在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,,聚集在一塊,。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,,僅供參考,,大家一起來看看吧。
護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書800字 護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書1500字篇一
職業(yè)生涯規(guī)劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設(shè)想和謀劃,,是對職業(yè)前途的瞻望,,是實現(xiàn)職業(yè)生涯的前題,。正確的生涯規(guī)劃可以幫助我們目標(biāo)正確的發(fā)展自己,只有不斷追求和改善自己才會成為成功者,;可以幫助我們揚長補(bǔ)短,,了解自己的短處,才能改進(jìn)自己,、提高學(xué)習(xí)的針對性,、實效性。只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規(guī)劃,,才能把命運把握在自己手中,才能實現(xiàn)自己的職業(yè)理想,。
1,、自我介紹
我是李zz,10級大專的一名學(xué)生,,就讀于青島衛(wèi)校,,學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè),。
2,、性格分析
性格是一個人對事物的穩(wěn)定態(tài)度與其相適應(yīng)的習(xí)慣化了的行為方式,。我的性格屬于中間型,具有現(xiàn)實性,,適應(yīng)性,安全性,,計劃性,,縝密性的特征。
a我喜歡計劃自己的活動并指導(dǎo)別人活動,,喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定,。
b我善于與人合作,,并期望得到合作伙伴的認(rèn)同。
3,、職業(yè)興趣
職業(yè)興趣是一個人對工作的態(tài)度,對工作的適應(yīng)能力,,表現(xiàn)為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣,,擁有職業(yè)興趣才會增加個人的工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就性,。
a我喜歡安穩(wěn)有秩序的工作,,做事方面細(xì)心有條理,還喜歡樂于助人,,有責(zé)任心,、耐心,重視社會義務(wù)和社會道德,,并追求社會地位,。
b家人主要從事醫(yī)療工作,對家中長輩的職業(yè)比較熟悉,,最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個職業(yè),。
c當(dāng)今社會的經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,人們對醫(yī)療的需求原來越多,,政府實行醫(yī)療改革,,各大各小的醫(yī)療機(jī)構(gòu)廣泛招醫(yī)療崗位的人才。
4,、價值觀
價值決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為,,是人在從業(yè)過程中的驅(qū)動力。
a我追求成就感,,希望得到社會的認(rèn)同,,重視別人對我的評價。
b我重視我所從事的職業(yè)在社會發(fā)展中的作用,,希望為社會和他人貢獻(xiàn)一份力量,。
c重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強(qiáng)自己的收入,,重視收入不斷增長,。
d重視所從事的職業(yè)對家庭的影響,。
e能滿足基本的需求,安全感,,職業(yè)變動可能性小,。
5、行為習(xí)慣
習(xí)慣是一種定型的行為,,是長期累積,,反復(fù)強(qiáng)化的產(chǎn)物,是經(jīng)過反復(fù)練習(xí)養(yǎng)成的,。
a我喜歡學(xué)習(xí),,自己可以自主閱讀一些課外讀物,并從中汲取知識,。
b樂于手腦并用,,邊學(xué)習(xí)邊實踐。
c習(xí)慣去制定計劃,,并按計劃完成各項工作,。
6、能力
能力是從業(yè)者在職業(yè)活動中表現(xiàn)的能動實踐能力,。
a可以理解客觀事物并運用知識,,經(jīng)驗等解決問題。
b我可以清楚而準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀念,。
c能對事物做出很好的反應(yīng),。
1、學(xué)校因素:作為一個中職學(xué)校,,有充足的設(shè)備,,有優(yōu)秀的教師資源,并與國外醫(yī)院有著聯(lián)系,,提供出國機(jī)會,。
2、家庭因素:家人的支持,,并且家人大多是從事醫(yī)療工作,,在這種環(huán)境的熏陶下,使我熱愛這門行業(yè),。
3,、環(huán)境因素:政府現(xiàn)在實行醫(yī)療改革,每個醫(yī)院都需要護(hù)理人員,。
人因為有目標(biāo)才會不斷的追求,,才會擁有美好人生。發(fā)展目標(biāo)是建立在符合實際的基礎(chǔ)之上的,只有實事求是,,才能使自己的學(xué)習(xí)工作以及各種行為措施沿著路線前進(jìn),。
1、近期目標(biāo):熱心集體活動,,提高交際能力,,跟上文化課,精學(xué)重點科目,,在二年級拿下英語二級的認(rèn)證,,畢業(yè)拿下護(hù)士上崗證,考上本科院校繼續(xù)深造,。
2,、遠(yuǎn)期目標(biāo):進(jìn)入醫(yī)院工作,在工作生活中培養(yǎng)素質(zhì),,積累經(jīng)驗,,爭取成為像李桂美一樣優(yōu)秀的護(hù)士。
1,、在校期間
a、在老師同學(xué)的監(jiān)督下,,爭取考出育嬰師的證明,。
b、堅持學(xué)習(xí)英語,,現(xiàn)在外國人在我國的數(shù)量越來越多,,英語變得很重要,掌握英語,,才會立足于社會,。
2、踏入社會
a,、在醫(yī)院中實習(xí),,多向長輩請教,積累經(jīng)驗,,多練習(xí),,多和病人溝通。
b,、處理好人際關(guān)系,,形成良好的發(fā)展環(huán)境。
第一步:在校努力學(xué)習(xí),,成為一名優(yōu)秀的中職畢業(yè)生,。
第二步:畢業(yè)后進(jìn)入一家大醫(yī)院實習(xí),熟悉操作技術(shù),考本深造,。
第三步:努力鉆研,,認(rèn)真為病人服務(wù),爭取成為一名優(yōu)秀的護(hù)理人員,。
(一),、調(diào)整
由于發(fā)展的需要,可能會導(dǎo)致職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)難以實現(xiàn),,必須及時調(diào)整近期目標(biāo)和發(fā)展措施,,甚至調(diào)整長遠(yuǎn)目標(biāo)。
1,、根據(jù)實習(xí)中和求職過程中的體驗,,依據(jù)就業(yè)市場供需實際,對職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整,。
2,、從事工作一定時間,根據(jù)從業(yè)過程中對自身的體驗,,根據(jù)環(huán)境和自身素質(zhì)的變化,,在職業(yè)轉(zhuǎn)化過程中調(diào)整。
(二),、評價
個人:在工作中,,自己可以充分發(fā)展,并通過努力可以在工作中發(fā)展,,社會進(jìn)步中取得成就,,工資待遇還算滿意,可以處理好人際關(guān)系,。
家庭:父母理解我的工作需求,,并支持我給予我鼓勵。
同學(xué):同學(xué)對我的規(guī)劃很認(rèn)同,,符合實際發(fā)展,。
成功只垂青于有準(zhǔn)備的人,從現(xiàn)在做起,,腳踏實地,,只要努力,就會擁有成功的職業(yè)生涯,。
護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書800字 護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書1500字篇二
職業(yè)生涯是一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動最后結(jié)束這一過程,,為能最大限度地減少理想與現(xiàn)實之間的矛盾所帶來的職業(yè)沖突。為了更好的理清這一生有什么樣的職業(yè)工作經(jīng)歷過程,?所以我們要對自己職業(yè)生涯進(jìn)行有效地規(guī)劃,。人的一生中,,職業(yè)生活占據(jù)了一大部分,而職業(yè)規(guī)劃能夠好好幫助一個學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)的學(xué)生更好的探尋職業(yè)理想,,協(xié)助其進(jìn)行有效地自我評估,。因此,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的思想和職業(yè)道路有著很好的指引,,能有效地整合個人資源,,確定職業(yè)目標(biāo),找準(zhǔn)突破,,快速成長,。對自己的一生產(chǎn)生重要的影響。站在人生的十字路口上,,面對滾滾人流,,看事態(tài)炎涼,這樣逼著自己不得不收起曾經(jīng)的稚氣與天真,,開始深刻的思考未來的路,。
隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高,護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),,培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實踐,,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,,用知識和能力武裝自己,,為自己的未來做好準(zhǔn)備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),,在事業(yè)上勇攀高峰。在前進(jìn)的路上,,只要我們敢走,,路就在腳下。在我們前進(jìn)的路上,,有很多的坎坷,,但是,只要我們敢邁出腳步,,路就在我們腳下,。所以我用它來做人生格言。告訴自己:前面不會沒有路的,。只要我們敢走,,路就在腳下。所以,,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,,希望她對自己的系統(tǒng)的職業(yè)生也規(guī)劃能有領(lǐng)航的作用,為處于迷茫中的自己指明一條路。
我是一名助產(chǎn)科護(hù)理科的學(xué)生,,家里最大的期望就是希望我能考到護(hù)理資格證,,成為一個助產(chǎn)人員,有個好工作穩(wěn)定的收入,。
平時我喜歡吃,、喝、拉,、灑,、睡、玩,,還有聊天,、上網(wǎng)、看小說,,性格樂觀豁達(dá),。做事目標(biāo)明確;但是不夠客觀,,較主觀,;處事比較保守;缺乏臨床實踐經(jīng)驗,;技術(shù)操作不熟練,。我會在成長的過程中克服自己的缺點,認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí),,近一步完善自己
中國有句古話江山易改,,本性難移,有恒心是不夠的,,但是我可以憑借那份積極向上的的熱情鞭策自己,,久而久之就會慢慢培養(yǎng)起來。經(jīng)常鍛煉,,增強(qiáng)體質(zhì),,為今后的護(hù)理事業(yè)打好自身身體基礎(chǔ)。在我選擇護(hù)理專業(yè)的時候,,我就夢想著自己能成為南丁格爾那樣的人,。讓護(hù)理事業(yè)因為我而變的輝煌,變的燦爛,。讓自己的護(hù)理生涯變的更加多姿多彩
當(dāng)今社會,,醫(yī)院都是以科技為先導(dǎo)、以人才為基礎(chǔ),、以療效為根本,、以服務(wù)求生存醫(yī)院聚集一批精萃的醫(yī)學(xué)人才,,醫(yī)院中有護(hù)理組織發(fā)展戰(zhàn)略、護(hù)理人力資源需求,、組織護(hù)理隊伍的群體結(jié)構(gòu),、組織護(hù)理人員的升遷政策等等。作為新世紀(jì)的護(hù)理人員,,應(yīng)該要有扎實的知識基礎(chǔ)和熟練精湛的操作技能,,要有嚴(yán)肅認(rèn)真的工作態(tài)度,積極向上的工作精神,,努力做好每一項事情,。然后綜合自身的各種因素綜合評價,確定適合自己發(fā)展的機(jī)遇與空間環(huán)境,,準(zhǔn)確把握自己的奮斗目標(biāo),。
2、我這一生要完成的幾件大事第一,、在走出學(xué)校之后,,我要找一個適合自己的科室,在前輩護(hù)士的指導(dǎo)下努力充實自己,,不斷提高自己的專業(yè)知識,,讓自己能很快適應(yīng)科室的工作。第二,、在工作中不斷探索自己的而職業(yè)深度,,研究自己的職業(yè)背景和要點重點,努力在專業(yè)刊物上發(fā)表屬于自己的專業(yè)性論文,。第三,、不斷提升自己的職稱。從護(hù)士慢慢的向護(hù)師邁進(jìn),,在工作中不斷努力,,向主管護(hù)師、副主任護(hù)師,、主任護(hù)師努力
1、20xx-20xx年學(xué)業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,,認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識,,培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作,、生活能力,,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備,。(具體規(guī)劃見后),。
2,、20xx-20xx年
熟悉適應(yīng)期:利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境,、崗位?;菊莆湛剖页R姴∨c多發(fā)病的診治與護(hù)理措施,;精通各項基礎(chǔ)護(hù)理操作
主要完成內(nèi)容:
(1)學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu):提升自身學(xué)歷層次,,專業(yè)技能熟練,。
(2)個人發(fā)展、人際關(guān)系:在這一期間,,主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作,。
(3)生活習(xí)慣、興趣愛好:適當(dāng)交際的環(huán)境下,,盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣,,并參加健身運動。
3,、20xx年一直到以后,,能在自己的工作崗位上認(rèn)真工作,為公民進(jìn)自己力所能及的義務(wù)和職責(zé),。
計劃固然好,,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效,。任何目標(biāo),,只說不做到頭來都會是一場空。然而,,現(xiàn)實是未知多變的,,定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦,。
(二),、家庭經(jīng)濟(jì)情況
家庭經(jīng)濟(jì)中下,媽媽在家(家庭主婦),,爸爸在外打拼(具體不詳),,月收入不詳。
(三),、職業(yè)目標(biāo)
如果對自己一點規(guī)劃都沒有的話,,我覺得快要out了,就像小沈陽說的:
眼睛一閉一睜,,一天過去了,;一閉不睜,,一輩子過去了。
規(guī)劃如下:
1,、第一年:實習(xí)給自己一個固定的工作還要靠自己努力,,憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己理想中的那個的地方闖闖,爭取找到可以在編制內(nèi)的工作,。
2,、第二年:給自己定個新的目標(biāo),盡量在事業(yè)上勇攀高峰護(hù)士大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書職業(yè)規(guī)劃,。在生活上要考慮個人問題,,爭取在3年內(nèi)買套房子,把父母接來生活,。
3,、第三年:再攀事業(yè)的高峰,專心做自己的護(hù)士,,盡心盡力為任命服務(wù)(為任命服務(wù)就是我們的驕傲),。
4、第四年:努力改善生活水平,,構(gòu)賣一套屬于自己房子,。工作上節(jié)節(jié)高升!
5,、第五年:穩(wěn)定工作,,接父母來生活,在基礎(chǔ)上把房子裝修好,,讓房子足夠一家人的生活,。
能力目標(biāo):知識廣博,臨床經(jīng)驗豐富,,操作準(zhǔn)確,、效率高;培養(yǎng)愛傷觀念,,正確運用移情技巧,,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力,;充分發(fā)揮科研能力,。
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段,。計劃固然好,但更重要的,,在于其具體實踐并取得成效,。而計劃不如變化快的今天,,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,,做自己的主人,將理想變成現(xiàn)實,,需為之付出努力,。諺云:世上無難事,只畏有心人,,有心之人,,即立志之堅者也,志堅則不畏事之不成坐而寫不如站而行,,為了我的輝煌人生,,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,,因為我的未來不是夢,。此上就是我的職業(yè)生涯規(guī)劃了,我已經(jīng)在社會的大形勢下對于現(xiàn)狀有一個比較清醒的認(rèn)識,,并為自己定了一個符合自身狀況的學(xué)習(xí),、工作計劃,或許這個計劃隨著我個人閱歷的增長會有所變化,。但是我知道無論如何這條路并不好走,,也許會有許多伴著眼淚的坎坷。但是我相信我是正確的,,我會一直走下去,,我會通過奮斗到達(dá)勝利的彼岸。因為在職業(yè)場上重要的是你如何對待你自己的工作而不是你做的是什么工作,。
護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書800字 護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書1500字篇三
夢想總是美好的,,現(xiàn)實卻不一定會如意,所以我們只有夢是不夠的,。在現(xiàn)在我能做的就是好好學(xué)習(xí),,掌握扎實專業(yè)知識。還要鍛煉自己的綜合能力,,因為近年來用人單位的擇才標(biāo)準(zhǔn)經(jīng)歷了很大變化從初??磳W(xué)習(xí)成績,到慢慢注意學(xué)生的愛好特長,,現(xiàn)在則是關(guān)注學(xué)生的綜合素質(zhì),,尤其是創(chuàng)新精神和實踐能力。
本人職業(yè)傾向于臨床工作,,希望可以做一名合格的護(hù)士,。雖然大家都說臨床工作是很辛苦的,,但是我覺得臨床工作是直接的服務(wù)于社會的方式,用我們的知識和愛心解除別人的痛苦是我們每個護(hù)士的心愿,。護(hù)士肩負(fù)著救死扶傷的光榮使命,。護(hù)士素質(zhì)不僅與醫(yī)療護(hù)理質(zhì)量有密切的關(guān)系,,而且是護(hù)理學(xué)科發(fā)展的決定性要素,。所以作為一名護(hù)生我們要掌握扎實的專業(yè)技術(shù),具備良好的素質(zhì),。將病人的利益放在首位,,以救死扶傷為己任,,在做好本職工作的基礎(chǔ)上爭取給病人貼心的關(guān)懷。
選擇了護(hù)士這份職業(yè),,就放一百個心在這職業(yè)上(除非遇到不得不另擇其路的事),,規(guī)劃如下:
1、年:實習(xí)能否給自己一個固定的工作還要靠自己努力,,憑借自己年輕的優(yōu)勢去自己夢想中的地方闖闖,,爭取找到可以在編制內(nèi)的工作。努力將自己的才華和能力證明給大家看,,爭取做一名出色的臨床護(hù)士,。
2、第二年:給自己定個新的目標(biāo),,盡量在事業(yè)上勇攀高峰,。在生活上要考慮個人問題,爭取在3年內(nèi)買套房子,,把父母接來生活,。或許生活上并不會一帆風(fēng)順,,在可能的情況下發(fā)展寫作,。
3、第三年:再攀事業(yè)的高峰,,專心做自己的護(hù)士,。
4、第四年:爭取改善生活質(zhì)量,,構(gòu)置一套房子,。工作上爭取晉升。
5,、第五年:穩(wěn)定工作,,接父母來生活,在父母的幫助下爭取把房子換成兩室。28的年齡應(yīng)該考慮結(jié)婚了,,給自己個完美的家庭,。
6、第六年:準(zhǔn)備考研的復(fù)習(xí)工作,,或者學(xué)習(xí)其他的專業(yè)給自己更大的發(fā)展空間。
7,、第七年:開始為自己的理想行動,,在做好自己的工作之余給自己充電。
8,、第八年:考慮要孩子,,給自己的生活添一種色彩。
9,、第九年:照顧孩子,,正常工作,家庭放在首位,。工作保證穩(wěn)定就好,。
10、第十年:如果能當(dāng)上護(hù)士長則繼續(xù)工作,,如果還是護(hù)士則考慮轉(zhuǎn)行,。爭取做教師,或者從事其他職業(yè),,給自己開辟一片天空,,孩子交給老人照顧。
作為護(hù)士這個特殊的行業(yè),,實踐能力更是我們需要鍛煉的技巧,,所以要加強(qiáng)實踐。在學(xué)習(xí)之余,,給自己找個醫(yī)院實地觀察和學(xué)習(xí),,很多臨床經(jīng)驗使我們在書本上學(xué)不到的。對于工作后的我們,,更應(yīng)該發(fā)揮自己長處,,利用我們的知識和行動服務(wù)于病人,并虛心和老護(hù)士學(xué)習(xí)臨床經(jīng)驗,,護(hù)士是個要不停學(xué)習(xí)的職業(yè)所以我們不可以放棄學(xué)習(xí)的時間,,利用自己的年輕給自己充電。現(xiàn)代社會對人的能力提出了較高的要求?,F(xiàn)代社會要求人具有很強(qiáng)的能力,。
包括:思維能力、動手能力、組織能力,、交往能力,、管理能力、綜合能力,、創(chuàng)造能力,,等等。也就是說對人的能力的要求呈現(xiàn)出多樣性,,且每一種能力都有更深層次的要求,。所以現(xiàn)在的人才不再是那些讀死書的秀才而是多才多藝的萬事通。所以我們在專業(yè)上應(yīng)該是樣樣精的同時對于其他的我們可能用的到的專業(yè)知識也要樣樣通,。這樣才能適應(yīng)社會的發(fā)展而不被淘汰,。
護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書800字 護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書1500字篇四
前言:現(xiàn)今的社會是一個職業(yè)競爭相當(dāng)激烈的時代,我們必須使具備更加強(qiáng)大的競爭優(yōu)勢,。這就需要我們對未來有一個長久的規(guī)劃,,對現(xiàn)有的資源和時間有一個合理的統(tǒng)籌規(guī)劃,以提前適應(yīng)市場的競爭力度,。因此,,我們必須撰寫一份職業(yè)生涯規(guī)劃書,并在以后的學(xué)習(xí)和工作中不斷的將它落到實處,。當(dāng)然,,生活充滿了變化,我們必須不斷的更新和修改,,以助于我們更好的完成它,。
要更好地做好將來從事的職業(yè),就要更好的了解自身的能力,,制定將來要改善和保留的計劃,。我認(rèn)為我善于與人溝通,富有同情心,,而且注重自身動手能力的培養(yǎng),。我現(xiàn)在還是一名在校就讀護(hù)理專業(yè)的中專生,學(xué)校注重的就是實際操作能力的培養(yǎng),,而我也受益良多,。我認(rèn)為我會學(xué)到更多的護(hù)理知識。但是,,我的理論知識欠缺,,還需要閱讀大量的課外書籍,豐富自身理論知識,,以更好的適應(yīng)市場競爭,。
自我評價
優(yōu)點:善于與人交往,,個性開朗,容易感染他人,。
缺點:辦事不夠細(xì)心,,個性直率,帶點沖動,。
家人評價
優(yōu)點:關(guān)心他人,,有善心,動手能力較強(qiáng),。
缺點:做的總比想的快,,往往做無用功,有時脾氣太暴躁,。
老師評價
優(yōu)點:關(guān)心集體,善于與同學(xué)交流,,喜歡幫助人,。
缺點:做事不夠細(xì)心,發(fā)起火來脾氣有點煩躁,。
同學(xué)評價
優(yōu)點:很好的聊天對象,,很可愛善良。
缺點:不喜歡麻煩事,,有時候性子太急,。
小結(jié):通過各項的分析,我了解了自己職業(yè)能力上的優(yōu)點與不足,;語言表達(dá)能力優(yōu)秀,,但細(xì)心程度不夠,記憶能力不足,,應(yīng)多讀書多記憶,,增強(qiáng)記憶能力,并不斷補(bǔ)充知識的不足,。
家庭分析:家里主要是以父母做小生意來維持生活,,屬于中下等經(jīng)濟(jì)水平、生活條件一般,,但全家人過得很開心,,因為是一個團(tuán)結(jié)和諧的家庭。爸爸是一個大男人主義,,但很通情達(dá)理的一個人,;媽媽從不嘮叨。
學(xué)習(xí)基礎(chǔ):中上水平,。對于所有科目來說,,除了英語科,,其他科目都比較好。因此,,為了克服英語的難點,,可以給自己設(shè)置一個英語環(huán)境,堅持“多聽”,、“多讀”,、“多寫”,那么英語在不斷的確努力下,,肯定會很好,,并且會很出色的。
學(xué)校環(huán)境分析:學(xué)校是以悠久的歷史和良好的校風(fēng),、教風(fēng)和學(xué)風(fēng),。優(yōu)美的生活學(xué)習(xí)環(huán)境,有豐富多彩的校園文化氛圍,,有優(yōu)美的校園環(huán)境,。
中國政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展,。在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,,中國衛(wèi)生事業(yè)也在突飛猛進(jìn)的發(fā)展,所以我國高素質(zhì)的醫(yī)學(xué)人才也層層輩出,。
由于中國的衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展需要更多的高素質(zhì),,高技術(shù),高能力的醫(yī)學(xué)人才,,特別是臨床經(jīng)驗豐富的老師,,老師是培育`青出于藍(lán),而勝于藍(lán)`的使者,。中國衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展,,必須要適合中國的國情,這就為當(dāng)代衛(wèi)生事業(yè)的認(rèn)識提出了切實的要求與任務(wù),。
行業(yè)分析:就中國的醫(yī)療體系中,,醫(yī)護(hù)比例而言,中國仍需要大量的臨床護(hù)理工作者,,臨床護(hù)士的市場需求較大,,對與具有豐富的理論知識,扎實嫻熟的技術(shù)的臨床護(hù)士更是急需,。
護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書4
白衣天使是天使的化身,,是人生路上的守護(hù)神,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,,讓他們擁有健康的快樂,,她們的美好形象在我心中引航,,讓我深深的愛上了護(hù)理這個職業(yè)。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式,,用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿,。
目前,,隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),,培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實踐,,并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題,而我身兼08年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色,,更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān),。無錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺,我會珍惜青春時光,,跟上時代發(fā)展的潮流,,用知識和能力武裝自己,為自己的未來做好準(zhǔn)備,,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),在事業(yè)上勇攀高峰,!
戴高樂曾經(jīng)說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方,,偉人之所以偉大,是因為他們決心要做出偉大的事,?!比说囊簧校殬I(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間,,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,,因此,要使自己的人生更精彩,,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃,。在今天這個人才競爭的時代,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器,,它有足夠的難度,,但又有足夠的吸引力,我愿意為此全力以赴,。
我的優(yōu)勢及其使用:性格樂觀豁達(dá),;做事目標(biāo)明確;學(xué)歷層次較高,;有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力,;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往,;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識,;有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力,;做事勤奮踏實;重視人際交往,。
我的劣勢及其彌補(bǔ):不夠客觀,,較主觀;處事比較保守,;缺乏臨床實踐經(jīng)驗,;技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點,,認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí),,近一步完善自己。
正確適當(dāng)?shù)腵目標(biāo)是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,,一個人事業(yè)的成敗,,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),,才會有動力,。有句話說得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,,所以,,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要?,F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下:
確定目標(biāo):熟悉醫(yī)院,、護(hù)理部和科室的'規(guī)章制度;知曉各個班次的工作流程和工作重點,;掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法,。
能力目標(biāo):和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系;能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容,;能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù),。
行動計劃:這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,,實現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,,并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,,積極熟悉科室業(yè)務(wù),,使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境;上班時間和科室同事配合好工作,,對不明白的地方不恥下問,;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,,關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),熟悉醫(yī)院的運行機(jī)制,。
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容,;了解護(hù)理心理學(xué)、護(hù)理教育學(xué),、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用,;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù);提升專業(yè)英語水平,。
能力目標(biāo):知識廣博,,臨床經(jīng)驗豐富,操作準(zhǔn)確,、效率高,;培養(yǎng)“愛傷觀念”,正確運用移情技巧,,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力,;具備一定的臨床帶教能力和管理能力;充分發(fā)揮科研能力,。
職稱目標(biāo):主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo):臨床帶教老師或護(hù)士長行動計劃:加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí),,廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍,參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修,,擴(kuò)展自己的知識面,;不斷地積累實踐經(jīng)驗,探索科室專業(yè)技能,;加強(qiáng)對公共關(guān)系學(xué),、組織行為學(xué),、管理學(xué)的學(xué)習(xí),,培養(yǎng)溝通交
流能力和組織協(xié)調(diào)能力;協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實習(xí)生的帶教任務(wù),,教學(xué)相長,,在積累帶教經(jīng)驗的同時,鞭策自己對??浦R的掌握,;通過專門的培訓(xùn)班加強(qiáng)對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí);每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇,;至少完成兩項科研項目,;將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程,講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識,。
學(xué)習(xí)目標(biāo):國內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展,;新的教學(xué)模式,;護(hù)理管理模式和理念。
職稱目標(biāo):主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長行動計劃:查閱文獻(xiàn)資料,,收集國內(nèi)外護(hù)理動態(tài),;爭取出國進(jìn)修的機(jī)會,“走出去,,請進(jìn)來”,,學(xué)習(xí)和借鑒國外先進(jìn)的模式和機(jī)制;嘗試不同的臨床帶教方法,,培養(yǎng)實習(xí)生的整體護(hù)理能力,;以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,在實踐中積累管理經(jīng)驗,;參加省級,、國家級的學(xué)術(shù)交流活動,發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,,至少完成兩項科研項目,。
能力目標(biāo):個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高,責(zé)任心增強(qiáng),;精通本科室的業(yè)務(wù),,能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),,管理能力得到錘煉,;能比較周全的思考和處理問題,已成為工作中的主干,。
學(xué)習(xí)目標(biāo):不斷推陳出新的新理論,、新技術(shù);先進(jìn)的管理模式,。
能力目標(biāo):成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者,;積累豐富的管理經(jīng)驗,具有較強(qiáng)的組織能力,、交往能力和管理能力,。
職稱目標(biāo):主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):科護(hù)士長或護(hù)理部主任行動計劃:保持積極、樂觀進(jìn)取的心態(tài),,重新認(rèn)識環(huán)境,、評估自我,尋找新的挑戰(zhàn),,保持職業(yè)新鮮感,;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗,定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班;發(fā)表高質(zhì)量的,、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇,;完成有影響的科研項目,獲得省級,、國家級甚至更高級別的獎勵,;參加相關(guān)書籍的編寫工作。
()
計劃固然好,,但更重要的,,在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天,,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,,們的工作方式就要不斷推陳出新,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,,做自己的主人,,將理想變成現(xiàn)實,需為之付出努力,。諺云:世上無難事,,只畏有心人,有心之人,,即立志之堅者也,,志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行,,為了我的輝煌人生,,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,,因為我的未來不是夢,。
護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書800字 護(hù)士個人職業(yè)生涯規(guī)劃書1500字篇五
白衣天使是天使的化身,是人生路上的守護(hù),,她們的雙手幫助那些有疾病的人們,,讓他們擁有健康的快樂,她們的美好形象在我心中引航,,讓我深深的愛上了護(hù)理這個職業(yè),。雖然臨床護(hù)理工作很辛苦,,但我認(rèn)為臨床工作是最直接的服務(wù)于社會的方式,,用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿,。
目前,,隨著社會的進(jìn)步和整體教育水平的提高,高等護(hù)理教育的發(fā)展促使護(hù)理人員在專業(yè)發(fā)展方面期望更多的選擇和更高的目標(biāo),,培養(yǎng)高素質(zhì)的護(hù)理人才投身于護(hù)理實踐,,并在專業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題,,而我身兼08年新職工與護(hù)理學(xué)碩士研究生雙重角色,更感受到身上的責(zé)任與重?fù)?dān),。無錫市人民醫(yī)院這艘醫(yī)療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負(fù)的舞臺,,我會珍惜青春時光,跟上時代發(fā)展的潮流,,用知識和能力武裝自己,,為自己的未來做好準(zhǔn)備,迎接每時每刻的挑戰(zhàn),,在事業(yè)上勇攀高峰醫(yī)學(xué),。
戴高樂曾經(jīng)說過:“眼睛所看到的地方就是你會到達(dá)的地方,偉人之所以偉大,,是因為他們決心要做出偉大的事,。”人的一生中,,職業(yè)生活占據(jù)了絕大多數(shù)的時間,,做好職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響,因此,,要使自己的人生更精彩,,首先應(yīng)給自己的職業(yè)生涯做一個很好的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代,,職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)成為獲得成功的一個重要利器,,它有足夠的難度,但又有足夠的吸引力,,我愿意為此全力以赴,。
在全球衛(wèi)生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下,我國護(hù)理專業(yè)在教育,、實踐,、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展,,我國高素質(zhì),、高技術(shù)、高能力的護(hù)理人才也層層輩出,。截至2007年底,,全國護(hù)士共154.3萬名,占衛(wèi)生技術(shù)人員的34%,,根據(jù)2007年衛(wèi)生部對全國696所三級綜合醫(yī)院的調(diào)查顯示,,護(hù)士中具備大專以上學(xué)歷的護(hù)士比例占57.5%,我國護(hù)理碩士教育起于90年代,現(xiàn)在已經(jīng)基本成熟,。在護(hù)理實踐方面,,護(hù)理工作的專業(yè)范圍業(yè)已拓展到預(yù)防疾病、保護(hù)生命,、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面,。在臨床護(hù)理領(lǐng)域,護(hù)理的??苹潭炔粩嗵岣?,許多領(lǐng)域都培養(yǎng)了專科護(hù)士,,同時,,社區(qū)護(hù)理、老年護(hù)理,、臨終關(guān)懷等護(hù)理服務(wù)方興未艾,,尤其是社區(qū)護(hù)理,2008年“5.12”國際護(hù)士節(jié)主題為“提高社區(qū)護(hù)理品質(zhì),,引領(lǐng)初級衛(wèi)生保健”,,可見社區(qū)將成為最大的護(hù)理需求市場,二級醫(yī)院和社區(qū)衛(wèi)生中心以及家庭護(hù)理將成為護(hù)理需求的重頭市場,。護(hù)理工作作為衛(wèi)生事業(yè)的重要組成部分,,為我們提供了若干機(jī)遇,在這個大環(huán)境下,,究竟發(fā)展為教育者,、管理者還是臨床護(hù)理專家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。
性格樂觀豁達(dá),;做事目標(biāo)明確,;學(xué)歷層次較高;有很強(qiáng)的責(zé)任感和領(lǐng)導(dǎo)能力,;有很大的自信心和美好的職業(yè)向往,;有強(qiáng)烈的團(tuán)隊精神和協(xié)作能力;有較強(qiáng)的創(chuàng)新意識,;有較強(qiáng)的科研能力及自學(xué)能力,;做事勤奮踏實;重視人際交往,。
我的劣勢及其彌補(bǔ):不夠客觀,,較主觀;處事比較保守,;缺乏臨床實踐經(jīng)驗,;技術(shù)操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點,,認(rèn)真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習(xí),,近一步完善自己。
是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心,,一個人事業(yè)的成敗,,很大程度上取決于合適的目標(biāo),有了目標(biāo),,才會有動力,。有句話說得好:如果你不知道你要到哪兒去,那么通常你就哪兒也去不了,,所以,,當(dāng)你將腳抬起走路前先明確去哪里,這至關(guān)重要?,F(xiàn)將我職業(yè)生涯的短期目標(biāo)和長期目標(biāo)展示如下:
(一)20xx年——20xx年(第一年)
1,、20xx(第一個月至第四個月)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟悉醫(yī)院、護(hù)理部和科室的規(guī)章制度,;知曉各個班次的工作流程和工作重點,;掌握電子病例操作系統(tǒng)的使用方法。
能力目標(biāo):和科室醫(yī)護(hù)同仁建立和睦友善的同事關(guān)系,;能獨立完成各個班次的工作內(nèi)容,;能積極配合護(hù)士長安排的工作任務(wù)。
行動計劃:這個時期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境,,并在工作環(huán)境中逐漸社會化,,實現(xiàn)從學(xué)生到護(hù)士轉(zhuǎn)變,并為新的組織所接納的過程,。我要用飽滿的精神和熱情的態(tài)度投入工作,,積極熟悉科室業(yè)務(wù),使自己適應(yīng)繁忙而多變的臨床工作環(huán)境,;上班時間和科室同事配合好工作,,對不明白的地方不恥下問;利用休假時間瀏覽醫(yī)院網(wǎng)頁,,關(guān)注醫(yī)院政策和新聞動態(tài),,熟悉醫(yī)院的運行機(jī)制。
2,、20xx(第五個月至第一年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):基本掌握科室常見病與多發(fā)病的診治與護(hù)理措施,;精通各項基礎(chǔ)護(hù)理操作;能力目標(biāo):能夠具有一定的社會實踐和護(hù)理能力,,并將理論知識與臨床實踐相結(jié)合,,使自己在工作崗位上有所作為,;不斷增強(qiáng)護(hù)理科研素養(yǎng)和提高科研水平;英語水平不斷提升,,有一定的聽,、說、讀,、寫能力,。
行動計劃:從實踐中來,到實踐中去,,結(jié)合臨床病人的特點查閱相關(guān)書籍,,再用書本知識指導(dǎo)病人康復(fù);定期參加醫(yī)院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),,多與領(lǐng)導(dǎo),、同事、病人互相交流,,查漏補(bǔ)缺,;每周定期到示教室練習(xí)基礎(chǔ)護(hù)理操作,使各項操作得心應(yīng)手,;廣泛涉獵中英文護(hù)理期刊或利用網(wǎng)絡(luò)資源搜尋相關(guān)文獻(xiàn)資料,,在護(hù)理核心期刊發(fā)表論文一篇;了解國內(nèi)外護(hù)理學(xué)專業(yè)的新進(jìn)展,,并結(jié)合科室實際情況,,在護(hù)士長帶領(lǐng)下進(jìn)行相應(yīng)的科研項目;努力學(xué)習(xí)好英語,,每天利用課余時間,,多讀、多聽,、多練,,讓英語水平更上一層樓。
(二)20xx(第二年至第五年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):熟練掌握護(hù)理“三基”內(nèi)容,;了解護(hù)理心理學(xué),、護(hù)理教育學(xué)、護(hù)理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應(yīng)用,;放眼世界先進(jìn)護(hù)理技術(shù),;提升專業(yè)英語水平。
能力目標(biāo):知識廣博,,臨床經(jīng)驗豐富,,操作準(zhǔn)確、效率高,;培養(yǎng)“愛傷觀念”,,正確運用移情技巧,,培養(yǎng)建立良好護(hù)患關(guān)系的能力;具備一定的臨床帶教能力和管理能力,;充分發(fā)揮科研能力,。
職稱目標(biāo):主管護(hù)師職務(wù)目標(biāo):臨床帶教老師或護(hù)士長行動計劃:加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí),廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書籍,,參加繼續(xù)教育學(xué)習(xí)和外出進(jìn)修,,擴(kuò)展自己的知識面,;不斷地積累實踐經(jīng)驗,,探索科室專業(yè)技能;加強(qiáng)對公共關(guān)系學(xué),、組織行為學(xué),、管理學(xué)的學(xué)習(xí),培養(yǎng)溝通交流能力和組織協(xié)調(diào)能力,;協(xié)助帶教老師完成護(hù)理實習(xí)生的帶教任務(wù),,教學(xué)相長,在積累帶教經(jīng)驗的同時,,鞭策自己對??浦R的掌握;通過專門的培訓(xùn)班加強(qiáng)對公共英語和專業(yè)英語的學(xué)習(xí),;每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇,;至少完成兩項科研項目;將護(hù)理科研納入護(hù)士公共必修課程,,講解護(hù)理科研的基本內(nèi)容并提高護(hù)理人員的科研意識,。
(三)20xx(第六年至第十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):國內(nèi)外臨床護(hù)理新進(jìn)展;新的教學(xué)模式,;護(hù)理管理模式和理念,。
能力目標(biāo):個人職業(yè)能力穩(wěn)步提高,責(zé)任心增強(qiáng),;精通本科室的業(yè)務(wù),,能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù);能夠接收比較重要的工作任務(wù),,管理能力得到錘煉,;能比較周全的思考和處理問題,已成為工作中的主干,。
職稱目標(biāo):主管護(hù)師或副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):護(hù)士長行動計劃:查閱文獻(xiàn)資料,,收集國內(nèi)外護(hù)理動態(tài);爭取出國進(jìn)修的機(jī)會,,“走出去,,請進(jìn)來”,,學(xué)習(xí)和借鑒國外先進(jìn)的模式和機(jī)制;嘗試不同的臨床帶教方法,,培養(yǎng)實習(xí)生的整體護(hù)理能力,;以一名護(hù)理管理者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,在實踐中積累管理經(jīng)驗,;參加省級,、國家級的學(xué)術(shù)交流活動,發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇,,至少完成兩項科研項目,。
(四)20xx(第十一年至第二十年)
學(xué)習(xí)目標(biāo):不斷推陳出新的新理論、新技術(shù),;先進(jìn)的管理模式,。
能力目標(biāo):成為臨床護(hù)理專家或出色的管理者;積累豐富的管理經(jīng)驗,,具有較強(qiáng)的組織能力,、交往能力和管理能力。
職稱目標(biāo):副主任護(hù)師職務(wù)目標(biāo):科護(hù)士長或護(hù)理部主任行動計劃:保持積極,、樂觀進(jìn)取的心態(tài),,重新認(rèn)識環(huán)境、評估自我,,尋找新的挑戰(zhàn),,保持職業(yè)新鮮感;與兄弟醫(yī)院交流管理經(jīng)驗,,定期參加護(hù)理管理培訓(xùn)班,;發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內(nèi)重視的論文至少每年一篇,;完成有影響的科研項目,,獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵,;參加相關(guān)書籍的編寫工作,。
總之職業(yè)生涯的規(guī)劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題,也是人生重要的階段,。計劃固然好,,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效,。而計劃不如變化快的今天,,要使職業(yè)生涯規(guī)劃劃之有效,們的工作方式就要不斷推陳出新,,為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹,,做自己的主人,,將理想變成現(xiàn)實,需為之付出努力,。諺云:世上無難事,,只畏有心人,有心之人,,即立志之堅者也,,志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行,,為了我的輝煌人生,,我會笑對挑戰(zhàn),奮力拼搏,,因為我的未來不是夢,。