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網(wǎng)球口號(hào)新穎 網(wǎng)球口號(hào) 押韻篇一

一、口號(hào)：“跳動(dòng)的網(wǎng)球,，飛舞的上?！?/p>

二、內(nèi)涵：網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)屬于高消費(fèi),，是一種貴族運(yùn)動(dòng),。從2005年起，大師杯將連續(xù)三年在上海舉辦,，不僅會(huì)提升上海國(guó)際性大都市的世界形象,，更給上海核心競(jìng)爭(zhēng)力的增強(qiáng)創(chuàng)造了條件。上海網(wǎng)球大師杯其實(shí)就是一幅體育和經(jīng)濟(jì)和諧互動(dòng)的圖畫(huà),。跳動(dòng)的網(wǎng)球中蘊(yùn)含著經(jīng)濟(jì)發(fā)展與體育豐富之間相互促進(jìn),、相互制約,、相互影響的復(fù)雜關(guān)系，正是體育與經(jīng)濟(jì)在如此血脈相連的因果遞進(jìn)之中逐步走向共同繁榮,，人類社會(huì)才會(huì)在物質(zhì)豐富的同時(shí)享受精神愉悅的快感,。體育娛樂(lè)在不斷多樣化、現(xiàn)代化,、國(guó)際化,、規(guī)模化,、明星化的發(fā)展道路上,，時(shí)刻面臨著“經(jīng)濟(jì)門(mén)檻效應(yīng)”的潛在約束，網(wǎng)球大師杯的誕生是上海經(jīng)濟(jì)騰飛的自然產(chǎn)物,。改革開(kāi)放之前,，居民收入水平低下，高消費(fèi)的網(wǎng)球基本上乏人問(wèn)津,；改革開(kāi)放初期,，雖然人民生活水平已經(jīng)有了顯著改善，但經(jīng)濟(jì)發(fā)展還是處于注重積累的起飛期,，望球作為一種貴族運(yùn)動(dòng)只是在小圈子內(nèi)活躍,；此后隨著中國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)改革的逐步深入，居民可支配收入與日劇增,，網(wǎng)球在全民健身運(yùn)動(dòng)大潮之中才逐步走入尋常百姓家,。大師杯落戶上海，說(shuō)明上海了上海的經(jīng)濟(jì)實(shí)力是一流的,，同時(shí)也將使全世界體育媒體的視線長(zhǎng)期聚焦于上海,。從現(xiàn)代城市發(fā)展理論來(lái)看，注意力經(jīng)濟(jì),、人才經(jīng)濟(jì),、創(chuàng)造力經(jīng)濟(jì)共同構(gòu)筑的文化力是城市“軟實(shí)力”的關(guān)鍵指標(biāo)，作為比歷史悠久的四大滿貫賽事更為新鮮,、更為豪華,、更為誘人的年度網(wǎng)壇巔峰之戰(zhàn)，網(wǎng)球大師杯在增強(qiáng)上海文化底蘊(yùn)的同時(shí),，也為上海經(jīng)濟(jì)知名度,、軟實(shí)力的提升添加了不可小視的砝碼。上海大師杯正是在wto時(shí)代城市經(jīng)濟(jì)競(jìng)爭(zhēng)如火如荼之際,，通過(guò)體育渠道美化上海,、宣傳上海、營(yíng)銷上海的有益之舉,。上海正在以嶄新的面貌,，在世界大舞臺(tái)上展現(xiàn)它的雄姿,。

三、

1.報(bào)紙——在《中國(guó)體育報(bào)》及《體壇周報(bào)》等全國(guó)性報(bào)刊上發(fā)布廣告,，同時(shí)日?qǐng)?bào)的財(cái)經(jīng)版也日益成為體育廣告的集散地,。其優(yōu)勢(shì)是順應(yīng)潮流且相對(duì)便宜，而且能觸及廣大觀眾,。

2.雜志——面向空閑較多的讀者,，外觀和排版設(shè)計(jì)在這種方式中起著重要的作用?？梢栽陔s志《體育界》 和《體育畫(huà)報(bào)》等上刊登廣告,。

3.戶外廣告——以廣告板或者圍墻圖樣的形式來(lái)展現(xiàn)一條并不復(fù)雜的信息。通常只是主要標(biāo)語(yǔ)或標(biāo)志,，以及賽事日期和購(gòu)票方式,。在此基礎(chǔ)上再通過(guò)其他媒體進(jìn)行強(qiáng)化和詳細(xì)描述。

4.廣播廣告——依賴在一個(gè)非?；靵y的市場(chǎng)上的回憶率,，因此頻次是關(guān)鍵。它的優(yōu)勢(shì)是傳播迅速,、及時(shí),；制作簡(jiǎn)單；費(fèi)用低,，具有較高的靈活性,，同時(shí)受眾較多。

5.電視廣告——在央視五套及其他影響力廣的體育頻道上做廣告,。優(yōu)點(diǎn)是：電視有形,、生動(dòng)、視聽(tīng)結(jié)合,；影響力廣泛，受眾面比較廣,，能使信息延伸到最大可能的觀眾,。

6.宣傳冊(cè)、廣告單和海報(bào)——在上海市內(nèi)的各繁華階段發(fā)放宣傳單等,，使本市市民盡可能了解到更多的信息,。

7.互聯(lián)網(wǎng)——在國(guó)際互聯(lián)網(wǎng)上大量的發(fā)布信息，如在搜狐,、雅虎,、新浪等知名門(mén)戶網(wǎng)站上發(fā)布廣告，盡可能擴(kuò)大賽事的國(guó)際影響力,。

點(diǎn)評(píng)：口號(hào)把網(wǎng)球和上海聯(lián)系在一起暗示了上海的經(jīng)濟(jì)地位,，但創(chuàng)意不夠新,。內(nèi)涵寫(xiě)的有點(diǎn)亂。宣傳途徑寫(xiě)的多但沒(méi)有突出重點(diǎn),，沒(méi)有具體的實(shí)施方案,。

網(wǎng)球口號(hào)新穎 網(wǎng)球口號(hào) 押韻篇二

網(wǎng)球

項(xiàng)目簡(jiǎn)介

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)起源于12世紀(jì)至13世紀(jì)的法國(guó)，原本是法國(guó)傳教士們的游戲,，后來(lái)傳入歐洲其余國(guó)家以及美洲,，逐漸演化成當(dāng)今的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)。1896年,，在希臘首都雅典舉行的第1屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)上,，網(wǎng)球是奧運(yùn)會(huì)八大比賽項(xiàng)目之一，也是唯一的球類比賽項(xiàng)目,。網(wǎng)球項(xiàng)目1924年曾退出奧運(yùn)會(huì),，直到1984年第23屆洛杉磯奧運(yùn)會(huì)上再次被設(shè)為表演項(xiàng)目，1988年才恢復(fù)成為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目,。2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)網(wǎng)球項(xiàng)目將設(shè)男單,、女單、男雙,、女雙以及混雙5枚金牌,。

比賽規(guī)則

奧運(yùn)會(huì)網(wǎng)球項(xiàng)目的所有比賽將采用三盤(pán)兩勝制，除決勝盤(pán)的比賽中,，只有凈勝兩局才能贏得該盤(pán)比賽（長(zhǎng)盤(pán)制）外,，其余每盤(pán)比賽都采用平局決勝制（搶七局）。

每一發(fā)球局結(jié)束后,，接發(fā)球員在下一局中成為發(fā)球員,，而發(fā)球員則成為接發(fā)球員。在雙打比賽中,，每一盤(pán)的第一局先發(fā)球的那對(duì)選手應(yīng)該決定哪一名運(yùn)動(dòng)員先發(fā)球,。同樣，對(duì)手也應(yīng)該在第二局前作出由誰(shuí)發(fā)球的決定,。第一局先發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員的隊(duì)友在第三局發(fā)球,；第二局發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員的隊(duì)友在第四局發(fā)球。在這一盤(pán)后面的比賽中都按照這樣的順序來(lái)發(fā)球,。

運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該在每一盤(pán)中的第一局,、第三局以及后面的單數(shù)局結(jié)束后交換場(chǎng)地。運(yùn)動(dòng)員也應(yīng)在每盤(pán)結(jié)束后雙方所得局?jǐn)?shù)之和為奇數(shù)時(shí)交換場(chǎng)地,。如果一盤(pán)比賽結(jié)束后雙方局?jǐn)?shù)相加之和為偶數(shù),，則在下一盤(pán)第一局結(jié)束后再交換場(chǎng)地。在平局的決勝局中，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在每6分后交換場(chǎng)地,。

發(fā)生下列任何一種情況,，均判失分：在球第二次著地前，未能還擊過(guò)網(wǎng),；還擊的球直接觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線外的地面,、固定物或其余物件；還擊空中球失??；故意用球拍觸球超過(guò)一次；運(yùn)動(dòng)員的身體,、球拍,，在活球期間觸及球網(wǎng)；過(guò)網(wǎng)擊球,；拋拍擊球,。

單打規(guī)則均適用于雙打，但雙打規(guī)則也有自身的特殊的規(guī)定：與發(fā)球次序一樣,，每盤(pán)比賽開(kāi)始前要決定接球次序,，即先接球的一方應(yīng)在第一局開(kāi)始時(shí)，決定由誰(shuí)先接發(fā)球,，并在這盤(pán)繼續(xù)先接發(fā)球,。對(duì)方同樣應(yīng)在第二局開(kāi)始時(shí)決定由誰(shuí)先接發(fā)球，并在這盤(pán)雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球,。他們的同伴應(yīng)在每局中輪流接發(fā)球,。

觀賽禮儀

背包入場(chǎng)必須安檢，行李不能帶進(jìn)場(chǎng)內(nèi),。只允許帶軟包裝飲料進(jìn)入球場(chǎng),。電視、收音機(jī)不得帶入場(chǎng)內(nèi),。不能帶嬰兒進(jìn)入場(chǎng)地,，因?yàn)樗麄兊穆曇魺o(wú)法控制。觀賽時(shí),，將手機(jī)關(guān)閉或調(diào)成振動(dòng),、靜音狀態(tài)。賽場(chǎng)內(nèi)禁止吸煙,。拍攝時(shí)不可使用閃光燈,。

比賽開(kāi)始后應(yīng)立即就座,。第1局比賽結(jié)束后球員只換邊,，而不坐下休息，所以這時(shí)一般不允許外場(chǎng)觀眾進(jìn)場(chǎng)。在3,、5,、7等單數(shù)局或一盤(pán)結(jié)束后，觀眾需在引導(dǎo)員的幫助下盡快入座,。如果在比賽開(kāi)始時(shí)仍沒(méi)找到自己的位置,，應(yīng)該就地坐下，在下一次球員換邊時(shí)再找,。

比賽開(kāi)始時(shí)要保持絕對(duì)安靜,，不要制造影響運(yùn)動(dòng)員的聲音，避免大聲說(shuō)話,。揀到球員打飛的球后,，不得在比賽進(jìn)行過(guò)程中，將球扔進(jìn)場(chǎng)內(nèi)而干擾比賽,。

網(wǎng)球口號(hào)新穎 網(wǎng)球口號(hào) 押韻篇三

網(wǎng)球的發(fā)展歷史,，場(chǎng)地分類以及體育課

心得體會(huì)

【摘要】網(wǎng)球是由十九世紀(jì)隨著西方文化的傳播而傳入我國(guó)的一種時(shí)尚體育運(yùn)動(dòng)，作為網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,，其應(yīng)用以及選擇對(duì)于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)揮也存在區(qū)別,。本文就網(wǎng)球的歷史的發(fā)展，網(wǎng)球場(chǎng)地以及上體育課的習(xí)得體會(huì)進(jìn)行綜述,。

【關(guān)鍵字】網(wǎng)球,；發(fā)展歷史；運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,；心得體會(huì) 【正文】

1.網(wǎng)球的發(fā)展歷史

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最早起源于12至13世紀(jì)法國(guó)傳教士在教堂回廊里用手掌擊球的一種游戲,。后來(lái)成為宮廷里的一種室內(nèi)消遣娛樂(lè)活動(dòng)。也有人認(rèn)為網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)起源應(yīng)追溯“百年戰(zhàn)爭(zhēng)”（1337-1453年法英戰(zhàn)爭(zhēng)）以前在法國(guó)民間流傳的一種叫海歐.德.巴烏麥的球游戲,。因?yàn)樗鼈冊(cè)趫?chǎng)地和器具,，以及在游戲方法上都與現(xiàn)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)極為相似，所以說(shuō)人們把它們看成是現(xiàn)在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的起源[1],。

到了14世紀(jì)中葉,，一位法國(guó)詩(shī)人把它傳進(jìn)了法國(guó)宮廷。當(dāng)時(shí)沒(méi)有球拍與網(wǎng),，球也是布卷成圓形后用繩子綁成,，場(chǎng)中與繩為網(wǎng)，利用雙手作球拍,，把球從繩上丟來(lái)丟去,，法語(yǔ)叫作“tennz”，英語(yǔ)叫作“take it,play!”,，意即：“抓?。G過(guò)去?！苯裉斓摹熬W(wǎng)球（tennis)”一語(yǔ)即來(lái)于此,。后來(lái)以木拍代替手。16世紀(jì)傳入民間,，并很快傳開(kāi)到各大城市,，同時(shí)也改良了器具。球制造得耐用,，拍子由木板改成羊皮紙,，拍面面積加大，握柄加長(zhǎng),。繩子上增加許多下垂短線,，可以發(fā)覺(jué)球是否從繩下穿過(guò),。后來(lái)被法國(guó)國(guó)王路易斯下令禁止,，并規(guī)定為是宮廷游戲,。17世紀(jì)改繩 為網(wǎng)。到了18世紀(jì)初由于法國(guó)地貴族們用它來(lái)賭博,，因此引起了一些糾紛,，國(guó)王只好下令禁止這游戲，這就是18世紀(jì)初法國(guó)網(wǎng)球衰敗的原因[2],。

大約在1358年到1360年間,，這種運(yùn)動(dòng)傳入英國(guó)。英國(guó)國(guó)王愛(ài)德華三世特別感興趣,，下令在宮內(nèi)建一處室內(nèi)球場(chǎng),。從此在英國(guó)內(nèi)流行，成為上層社會(huì)的一種娛樂(lè),，所以有“貴族運(yùn)動(dòng)”之雅稱,。直到1798年9月29日，在英國(guó)的一份《體育動(dòng)運(yùn)》的雜志上才有了“場(chǎng)地網(wǎng)球”的叫法,。

現(xiàn)代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的歷史一般是從1873年開(kāi)始的,。那年英國(guó)人沃爾特.克洛普頓.溫菲德將將早期的網(wǎng)球打法加以改良，使之成為夏天草坪上進(jìn)行的一種運(yùn)動(dòng),，并取名“草地網(wǎng)球”,，同年還出版了一書(shū)以《草地網(wǎng)球》為題 的小冊(cè)子，對(duì)這種運(yùn)動(dòng)加以推廣,。同時(shí)在英國(guó)各地建立網(wǎng)球俱樂(lè)部,。1875年建立英國(guó)網(wǎng)球俱樂(lè)部。并于1877年舉辦了全英網(wǎng)球男子單打錦標(biāo)賽,，即現(xiàn)在的溫布爾登網(wǎng)球公開(kāi)賽,，并且出臺(tái)許多的規(guī)則,。

1874年網(wǎng)球傳入美國(guó)紐約，最初在美國(guó)東部各學(xué)校中開(kāi)展,，不入傳遍全美。此時(shí)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)以由草地改成可以是在沙土上,、水泥上,、柏油路上舉行比賽，并用“tennis”替代了“草地網(wǎng)球（lawn tennis)”名稱,。

初期的網(wǎng)球是不許女子參賽的,，理由是女子打球有傷風(fēng)化。但是一些女子不僅敢于沖破社會(huì)議論和家庭的阻撓,，而且一些女子選手的水平還比男子高,，一些非正式比賽上往往是一邊男的，一邊是女的,。于是一些俱樂(lè)部不得不破除這一禁令,，允許女子參加比賽。1879年開(kāi)誕生了男女混合雙打比賽,，這是婦女自身努力奮斗的結(jié)果,。

網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是在19世紀(jì)隨西方近代體育傳播而進(jìn)入我國(guó)的。在舊中國(guó)的第一屆全運(yùn)會(huì)上,，網(wǎng)球是正式比賽項(xiàng)目,；從第三屆開(kāi)始又增加了女子網(wǎng)球項(xiàng)目；1924年到1946年,，中國(guó)選手共參 加了6次戴維斯杯網(wǎng)球賽,。1953年中國(guó)成立中國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)[3]。2.網(wǎng)球場(chǎng)地分類

網(wǎng)球場(chǎng)可分為室外和室內(nèi),，且有各種不同的球場(chǎng)表面,。其將由經(jīng)濟(jì)因素所決定。例如草地網(wǎng)球是最基本的戶外場(chǎng)地,，但是其建立和保養(yǎng)費(fèi)用太昂貴,，所以在以由人造球場(chǎng)取代，它較便宜容易保養(yǎng),。另外有一種在歐洲盛行的紅土球場(chǎng),，其法國(guó)公開(kāi)賽即為此種球場(chǎng)[4]。2.1草地場(chǎng)

草地球場(chǎng)是歷史最悠久,、最具傳統(tǒng)意味的一種場(chǎng)地,。其特點(diǎn)是球落地時(shí)與地面的摩擦小，球的反彈速度快,，對(duì)球員的反應(yīng),、靈敏,、奔跑的速度和技巧等要求非常高。因此草地往往被看成是“攻勢(shì)網(wǎng)球”的天下,，發(fā)球上網(wǎng),、隨球上網(wǎng)等各種上網(wǎng)強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)幾乎被視為在草地網(wǎng)球場(chǎng)上制勝的法寶，底線型選手則在草地網(wǎng)球場(chǎng)上難有成就,。但是,，由于草地球場(chǎng)對(duì)草的特質(zhì)、規(guī)格要求極高,，加之氣候的限制以及保養(yǎng)與維護(hù)費(fèi)用昂貴,，很難被推廣到世界各地。每年的寥寥幾個(gè)草地職業(yè)網(wǎng)球賽事幾乎都是在英倫三島上舉行,，且時(shí)間集中在六,、七月份，溫布爾登錦標(biāo)賽是其中最古老也最負(fù)盛名的一項(xiàng),。

2.2紅土場(chǎng)

更確切的說(shuō)法是“軟性球場(chǎng)”,，其最典型的代表就是紅土場(chǎng)地的法國(guó)網(wǎng)球公開(kāi)賽。另外,，常見(jiàn)的各種沙地,、泥地等都可稱為軟性場(chǎng)地。此種場(chǎng)地特點(diǎn)是球落地時(shí)與地面有較大的摩擦,，球速較慢,，球員在跑動(dòng)中特別是在急停急回時(shí)會(huì)有很大的滑動(dòng)余地，這就決定了球員必須具備比在其他場(chǎng)地上更出色的體能,、奔跑和移動(dòng)能力,，以及更頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。在這種場(chǎng)地上比賽對(duì)球員的底線相持功夫是一個(gè)極大的考驗(yàn),，球員一般要付出數(shù)倍的汗水及耐心在底線與對(duì)手周旋,，獲勝的往往不是打法兇悍的發(fā)球上網(wǎng)型選手，而是在底線艱苦奮斗的一方,。2.3硬地場(chǎng)

現(xiàn)代大部分的比賽都是在硬地網(wǎng)球球場(chǎng)上進(jìn)行的,，也是最普通、最常見(jiàn)的一種場(chǎng)地,。硬地網(wǎng)球場(chǎng)一般由水泥和瀝青鋪墊而成,，其上涂有紅、綠色塑膠面層,，其表面平整,、硬度高，球的彈跳非常有規(guī)律,，但球的反彈速度很快,。許多優(yōu)秀的網(wǎng)球選手認(rèn)為,，硬地網(wǎng)球更具“爆發(fā)力”，而且網(wǎng)球比賽中硬地球場(chǎng)占主導(dǎo)地位,，必須格外重視,。需注意的是硬地不如其他質(zhì)地的場(chǎng)地彈性好，地表的反作用強(qiáng)而僵硬,，所以容易對(duì)球員造成傷害,，而且這種損害已使許多優(yōu)秀的網(wǎng)球選手付出了很大代價(jià)。2.4地毯場(chǎng)

顧名思義,，這是一種“便攜式”可卷起的網(wǎng)球場(chǎng)，其表面是塑膠面層,、尼龍編織面層等,，一般用專門(mén)的膠水粘接于具有一定強(qiáng)度和硬度的瀝青、水泥,、混凝土底基的地面上即可,，有的甚至可以直接鋪展或粘接于任何有支持力的地面上，其鋪卷方便,、適于運(yùn)輸且有非常強(qiáng)的適應(yīng)性,，室內(nèi)室外甚至屋頂都可采用。球的速度需視場(chǎng)地表面的平整度及地毯表面的粗糙程度而定,。在保養(yǎng)上此種場(chǎng)地也是非常簡(jiǎn)單的,，只要保持地面清潔，不破損,、不積水（對(duì)與相應(yīng)的排 水設(shè)施配套）就可以了[4],。3.網(wǎng)球課心得體會(huì)

在選擇網(wǎng)球這門(mén)課程之前，我對(duì)網(wǎng)球的認(rèn)識(shí)不多,，只停留在電視機(jī)上,。雖然對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)不多，卻很羨慕那些擅長(zhǎng)運(yùn)動(dòng),，特別是擅長(zhǎng)打網(wǎng)球的人,，感覺(jué)運(yùn)動(dòng)后的大汗淋漓肯定很爽。但是,，一直也沒(méi)有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)網(wǎng)球技

能,，所以這次開(kāi)設(shè)網(wǎng)球課我特別開(kāi)心地選了這門(mén)課。當(dāng)時(shí)認(rèn)為網(wǎng)球打網(wǎng)球應(yīng)該要是很大的力氣才行,，第一次看到老師的示范之后改變了這一看法,，原來(lái)打網(wǎng)球不僅要出力氣，更注重的是技巧,，這樣才能打得像老師那樣帥氣優(yōu)雅,。首先是學(xué)習(xí)握拍和正手發(fā)球,，看起來(lái)是很簡(jiǎn)單的，但是自己操作起來(lái)就很容易遺忘動(dòng)作了,。后來(lái)經(jīng)過(guò)老師和同學(xué)的幫助以及自己總提醒自己動(dòng)作要到位,，這樣一個(gè)個(gè)球終于打到對(duì)角線那邊了。通過(guò)第一節(jié)課感受到了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的魅力,，下課后手臂就感覺(jué)很酸痛,，但是心里還是很開(kāi)心的。就這樣學(xué)習(xí)網(wǎng)球這門(mén)體育課程已經(jīng)有兩個(gè)多月的時(shí)間了,，反手發(fā)球,，上手發(fā)球就慢慢都練到了，自己的進(jìn)步還是能夠明顯感覺(jué)到的,，比如能夠跟其他同學(xué)對(duì)打較為多的回合了,，正因?yàn)橛辛诉@些進(jìn)步，才使我對(duì)網(wǎng)球產(chǎn)生了更為濃厚的興趣,，更加堅(jiān)定了要學(xué)習(xí)好網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的心,。于是我開(kāi)始從網(wǎng)上去了解這門(mén)運(yùn)動(dòng)，后來(lái)我知道網(wǎng)球是世界上最流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,。獨(dú)特的網(wǎng)球文化使得網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)成為現(xiàn)代社會(huì)中,，人的崇尚的生活方式之一。網(wǎng)球是一種強(qiáng)身健體,，增強(qiáng)體魄的有氧戶內(nèi)外運(yùn)動(dòng),，當(dāng)代人成天忙于工作、學(xué)習(xí)和生活,，大多數(shù)的時(shí)間在室內(nèi)中度過(guò),，需要到室外進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng)，網(wǎng)球就是最好的選擇之一,。我想,，隨著人們生活水平的提高，網(wǎng)球會(huì)漸漸被更多的人學(xué)習(xí),，所以,，我覺(jué)得我選擇學(xué)習(xí)網(wǎng)球這門(mén)課程真的是明智的選擇。以后再看網(wǎng)球比賽的電視節(jié)目會(huì)覺(jué)得更有意思,，并且以后一有機(jī)會(huì)就會(huì)去打打網(wǎng)球鍛煉身體,，放松心情。

[1]黃珺.中國(guó)近代網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的歷史回顧[j].體育文化導(dǎo)刊,2002,01:46-47.[2]李丹.《中國(guó)體育報(bào)》網(wǎng)球報(bào)道研究[d].上海體育學(xué)院,2013.[3]陳小青.中國(guó)網(wǎng)球文化展望[j].學(xué)園(教育科研),2012,11:196-198.[4]劉彥果,周峰,李明芝,張書(shū)婷.場(chǎng)地類型與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力發(fā)展的相關(guān)性研究[j].運(yùn)動(dòng),2010,03:36-38.

網(wǎng)球口號(hào)新穎 網(wǎng)球口號(hào) 押韻篇四

目 錄

1,、深圳市衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會(huì)章程????????????2

2,、深圳市衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)??????????5

3、關(guān)于舉辦市衛(wèi)生和人口計(jì)劃生育系統(tǒng)

網(wǎng)球協(xié)會(huì)第二屆網(wǎng)球團(tuán)體比賽的通知???????6

4、深圳市衛(wèi)生和人口計(jì)劃生育系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會(huì)

第二屆網(wǎng)球團(tuán)體賽領(lǐng)導(dǎo)小組名單??????????8

5,、競(jìng)賽規(guī)則 ????????????????????9

6,、各參賽代表隊(duì)名單 ????????????????11

7、第二屆“衛(wèi)人杯”網(wǎng)球賽承辦單位聯(lián)系人名單

及注意事項(xiàng) ?????????????????16

8,、賽事安排 ????????????????????17

織會(huì)員間的比賽以及與其他協(xié)會(huì)之間的交流等活動(dòng),。

申請(qǐng)加入?yún)f(xié)會(huì)的會(huì)員，必須具備下列條件：

（一）支持開(kāi)展群眾性的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng),，有加入本協(xié)會(huì)的意愿,。

（二）能自覺(jué)履行會(huì)員義務(wù)；愿意為協(xié)會(huì)和其他會(huì)員服務(wù),。

（三）擁護(hù)本協(xié)會(huì)章程及其他各項(xiàng)規(guī)定,。 會(huì)員入會(huì)的程序：

（一）提交入會(huì)申請(qǐng)；

（二）經(jīng)深圳市衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會(huì)同意,；

（三）履行其他有關(guān)手續(xù),。 會(huì)員單位享有下列權(quán)利：

（一）參加協(xié)會(huì)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，代表協(xié)會(huì)參加各項(xiàng)比賽,。

（二）獲得高水平會(huì)員的技術(shù)幫助或教練的指導(dǎo),。

（三）獲得本協(xié)會(huì)舉辦的比賽報(bào)名費(fèi)優(yōu)惠,。

（四）對(duì)本協(xié)會(huì)的活動(dòng)提出意見(jiàn)和建議,。

（五）享有本協(xié)會(huì)各項(xiàng)活動(dòng)比賽的權(quán)。

（六）入會(huì)自愿,，退會(huì)自由,。 會(huì)員單位履行以下義務(wù)：

（一）執(zhí)行本協(xié)會(huì)的章程規(guī)定及活動(dòng)安排。

（二）完成本協(xié)會(huì)交辦的工作,。

（三）盡其所能向其他會(huì)員單位提供技術(shù)幫助,。

（四）按規(guī)定繳納會(huì)費(fèi)。

會(huì)員退會(huì)應(yīng)書(shū)面告知本協(xié)會(huì),。會(huì)員如果一年不繳納會(huì)費(fèi)或不參加本協(xié)會(huì)活動(dòng)的,，視為自動(dòng)退會(huì)。

深圳市衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會(huì)組織機(jī)構(gòu)

會(huì) 長(zhǎng)：江捍平

副會(huì)長(zhǎng)：王躍平,、張國(guó)平,、曾忠銘、蔡銓朗,、陳金喜,、段小貝 秘書(shū)長(zhǎng)：程穎 副秘書(shū)長(zhǎng)：劉明

成 員：福田區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會(huì)、羅湖區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會(huì),、鹽田區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會(huì),、南山區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會(huì)、寶安區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會(huì),、龍崗區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會(huì),、光明新區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會(huì),、市人民醫(yī)院、市第二人民醫(yī)院,、北京大學(xué)深圳醫(yī)院,、市中醫(yī)院、市疾病預(yù)防控制中心,、市衛(wèi)生監(jiān)督所,、市婦保院、市心血管醫(yī)院,、市兒童醫(yī)院,、市眼科醫(yī)院、市東湖醫(yī)院,、市康寧醫(yī)院,、市血液中心、市醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育中心,、市健教所,、市醫(yī)學(xué)信息中心、市醫(yī)療衛(wèi)生后勤中心,、市衛(wèi)生局發(fā)展項(xiàng)目籌建辦,、市濱海醫(yī)院籌備辦、市寶荷醫(yī)院籌備組,、市新明醫(yī)院籌備組,、市學(xué)府醫(yī)院籌備組、市新安醫(yī)院籌備組,、市腫瘤醫(yī)院籌備組,、市醫(yī)學(xué)科學(xué)研究院籌備組。

市兒童醫(yī)院,、市眼科醫(yī)院,、市第三人民醫(yī)院、市康寧醫(yī)院,、市職業(yè)病防治院,、市慢性病防治中心、委機(jī)關(guān),、市保健辦,、市急救中心、市血液中心,、市醫(yī)學(xué)繼續(xù)教育中心,、市健教所、市醫(yī)學(xué)信息中心、市醫(yī)療衛(wèi)生專業(yè)服務(wù)中心,、市計(jì)劃生育服務(wù)中心,、市計(jì)劃生育科學(xué)研究所、市新建市屬醫(yī)院籌備辦,、市濱海醫(yī)院籌備辦,。

三、各成員單位（包括各區(qū)衛(wèi)生和人口計(jì)生系統(tǒng)網(wǎng)球分會(huì)）派出1支代表隊(duì),，每隊(duì)報(bào)名8—12人,。每個(gè)隊(duì)最多讓男女各一名運(yùn)動(dòng)員兼一項(xiàng)比賽。單獨(dú)組隊(duì)時(shí)至少報(bào)2名女隊(duì)員,。隊(duì)員不足獨(dú)立組隊(duì)時(shí),，可與本系統(tǒng)其他單位聯(lián)合組隊(duì)，或者先報(bào)名,，網(wǎng)協(xié)將根據(jù)報(bào)名情況組隊(duì),。參賽隊(duì)員必須是衛(wèi)生人口計(jì)生系統(tǒng)的在崗職工，不準(zhǔn)雇請(qǐng)外系統(tǒng)的球員,，發(fā)現(xiàn)有違規(guī)的單位將被取消比賽成績(jī),，并進(jìn)行通報(bào)。請(qǐng)各單位于11月18日前,，將參賽隊(duì)員報(bào)名表（附件3）報(bào)送到龍崗區(qū)衛(wèi)生局和市衛(wèi)生人口計(jì)生委,，需報(bào)送紙質(zhì)和電子版（已自行聯(lián)合組隊(duì)的單位請(qǐng)注明聯(lián)合組隊(duì)的具體單位）。

深圳市衛(wèi)生和人口計(jì)劃生育系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會(huì)

第二屆網(wǎng)球團(tuán)體賽競(jìng)賽規(guī)則

為豐富衛(wèi)生人口計(jì)生系統(tǒng)干部職工的文體生活,，增強(qiáng)廣大衛(wèi)生人口計(jì)生工作者的體質(zhì),，加強(qiáng)各單位的交流和溝通,，經(jīng)研究決定,，12月11-12日將舉辦衛(wèi)生人口計(jì)生系統(tǒng)網(wǎng)球協(xié)會(huì)第二屆網(wǎng)球團(tuán)體比賽，方案如下：

一,、主辦單位：深圳市衛(wèi)生和人口計(jì)劃生育委員會(huì)

二,、承辦單位：龍崗區(qū)衛(wèi)生局

三、協(xié)辦單位：龍崗區(qū)婦幼保健院

四,、比賽地點(diǎn)：龍崗區(qū)體育中心網(wǎng)球場(chǎng)

比賽時(shí)間：12月11-12日上午8:30開(kāi)始,，9:00正式比賽；

11日下午2:00正式比賽,。

五,、比賽項(xiàng)目：團(tuán)體賽（按出場(chǎng)順序?yàn)槟须p、領(lǐng)導(dǎo)組雙打,、女雙,、混雙、男雙，若遇到兼項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員不能出場(chǎng),，可依次順延）,。

六、參賽資格：領(lǐng)導(dǎo)組參賽隊(duì)員必須是現(xiàn)任的各單位領(lǐng)導(dǎo)班子成員,，可邀請(qǐng)其他單位領(lǐng)導(dǎo)組隊(duì),，但每個(gè)領(lǐng)導(dǎo)只代表一個(gè)單位參賽。領(lǐng)導(dǎo)組至少有一名現(xiàn)任各單位領(lǐng)導(dǎo)班子成員,，允許和一名45歲（1965年12月11日以前出生）以上人員（男女不限,，報(bào)名時(shí)填寫(xiě)身份證號(hào)碼）組成領(lǐng)導(dǎo)組。45歲以上的參賽人員必須是參賽代表單位的在崗職工,。參賽隊(duì)伍不準(zhǔn)雇請(qǐng)外單位的球員（聯(lián)合組隊(duì)時(shí)除外）,，發(fā)現(xiàn)有違規(guī)的單位將被取消比賽成績(jī)，并進(jìn)行通報(bào),。

七,、參賽人數(shù)：獨(dú)立組隊(duì)的單位派1支代表隊(duì)，可以報(bào)1名領(lǐng)隊(duì),，8—12名運(yùn)動(dòng)員,，至少有2名女隊(duì)員，領(lǐng)隊(duì)若無(wú)兼運(yùn)動(dòng)員則不得上場(chǎng)比-9

各參賽代表隊(duì)名單

一,、聯(lián)合一隊(duì)（14人）領(lǐng)隊(duì)：王軍榮

領(lǐng)導(dǎo)組：江捍平,、李澤望

運(yùn)動(dòng)員：男：葉炯賢、龍發(fā),、楊徑,、胡波、王永龍,、郭悅青

女：周立曉,、袁愛(ài)武、曾小燕,、潘新珍 聯(lián)系人：羅新樂(lè) 聯(lián)系電話：***

二,、聯(lián)合二隊(duì)（11人）領(lǐng)隊(duì)：劉鐵榜 領(lǐng)導(dǎo)組：劉鐵榜

45歲以上運(yùn)動(dòng)員：姜金榮、吳湘榮（女）運(yùn)動(dòng)員：男：何勇,、張耀文,、王曉松、謝山

女：彭玲,、羅冰,、邱紅梅 聯(lián)系人： 陳靜 聯(lián)系電話：***

三、深圳市人民醫(yī)院代表隊(duì)（12人）領(lǐng)隊(duì)：邱晨,、任景慧 領(lǐng)導(dǎo)組：劉明

45歲以上運(yùn)動(dòng)員：?jiǎn)螑?ài)軍

運(yùn)動(dòng)員：男：,、劉洪濤,、張宏、陳錦倫,、王多

女：萬(wàn)芬,、貝冬蓮、曾小苑,、吳紅衛(wèi)

聯(lián)系人：吳紅衛(wèi) 聯(lián)系電話：25533018—2820,；***

四、深圳市第二人民醫(yī)院代表隊(duì)（13人）領(lǐng)隊(duì)：林佩云

領(lǐng)導(dǎo)組：蔡志明,、王大平,、聶國(guó)輝、周澤強(qiáng) 45歲以上運(yùn)動(dòng)員：徐敏,、吳建龍,、馬路、劉黎軍 運(yùn)動(dòng)員：男：周奇,、張波

女：蘇虹,、黃陽(yáng)紅

聯(lián)系人：周澤強(qiáng) 聯(lián)系電話：83366388—2136；***

五,、深圳市第三人民醫(yī)院,、坪山醫(yī)院聯(lián)合隊(duì)（11人）領(lǐng)隊(duì)：陳心春

領(lǐng)導(dǎo)組：汪延希（坪山醫(yī)院）

45歲以上運(yùn)動(dòng)員：黃搖、鐘菊珍（女）運(yùn)動(dòng)員：男：陳心春,、曾光明,、黃亮、岑守恒

女：呂艷,、岳建榮,、何為芳

聯(lián)系人：黃亮、李沛 聯(lián)系電話：***,；***

六,、北京大學(xué)深圳醫(yī)院代表隊(duì)（12人）領(lǐng)隊(duì)：陳蕓

領(lǐng)導(dǎo)組：肖德明、張明正 45歲以上運(yùn)動(dòng)員：簡(jiǎn)夏微（女）

運(yùn)動(dòng)員：男：洪彪,、黃鉞,、葉郁輝,、戴魯平

女：劉輝,、張麗、周宇飛,、楊琦

聯(lián)系人：簡(jiǎn)夏微 聯(lián)系電話：83923333-6606,；***

七、深圳市中醫(yī)院代表隊(duì)（11人）領(lǐng)隊(duì)：黃彬

領(lǐng)導(dǎo)組：楊卓欣,、易鐵鋼 45歲以上運(yùn)動(dòng)員：陳柯

運(yùn)動(dòng)員：男：王立新,、王祺,、皮敏、王祺

女：陳甜甜,、李全

聯(lián)系人：黃穗豐 聯(lián)系電話：88297043,；***

八、深圳市婦幼保健院聯(lián)合隊(duì)（12人）領(lǐng)隊(duì)：侯慶中

領(lǐng)導(dǎo)組： 曾序春,、許東營(yíng)

運(yùn)動(dòng)員：男：龍峰,、付建民、孟喆,、汪良兵,、陳凡

女：賴寶玲、羅輝蘭,、葉夢(mèng)蘭,、文萍

聯(lián)系人：孟喆 聯(lián)系電話：***

九、深圳市兒童醫(yī)院代表隊(duì)（10人）領(lǐng)隊(duì)：劉磊

領(lǐng)導(dǎo)組：劉磊,、劉軍

45歲以上運(yùn)動(dòng)員：周亞玲（女）

運(yùn)動(dòng)員：男：鄧?yán)^巋,、葛元輸、馬東禮,、王衛(wèi),、焦洋

女：孫麗芳、王立

聯(lián)系人：劉軍 聯(lián)系電話：83936083,；***

-1314

十六,、龍崗區(qū)衛(wèi)生系統(tǒng)代表隊(duì)（12人）領(lǐng)隊(duì)：王紹娟

領(lǐng)導(dǎo)組： 王紹娟、袁文斌,、梁潔文,、向軍 45歲以上運(yùn)動(dòng)員：黃哲敏

運(yùn)動(dòng)員：男：黃為民、王強(qiáng),、羅細(xì)元,、陳垂史

女：白松濤、黃翠紅,、林朝霞

聯(lián)系人：黃為民 聯(lián)系電話：***

第二屆“衛(wèi)人杯”網(wǎng)球賽承辦單位聯(lián)系人名單

及注意事項(xiàng)

一,、聯(lián)系人：

龍崗區(qū)衛(wèi)生局：吳慶華 *** 龍崗區(qū)婦幼保健院：前期準(zhǔn)備:黃為民***

后勤組：吳才元 *** 競(jìng)賽組：彭海鷹 *** 接待組：繆國(guó)文*** 宣傳組：曾小燕***

二、注意事項(xiàng)：

1,、注意比賽時(shí)間安排,，遵守競(jìng)賽規(guī)則。

2,、每支參賽隊(duì)比賽當(dāng)天上,、下午開(kāi)賽前到服務(wù)臺(tái)領(lǐng)取一箱礦泉水及午餐票，午餐票按照各參賽代表隊(duì)名單總?cè)藬?shù)發(fā)放,，有人數(shù)變動(dòng)請(qǐng)于12月8日前與黃為民聯(lián)系,。

3,、午餐憑票進(jìn)奧林賓館二樓和諧廳用餐。

網(wǎng)球口號(hào)新穎 網(wǎng)球口號(hào) 押韻篇五

信息與計(jì)算科學(xué)系第二屆學(xué)生會(huì)換屆具體流程

信息與計(jì)算科學(xué)系新一屆學(xué)生會(huì)干部選舉即將拉開(kāi)帷幕,，本著公平,、公正、公開(kāi)的原則,，換屆改選采取競(jìng)聘上崗形式,，希望更多有熱情，有責(zé)任心,，有能力的同學(xué)成為系學(xué)生會(huì)骨干,，為我系學(xué)生活動(dòng)的開(kāi)展注入新的活力。為保證換屆選舉工作順利進(jìn)行,，現(xiàn)將具體流程通知如下：

一． 競(jìng)選職位

主席團(tuán) 主席1名 副主席1名 辦公室 主任1名 副主任1名 學(xué)術(shù)部 部長(zhǎng)1名 副部長(zhǎng)1名 宣傳部 部長(zhǎng)1名 副部長(zhǎng)2名 文體部 部長(zhǎng)1名 副部長(zhǎng)1名 自律部 部長(zhǎng)1名 副部長(zhǎng)1名 崗位職責(zé)說(shuō)明如下：

主席團(tuán)：主席團(tuán)由學(xué)生會(huì)主席,、副主席組成，其主要職責(zé)是：全面把握學(xué)生會(huì)工作,，部署,、監(jiān)督、調(diào)度各部門(mén),，促使各部工作順利進(jìn)行,。

辦公室：主要負(fù)責(zé)處理學(xué)生會(huì)日常事務(wù)。包括對(duì)上級(jí)任務(wù),、指示做到上通下達(dá),；協(xié)助督促各部之間，院系之間工作的正常開(kāi)展,；負(fù)責(zé)學(xué)生會(huì)各項(xiàng)大型活動(dòng)后勤保障,；配合主席團(tuán)對(duì)學(xué)生會(huì)成員進(jìn)行工作考評(píng)；管理學(xué)生會(huì)的一切財(cái)產(chǎn)等,；負(fù)責(zé)記錄,，整理學(xué)生會(huì)召開(kāi)的一切會(huì)議等；搞好與兄弟系的聯(lián)系與信息交流,。

宣傳部：宣傳部作為學(xué)生會(huì)的喉舌部門(mén),，同時(shí)也是系學(xué)生會(huì)的一個(gè)門(mén)面。主要負(fù)責(zé)對(duì)我系網(wǎng)站的日常維護(hù)及各項(xiàng)工作及重大活動(dòng)的宣傳報(bào)道,。其次要定期對(duì)我系學(xué)生的圖片,、文章等資料的收集并整理。宣傳部還要負(fù)責(zé)各部門(mén)開(kāi)展各種活動(dòng)海報(bào)橫幅的制作,。宣傳部中設(shè)兩名副部,，一個(gè)負(fù)責(zé)美工方面即負(fù)責(zé)海報(bào)橫幅的制作,圖片的處理等；另一個(gè)負(fù)責(zé)系網(wǎng)的報(bào)道更新即各項(xiàng)活動(dòng)的宣傳報(bào)道等,。

學(xué)術(shù)部：學(xué)術(shù)部的工作目的是針對(duì)性地開(kāi)展一系列的講座活動(dòng),，營(yíng)造更好的學(xué)習(xí)氛圍，促進(jìn)師生間的交流,，增進(jìn)同學(xué)們的學(xué)習(xí)積極性,。組織開(kāi)展各項(xiàng)交流活動(dòng)，隨時(shí)通過(guò)調(diào)研,、討論會(huì)等形式,，充分了解本學(xué)期同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況。配合學(xué)院開(kāi)展的各種競(jìng)賽活動(dòng),，積極動(dòng)員組織我系同學(xué),，爭(zhēng)取取得理想成績(jī)。自律部：本著紀(jì)律性強(qiáng),、組織嚴(yán)密的態(tài)度,，肩負(fù)著系風(fēng)建設(shè)的重任，幫助同學(xué)提高安全防范意識(shí),，督導(dǎo)學(xué)生的日常行為,。定期對(duì)學(xué)生宿舍進(jìn)行檢查及監(jiān)督，舉辦寢室文化活動(dòng),，根據(jù)需要配合其他部門(mén)的工作,。

文體部：組織開(kāi)展各種體育活動(dòng)，增強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),。積極組織同學(xué)們參加學(xué)校的體育活動(dòng),，協(xié)助院學(xué)生會(huì)開(kāi)展各類體育活動(dòng)。舉辦學(xué)院或系內(nèi)組織的文娛活動(dòng),，通過(guò)此類活動(dòng)以增進(jìn)系內(nèi)同學(xué)之間的交流溝通,，并開(kāi)展與其它系合辦各類體育活動(dòng)或友誼比賽。

說(shuō)明：主席團(tuán)人員依具體情況而定,，可能產(chǎn)生兩名副主席共同合作,。

二． 競(jìng)選對(duì)象

本次競(jìng)選面向本系全體學(xué)生，但主席團(tuán)及各部部長(zhǎng)必須有大學(xué)學(xué)生會(huì)經(jīng)歷,。

三． 競(jìng)選條件

1.甘愿奉獻(xiàn),，熱心學(xué)生工作，并希望在工作中鍛煉提高自己的能力,。 2.遵紀(jì)守法,，未受過(guò)任何行政紀(jì)律處分。

3.遵守學(xué)院各項(xiàng)紀(jì)律,，學(xué)有余力,，成績(jī)良好，在同學(xué)中有較高的威信,。

4.具有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力和創(chuàng)新意識(shí),，組織觀念強(qiáng),，有院、系學(xué)生會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先,。 5.專業(yè)必修課和基礎(chǔ)課有一門(mén)以上（不包括一門(mén)）不及格的同學(xué)將無(wú)法參加學(xué)生會(huì)干部的競(jìng)選,，要求競(jìng)選主席團(tuán)及部長(zhǎng)的不能掛科。

四．競(jìng)選方式

1.本次換屆選舉通過(guò)報(bào)名,、篩選,、競(jìng)選演講、投票的方式產(chǎn)生信息與計(jì)算科學(xué)系第二屆學(xué)生會(huì)主要干部,。

2.篩選階段過(guò)后即公示可參與競(jìng)選演講人員的名單,。競(jìng)選者需準(zhǔn)備參加競(jìng)選演講和現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)。個(gè)人競(jìng)選演講時(shí)間為5--10分鐘,，演講后回答問(wèn)題,。

3.換屆選舉采用無(wú)記名投票方式進(jìn)行。因故未出席會(huì)議者,，不參加投票,。

4.選舉進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票。按照學(xué)生會(huì)部門(mén)及人員設(shè)置方案,，根據(jù)票數(shù)高低確定入圍名單,，學(xué)生會(huì)再根據(jù)面試演講、工作需要并參考個(gè)人志愿與特長(zhǎng),，統(tǒng)籌安排職位,。

五． 換屆選舉學(xué)生代表構(gòu)成及選票比例 學(xué)生代表：第一屆學(xué)生會(huì)成員，0

5,、0

6,、07級(jí)各班班委及由輔導(dǎo)員推薦的各班2名學(xué)生代表（非學(xué)生會(huì)、班委成員）,。

競(jìng)選正副部長(zhǎng)的：副部長(zhǎng)投1票比為1.5票

部長(zhǎng)占投1票比為2票

干事與主席團(tuán)成員投1票比為1票

競(jìng)選主席團(tuán)的： 主席團(tuán)成員投1票比為2票

其他成員投一票比為1票

注：屆時(shí)邀請(qǐng)各個(gè)年段的班委加2名學(xué)生代表（非班委非學(xué)生會(huì)成員）每人投一票比為1票,，既為學(xué)生會(huì)成員又為班委的人員按學(xué)生會(huì)成員票選辦法統(tǒng)計(jì)。

六． 競(jìng)選流程

1．宣傳階段： 5月20日,，在系網(wǎng)及中,、南區(qū)公告欄發(fā)布換屆通告。

2．報(bào)名階段： 5月21日—5月26日,，登陸信息與計(jì)算科學(xué)系網(wǎng)站下載報(bào)名表進(jìn)行填寫(xiě),，并于5月26前交給系會(huì)辦公室。注意：報(bào)名表最后兩欄暫時(shí)無(wú)需填寫(xiě),。

3.篩選階段： 5月27日在系網(wǎng)站上公布入選者名單,。4.競(jìng)選要求：

1）競(jìng)選者需進(jìn)行5--10分鐘的演講，需自己準(zhǔn)備ppt，形式可以多樣化,。2）競(jìng)選者需介紹競(jìng)選成功后系會(huì)或部門(mén)的改革路線和工作藍(lán)圖

3）競(jìng)選者需回答1-2個(gè)問(wèn)題,，競(jìng)選主席團(tuán)的由輔導(dǎo)員及主席團(tuán)提問(wèn)，競(jìng)選干部的由相應(yīng)部門(mén)干部提問(wèn),。

4）各競(jìng)選者需簡(jiǎn)短做一個(gè)本學(xué)期經(jīng)驗(yàn)分享,。

5．演說(shuō)投票階段：5月28日競(jìng)選（具體時(shí)間地點(diǎn)另行通知）,。6.確定入圍人員后,，輔導(dǎo)員擇期與主席團(tuán)候選人面談。

七． 注意事項(xiàng)：

1． 參選者可根據(jù)具體職位進(jìn)行競(jìng)選,。

2． 凡滿足候選人條件的同學(xué)均可報(bào)名,，報(bào)名時(shí)請(qǐng)認(rèn)真填寫(xiě)報(bào)名表。

3． 參選者如競(jìng)選成功,，若組織根據(jù)具體情況結(jié)合本人特點(diǎn)對(duì)職務(wù)進(jìn)行調(diào)整,，入選者須服從組織，統(tǒng)一合理安排,。4． 凡出現(xiàn)有不正當(dāng)行為（如拉票）,，一經(jīng)查實(shí)，立即取消其選舉資格并開(kāi)除學(xué)生會(huì),。5.因故未出席競(jìng)選的同學(xué)即取消其競(jìng)選資格,。

6． 本次競(jìng)選活動(dòng)的最終解釋權(quán)歸信息與計(jì)算科學(xué)系學(xué)生會(huì)。

信息與計(jì)算科學(xué)系學(xué)生會(huì)

2008年5月20日

網(wǎng)球口號(hào)新穎 網(wǎng)球口號(hào) 押韻篇六

網(wǎng)球心理學(xué) 人的活動(dòng)都是由心理活動(dòng)支配著,，在學(xué)習(xí)網(wǎng)球的過(guò)程中,，伴隨著復(fù)雜的心理活動(dòng)，這些活動(dòng)支配著人的行為,，正確錯(cuò)誤的不同想法,，導(dǎo)致完全不同的結(jié)果。在這個(gè)過(guò)程中學(xué)員很難認(rèn)識(shí)到存在的心理問(wèn)題,，所以譚弼網(wǎng)球心理訓(xùn)練流程,，就是建立一個(gè)幫助初級(jí)學(xué)員檢查心理活動(dòng)是否正確的方法。訓(xùn)練中,，偶爾出現(xiàn)的錯(cuò)誤想法,，也只是心理活動(dòng)中冰山一角，很多無(wú)意識(shí),，潛意識(shí)的思維都在激烈活動(dòng)著,，訓(xùn)練中太關(guān)注球的結(jié)果，也就很難發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處存在的心理問(wèn)題,。所以只有認(rèn)真的進(jìn)行觀察,，把訓(xùn)練時(shí)出現(xiàn)的所有想法，記錄下來(lái)，做分類,，再對(duì)照心理流程表,，然后分析自己到底是什么問(wèn)題，再做深層次的研究,，才能發(fā)現(xiàn)自己是屬于有意識(shí),、無(wú)意識(shí)或潛意識(shí)出現(xiàn)的錯(cuò)誤心理活動(dòng)，對(duì)癥下藥,，解決不同時(shí)期出現(xiàn)的心理問(wèn)題,。心理問(wèn)題嚴(yán)重阻礙著學(xué)員網(wǎng)球技術(shù)水平的提高，只有消除心理造成的障礙,，才能快速提高,，讓自己駛向成長(zhǎng)的快車道，享受到網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康快樂(lè),。

網(wǎng)球的訓(xùn)練中會(huì)出現(xiàn)一個(gè)個(gè)心理問(wèn)題,，在提高的過(guò)程中，不同的時(shí)期,，出現(xiàn)不同的問(wèn)題,，根據(jù)這個(gè)規(guī)律，我們?cè)O(shè)計(jì)了心理訓(xùn)練流程,，解決這些心理問(wèn)題,。我們首先為學(xué)員建立心理定位，告訴學(xué)員不能產(chǎn)生超越初級(jí)階段,，以及超越個(gè)人能力的錯(cuò)誤想法,，當(dāng)學(xué)員在實(shí)際的擊球訓(xùn)練中，很多學(xué)員卻沒(méi)有樹(shù)立正確的心理定位,，學(xué)員由于錯(cuò)誤想法的出現(xiàn),，進(jìn)入了心理誤區(qū)，錯(cuò)誤的想法又導(dǎo)致錯(cuò)誤的結(jié)果,，形成心理障礙,。每個(gè)學(xué)員都有自己的想法，一開(kāi)始訓(xùn)練反復(fù)提醒沒(méi)有起作用,，這是學(xué)員進(jìn)入到心理對(duì)抗當(dāng)中,，學(xué)院取得進(jìn)步就會(huì)由衷的感到快樂(lè)，冥想訓(xùn)練使學(xué)員技術(shù)水平得到鞏固和提高,，才能真正告別初級(jí),、不入中級(jí)。

心理定位：

是要告訴初級(jí)學(xué)員,，個(gè)人對(duì)網(wǎng)球的初級(jí)水平的認(rèn)識(shí),，控制能力的范圍都不能產(chǎn)生超越初級(jí)階段的想法，應(yīng)該明白學(xué)習(xí)和提高都需要一個(gè)過(guò)程，根據(jù)技術(shù)的要求又分為先后訓(xùn)練重點(diǎn),，學(xué)習(xí)中容易出現(xiàn)緊張的心理狀況,，把

教學(xué)

1、譚弼網(wǎng)球教學(xué)是游戲,，不是競(jìng)技,，只要你不是4—5歲的兒童，在訓(xùn)練中,，就一定感覺(jué)的出是游戲,，在工作、學(xué)習(xí)之余鍛煉身體,，享受網(wǎng)球帶來(lái)的快樂(lè),，這就是我們的教學(xué)目的。

2,、譚弼網(wǎng)球教學(xué)強(qiáng)調(diào)的是動(dòng)作的觀賞性,，首先考慮的是動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，其次才是考慮到打球的問(wèn)題,，這是為了以后的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，在逐漸提高的過(guò)程中，你會(huì)漫漫發(fā)現(xiàn)你身后的觀眾會(huì)不斷增多,。

3,、當(dāng)學(xué)員把動(dòng)作完整做標(biāo)準(zhǔn)以后，這時(shí),，提醒學(xué)員注意力要關(guān)注擊球的過(guò)程,，要求做到眼睛看球就能打準(zhǔn)，接著就是控制揮拍的速度，也就是控制好球,，興趣開(kāi)始產(chǎn)生了,。 心理誤區(qū)：

我們?yōu)槊恳粋€(gè)學(xué)員都做了心理定位，但是上場(chǎng)以后,，當(dāng)學(xué)員看見(jiàn)來(lái)球時(shí)每個(gè)學(xué)員會(huì)產(chǎn)生各自不同的想法,，在這種情況下，心理定位做了也沒(méi)用,，學(xué)員一定是根據(jù)個(gè)人想法打球,，一定是錯(cuò)誤的，一開(kāi)始訓(xùn)練難以改變學(xué)員錯(cuò)誤的想法,，只是學(xué)員大多數(shù)情況下沒(méi)有意識(shí)到自己在想什么,，其實(shí)這個(gè)階段大多會(huì)關(guān)心球是否能打過(guò)網(wǎng)去，這個(gè)“唯一標(biāo)準(zhǔn)”占據(jù)著全部的想法,，無(wú)法解脫出來(lái),，無(wú)意識(shí)活動(dòng)就更難認(rèn)識(shí)到了，只要學(xué)員在打球的過(guò)程中,，不管有什么想法,，出現(xiàn)問(wèn)題就應(yīng)該做深入的分析，才能走出心理誤區(qū)造成的心理障礙,，訓(xùn)練時(shí),，出現(xiàn)各種想法，就記錄下來(lái)用心里流程表檢查,，看看自己的心理出現(xiàn)什么問(wèn)題意識(shí)到問(wèn)題存在,，徹底解除心理問(wèn)題。

1,、很多學(xué)員一進(jìn)學(xué)習(xí)班,，就想像職業(yè)選手大力擊球，其次職業(yè)選手是通過(guò)一個(gè)長(zhǎng)期艱苦的過(guò)程完成的,，所以這樣的想法,，是錯(cuò)誤的，你第一天上學(xué)就要上大學(xué)的課程可能嗎,？第一天學(xué)習(xí)網(wǎng)球就想達(dá)到準(zhǔn)也選手練習(xí)了10年成長(zhǎng)起來(lái)的水平一樣可能嗎,？隨意錯(cuò)誤的想法使你對(duì)網(wǎng)球的興趣降低。這是潛意識(shí)心理活動(dòng),，無(wú)法意識(shí)到的,，所以我們才要為學(xué)員作心理定位。

2,、訓(xùn)練中總是先要把網(wǎng)球打過(guò)網(wǎng)去,，是學(xué)員要意識(shí)的行為,，由下網(wǎng)球的情況出現(xiàn)，想打過(guò)網(wǎng)的想法更加強(qiáng)烈,。不自覺(jué)地就開(kāi)始加力擊球,，這是注意力集中到結(jié)果上，越打不過(guò)網(wǎng)力量越大,，就越無(wú)法控制球,，想象的結(jié)果與擊球的結(jié)果完全不一樣。就進(jìn)入了一種惡性循環(huán)的怪圈,。漸漸興趣就沒(méi)了,，其實(shí)訓(xùn)練中只能關(guān)心擊球過(guò)程中的技術(shù)要領(lǐng)，學(xué)網(wǎng)球就是輕松的事兒,。

3,、訓(xùn)練時(shí)間的增加，教練的反復(fù)提醒,，學(xué)員慢慢會(huì)關(guān)注擊球過(guò)程,，眼睛看球，動(dòng)作做完,，這是又會(huì)出現(xiàn)想著眼睛看球 忘了動(dòng)作想著動(dòng)作又忘了眼睛看球,，成功率難以提高，其實(shí)我們告訴你的是一個(gè)程序,，眼睛看球，動(dòng)作做完,，兩個(gè)程序必須一起想,，完整的擊球動(dòng)作不能分開(kāi)。

在訓(xùn)練中不時(shí)心理控制的單元內(nèi)容,，只要學(xué)員的任何想法都是錯(cuò)誤的,，都是進(jìn)入到心理誤區(qū)這個(gè)單元，重要的是啟動(dòng)自我察覺(jué)意識(shí)心理障礙：

由錯(cuò)誤的想法導(dǎo)致錯(cuò)誤的結(jié)果造成心理障礙,，初級(jí)訓(xùn)練中失誤增加以后,，學(xué)員會(huì)用自己的想法開(kāi)始調(diào)整，認(rèn)識(shí)也是初級(jí)階段,，錯(cuò)誤的想法出現(xiàn)越調(diào)整越差,，這時(shí)心理障礙開(kāi)始形成，導(dǎo)致學(xué)員在擊球過(guò)程中“怕”的想法出現(xiàn),，說(shuō)明自己也沒(méi)有信心了,，揮拍擊球表現(xiàn)猶豫，花這時(shí)認(rèn)為:”我就不信打不過(guò)網(wǎng)”的固執(zhí)想法,，以上的障礙形成一定是學(xué)員自己認(rèn)為的,，這時(shí)教練的指導(dǎo)起重要作用,，初級(jí)學(xué)員對(duì)網(wǎng)球認(rèn)識(shí)的局限性，大多的關(guān)注結(jié)果,，又看不見(jiàn)自己的問(wèn)題,，只有教練才看得清楚，了解學(xué)員的想法,，引導(dǎo)學(xué)員認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的過(guò)程是關(guān)注擊球的過(guò)程,，有了學(xué)員的積極配合，才能幫助學(xué)員克服心理上形成的障礙,，盡快提高,。

1、當(dāng)學(xué)員開(kāi)始上場(chǎng)擊球前,，看別人打球都會(huì)認(rèn)為很容易,，上場(chǎng)擊球，幾個(gè)球擊不到,，就會(huì)出現(xiàn)心理緊張,，再接不到以后，怕接不到球的想法就出現(xiàn)了,，越怕接不到球,，就回覺(jué)得自己太苯了，其實(shí),，有什么好怕,，初級(jí)階段接不到球很正常，其實(shí)打不到球只是你的眼睛沒(méi)

有盯著球而已,，只要眼睛盯著球,，問(wèn)題馬上就能解決。

2,、訓(xùn)練中出現(xiàn)怕打不過(guò)網(wǎng)的想法特別多,，是初級(jí)訓(xùn)練中學(xué)員較多的的關(guān)注擊球效果造成的，心理障礙開(kāi)始形成,，“怕”字使學(xué)員進(jìn)入一個(gè)怪圈,，越怕下網(wǎng)，其實(shí)不是下網(wǎng)多,，出界也同時(shí)存在,，只是學(xué)員過(guò)多關(guān)注下網(wǎng)的球而已，其實(shí)很簡(jiǎn)單,，把注意力集中在擊球的過(guò)程上,，眼睛盯著球做完整，就能將球打過(guò)網(wǎng)去,，只是關(guān)注擊球效果,，沒(méi)有想著技術(shù)要領(lǐng),，怎么會(huì)有好的結(jié)果？當(dāng)怕下網(wǎng)的心理出現(xiàn),，學(xué)員就會(huì)引進(jìn)羽毛球的方法,，擊球時(shí)拍面就會(huì)向上翻，一開(kāi)始球是過(guò)去了,，以后學(xué)加力上旋球怎么辦,？這是很多學(xué)員把球打的滿天飛的原因。

3,、當(dāng)出界過(guò)多的時(shí)候,，造成出界失誤的原因一定是在擊球過(guò)程中產(chǎn)生的，大多學(xué)員沒(méi)有關(guān)注過(guò)程,，只是去關(guān)注結(jié)果,，根據(jù)結(jié)果來(lái)調(diào)整，總是出界以后,，“怕”就會(huì)使心理上緊張,，肌肉也隨之緊張起來(lái)，過(guò)多的擔(dān)心造成心理障礙,，學(xué)員會(huì)做出調(diào)整,，“怕出界”使學(xué)員無(wú)意識(shí)減少揮拍的距離，動(dòng)作不敢做完,，只是“怕”的心理在作怪,，很難突破這個(gè)障礙，“怕什么”,？想著把動(dòng)作做完,，再打幾十個(gè)試試，只要其中有幾個(gè)找到感覺(jué),，問(wèn)題就解決了。喚醒自我察覺(jué)的意識(shí)：

在初級(jí)階段為學(xué)員建立起來(lái)的標(biāo)準(zhǔn),，用這些標(biāo)準(zhǔn)去訓(xùn)練,，但是擊球的過(guò)程中，學(xué)員的思考方向會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤,，去關(guān)注結(jié)果,，教練的反復(fù)提醒就是把注意力集中到擊球過(guò)程,，想著技術(shù)要領(lǐng)，學(xué)員眼睛看球，控制揮怕速度,、動(dòng)作做完，每一個(gè)動(dòng)作都有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),，訓(xùn)練中常常做不到這些標(biāo)準(zhǔn)所要求的，擊球后用三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)分析出現(xiàn)的問(wèn)題,，是什么原因造成，對(duì)第二次擊球做出調(diào)整,，就是《譚弼網(wǎng)球教學(xué)》所強(qiáng)調(diào)的——用頭腦智慧積極參與到學(xué)習(xí)網(wǎng)球中來(lái),，才能盡提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

1,、首先是告訴學(xué)員動(dòng)作的起點(diǎn)在什么位置,，終點(diǎn)在什么位置，在訓(xùn)練中出現(xiàn)動(dòng)作不到位是時(shí)教練提醒學(xué)員做到什么位置,，到終點(diǎn)還差多少距離,，反復(fù)提醒，當(dāng)學(xué)員意識(shí)到動(dòng)作沒(méi)做完的問(wèn)題存在,，就會(huì)有意識(shí)的思考把動(dòng)作做完,，問(wèn)題也就隨之解決，但是察覺(jué)比較困難,，因?yàn)榭床灰?jiàn)自己的動(dòng)作,，另外就是去關(guān)注球?qū)⒋虻绞裁吹胤剑叹毑粩嗵嵝丫褪菃拘褜W(xué)員用建立起來(lái)的標(biāo)準(zhǔn)去擊球,，用這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)分析出現(xiàn)的問(wèn)題,，通過(guò)再思考，加強(qiáng)自我察覺(jué)意識(shí),。

2,、當(dāng)學(xué)員動(dòng)作做完以后，這時(shí)教練的提醒重點(diǎn)放在眼睛看球,，看球是要看全過(guò)程,，很多學(xué)員不知道要看到自己際球的瞬間，訓(xùn)練中漸漸發(fā)現(xiàn)自己看球只看了前半段,，在擊球前4-5米是沒(méi)看球,，因?yàn)閷W(xué)員關(guān)心球打到什么地方，視線造就移到對(duì)方球場(chǎng)上,，告訴學(xué)員用視線盯著球,，就會(huì)看到球會(huì)旋轉(zhuǎn)，當(dāng)真的看見(jiàn)的時(shí)候,，就能打準(zhǔn),，察覺(jué)到問(wèn)題的存在，就會(huì)有意識(shí)的關(guān)注,，問(wèn)題也隨之解決,。

3、當(dāng)解決了以上兩點(diǎn)問(wèn)題后,，重點(diǎn)放在揮拍速度,，由于一心想把球打過(guò)網(wǎng),，不自覺(jué)用力擊球，導(dǎo)致?lián)]拍速度太快,，無(wú)法控制球,，教練反復(fù)提醒，初學(xué)開(kāi)車,，車速太快,，無(wú)法控制，揮拍速度可以像開(kāi)車中用1檔帶速,，開(kāi)車與打球的道理是一樣,，學(xué)習(xí)網(wǎng)球最重要的是能很好的控球，使學(xué)院檢察自己的動(dòng)作有多快,，如果用5檔開(kāi)車,，減速以后可能是3檔，告訴學(xué)員還可以減,，當(dāng)減到1檔時(shí),，動(dòng)作的協(xié)調(diào)性就出來(lái)了，不緊能輕松流暢的擊球,，又具備了很好的控制球能力,，對(duì)網(wǎng)球的興趣就培養(yǎng)出來(lái)了。心理對(duì)抗：

所有學(xué)員都存在嚴(yán)重的心理對(duì)抗,，每一個(gè)學(xué)員不是有意識(shí)的想著技術(shù)要領(lǐng),，擊球后不分析、

總結(jié)

礙作用，消除心理對(duì)抗,、對(duì)學(xué)員的提高有重要作用,。當(dāng)教練提醒學(xué)員動(dòng)作沒(méi)有做完，眼睛沒(méi)有看球,，控制住揮拍速度,，當(dāng)時(shí)沒(méi)有調(diào)整過(guò)來(lái)，這是學(xué)員用自己的想法在訓(xùn)練,，沒(méi)有以教練形成互冬關(guān)系，形成心理對(duì)抗,。所以說(shuō),，首先是用大腦去想正確的方法，再用相好的方法到球場(chǎng)上去打球,，有錯(cuò)誤或不足之處,，教練提醒,，第二次擊球要有意識(shí)注意改正。才能消除對(duì)抗心理,，快速提高,。

1 不是根據(jù)教練的指導(dǎo)就是無(wú)意識(shí)進(jìn)入到對(duì)抗當(dāng)中，教練提醒眼睛看球,，你沒(méi)有看到擊球的瞬間,。動(dòng)作沒(méi)有做到終點(diǎn)站。揮拍速度不是在放松狀態(tài)下,，只用了一點(diǎn)力,，都使用力了，以上就會(huì)形成對(duì)抗,，學(xué)員提高的欲望太強(qiáng)烈,，就會(huì)用他自己的方式去訓(xùn)練，雖說(shuō)也能學(xué)會(huì),，但是訓(xùn)練的周期會(huì)變的漫長(zhǎng),，你會(huì)走很多彎路。所以說(shuō),，積極主動(dòng)與教練配合,，根據(jù)教練指導(dǎo)訓(xùn)練，消除對(duì)抗心理,。

2 在訓(xùn)練中不是時(shí)時(shí)想著眼睛看球,，控制揮拍速度，動(dòng)作作完的技術(shù)要領(lǐng),，擊球沒(méi)有總結(jié),，處于無(wú)意識(shí)狀態(tài)，球來(lái)時(shí)身體會(huì)做出自我的條件反射,，就是沒(méi)有用思考的方法在訓(xùn)練,，這都是心理對(duì)抗的表現(xiàn)，不是在有意識(shí)的情況下訓(xùn)練,，我們要教大家的是積極有意識(shí)的根據(jù)技術(shù)要求擊球訓(xùn)練,，進(jìn)行思考的訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)是有效訓(xùn)練,，盡快提高網(wǎng)球技術(shù)水平,。

3 擊球后出現(xiàn)的每一個(gè)錯(cuò)誤都要有意識(shí)的進(jìn)行分析，分析出現(xiàn)的錯(cuò)誤是屬于三個(gè)環(huán)節(jié)中的哪一個(gè)環(huán)節(jié),，第二次擊球有意識(shí)的調(diào)整,。我們?yōu)榇蠹医⑺伎嫉臉?biāo)準(zhǔn)，提醒注意不要犯第二次錯(cuò)誤，訓(xùn)練中常出現(xiàn)問(wèn)題,，這是學(xué)員心理上出現(xiàn)錯(cuò)誤的想法,，或者是進(jìn)入無(wú)意識(shí)狀態(tài)，都是心理對(duì)抗的表現(xiàn),，學(xué)員不積極的思考,，分析每一次擊球出現(xiàn)的錯(cuò)誤，說(shuō)明你只有身體參加了比賽,，大腦的狀態(tài)處于閑狀態(tài),，訓(xùn)練的周期會(huì)變的更長(zhǎng)。心理控制：

當(dāng)學(xué)員做到有意識(shí)的想著技術(shù)要領(lǐng),，就能輕松自如的擊球,，興趣有了，信心也培養(yǎng)出來(lái)了,，但是要做到心理控制就難了,。球場(chǎng)內(nèi)、外的因素,，擊球的成功率,，影響著學(xué)員的心理活動(dòng)。注意力分散,，適度緊張的神經(jīng)也會(huì)漸漸放松,，所以說(shuō)控制心理活動(dòng)的能力不強(qiáng)，時(shí)常出現(xiàn)與訓(xùn)練無(wú)關(guān)的問(wèn)題,，要么就是出現(xiàn)在心理問(wèn)題某哪個(gè)單元里面,，檢查是良好的習(xí)慣，使學(xué)員察覺(jué)到是否控制好自己的心理活動(dòng),。擊球時(shí),，沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)說(shuō)明心理活動(dòng)失控，馬上調(diào)整自己的注意力,，擊球啟動(dòng)擊球程序,，使自己進(jìn)入心理控制中，成長(zhǎng)的速度會(huì)變的非?？?。

1、眼睛看球是全過(guò)程,，從對(duì)手擊球到自己擊球全程為25米,，眼睛需要全程看球，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)球在飛行的過(guò)程中,，能看見(jiàn)它會(huì)旋轉(zhuǎn),，有時(shí)能看到球上的英文字,，學(xué)員開(kāi)始只能到20米左右，告訴學(xué)員具體的方法以后,，漸漸從20米看到25米時(shí)，你的水平一定提高很快,，訓(xùn)練要有意識(shí)的用標(biāo)準(zhǔn)訓(xùn)練,，眼睛也要積極的盯住來(lái)球。

2,、動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)是為了進(jìn)入高級(jí)后,，用全身的力量擊球創(chuàng)造條件，打好基礎(chǔ),，初學(xué)網(wǎng)球時(shí),，首先考慮的是動(dòng)作做完，而且要漂亮,，不要考慮能否將球擊過(guò)網(wǎng)的問(wèn)題,，我們要告訴學(xué)員的是把動(dòng)作做出來(lái)，球打到什么地方?jīng)]有關(guān)系,，消除學(xué)員把失誤的顧慮,，只要把動(dòng)作做完整、做規(guī)范,、就是邁向成功的第一步,，這是打不到不用急，學(xué)不會(huì)是教練的問(wèn)題,，提高需要的過(guò)程,。

3、我們要告訴學(xué)員學(xué)習(xí)網(wǎng)球就是掌握好控制球的方向,，初級(jí)重要的是控制好揮拍的速度,，就能控制好球，首先教大家把動(dòng)作做完,，這時(shí)想著把動(dòng)作做完,，就會(huì)力量過(guò)大，其實(shí)輕松打動(dòng)作做完,，只是學(xué)員認(rèn)為打不過(guò)網(wǎng)而已,，已開(kāi)始發(fā)力擊球，這樣也沒(méi)錯(cuò),，只是學(xué)習(xí)周期很長(zhǎng),，成本也很高，我們教學(xué)是分階段的,，初級(jí)用10%——20%力量擊球,，提高需要過(guò)程。當(dāng)你控制揮拍的速度以后，提高速度會(huì)給你驚喜,。冥想訓(xùn)練：

冥想訓(xùn)練是譚弼網(wǎng)球教學(xué)的一個(gè)重要單元,，對(duì)學(xué)員的心理建立一個(gè)正確概念，同時(shí)不斷鞏固和強(qiáng)化這個(gè)正確的概念,，同時(shí)不斷的鞏固和強(qiáng)化這個(gè)正確的概念,，從而使學(xué)員盡快的進(jìn)入到人體自動(dòng)化狀態(tài)，所以說(shuō),，“想與打”：是同等重要的,，只要學(xué)員天天想想正確的技術(shù)要領(lǐng)，也是等于天天練習(xí)一樣,，在擊球的過(guò)程中,，不是每一次擊球都會(huì)想正確的技術(shù)要領(lǐng)，冥想訓(xùn)練在沒(méi)有球的情況下,，給你充分的想像時(shí)間,，特別容易記憶，而且沒(méi)有成本,，充分利用休閑時(shí)光,，每天用5——10分鐘時(shí)間來(lái)做想象訓(xùn)練，堅(jiān)持一段時(shí)間一定會(huì)進(jìn)入快速成長(zhǎng)周期,。

1,、想象自己的揮拍軌跡，起點(diǎn)在什么位置,，從起點(diǎn)到終點(diǎn)走什么樣的軌跡,，反復(fù)的想像，揮拍軌跡在大腦中建立正確的認(rèn)識(shí),，強(qiáng)化揮拍軌跡,，對(duì)提高有很大幫助。

2,、想象擊球動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),，做動(dòng)作時(shí)反復(fù)暗示，轉(zhuǎn)腰抬大臂,，不短暗示向潛意識(shí)輸送真確的程序,，長(zhǎng)時(shí)間的積累，使動(dòng)作成為人體的一部分,，形成條件反射,。

3、想象擊球,，對(duì)手的來(lái)球,，自己移動(dòng)步伐,，眼睛看球，擊球時(shí)控制揮拍速度,，把動(dòng)作做完,，把自己擊球的過(guò)程，反復(fù)做心理演練,，這些要領(lǐng)深入潛意識(shí),，使學(xué)員盡快進(jìn)入到人體自動(dòng)化狀態(tài)中。

4,、想象肌肉運(yùn)動(dòng)的感受，做幾個(gè)揮拍動(dòng)作,，感受腰部肌肉如何運(yùn)動(dòng),，做記憶，想象時(shí),，就想象轉(zhuǎn)腰時(shí)的肌肉運(yùn)動(dòng),，抬大臂時(shí)肩部肌肉運(yùn)動(dòng)，給大腦建立記憶,，肌肉也建立記憶,。在實(shí)際訓(xùn)練中，用以上方法去感受,、察覺(jué)動(dòng)作是否正確,。