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《團(tuán)體心理輔導(dǎo)》篇一

班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為學(xué)校心理健康教育的一個(gè)重要形式已受到越來越多的重視，并在我校的教育實(shí)踐也得到了充分的體現(xiàn),。

一,、什么是團(tuán)體心理輔導(dǎo)

團(tuán)體心理咨詢是在團(tuán)體情境中提供心理幫助與指導(dǎo)的一種咨詢與治療的形式，它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,，促使個(gè)體在交往中觀察,、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),，認(rèn)識(shí)自我,、探討自我、接納自我,，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程,。

二,、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義

心理學(xué)研究證明，團(tuán)體對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展有重要的影響,。團(tuán)體心理咨詢之所以在學(xué)校中適用有效,，有以下四點(diǎn)理由：學(xué)校中團(tuán)體是自然而然存在的；受教育者都處于相似的身心發(fā)展階段,，有共同要面對(duì)的發(fā)展課題和成長(zhǎng)困擾,；成長(zhǎng)中的青少年更關(guān)注同伴對(duì)自己的評(píng)價(jià)，更容易接受來自同齡人的建議,；班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo),。

三、班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)

班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)是針對(duì)同一發(fā)展階段的學(xué)生共同關(guān)心的問題,，如情緒,、學(xué)業(yè)、生涯發(fā)展,、性,、自我認(rèn)同等重要發(fā)展課題的輔導(dǎo)活動(dòng)。其主要目的是促進(jìn)青少年完成該年齡階段的心理發(fā)展目標(biāo),。班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)有：性質(zhì)——教育性,；重點(diǎn)——滿足一群學(xué)生的共同需要（同班里的大部分學(xué)生）,；情境——班級(jí)全體參加。

班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功能：

1,、發(fā)展性功能：完成該年齡階段青少年應(yīng)該達(dá)到的發(fā)展水平。

2,、預(yù)防性功能：預(yù)防該年齡階段容易出現(xiàn)的偏差和問題,。

3、矯治性功能：對(duì)已出現(xiàn)的心理問題和心理障礙給予糾正,。

四,、心理輔導(dǎo)老師應(yīng)該具備的基本態(tài)度

1、要對(duì)生命的敬畏和責(zé)任感,；

2,、一視同仁的愛心；

3,、要有專業(yè)精神,。

五、開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)注意的事項(xiàng)

（一）精心營(yíng)造和維護(hù)團(tuán)體輔導(dǎo)氛圍

1,、良好的輔導(dǎo)氛圍的要求：信任,、安全、真誠(chéng),、坦率,、合作、互動(dòng),、活躍,、有序。

不良輔導(dǎo)氛圍的表現(xiàn)：緊張,、防衛(wèi),、調(diào)侃、迎合,、應(yīng)付,、渙散、呆板,、無序,。

2、氛圍營(yíng)造的技巧：做好熱身活動(dòng),；設(shè)計(jì)好開場(chǎng)白,；設(shè)計(jì)好第一個(gè)活動(dòng)情境（注意情節(jié)的合理性與可探討性）；注意座位的排列,；不要因多余的環(huán)節(jié)中斷已經(jīng)形成的氛圍,。

（二）靈活控制活動(dòng)過程

1,、設(shè)計(jì)好活動(dòng)板塊。

2,、控制討論的時(shí)間,。

3、及時(shí)制止調(diào)侃或語(yǔ)言攻擊,，保護(hù)學(xué)生心理,，使學(xué)生免受傷害。

4,、講清游戲規(guī)則,、講清楚活動(dòng)細(xì)節(jié)、指令明確,。

5,、問題具體，少而精,。

（三）讓學(xué)生“動(dòng)”起來

1,、與一般的心理講座相區(qū)別。

2,、精心設(shè)計(jì)每一個(gè)活動(dòng)環(huán)節(jié),，讓學(xué)生參與活動(dòng)中。

3,、教師要先“動(dòng)”起來,。

4、寬松,、和諧的環(huán)境,。

（四）注重從情景體驗(yàn)出發(fā)

一般以心理劇表演、小品,、案例分析,、心靈日記、辯論等形式呈現(xiàn)。場(chǎng)景模擬的設(shè)計(jì)要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生活實(shí)際,，以引起學(xué)生的同感,。角色扮演（心理劇）或小品要有情節(jié)，盡可能生動(dòng)有趣，使學(xué)生專注投入。

（五）促進(jìn)學(xué)生主體自我發(fā)展

操作上要提供促進(jìn)學(xué)生主體發(fā)展的條件。

1,、確保每個(gè)學(xué)生都被輔導(dǎo)教師注意到了。

2、教師講得不要太多,，不要喧賓奪主。

3、調(diào)動(dòng)好學(xué)生主動(dòng)參與的積極性（即讓學(xué)生“動(dòng)”起來）,。

（六）輔導(dǎo)教師要易被學(xué)生接受

1、良好的個(gè)人素質(zhì)——親和力,、自信、真誠(chéng)、舉止得體,。

2,、得體的語(yǔ)言——親切,、誠(chéng)懇,、簡(jiǎn)潔明確,、鼓勵(lì)性語(yǔ)言,。

3,、一定的組織能力——當(dāng)機(jī)立斷,、快速反應(yīng),、隨機(jī)應(yīng)變、周密思考,。

中學(xué)生個(gè)體心理咨詢應(yīng)注意的問題

1.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)對(duì)象不同,。

中學(xué)生心理咨詢的主要對(duì)象是青少年學(xué)生，他們心理發(fā)展未成熟,，具有過渡,、閉鎖性、動(dòng)蕩性與社會(huì)性,。咨詢工作者要充分掌握中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康發(fā)展水平,，采用特殊的咨詢方法,。

2.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)目標(biāo)不同。

成人心理咨詢的目標(biāo)是使心理成熟的成人成為心理健康的社會(huì)成員,，而中學(xué)心理咨詢的目標(biāo)是使青少年按黨的教育方針成為德智體美勞全面發(fā)展的人材，也就是盡早實(shí)現(xiàn)社會(huì)化的目標(biāo),。

3.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)內(nèi)容不同

成人心理咨詢內(nèi)容側(cè)重于社會(huì)對(duì)個(gè)體的影響，而中學(xué)心理咨詢內(nèi)容側(cè)重于學(xué)校,、家庭對(duì)個(gè)體的影響,。研究結(jié)果表明，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理衛(wèi)生問題的主要原因在考試焦慮,；學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)造成之緊張；師生關(guān)系不良,；父母期望過高；家庭關(guān)系緊張,；性知識(shí)缺乏；異性愛慕,，早戀傾向等?？梢姶蟛糠謫栴}涉及學(xué)校教育與家庭關(guān)系,。又如學(xué)生厭學(xué),、逃學(xué)問題行為的出現(xiàn),，初看是社會(huì)因素（腦體倒掛、知識(shí)貶值）,，實(shí)際上還是由于教育因素（有的教師偏寵好生,、歧視差生,，教學(xué)方法的死板又使知識(shí)基礎(chǔ)差的學(xué)生感覺不到成功的喜悅,，反而還施加壓力,、加碼）與家庭因素（家長(zhǎng)、教師的讀書無用論或期望過高、望子成龍,、揠苗助長(zhǎng)，學(xué)生不勝負(fù)擔(dān),，對(duì)學(xué)習(xí)恐懼）所致。學(xué)校心理咨詢要與學(xué)校的教育改革與家庭教育密切配合,，開展對(duì)教師和家長(zhǎng)的心理健康教育是必要的。

4.中學(xué)生心理咨詢與成人心理咨詢的服務(wù)方式方法不同,。

中學(xué)生由于自主力差，經(jīng)驗(yàn)較少,，自我觀念沒有成熟，常意識(shí)不到自己的心理問題,，或不知如何去解決心理問題,。因而特別要注意指導(dǎo)與咨詢相結(jié)合的原則，在開展心理預(yù)防的基礎(chǔ)上,，在普及心理衛(wèi)生知識(shí)的基礎(chǔ)上，中學(xué)生才會(huì)主動(dòng)意識(shí)到有許多問題需要向有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)工作者咨詢指導(dǎo),。心理指導(dǎo)的工作還要推廣到教職員工及家長(zhǎng)的范圍，讓大家都來關(guān)心學(xué)生及子女的心理健康,，教師與家長(zhǎng)意識(shí)到孩子們有異常心理和行為問題時(shí)，會(huì)督促他們找心理咨詢機(jī)構(gòu),，甚至親自帶他們?nèi)ス餐邮芗w咨詢或家庭咨詢,。同時(shí),，在咨詢指導(dǎo)時(shí)，與成人相比需要更多,、更明確的指導(dǎo),。

5.中學(xué)生心理咨詢與成年人心理咨詢對(duì)咨詢工作者素質(zhì)要求不同,。

教育心理咨詢工作者不僅要求有一般咨詢?nèi)藛T應(yīng)有的仲裁心理危機(jī)的本領(lǐng)與解除心理負(fù)荷、改善當(dāng)事人認(rèn)知結(jié)構(gòu)的技能,，而且要熟悉發(fā)展心理學(xué)、學(xué)校心理衛(wèi)生學(xué),，并且有中學(xué)教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。故經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的中學(xué)教師及政工人員或行政干部擔(dān)任此職更為合適的。

6.中學(xué)生心理咨詢要采用適合青少年學(xué)生身心發(fā)展特殊性的原則和方法,。如,，爭(zhēng)取信賴,；靈活伸縮,；注重現(xiàn)實(shí)；聽取見解,，間接建議；提供生活經(jīng)驗(yàn),，促進(jìn)模仿認(rèn)同,。與此同時(shí),，還要遵循咨詢工作的一般基本原則和方法（如保密性,、交友性,、認(rèn)知性,、啟發(fā)性、整體性,、明確與委婉相結(jié)合、指導(dǎo)與咨詢相結(jié)合,、治療與咨詢相結(jié)合等原則）。

7.心理咨詢宜個(gè)別進(jìn)行,，不能圍觀旁聽。

對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的基本原則

中學(xué)生心理咨詢的主要對(duì)象是青少年學(xué)生,，咨詢工作者要充分掌握中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)及心理健康發(fā)展水平,，采用特殊的咨詢方法，如,，爭(zhēng)取信賴,；靈活伸縮；注重現(xiàn)實(shí),；聽取見解,，間接建議,；提供生活經(jīng)驗(yàn)，促進(jìn)模仿認(rèn)同,。與此同時(shí),，還要遵循咨詢工作的一般基本原則和方法。

對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢,，要遵循以下幾條基本原則：

一、轉(zhuǎn)變健康觀點(diǎn)及教育觀點(diǎn)

學(xué)生的健康不僅指軀體的健康,，還應(yīng)包括心理的健康,。學(xué)生心理衛(wèi)生工作應(yīng)納入到班級(jí)教育工作的重要日程中,。教育學(xué)生不僅是傳授知識(shí)，而且要培養(yǎng)能力、提高素質(zhì)，這就要求我們要注意培養(yǎng)學(xué)生的健全人格和心理適應(yīng)能力，為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo),，學(xué)校教育就要糾正單純追求升學(xué)率，以考試分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生、衡量教育工作的片面標(biāo)準(zhǔn),，把發(fā)展和培養(yǎng)學(xué)生的健全人格和個(gè)性特點(diǎn)以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力作為班級(jí)教育工作中重要的指導(dǎo)原則，既更新健康觀念,、教育觀念，開展行之有效的學(xué)校心理衛(wèi)生教育。

二,、輔導(dǎo)員與受輔者在精神上的協(xié)調(diào)一致

輔導(dǎo)員與學(xué)生應(yīng)彼此心理相融,，產(chǎn)生思想上的“共振”,。作為輔導(dǎo)員的教師要放下自己的主觀臆斷,，設(shè)身處地從中小學(xué)生的角度了解他們的所思,、所想,、所感，幫助他們自我表達(dá),、自我探索和自我了解,。同時(shí)教師應(yīng)注意克服對(duì)心理輔導(dǎo)有損無益的過分同情與憐憫的心態(tài)。

三,、輔導(dǎo)員要尊重受輔者的人格

輔導(dǎo)員對(duì)受輔者人格的尊重，要注意以下方面：

1.接納,。輔導(dǎo)者要給受輔者創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境，讓他們自由表達(dá)自己的內(nèi)心世界,。

2.關(guān)心,。輔導(dǎo)員要使受輔者重新感到自身的價(jià)值,，產(chǎn)生積極改變現(xiàn)狀的動(dòng)力,。

3.專注。輔導(dǎo)者要專心傾聽受輔者的心聲,。

4.平等。輔導(dǎo)員要和受輔者之間平等地互相談心,、切磋、協(xié)商,，杜絕“我教你聽”的說教或命令方式。

5.信任,。作為輔導(dǎo)員的教師要相信每位學(xué)生都有獨(dú)特的價(jià)值，相信受輔者的可塑性和可改變性,。

四、輔導(dǎo)員對(duì)受輔者應(yīng)以誠(chéng)相待

輔導(dǎo)員應(yīng)真誠(chéng)地對(duì)待學(xué)生,，這樣受輔者才會(huì)信得過輔導(dǎo)員或班主任,，愿意表露自己內(nèi)心的想法,，從而獲得良好的心理輔導(dǎo)效果,。

五,、輔導(dǎo)員應(yīng)對(duì)受輔者的隱私注意保密 受輔的學(xué)生坦誠(chéng)地向輔導(dǎo)員傾吐心聲,，尋找?guī)椭o導(dǎo)員應(yīng)注意保密,，不能輕意地將學(xué)生的隱私外泄，更不能作為新聞傳播,，或提供給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)作為處分學(xué)生的材料等。

以上五點(diǎn)是輔導(dǎo)員（班主任）對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí)需注意的基本原則,，這些基本原則歸根結(jié)底要求教師應(yīng)有正確的教育觀和良好的人格特征,，這樣才能對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo),。

《團(tuán)體心理輔導(dǎo)》篇二

團(tuán)體心理輔導(dǎo)：學(xué)會(huì)合作

（一）、背景及理論依據(jù)：

學(xué)會(huì)合作是學(xué)生進(jìn)行良好人際交往所必需的心理品質(zhì),，也是教師在塑造良好的學(xué)生班集體過程中必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的。對(duì)于小學(xué)生來說,，由于他們正處于思維、智力發(fā)展的自我中心階段,，在集體生活中容易表現(xiàn)出“我行我素”的特征，這些會(huì)影響集體的和諧,、統(tǒng)一,。因此，本次活動(dòng)借助“兩個(gè)人三跳腿”,、“‘盲人’貼鼻子”的游戲活動(dòng)，使學(xué)生在相互合作的基礎(chǔ)上來完成游戲,，體會(huì)到合作的重要性以及合作的快樂，有意識(shí)地訓(xùn)練和培養(yǎng)自己的合作精神,。

（二）,、具體活動(dòng)方案：

活動(dòng)主題：

學(xué)會(huì)合作（適用小學(xué)中、高年級(jí)）

活動(dòng)目標(biāo)：

通過活動(dòng),，使學(xué)生明白人際合作的重要性，鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1,、本班45人,，活動(dòng)時(shí)分5組。

2,、排練情景劇。

3,、拼圖、畫筆等,。

活動(dòng)過程：

一、評(píng)一評(píng),，引入合作

1,、情景劇表演《我是一個(gè)小小的音符》

眾音符：

多：一邊唱1—1—,，1—1—，1—1—??（一邊走出座位,。）

來：（走出座位）唱：2—2—，2—2—,，2—2—。

米,、發(fā)、索,、拉,、梯：（紛紛走出座位,，邊走邊雜亂無章地唱,。）

同學(xué)們：（有的捂住耳朵,，有的搖頭）多單調(diào)呀，一點(diǎn)也不好聽??

領(lǐng)導(dǎo)者：小音符們,，你們停一停，我有個(gè)建議,，你們七個(gè)一起唱吧！

眾音符：（異口同聲）好啊,，好啊,！

一起合唱《音樂之聲——多,，來,，米》

教師：同學(xué)們，你們說,，他們唱得好嗎？ 同學(xué)們：棒,！棒！可真棒,！

2、活動(dòng)分享：七個(gè)音符,，什么時(shí)候最動(dòng)聽,？由此你想到了什么？

小結(jié)：只有七個(gè)音符組合在一起時(shí),，才能唱出悅耳動(dòng)聽的歌曲。每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)和不足,，只有學(xué)會(huì)合作,，聯(lián)合起來各自發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，才能取得成功,。

二、說一說,，了解合作

1,、分小組討論：什么是合作,？為什么要學(xué)會(huì)合作？

情景練習(xí)：

a,、教師要求學(xué)生試用一根手指頭去拿鉛筆，用一根手指頭擦橡皮,。（行不通）問：怎樣才能做到？（需要手指間的合作）

b,、教師要求學(xué)生用一只手系紅領(lǐng)巾，系鞋帶,。（學(xué)生感到困難）問：只要我們?cè)趺醋鼍湍苻k到？（兩只手一起幫忙）

分享：通過我們剛才簡(jiǎn)單的游戲你有什么啟示,？（請(qǐng)學(xué)生自由發(fā)言）學(xué)生發(fā)言后教師出示：原來自己的身上就天天發(fā)生著合作??！

2、討論：生活中的合作

活動(dòng)分享：你還能舉出你平時(shí)在生活中碰到的,、看到的、或體驗(yàn)過的合作經(jīng)歷嗎,？并且能談?wù)勀惝?dāng)時(shí)的感受嗎,？

3、出示圖片：一座高樓,、一輛汽車等

討論：這些工作是由哪些人經(jīng)歷了哪些工序才完成的？（先小組討論,，再全班分享討論,。）

活動(dòng)分享：這些工作都是需要眾人合作才能完成的，一朵鮮花打扮不出美麗的春天,。

三、做一做,，嘗試合作

1、小游戲：盲人,、聾啞人過馬路

5個(gè)組比賽，看哪一組完成得快,，完成得好：2人一組,，一個(gè)扮演盲人,，蒙上眼睛,；一個(gè)扮演聾啞人,，不準(zhǔn)開口講話,，看哪一組先到目的地。即盲人需在聾啞人的攙扶下“翻山越嶺”,，穿越障礙過馬路，要求兩人不能進(jìn)行語(yǔ)言的交流,，速度快先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。

活動(dòng)分享：怎樣才能以較快的速度過馬路,？你從中收獲了什么？

小結(jié)：生活中,，人與人之間要學(xué)會(huì)合作,，這樣才能面對(duì)生活中的困難,、經(jīng)受挫折的考驗(yàn)。

2,、以小組為單位，完成拼圖,，看那組拼得又快又好。

活動(dòng)分享：你們這一組是怎么快速完成的,？說說你的感受。

小結(jié)：善于合作,，發(fā)揮個(gè)人才干,。

四,、演一演,，加深理解

1,、事先用信封裝好一個(gè)合作項(xiàng)目（如拔河、種樹,、出黑板報(bào),、??）,，給每組抽一個(gè)。

2,、用啞劇表演的形式展示一個(gè)合作場(chǎng)景，讓老師和其他小組同學(xué)猜一猜，看哪個(gè)小組表演得像,，看誰(shuí)猜得準(zhǔn)。

3,、活動(dòng)分享：在這樣的表演活動(dòng)中,，你感受到了什么？

小結(jié)：合作在我們的生活中隨處可見,，合作,，讓我們的生活更加美好,！

五、畫一畫,，升華合作

1、小組共同合作完成以下任務(wù)：

a,、以“合作”為主題,，創(chuàng)作一幅畫

b,、小組討論3分鐘；

c,、組員每人限畫1分鐘，輪流接力完成圖畫,。工具不限。組員可提供意見,、做準(zhǔn)備但不可代畫,。畫上要有全部組員的簽名。

d,、小組選出代表解說作品。

組員分享心得,。（可自由提問）

活動(dòng)分享：合理分工，真誠(chéng)互助,，合作才能成功。

六,、活動(dòng)總結(jié)：

（音樂起）教師：親愛的同學(xué)們，在有趣的活動(dòng),、愉快的交談中，我們學(xué)會(huì)了合作,，體會(huì)到了合作的樂趣。希望大家在以后的生活,、學(xué)習(xí)中繼續(xù)學(xué)習(xí)合作,，做一個(gè)善于合作的人,！

《團(tuán)體心理輔導(dǎo)》篇三

學(xué)會(huì)求助團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案

【團(tuán)體目標(biāo)】

1、協(xié)助成員學(xué)會(huì)求助的基本技巧,。

2、引導(dǎo)成員擁有主動(dòng)求助的意識(shí),。【團(tuán)體性質(zhì)】

封閉式,、志愿者型、發(fā)展型團(tuán)體 【團(tuán)體對(duì)象】

高二年級(jí)學(xué)生,，男女生數(shù)量基本平衡 【團(tuán)體人數(shù)】 16人團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者一名 【活動(dòng)程序】

【自我介紹】同學(xué)們好，今天這節(jié)課我要和大家一起做一個(gè)團(tuán)體心理咨詢,，今天的團(tuán)體心理咨詢的目的是協(xié)助同學(xué)們學(xué)會(huì)求助的基本技巧,，以及遇到困難時(shí)主動(dòng)求助的意識(shí)。

一,、快樂相識(shí)

此活動(dòng)的目的：讓同學(xué)們體會(huì)到初識(shí)時(shí)記住別人的名字很重要。

操作要求：準(zhǔn)備兩張卡片,，在卡片上寫上一句話,，英文短語(yǔ)或者漢字,，將卡片按照?qǐng)F(tuán)體人數(shù)進(jìn)行隨機(jī)裁剪。

引：下面我們來做第一個(gè)小活動(dòng)——快樂相識(shí),，好了同學(xué)們先聽我來講規(guī)則

1、首先,，老師會(huì)給大家每人一張寫有漢字或者英文短語(yǔ)的卡片。這些漢字或者英語(yǔ)短語(yǔ)能夠組成一句話

2,、請(qǐng)同學(xué)們將自己所拿到的卡片與其他同學(xué)的卡片比較后進(jìn)行拼接。

3,、完整拼接為一句話的同學(xué)為一個(gè)活動(dòng),。

4,、請(qǐng)小組成員盡快記住彼此的姓名、愛好等信息,。在這個(gè)活動(dòng)中你有沒有求助過他人？或者幫助過他人,？ 求助時(shí)的心情是怎樣的？幫助他人后的心情是怎樣的,？

二、學(xué)會(huì)適時(shí)求助他人 目的1：讓學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)求助 目的2：讓學(xué)生了解如何進(jìn)行求助

引：好,，從剛才的活動(dòng)和情景中我們已經(jīng)感覺到了一人之力有限。下面我們來做第二個(gè)小活動(dòng)——,。

學(xué)會(huì)求助,，它會(huì)帶給你生命的貴人，生活就沒有過不去的坎,。”學(xué)會(huì)求助讓我們身心受益匪淺,。讓我們能與生活中的群眾建立起心靈的橋梁,。

求助不是脆弱,，不是懦弱，不是軟弱,，更不是不自信的表現(xiàn)，反而是一種軟化劑,，讓我們不知成為知之,，讓我們生活更充滿陽(yáng)光。

如果你遇到困難,，請(qǐng)寫下你可以求助的人的名字 ? 家人 ? 同學(xué)，朋友 ? 社會(huì)專業(yè)的服務(wù)機(jī)構(gòu)

積極尋求社會(huì)的幫助是生活的智慧 ? 求助前先將問題優(yōu)先排序 ? 求助問題要簡(jiǎn)單明確

? 求助是找拐棍而非依賴,，還得需要自己應(yīng)用

? 求助要自信，自尊（求助不是脆弱,，不是懦弱,，不是軟弱）

? 遇到重大事故,，要保持冷靜，求助的方式,，方法要以保存自己體力為先

第一個(gè)問題：如果去旅游，你最想去哪兒,？要帶上什么？ 第二個(gè)問題：想帶的東西當(dāng)中有些是你沒有的,，怎么辦,？ 如果你帶的東西丟了、或者遇到其它困難怎么辦,？ 第三個(gè)問題：向誰(shuí)求助，你的支持系統(tǒng) 學(xué)習(xí)當(dāng)中該如何求助

《團(tuán)體心理輔導(dǎo)》篇四

團(tuán)體心理輔導(dǎo)

（二）1,、“尋找支點(diǎn)”

游戲規(guī)則：現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為若干隊(duì)小組（兩個(gè)人互相手搭著肩），由兩個(gè)人出來互相追趕,，逃跑的一方需迅速地找到一組組合，并迅速用雙手搭在對(duì)方肩上,，然后該小組另外一名成員需要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,，同樣需要找到另外一個(gè)棲身之所,。（被抓者視為失敗者，需要受到一定的懲罰,，需要表演節(jié)目）

游戲意義：人是需要幫助的，每個(gè)人都不可能一個(gè)單獨(dú)地生存下去,。

2、“信任之旅”

游戲規(guī)則：需要任意兩人組合,，分多個(gè)小組，兩兩競(jìng)賽,，其中一名同學(xué)需要遮住眼睛,，然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式,，然后開始上路，轉(zhuǎn)彎或者上下樓,，在相同路段，看誰(shuí)先到達(dá)目的地,，誰(shuí)將是最終的勝者。

游戲意義：考察雙方的交流溝通能力,，讓大家懂得如何隨機(jī)應(yīng)變,，如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。

3,、壓軸大戲——“信任背摔”

游戲規(guī)則：需要一定高度的桌子和椅子，以及一條尼龍繩,。由10名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接，形成一張手網(wǎng),。一名學(xué)生要綁住自己的雙手,，然后站到高處,，背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威,，準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗,，筆直者視為成功?？紤]到該游戲具有一定的危險(xiǎn)性,，作為主持人需多次并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一些細(xì)節(jié)。

游戲意義：人與人要相互信任,，要互相理解和支持對(duì)方。游戲總結(jié)：

要想結(jié)識(shí)更多的朋友,，我們每個(gè)人都必須先學(xué)會(huì)互相幫助,、互相支持和理解的,。有時(shí)候，成功并不是的一個(gè)人事情,，要取決于全體成員的支持和幫助,。要想在激烈競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境中取得更多的機(jī)會(huì)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力和協(xié)作力、注重團(tuán)隊(duì)精神是非常重要的,。創(chuàng)造力的發(fā)現(xiàn)需要嘗試和每個(gè)人的支持，團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力決定團(tuán)隊(duì)的質(zhì)量和前景,。

活動(dòng)結(jié)束后，召集大家集體擺個(gè)三維立體的“心型”,，然后大家一致喊口號(hào)進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié),。

4,、捆綁過關(guān)——(適用：團(tuán)隊(duì)協(xié)作)簡(jiǎn)述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務(wù)人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法：

1.分組，不限幾組,，但每組最好二人以上。

2.每一組組員圍成一個(gè)圈圈,，面對(duì)對(duì)方。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起,。3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,，老師想些任務(wù)要每組去完成,。題目例子：吃午餐,；包禮物；完成個(gè)美術(shù)作品,；幫每個(gè)組員倒水等。

4,、合力吹氣球

簡(jiǎn)述：藉著分工合作來完成任務(wù)人數(shù)：每組限六人場(chǎng)地：不限道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴,；手（二張）,；,；腳（二張）汽球（每組一個(gè)）適合全部的人

游戲方法：

1.分組，不限幾組,，但每組必須要有六人。

2.老師請(qǐng)每組每人抽簽,。

3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）,；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破,。

3,、記憶考驗(yàn)

簡(jiǎn)述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限適合范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人

游戲方法：1.全部人圍成一圈,，從第一個(gè)人開始說“今天我吃了一個(gè)ａａ”（ａａ為隨意食物名！）2.接著第二個(gè)接著說,，吃了一個(gè)ａａ，二個(gè)ｂｂ…（ｂｂ不同的食物名?。?.像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名,，另加一個(gè)新的食物名,。

4.一直到有人中途講錯(cuò)出局！題目例子：可選一些較難的食物名或菜名,！或一些平常不容易吃到的,！例：滑蛋干貝牛肉湯,。

4、超級(jí)大頭貼

簡(jiǎn)述：用不同的是非問題猜出頭頂上的答案人數(shù)：最少十人場(chǎng)地：室內(nèi)適用范圍：適合熟悉團(tuán)體中人物的朋友們

游戲方法：1.分組,，每組人數(shù)不限

2.每組派出一人面對(duì)面坐在中央（中間可放一張椅子）

3.老師在宣布題目后，分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對(duì)方頭上的答案,，但不能看到自已頭上的。

4.當(dāng)老師說開始時(shí),，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”,。問的問題也只能問是非題,。5.隊(duì)員可在旁邊幫忙回答,，但不能問問題或講答案出來。

6.每隊(duì)有三十秒到一分鐘的時(shí)間來問問題（看題目難度而訂）,，有三次（看題目難度而訂）的機(jī)會(huì)猜答案。

7.每一輪派不同的人上來猜不同的題目,，直到所有的題目被猜完。8.可看每組猜對(duì)的數(shù)目來算分?jǐn)?shù),，輸?shù)年?duì)必須接受處罰,。題目例子：這個(gè)游戲的題目不一定只能猜人物,。可適團(tuán)體中的熟悉度來出題目,。每個(gè)題目必須要有二個(gè)答案。比如：團(tuán)體中最愛唱卡拉ok的人,？；孔子學(xué)生的名字,？

8,、誰(shuí)在布后,？簡(jiǎn)述：藉著游戲來記他們的名字人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限道具：一塊大布適用范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法：1.先大家圍成一個(gè)大圈逐一念出自己的名字2.分成兩組，各坐在場(chǎng)所的一邊3.老師和幫手把布拿著隔開兩組人4.每組在布拿起時(shí)各派出一人坐在布兩邊的中間5.老師看二邊都坐好人后,，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對(duì)方的名字。叫的比較慢的就輸了,。一直持續(xù)下去。

9,、猜猜是誰(shuí)？ 簡(jiǎn)述：藉著猜背后的名字認(rèn)識(shí)對(duì)方人數(shù)：不限場(chǎng)地：不限道具：一些名片貼紙,，或是任何紙加膠帶,；筆適用范圍：剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人游戲方法： 1.給每個(gè)人一張名片貼紙,，要求大家把自己的名字寫在上面； 2.老師收集所有的名片貼紙,，然后把每一張貼紙貼在每個(gè)人背后（不能是同一個(gè)名字貼在同個(gè)人背后），不能讓他們知道他們背后的人的名字,； 3.游戲開始，每個(gè)人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字,。（人數(shù)多的話，只限問個(gè)人一個(gè)問題）

《團(tuán)體心理輔導(dǎo)》篇五

二年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄

一,、輔導(dǎo)緣由：幫助學(xué)生提高自己的責(zé)任心,，教會(huì)他們換位思考,。引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng)、分辨是非好壞的能力,。

二、初步分析：當(dāng)回“壞孩子”

“壞孩子”這個(gè)稱謂對(duì)于小學(xué)生來說是非常排斥和反感的,。許多孩子在被老師和同學(xué)貼上這個(gè)標(biāo)簽之后，并不能馬上清楚地認(rèn)識(shí)到自己身上的問題,，反而會(huì)將問題的根源放在這些給他指出問題、貼上“壞孩子”標(biāo)簽的老師和同學(xué)身上,。這樣一來，通過換位思考的方式體會(huì)當(dāng)壞孩子的害處與自身上存在的不足是十分必要的。學(xué)會(huì)擔(dān)當(dāng),、學(xué)會(huì)負(fù)責(zé)是現(xiàn)代家庭教育輔導(dǎo)孩子的一項(xiàng)重要內(nèi)容。作為換位思考的體悟行為,，恰恰能在培養(yǎng)小學(xué)生管理自己、解讀自己方面起到積極的作用,。通過換位思考,，能更清楚地了解自己與他人的心理活動(dòng)情況,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并做一個(gè)勇于擔(dān)當(dāng)、敢于負(fù)責(zé)的好孩子,。本活動(dòng)試圖教會(huì)學(xué)生在日常生活中運(yùn)用換位思考的方式處理問題、解決問題,。

三、目的要求：

1．幫助小學(xué)生學(xué)會(huì)如何換位思考

2．引導(dǎo)小學(xué)生培養(yǎng)自己勇于擔(dān)當(dāng),、分辨是非好壞的能力。

四,、課前準(zhǔn)備：

學(xué)生自己準(zhǔn)備一件最喜歡的物品

五,、輔導(dǎo)方法： 體驗(yàn)法,、推理法

六、操作過程

1．導(dǎo)入新課,。教師：“同學(xué)們，你們?cè)敢獗蝗速N上“壞孩子”的標(biāo)簽嗎?生答：“不愿意,！”但是今天老師要同學(xué)們做一回壞孩子，希望同學(xué)們通過體驗(yàn)活動(dòng)去尋找他們隱藏起來的心靈軌跡,?！?2．課堂操作,。

(1)詞意接力

①教師在黑板上分別在兩行處寫上好事,、壞事,。

師問：“好事你會(huì)做嗎？壞事你會(huì)做嗎,？”，生答：“好事我會(huì)做,，壞事我不會(huì)做。（出示板書：好事”/壞事

會(huì)做/不會(huì)做）師問：“好事你喜歡做嗎,？壞事你喜歡做嗎,？”,，生答：“好事我喜歡做，壞事我不喜歡做”（師出示板書：好事/壞事

會(huì)做/不會(huì)做

喜歡做/不喜歡做）

師問：“你喜歡做的事情有哪些,？”，生答：“讀書,、學(xué)習(xí)、游戲……（都是相對(duì)來說比較符合好孩子的行為）” 師問：“你不喜歡做的事情有哪些,？”,，生答：“遲到,、挑食、上課注意力不集中……（都是相對(duì)來說比較壞的事情）” 看來同學(xué)的回答都很符合老師的口味,。那么你們是這樣做的嗎？

師問：“有哪些同學(xué)遲到過三次以上的,？”，生超過半數(shù)舉手（大多數(shù)都有過一些不好的行為）,。

師：既然同學(xué)們?cè)诳创斑t到”這件小事上,，都覺的錯(cuò)誤可以一犯再犯,，是不是老師可以理解為同學(xué)們喜歡做這件事情呢,？生搖頭。

師：既然同學(xué)們搖頭,，那就是說明同學(xué)們喜歡做壞事,。師問：“破壞同學(xué)的物品是不是做壞事的行為,？”，生答：“是的,！”

師：既然同學(xué)們都覺的這樣的行為是壞事，并且從多次“遲到”的現(xiàn)象上來看,，那同學(xué)們肯定就是喜歡遲到嘍?；剡^頭來看,，前面同學(xué)們自己也說過了：“遲到是一件壞事”,。所以，是否可以理解為同學(xué)們喜歡做壞事嘍,。生搖頭。師用相同的方式舉出其他同學(xué)們經(jīng)常會(huì)犯的小錯(cuò)誤,。老師講其夸張地表現(xiàn)出來,。

②小組評(píng)議：現(xiàn)在同學(xué)們應(yīng)該明確了一個(gè)道理：“凡是小錯(cuò)誤重復(fù)地犯了許多次,，就會(huì)使小錯(cuò)誤變成一件壞事,。而同學(xué)們平時(shí)都害怕自己會(huì)被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽,，所以同學(xué)們就這個(gè)道理討論一下是否自己站在壞孩子的角度審視一下自己,，看看自己身上是否也有著這樣活著那樣的壞習(xí)慣,？

③教師小結(jié)：剛才同學(xué)們已經(jīng)開始關(guān)注自己身上的問題了,，并且開始學(xué)會(huì)以第二人稱“他”的角度來進(jìn)行換位思考。(2)“做一會(huì)壞孩子”評(píng)選活動(dòng)。

①教師接著前面的內(nèi)容,，在黑板上已經(jīng)寫好的板書（好事/壞事

會(huì)做/不會(huì)做

喜歡做/不喜歡做），讓學(xué)生自己

舉出一些不好的行為,。學(xué)生舉出了一系列壞習(xí)慣,。小組討論：如果讓同學(xué)們選擇一件壞事做,，你會(huì)做哪一件,？

生：搖頭,。

師：同學(xué)們都帶來自己最喜歡的物品了吧？

生：帶來了,。

師：那現(xiàn)在就讓我們每個(gè)同學(xué)，同桌之間相互交換自己帶來的物品，然后想辦法進(jìn)行破壞,。

生：不要（有的甚至情緒很激動(dòng)）

師：既然同學(xué)們?yōu)榱吮Ｗo(hù)自己心愛的物品都能夠控制自己的不良行為。那么在面對(duì)平時(shí)遇到的不良行為時(shí)應(yīng)該熟視無睹還是加以勸告呢？同學(xué)們討論一下，當(dāng)你做了一件壞事后是否想考慮過別人的感受,，或者說假如你曾遭過壞孩子的破壞,，你的心情是否很開心呢？

②全班交流：選出一名不想體驗(yàn)當(dāng)壞孩子感覺的同學(xué)，讓他講講自己的內(nèi)心想法。

總結(jié)和建議： 通過這節(jié)心理輔導(dǎo)課，使同學(xué)們通過換位思考了解到問題產(chǎn)生時(shí)發(fā)生困惑的原因,。同時(shí)也讓學(xué)生通過一次做“壞孩子”的特殊體驗(yàn),，了解到這些問題孩子的內(nèi)心需要一個(gè)來自老師和同學(xué)的關(guān)懷與引導(dǎo),。

課外作業(yè) ：從現(xiàn)在起,，無論遇到什么樣的問題都能夠冷靜下來，分析一下事情的主要原因，通過換位思考的方法替對(duì)方做一些考慮,，同時(shí)能夠在設(shè)想中體會(huì)到壞習(xí)慣給自己帶來的不良影響,，要將這種“換位思考”的思維方式繼續(xù)堅(jiān)持下去。

四年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄

盡管學(xué)習(xí)是小學(xué)生的主要任務(wù),，但游戲仍然是小學(xué)兒童活動(dòng)的重要內(nèi)容，也是小學(xué)兒童,，特別是低年級(jí)兒童最喜愛的活動(dòng),。帶有表演性質(zhì)的游藝活動(dòng)對(duì)小學(xué)兒童德,、智、體,、美全面發(fā)展具有重要意義，不僅能增長(zhǎng)知識(shí),，而且能發(fā)展能力，豐富他們的課余生活,?；b舞會(huì)正是適宜的活動(dòng)形式,。小學(xué)兒童通過參與準(zhǔn)備，有助于培養(yǎng)他們的組織能力,；通過主動(dòng)邀請(qǐng)教師和同學(xué)參加舞會(huì)，培養(yǎng)他們的社會(huì)交往能力,；通過成功地舉辦化裝舞會(huì)，有助于增強(qiáng)信心和勇氣,。目的要求

1.通過舞會(huì)培養(yǎng)小學(xué)生與別人交往的信心,、勇氣和能力。

2.通過舞會(huì),，建立融洽的同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系,。

課前準(zhǔn)備

化裝舞會(huì)所需要的頭飾,、面具和伴奏音樂帶等。

操作過程

1.導(dǎo)人課題,。

“同學(xué)們，我們大家都希望有好多好多知心朋友,，可是我們有的同學(xué)性格內(nèi)向，不善交往,，遇到不熟悉的人就會(huì)害羞，不好意思與人交談,，這樣就會(huì)影響自己的人際交往,，使自己身邊缺少友好的伙伴,。今天我們舉行這個(gè)舞會(huì)，目的就在于培養(yǎng)和鍛煉我們的交往能力,，交上更多的好朋友?！?/p>

2.活動(dòng)與訓(xùn)練,。

（1）宣布舞會(huì)開始,，請(qǐng)同學(xué)們把自己制作的頭飾,、面具戴在頭上?！艾F(xiàn)在大家都不知道對(duì)方是誰(shuí)，用不著害羞,，要大膽地去邀請(qǐng)對(duì)方跳舞,，注意跳舞時(shí)不能說出自己的名字，也不要問別人的名字,。（”音樂起,，舞會(huì)開始,，要督促幫助性格內(nèi)向、不善交往的同學(xué)尋找舞伴,。）

（2）兩曲過后，音樂暫停片刻,，教師提問：“你覺得樂曲好嗎？現(xiàn)在你的心情怎樣,，好嗎,？”

（3）繼續(xù)播放音樂,，希望大家放開膽量，盡情地跳舞,。

（4）幾曲過后，教師再問：“想一想,，你與幾個(gè)舞伴跳過舞,？在跳舞中交談些什么,？你與對(duì)方交談時(shí)輕松嗎？高興嗎,？你最滿意的舞伴有幾位？使你感到滿意的是什么,？”

（5）音樂再起，請(qǐng)同學(xué)們想一想,，在尋找舞伴時(shí)應(yīng)當(dāng)注意哪些社交禮儀,？自己做得如何,？可邀請(qǐng)教師共舞,。

（6）當(dāng)一首樂曲進(jìn)行過半時(shí),，突然停止音樂，請(qǐng)大家拿掉面具,，前后左右互相看一看，對(duì)方是誰(shuí),？（驚訝,，大笑）教師：“①你的舞伴原來熟悉嗎,？如果不熟悉，請(qǐng)談?wù)勀銈儸F(xiàn)在交往得怎么樣,？②與老師共舞，你有什么感覺,？老師跳得好嗎,？你感到拘謹(jǐn)嗎,？”

總結(jié)和建議

事實(shí)表明，只要我們克服膽怯心理,，大膽嘗試，就會(huì)發(fā)現(xiàn)與人交往并不是什么難事,。如果能充分注意到社交場(chǎng)所應(yīng)有的禮儀，就會(huì)順利交往,。我們今天的舞會(huì)開得很成功,，希望我們的友誼長(zhǎng)存,。