在經(jīng)濟發(fā)展迅速的今天，報告不再是罕見的東西,，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的,。那么報告應該怎么制定才合適呢,？下面是小編給大家?guī)淼膱蟾娴姆段哪０澹Ｍ軌驇偷侥銌?

社會實踐報告總結 社會實踐報告1000字篇一

通過假期實踐了解社會情況,，在這個基礎上把所學的理論知識與實踐緊密結合起來,，培養(yǎng)實際工作能力與分析能力，以達到學以致用的目的,。

自從走進了大學,，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題,。在現(xiàn)今社會,，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢,？作為一名在校大學生,，為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗,，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，能夠適應國內外的經(jīng)濟形勢的變化,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我進入了電信公司并參加了其開展的假期寬帶巡檢活動,，開始了我這個假期的社會實踐,。

小草用綠色證明自己,，鳥兒用歌聲證明自己,，我們要用行動證明自己。打一份工,，為以后的成功奠基吧!

不經(jīng)風雨,，怎見彩虹,，沒有人能輕輕松松成功。

實踐,，就是把我們在學校所學的理論知識,，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地,。只學不實踐,，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合,。另一方面,，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習,，學到一些在學校里學不到的東西,。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同,，從中所學的東西自然就不一樣了,。要學會從實踐中學習，從學習中實踐,。社會實踐只是一種磨練的過程,。對于結果,，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求,。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的,，是需要成本的,，失敗就是一種成本，有了成本的投入,，就預示著的人生的收獲即將開始,。

社會實踐，是指人類能動地改造自然和社會的全部活動,。大學生社會實踐是指大學生走向社會,，深入基層，為社會服務,，直接感受社會生活,，進行以社會理想和職業(yè)理想教育、勞動技能訓練,、科學素質培養(yǎng)為主要內容的課外教育活動,。當代大學生社會實踐的緣起有理論和現(xiàn)實兩大依據(jù)。改革開放以后,，我國大學生社會實踐在活動內容,、組織形式、制度建設等方面取得了突出成績,，同時也面臨一些突出問題,。我國大學生社會實踐的發(fā)展趨勢主要體現(xiàn)在四個方面，即活動的社會化,、內容的專業(yè)化,、制度的規(guī)范化、組織的科學化,。

理論聯(lián)系實際是黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風,，教育與生產(chǎn)勞動和社會實踐相結合是黨的教育方針的重要內容，理論教育和實踐教育相結合是大學生思想政治教育的根本原則,。大學生參加社會實踐,，了解社會、認識國情,，增長才干,、奉獻社會，鍛煉毅力,、培養(yǎng)品格,，對于加深對鄧小平理論和“三個代表”重要思想的理解,，深化對黨的路線方針政策的認識，堅定在中國共產(chǎn)黨領導下,，走中國特色社會主義道路,，實現(xiàn)中華民族偉大復興的共同理想和信念，增強歷史使命感和社會責任感,，具有不可替代的重要作用,，對于培養(yǎng)中國特色社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠接班人具有極其重要的意義。

炎炎夏日列日當頭,。正是因為有這樣的環(huán)境,，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存,，同時,，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干,，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,，自己的能力能否被社會所承認,。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在,。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的中學生們提供了廣泛接觸基層,、了解基層的機會。深入基層,同基層領導談心交流,，思想碰撞出了新的火花,。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng),，理解了“從群眾中來,，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去,、到基層中去,，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來,，才是青年成長成才的正確之路,。

“艱辛知人生，實踐長才干”,。通過開展豐富多彩的社會實踐活動,，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干,，并在社會實踐活動中認清了自己的位置,，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價,。這在無形中使我對自己有一個正確的定位,，增強了我努力學習的信心和毅力。作為一名高二學生,，即將走

上社會,，更應該提早走進社會、認識社會,、適應社會。

“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行”,。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生,，只重視理論學習,，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想,。

社會實踐的總體要求是：以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,，認真貫徹以人為本、全面協(xié)調可持續(xù)的科學發(fā)展觀,，全面貫徹黨的教育方針,，遵循學生成長規(guī)律和教育規(guī)律，以了解社會,、服務社會為主要內容,，以形式多樣的活動為載體，以穩(wěn)定的實踐基地為依托,，以建立長效機制為保障,，引導走出校門、深入基層,、深入群眾,、深入實際，開展教學實踐,、專業(yè)實習,、軍政訓練、社會調查,、生產(chǎn)勞動,、志愿服務、公益活動、科技發(fā)明和勤工助學等,，在實踐中受教育,、長才干、做貢獻,，樹立正確的世界觀,、人生觀和價值觀，努力成長為中國特色社會主義事業(yè)的合格建設者和可靠接班人,。

社會實踐的工作原則是：（1）堅持育人為本,，牢固樹立實踐育人的思想，把提高思想政治素質作為首要任務,。（2）堅持理論聯(lián)系實際,，提高社會實踐的針對性實效性和吸引力感染力。（3）堅持課內與課外相結合,，集中與分散相結合,，確保每一個學生都能參加社會實踐，確保思想政治教育貫穿于社會實踐的全過程,。（4）堅持受教育,、長才干、做貢獻,，保證社會實踐長期健康發(fā)展,。（5）堅持整合資源，調動校內外各方面積極性,，努力形成全社會支持學生社會實踐的良好局面,。

哲學上的社會實踐是講人類認識世界、改造世界的各種活動的總和,。即全人類,、大多數(shù)人從事的各種活動，包括認識世界,、利用世界,、享受世界和改造世界等等。當然重點是為求生存進而為求發(fā)展的改造世界的活動,，其中尤以物質生產(chǎn)活動為最基本的,。但階級社會中階級斗爭的實踐給與人們的影響尤為深刻。在無階級的社會里人們之間的各種交往與聯(lián)系關系也會給人們較深刻的影響,。隨著社會的進步,，物質生產(chǎn)的活動在向高級階段進軍過程中，又分化出科學實驗的活動,。三者形成了兩兩成對的新的又統(tǒng)一又對立的矛盾關系,，推動著人類社會的發(fā)展。所有這些活動都是人類全體或絕大多數(shù)參加的，這種活動的總和就是社會實踐,。社會實踐是人類發(fā)現(xiàn)真理,、運用真理、驗證真理,、發(fā)展真理的基礎,，但發(fā)現(xiàn)新的真理不能單單只有社會實踐，還必須在此基礎上與辯證思考相接合,。

通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高,。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平,。通過實踐,，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償,，加深了對基本原理的理解和消化,。

再次，使我的理論知識與實踐緊密結合起來,。課本的知識是沒有生命的,，但如果將它很好的應用到實際生活中,，它就會揮發(fā)出無窮的力量,，散發(fā)出生命的光彩，因此我意識到了學以致用的重要性,，發(fā)揮自己的長處,，在最需要我們的地方發(fā)光發(fā)熱。

社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié), 也是教育與實踐相結合的具體體現(xiàn),。當今社會的競爭是人才素質的競爭, 隨著人才被推向市場, 大學生的自我優(yōu)越感將逐漸消失, 發(fā)展方向更加撲朔迷離,。因此要適應時代的要求, 不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務水平, 更必須具備一定的綜合素質。

大學生參加實踐活動, 對德智體本身來說是課堂教育的延續(xù),。大學生積極參加社會實踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道, 使他們按著現(xiàn)代社會的要求健康成長,。當代大學生要成為現(xiàn)代化建設的有用人才, 就不能閉門讀書, 而必須敞開大門, 走向社會, 與工農(nóng)相結合,積極投身到改革的洪流中去。目前, 相當部分的青年在注重實現(xiàn)自我的同時, 往往忽視和拒絕貢獻社會, 從而削弱了社會責任意識, 在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝,。社會實踐能萌生責任意識, 只有到實踐中去, 才能迸發(fā)出熾熱的社會責任感來, 才能為社會做貢獻,。

社會實踐是教育教學內容的重要組成部分, 是鞏固所學知識、吸收新知識,、發(fā)展智能的重要途徑, 它不受教學大綱的限制, 大學生可以在這個課堂里自由馳騁, 發(fā)揮自己的才能, 開創(chuàng)自己的基業(yè), 充分利用在校期間的以學習為主,、學好和掌握科技知識的有力條件, 在社會實踐中磨煉自己, 真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應能力。很多高校多年來一直堅持理論與實踐,、校內與校外,、專業(yè)與非專業(yè)等多種形式的實踐活動, 在實踐中注意學生各方面素質的提高和實踐能力的培養(yǎng), 培養(yǎng)了一大批多面手和全方位人才, 充實了教學內容, 活躍了教學氣氛, 拓寬了社會視野, 掌握了實踐技能, 使大學生們學到了書本上學不到的知識, 掌握了在學校中學不到的技術, 同時也縮短了理論與實踐脫離的距離。為了適應市場經(jīng)濟的發(fā)展需要, 為促進大學生盡快成長, 給大學生多創(chuàng)造施展技能和才華的條件和環(huán)境, 必須切切實實地把實踐活動納入到教學中去。

人類發(fā)展進入21世紀的腳步已經(jīng)來到, 科技的飛速發(fā)展和社會的不斷進步給大學生提出了更高的要求, 要適應新的市場經(jīng)濟對人才的需求, 不僅要具備豐富的專業(yè)知識和高超的業(yè)務水平, 還要具備一定的綜合素質, 除了要有較深厚的理論基礎外, 更需要具有實際工作能力和實際操作能力, 所以只停留在書本上是遠遠不夠的, 要求學生們具有較強的應用能力,實踐活動則是達到這一目的的必由之路?，F(xiàn)在許多在大學校建立的教學實踐和社會實踐體系, 越來越成為整個在校學生學習和受教育過程的重要組成部分多些走出校園,。踏足社會，參加社會實踐,，可以讓我們更好的提升自己,，更好的去了解社會，豐富自己的內涵修養(yǎng),，增強自己的意志,，培養(yǎng)自己的樂觀對待事物??提升了自己，自己才不會唄社會淘汰和遺棄,，才可以為自己的創(chuàng)造出更多的機會,，自己的優(yōu)勢才會凸顯出來，才可以在更高的地方立足,。

現(xiàn)今,，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中,，幾乎都要求有工作經(jīng)驗,。所以，大學生不僅僅要有理論知識,，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要,。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作,，公司當然更看重個人的相關工作經(jīng)驗,。

就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈,，面對憂慮和壓力,，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月,，但是在這段時間里,，我們卻可以體 會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質,，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗,。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關鍵時刻,，它們的作用就會顯現(xiàn)出來,。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐,。因為很多的大學生都清醒得知道 “兩耳不聞窗外事,，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才,。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力,。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論,，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉,。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會,，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段,，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力,。

現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生,，只要是自己所能承受的,，就應該把握所有的機會，正確衡量自己,，充分發(fā)揮所長,，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

在這次假期的工作中,，我懂得了理論與實踐相結合的重要性,，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā),。這次的打工是一個開始,，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會,，慢慢走向成熟,。

這次的實踐的確給予了我很多,。今后,，我將繼續(xù)保持認真負責的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟,，進一步完善和充實自己,，爭取在以后的學習中更好的完善自己，在以后的實踐中更好的運用去自己的只是,，做一個合格的大學生,，將來做一名對社會有用的人。最后,，在身心和身體上得到了鍛煉,。我們敢挑戰(zhàn)自己，向著萬里無云的天空,，我們大聲喊“讓暴風雨來的更猛烈些吧,！”

社會實踐報告總結 社會實踐報告1000字篇二

社會實踐報告

白駒過隙,，一轉眼，我們已迎來了大學的第一個暑假,，這也就意味著再等到新學期開始我們可就是學長學姐了,，讓我不得不再次感慨時間飛逝.對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質,。所以,，我毅然踏上了社會實踐的道路。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,，在實踐中增長見識,，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性,，想通過社會實踐,，找出自己的不足和差距所在。

自從走進了大學,，就業(yè)問題就似乎總是圍繞在我們的身邊,，成了說不完的話題。在現(xiàn)今社會,，招聘會上的大字報都總寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”,，可還在校園里面的我們這班學子社會經(jīng)驗又會擁有多少呢?所以，為了拓展自身的知識面,，擴大與社會的接觸面,，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力,，以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會,，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了玉柴的物流公司,，開始了我這個假期的社會實踐,。

第一次參加社會實踐，難免有點緊張與不安,。我明白,，社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里,，我們的人生價值得到了體現(xiàn),，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!

1,、掙錢不容易

整天在公司辛辛苦苦上班,天天面對的都是同一樣事物,真的好無聊啊!好辛苦啊!每天回家都是拖著一具疲憊的身軀,，在那時,我才真真正正的明白,原來父母在外打工掙錢真的很不容易!

2、人際關系要弄好

在這次實踐中,讓我很有感觸的一點就人際交往方面, 大家都知道社會上人際交往非常復雜,但是具體多么復雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起, 每一個人都有自己的思想和個性,，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧,。在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學著適應它.如果還不行,，那就改變一下適應它。這次社會實踐中,，我掌握了很多東西,，最重要的就是我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步,。

3,、要學會自強自立

俗話說:“在家千日好,出門半”招“難!”意思就是說:在家里的時候,有自已的父母照顧,關心,呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個人去解決,在這幾天的社會實踐中,讓我學會了自強自立!我知道凡事都要靠自已!再也沒有人會幫你解決你所遇到的問題。現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨立!

這次的社會實踐活動讓我明白作為一名新世紀的大學生,，應該懂得與社會上各方面的人交往,，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，畢竟,，幾年之后,，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子,，要與社會交流,，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的,，以后的人生旅途是漫長的,，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才,，我們上學,，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會,，獻出自己的一份力量,，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務,。

社會實踐報告總結 社會實踐報告1000字篇三

社會實踐報告

一,、走基層、入農(nóng)村

“基層”“農(nóng)村”“農(nóng)民”這幾個詞對我來說真的是再熟悉不過了,。因為我也是基層百姓,，農(nóng)村兒女,。我的父母以及我大多數(shù)親人都是農(nóng)民,。我依然記得，幾年前我們家還在溫飽線上掙扎,，每年的上半年幾乎都是靠賒賬過日子,，只有等到七、八月家里家里烤煙賣了之后才不用,，年年如此……看著父母每天起早貪黑,、面朝黃土背朝天卻始終沒能過上好日子,，我立志要走出大山！因為我不愿自己也一輩子像親人那樣工作,，我想為自己,、為父母創(chuàng)造一個好的條件，過上好日子,。我依然記得曾經(jīng)多少親人之間為了土地而鬧矛盾,，只是因為那是維持家里生存的唯一來源。

后來,，又掀起了打工潮,，家鄉(xiāng)多少的人都放棄土地、丟下鋤頭,、鎖上家門,，背井離鄉(xiāng)的去大城市打工。在那里,，吃著不習慣的飯,，聽著陌生的方言，還要遭受別人的冷落與白眼,，甚至有的出租車司機都嫌棄他們,，不愿載他們。還有那每年的春節(jié)回鄉(xiāng)也飽受折磨……

每次見父母我都明顯感覺到他們又老了許多,，蒼老了許多,！那如同老松樹皮般的臉，還帶著血珠的雙手,，我看著真的好心酸和愧疚,，甚至于有時我自己都怪自己，要不是自己讀書要花錢,，他們也不用那么辛苦了……可是,，我明白，父母所做的一切都是為了我們,，他們不希望我們也和他們一樣,，辛苦卻還是過不上好生活！我明白,，我現(xiàn)在唯一能做的就是好好學習,，以后好好報答他們！

二,、酒席

相信,，很多人在家都發(fā)現(xiàn)了，每年到了臘月下旬及正月上旬幾乎是每天都在吃酒席,，而且有的時候一天就有好幾戶人家,，家里的老老少少都出動也不一定走得過來,。民眾真的是怨聲載道，有時連辦酒席的那一家人到底是辦什么久都不知道,，甚至,，他們家是否應該辦酒席。這是其一：酒席多,。

其二：出于人情世故,，禮尚往來?！赌竟稀分幸灿小巴段乙阅竟?，報之以瓊瑤”之德，很多時候都是添著送,，僅這一個月,，有的家庭吃酒席都得用幾千元。

其三：辦酒席必少不了大魚大肉,，可臘月和正月里人們對這些東西并無多大的欲望,。很多時候，酒桌上的有些東西根本沒動就被撤下去了,。在農(nóng)村或自己家里辦得還好,，農(nóng)民不舍得丟，一連半個月都吃那些剩菜,，可要是在酒店里辦的,，可是都被無情的倒進了垃圾桶里，使得許多的糧食被浪費,，沒實現(xiàn)其價值,。

其四：辦酒席就免不了送煙花爆竹。這些東西本是幾千年留傳下來的風俗,，有助于增加熱鬧之感,。可是,，現(xiàn)如今成了爭面子之物,。有的家庭辦酒席連煙花爆竹都花費上萬元。曾經(jīng)有人戲謔到：“我不是去放鞭炮,，而是去扔錢,。”如此,，在群眾的心中,，對此是多么的怨恨，好多人都希望制止它,。

三,、實踐啟真知

眾所周知現(xiàn)在是“就業(yè)難”，大學生就業(yè)難,。不說別的,，就連做兼職，也是競爭頗大,，在這學期期末的兼職招聘會我深刻的體會到了,，現(xiàn)在的就業(yè)局勢是多么的嚴重。

在這次的假期兼職實習中,，我深刻的體會到了市場競爭的激烈,。在那廣場上，光就是發(fā)傳單的人都有好多,，還有做銷售的,、市場調查的。我做兼職期間,，是正 值重慶最冷的那幾天,，不僅是自己站在外面冷，廣場上的人也是寥寥無幾,。因此,，宣傳單也是很難發(fā)出去，并且,，由于發(fā)傳單的人太多,，人們現(xiàn)在幾乎都不愿再接收傳單了，更不用說停下來聽我們講解,、也不用提要到他的聯(lián)系方式或是到公司上訪或與公司合作了,。

還有，我覺得自己的社會閱歷之少,，交流溝通能力的欠缺,。這么多年來，我們都只是在學校一心一意的學習,，幾乎是與世隔絕,。很多東西真的是停留在書本上，并沒有運用于實踐,，這方面,，也正是許多企業(yè)不愿意用應屆畢業(yè)生的緣故吧!

四、“公務員”熱

不論是古代還是當今,，人們對當官這個職業(yè)始終評價頗高,。每年考公務員的人也是頗多，有時為求一職位，真的是萬里挑一,，幾百千人爭一個崗位是再正常不過的了,。這也折射出了現(xiàn)象，人們還是受以前“鐵飯碗”的影響頗大,，受權利欲,，金錢欲的支配，很多人給公務員的定義就是：“工資高,，待遇好,，有權有錢”。也許正是如此,，許多人都想考公務員吧,！

可是，“人在官場,，身不由己”,，又有多少人知道呢？也許,，好多人在為官前都是想著為民請命,，想著為百姓謀福利，可是當真正為官后,，又有多少人能獨善其身呢,？“古來圣賢皆寂寞”，古今中外如此,！人都是有欲望的,，也有自己想得到的，想保護的,。又有多少人能真正的控制住自己的欲望呢,？可知，想做一個好官需要很大的抵制誘惑的能力,。否則,，要么有愧于自己的良心，要么會身敗名裂,！

社會實踐報告總結 社會實踐報告1000字篇四

社會實踐報告模板匯總六篇

隨著個人素質的提升,，越來越多的事務都會使用到報告，我們在寫報告的時候要避免篇幅過長,。你知道怎樣寫報告才能寫的好嗎,？下面是小編為大家整理的社會實踐報告6篇，希望能夠幫助到大家,。

一,、實習目的嘗試經(jīng)商的滋味,，增加自己的閱歷，因本人是文科生,，需要有更多的體驗,，更多的經(jīng)歷。畢竟身在學校,，接觸社會的機會很少,，趁著寒假有這樣一個節(jié)日,，好好大干一場,。

二、實習時間:20xx-1-15—20xx-2-5

三,、實習地點:葉清超市

四,、實習單位和部門:食品部

五、實習內容

寒假一轉眼就過去了,，在這短短的一個多月里我體會到很多,，感受也很深。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮,。

我媽媽在本鎮(zhèn)的葉清超市當銷售員,。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關自己專業(yè)的社會實踐,，可看到父母忙碌的身影,，我心想春節(jié)快到了，那時豈不更忙,。于是我還是決定幫父母分擔一些,，自己做起了臨時銷售員。

由于上學的原因,，我不經(jīng)常在家,，對商品的價格還知知甚少，所以還要接受媽媽的培訓,。幾天后,，對商品的價格已有所了解。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺,，同樣是買東西,，我媽在時銷售量就高，而我則不行,。通過實踐我總結出幾點：

第一,，服務態(tài)度至關重要。

做為一個服務行業(yè),，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的,，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急,，提高服務質量語言要禮貌文明,，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求,。

第二,，創(chuàng)新注入新活力。

創(chuàng)新是個比較流行的詞語,，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新,。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年過年,，超市的商品比今年少多了,，但今年推出了涮羊肉，蝦,，帶魚等等,。這些年貨是去年所沒有的。現(xiàn)在生活水平提高了,，消費水平也會提高,，所以今年要備足年貨，檔次也要高些,，不能停留在以前了,，思想也要跟的上時代。

第三,，誠信是成功的根本,。

今年超市的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸,。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望,。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本,，如果沒有誠信,，倒閉是遲早的，誠信,，我的理解就是人對人要誠實,，真誠才能得到很好的信譽。我認為我母親就是這樣一個人,，她為人穩(wěn)重,，待認真誠，辦事周到,，所以她得人緣很好,，我認為這是作為銷售員成功最重要的一點,。

第四，嚴格遵守超市的規(guī)矩,。

俗話說：國有國法,，家有家規(guī)。自然,，作為一個單位也有相應的規(guī)定了,。超市制定了很多的規(guī)定，比如：不可以串崗,、不可以閑談,、不可以把手機帶在身上等等。所謂不可以串崗,，就是不可以擅自離開自己的崗位,。

我們每個銷售員都有自己的崗位——分屬各個貨架,。比如,，我是食品這邊的，就不能隨便跑到百貨那邊去,，百貨上的人就不能隨便走到我們食品這邊,。食品這邊邊比較大，還分三個部分：飲料和冷柜,、餅干類,、休閑食品。

為什么不可以隨便串崗呢,？其實是這樣的：我們鎮(zhèn)上,，顧客不像大城市的市民素質高，經(jīng)常會有顧客偷東西的,。如果我們隨便離開自己的崗位,，那么這邊的貨架就沒有人看著，東西就很容易少掉,！

同樣,，“不可以閑談”也類似這個原因，如國百貨員沒事做的時候都在一起閑談,，那么就沒人看著貨物了,，東西少了又是損失！還有,，“不可以把手機帶在身上”,，這個規(guī)定看似嚴格，其實是有其中的原因的,。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息,，不認真上班,，沒人看著貨物。所以,，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不可以把手機帶在身上,！

可以把手機帶來上班，但要放在辦公室,。對于這個規(guī)定,，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的,，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的,。當然，還有很多的規(guī)定,，比如：上班不可以抽煙,、不可以坐下來等等。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的,。我認為,，這些是最基本的，當然要遵守了,。

第五,，如果沒有貨要上的話要找點事情做。

所謂“上貨”,，是我們常說的話,，說通俗點，就是“補貨”,。貨架上的貨物被顧客買走了,，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了,？這不行,，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話,，不能只顧著補貨,，要看著點的。當然,，不是每時每刻都有貨上的,。有時，貨架上的貨物都補齊了,，不就是沒有事做了嗎,？就站在一個地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛,？

當然不是了,！如果沒有什么顧客,，也沒有貨要補，在過道里走來走去,，被經(jīng)理看到是不怎么好的,，感覺上我沒事做，在混時間,！畢竟是私企老板,，不會養(yǎng)一些閑人的。老板雇傭你,，是要你為他創(chuàng)造財富的,，不是養(yǎng)你的。

所以,，我應該找些事情做一下：抹貨架,。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵,，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品,，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、舊的,，自然就不會買了,。

這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了,。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實,，抹貨架還有個好處：可以坐下來,！這個很好，在超市是不可以坐下的,，誰能連續(xù)站那么長時間?。克?，在沒有什么顧客而且沒有貨補時,，可以抹貨架。

第六,，將商品清好,，做到一品一位。

清理好后就開始將其輸入貨架標簽里,，在這里是用rf槍掃描條碼,，當然不會是用手抄了，那樣的話效率多低啊,。在將所有商品條碼都輸入到貨架號后就要把標簽打印出來,，再對號入座,，貼入標簽。這樣遇到賣場需要補貨的時候我們就可以通過條碼查出商品的單品號,，然后就知道商品所在貨架了,。

這里所說的單品號，其實標簽里面就有,，我們一般不需要再查一遍,。當賣場需要補貨時必須打印申請補貨報告給我們，我們才根據(jù)需要進行備貨,。第天商品出現(xiàn)破損或被盜是無法避免的,，因此我們對于那些破損的或被盜的只留有條形碼的商品進行報損處理，而這些商品必須是不能退貨的,。學會了報損后,，老員工又教我如何退貨，需要哪些資料及如何做退單和打印退單,。

至于做退單,，我們要知道它的單品號，因為做退單是需要輸入單品號而不是條形碼,。所以我們要想更快地知道商品的單品號就要通過rf槍直接掃描商品條形碼,，并且還要記下它的子代碼，因為有時候會出現(xiàn)單品號一樣但條形碼不一樣的情況,，此時子代碼就顯示了它的作用,。

再做好退單后，我要記下自動生成的退單號碼和退貨金額,，當打印退單的時候就會用到,。還有就是盤點，雖說這不是我們的主要工作,，但還是要重示的,，盤點是為了得到確切的庫存數(shù)據(jù)，從而方便訂貨部門做好訂貨工作,。

通過一個多月的實踐使我增長了見識,，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點,，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己,，提高自己的素質，努力學好自己的專業(yè)技能,，將來回報父母,，回報一切關心我的人。

浙江因水而名，因水而美,，因水而興,。水是生命之源，也是浙江之源,。作為沿海發(fā)達地區(qū),，浙江的經(jīng)濟發(fā)展了，可水環(huán)境卻承受著極大的壓力,。抓治水就是抓改革,、抓發(fā)展，意義重大,，任務迫在眉睫,。

為深入了解溫州地區(qū)“五水共治”工作的推進情況，捕捉典型案例,，尋找特色亮點,，同時研究“五水共治”與產(chǎn)業(yè)集聚轉型升級的倒逼機制，厘清全省大力推進治水工作的內在邏輯和發(fā)展脈絡,，浙江大學博士生會報告團組織經(jīng)濟學院,、法學院、環(huán)境與資源學院博士研究生一行9人組成“五水共治”調研團隊,，在鹿城區(qū),、平陽縣和甌海區(qū)開展為期4天的社會實踐調研，主要形式包括水利局座談會,、走訪企業(yè),、水文環(huán)境監(jiān)測和居民調查問卷。來自研干講習所的博士生學員潘偉康,、虞璐,、方若霖、陳小梅作為實踐團成員參與其中,。

8月24日下午，團隊抵達鹿城區(qū),，就近走訪了南塘河,。作為“五水共治”的重點治理河道，這里的水文環(huán)境令人向往,。迎著漸漸微醺的暮色,，團隊一行來到河畔，感受千年河道和古街相互映襯的美景,，“印象南塘”的舞臺留下一串串水鄉(xiāng)文化記憶,，而這些記憶的保留和傳承得益于鹿城區(qū)“五水共治”打造“浙南水鄉(xiāng)夢”的多項保障措施。對于此次調研,，隊員們充滿了期待,。

8月25日,，團隊赴溫州市水利局，與李紅建副局長,、白榮亮處長就工業(yè)水,、農(nóng)業(yè)用水、居民用水治理情況和經(jīng)驗開展深入學習和探討,。李副局長向大家介紹了“五水共治”的淵源和溫州治水的總體情況,，并用“治水群眾觀”和“治水政績觀”表達了水利部門對治水工作常抓不懈的決心和信心。調研團隊成員對李副局長的發(fā)言深有感觸,，表示聆聽政府專業(yè)人士的娓娓道來受益匪淺,，同時也清晰了調研思路：企業(yè)、工業(yè)園區(qū),、河道,、社區(qū)全方位推進才能把握關鍵。

8月26日,，調研團隊抵達平陽縣,，走訪了宋埠鎮(zhèn)濱海新區(qū)電鍍園區(qū)海源污水處理廠、浙江屹華汽車零部件有限公司和鰲江口安信碼頭,。海源污水處理廠主要集中處理平陽縣金屬制品加工園區(qū)約30家電鍍企業(yè)產(chǎn)生的電鍍廢水,，含鉻廢水、含鎳廢水,、含氰廢水,、混排廢水等七類廢水分別由不同的工藝處理，達標后再進行二次處理才可排放入海,。海源污水處理廠自投入運行后,，有效削減了廢水污染物的排放總量，解決當前較突出的重金屬污染問題,，大大改善區(qū)域環(huán)境質量,，同時為五水共治中的“治污水”做出了巨大貢獻。調研團隊成員在污水處理廠進水和出水口采集了水樣,，后期將回到浙江大學環(huán)境修復與生態(tài)健康教育部重點實驗室對水質進行檢測和評估,，同時與工程技術人員就污水處理試劑配方進行了交流，提出了提高治污能力的具體建議,?！拔逅仓巍闭诘贡飘a(chǎn)業(yè)升級，實現(xiàn)良性循環(huán),，較為典型的是浙江屹華汽車零部件有限公司,，曾經(jīng)是高污染高能耗企業(yè)，通過“機器換人”引進全自動化生產(chǎn)線，實現(xiàn)了綠色生產(chǎn)和智能化,、集約化轉型,。在鰲江口安信碼頭，調研團隊采訪了鰲江口環(huán)保局張局長,，張局長介紹,，從1995年起鰲江承載著太多工業(yè)污水、沿岸居民生活污水以及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)污水,，水質始終是劣五類,，基本不具備河流功能。但近年平陽縣治水辦引進河道生態(tài)修復技術等,，該段河道水域已經(jīng)提升水質到三類水,。同時鰲江口北岸墨城水閘改擴建，極大增強了排洪澇功能,。鰲江,，作為浙江省八大河流之一，逐漸成為“五水共治”工作的風向標,。通過實地走訪,，隊員們感受到治水不僅需要政府部門的號召和領導，更離不開企業(yè)的貫徹執(zhí)行和支持配合,。在溫州,，政府以治水倒逼產(chǎn)業(yè)轉型升級，走出了一條具有溫州特色的治水新路子,。

在與平陽縣水利局工作人員的座談中,，隊員們針對取締造成污染畜禽養(yǎng)殖戶與達到畜禽養(yǎng)殖農(nóng)業(yè)指標產(chǎn)生的矛盾，提出延長畜禽養(yǎng)殖產(chǎn)業(yè)鏈,，畜禽糞便等農(nóng)業(yè)固體廢棄物蚯蚓處理技術,，該技術工藝簡便，成本低,，能獲得優(yōu)質有機肥和高蛋白飼料,，不產(chǎn)生二次廢物，不會造成二次環(huán)境污染,。該技術已在江蘇省太倉市生態(tài)高值農(nóng)業(yè)技術綜合示范工程得到應用,，并達到農(nóng)業(yè)固液廢棄物循環(huán)增效再利用的良好效果。同時,，博士生報告團成員在交流中介紹到浙大環(huán)資學院楊肖娥教授團隊擁有尾水高效深度處理生態(tài)工程關鍵技術，擁有高度凈化尾水的復合人工生態(tài)系統(tǒng)構建及穩(wěn)定化管理的關鍵技術;在臨安污水處理廠周邊青山湖淹沒區(qū)內建設了六萬噸/日立尾水深度處理生態(tài)工程技術集成示范工程,。通過收獲花卉,、牧草、水生植物等，不僅去除水體中營養(yǎng)鹽與污染物,，而且可以獲得部分經(jīng)濟效益,，體現(xiàn)循環(huán)經(jīng)濟特色。雙方均對日后浙大與溫州地方發(fā)展的合作表示期待,。

在甌海區(qū),，調研團隊拜訪了歐江區(qū)水利局周主任，周主任向隊員們介紹了甌海區(qū)較為典型的治水工程,，并帶領調研團隊參觀了森馬集團承包治理河段和西向排洪工程主河段,。森馬集團作為溫州民營企業(yè)的杰出代表積極響應政府的號召，不僅向治水基金捐資1000萬元,，主動承擔森馬集團新橋舊工業(yè)區(qū),、婁橋新工業(yè)區(qū)以及未來森馬學校周邊河流的清淤等工作。在副總裁黃劍忠?guī)ьI下,，調研團隊前往森馬集團清淤示范河段,，對比治理前的照片，河水中原本布滿的浮萍和垃圾不見了,，取而代之的是一片清新荷塘,，河段的末端還設置了景觀瀑布，過去河道的死角也變得靈動起來,，周邊的環(huán)境得到顯著的改善,，為民企參與治水起到了良好的示范作用。在周主任的幫助下,，調研團隊聯(lián)系上甌海區(qū)西向排洪工程主河段指揮部陳主任,，陳主任第一時間來到工程現(xiàn)場與調研團隊進行交流。據(jù)陳主任介紹,，排澇水是“五水共治”其中之一,，再加上溫州地屬沿海港口城市，雨量充沛,，因此排澇顯得尤為重要,。西向排洪工程就是溫州城市防洪排澇的關鍵工程。據(jù)西排工程甌海段指揮部負責人陳敏介紹,，自該工程建成運行以來,，甌海區(qū)的排洪工作達到了顯著的效果，并經(jīng)受住多次臺風考驗,。此外,，西排工程附帶建設了仙河親水休閑公園，功能定位為親水和休閑,，治水的同時改善了周邊居民的生活環(huán)境,，既為河道的護堤,，又作為市民的健身、休閑場所,，成為歐江區(qū)西部一道靚麗的風景線,。“五水共治”的實施過程中政府的主導作用不可或缺,，五水共治讓城市建設越來越美好,。政府企業(yè)攜手打造“美麗浙南”，深深印刻在每一位隊員的腦海里,。

8月27日,，調研團隊成員在鹿城區(qū)豐源花苑周邊居民區(qū)發(fā)放調查問卷，通過梳理回收的有效問卷發(fā)現(xiàn),，溫州市民的節(jié)水意識普遍較強,，對政府的“五水共治”成果表示滿意，愿意全力配合,。但是調查也發(fā)現(xiàn),，居民對市面上的節(jié)水器了解甚少，建議在“五水共治”工作中加強節(jié)水方面的引導和宣傳,，加強市民對節(jié)水器材以及節(jié)水措施的普及力度,。

治水面前沒有旁觀者，在溫州,，政府主導的同時結合民企等社會主體,，凝聚力量共同治水，營造了全民治水的濃厚氛圍和生動局面,。而博士生參與治水調研社會實踐,，不僅增長了才干，開拓了眼界,，更是承擔起了溫州治水成果紅色宣傳隊的責任,。浙江大學博士生會報告團秉承著“傳播科技文化火種，真情回報奉獻社會”的宗旨,，希望能通過此次活動,，為建設“美麗浙南水鄉(xiāng)”貢獻力量。

到春運,，心里有千言萬語要說,，然而提起筆來，一言一語又不知到該從何說起,，說到何處,，又該以怎么樣的方式來表達。就這樣萬般滋味在心頭翻滾,，一詞一句卻在筆尖停滯!的.確,，春運就是這樣,，感受在每一個故事中積累，留下的感動,，只有經(jīng)歷過的人才能真正的解。今年是我第一次參加學校組織的春運社會實踐了,，因為是第一次,，所以學院也特別重視，對我們先后進行了幾次培訓,。以前我對乘務員的認識僅僅局限于這個的名字而已,，對乘務工作的認識也只局限于表面，除此之外,，便一無所知了,。通過幾次的乘務員培訓，我對乘務理論知識有了初步的了解和掌握,，也為這次的實踐打下了理論方面的基礎,，但是并不意味著光靠理論就可以干好乘務工作的，理論也是必須經(jīng)過實踐來檢驗和鞏固的,，更重要的是還要學習如何與旅客交流溝通,。

xx年1月21日，那是我第一次出車,，是由汕頭開往廣州東方向的t8361次列車,。第一天上車開始跟車，所有的一切對于我來說,，既充滿了新鮮感,，也覺得很緊張。雖然學了很多理論知識,，可是畢竟沒有實操過,。我被分在4號車廂，是硬臥車,，這對我們的要求比較高,，特別是衛(wèi)生方面，包括廁所衛(wèi)生,，開始有點郁悶,，后來才知道和硬座車的人比起來，我算是比較幸運了,。

第一次面對那么多人,，而且是來自不同地方的人，就覺得有種壓力,，還好和我同一個車廂的是個師傅,，他人很好,，很隨和，這多少減輕了我的壓力,，后來才知道,，她原來是我老鄉(xiāng)呢。剛開始的時候,，一些基本安全常識還不怎么清楚,，乘務工作做得不夠標準，比如邊門忘記互檢了,，人一多亂了手腳,，到站前忘記鎖廁所等，師傅就總是提醒我,，幸好沒有出現(xiàn)什么大問題,，否則后果不甚設想。不懂就要學,，在這段時間里我認真學習了關于乘務員作業(yè)的工作標準,，再加上日常工作積累和師傅對我的悉心教導。后來我對乘務工作越來越得心應手了,，同時也意識到了乘務工作的重要性,。我們的乘務工作，不僅僅是檢票和整理衛(wèi)生,，更重要的是在旅途中為旅客提供舒適而又安全的服務,，讓旅客能有一個稱心、舒心的旅途,。

記得有一次,，我那個車廂的門打不開，雖然有電,，但是沒氣,，只能是手動，第一我不怎么熟悉手動鎖的操作,，第二我不夠力氣拉門,，把我急得像熱鍋上的螞蟻，正急著,，幸好師傅過來了,，然后耐心的教我，后來我再也不怕遇到這樣的問題了,。每次最讓我頭痛的是換票,，一個車廂那么多人，要一個一個的換,，這本來就很繁瑣,，只要有耐心就可以做好了,。但是頭痛的是有很多旅客都不配合，一些旅客就會問問為什么之類的,，在聽完我們的解釋以后都表示理解并配合我們的工作,。可是就有那么些旅客不講道理的,，無論你怎么和他解釋,，他就是不配合，很無理取鬧的那種,，脾氣還不錯的我都有幾次差點臨近發(fā)火的邊緣，最后我還是忍住了,，因為那句話“旅客是我們的上帝”,，我想這也從一個側面反映了一個人的素質和教養(yǎng)吧!這項工作真的很考驗人，它讓我的忍耐力又上了一個臺階,。

在工作的時候總是在想什么時候可以結束這種生活,，當1月22日下午15:15到達終點站汕頭火車站的時候，那個激動的心情呀,，比得上中了大獎呢,。結束了一天，想想以前的工作,，其實是有很多美好的回憶的,。是的，每次都是這樣子,，經(jīng)歷了辛酸之后,，再回憶起來一切的東西都是甜美的。

當我清掃垃圾時,，一些旅客主動站起來幫我打掃垃圾;當靠門邊吸煙的乘客看我拿著大包小包的要扔的垃圾經(jīng)過時,，主動幫我提垃圾下去站臺;當我工作得很辛苦時，聽到旅客對我工作的肯定……我的心里是暖暖的,。長這么大了,，第一次不能和家人一起過年，多少都有點失落感,，但車隊給我們安排了年夜飯,，有那么多的同學、老師陪我一起度過,，讓我覺得很溫馨,。除夕夜，······

雖然參加列車零時乘務員讓我失去了一個愉快的寒假,，但是我卻在工作中得到了很多,，讓我受益匪淺,，這也許是我一輩子只有一次的體驗!

社會實踐時間：20xx年01月23日

地點：xxx

活動人員：xx

實踐活動的目的：回訪母校，感謝老師的栽培;與學弟,、學妹交流學習經(jīng)驗與心得;鍛煉自己的口才,。

實踐方法：以交流為主體，以演講為輔助,。

摘要：老實說,，我也不曉得要怎么樣來評價自己這次的表現(xiàn)，坦白一點就是長大好多了,。弄完以后在聚餐時,，老班給我說，我以后非得成為交流專家不可,，我聽了好開心的!要曉得,，我平時可是輕易不敢上臺講話的呀!那天，因為要趕著上課,，老班原定只給我20分鐘的時間的,，可哪曾想，我跟他們都聊high了,，大概用了原計劃的兩倍還多才從同學們的魔爪逃出來,。我這次去主要就是給他們做了下反面教材，然后,，大過年的,，就順便跟他們一塊樂呵樂呵。

實踐報告內容：

帶著一份忐忑,，帶著一份激動,，我來到了老班主任現(xiàn)在任教的班上，看著那么多陌生而又熟悉的面孔,，心里的那份緊張突然釋懷了許多,，想著一年前的我們也是在這個教室，也有學長學姐來給我們說說心里話,?？墒牵f來慚愧,，在我復讀的一年,，基本上沒干什么事，都用在玩樂上了,，我今天來,，更確切的說，應該是來做反面教材的呀!

在這次的交流中，我主要是以提問來引出話題的方式進行的當然也接受了他們的自由提問,，而問題基本上就是圍繞他們現(xiàn)在的生活和我過去與現(xiàn)在的生活來展開的,。

第一個問題是：你們心中有一所理想中的大學么?很多人都說沒有!接著，我就慢慢展開了我的話匣子：老實說,，那時的我就是因為胸無大志才整天無所作為的,，所以到最后就只好獨吞黃蓮呀!不客氣的說，目標無論是對一個人的學習工作方面,，還是生活方面都是不可或缺的,，其重要作用是不可替代的，它是我們奮斗的源動力,，就像馬達之于汽車一樣,，只有當你有了一個明確的目標，你才知道你現(xiàn)在該干的是什么,，假設一個人辛辛苦苦的干了好多活,，可是他卻不知道自己在干什么，那豈不是等于做了無用功么?在這里,，我還想跟大家分享一個故事，故事是這樣說的：有兩個人在砌墻,，旁邊有個人就問第一個人：你知道你現(xiàn)在干什么嘛?第一個人答道：砌磚頭呀,。他接著問第二個人，答道：哦,，我在建美麗的房子,。若干年后，第一個人還是在默默無聞的砌著磚頭,，而第二個人已經(jīng)成為了著名的總工程師,。不知道你們聽懂了沒有?不過吶，我希望大家回去能夠好好咀嚼一下個中的滋味,，建議大家去好好總結一下自己的大考小考成績,，回頭再找出近幾年的放榜成績，認真對比琢磨,，看看跟哪些大學的距離比較近,，再想想自己最想去哪里，這樣就把目標給初步定位了,，至于往后的日子里,，我想，變數(shù)是無從避免的,，但是,，奮斗時，有一條忠告，請謹記,，堅持自己認為正確的事情,，就如自己十三年如一日的堅持自己的大學夢一樣的，人是需要有夢想的,，現(xiàn)如今的世界實在是功利的很了,，就有人如是說：這個世界，錢說了算喲,。雖然我們無法改變現(xiàn)實,，但是我們可以改變自己的內心想法啊!年少時的純真還是別全丟了的好，不然會讓自己活得太累,，另外,，借用一句電視劇中的臺詞：只要相信，就會有幸福的綠光,。

第二個問題是:你們覺得自己現(xiàn)在有壓力沒?不知他們是為了調氣氛還是怎么想的,，答話的基本上都說沒有，沒吱聲的同學不知是作何打算,。我說道：我記得以前我讀書的時候總聽人家說壓力大的很,，反觀我自己，卻是毫無半點牽掛,，所以我很不能理解的就是,，有人壓力超大，可是有人卻完全沒有壓力,，我就尋思著,，這應該跟心中有無一個明確的目標應該是不無關系的吧!個人認為,，這個世界上壓根就沒有壓力這回事，因為，有人就曾說過,，煩惱都是自找的,，那么,，照此看來,，壓力又何嘗不是吶?我看，壓力嘛,，不過都是自己想出來的，自己給自己制造的精神垃圾罷了,。好了,，在這一點上，我想說的是,，很多時候,，我們必須學會在學與玩之間去找到那個平衡點，這跟學會平衡花錢與賺錢是一樣的道理，我們現(xiàn)在都還只是學生,，相信你們當中通過自己的雙手賺過錢的同學應該是寥寥無幾吧,，我們如今口袋里的零花錢幾乎都是來自于父母大人，所以,，每回當我們要超前消費來享受所謂的生活的時候,，就不得不想方設法的去弄到錢，這時也促使我們必須得學會平衡花錢與賺錢了,。同理,，現(xiàn)階段，我們也非常有必要去找到那個學與玩之間的平衡點,。據(jù)我所知,，很多同學就是打著所謂壓力大的牌子肆無忌憚的泡網(wǎng)吧，流連于小說間~你們說,，這樣的人是不是偏離了平衡的軌道呢?是把,，當然了，我也并不是說要完全跟這些劃清界限,，因為,，我們還不能達到那種書癡的境界嘛!學習中，多一份清醒,，少一分迷茫,，清楚的知道自己想要的是什么，這樣定會讓你收獲很大的;生活中,，則以糊涂過好日子!

這個花錢與賺錢的道理其實是有回我去做兼職時，跟一個化妝小店的老板聊時他教給我的,，我覺得很受用,，所以今天，同樣的,，我把它分享給你們,，希望能多少給你們一些啟示。

后來,，我還問了班上女生的成績地位如何,，答案卻不盡如我意，我就忍不住傳達了些我的個人原則,，我說：現(xiàn)在的女性一定要自強,，21世紀是我們的世紀了，itsour turn!我們一定要讓自己漸漸的強大起來,，這樣才不至于在以后的生活中受過多的傷害,。而男生，倘若你們不想要自己天天在家給小孩洗尿布過苦日子的話，也請你們不要掉隊,，所以,，大家就一起努力向前沖吧，我相信大家最終一定都會實現(xiàn)自己的最初的夢想的!

末尾,，我以一句我最喜歡的話,，alittle of everything , nothing at all 與大家共勉。

在這次活動中,，我真的是收獲很大,，用我同學的話來說，變化真令人吃驚,，呵呵~他還給我說到一件我差點都忘掉了的事,，他說，那次,，生物老師讓我上臺去講題目,，可是我的臉紅得跟個猴子屁股似的，說話挺不自在的,，以迅雷不及掩耳之勢,，三下五除二的就給解決掉，直接是奔回座位的,，但是,，從這次的講話來看，情況卻是截然不同的,，說起話來,，臉也不紅了，眼睛都不眨一下的,，說時是那樣的從容,，估計心也是沒跳的把~老實說，這些我自己倒是一點都沒感覺到,，我想,，或許是心境變了，或許是完全的投入了,，自己并沒有想到去緊張也就不會緊張了把~

真的要非常感謝這次寒假實踐的工作組,，這次實踐讓我成長很多，也讓他們樂呵了一下,，讓他們緊繃的弦暫時放松了些許,，可以說，多少是給他們的心靈帶去了一點寬慰吧!順利的,，大喜劇結尾!

7月21日,，高一四班的四十多名同學,，在班主任和班長的帶領下，進行了一次別開生面的什會實踐活動,。

隨著社會的發(fā)展,，中學生的價值觀和審美觀不斷改變，一些中學生為了追趕所謂時代的潮流,，想方設法改變自己的外在形象,，設置過分標新立異。于是,，中學生的形象問題越發(fā)突出,。在這個問題上，不同年齡的人們都持什么態(tài)度呢,？對此,，我們進行了一次主題為“您心目中的中學生形象”的社會調查。

調查問卷為同學自己設計,，被調查者須填寫性別,、年齡及25道選擇題。題目如“您認為影響中學生形象的因素”,、“中學生是否可以染發(fā)燙發(fā)”,、“中學生是否應該追求流行”等。

同學共被分為5個小組,，每小組持事先印好的100份問卷分別來到濱江道步行街,、津匯廣場、小白樓商業(yè)區(qū)等繁華地帶,，向行人發(fā)放調查問卷,。

天氣十分悶熱，但同學們卻十分積極,，不斷地向過路行人說明用意,，請他們填寫問卷。剛開始一些同學不好意思開口,，可看著別人一份份的把問卷發(fā)出去又收回來，膽子也逐漸打了起來,。有些行人很熱心的幫我們填寫,，但也有許多人不予理會，徑直走開,。一次次的受阻并沒有打消同學們的積極性,，相反，同學們越戰(zhàn)越勇,，更加積極的尋找,，更加耐心的講解和等待……更有一些同學積極開動腦筋,，請不同年齡、不同身份的人來填寫,，如商場售貨員,、看車大爺、賣水的阿姨,，都成了我們調查的對象,。

終于，經(jīng)過近三個小時的努力,，500份問卷被如數(shù)填寫,、收回。然后,，我們會對這些問卷進行整理和統(tǒng)計,，得出最終的結果——人們心目中的中學生形象。

這次活動,，讓同學們受益匪淺,。我們通過對不同人群關于中學生形象的調查，可以更加清楚的了解社會對中學生形象的看法和期望,，以便更好的完善自己,。更重要的是，我們提高了能力,、鍛煉了膽識,、磨礪了意志，更加接近社會,、了解社會,。同時，同學們也深刻體會到了社會工作的艱辛,，更加懂得應該如何表達自己,、如何待人接物、如何面對和戰(zhàn)勝困難挫折,。

而且,，我們誠懇的笑容、謙和的態(tài)度,、耐心的講解,，無不給人們留下深刻的印象。我們在社會中樹立了良好的一中學生形象,，為團旗增添了光彩,。

相信這次活動，一定會讓同學們更加明確學習的目的和目標,，不斷跨越挫折,，勇攀高峰,！

寒假一轉眼就過去了，在這短短的一個多月里我體會到很多,，感受也很深,。通過這個寒假的社會實踐使我從內心體會到勞動的快樂和光榮。

我媽媽在本鎮(zhèn)的葉清超市當銷售員,。由于我校放假較早,，我本打算參加一些有關自己專業(yè)的社會實踐，可看到父母忙碌的身影,，我心想春節(jié)快到了,，那時豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔一些,，自己做起了臨時銷售員,。

由于上學的原因，我不經(jīng)常在家,，對商品的價格還知知甚少,，所以還要接受媽媽的培訓。幾天后,，對商品的價格已有所了解,。但是通過幾天的實踐我發(fā)現(xiàn)我在說話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買東西,，我媽在時銷售量就高,，而我則不行。通過實踐我總結出幾點：

第一,，服務態(tài)度至關重要,。

做為一個服務行業(yè)，顧客就是上帝良好的服務態(tài)度是必須的,，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量,。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急,，提高服務質量語言要禮貌文明,，待客要熱情周到，要盡可能滿足顧客的要求,。

第二,，創(chuàng)新注入新活力。

創(chuàng)新是個比較流行的詞語,，經(jīng)商同樣需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品,。去年過年,，超市的商品比今年少多了,，但今年推出了涮羊肉，蝦,，帶魚等等,。這些年貨是去年所沒有的。現(xiàn)在生活水平提高了,，消費水平也會提高,，所以今年要備足年貨，檔次也要高些,，不能停留在以前了,，思想也要跟的上時代。

第三,，誠信是成功的根本,。

今年超市的對聯(lián)是，上聯(lián)：您的光臨是我最大的榮幸,。下聯(lián)：您的滿意是我最大的愿望,。橫批：誠信為本。成信對于經(jīng)商者來說無疑是生存的根本,，如果沒有誠信,，倒閉是遲早的，誠信,，我的理解就是人對人要誠實,，真誠才能得到很好的信譽。我認為我母親就是這樣一個人,，她為人穩(wěn)重,，待認真誠，辦事周到,，所以她得人緣很好,，我認為這是作為銷售員成功最重要的一點。

第四,，嚴格遵守超市的規(guī)矩,。

俗話說：國有國法，家有家規(guī),。自然,，作為一個單位也有相應的規(guī)定了。超市制定了很多的規(guī)定,，比如：不可以串崗,、不可以閑談、不可以把手機帶在身上等等,。所謂不可以串崗,，就是不可以擅自離開自己的崗位,。

我們每個銷售員都有自己的崗位——分屬各個貨架。比如,，我是食品這邊的,，就不能隨便跑到百貨那邊去，百貨上的人就不能隨便走到我們食品這邊,。食品這邊邊比較大,，還分三個部分：飲料和冷柜、餅干類,、休閑食品,。

為什么不可以隨便串崗呢？其實是這樣的：我們鎮(zhèn)上,，顧客不像大城市的市民素質高,，經(jīng)常會有顧客偷東西的。如果我們隨便離開自己的崗位,，那么這邊的貨架就沒有人看著,，東西就很容易少掉！

同樣,，“不可以閑談”也類似這個原因,，如國百貨員沒事做的時候都在一起閑談，那么就沒人看著貨物了,，東西少了又是損失,！還有，“不可以把手機帶在身上”,，這個規(guī)定看似嚴格,，其實是有其中的原因的。以前超市的同事們上班互相發(fā)短信息,，不認真上班,，沒人看著貨物。所以,，后來經(jīng)理就規(guī)定了：不可以把手機帶在身上,！

可以把手機帶來上班，但要放在辦公室,。對于這個規(guī)定,，大家還是很理解的，畢竟上班要有上班的樣子的,，超市的營收和自己的收入有很大的聯(lián)系的,。當然，還有很多的規(guī)定，比如：上班不可以抽煙,、不可以坐下來等等,。所有的規(guī)定我基本上都能自覺地遵守的。我認為,，這些是最基本的，當然要遵守了,。

第五,，如果沒有貨要上的話要找點事情做。

所謂“上貨”,，是我們常說的話,，說通俗點，就是“補貨”,。貨架上的貨物被顧客買走了,，貨架不就空了嗎？還賣不賣東西了,？這不行,，得從倉庫把同樣的產(chǎn)品拿來補到原來的位子上去。如果超市的顧客很多的話,，不能只顧著補貨,，要看著點的。當然,，不是每時每刻都有貨上的,。有時，貨架上的貨物都補齊了,，不就是沒有事做了嗎,？就站在一個地方看著貨架發(fā)呆，還是來回來回閑逛,？

當然不是了,！如果沒有什么顧客，也沒有貨要補,，在過道里走來走去,，被經(jīng)理看到是不怎么好的，感覺上我沒事做,，在混時間,！畢竟是私企老板，不會養(yǎng)一些閑人的,。老板雇傭你,，是要你為他創(chuàng)造財富的，不是養(yǎng)你的。

所以,，我應該找些事情做一下：抹貨架,。貨架一段時間不抹后，就會有一些灰塵,，顧客看到有灰塵的產(chǎn)品,，感覺上就像這件產(chǎn)品時間長了、舊的,，自然就不會買了,。

這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了,。誰也不希望我們的東西賣不出去的,。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來,！這個很好,，在超市是不可以坐下的，誰能連續(xù)站那么長時間??？所以，在沒有什么顧客而且沒有貨補時,，可以抹貨架,。

第六，將商品清好,，做到一品一位,。

清理好后就開始將其輸入貨架標簽里，在這里是用rf槍掃描條碼,，當然不會是用手抄了,，那樣的話效率多低啊。在將所有商品條碼都輸入到貨架號后就要把標簽打印出來,，再對號入座,，貼入標簽。這樣遇到賣場需要補貨的時候我們就可以通過條碼查出商品的單品號,，然后就知道商品所在貨架了,。

這里所說的單品號，其實標簽里面就有,，我們一般不需要再查一遍,。當賣場需要補貨時必須打印申請補貨報告給我們，我們才根據(jù)需要進行備貨,。第天商品出現(xiàn)破損或被盜是無法避免的,，因此我們對于那些破損的或被盜的只留有條形碼的商品進行報損處理,，而這些商品必須是不能退貨的。學會了報損后,，老員工又教我如何退貨,，需要哪些資料及如何做退單和打印退單。

至于做退單,，我們要知道它的單品號,，因為做退單是需要輸入單品號而不是條形碼。所以我們要想更快地知道商品的單品號就要通過rf槍直接掃描商品條形碼,，并且還要記下它的子代碼,，因為有時候會出現(xiàn)單品號一樣但條形碼不一樣的情況，此時子代碼就顯示了它的作用,。

再做好退單后，我要記下自動生成的退單號碼和退貨金額,，當打印退單的時候就會用到,。還有就是盤點，雖說這不是我們的主要工作,，但還是要重示的,，盤點是為了得到確切的庫存數(shù)據(jù)，從而方便訂貨部門做好訂貨工作,。

通過一個多月的實踐使我增長了見識,，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認識到自己的不足和缺點,，所以我要在今后的學習和生活中嚴格要求自己,，提高自己的素質，努力學好自己的專業(yè)技能,，將來回報父母,，回報一切關心我的人。