人生天地之間,，若白駒過隙,，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅,、新的收獲，一起對今后的學習做個計劃吧,。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢,？又該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講計劃書怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

大學生體育委員工作計劃篇1

一,、工作設(shè)想與工作思路

體育部工作具有一定周期性,，同時工作量大,、面廣,，且透明度高,，工作開展難度相對較大,。這就要求在組織具體活動,、開展相關(guān)工作時應(yīng)做到準備充分,、計劃明確,、分工細致,、工作落實、統(tǒng)籌兼顧,。

因而實行“計劃—工作—總結(jié)”工作制十分必要,，從而做到各個擊破、步步為營;在日常工作中,，應(yīng)加強與各班之間的交流,，充分發(fā)揮體育委員的作用，使工作進一步落實;系運動代表隊的選拔過程當中,，要不斷提高選拔體制的科學性,，盡量做到透明、公平,、公正;在舉辦系內(nèi)體育比賽中應(yīng)進一步調(diào)動學生參賽熱情,，提高比賽組織水平，建立比賽信用機制,。

二,、工作目標

本學期工作主要圍繞院級活動，選拔和組織訓練工作尤為重要,，具體應(yīng)圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運動員的參賽動員兩大塊,。

(1)在院運動動會中爭取團體總分在30分以上，與上屆成績持平,，力爭有所突破,。

(2)運動會方陣隊、廣播體操比賽中做到有所突破,，體現(xiàn)出我系的新意與良好的體育風貌,。

(3)根據(jù)院足球聯(lián)賽新的分組方法,，力爭本屆聯(lián)賽保組成功，穩(wěn)住前八,。

(4)組織系內(nèi)體育比賽做到提升比賽水平,，使比賽組織工作有所進步,，同時努力拉贊助,，減少系活動開支，提高比賽獎勵,。

三,、主要工作任務(wù)

(1)迎接新生

迎接新生工作體育部主要負責行李搬送以及協(xié)助臨時工作。

(2)體育部組建

從新生中選拔一名體育部干事,，并及時召開體育部內(nèi)部會議,，明確工作計劃，商議各項工作具體實施細則,。同時召開各班體育委員會議,，建立團隊關(guān)系，收集相關(guān)信息,，擴充工作隊伍,。

四、創(chuàng)新措施

“計劃—工作—總結(jié)”工作制

目的：通過各項工作的科學準備與計劃,，做到各個擊破,。同時做到行之有據(jù)，事后總結(jié),，為今后工作開展積累經(jīng)驗和教訓,。

具體措施：在進行各項工作前書面計劃，工作結(jié)束后書面總結(jié),，使體育部工作資料化,。

大學生體育委員工作計劃篇2

在去年九月，我踏進了紡院的大門,，開始了人生新的征途,。

進入班級，經(jīng)歷了軍訓,，大家很快融為一體,，一起上課，一起自習,。進入學生會后更是學會了許多東西,，無論是做人還是做事。

新學期開始,，體育部也已逐步進入正軌,，各項部門工作也都開展起來,，為體育部門工作能高效，按時完成,，特制定工作計劃,。

本學期的重頭任務(wù)應(yīng)該就是四月的運動會了，在此之上我們體育部也將會開展一系列豐富校園生活的小活動,。

任務(wù)要求：積極做好自己的本分工作,，完成自己應(yīng)盡的義務(wù)。

任務(wù)詳細：

一,、加強部門內(nèi)部的思想工作,。

二、著手準備本年度四月份的運動會,，積極配合體軍部,。

三、開展各類活動,，在做好充分準備的前提下順利開展工作,。

四、協(xié)助其他職能部門工作,，完成舞會,、知識競賽等大型活動的準備、實施,、收尾等后勤保障工作,。

在有能力的條件下多為同學們傳播最新的體育新聞及體壇盛事，使我院學生在增強體質(zhì)的同時也能了解更多的體育知識,，更重要的是加強同學們健身的體育意識,，國民身體素質(zhì)的提高才是振興強國的保證。

祝愿今年我院體育部再創(chuàng)佳績,，為同學們多服務(wù),，服好務(wù)，讓同學們有個健康的身體!

大學生體育委員工作計劃篇3

尊敬的老師和同學們,，新一屆學生會這幾天已經(jīng)宣告成立,，并開始充滿活力地運轉(zhuǎn)起來!凡事預則立，為了更好更周到地為同學們服務(wù),，我們在成立之初就做好這樣一份工作計劃,，方便同學們了解和監(jiān)督。更希望大家能夠提出寶貴的意見和建議,，來完善我們的計劃,，提高我們的服務(wù)質(zhì)量。和前一屆學生會一樣,，我們也有同樣的常規(guī)性活動：籃球新生杯,，籃球校聯(lián)賽,，校運動會，和全民健身活動,。這些常規(guī)性活動我們都會盡心盡力地籌劃好,，同時，也盡量辦出新意,。

我們將配合學院和班級工作,，通過體育將學院和班級聯(lián)系在一起。

一,、體育部在組織建設(shè)方面

(1)強化體育部所有成員的責任意識,，吃苦耐勞的精神。

(2)為更好建設(shè)學院的體育工作,，學生的體育鍛煉應(yīng)該是我們關(guān)注的焦點，尤其是籃球,、足球,、等一些深受廣大學生們喜愛的體育活動，我們體育部以開展體育活動為載體,，讓同學們多做經(jīng)驗的交流,，促進自身的全面發(fā)展，發(fā)揚體育文化的核心作用,。

(3)和其他學院保持緊密聯(lián)系,，更好地督促與監(jiān)督我們體育部存在的缺點與不足，加以改正,。

(4)與學生會各部聯(lián)手,，建立友好的交流平臺，可以在學習他人之長的同時補己之短,，并可以在以后的工作中獲得幫助,。

二、體育部在活動開展方面

(1)籃球新生杯

籃球新生杯將于x月__舉行,?；@球作為學校的傳統(tǒng)體育項目，其受歡迎的程度,，從平時球場上的人山人海就可以看出,。好的東西應(yīng)當秉承發(fā)揚，舉辦籃球比賽,，不僅可以強化同學的鍛煉意識,，還可以激起同學們之間良好的競爭意識。我們學生會要做的就是組織同學更好地為我院加油,，更好地服務(wù)運動球員,，無論是在球場上還是在場下都展現(xiàn)出我院的色彩,。

(2)校際運動會

校際運動會將于x月x號舉行。校際運動會是我校備受矚目的大型體育盛會,，而我院在校際運動會中取得的驕人成績更為我院增添了很多色彩,。我院田徑賽一直是第一名，運動場上有我們的運動員再加油,，場下是我院師生的吶喊助威,。沒有最好只有更好，我院師生每年都在進步,。我部將會為即將來臨的校際運動會做好準備,，考慮周全，更好地組織運動員的有效訓練,，讓我們期待今年的運動再現(xiàn)好成績,。

(3)全民健身活動

為發(fā)揚我院學生運動的精神，加強我院同學之間的交流,，增強我院的凝聚力,。因此既籃球賽和運動會，我院將舉行全民健身活動,。發(fā)動同學們積極參加,，并想出好的有創(chuàng)新的項目，讓同學們在活動中尋找樂趣,，在參與中感受大學生活的精彩,，我院的精彩，為我院增添更多歡樂及意義,。

(4)籃排球訓練

為了更好地為明年的籃球賽和排球賽,，我院將于本學期將組織運動員訓練。學基礎(chǔ)顛球及互顛,。將基礎(chǔ)打好,，很關(guān)鍵。為了安排好訓練,，我部將積極做好組織及服務(wù)工作,。使得運動員能高效的把球練好，在訓練中鍛煉自己,，在與隊員合作中體味充實,。在努力中準備為學院爭光。

我相信在學院領(lǐng)導的領(lǐng)導下,，我部將會把活動辦的更好,，把工作做好。

大學生體育委員工作計劃篇4

一. 體育課教學的目的

通過基礎(chǔ)體育課教學，使學生正確認識體育的目的和意義,，獲得必要的體育基本理論知識,，打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，學會科學鍛煉身體的方法,，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習慣,，使他們成為體魄健壯、精力充沛,、品德高尚,、勇于克服困難、具有開拓創(chuàng)新能力的社會主義建設(shè)者的合格人才,。

二. 體育課教學的任務(wù)

(一)傳授體育基本理論知識,、技術(shù)、技能和鍛煉身體的方法,，使學生掌握一定的體育衛(wèi)生保健知識,。增強學生體質(zhì)，提高運動能力,。

(二)根據(jù)學生的生理,、心理特點，在全面發(fā)展身體機能的基礎(chǔ)上,，注重發(fā)展身體素質(zhì)，提高心血管系統(tǒng)功能與對自然環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗力,。

(三)發(fā)展學生個性,，培養(yǎng)學生運動，促進身心健康,。學會一,、二項獨立鍛煉身體的手段和方法，以及自我評價的能力,。養(yǎng)成鍛煉的習慣,，使其終身受益。

(四)用現(xiàn)代教育思想教育學生,，提高其思想素質(zhì),，正確認識鍛煉身體的意義，端正學習態(tài)度,，培養(yǎng)學生具有高尚的道德品質(zhì),，頑強的意志和勇于拼搏、開拓創(chuàng)新的精神,。

三. 選編教材的原則

(一)從增強學生的體質(zhì)出發(fā),，根據(jù)大學生的生理和心理特點，選編有利于學生全面發(fā)展身心健康的教材。

(二)根據(jù)國家教育部頒發(fā)的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的要求,，以及河南省普通高校體育課程教學大綱所規(guī)定的教材,，并結(jié)合我院的實際情況，選擇鍛煉價值高,，發(fā)展形體及增強體質(zhì)最有效的內(nèi)容,。

(三)注意民族特色，地方特點和時代特征,，同時考慮與中學體育教材相銜接,，與《國家體質(zhì)健康標準》相結(jié)合。

四. 教材的時數(shù)分配和說明

一年級進校較晚和軍訓的原因,，第一學期只有15周,，第二學期18周，每周2學時,，總學時為66學時,。每學時按50分鐘計算。每堂課教材可安排兩個內(nèi)容,，也可以分鐘為單位安排教材,，便于充分發(fā)揮教師和學生積極性和主動性，給教師更多的主動權(quán),。

(一)根據(jù)體育教學的基本任務(wù),，基礎(chǔ)體育課基本教材分為五類：

1.體育理論知識

2.運動項目

3.身體素質(zhì)

4.娛樂體育(情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容)

5.民族體統(tǒng)體育項目

(二)各類教材說明：

1.體育基本理論知識：重點講授大學生身心健康及養(yǎng)護，科學鍛煉身體的方法;同時要介紹高校體育的目的與任務(wù),，體育對增強體質(zhì)的作用,，如何制定運動處方等知識。

2. 運動項目：選擇田徑,、球類,、健美操、游泳項目中的基本練習,，所選教材不是照搬競技運動項目,，而是根據(jù)各項運動基本技術(shù)結(jié)構(gòu)加以提煉，使其成為具有較高鍛煉價值和適宜大學一年級學生易掌握的技術(shù)教材,。

3. 身體素質(zhì)：對增強體質(zhì)和提高運動能力有著非常重要的作用,，因此這類教材在大綱中占有一定的位置和比重，并在不同的教學階段,，內(nèi)容有所側(cè)重,。

4. 快樂體育：這里包括對學生進行情感培養(yǎng)的可操作性內(nèi)容練習。隨著社會的進步,，科技和生產(chǎn)的發(fā)展,，人們在緊張的勞動,、學習之余應(yīng)采取一些輕松愉快的身體娛樂活動有效地消除身心疲勞。因此,，應(yīng)使學生通過體育游戲,、快樂體育、情感練習等,，培養(yǎng)學生自我調(diào)節(jié)身心健康,，愉悅身心的能力。

5. 民族傳統(tǒng)體育項目：對增強體質(zhì),、醫(yī)療保健,、調(diào)節(jié)身心健康，有重要的作用,。根據(jù)我院實際情況,，我們選擇了“八段錦”和“二十四式”簡化太極拳作為教材，以使我省的民族傳統(tǒng)體育項目得到繼承和發(fā)揚,。同時也是適合所有學生終身體育鍛煉一個重要的學習內(nèi)容,。

五.教材綱要

(一)體育理論知識

1. 大學生身心健康及養(yǎng)護

2. 體育鍛煉處方

3. 體育衛(wèi)生保健與健康

4. 運動能量代謝與營養(yǎng)知識

(二)運動項目

短跑：

1.基本教材

①跑的專門性練習

②起跑;起跑后的加速跑;途中跑;沖刺跑

③介紹短距離跑的完整技術(shù)，簡介短跑的比賽規(guī)則,、比賽方法,，接力項目介紹

2.教學要求與建議

①短跑是一項無氧代謝的極限強度的運動，要安排好每個課時的運動負荷,。

②途中跑中蹬擺技術(shù)的協(xié)調(diào)配合及快速奔跑能力應(yīng)作為教學的重點,，同時不能忽視正確的擺臂動作。

③發(fā)展快速力量是提高速度素質(zhì)的重要途徑,。

中長跑：

1.基本教材

①途中跑及提高耐力和速度耐力的練習

②呼吸和極點;介紹中長跑的完整技術(shù)

2.教學要求與建議

①中長跑比較單調(diào),、艱苦，但它對改善人體的新陳代謝,，提高心肺系統(tǒng)的功能，鍛煉人的意志,，增強毅力都有著重要的價值,。因此，要根據(jù)該項目的特點,，安排有趣味性,、競爭性的練習，以提高學生的興趣和從事鍛煉的自覺性,。

②重點應(yīng)發(fā)展一般耐力和速度耐力,，學會放松、節(jié)省體能,、協(xié)調(diào)有節(jié)秦的途中跑技術(shù),。

③合理安排負荷,，強調(diào)課內(nèi)外的有機結(jié)合，養(yǎng)成鍛煉的習慣,。另外,，注意中長跑運動中的安全問題的教育。

籃球：

1. 基本教材

①傳球,、接球,、運球、投籃基本技術(shù)練習,。

②個人進攻與防守練習,。

③二人簡單配合練習。

2.教學要求與建議

①籃球運動不僅能全面發(fā)展身體素質(zhì),，而且還能加強組織紀律性,，培養(yǎng)團結(jié)友愛、相互協(xié)作的集體主義精神,。

②要克服基本技術(shù)教學中的單調(diào),、枯燥傾向，多采用綜合性,、競賽性的練習方法,。

排球：

1.基本教材

①準備姿勢與移動

②墊球、傳球,、發(fā)球和接發(fā)球站位,。

2.教學要求與建議

①主要使學生掌握傳球、墊球,、發(fā)球的基本技術(shù),，其中墊球為學生掌握的重點基本技術(shù)。

②采用多種練習方法,，注意技術(shù)動作的細節(jié),。因為排球?qū)幼骷夹g(shù)的要求是非常精細的。

③注意提高課的練習密度和強度,。

足球：

1.基本教材

①腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)踢,、停、運球練習,。

2.教學要求與建議

①主要使學生掌握腳內(nèi)側(cè)和腳背側(cè)內(nèi)踢,、停、運球技術(shù),，培養(yǎng)其綜合運用能力,。

②足球活動量較大，可穿插一些增強球感的游戲性練習,，以調(diào)節(jié)運動量,。

③通過足球教學,，培養(yǎng)學生勇于拼搏、團結(jié)互助的精神和良好的體育道德作風,。

游泳：

1.基本教材

①熟悉水性的練習(閉氣,、呼吸、漂浮,、滑行)

②蛙泳上,、下肢基本動作練習。

③蛙泳腿臂和呼吸的完整配合動作練習,。

2.教學要求與建議

①重點加強對初學者的輔導,，使他們在熟悉水性的基礎(chǔ)上，初步學會蛙泳技術(shù),。

②游泳教學要加強組織工作,，根據(jù)學生水平進行35人的編組，以利于相互照顧,。

③加強安全措施,，防止意外事故發(fā)生。

健美操：

1.基本教材

①健美操基本姿勢,、基本姿態(tài),、上下肢及身體的運動方式。

②健美操基本步伐,。

③《大眾健美操鍛煉標準》第二套(1級),。

2.教學要求與建議

①重點加強對學生身體姿態(tài)的培養(yǎng)。

②注意培養(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展的能力,。

大學生體育委員工作計劃篇5

一,、概述

20__年8月，教育部制定了《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》(教體藝〔20__〕13號),。本綱要是新時期普通高校制訂學校體育課程教學大綱,，也是進行體育課程教學改革和評價的重要依據(jù)。

《綱要》第五條明確規(guī)定：“普通高等學校的一,、二年級必須開設(shè)體育課程(四個學期共計144學時),。修滿規(guī)定學分、達到基本要求是學生畢業(yè),、獲得學位的必要條件之一?！?/p>

回顧歷史,，在歷屆校領(lǐng)導的指導和大力扶持下，在體育教學部的領(lǐng)導和全體教職員工的辛勤勞動,、努力工作下,，我校的體育課程教學改革,，已經(jīng)歷了一個從不斷認識、不斷改進,、不斷探索,，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時,，也為我校學生體質(zhì)健康,，素質(zhì)教育和體育社團建設(shè)發(fā)揮了應(yīng)有的貢獻。

為了進一步深化我校公共體育課程教學改革,，學習國外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經(jīng)驗,，并結(jié)合我國的國情以及我校的具體情況，從生理,、心理,、社會等多視角全面認識體育教育在高等學校中的地位和作用，突出學生的主體地位,，以此為基礎(chǔ),，廈門大學新一論體育課程教學改革的主要特點是：

(1)繼續(xù)堅持“以人為本，健康第一”的理念,。以學生為主體,，學生自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師,，自主選擇上課時間的“三自主”課程教學形式,。結(jié)合課內(nèi)外的多種自主鍛煉的教育教學方式，改變以往教師需要學生做什么,，變?yōu)閷W生根據(jù)自身狀態(tài)來決定自己做什么,。充分發(fā)揮學生的主體作用，努力倡導開放式,、探究式教學,，努力拓展體育課程的時間和空間。

(2)放開修課時間限制,。改變以往學生只能在大一,、大二修完全部體育課程的有關(guān)規(guī)定， 學生可根據(jù)自己的修課,，除大一第一學期要求修完規(guī)定的基礎(chǔ)體育課1學分外,，其他3個學分均可在大學期間的任一學期修完，不再對大學體育課課程的修課時段做限制,。

(3)獲取學分途徑多樣化,。除大一第一學期1個學分外，其它3個學分可以通過不同途徑來獲得,，一是學生通過正常的體育選修課獲取學分;二是通過特色項目來獲取學分,。特色項目學分：是指學生根據(jù)專長自選特色項目,，如游泳、馬拉松項目等,。選擇特色項目的同學必須要參加體育部組織的測試并達到規(guī)定要求,，或者直接獲得體育部認可的相關(guān)體育運動獎項。一個特色項目為1個學分,。

二,、課程目標

運動參與目標。通過體育課程的教學,，切實提高學生對體育鍛煉的認識,，深刻理解體育運動的內(nèi)涵及其對自身發(fā)展的影響，激發(fā)學生參加體育活動的興趣,，并養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣,，基本形成終身體育的意識。

運動技能目標：通過體育課程教學,，幫助學生找到適合自己的體育運動項目,，較熟練掌握兩項以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎(chǔ),。

身心健康目標,。根據(jù)學生需要來精心設(shè)計體育課程教學，使學生在課內(nèi)外體育運動實踐中,，身體形態(tài),、機能、身體素質(zhì)得到改善和提高,，保持良好的生理健康狀態(tài),。并使學生在體育活動中得到愉快的情緒體驗，使學生的個性,、潛力和創(chuàng)造力得到充分展示,，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙,，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度,。

社會適應(yīng)目標。根據(jù)體育課程獨有的學科性質(zhì)特點,，通過運動競賽的對抗與合作,，培養(yǎng)學生的團隊合作精神，學會正確處理競爭與合作的關(guān)系,。

三,、體育課程設(shè)置

充分考慮我校的體育場館設(shè)施、師資隊伍狀況以及學生對課程設(shè)置的需求，在此基礎(chǔ)上,，剔除和整合現(xiàn)有的課程體系，充分挖掘和利用學校體育資源,，增加了具有時代性,、實用性、地方性和文化底蘊厚實的運動項目,。目前,，體育課開設(shè)的運動項目有：籃球、籃球裁判,、排球,、軟式排球、排球裁判,、足球,、網(wǎng)球、羽毛球,、乒乓球,、棒(壘)球、高爾夫球,、游泳(冬泳),、太極拳(劍)、武術(shù)拳械,、跆拳道,、形意拳、八卦掌,、木蘭拳(扇),、自衛(wèi)防身、散打,、形意強身功,、舞龍舞獅、健美操,、形體塑造,、瑜珈、體育舞蹈,、街舞,、野外生存、定向越野,、健身健美,、馬拉松、體適能、保健與康復等35門課,。

四,、體育課程學分設(shè)置

體育課程設(shè)4個必修學分，除大一第一學期必修1學分外,，余下3個學分可在大學期間的任一學期完成;可以是任選課學分或特色項目學分,，詳見體育課程考試內(nèi)容構(gòu)成與說明。

五,、體育課程成績評定辦法

體育課成績由學習態(tài)度,、專項成績、身體素質(zhì)三部分組成,，每一部分都有定量或定性的評分標準,。體育程成績采用百分制記分，優(yōu)(85-100),，良(70-84),，及格(60-69)，不及格(60以下),。

六,、體育課程要求：

1、根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》等法規(guī)性文件要求,，體育課程未修滿規(guī)定學分不能畢業(yè),，只能作為肆業(yè)處理，只有在新學年補滿必修學分后,，方可補證書,。

2、體育課程不及格只能重修,，不能補考,。如因運動受傷等原因，經(jīng)任課教師同意方可緩考,，并在新學期開始前三周進行補考,。

3、體育課程缺課(見習,、請假,、曠課)累計達1/3總課時者，該學分必須重修,。

4,、對部分身體異常和病、殘,、弱及個別高齡等特殊群體的學生,，開設(shè)保健與康復體育課，參加保健體育課學生需持醫(yī)院保健科，在開學前3周轉(zhuǎn)入保健班學習,。學期成績評定在成績后注明“保健”字樣,。