2021秋季新學(xué)期即將開(kāi)始,，上海家長(zhǎng)學(xué)校和上海教育電視臺(tái)共同打造三期《一起來(lái)成長(zhǎng)——上海家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課》系列節(jié)目,，聚焦小學(xué)、初中和高中學(xué)年段,，和家長(zhǎng)一起尋找喚醒孩子成長(zhǎng)動(dòng)力的有效方法，探討如何應(yīng)對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中所面臨的身體,、心理問(wèn)題,，幫助孩子更好地成長(zhǎng)。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2021上海家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì),，有需要的同學(xué)們，可以參考一下,，希望對(duì)你有所幫助,。

2021上海家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì)1

今天觀看了上海教育電視臺(tái)播放的《家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課》,，收獲良多：

我們學(xué)生從初中步入高中后,，會(huì)有求知欲的上升,，同樣的，荷爾蒙產(chǎn)量的增多也導(dǎo)致我們更加容易產(chǎn)生焦慮和煩惱等情緒上的波動(dòng),；生理、心理和性特征的變化也更加明顯了,。

這些種種導(dǎo)致不僅我們學(xué)生需要適應(yīng)、家長(zhǎng)也需要適應(yīng)這些變化,。

我們學(xué)生需要去思考未來(lái)的發(fā)展、要更有責(zé)任感,，這導(dǎo)致了情緒變化的不穩(wěn)定。

高中與初中的不同主要在于學(xué)科系統(tǒng)和教學(xué)方法的不一樣：高中的學(xué)科系統(tǒng)更考驗(yàn)的是學(xué)生們的綜合運(yùn)用能力,；教學(xué)方法上,，高中的更加注重分析,、引導(dǎo)、啟發(fā),。我們學(xué)生更要跟上節(jié)奏、適應(yīng)和改變自己原先的學(xué)習(xí)方法和態(tài)度,。

要有擔(dān)當(dāng)。積極參與學(xué)校的集體活動(dòng),、主動(dòng)分擔(dān)家務(wù)。

家長(zhǎng)的話需要去了解高中生心理的變化,。

要學(xué)會(huì)溝通。家長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)冷靜,、不能情緒化，多去了解了解高中生的內(nèi)心,，從他們的角度去考慮事情。

要學(xué)會(huì)示弱，既要會(huì)有意識(shí)地去引導(dǎo)高中生,，最好不要用憤怒的眼神盯著對(duì)方，可以轉(zhuǎn)過(guò)身,，深呼吸,，冷靜下來(lái)后在繼續(xù)話題

要注意與高中生聊天時(shí)的討論話題，不能總是討論學(xué)習(xí)上的或長(zhǎng)或短,，如果跟學(xué)生聊聊八卦和天南海北的各種事，學(xué)生大概率是不會(huì)煩躁的,。

不能過(guò)度地保護(hù)孩子。許多家長(zhǎng)在學(xué)生小學(xué)和初中階段一直強(qiáng)調(diào)：你現(xiàn)在只管學(xué)習(xí)就好了,。這導(dǎo)致孩子升入高中后，除了學(xué)習(xí)以外,，幾乎什么都不會(huì)：不會(huì)做家務(wù)、不會(huì)照顧自己,、與家人和同班同學(xué)的溝通交流也少之又少,。得防患于未然,，培養(yǎng)孩子家庭的責(zé)任感、學(xué)會(huì)鼓勵(lì)和激勵(lì)孩子,，而不是壓制孩子的熱情。

同時(shí),，家長(zhǎng)和學(xué)生都要學(xué)會(huì)如何去釋放壓力。釋放壓力要找到正確的方式方法,。學(xué)生有學(xué)業(yè)上的壓力；家長(zhǎng)上有老,、下有小,，還有工作和生活的壓力,。深呼吸或者看會(huì)書(shū)或電視，用自己喜歡切正確的方式緩解情緒和壓力,。

2021上海家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì)2

新學(xué)期馬上就要開(kāi)始了,，今天晚上我和爸爸媽媽準(zhǔn)時(shí)收看了上海教育電視臺(tái)的《一起來(lái)成長(zhǎng)——上海家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課》系列節(jié)目。

節(jié)目邀請(qǐng)了華東師范大學(xué)第四附屬中學(xué)的眭定忠校長(zhǎng),、同濟(jì)大學(xué)第二附屬中學(xué)班主任,、特級(jí)教師李巖老師和新華醫(yī)院的張勁松主任擔(dān)任嘉賓，和家長(zhǎng)們分享教育經(jīng)驗(yàn)和故事,。

今天節(jié)目主要的內(nèi)容是：一,、家長(zhǎng)們?cè)撛鯓訉ふ液秃⒆咏涣鞯墓餐掝}，成為孩子志趣相投的好朋友? 二,、如果孩子已經(jīng)開(kāi)始叛逆,，在親子溝通中有哪些不該說(shuō)的話? 三,、孩子總是玩手機(jī)會(huì)不會(huì)影響學(xué)習(xí)?該如何看待初中生的電子產(chǎn)品沉迷問(wèn)題?在場(chǎng)的嘉賓和家長(zhǎng)們就這些問(wèn)題紛紛表達(dá)了自己的看法,，給出了自己的建議,。

我和爸爸媽媽一邊看節(jié)目，也一邊在討論,。媽媽表示在以后的日子里會(huì)更加尊重我的想法,，不會(huì)把自己的想法強(qiáng)加給我。以后盡量不把我和其他小朋友做比較,。爸爸也說(shuō)在以后輔導(dǎo)功課的時(shí)候，會(huì)更加有耐心,，不會(huì)一味地催促我,。我們還共同討論如何在今后的生活中正確合理地使用電子產(chǎn)品,。我也表示以后在學(xué)習(xí)上會(huì)增加積極主動(dòng)性，遇到問(wèn)題及時(shí)和父母溝通,。

這檔節(jié)目主要是和家長(zhǎng)一起探討如何應(yīng)對(duì)我們小孩成長(zhǎng)過(guò)程中所面臨的身體問(wèn)題,、心理問(wèn)題,，幫助我們更好地成長(zhǎng)。希望今天的節(jié)目對(duì)我們以后的生活能有一定的改變,。

2021上海家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)學(xué)第一課心得體會(huì)3

新學(xué)期即將開(kāi)始，對(duì)于即將升入初一的我們,，即將面臨新的生活,，新的學(xué)業(yè),，新的煩惱——成長(zhǎng)的煩惱。青春期意味著成長(zhǎng),，也就是父母口中的叛逆期,，同輩互相調(diào)侃的中二期,。

升到了初中后，我們就不得不告別我們快樂(lè)的童年時(shí)光,，從而進(jìn)入青春期。正如專(zhuān)家所說(shuō),，進(jìn)入青春期后所產(chǎn)生的煩惱會(huì)讓我們不適應(yīng)，例如與同學(xué)的交往方式會(huì)發(fā)生改變,，甚至學(xué)習(xí)方式也會(huì)隨之變化,。聽(tīng)到這里,，我突然覺(jué)得過(guò)去的很多事情都解釋得通了。例如,，現(xiàn)在的我比起小學(xué)時(shí)期會(huì)更加在意別人的看法，甚至?xí)驗(yàn)閯e人的想法而將自己關(guān)在房間悶悶不樂(lè)……

而在節(jié)目中,，令我最印象深刻的還是一段短片,。因?yàn)槎唐械氖虑槭悄敲此圃嘧R(shí),。“今天作業(yè)多嗎？”“今天學(xué)校怎么樣,？”……父母看似閑聊的問(wèn)著話，而孩子敷衍的用幾個(gè)字回答,。這一幕幕,，不就是我和媽媽的日常嘛,。通過(guò)節(jié)目的解析，我才知道原來(lái)那些看似強(qiáng)行找話的閑聊的背后是父母的關(guān)心,。他們是愛(ài)著我們的，可能有時(shí)表達(dá)不是那么恰當(dāng),，以一種有些笨拙的方式關(guān)心著我們,。

通過(guò)節(jié)目，我還了解到了原來(lái)學(xué)習(xí)還分為主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí),。主動(dòng)學(xué)習(xí)的效率往往比被動(dòng)學(xué)習(xí)的效率要高很多。在日常學(xué)習(xí)中,，我們可以通過(guò)父母的幫助,，來(lái)提高學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力,，從而達(dá)到主動(dòng)學(xué)習(xí)。除此之外,，學(xué)習(xí)前要先懂得自主安排時(shí)間，而不是被動(dòng)的聽(tīng)從父母安排,。同時(shí)我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，要了解到學(xué)習(xí)是有意義的,，學(xué)習(xí)是自己的事情,，父母最多只能起到一個(gè)監(jiān)督的作用,，絕對(duì)不能把學(xué)習(xí)看作一種父母的責(zé)任。最后,，學(xué)習(xí)后我們需要去體驗(yàn)學(xué)習(xí)帶給我們的成就與快樂(lè)，從而進(jìn)一步提升學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力,。

總而言之，這次開(kāi)學(xué)第一課讓我明白了很多道理,。我們要調(diào)整自己適應(yīng)青春期的改變，學(xué)會(huì)和父母好好溝通,，在不同學(xué)習(xí)階段，我們應(yīng)該使用不同的應(yīng)對(duì)方式,，來(lái)幫助提高學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力,，從而提升學(xué)習(xí)效率,。深刻明白學(xué)習(xí)是自己的事情,，從容面對(duì)新的改變和挑戰(zhàn)。

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