在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

社會實(shí)踐心得和體會篇一

上下級關(guān)系,，也完全不同于師生關(guān)系。我的實(shí)習(xí)經(jīng)理說過一句話,，我現(xiàn)在還記得很清楚“世上沒有那么多公平的事情,。”如果是一位單純的學(xué)生,，無論如何也不會理解,。其實(shí)，事實(shí)就是如此,，遇到多么不公平的事情,，每個(gè)人都要有應(yīng)付的能力和毅力，都要堅(jiān)持下去,。在學(xué)校中就沒有這種情況,，有一次我們竟然和老師關(guān)于如何考試討價(jià)還價(jià)起來了，想起來可笑,。也可以從另外一個(gè)方面理解,，老師是真正的關(guān)心學(xué)生的實(shí)際情況，而不是毫無情面的執(zhí)行某些死的規(guī)定,。這也是為那些對領(lǐng)導(dǎo)的話言聽計(jì)從的人,，所不能理解的事情,。

掙錢難，就算你認(rèn)真的工作,，合理的得到你的勞動(dòng)所得都很難,。老板總會想方設(shè)法的盡量少開給你工資，上班遲到扣錢,，上班吃東西扣錢等等,，這就是小老板的一個(gè)發(fā)財(cái)之道吧。這使我想起了《雷雨》里面的情節(jié),，周老爺為了不發(fā)給工人工資,，竟然制造工難使工人喪生。這樣的事情不會發(fā)生,，但是,，類似的事情卻始終沒有斷過。

工作中遭人家白眼,，甚至受訓(xùn),，也是有的。人與人之間為什么只能有利益的關(guān)系呢,？為什么這種關(guān)系就那么明顯呢,？有的時(shí)候，當(dāng)我遇到這種事情,，一時(shí)沖動(dòng)真想不干了,，或是找?guī)讉€(gè)朋友收拾“仇人”一下?？赊D(zhuǎn)過來想想,，我能干上幾天，能忍就忍吧,。就當(dāng)成提前去適應(yīng)這個(gè)社會一次機(jī)會,，用一點(diǎn)孔乙己精神勝利法，全當(dāng)成兒子訓(xùn)老子就算了,。但還是希望以后我的工作生活不會這個(gè)樣子,，人們之間很多事情都是可以很平靜的解決的。

每天只是單調(diào)的上下班,，沒有很多的節(jié)假日,，這使本來就很厭倦的工作變得更加無聊，也許工作就會是這個(gè)樣子?，F(xiàn)在學(xué)習(xí)期間每周休息,，以后工作就不一定會是這個(gè)樣子。在無聊的工作中尋找樂趣也是一種能力，現(xiàn)在只會抱怨一天八節(jié)課很煩,，可這又算什么呢？最多只是一天嗎,？有的是時(shí)間去調(diào)整,，去適應(yīng)。

很不適應(yīng)工作中稱呼的改變,，從“同學(xué)”,，“海超”，變成了“師傅”,，“小莊”,，不久以后就會是“老莊”。這樣一變,，使我從一個(gè)的學(xué)生,，變成了一個(gè)體力勞動(dòng)者。很是納悶,，為什么有名字非要直呼其姓呢,？同姓的人很多，同名的人卻很少,。直呼其名不是很親切,，又不易混淆。難道人們只是因?yàn)榉Q其姓方便才會這樣做嗎,？只要稍微用一點(diǎn)心把對方的名字記住,，稱其名，一定會使對方感覺到很溫暖,。反正,，別人叫我的名字，而不是姓的時(shí)候我會感覺很親切,，很溫暖,。我也盡量成別人的名字，拉近和他人的距離,，這也是一種交往之道吧,。

其實(shí)，工作中也會有歡樂,。因?yàn)椴皇窃诩依?，要學(xué)會滿足。領(lǐng)導(dǎo)的一個(gè)微笑,，同事的些許關(guān)心,，都會使人感到無比的溫暖。要想得到別人的關(guān)心，首先要注意關(guān)心別人,，給與別人溫暖,。給與和收獲是成正比例的。不管是苦,，還是累,，暑假都已經(jīng)過去了。重要的是,，在暑假的實(shí)踐中,，我學(xué)到了以前不懂，而且在學(xué)校里不會學(xué)到得知識,，并且增強(qiáng)了自己的能力,。這些對我以后的學(xué)習(xí)和工作是十分有利的。

這次實(shí)踐對我的幫助實(shí)在不小,。感謝工廠給我一個(gè)檢驗(yàn)自己的機(jī)會,，我始終相信陽光總在風(fēng)雨后，在學(xué)校學(xué)習(xí)的時(shí)間只有半年不到了,，我將不得不在以后的學(xué)習(xí)中加倍努力,，不斷充實(shí)和提高自己，朝著自己的目標(biāo)不斷奮進(jìn),。

“艱辛知人生,，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實(shí)踐活動(dòng),，使我逐步了解了社會,，開闊了視野，增長了才干,，并在社會實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置,，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評價(jià),。這在無形中使我對自己有一個(gè)正確的定位,，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大三學(xué)生,，即將走上社會,，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會、認(rèn)識社會,、適應(yīng)社會,。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”,。社會實(shí)踐使同學(xué)們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn),。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí),，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想,。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色,，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識和水平,。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固,，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也,。必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚”,。在短短三天的實(shí)踐活動(dòng)中,，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛,。但我們選擇了堅(jiān)持,。我們把淮師人永爭第一的精神帶去了社區(qū)，把淮師學(xué)子的優(yōu)秀品質(zhì)和良好的精神風(fēng)貌體現(xiàn)得淋漓盡致,。在社區(qū)人民的心底留下了美麗的印象,。七月，我們走進(jìn)火熱社會,，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌,。這是愛的奉獻(xiàn)，這是我們的無悔選擇,。七月,，我們?nèi)霾ハＭ瑫r(shí)擁抱豐收,，就如新世紀(jì)的第一縷曙光,，我們的暑期社會實(shí)踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。

學(xué)生素質(zhì)教育,，加強(qiáng)和改進(jìn)青年學(xué)生思想政治工作,，引導(dǎo)學(xué)生健康成長成才的重要舉措，作為培養(yǎng)和提高學(xué)生實(shí)踐,、創(chuàng)新和創(chuàng)業(yè)能力的重要途徑,，一直來深受學(xué)校的高度重視。社會實(shí)踐活動(dòng)一直被視為高校培養(yǎng)德,、智,、體,、美、勞全面發(fā)展的跨世紀(jì)優(yōu)秀人才的重要途徑,。寒假期間社會實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸,，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代大學(xué)生接觸社會,，了解社會,。同時(shí)，實(shí)踐也是大學(xué)生學(xué)習(xí)知識,、鍛煉才干的有效途徑,，更是大學(xué)生服務(wù)社會、回報(bào)社會的一種良好形式,。多年來,，社會實(shí)踐活動(dòng)已在我校蔚然成風(fēng)。

這個(gè)假期我沒有選擇自己所學(xué)的專業(yè)去實(shí)踐,，而是在一個(gè)親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨,，過的十分充實(shí)。在此次實(shí)踐過程中我學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識,，它讓你開闊視野,、了解社會、深入生活,、回味無窮,。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進(jìn)一步的深入。

這次假期實(shí)踐我以“善用知識,，增加社會經(jīng)驗(yàn),，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨,，利用假期參加有意義的社會實(shí)踐活動(dòng),，接觸社會，了解社會,，從社會實(shí)踐中檢驗(yàn)自我,。這次的社會實(shí)踐收獲不少。我認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的,。

一,、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識更多的人,。如何與別人溝通好,，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多,，使我與別人對話時(shí)不會應(yīng)變,，會使談話時(shí)有冷場,，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要,。人在社會中都會融入社會這個(gè)團(tuán)體中,，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽,，更事半功倍,。別人給你的意見，你要聽取,、耐心,、虛心地接受。

二,、在社會中要有自信,。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定,。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性,。你沒有社會工作經(jīng)驗(yàn)沒有關(guān)系,。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來的,，沒有第一次又何來第二,、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神,。

三,、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時(shí)候,，知道要打假期工時(shí),，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的,，自己的社會經(jīng)驗(yàn)缺乏,，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來,。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼,。如哥哥所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣,，也要輕松應(yīng)付,，大膽與人對話，工作時(shí)間長了你自然就不怕了,?！逼鋵?shí)有誰一生下來就什么都會的,，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕,，當(dāng)你克服心理的障礙,，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我,，只有征服自己才能征服世界,。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說：“勇氣通往天堂,，怯懦通往地獄,。”

四,、工作中不斷地豐富知識,。知識猶如人體血液。人缺少了血液,，身體就會衰弱,，人缺少了知識，頭腦就要枯竭,。

大學(xué)是一個(gè)教育我,、培養(yǎng)我、磨練我的圣地,，我為我能在此生活而倍感榮幸,。社會是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識聯(lián)系于社會,。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會,，了解社會，服務(wù)社會,，運(yùn)用所學(xué)知識實(shí)踐自我的最好途徑,。親身實(shí)踐，而不是閉門造車,。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍,。增強(qiáng)了認(rèn)識問題，分析問題,，解決問題的能力,。為認(rèn)識社會，了解社會,，步入社會打下了良好的基礎(chǔ),。

社會實(shí)踐心得和體會篇二

有人說我們年少輕狂；有人說我們意氣風(fēng)發(fā),；還有人說我們經(jīng)不住風(fēng)雨,，只是生活在象牙塔里的花朵,，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書,。

拖著行李,，我向家人辭別，告訴他們不用為我的學(xué)費(fèi)發(fā)愁,，不用為我的生活操心,，我可以照顧好自己。為自己的一番豪言壯語鼓掌,，然后踏上實(shí)踐的旅途,。我要向世界證明，象牙塔里的我們可以經(jīng)得起風(fēng)雨,，不是一心只讀圣賢書,，我們還在生活，還在實(shí)踐,。

促銷__的過程中,，擁有還能多困難。人多時(shí)腦袋脹脹,，算不完的賬使我發(fā)惱,。提水過程中較長的距離，跑不完的路程,，笨重的水使我汗流滿面。清閑沒人時(shí),，完不了的任務(wù),，不夠資格交錢使我沮喪。但我想起自己的那一番豪言壯語,，我有鼓起信心,，努力工作。

生活總是在我們到低潮時(shí)給我們一絲勇氣和信心,。

促銷過程中,，我很榮幸扎根x大醫(yī)學(xué)院門口，那時(shí),，正值那里學(xué)生軍訓(xùn)時(shí)期,，但我不解的是，提著水壺多麻煩,，一塊錢就可以買到水,，他們?yōu)槭裁催x擇自帶。

在我統(tǒng)一為教官的交談中了解到,，這里的好多學(xué)生都來自窮困的山村地區(qū),，他們懷揣自己的夢想,，努力拼搏，利用掉別人休息時(shí)間學(xué)習(xí),，最終考進(jìn)這一所重點(diǎn)學(xué)府,，他們深知錢來之不易，所以每次軍訓(xùn)過程中選擇自帶水,。

這次交談,，我頗有感受，同樣擁有完整的身體,，相比她們,，我們的生活不知好到了那個(gè)點(diǎn)，他們可以考上大學(xué),，我們?yōu)槭裁床荒堋?/p>

第二天的x大醫(yī)學(xué)院推銷之旅,，提水過程中，我遇到一位__的同學(xué),，他同時(shí)x大醫(yī)學(xué)院的學(xué)生,，他是__人，父母在5.12地震中不幸喪生,，父親臨終前告訴他一句話“努力,，拼搏，考上大學(xué)”這是一位父親對孩子的期望,，帶著父親的期望,，他夜以繼日的讀書，做題,，最終完成了父親的愿望,，也圓了自己的夢。他告訴我“人生難免磕磕絆絆,，如果每天都風(fēng)和日麗,，我們就不會在人生的旅途上留下一絲東西，唯有經(jīng)歷風(fēng)雨之后,，這條路上才會留下我們跋涉的痕跡,。

努力奮斗的日子里尋尋覓覓追逐每一個(gè)小小的夢想，想要接近想要的成績,。

我們不要總被捧在手心,，我們不需要一心只讀圣賢書，我們需要的是實(shí)踐,，因?yàn)槲磥硪黄悦?，沒有誰可以陪伴我們?nèi)蹋挥杏H自摸索，前途才會擁有光明,。當(dāng)我拿到人生第一桶金的時(shí)候,，我體驗(yàn)到它來之不易，更體味到父母的不容易,，為以前自己的大手大腳感到羞愧,，為自己以前和父母大吵大鬧感到無地自容。

我想大家證明我不是年少輕狂,，不是意氣風(fēng)發(fā),，我經(jīng)得起風(fēng)雨，并且可以自理自己的學(xué)費(fèi),。

茶葉之所以清香,，因?yàn)樗麄兘?jīng)過沸水的過濾，寶石之所以璀璨,，因?yàn)樗?jīng)過雕刻刀的磨礪,，沒有狂暴的風(fēng)沙，就沒有壯觀的沙漠,；沒有生活中的探索實(shí)踐,，就沒有一個(gè)有價(jià)值的生活，那么,，我們的存在只會成為社會的負(fù)擔(dān),。

社會實(shí)踐心得和體會篇三

__月__日了，離__實(shí)踐結(jié)束的時(shí)間越來越近,，匆忙中這一個(gè)月就要過去,。相比當(dāng)初，天天期盼__實(shí)踐快點(diǎn)結(jié)束的那種心情,，此刻,，更有種說不出的舍不得。

陽光依舊那么美好,，校園的風(fēng)景也是一樣，可是心情卻總是有那么一絲低沉,。所有的事物,，都有一個(gè)對比性，否則,，怎么襯托的出要結(jié)束的感傷,。開始，我們總期盼著快點(diǎn)結(jié)束,，在結(jié)束時(shí),，我們總希望一切過得慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn),。

__實(shí)踐即將結(jié)束,，這不代表校園生活的結(jié)束,，僅僅只是一個(gè)磨練自己的時(shí)間段的結(jié)束而已，可心里還是壓制不住某種說不出的心情,。這一個(gè)月的鍛煉,，使我常常在想，我真正的得到了什么,，貌似也沒有跨階段的收獲,。

都說，要學(xué)會利用起每一個(gè)可以磨練自己的機(jī)會,，要敢于挑戰(zhàn)那些未做過的事情,。可是,，總在不經(jīng)意間,，就這樣的錯(cuò)過了。有的機(jī)會可以有好多次,，有的機(jī)會一旦錯(cuò)過,，可能就真的沒了。

換個(gè)角度想想,，這一個(gè)月,，我更多時(shí)間的接觸到了隊(duì)里的每個(gè)人，也更深入的了解到隊(duì)里的每個(gè)人,。在每次的活動(dòng)中,，都有那么一些收獲，全部的累積,，收獲也就多了,。人有不滿足的心態(tài)，才有努力去爭取的動(dòng)力,，在不滿足中,，也要適當(dāng)?shù)淖屪约簼M足。凡是都有一個(gè)平衡點(diǎn),，在其左右,，那么會一直有個(gè)平衡在那里維持著。

社會實(shí)踐心得和體會篇四

我院三千多名學(xué)生參加了這次實(shí)踐,，然而我也是其中之一,。有的人去社區(qū)服務(wù)，有的人下企業(yè)實(shí)習(xí),，還有的人在學(xué)校工作室,。跟自己所學(xué)的專業(yè)有關(guān)也好，無關(guān)也罷。都是在社會中實(shí)踐,。多多少少還是學(xué)到點(diǎn)東西的,。

__社會實(shí)踐一個(gè)月即將結(jié)束，有的地方幾十個(gè)人一起,，有的地方十幾個(gè)人一起,，還有的地方就那么一兩個(gè)人。我這里就是屬于后者,。我只想淡淡的問一句那些人多的地方的：你們學(xué)到什么了,？

一個(gè)月說快也挺快的，感覺還沒開始,，就快結(jié)束了,。這是人生第一次在社會實(shí)踐，讓我看到了當(dāng)今社會的局面,，在公安局里,，每天都會有某某某地區(qū)的刑大過來送檢，每天都會有處理不完的案件,，雖然我們只是在這里實(shí)習(xí),，但是還是會接觸到一些。

每天看著其他實(shí)踐隊(duì)都一群人去自己的實(shí)踐單位,，然而我卻每天只有孤零零的一個(gè)人,，我們寢室里總是我最晚一個(gè)起來，然后擠上公交,。

我原本對這個(gè)社會充滿的了無數(shù)的期待與遐想,，通過這次__社會實(shí)踐之后，讓我感覺到自己沒有好的未來,，在這個(gè)就業(yè)壓力如此大的社會里,，我該如何生存。

我一直相信這么一句話：“年輕就是本錢,?！边@一次親身體驗(yàn)讓我有了一些更深的感觸，這不只是一個(gè)實(shí)踐,，也是一個(gè)人生經(jīng)歷,。

沒有拼過的青春不值一過,加油吧實(shí)習(xí)生。