制定計(jì)劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀,，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,，是依據(jù)什么來制定這個(gè)計(jì)劃的。計(jì)劃書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇計(jì)劃呢,？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

心理委員工作目標(biāo)和計(jì)劃篇1

擔(dān)任心理委員,，我將做好同學(xué)們的輔導(dǎo)工作，對來詢者就心理,、精神方面存在的問題進(jìn)行訴說,、商討和詢問。在解決問題的過程中我將盡力的啟發(fā)和幫助,，營造良好的人際關(guān)系氛圍,，使來詢者的潛能得到發(fā)掘。在以后工作中,，我將堅(jiān)持“五心六戒”的原則(即愛心,、耐心、誠心,、虛心,、細(xì)心，戒主觀武斷,、戒好為人師,、戒宣揚(yáng)自己、戒隨意插話,、戒悲天憫人,、戒大事化小，小事化無)開展以下工作：

一,、從自我做起,，克服自己性格上的缺陷，以真實(shí),、開朗,、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任,。兩年相處下來,，我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,，但與一些同學(xué)的交流仍相對欠缺,，這就需要我更積極、主動(dòng),、大方的與同學(xué)們交流,，比如通過qq,、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動(dòng)態(tài),，了解他（她）們是否有負(fù)面的消極情緒,，從朋友的角度，將心比心,，轉(zhuǎn)換立場為對方思考,，樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔(dān)愁悶憂傷，真正努力做到和大家都成為很好的朋友,；

二,、努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀，豐富自己的知識結(jié)構(gòu),，提高自身的素養(yǎng),，以便更好的與同學(xué)們交流，幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài),；

三,、加強(qiáng)與班委的溝通。一個(gè)人的精力畢竟有限,，難免顧此失彼,，我會加強(qiáng)與班委們的交流，盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習(xí)生活中都保持健康平和的心態(tài),，即使遇到不愉快，也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué),、朋友的開導(dǎo),，盡快獲得心情的平復(fù)；

四,、在班級中積極開展心理主題活動(dòng): 例如,，期末迎考階段，我會準(zhǔn)備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),，積極地迎接考試,。每次主題完成后會發(fā)送qq郵件給全體同學(xué)，以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,，從而在學(xué)習(xí)生活中更好地保持健康平和的心態(tài),。我們的班級QQ群已經(jīng)建立，今后

我會不斷通過這個(gè)平臺與大家分享心理知識的閱讀,，也歡迎大家積極參與進(jìn)來,，內(nèi)容形式不限，可以是文檔,，也可以是優(yōu)秀的心理電影,，有關(guān)心理知識方面的講座,，勵(lì)志的演講等等；

五,、較大的不能解決的問題及時(shí)通知其他班委,，上報(bào)老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,，也相信我們班的全體同學(xué)會團(tuán)結(jié)一致,，互幫互助，每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì),。

我的工作計(jì)劃還很片面,，不夠完善，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,，讓我更好的開展并完成工作,。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù),。

最后希望我們所有人能在新學(xué)期伊始定好計(jì)劃,，共同為建設(shè)更加優(yōu)秀美好的計(jì)本092班繼續(xù)努力！

心理委員工作目標(biāo)和計(jì)劃篇2

非常榮幸能夠擔(dān)任我們班的心理委員,，對于性格不是太外向的我來說這個(gè)是個(gè)很好的鍛煉機(jī)會,，我非常珍惜，會竭盡全力為大家服務(wù),，以下是我對班級心理工作良好開展的計(jì)劃：

1.首先在就職期間我會努力的學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識,，以便更好的為大家服務(wù)，盡力解決同學(xué)們的心理問題,。

2.宣傳普及大學(xué)生心理知識,，傳播心理健康理念，對本班同學(xué)的心理健康情況作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高,。

3.收集本班同學(xué)的心理健康信息，對本班同學(xué)的心理健康狀況定期向班主任,、輔導(dǎo)員匯報(bào),。

4.加強(qiáng)與同學(xué)們的聯(lián)系，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,，及時(shí)幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),，當(dāng)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時(shí)，要及時(shí)報(bào)告學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)和老師,，并盡自己的努力進(jìn)行一定的心理疏導(dǎo),。

5.工作遵循保密原則，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益,，不泄露同學(xué)的隱私,。

6.若同學(xué)們有什么煩惱需要傾訴時(shí),，我是你忠實(shí)的聽眾，我們一起品嘗煩惱,，一起分享喜悅,，為同學(xué)們營造一個(gè)與人為善，相互包容的班級氛圍,，輕松和諧的學(xué)習(xí)氣氛,。

7.配合學(xué)院大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的工作，積極參加培訓(xùn),、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng),，不斷提高自己的工作能力。

8.做好自己的本職工作的同時(shí),，盡力協(xié)助配合其他班委的工作,。

9.歡迎老師、同學(xué)們對我的工作提出相關(guān)的建議,，我會逐漸完善自己的工作中的不足,，以促進(jìn)班級事務(wù)有條不紊的進(jìn)行。

10.在這一學(xué)期同學(xué)們剛剛進(jìn)入大學(xué),，或多或少會有些不適應(yīng),，我定會盡力為大家疏解心理壓力。

心理委員工作目標(biāo)和計(jì)劃篇3

轉(zhuǎn)眼間,，大學(xué)生活已經(jīng)過去一年半時(shí)間了,，大家已經(jīng)從青澀的青年變成了成熟的大學(xué)生。

回顧過去一年搬來的心理委員工作,，我感觸良多,。班級同學(xué)的心理狀況與精神面貌，都較去年有了很大的提升與改善,。

我作為全班的心理委員，肩負(fù)著輔導(dǎo)同學(xué)心理的工作,，在新的一學(xué)年里我必須就自己的工作制定工作計(jì)劃：

第一,，從我做起，克制性格方面的缺陷,。我要以樂觀開朗,、積極向上的心態(tài)面對心理輔導(dǎo)工作。我更要以樂觀開朗,、大方的形象贏得同學(xué)的信任與擁戴,。兩年多的相處，更加讓我深刻意識到這一點(diǎn)的重要性,。

第二,，努力增加心理輔導(dǎo)工作的學(xué)識與見解,。心理輔導(dǎo)工作需要有很高的學(xué)識素養(yǎng)，以便更好應(yīng)對工作,。

第三,，我必須調(diào)整工作方式方法，以更好的工作方法解決工作中存在的困難與問題,。

總而言之,，我目前的工作還不夠完善，我一定要根據(jù)工作計(jì)劃妥善履行各項(xiàng)工作職責(zé),，更好得做好班級同學(xué)的心理工作,。

心理委員工作目標(biāo)和計(jì)劃篇4

作為一名心理咨詢委員，在班上雖然說沒有什么實(shí)質(zhì)性的作用,，但是卻也是班委中不可或缺的一份子,。作為同學(xué)們與心理咨詢指導(dǎo)老師之間的中間人，心理咨詢委員這一職務(wù)可以說是任重而道遠(yuǎn),。一名合格的心理咨詢委員要懂得去傾聽別人的心聲,，而不是打擊與嘲笑別人的缺點(diǎn)。至于該做些什么,，該怎么做,，心里必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量,。

下面是我對下個(gè)學(xué)期的計(jì)劃:

一,、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理咨詢方面的知識，在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法,，并發(fā)表到博客中供大家閱讀,。

二、有關(guān)方面的心理咨詢?nèi)の稖y試是不可缺少的,，通過一些趣味的問答,，能夠讓同學(xué)們在開心之余了解到更多更有用的知識，這就是在快樂中學(xué)習(xí),。

三,、按系心理咨詢部的要求，每兩個(gè)星期跟同學(xué)們做一次心理咨詢問卷調(diào)查,，并在上網(wǎng)時(shí)收集心理咨詢美文借鑒并寫下來交到系心理咨詢部,，分享給更多的同學(xué)，并可以為班級加分,。

四,、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中,，很多同學(xué)都喜歡在溫暖的地方呆著,，譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧,，這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助，因此,，讓同學(xué)們對運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣并擁有一個(gè)強(qiáng)壯的身體顯得格外重要,，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭取效果更加明顯,。

五,、加強(qiáng)與同學(xué)們的溝通，了解同學(xué)們的心理咨詢需要,，主動(dòng)與同學(xué)們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學(xué)并發(fā)動(dòng)開朗的同學(xué)去幫助并同化這些不善交際的人。

六,、考試隨著周末的到來而更加臨近了,，而我也將針對應(yīng)試提一些建議,，介紹一些減壓方法,，關(guān)注同學(xué)們的考前心理咨詢,，激發(fā)同學(xué)們考試的潛力,，以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮,，取得更好的成績。心理咨詢委員本身就是一個(gè)需要大量時(shí)間和精力的崗位，我的工作計(jì)劃還很片面，不夠完善,，希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù),。有一些事情我雖沒法辦到,，但我盡力了,，也希望大家給我時(shí)間成長和鍛煉,。心理咨詢委員這個(gè)獨(dú)特的職位,，如果用心去做,，就能做得出色,，而且非常出色,，不僅可以獲取人心，收獲友誼,，而且助人助己,，最終促進(jìn)自己終生成長。但如果不去努力,，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設(shè)。因此，心理咨詢委員是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色,，能夠最大限度地錘煉人的主動(dòng)性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。我會積極發(fā)揮主觀能動(dòng)性,，在這個(gè)崗位上做出一番成績,。還有要謝謝同學(xué)們對心理咨詢委員工作的支持和鼓勵(lì)，歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己,，爭取做一個(gè)盡職盡責(zé)的委員的。

心理委員工作目標(biāo)和計(jì)劃篇5

銅仁職業(yè)技術(shù)學(xué)院大學(xué)生心理委員聯(lián)合會為了能更好的服務(wù)于我校廣大師生,，豐富校園文化活動(dòng),，引導(dǎo)我校學(xué)生更健康的發(fā)展,，展現(xiàn)更年輕的個(gè)性風(fēng)范,，我們相信在未來的一學(xué)期里，在校領(lǐng)導(dǎo),、心理健康教育中心老師的悉心指導(dǎo)下,，以及全系同學(xué)的默默支持下，一定能把心聯(lián)建設(shè)發(fā)展得更好我們也將一如既往地為學(xué)校同學(xué)們組織提供更好的活動(dòng),，努力為同學(xué)們服務(wù),。本學(xué)期學(xué)生心理委員聯(lián)合會工作計(jì)劃如下：

1、 心聯(lián)例會

大學(xué)生心理委員聯(lián)合會例會每周一次,，主要內(nèi)容是各部門將近期的計(jì)劃和總結(jié)做個(gè)交流,，分配下周工作任務(wù)，另外心聯(lián)會員定期交流,，加強(qiáng)會員的工作積極性,。

2、 心理委員,、理事,、會員

心理委員、理事,、會員參加以大學(xué)生心理委員聯(lián)合會進(jìn)行的各種活動(dòng)及心理知識講座,，目的在于培訓(xùn)心理委員,、新干事的心理輔導(dǎo)技能，從而使心理委員學(xué)會使用這個(gè)有效的心理輔導(dǎo)在班級中進(jìn)行輔導(dǎo),，達(dá)到“服務(wù)他人,，自我服務(wù)”的目的。

3,、講座

由心理指導(dǎo)老師或外請心理專家開設(shè)心理健康講座,，使廣大同學(xué)能了解心理健康知識，調(diào)節(jié)自身心理健康,。

4,、制定完善的規(guī)章制度。

5,、與其他社團(tuán)開展交流會,。

6、進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)員的培訓(xùn)

7,、把心協(xié)納入心理委員聯(lián)合會（工作重點(diǎn)）

7、心聯(lián)工作總結(jié)交流,。

學(xué)期末召開工作總結(jié)大會,，對本學(xué)期所舉行的活動(dòng)、開設(shè)的心理講座等效果作整體的回顧和總結(jié),；并對在本學(xué)期表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表彰,。

一、宣傳

1,、結(jié)合每次活動(dòng)做好海報(bào)制作工作（宣傳部負(fù)責(zé)）,。

2、海報(bào),、心聯(lián)園地建設(shè)本學(xué)期心理聯(lián)合會面向全校同學(xué),，可以每月在校刊上刊登趣味心理測試題,、心理保健知識,、心理格言、心靈一對一等內(nèi)容,。從而全面的普及心理健康知識,。同時(shí)還會針對平時(shí)同學(xué)們反映的情況和了解到的問題,，在心理健康教育園地處為同學(xué)們張貼解決問題的方法,，并普及心理健康知識。

3,、可以建立心聯(lián)網(wǎng)站內(nèi)容宣傳部,、及時(shí)上傳心聯(lián)的日?；顒?dòng),，建立理事和會員以及與各班級心理委員聯(lián)系的qq群。

二,、心理健康教育活動(dòng)

1,、心理電影展播每月面向全體會員，播放具有一定教育意義的心理電影,，并做好影評和觀后討論工作,。

2、每月燭光夜話“心理聊吧”,。這類交流由心聯(lián)指導(dǎo),，每月選一個(gè)主題，如：“你適應(yīng)了嗎,？”“原來可以如此可愛”“走進(jìn)你我,，心靈相約”等主題進(jìn)行交流。目的是為會員和廣大學(xué)生提供休閑的交流場所,，達(dá)到助人自助的效果,。

3、“5.25”心理健康活動(dòng)月

為了迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康宣傳日及我院關(guān)于開展“5.25”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月的通知,，結(jié)合我系學(xué)生實(shí)際情況,，擴(kuò)大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的大學(xué)生心理健康教育氛圍,，大學(xué)生心理委員聯(lián)合會將開展心理健康月系列活動(dòng),。

一、活動(dòng)主題：我愛我——給心靈一片晴朗的天空

二,、活動(dòng)時(shí)間：4月25日——5月25日

三,、活動(dòng)內(nèi)容：

活動(dòng)一 ：心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式

活動(dòng)目的：通過活動(dòng)使師生了解心理健康基礎(chǔ)知識、感受心理健康活動(dòng)月氛圍,。

心理健康黑板報(bào)宣傳：4月20日—4月25日完成,。

心理健康條幅宣傳： 4月20日—4月25日完成。

活動(dòng)二 ：放飛“煩惱”

活動(dòng)形式：同學(xué)們把煩惱寫在紙條上,，然后放進(jìn)氣球中,，放飛“煩惱”

活動(dòng)目的：讓學(xué)生們學(xué)會呵護(hù)心靈，在一定程度上舒緩精神上的壓力,。

活動(dòng)時(shí)間：5月4日—5月10日完成

活動(dòng)三：“校園你我他”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

活動(dòng)目的：以游戲的形式培養(yǎng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助精神并從中體會到人生哲理,。

活動(dòng)時(shí)間：5月10日—5月20日完成

活動(dòng)四：

“心海遨游”圖片展活動(dòng)目的：以“我愛我——給心靈一片晴朗的天空”為主題，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)部專長,，制作圖片,，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康理念，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生健康,、全面,、協(xié)調(diào)發(fā)展?；顒?dòng)時(shí)間：5月10日—5月25日完成,。

總結(jié)：

我們有著其他部門所沒有的優(yōu)點(diǎn)我們有著屬于自己祥和的辦公室，學(xué)校給了這個(gè)寬敞明亮的辦公室和安靜的環(huán)境,，我們理應(yīng)好好享用并利用好,。我們的不足是，我們的宣傳工作沒有做好,，學(xué)生對心聯(lián)這個(gè)部門還不是很熟悉,，有的甚至不知道心聯(lián)辦公室在哪里，因此我們的前期工作是做好宣傳工作,，宣傳工作將做到每一個(gè)班級,。心聯(lián)辦公室是個(gè)環(huán)境優(yōu)雅靜謐的地方，我們歡迎所有人的前來,，傾聽所有同學(xué)和老師的傾訴,，打造一個(gè)完好清凈的校園，希望這里成為同學(xué)老師“心”的棲息地,！