xué)員關(guān)心球打到什么地方,，視線造就移到對方球場上,，告訴學(xué)員用視線盯著球，就會看到球會旋轉(zhuǎn),，當(dāng)真的看見的時候,，就能打準(zhǔn)，察覺到問題的存在,，就會有意識的關(guān)注,，問題也隨之解決。

3,、當(dāng)解決了以上兩點(diǎn)問題后,，重點(diǎn)放在揮拍速度，由于一心想把球打過網(wǎng),，不自覺用力擊球,，導(dǎo)致?lián)]拍速度太快，無法控制球,，教練反復(fù)提醒，初學(xué)開車,，車速太快,，無法控制，揮拍速度可以像開車中用1檔帶速,，開車與打球的道理是一樣,，學(xué)習(xí)網(wǎng)球最重要的是能很好的控球，使學(xué)院檢察自己的動作有多快,，如果用5檔開車,，減速以后可能是3檔,，告訴學(xué)員還可以減，當(dāng)減到1檔時,，動作的協(xié)調(diào)性就出來了,，不緊能輕松流暢的擊球，又具備了很好的控制球能力,，對網(wǎng)球的興趣就培養(yǎng)出來了,。心理對抗：

所有學(xué)員都存在嚴(yán)重的心理對抗，每一個學(xué)員不是有意識的想著技術(shù)要領(lǐng),，擊球后不分析,、

總結(jié)

礙作用,，消除心理對抗、對學(xué)員的提高有重要作用,。當(dāng)教練提醒學(xué)員動作沒有做完,，眼睛沒有看球，控制住揮拍速度,，當(dāng)時沒有調(diào)整過來,，這是學(xué)員用自己的想法在訓(xùn)練，沒有以教練形成互冬關(guān)系,，形成心理對抗,。所以說，首先是用大腦去想正確的方法,，再用相好的方法到球場上去打球,，有錯誤或不足之處，教練提醒,，第二次擊球要有意識注意改正,。才能消除對抗心理，快速提高,。

1 不是根據(jù)教練的指導(dǎo)就是無意識進(jìn)入到對抗當(dāng)中,，教練提醒眼睛看球，你沒有看到擊球的瞬間,。動作沒有做到終點(diǎn)站,。揮拍速度不是在放松狀態(tài)下，只用了一點(diǎn)力,，都使用力了,，以上就會形成對抗，學(xué)員提高的欲望太強(qiáng)烈，就會用他自己的方式去訓(xùn)練,，雖說也能學(xué)會,，但是訓(xùn)練的周期會變的漫長，你會走很多彎路,。所以說,，積極主動與教練配合，根據(jù)教練指導(dǎo)訓(xùn)練,，消除對抗心理,。

2 在訓(xùn)練中不是時時想著眼睛看球，控制揮拍速度,，動作作完的技術(shù)要領(lǐng),，擊球沒有總結(jié)，處于無意識狀態(tài),，球來時身體會做出自我的條件反射,，就是沒有用思考的方法在訓(xùn)練，這都是心理對抗的表現(xiàn),，不是在有意識的情況下訓(xùn)練,，我們要教大家的是積極有意識的根據(jù)技術(shù)要求擊球訓(xùn)練，進(jìn)行思考的訓(xùn)練,，強(qiáng)調(diào)是有效訓(xùn)練,，盡快提高網(wǎng)球技術(shù)水平。

3 擊球后出現(xiàn)的每一個錯誤都要有意識的進(jìn)行分析,，分析出現(xiàn)的錯誤是屬于三個環(huán)節(jié)中的哪一個環(huán)節(jié),，第二次擊球有意識的調(diào)整。我們?yōu)榇蠹医⑺伎嫉臉?biāo)準(zhǔn),，提醒注意不要犯第二次錯誤,，訓(xùn)練中常出現(xiàn)問題，這是學(xué)員心理上出現(xiàn)錯誤的想法,，或者是進(jìn)入無意識狀態(tài),，都是心理對抗的表現(xiàn)，學(xué)員不積極的思考,，分析每一次擊球出現(xiàn)的錯誤,，說明你只有身體參加了比賽，大腦的狀態(tài)處于閑狀態(tài),，訓(xùn)練的周期會變的更長,。心理控制：

當(dāng)學(xué)員做到有意識的想著技術(shù)要領(lǐng)，就能輕松自如的擊球,，興趣有了,，信心也培養(yǎng)出來了,，但是要做到心理控制就難了,。球場內(nèi),、外的因素，擊球的成功率,，影響著學(xué)員的心理活動,。注意力分散，適度緊張的神經(jīng)也會漸漸放松,，所以說控制心理活動的能力不強(qiáng),，時常出現(xiàn)與訓(xùn)練無關(guān)的問題，要么就是出現(xiàn)在心理問題某哪個單元里面,，檢查是良好的習(xí)慣,，使學(xué)員察覺到是否控制好自己的心理活動。擊球時,，沒有進(jìn)入狀態(tài)說明心理活動失控,，馬上調(diào)整自己的注意力，擊球啟動擊球程序,，使自己進(jìn)入心理控制中,，成長的速度會變的非常快,。

1,、眼睛看球是全過程，從對手擊球到自己擊球全程為25米,，眼睛需要全程看球,，這時你會發(fā)現(xiàn)球在飛行的過程中，能看見它會旋轉(zhuǎn),，有時能看到球上的英文字,，學(xué)員開始只能到20米左右，告訴學(xué)員具體的方法以后,，漸漸從20米看到25米時,，你的水平一定提高很快，訓(xùn)練要有意識的用標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練,，眼睛也要積極的盯住來球,。

2、動作做標(biāo)準(zhǔn)是為了進(jìn)入高級后,，用全身的力量擊球創(chuàng)造條件,，打好基礎(chǔ)，初學(xué)網(wǎng)球時,，首先考慮的是動作做完,，而且要漂亮，不要考慮能否將球擊過網(wǎng)的問題，我們要告訴學(xué)員的是把動作做出來,，球打到什么地方?jīng)]有關(guān)系,，消除學(xué)員把失誤的顧慮，只要把動作做完整,、做規(guī)范,、就是邁向成功的第一步，這是打不到不用急,，學(xué)不會是教練的問題,，提高需要的過程。

3,、我們要告訴學(xué)員學(xué)習(xí)網(wǎng)球就是掌握好控制球的方向,，初級重要的是控制好揮拍的速度，就能控制好球,，首先教大家把動作做完,，這時想著把動作做完，就會力量過大,，其實輕松打動作做完,，只是學(xué)員認(rèn)為打不過網(wǎng)而已，已開始發(fā)力擊球,，這樣也沒錯,，只是學(xué)習(xí)周期很長，成本也很高,，我們教學(xué)是分階段的,，初級用10%——20%力量擊球，提高需要過程,。當(dāng)你控制揮拍的速度以后,，提高速度會給你驚喜。冥想訓(xùn)練：

冥想訓(xùn)練是譚弼網(wǎng)球教學(xué)的一個重要單元,，對學(xué)員的心理建立一個正確概念,，同時不斷鞏固和強(qiáng)化這個正確的概念，同時不斷的鞏固和強(qiáng)化這個正確的概念,，從而使學(xué)員盡快的進(jìn)入到人體自動化狀態(tài),，所以說，“想與打”：是同等重要的,，只要學(xué)員天天想想正確的技術(shù)要領(lǐng),，也是等于天天練習(xí)一樣，在擊球的過程中,，不是每一次擊球都會想正確的技術(shù)要領(lǐng),，冥想訓(xùn)練在沒有球的情況下,，給你充分的想像時間，特別容易記憶,，而且沒有成本,，充分利用休閑時光，每天用5——10分鐘時間來做想象訓(xùn)練,，堅持一段時間一定會進(jìn)入快速成長周期。

1,、想象自己的揮拍軌跡,，起點(diǎn)在什么位置，從起點(diǎn)到終點(diǎn)走什么樣的軌跡,，反復(fù)的想像,，揮拍軌跡在大腦中建立正確的認(rèn)識，強(qiáng)化揮拍軌跡,，對提高有很大幫助,。

2、想象擊球動作技術(shù)要領(lǐng),，做動作時反復(fù)暗示,，轉(zhuǎn)腰抬大臂，不短暗示向潛意識輸送真確的程序,，長時間的積累,，使動作成為人體的一部分，形成條件反射,。

3,、想象擊球，對手的來球,，自己移動步伐,，眼睛看球，擊球時控制揮拍速度,，把動作做完,，把自己擊球的過程，反復(fù)做心理演練,，這些要領(lǐng)深入潛意識,，使學(xué)員盡快進(jìn)入到人體自動化狀態(tài)中。

4,、想象肌肉運(yùn)動的感受,，做幾個揮拍動作，感受腰部肌肉如何運(yùn)動,，做記憶,，想象時,，就想象轉(zhuǎn)腰時的肌肉運(yùn)動，抬大臂時肩部肌肉運(yùn)動,，給大腦建立記憶,，肌肉也建立記憶,。在實際訓(xùn)練中，用以上方法去感受、察覺動作是否正確,。

網(wǎng)球賽口號篇四

信息與計算科學(xué)系第二屆學(xué)生會換屆具體流程

信息與計算科學(xué)系新一屆學(xué)生會干部選舉即將拉開帷幕，本著公平,、公正,、公開的原則，換屆改選采取競聘上崗形式,，希望更多有熱情,，有責(zé)任心，有能力的同學(xué)成為系學(xué)生會骨干,，為我系學(xué)生活動的開展注入新的活力,。為保證換屆選舉工作順利進(jìn)行，現(xiàn)將具體流程通知如下：

一． 競選職位

主席團(tuán) 主席1名 副主席1名 辦公室 主任1名 副主任1名 學(xué)術(shù)部 部長1名 副部長1名 宣傳部 部長1名 副部長2名 文體部 部長1名 副部長1名 自律部 部長1名 副部長1名 崗位職責(zé)說明如下：

主席團(tuán)：主席團(tuán)由學(xué)生會主席,、副主席組成,，其主要職責(zé)是：全面把握學(xué)生會工作，部署,、監(jiān)督,、調(diào)度各部門，促使各部工作順利進(jìn)行,。

辦公室：主要負(fù)責(zé)處理學(xué)生會日常事務(wù),。包括對上級任務(wù)、指示做到上通下達(dá),；協(xié)助督促各部之間,，院系之間工作的正常開展；負(fù)責(zé)學(xué)生會各項大型活動后勤保障,；配合主席團(tuán)對學(xué)生會成員進(jìn)行工作考評,；管理學(xué)生會的一切財產(chǎn)等；負(fù)責(zé)記錄,，整理學(xué)生會召開的一切會議等,；搞好與兄弟系的聯(lián)系與信息交流。

宣傳部：宣傳部作為學(xué)生會的喉舌部門,，同時也是系學(xué)生會的一個門面,。主要負(fù)責(zé)對我系網(wǎng)站的日常維護(hù)及各項工作及重大活動的宣傳報道。其次要定期對我系學(xué)生的圖片,、文章等資料的收集并整理,。宣傳部還要負(fù)責(zé)各部門開展各種活動海報橫幅的制作,。宣傳部中設(shè)兩名副部，一個負(fù)責(zé)美工方面即負(fù)責(zé)海報橫幅的制作,圖片的處理等,；另一個負(fù)責(zé)系網(wǎng)的報道更新即各項活動的宣傳報道等,。

學(xué)術(shù)部：學(xué)術(shù)部的工作目的是針對性地開展一系列的講座活動，營造更好的學(xué)習(xí)氛圍,，促進(jìn)師生間的交流,，增進(jìn)同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性。組織開展各項交流活動,，隨時通過調(diào)研,、討論會等形式，充分了解本學(xué)期同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況,。配合學(xué)院開展的各種競賽活動，積極動員組織我系同學(xué),，爭取取得理想成績,。自律部：本著紀(jì)律性強(qiáng)、組織嚴(yán)密的態(tài)度,，肩負(fù)著系風(fēng)建設(shè)的重任,，幫助同學(xué)提高安全防范意識，督導(dǎo)學(xué)生的日常行為,。定期對學(xué)生宿舍進(jìn)行檢查及監(jiān)督,，舉辦寢室文化活動，根據(jù)需要配合其他部門的工作,。

文體部：組織開展各種體育活動,，增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì)。積極組織同學(xué)們參加學(xué)校的體育活動,，協(xié)助院學(xué)生會開展各類體育活動,。舉辦學(xué)院或系內(nèi)組織的文娛活動，通過此類活動以增進(jìn)系內(nèi)同學(xué)之間的交流溝通,，并開展與其它系合辦各類體育活動或友誼比賽,。

說明：主席團(tuán)人員依具體情況而定，可能產(chǎn)生兩名副主席共同合作,。

二． 競選對象

本次競選面向本系全體學(xué)生,，但主席團(tuán)及各部部長必須有大學(xué)學(xué)生會經(jīng)歷。

三． 競選條件

1.甘愿奉獻(xiàn),，熱心學(xué)生工作,，并希望在工作中鍛煉提高自己的能力。 2.遵紀(jì)守法,，未受過任何行政紀(jì)律處分,。

3.遵守學(xué)院各項紀(jì)律,，學(xué)有余力，成績良好,，在同學(xué)中有較高的威信,。

4.具有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力和創(chuàng)新意識，組織觀念強(qiáng),，有院,、系學(xué)生會工作經(jīng)驗者優(yōu)先。 5.專業(yè)必修課和基礎(chǔ)課有一門以上（不包括一門）不及格的同學(xué)將無法參加學(xué)生會干部的競選,，要求競選主席團(tuán)及部長的不能掛科,。

四．競選方式

1.本次換屆選舉通過報名、篩選,、競選演講,、投票的方式產(chǎn)生信息與計算科學(xué)系第二屆學(xué)生會主要干部。

2.篩選階段過后即公示可參與競選演講人員的名單,。競選者需準(zhǔn)備參加競選演講和現(xiàn)場提問,。個人競選演講時間為5--10分鐘，演講后回答問題,。

3.換屆選舉采用無記名投票方式進(jìn)行,。因故未出席會議者，不參加投票,。

4.選舉進(jìn)行現(xiàn)場投票,。按照學(xué)生會部門及人員設(shè)置方案，根據(jù)票數(shù)高低確定入圍名單,，學(xué)生會再根據(jù)面試演講,、工作需要并參考個人志愿與特長，統(tǒng)籌安排職位,。

五． 換屆選舉學(xué)生代表構(gòu)成及選票比例 學(xué)生代表：第一屆學(xué)生會成員,，0

5、0

6,、07級各班班委及由輔導(dǎo)員推薦的各班2名學(xué)生代表（非學(xué)生會,、班委成員）。

競選正副部長的：副部長投1票比為1.5票

部長占投1票比為2票

干事與主席團(tuán)成員投1票比為1票

競選主席團(tuán)的： 主席團(tuán)成員投1票比為2票

其他成員投一票比為1票

注：屆時邀請各個年段的班委加2名學(xué)生代表（非班委非學(xué)生會成員）每人投一票比為1票,，既為學(xué)生會成員又為班委的人員按學(xué)生會成員票選辦法統(tǒng)計,。

六． 競選流程

1．宣傳階段： 5月20日，在系網(wǎng)及中,、南區(qū)公告欄發(fā)布換屆通告,。

2．報名階段： 5月21日—5月26日，登陸信息與計算科學(xué)系網(wǎng)站下載報名表進(jìn)行填寫,，并于5月26前交給系會辦公室,。注意：報名表最后兩欄暫時無需填寫,。

3.篩選階段： 5月27日在系網(wǎng)站上公布入選者名單。4.競選要求：

1）競選者需進(jìn)行5--10分鐘的演講,，需自己準(zhǔn)備ppt,，形式可以多樣化。2）競選者需介紹競選成功后系會或部門的改革路線和工作藍(lán)圖

3）競選者需回答1-2個問題,，競選主席團(tuán)的由輔導(dǎo)員及主席團(tuán)提問,，競選干部的由相應(yīng)部門干部提問。

4）各競選者需簡短做一個本學(xué)期經(jīng)驗分享,。

5．演說投票階段：5月28日競選（具體時間地點(diǎn)另行通知）,。6.確定入圍人員后，輔導(dǎo)員擇期與主席團(tuán)候選人面談,。

七． 注意事項：

1． 參選者可根據(jù)具體職位進(jìn)行競選,。

2． 凡滿足候選人條件的同學(xué)均可報名，報名時請認(rèn)真填寫報名表,。

3． 參選者如競選成功,，若組織根據(jù)具體情況結(jié)合本人特點(diǎn)對職務(wù)進(jìn)行調(diào)整，入選者須服從組織,，統(tǒng)一合理安排,。4． 凡出現(xiàn)有不正當(dāng)行為（如拉票）,，一經(jīng)查實,，立即取消其選舉資格并開除學(xué)生會。5.因故未出席競選的同學(xué)即取消其競選資格,。

6． 本次競選活動的最終解釋權(quán)歸信息與計算科學(xué)系學(xué)生會,。

信息與計算科學(xué)系學(xué)生會

2008年5月20日

網(wǎng)球賽口號篇五

網(wǎng)球

項目簡介

網(wǎng)球運(yùn)動起源于12世紀(jì)至13世紀(jì)的法國，原本是法國傳教士們的游戲,，后來傳入歐洲其余國家以及美洲,，逐漸演化成當(dāng)今的網(wǎng)球運(yùn)動。1896年,，在希臘首都雅典舉行的第1屆現(xiàn)代奧運(yùn)會上,，網(wǎng)球是奧運(yùn)會八大比賽項目之一，也是唯一的球類比賽項目,。網(wǎng)球項目1924年曾退出奧運(yùn)會,，直到1984年第23屆洛杉磯奧運(yùn)會上再次被設(shè)為表演項目，1988年才恢復(fù)成為奧運(yùn)會正式比賽項目,。2012年倫敦奧運(yùn)會網(wǎng)球項目將設(shè)男單,、女單、男雙,、女雙以及混雙5枚金牌,。

比賽規(guī)則

奧運(yùn)會網(wǎng)球項目的所有比賽將采用三盤兩勝制,，除決勝盤的比賽中，只有凈勝兩局才能贏得該盤比賽（長盤制）外,，其余每盤比賽都采用平局決勝制（搶七局）,。

每一發(fā)球局結(jié)束后，接發(fā)球員在下一局中成為發(fā)球員,，而發(fā)球員則成為接發(fā)球員,。在雙打比賽中，每一盤的第一局先發(fā)球的那對選手應(yīng)該決定哪一名運(yùn)動員先發(fā)球,。同樣,，對手也應(yīng)該在第二局前作出由誰發(fā)球的決定。第一局先發(fā)球的運(yùn)動員的隊友在第三局發(fā)球,；第二局發(fā)球的運(yùn)動員的隊友在第四局發(fā)球,。在這一盤后面的比賽中都按照這樣的順序來發(fā)球。

運(yùn)動員應(yīng)該在每一盤中的第一局,、第三局以及后面的單數(shù)局結(jié)束后交換場地,。運(yùn)動員也應(yīng)在每盤結(jié)束后雙方所得局?jǐn)?shù)之和為奇數(shù)時交換場地。如果一盤比賽結(jié)束后雙方局?jǐn)?shù)相加之和為偶數(shù),，則在下一盤第一局結(jié)束后再交換場地,。在平局的決勝局中，運(yùn)動員應(yīng)在每6分后交換場地,。

發(fā)生下列任何一種情況,，均判失分：在球第二次著地前，未能還擊過網(wǎng),；還擊的球直接觸及對方場區(qū)界線外的地面,、固定物或其余物件；還擊空中球失??；故意用球拍觸球超過一次；運(yùn)動員的身體,、球拍,，在活球期間觸及球網(wǎng)；過網(wǎng)擊球,；拋拍擊球,。

單打規(guī)則均適用于雙打，但雙打規(guī)則也有自身的特殊的規(guī)定：與發(fā)球次序一樣,，每盤比賽開始前要決定接球次序,，即先接球的一方應(yīng)在第一局開始時，決定由誰先接發(fā)球，并在這盤繼續(xù)先接發(fā)球,。對方同樣應(yīng)在第二局開始時決定由誰先接發(fā)球,，并在這盤雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應(yīng)在每局中輪流接發(fā)球,。

觀賽禮儀

背包入場必須安檢,，行李不能帶進(jìn)場內(nèi)。只允許帶軟包裝飲料進(jìn)入球場,。電視,、收音機(jī)不得帶入場內(nèi)。不能帶嬰兒進(jìn)入場地,，因為他們的聲音無法控制,。觀賽時，將手機(jī)關(guān)閉或調(diào)成振動,、靜音狀態(tài),。賽場內(nèi)禁止吸煙。拍攝時不可使用閃光燈,。

比賽開始后應(yīng)立即就座,。第1局比賽結(jié)束后球員只換邊，而不坐下休息,，所以這時一般不允許外場觀眾進(jìn)場,。在3、5,、7等單數(shù)局或一盤結(jié)束后,，觀眾需在引導(dǎo)員的幫助下盡快入座。如果在比賽開始時仍沒找到自己的位置,，應(yīng)該就地坐下,，在下一次球員換邊時再找,。

比賽開始時要保持絕對安靜,，不要制造影響運(yùn)動員的聲音，避免大聲說話,。揀到球員打飛的球后,，不得在比賽進(jìn)行過程中，將球扔進(jìn)場內(nèi)而干擾比賽,。

網(wǎng)球賽口號篇六

網(wǎng)球的發(fā)展歷史,，場地分類以及體育課

心得體會

【摘要】網(wǎng)球是由十九世紀(jì)隨著西方文化的傳播而傳入我國的一種時尚體育運(yùn)動，作為網(wǎng)球的運(yùn)動場地,，其應(yīng)用以及選擇對于網(wǎng)球運(yùn)動的發(fā)揮也存在區(qū)別,。本文就網(wǎng)球的歷史的發(fā)展，網(wǎng)球場地以及上體育課的習(xí)得體會進(jìn)行綜述。

【關(guān)鍵字】網(wǎng)球,；發(fā)展歷史,；運(yùn)動場地；心得體會 【正文】

1.網(wǎng)球的發(fā)展歷史

網(wǎng)球運(yùn)動最早起源于12至13世紀(jì)法國傳教士在教堂回廊里用手掌擊球的一種游戲,。后來成為宮廷里的一種室內(nèi)消遣娛樂活動,。也有人認(rèn)為網(wǎng)球運(yùn)動起源應(yīng)追溯“百年戰(zhàn)爭”（1337-1453年法英戰(zhàn)爭）以前在法國民間流傳的一種叫海歐.德.巴烏麥的球游戲。因為它們在場地和器具,，以及在游戲方法上都與現(xiàn)在網(wǎng)球運(yùn)動極為相似,，所以說人們把它們看成是現(xiàn)在網(wǎng)球運(yùn)動的起源[1]。

到了14世紀(jì)中葉,，一位法國詩人把它傳進(jìn)了法國宮廷,。當(dāng)時沒有球拍與網(wǎng)，球也是布卷成圓形后用繩子綁成,，場中與繩為網(wǎng),，利用雙手作球拍，把球從繩上丟來丟去,，法語叫作“tennz”,，英語叫作“take it,play!”，意即：“抓??！丟過去?！苯裉斓摹熬W(wǎng)球（tennis)”一語即來于此,。后來以木拍代替手。16世紀(jì)傳入民間,，并很快傳開到各大城市,，同時也改良了器具。球制造得耐用,，拍子由木板改成羊皮紙,，拍面面積加大，握柄加長,。繩子上增加許多下垂短線,，可以發(fā)覺球是否從繩下穿過。后來被法國國王路易斯下令禁止,，并規(guī)定為是宮廷游戲,。17世紀(jì)改繩 為網(wǎng)。到了18世紀(jì)初由于法國地貴族們用它來賭博,，因此引起了一些糾紛,，國王只好下令禁止這游戲,，這就是18世紀(jì)初法國網(wǎng)球衰敗的原因[2]。

大約在1358年到1360年間,，這種運(yùn)動傳入英國,。英國國王愛德華三世特別感興趣，下令在宮內(nèi)建一處室內(nèi)球場,。從此在英國內(nèi)流行,，成為上層社會的一種娛樂，所以有“貴族運(yùn)動”之雅稱,。直到1798年9月29日,，在英國的一份《體育動運(yùn)》的雜志上才有了“場地網(wǎng)球”的叫法。

現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動的歷史一般是從1873年開始的,。那年英國人沃爾特.克洛普頓.溫菲德將將早期的網(wǎng)球打法加以改良,，使之成為夏天草坪上進(jìn)行的一種運(yùn)動，并取名“草地網(wǎng)球”,，同年還出版了一書以《草地網(wǎng)球》為題 的小冊子,，對這種運(yùn)動加以推廣。同時在英國各地建立網(wǎng)球俱樂部,。1875年建立英國網(wǎng)球俱樂部,。并于1877年舉辦了全英網(wǎng)球男子單打錦標(biāo)賽，即現(xiàn)在的溫布爾登網(wǎng)球公開賽,，并且出臺許多的規(guī)則,。

1874年網(wǎng)球傳入美國紐約，最初在美國東部各學(xué)校中開展,，不入傳遍全美,。此時網(wǎng)球運(yùn)動以由草地改成可以是在沙土上、水泥上,、柏油路上舉行比賽,，并用“tennis”替代了“草地網(wǎng)球（lawn tennis)”名稱。

初期的網(wǎng)球是不許女子參賽的,，理由是女子打球有傷風(fēng)化,。但是一些女子不僅敢于沖破社會議論和家庭的阻撓，而且一些女子選手的水平還比男子高,，一些非正式比賽上往往是一邊男的,，一邊是女的,。于是一些俱樂部不得不破除這一禁令,，允許女子參加比賽。1879年開誕生了男女混合雙打比賽,，這是婦女自身努力奮斗的結(jié)果,。

網(wǎng)球運(yùn)動是在19世紀(jì)隨西方近代體育傳播而進(jìn)入我國的。在舊中國的第一屆全運(yùn)會上，網(wǎng)球是正式比賽項目,；從第三屆開始又增加了女子網(wǎng)球項目,；1924年到1946年，中國選手共參 加了6次戴維斯杯網(wǎng)球賽,。1953年中國成立中國網(wǎng)球協(xié)會[3],。2.網(wǎng)球場地分類

網(wǎng)球場可分為室外和室內(nèi)，且有各種不同的球場表面,。其將由經(jīng)濟(jì)因素所決定,。例如草地網(wǎng)球是最基本的戶外場地，但是其建立和保養(yǎng)費(fèi)用太昂貴,，所以在以由人造球場取代,，它較便宜容易保養(yǎng)。另外有一種在歐洲盛行的紅土球場,，其法國公開賽即為此種球場[4],。2.1草地場

草地球場是歷史最悠久、最具傳統(tǒng)意味的一種場地,。其特點(diǎn)是球落地時與地面的摩擦小,，球的反彈速度快，對球員的反應(yīng),、靈敏,、奔跑的速度和技巧等要求非常高。因此草地往往被看成是“攻勢網(wǎng)球”的天下,，發(fā)球上網(wǎng),、隨球上網(wǎng)等各種上網(wǎng)強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)幾乎被視為在草地網(wǎng)球場上制勝的法寶，底線型選手則在草地網(wǎng)球場上難有成就,。但是,，由于草地球場對草的特質(zhì)、規(guī)格要求極高,，加之氣候的限制以及保養(yǎng)與維護(hù)費(fèi)用昂貴,，很難被推廣到世界各地。每年的寥寥幾個草地職業(yè)網(wǎng)球賽事幾乎都是在英倫三島上舉行,，且時間集中在六,、七月份，溫布爾登錦標(biāo)賽是其中最古老也最負(fù)盛名的一項,。

2.2紅土場

更確切的說法是“軟性球場”,，其最典型的代表就是紅土場地的法國網(wǎng)球公開賽。另外,，常見的各種沙地,、泥地等都可稱為軟性場地,。此種場地特點(diǎn)是球落地時與地面有較大的摩擦，球速較慢,，球員在跑動中特別是在急停急回時會有很大的滑動余地,，這就決定了球員必須具備比在其他場地上更出色的體能、奔跑和移動能力,，以及更頑強(qiáng)的意志品質(zhì),。在這種場地上比賽對球員的底線相持功夫是一個極大的考驗，球員一般要付出數(shù)倍的汗水及耐心在底線與對手周旋,，獲勝的往往不是打法兇悍的發(fā)球上網(wǎng)型選手,，而是在底線艱苦奮斗的一方。2.3硬地場

現(xiàn)代大部分的比賽都是在硬地網(wǎng)球球場上進(jìn)行的,，也是最普通,、最常見的一種場地。硬地網(wǎng)球場一般由水泥和瀝青鋪墊而成,，其上涂有紅,、綠色塑膠面層，其表面平整,、硬度高,，球的彈跳非常有規(guī)律，但球的反彈速度很快,。許多優(yōu)秀的網(wǎng)球選手認(rèn)為,，硬地網(wǎng)球更具“爆發(fā)力”，而且網(wǎng)球比賽中硬地球場占主導(dǎo)地位,，必須格外重視,。需注意的是硬地不如其他質(zhì)地的場地彈性好，地表的反作用強(qiáng)而僵硬,，所以容易對球員造成傷害,，而且這種損害已使許多優(yōu)秀的網(wǎng)球選手付出了很大代價。2.4地毯場

顧名思義,，這是一種“便攜式”可卷起的網(wǎng)球場,，其表面是塑膠面層、尼龍編織面層等,，一般用專門的膠水粘接于具有一定強(qiáng)度和硬度的瀝青,、水泥、混凝土底基的地面上即可,，有的甚至可以直接鋪展或粘接于任何有支持力的地面上,，其鋪卷方便、適于運(yùn)輸且有非常強(qiáng)的適應(yīng)性,，室內(nèi)室外甚至屋頂都可采用,。球的速度需視場地表面的平整度及地毯表面的粗糙程度而定,。在保養(yǎng)上此種場地也是非常簡單的,，只要保持地面清潔,，不破損、不積水（對與相應(yīng)的排 水設(shè)施配套）就可以了[4],。3.網(wǎng)球課心得體會

在選擇網(wǎng)球這門課程之前,，我對網(wǎng)球的認(rèn)識不多，只停留在電視機(jī)上,。雖然對這項運(yùn)動認(rèn)識不多,，卻很羨慕那些擅長運(yùn)動，特別是擅長打網(wǎng)球的人,，感覺運(yùn)動后的大汗淋漓肯定很爽,。但是，一直也沒有機(jī)會學(xué)習(xí)網(wǎng)球技

能,，所以這次開設(shè)網(wǎng)球課我特別開心地選了這門課,。當(dāng)時認(rèn)為網(wǎng)球打網(wǎng)球應(yīng)該要是很大的力氣才行，第一次看到老師的示范之后改變了這一看法,，原來打網(wǎng)球不僅要出力氣,，更注重的是技巧，這樣才能打得像老師那樣帥氣優(yōu)雅,。首先是學(xué)習(xí)握拍和正手發(fā)球,，看起來是很簡單的，但是自己操作起來就很容易遺忘動作了,。后來經(jīng)過老師和同學(xué)的幫助以及自己總提醒自己動作要到位,，這樣一個個球終于打到對角線那邊了。通過第一節(jié)課感受到了網(wǎng)球運(yùn)動的魅力,，下課后手臂就感覺很酸痛,，但是心里還是很開心的。就這樣學(xué)習(xí)網(wǎng)球這門體育課程已經(jīng)有兩個多月的時間了,，反手發(fā)球,，上手發(fā)球就慢慢都練到了，自己的進(jìn)步還是能夠明顯感覺到的,，比如能夠跟其他同學(xué)對打較為多的回合了,，正因為有了這些進(jìn)步，才使我對網(wǎng)球產(chǎn)生了更為濃厚的興趣,，更加堅定了要學(xué)習(xí)好網(wǎng)球這項運(yùn)動的心,。于是我開始從網(wǎng)上去了解這門運(yùn)動，后來我知道網(wǎng)球是世界上最流行的運(yùn)動項目之一,。獨(dú)特的網(wǎng)球文化使得網(wǎng)球運(yùn)動成為現(xiàn)代社會中,，人的崇尚的生活方式之一,。網(wǎng)球是一種強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體魄的有氧戶內(nèi)外運(yùn)動,，當(dāng)代人成天忙于工作,、學(xué)習(xí)和生活，大多數(shù)的時間在室內(nèi)中度過,，需要到室外進(jìn)行一些戶外運(yùn)動,，網(wǎng)球就是最好的選擇之一。我想,，隨著人們生活水平的提高,，網(wǎng)球會漸漸被更多的人學(xué)習(xí)，所以,，我覺得我選擇學(xué)習(xí)網(wǎng)球這門課程真的是明智的選擇,。以后再看網(wǎng)球比賽的電視節(jié)目會覺得更有意思，并且以后一有機(jī)會就會去打打網(wǎng)球鍛煉身體,，放松心情,。

[1]黃珺.中國近代網(wǎng)球運(yùn)動發(fā)展的歷史回顧[j].體育文化導(dǎo)刊,2002,01:46-47.[2]李丹.《中國體育報》網(wǎng)球報道研究[d].上海體育學(xué)院,2013.[3]陳小青.中國網(wǎng)球文化展望[j].學(xué)園(教育科研),2012,11:196-198.[4]劉彥果,周峰,李明芝,張書婷.場地類型與網(wǎng)球運(yùn)動員競技能力發(fā)展的相關(guān)性研究[j].運(yùn)動,2010,03:36-38.