當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí),，就很有必要寫(xiě)一篇心得體會(huì),，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn),。我們想要好好寫(xiě)一篇心得體會(huì),，可是卻無(wú)從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

企業(yè)素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇一

20xx年4月27日注定是一個(gè)難忘的日子,。在這一天我們一行五十幾人來(lái)到的位于北京的拓展訓(xùn)練基地,，這是公司組織的一次關(guān)于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)的培訓(xùn)活動(dòng)。我相信每個(gè)人都參加過(guò)大大小小的培訓(xùn),。但有誰(shuí)會(huì)想到,，短短兩天的訓(xùn)練能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業(yè),、伙伴聯(lián)系在一起,？給你帶來(lái)無(wú)窮的樂(lè)趣、信心,、勇氣和思索,？引起心靈的強(qiáng)烈震撼和共鳴？在這里,，每個(gè)項(xiàng)目都離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的支持和鼓勵(lì),、集體的智慧和力量。以下就是我的一些心得和感受,，希望與所有的同仁們分享,。

當(dāng)日晚，破冰起航,。

在教練講述的一個(gè)故事中,，我們知道了拓展訓(xùn)練的由來(lái)和發(fā)展史。接著,，就是“問(wèn)好”,，當(dāng)教練說(shuō)“你好”,，我們就回答“好，很好,，明天會(huì)更好,。”在喊這幾句話時(shí)我的心情是激動(dòng)的,、是澎湃的,、是豪邁的。這簡(jiǎn)短的幾句話卻喊出了我們的氣勢(shì),，我們**人的氣勢(shì),。

接下來(lái)就是分隊(duì)。每個(gè)隊(duì)要有自己的隊(duì)長(zhǎng),、隊(duì)秘,、安全員、衛(wèi)生員,，大家一起設(shè)計(jì)自己的隊(duì)名,、隊(duì)歌和隊(duì)訓(xùn)。我很榮幸被選為了隊(duì)長(zhǎng),。四十分鐘后,，我?guī)ьI(lǐng)我們的隊(duì)伍整齊的站在了講臺(tái)上，喊出了我們的名字——“浩躍隊(duì)”,。我們的口號(hào)是——“金號(hào)吹,，戰(zhàn)鼓擂，浩躍浩躍怕過(guò)誰(shuí)”,。我們的隊(duì)歌是——“我相信我就是我,，我相信明天，我相信青春沒(méi)有地平線,，在日落的海邊,，在熱鬧的大街，是我心中最美樂(lè)園”,。

次日,，早上吃過(guò)早餐后，我們來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)地,。

第一個(gè)項(xiàng)目是信任背摔,。首先是加油鼓勁，所有隊(duì)員圍著我喊出我們的口號(hào),，為我加油鼓勁,。然后我站在1.8米的跳臺(tái)上心情激動(dòng)的喊道：“我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎,？”下方隊(duì)友們齊聲回答我“準(zhǔn)備好了,，請(qǐng)相信我們?！边@時(shí)我沒(méi)有感覺(jué)到一點(diǎn)點(diǎn)害怕,，就這樣我直挺挺地向后倒去，倒在他們用胳膊組成的“床”上,。感覺(jué)一陣暖流涌入我的心田,，我的隊(duì)友值得我去信任。在這個(gè)活動(dòng)中,，我們深深的感受到了對(duì)隊(duì)友的信任與責(zé)任,，要相信我們的隊(duì)友，一定要接住我們的隊(duì)友,。這,，就是信任與責(zé)任。此時(shí),，我想到了在工作中,，對(duì)同事要信任，對(duì)工作要有責(zé)任心,，這樣才能更好的完成好我們的工作,。 第二個(gè)項(xiàng)目是空中抓杠。我是第一個(gè)上去的,，在加油鼓勁之后,，我登上了鐵梯，到達(dá)了最上方,。之前,，我認(rèn)為我的膽子很大，天不怕地不怕的,，但是在這一刻我害怕了,，當(dāng)我看到下面為我加油鼓勁的隊(duì)友時(shí),，我立刻感覺(jué)這不是我一個(gè)人在戰(zhàn)斗,，還有我親愛(ài)的隊(duì)友在支持我鼓勵(lì)我，我身為隊(duì)長(zhǎng),，要做他們的榜樣,，我不能失敗,。這股力量推動(dòng)著我站在了高臺(tái)之上，我縱身一躍抓住了橫杠,，至此,，我順利的完成了這個(gè)項(xiàng)目。我認(rèn)為每個(gè)人都是不同的，是因?yàn)槲艺驹诓煌慕嵌热タ创總€(gè)人的,，就如同這個(gè)游戲一樣,，換個(gè)角度看待就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)感覺(jué)也會(huì)欺騙自己的,。在下面看上面時(shí),，感覺(jué)很簡(jiǎn)單，很容易,，你會(huì)說(shuō)“這有什么”,。但是，當(dāng)你站在上面的時(shí)候,，你就會(huì)知道,，你的感覺(jué)是多么的錯(cuò)誤。所以,，我想說(shuō),，不論在生活中，還是在工作中,，我們都要去學(xué)會(huì)換位思考,，站在他人的立場(chǎng)考慮一下，如果你是他,，你會(huì)怎么做,。同事之間要學(xué)著去理解，去體諒,。這樣我們才能更積極的完成好我們的工作,。

是：從1-12的入口進(jìn)入，從108-120的出口出去,；四邊黃線以外是懸崖峭壁,，不能通過(guò)；進(jìn)入雷區(qū)者,，每一步只能踏入相鄰的格子,，不準(zhǔn)跳躍，不準(zhǔn)試探,；每走一步進(jìn)入新格后都要報(bào)出格子中的數(shù)字且要聽(tīng)教練指令,，如無(wú)雷，請(qǐng)繼續(xù)或有雷,，請(qǐng)?jiān)贩祷?，?tīng)到前一種指令則請(qǐng)繼續(xù)走，聽(tīng)到第二種指令則按原路返回,，退回到入口處,；40分鐘內(nèi)完成任務(wù)100分,。違例一次扣5分，如重復(fù)觸雷,，未按原路返回,，踏線，未被允許者踏入雷區(qū),，跳躍等都會(huì)被扣分,。

在了解這些規(guī)則之后,，我們就開(kāi)始了探雷,，在不斷探索中，我們終于走出了雷區(qū),。然而,，用掉的時(shí)間卻是52分鐘。我們失敗了,。在最后的總結(jié)中,，我們得出了這樣的結(jié)論：1、我們的思維被禁錮了,，被教練所說(shuō)的規(guī)則束縛住了,；2、我們?cè)谔剿鞯倪^(guò)程中,，遇到無(wú)法通過(guò)時(shí),，總是會(huì)停下來(lái)謀劃謀劃，這樣就耗費(fèi)了很多的時(shí)間,；3,、重復(fù)踩雷，沒(méi)有標(biāo)記雷區(qū),，這樣就使得我們重復(fù)踩踏了原本已經(jīng)探測(cè)出來(lái)的雷區(qū),。不過(guò)幸運(yùn)的是我們最后成功的走出了雷區(qū)。那么,，在現(xiàn)實(shí)中你可以嗎,？在這個(gè)游戲當(dāng)中我充分體會(huì)到了計(jì)劃的重要、資源的重要,、集體智慧的重要,。爭(zhēng)時(shí)間、奪勝利,，真是對(duì)每個(gè)人的一種無(wú)聲的考驗(yàn)讓我感悟太深,，集體的默契太重要，日常我們工作的成功難道不正是大家那種補(bǔ)臺(tái)?默契共同努力取得的成功嗎,，一個(gè)好的團(tuán)隊(duì),，一個(gè)有成就的集體有這樣的心語(yǔ)太重要了。

①設(shè)法幫助以使事情成功，與"拆臺(tái)"相對(duì)而言,。

形,，四個(gè)角上分別有一個(gè)隊(duì)友，每個(gè)隊(duì)友都要抓著繩子,，且正方形四條邊上人數(shù)是相同的,。用到繩子的最大長(zhǎng)度。

湯”,。這個(gè)由繩子組成的正方形上,，很突兀的幾個(gè)疙瘩，卻使得我們做了很多無(wú)用功,。我想,，如果我們多注意一點(diǎn)，多發(fā)現(xiàn)一點(diǎn),，多細(xì)心一點(diǎn),，這3個(gè)“點(diǎn)”還會(huì)存在嗎？在工作中,，從一開(kāi)始我們就細(xì)心一點(diǎn),，那我們將會(huì)省下多少麻煩啊。

以有完美的團(tuán)隊(duì),；人的潛力是無(wú)盡的,，集體的力量是無(wú)窮的。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,，每個(gè)人都是獨(dú)特的,，有著自己所擅長(zhǎng)的和不擅長(zhǎng)的，充分利用這些,，這個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最棒的,。在工作中，有很多事情不是一個(gè)人能夠完成的,，需要大家共同完成,，這就需要分工要明確，配合要默契了,，各施才華,，各盡其用，效益才會(huì)最大化,。

兩天的訓(xùn)練結(jié)束了,，正如訓(xùn)練前教練們所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練,，是體驗(yàn)下的感悟,，是震撼下的理念,。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了,，都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,，還需要一個(gè)很長(zhǎng)的磨練時(shí)間,。

多一點(diǎn)支持，多一份自信,，多一次成功,。在兩天的訓(xùn)練中，教練對(duì)我們的鼓勵(lì)給我留下了深刻的印象,。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目本著心理挑戰(zhàn)最大,，體能冒險(xiǎn)最小的原則而定,，可以使受訓(xùn)學(xué)員認(rèn)識(shí)自身潛能,，增強(qiáng)自信心；克服心理惰性,，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問(wèn)題的能力,。其實(shí),，知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神才是無(wú)形的力量,也是任何的外界事物所不能夠奪走的永恒資產(chǎn),。

發(fā)展規(guī)劃部

20xx年5月20日

企業(yè)素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇二

一,、團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是希望,。

古語(yǔ)云：三個(gè)臭皮匠勝過(guò)一個(gè)諸葛亮,，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)荊棘排雷了，直徑約四米寬的雷區(qū),，僅借助一根約40米的繩子,，一個(gè)人是無(wú)法完成的。我們12名隊(duì)員很快就商量好機(jī)策：由我跟另一名男隊(duì)員負(fù)責(zé)把僅有的一根長(zhǎng)繩織成一個(gè)網(wǎng),，在短短的十幾分鐘后,，一個(gè)結(jié)實(shí)的網(wǎng)織成了。然后我對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行了一一的分工,，首先進(jìn)去排雷的選定有女士負(fù)責(zé),，男士負(fù)責(zé)用網(wǎng)把她們安全的抬進(jìn)雷區(qū)?？紤]到我們隊(duì)員人數(shù)有限,、不能一次排雷成功,、體力不足的原因，安排了由體重重到輕的順序進(jìn)行排雷,。第一由于大家的協(xié)作能力不足,，失敗了;但是我們沒(méi)有總結(jié)原因，緊接著進(jìn)行了第二,、第三次排雷,，因體力不足，還是失敗了,，最后剩下了一個(gè)體重最輕的隊(duì)員了,，我們才恍然大悟，總結(jié)了值錢(qián)的不足,，休息了幾分鐘后,，重新對(duì)負(fù)責(zé)抬網(wǎng)的隊(duì)員進(jìn)行了分組，最后才成功了排除雷,。勝利后高聲地歡呼著,。可見(jiàn),，集體力量是無(wú)窮的,。從中我體會(huì)到：一個(gè)集體要有成績(jī)，需要全體同志的共同努力,，如果有一位同志稍不努力或不配合,、脫離群體或者獨(dú)斷獨(dú)行的話，工作是很難出成就的,。所以,，在工作中要取得更好的成績(jī)，需要每位教師的鼎立支持,，齊心協(xié)力,。每個(gè)教師都是大家庭中的一員，都得爭(zhēng)取為集體無(wú)私付出,，毫無(wú)半點(diǎn)計(jì)較,。正所謂上下齊心，其利斷金,。

二,、做好計(jì)劃是成功的保證。

排雷探寶項(xiàng)目中,，我們有些操之過(guò)急,，事先沒(méi)有策劃好，多次重復(fù)犯同一個(gè)錯(cuò)誤卻沒(méi)有及時(shí)改正的經(jīng)驗(yàn),。首先錯(cuò)誤一,，隊(duì)長(zhǎng)沒(méi)有對(duì)游戲規(guī)則進(jìn)行分析討論就盲目開(kāi)始游戲;錯(cuò)誤二,，沒(méi)有正確的對(duì)人員進(jìn)行分工;錯(cuò)誤三，沒(méi)有勇于創(chuàng)新的觀念,，浪費(fèi)了很多時(shí)間,。由此，讓我想到在今后的工作中,，事先要做好周密的計(jì)劃,，磨刀不誤砍柴工，多花點(diǎn)時(shí)間做計(jì)劃是很有必要的,，每項(xiàng)工作都要精心策劃,，每個(gè)細(xì)節(jié)都要運(yùn)籌到位，否則就會(huì)出亂子,，甚至前功盡棄,。

三、彼此信任,，相互配合,，才能取得勝利

在蛟龍出海項(xiàng)目中，當(dāng)我們敗給突擊隊(duì)的時(shí)侯,，才知道同伴相互之間的信任和配合是完成該項(xiàng)目的關(guān)鍵,。賽前我們練習(xí)的時(shí)候，沒(méi)有相互信任,，各自按照自己的想法來(lái)走，不僅沒(méi)有前進(jìn),，反而還絆倒幾個(gè),。在比賽中，由于沒(méi)有配合好,，一開(kāi)始就出現(xiàn)了絆倒的現(xiàn)象,，處于了劣勢(shì)，敗了下來(lái),。由此,，可以說(shuō)明，團(tuán)隊(duì)協(xié)作,，關(guān)鍵就在于要相互信任對(duì)方,，相互配合，才能取得最后的勝利,。

雖然已離開(kāi)了拓展基地,，但一回想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷，心里還是久久不能平靜,，因?yàn)樽允甲越K我們均為自己的順利過(guò)關(guān)而滿足,，我們?yōu)橥榧佑投曀涣?，我們?yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍，我們?yōu)槿w通過(guò)而擁抱而歡呼,。所有的一切,，是那么的真切、那么的具有合力,，那么的讓人回味,。在一天的訓(xùn)練中，我們快樂(lè)著,、合作著,、前進(jìn)著、幸福著,，這種團(tuán)結(jié)協(xié)作,、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我今后的工作，我堅(jiān)信,，只要大家齊心協(xié)力,，定能創(chuàng)造奇跡。

企業(yè)素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇三

xx集團(tuán)于五一期間,，對(duì)各公司中層以上管理人員和有關(guān)業(yè)務(wù)骨干進(jìn)行了業(yè)務(wù)培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練,。總的來(lái)說(shuō),，我的收獲很多,。

一、關(guān)于課程培訓(xùn)

該次培訓(xùn)授課老師主要講了《實(shí)用禮儀》,、《企業(yè)文化建設(shè)》和《市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)》三個(gè)方面,，這幾門(mén)課程的實(shí)用性很強(qiáng)，老師講的更是生動(dòng)活潑,。

在《實(shí)用禮儀》的學(xué)習(xí)中,，我體會(huì)到，一個(gè)人只有保持自己良好的個(gè)人形象和合情合理的待人禮節(jié),，才能贏得別人的尊重,。中華民族是一個(gè)有著五千年文明史的傳統(tǒng)禮儀之邦，儒家“仁義禮智信”的思想舉世聞名,，而禮則是與人交往的重中之重,。結(jié)合現(xiàn)實(shí)來(lái)說(shuō)，對(duì)于我們這樣一個(gè)在競(jìng)爭(zhēng)中求生存,、求發(fā)展,、沒(méi)有壟斷優(yōu)勢(shì)、在某些方面還要依靠?jī)?yōu)質(zhì)服務(wù)才能贏得訂單的企業(yè)來(lái)說(shuō),，以禮待人,，良好的服務(wù)顯得尤為重要,。公司的《績(jī)效考核管理制度》中，也有相關(guān)規(guī)定,，例如,，不準(zhǔn)頂撞客戶，要使用文明語(yǔ)言等,，我們都要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)并貫徹執(zhí)行,。

《企業(yè)文化建設(shè)》和《市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)》，講的是企業(yè)如何練“內(nèi)功”,，不斷提升和發(fā)展自己,。

1.季節(jié)性：春節(jié)前是花生果銷(xiāo)售的黃金季節(jié)，盛康就抓住了這一機(jī)會(huì);

2.口味：鹵味烤花生果已初步得到了廣大消費(fèi)者的認(rèn)可;

3.價(jià)格：價(jià)格適應(yīng)市場(chǎng),。當(dāng)時(shí)花生原料的價(jià)格比較低,，但我們成品的價(jià)格相對(duì)較高，這不但不會(huì)影響銷(xiāo)售,，反而從某些方面提高了公司產(chǎn)品的檔次,。

盛康糧油專(zhuān)門(mén)成立了市場(chǎng)部，以便擴(kuò)大銷(xiāo)售市場(chǎng),。實(shí)踐證明,，公司的決策是正確的，無(wú)限廣闊的市場(chǎng)等待著我們?nèi)ラ_(kāi)發(fā),。再比如說(shuō),，我們現(xiàn)在主要做的是貼牌生產(chǎn)，公司的成名品牌還沒(méi)有打造成功,，或者說(shuō)客戶知名度還不高,，而要打造一個(gè)知名品牌是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天,，我們還有很多的工作要做。

為了營(yíng)造良好的企業(yè)氛圍,，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神,，我們每天早上六點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)集合，在李先生的帶領(lǐng)下進(jìn)行晨練,，先是做操,，然后是5公里的越野，晨練的過(guò)程中,，口號(hào)聲堅(jiān)定有力,，腳步聲整齊而富有節(jié)奏。

由于身體的原因,，我沒(méi)能參加越野訓(xùn)練,，但是同志們并沒(méi)有對(duì)我另眼相看,。當(dāng)我站在路口操場(chǎng)上等待隊(duì)伍歸來(lái)時(shí)，我看到的是同事們對(duì)我寬容的眼神和笑容,，真是令我倍受感動(dòng),，身為聚豐人，我無(wú)限自豪,。

三,、努力向上，為公司多做貢獻(xiàn)

這次的培訓(xùn)和拓展活動(dòng),，與其說(shuō)是公司對(duì)我們的考驗(yàn),，不如說(shuō)是公司給我們的獎(jiǎng)賞，大家平時(shí)的工作都很辛苦,，幾乎沒(méi)有時(shí)間放松,，集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)趁五一期間專(zhuān)門(mén)安排了該次活動(dòng)，讓我們?cè)谡{(diào)節(jié)工作節(jié)奏的同時(shí)放松身心,，汲取知識(shí)的同時(shí)享受大自然的美妙時(shí)光,，可謂用心良苦。

所以對(duì)于公司的這種關(guān)懷,，我們非常感激,。今后，在具體的工作中,，我們一定加倍的努力,，來(lái)回報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)如此深切的關(guān)懷。

企業(yè)素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇四

在重大edp中心老師的帶領(lǐng)下,，20xx年2月26日至27日,，中心委托重慶在路上培訓(xùn)咨詢公司對(duì)對(duì)總裁五班全體學(xué)員進(jìn)行了一次別開(kāi)生面的戶外拓展訓(xùn)練，旨在通過(guò)戶外拓展這一獨(dú)特的培訓(xùn)方式打造一支團(tuán)結(jié),、高效,、創(chuàng)新的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

此次培訓(xùn),，培訓(xùn)方為我們團(tuán)隊(duì)量身訂做了一套訓(xùn)練課程,，并有專(zhuān)業(yè)教練進(jìn)行項(xiàng)目指導(dǎo)，把訓(xùn)練項(xiàng)目與現(xiàn)實(shí)生活充分融合,，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)成員的人格,、能力、職業(yè)規(guī)劃等素質(zhì)訓(xùn)練,，使隊(duì)員在體驗(yàn)中豐富自我,，以最直接的方式體會(huì)到個(gè)人、團(tuán)隊(duì)共同成長(zhǎng)的關(guān)系。

培訓(xùn)開(kāi)始時(shí),，全體人員隨機(jī)報(bào)數(shù)分成三個(gè)團(tuán)隊(duì),。進(jìn)行初步熱身后，教練要求每隊(duì)內(nèi)選出隊(duì)長(zhǎng),，取出本隊(duì)有意義的隊(duì)名,，鼓舞人心的隊(duì)訓(xùn)，個(gè)性化的隊(duì)型,，通俗貼切的隊(duì)歌,，設(shè)計(jì)出簡(jiǎn)單但鮮明的隊(duì)徽。

在各隊(duì)學(xué)員都充分發(fā)揮了想象力,，由最初的各抒己見(jiàn)到最終的意見(jiàn)統(tǒng)一,，確定了本隊(duì)的隊(duì)名“陸艦隊(duì)”，隊(duì)訓(xùn)：陸艦!陸艦!勇往直前!隊(duì)型是由全隊(duì)成員排列而成的一艘乘風(fēng)破浪揚(yáng)帆起航的戰(zhàn)艦,，隊(duì)歌則是由某革命影視作品的樂(lè)曲改編而成的,。

拓展訓(xùn)練包括人猿泰山、穿越電網(wǎng),、盲人方陣,、高空抓杠、海亂求生等訓(xùn)練項(xiàng)目,無(wú)不體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。此次培訓(xùn),，打開(kāi)了人與人之間的心靈壁壘，加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作,，樹(shù)立隊(duì)員合力致勝的信念;開(kāi)發(fā)了個(gè)人和團(tuán)隊(duì)潛能;培養(yǎng)了隊(duì)員們勇于面對(duì)競(jìng)爭(zhēng),、面對(duì)壓力、面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的良好心理素質(zhì),。

“人猿泰山”教會(huì)我們要充分充發(fā)掘自身的潛力,、充分利用自身的資源和自我團(tuán)隊(duì)的資源?！按┰诫娋W(wǎng)”告訴我們資源是有限的,，一定要合理的加以分配和使用?！懊と朔疥嚒弊屛覀冎烂鎸?duì)陌生的外部環(huán)境,、面對(duì)從未經(jīng)歷過(guò)的挑戰(zhàn)不能盲目進(jìn)行，而是應(yīng)該先研究制定切實(shí)可行的實(shí)施計(jì)劃,，才能順利實(shí)施?！案呖兆ジ堋眲t是讓我們克服了自身的心理恐怖以及人們處在不同位置時(shí)的心理區(qū)別,。而“海難求生”讓我明白了個(gè)體力量的弱小和團(tuán)隊(duì)力量的巨大，在完成求生任務(wù)時(shí)，沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的合作,，僅憑個(gè)人的力量,，是絕對(duì)無(wú)法完成的，然而大家團(tuán)結(jié)在一起,，別說(shuō)是四米墻,，五米墻我們也可以征服?？梢哉f(shuō)此行收獲最大的就是讓所有隊(duì)員體會(huì)到“沒(méi)有一個(gè)完美的個(gè)人,，但是可以有一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì);”。

企業(yè)素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇五

xx集團(tuán)于五一期間,，對(duì)各公司中層以上管理人員和有關(guān)業(yè)務(wù)骨干進(jìn)行了業(yè)務(wù)培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練,。總的來(lái)說(shuō),，我的收獲很多,。xx集團(tuán)于五一期間，對(duì)各公司中層以上管理人員和有關(guān)業(yè)務(wù)骨干進(jìn)行了業(yè)務(wù)培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練,?？偟膩?lái)說(shuō)，我的收獲很多,。

一,、關(guān)于課程培訓(xùn)

該次培訓(xùn)授課老師主要講了《實(shí)用禮儀》、《企業(yè)文化建設(shè)》和《市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)》三個(gè)方面,，這幾門(mén)課程的實(shí)用性很強(qiáng),，老師講的更是生動(dòng)活潑。

在《實(shí)用禮儀》的學(xué)習(xí)中,，我體會(huì)到,，一個(gè)人只有保持自己良好的個(gè)人形象和合情合理的待人禮節(jié)，才能贏得別人的尊重,。中華民族是一個(gè)有著五千年文明史的傳統(tǒng)禮儀之邦,，儒家“仁義禮智信”的思想舉世聞名，而禮則是與人交往的重中之重,。結(jié)合現(xiàn)實(shí)來(lái)說(shuō),，對(duì)于我們這樣一個(gè)在競(jìng)爭(zhēng)中求生存、求發(fā)展,、沒(méi)有壟斷優(yōu)勢(shì),、在某些方面還要依靠?jī)?yōu)質(zhì)服務(wù)才能贏得訂單的企業(yè)來(lái)說(shuō)，以禮待人,，良好的服務(wù)顯得尤為重要,。公司的《績(jī)效考核管理制度》中,，也有相關(guān)規(guī)定，例如,，不準(zhǔn)頂撞客戶,，要使用文明語(yǔ)言等，我們都要認(rèn)真領(lǐng)會(huì)并貫徹執(zhí)行,。

《企業(yè)文化建設(shè)》和《市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)》,，講的是企業(yè)如何練“內(nèi)功”，不斷提升和發(fā)展自己,。

1.季節(jié)性：春節(jié)前是花生果銷(xiāo)售的黃金季節(jié),，盛康就抓住了這一機(jī)會(huì);

2.口味：鹵味烤花生果已初步得到了廣大消費(fèi)者的認(rèn)可;

3.價(jià)格：價(jià)格適應(yīng)市場(chǎng)。當(dāng)時(shí)花生原料的價(jià)格比較低,，但我們成品的價(jià)格相對(duì)較高,，這不但不會(huì)影響銷(xiāo)售，反而從某些方面提高#from end#了公司產(chǎn)品的檔次,。

盛康糧油專(zhuān)門(mén)成立了市場(chǎng)部,，以便擴(kuò)大銷(xiāo)售市場(chǎng)。實(shí)踐證明,，公司的決策是正確的,，無(wú)限廣闊的市場(chǎng)等待著我們?nèi)ラ_(kāi)發(fā)。再比如說(shuō),，我們現(xiàn)在主要做的是貼牌生產(chǎn),，公司的成名品牌還沒(méi)有打造成功，或者說(shuō)客戶知名度還不高,，而要打造一個(gè)知名品牌是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，我們還有很多的工作要做,。

為了營(yíng)造良好的企業(yè)氛圍,，體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神，我們每天早上六點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)集合,，在李先生的帶領(lǐng)下進(jìn)行晨練,，先是做操，然后是5公里的越野,，晨練的過(guò)程中,，口號(hào)聲堅(jiān)定有力，腳步聲整齊而富有節(jié)奏,。

由于身體的原因,，我沒(méi)能參加越野訓(xùn)練，但是同志們并沒(méi)有對(duì)我另眼相看,。當(dāng)我站在路口操場(chǎng)上等待隊(duì)伍歸來(lái)時(shí),，我看到的是同事們對(duì)我寬容的眼神和笑容,，真是令我倍受感動(dòng)，身為聚豐人,，我無(wú)限自豪。

三,、努力向上,，為公司多做貢獻(xiàn)

這次的培訓(xùn)和拓展活動(dòng)，與其說(shuō)是公司對(duì)我們的考驗(yàn),，不如說(shuō)是公司給我們的獎(jiǎng)賞,，大家平時(shí)的工作都很辛苦，幾乎沒(méi)有時(shí)間放松,，集團(tuán)公司領(lǐng)導(dǎo)趁五一期間專(zhuān)門(mén)安排了該次活動(dòng),，讓我們?cè)谡{(diào)節(jié)工作節(jié)奏的同時(shí)放松身心，汲取知識(shí)的同時(shí)享受大自然的美妙時(shí)光,，可謂用心良苦,。

所以對(duì)于公司的這種關(guān)懷，我們非常感激,。今后,，在具體的工作中，我們一定加倍的努力,，來(lái)回報(bào)公司領(lǐng)導(dǎo)如此深切的關(guān)懷,。

企業(yè)素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇六

我很感謝能通過(guò)此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)有這樣一次深刻的體驗(yàn)和有意義的經(jīng)歷。我也為我能處于這樣一個(gè)有默契的團(tuán)隊(duì)而感到榮幸,，我相信,，在我們這個(gè)大家庭中，不論我們接下來(lái)會(huì)面臨怎樣的困難,，我們都能夠手牽著手共同去克服,，因?yàn)槲覉?jiān)信：團(tuán)結(jié)就是力量!

在忙碌了一天后，終于可以躺在床上好好享受這難得的閑暇時(shí)光,。

上周,，注定是一個(gè)艱難但著實(shí)充滿意義的兩天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn),，也給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)富,。 在這次拓展培訓(xùn)中,安排的拓展訓(xùn)練注重團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目,它的最大特點(diǎn)就是群策群力。在本次拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,每個(gè)隊(duì)的隊(duì)員之間最應(yīng)該注意的是如何組織,、協(xié)調(diào)及配合好,而不是某個(gè)隊(duì)員自己如何能做得更好;個(gè)體對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了其自身!

在這個(gè)過(guò)程中,，我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”?；仡櫷卣褂?xùn)練的全過(guò)程,，歷歷在目,，在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力,，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,，熔煉團(tuán)隊(duì)的精神。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力,。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神,，這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是,、我行我素,、自私自利、違法亂紀(jì),，勢(shì)必一盤(pán)散沙,，工作就是難出成就，相反,，當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)能堅(jiān)定信心,，同舟共濟(jì)，在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼,，就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù),，就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。這次拓展訓(xùn)練的全程中,，所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成拓展訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用,。正是由于大家嚴(yán)格要求自己，注重了細(xì)節(jié),，一絲不茍,、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口,，才順利地完成了任務(wù),。

這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性，同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,，可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷,。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的，通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展培訓(xùn)師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,，于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己,。

通過(guò)這種拓展訓(xùn)練項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,，解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì)，大家都各司其職,、各負(fù)其責(zé),，在拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線的組合體,，團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,，提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),，也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式,。沒(méi)有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡,。

企業(yè)素質(zhì)拓展心得體會(huì)篇七

4月11日，我有幸參加了公司組織的戶外拓展訓(xùn)練,。說(shuō)實(shí)話,，這是我第一次聽(tīng)說(shuō)拓展訓(xùn)練這個(gè)活動(dòng)，最開(kāi)始感覺(jué)就是出去在戶外做些游戲搞點(diǎn)活動(dòng)鍛煉一下,。參加之后我才發(fā)現(xiàn),，拓展訓(xùn)練并不簡(jiǎn)單，讓我學(xué)到了很多東西,，我很感謝公司組織的這次活動(dòng),。在活動(dòng)的第一天李教練就把我們分成了兩個(gè)隊(duì)伍，并讓我們自己推選隊(duì)長(zhǎng),、起隊(duì)名,、編隊(duì)歌、畫(huà)隊(duì)旗,、編隊(duì)訓(xùn),，在這個(gè)過(guò)程中我們忘記了年齡，忘記了職位,，我們每個(gè)人都全身心的投入到活動(dòng)中,，我們還給隊(duì)伍起了一個(gè)青春又響亮的隊(duì)名——夢(mèng)想隊(duì)，我們高唱隊(duì)歌“夢(mèng)想就是希望”,，高呼我們的隊(duì)訓(xùn)“堅(jiān)持夢(mèng)想,，挑戰(zhàn)自我”，我們的訓(xùn)練項(xiàng)目包括：七巧板,、蛟龍出海,、高空斷橋、撲克牌,、猜數(shù)字,、空方陣、穿越電網(wǎng)等,。

通過(guò)這次拓展訓(xùn)練,，大家在兩天里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難,，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠?shù)立相互配合,、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí),，增加相互間的溝通和信息交流等都是很有益處的。同時(shí),，在完成項(xiàng)目時(shí)也暴露了我自己很多的缺點(diǎn)：項(xiàng)目開(kāi)始時(shí)在還沒(méi)有明確目標(biāo)沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下,，因?yàn)槊?dòng)、草率而忽略了集體的力量就開(kāi)始行動(dòng),，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的細(xì)節(jié)和靈活性，讓我在訓(xùn)練中體悟,，在體悟中受益,，這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富,。

在高空斷橋訓(xùn)練項(xiàng)目中,，當(dāng)我看到足足有8米多高的斷橋，距離1.2米的時(shí)候,，我就心里打顫了,，怎么可能，這橋結(jié)實(shí)嗎?萬(wàn)一我沒(méi)跳過(guò)去教練沒(méi)抓緊我,，站那么高掉下來(lái)怎么辦?我腦海里浮現(xiàn)出的是一個(gè)又一個(gè)失敗的畫(huà)面,，當(dāng)看到隊(duì)友們一個(gè)又一個(gè)完成了這個(gè)項(xiàng)目，使我內(nèi)心也輕松了很多,，對(duì)完成這個(gè)項(xiàng)目增加了很大的信心,，輪到我的時(shí)候，當(dāng)我一步步爬到斷橋上時(shí),，我的腿有些顫抖,，心里非常緊張，只聽(tīng)見(jiàn)我的隊(duì)友再喊,，相信自己,，慢慢的，你能行,。最終我心一橫,，輕輕一邁居然很輕松的就跳過(guò)去了，再向回邁的時(shí)候,，心里就沒(méi)什么恐懼感了,，最后我也很好的完成了這個(gè)項(xiàng)目，通過(guò)這個(gè)拓展項(xiàng)目訓(xùn)練，我更加堅(jiān)信我自己,，只要面對(duì)困難不退縮,，勇敢向前走，相信所有問(wèn)題都不是問(wèn)題,，所有困難都不是困難,，只要我們勇敢的面對(duì)，總能找到解決的辦法,，總能跨越眼前的障礙,，你將會(huì)有不一樣的人生體驗(yàn)。

1,、團(tuán)隊(duì)成員間要有主動(dòng)溝通的意識(shí),，而且要注意溝通渠道的溝通方法。

2,、信息與資源共享,，利用資源的合理配臵來(lái)提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效。

3,、隊(duì)員之間要加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系,，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán),。

4、領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的角色很重要,，不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響起著重要作用,。

5、還有創(chuàng)新精神,，任務(wù)中的長(zhǎng)方形和正方形是沒(méi)有圖紙的,，特別是正方形難度較大，這點(diǎn)至關(guān)重要,。

在今后的日常工作中,，這些細(xì)節(jié)和方法我們都是可以直接拿來(lái)用的。當(dāng)然這個(gè)游戲給我們的啟發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,，需要我們更多的去思考,，去挖掘。以我現(xiàn)在的工作團(tuán)隊(duì),，如果我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦?，多注意一下協(xié)作，多注意一下方法,，我們就會(huì)取得更大的成績(jī)!“共贏”,，是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。

最后,，真心感謝董事長(zhǎng)帶領(lǐng)我們參加這次活動(dòng),，讓我受益匪淺,，每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給我以后的工作和生活都帶來(lái)積極的影響。通過(guò)每個(gè)項(xiàng)目給我的啟發(fā),，在以后的工作中我會(huì)不斷的改變,，完善自己，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量,。