在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

考試成績退步檢討書200字 考試成績退步檢討書600字篇一

您好,！

我為我這次在期中考試中成績退步的事情向老師做出道歉,，我知道成績出現(xiàn)如此的情況都是我沒有認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)而造成的，所以我也明白自己還有較多的地方是需要去努力的,。

其實(shí)我知道老師其實(shí)在對待學(xué)生上都不嚴(yán)格,，平時我們想怎么玩就怎么玩，只要不違反校規(guī)校紀(jì)就都是可以的,。而我更是在腦子里全都裝著玩耍,，一點(diǎn)學(xué)習(xí)都沒有記住。雖說平時的作業(yè)也都是有完成的,，但每次都是匆匆了事,，完全沒有將學(xué)習(xí)放在心上。每次回到家都是隨隨便便寫完作業(yè),，然后就去玩玩具,，或是出門與其他的小朋友玩。平時也只有在學(xué)校才會讓自己在作業(yè)上下點(diǎn)功夫,。上課期間也是沒有完全的投入,，總是在后面與同桌嬉笑玩鬧,。

這所有全都是我沒有真正明白學(xué)習(xí)的重要性，更是沒有將學(xué)習(xí)都擺放在應(yīng)該在的位置,，現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績退步了,，都是我個人的原因，完全不能怪罪于他人,。對于這件事情我也仔細(xì)的想過了,，我會對我的行為進(jìn)行深刻的反思，并且我更是會對我自己進(jìn)行深刻的反省,。

在明白這一切之后,，我也想要向老師承諾，之后的我必定是不會再出現(xiàn)成績下降的事情,，我定會努力做好自己在學(xué)習(xí)上應(yīng)該要做好的一切?，F(xiàn)在想來，我現(xiàn)在作為學(xué)生就是必須要做到的事情就是要讓自己在學(xué)習(xí)上有進(jìn)步,，讓自己能夠在學(xué)校中學(xué)習(xí)到更多的知識,，這樣才沒有辜負(fù)家長送我來到學(xué)校的目的。之前我在學(xué)習(xí)上沒有用心的事是我個人的問題,，那是我還沒有明白自己的任務(wù),，更是沒有想清楚自己來到學(xué)校的目的，但是在接受了您的批評后的我已經(jīng)是完全知道自己接下來的努力方向,，我相信自己是完全能夠?qū)⒆约旱拿恳患虑槎甲龅酵旰?，并且不讓每一個人失望。

通過老師的教育我也是明白小學(xué)時候的學(xué)習(xí)是相當(dāng)?shù)闹匾?，這一切都是在為以后的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ),，并且讓自己在每一個階段的學(xué)習(xí)中都可以較好的去進(jìn)行，所以我更是應(yīng)該將這一階段的學(xué)習(xí)任務(wù)都完成好,。雖然我還并不明確我的未來是在何方,，不過我還是相信現(xiàn)在好好去學(xué)習(xí)是對的，更是會我未來的生活都是有較大的好處的,。只要我現(xiàn)在努力的學(xué)習(xí),，擺正姿態(tài)去對待學(xué)習(xí)，那我在之后的學(xué)習(xí)中就定是可以讓自己有很大的出息,，這樣才能夠?qū)⑽业募易灏l(fā)揚(yáng)光大。

老師,，我已經(jīng)真心決定改過了,，我并不是在說大話求得您的原諒，我是真心的想要在學(xué)習(xí)中更好的去投入,，讓自己能夠更好地完成每一個學(xué)習(xí)任務(wù),。

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

考試成績退步檢討書200字 考試成績退步檢討書600字篇二

尊敬的老師：

您好！

這次期中考試,，我的成績退步了,，沒有考好，我也很懊惱,，為什么我平時不能認(rèn)真點(diǎn),，不能多花點(diǎn)時間在學(xué)習(xí)上面，如果我能把時間都花在學(xué)習(xí)上面,，我也不會退步,，更不會讓老師來操心。

其實(shí)我的成績在班級雖然不是特別的好,，但也不是很差的,，但是這次考試，我的成績名次掉的厲害,，而且分?jǐn)?shù)也是和之前相比,，差了一大截，這段時間的學(xué)習(xí),，我也是仔細(xì)的想了想,，是我自己沒有認(rèn)真。其實(shí)也是我自己對自己有一種想要放棄的想法,，之前我是特別認(rèn)真的去學(xué)習(xí)的,，但是考試的時候，我的成績卻并不是特別的好,，感覺我怎么努力,，我都不能考到班級前面的名次，似乎我的努力完全沒有用,，抱著這種想法,，我就覺得我平時的學(xué)習(xí)努力沒必要了。

所以這學(xué)期的學(xué)習(xí),，我雖然也有去學(xué),，但沒有像之前那么的認(rèn)真和努力了，遇到一些難題,，能做好就做好,，不能做好的，我也沒有怎么去深究,，做作業(yè)也是像完成任務(wù)那樣,，做了就是了，沒有想過多花些時間,，多費(fèi)點(diǎn)心思,，這樣的結(jié)果就是我到了考試的時候就很多題目看著會做,，但是真的做的時候卻又不會了，這樣導(dǎo)致的就是我的成績變差了?，F(xiàn)在想想真的學(xué)習(xí)就像是在逆行的河流里面行駛的船,，如果你不努力，那么就是會倒退的,。

考試的成績讓我感到很羞愧,，我這樣的不努力，那么我怎么可能把名次提上去呢,，還想著名次在班級的前面,，如果一直這樣，我的名次可能就是倒數(shù)的前面了,，那樣的結(jié)果也不是我想要的,，在以后的學(xué)習(xí)上面，我必須要努力,，不能再這樣下去了,，這次成績的退步也是告訴我，只有不斷的去努力,，才有可能進(jìn)步,，別的同學(xué)都在認(rèn)真，而我卻在敷衍,，那么我的成績退步也就成了必然了,。

老師，以后我不會讓您再這么操心我的成績了,，我會好好的學(xué)習(xí)的,，不會在是之前那種學(xué)習(xí)的狀態(tài)的，我會多花些時間用在學(xué)習(xí)上面,，遇到不懂的問題,，也是必須要去認(rèn)真的去問同學(xué)，老師,，不能放過,，只有把每一個知識點(diǎn)都學(xué)好了，這樣我的成績才能在下次的考試中得到進(jìn)步,，我們初中的基礎(chǔ)是要打好的,，我也希望老師以后在我松懈的時候提醒下我，讓我能時刻的保持認(rèn)真學(xué)習(xí)的狀態(tài),，把我的成績搞好,。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

考試成績退步檢討書200字 考試成績退步檢討書600字篇三

尊敬的老師：

您好！

別說是老師您了,，就是我自己拿到發(fā)下來的試卷那一刻，我也不相信那是我做的試卷,。我把這一次的考試試卷都整理了一遍,，我發(fā)現(xiàn)我這一次模擬考試距離上一次模擬考試，退步了至少五個名次,，總分少了將近十分,。當(dāng)然，這一定是老師您已經(jīng)知道了的,。對于這一次的模擬考試成績退步,，學(xué)生我只能在這里跟您說抱歉，這也不是學(xué)生我想要的結(jié)果,。我愿意在這里深刻地做一下檢討,，反思一下自己為什么會成績退步那么多。

我想來想去,，這一次模擬考試之所以只考出了這樣的成績,，有相當(dāng)一部分原因是我心態(tài)有點(diǎn)不好了。不瞞老師您說,，在上一次模擬考試考完,，我因?yàn)榭嫉姆浅：茫业男膽B(tài)就產(chǎn)生了變化,，我很擔(dān)心下一次考試無法維持那么好的成績,，以至于我花了很多的時間去學(xué)習(xí)，卻還是因?yàn)樽约旱念檻]和擔(dān)心浪費(fèi)了時間和精力,，本以為學(xué)了會更好的想法,，最終敗給了“怎么辦，我要是下一次沒考這么好怎么辦”的焦慮里,。

作為一個初三的學(xué)生,，中考對于我么來說是重要的，但不代表這個重要就需要讓我們付出所有的代價,。我想我現(xiàn)在心態(tài)已經(jīng)變成了,，如果我沒考好，那么我的人生就一無是處了,，如果我這一次考得沒有上一次好,，那我的價值就沒有以前高了。細(xì)細(xì)一想,，我這心態(tài)算是什么心態(tài)了,？因?yàn)槊危炎约鹤兂闪艘粋€一味只圖分?jǐn)?shù)的學(xué)生。也正因?yàn)檫@樣,，我考出來的成績才會為了給我教訓(xùn)而反其道而行之了,。

平心而論，這一次模擬考試的試題是沒有上一次難的,，為什么我做容易的試卷反而沒有做難的試卷做得好呢,？這都是因?yàn)槲易约合胩啵瑢Ψ謹(jǐn)?shù)名次這些看得太重了,。老師,，請您放心，我也不是一個如此不堪一擊的人,。在我找到了自己這一次失敗的原因后,，我會迅速地調(diào)整自己，不讓自己在下一次模擬考試中再次因?yàn)樾膽B(tài)原因而失敗了,。

學(xué)生我會想盡一切辦法來把自己的心態(tài)調(diào)整好的,，我也是一個初三的學(xué)生了，如果不能夠擁有良好的心態(tài)的話,，我又該如何更好的面對即將到來的高中生活呢,？請老師您放心，下一次的考試,，我還是會用自己優(yōu)異的成績來向您匯報的,。我是要考重點(diǎn)高中的人，不可以如此不堪一擊,！

此致

敬禮,！

檢討人：xx

20xx年x月x日

考試成績退步檢討書200字 考試成績退步檢討書600字篇四

尊敬的班主任老師：

您好！

我是您的學(xué)生xx,，我很抱歉,，在這次的期中考試中成績有所退步，讓您失望了,，對于這次的成績退步我想了很多,，我認(rèn)為也不是一件完全的壞事，至少讓我在自我反省的時候,，知道了自己的學(xué)習(xí)方法很多都可以做適當(dāng)?shù)母倪M(jìn),，在做題的時候也有很多的壞毛病，這次的成績退步在我的意料之中,，但是我沒想到的是,，竟然退步了這么多，從班級第一到現(xiàn)在的班級第十五,，對我來說可以說是從舒適柔軟的云端一下子掉入了荊棘密布的深淵,。我的心里也沒比您好受多少,，五味雜陳，說不出的滋味,。

我為什么說我早有預(yù)感呢,，因?yàn)槲易罱佑|到的好玩的東西太多了，以至于我的心思都沒放在學(xué)習(xí)上,，鄰居家的新買的一臺任天堂的游戲機(jī),，那東西我不知道老師您玩過沒有，真的是太好玩了,，我跟領(lǐng)居家的小胖又是好朋友，我最近一放學(xué)就跑去他家玩,，以前我放學(xué)回到家都是寫完作業(yè),，再看三篇滿分作文增加好詞好句的存儲，然后吃完飯再抽半個小時背英語單詞,，現(xiàn)在我那還有心思學(xué)習(xí)啊,，那臺游戲機(jī)就現(xiàn)在我的隔壁，我想玩就可以去玩,，我實(shí)在是按奈不住玩耍的心,。還有就是現(xiàn)在班上流行玩游戲王卡牌，他們好多男生幾乎人手一套卡組,，下課就在那玩,，我也慢慢的耳濡目染的學(xué)會了一點(diǎn)，剛好我的同桌也有一個卡組,，我自從上次跟他玩了一次,，從此一發(fā)不可收拾，有時候上課遇到脾氣好,，不太喜歡管紀(jì)律的老師,，我們上課也在玩。我之前給自己制定好的學(xué)習(xí)計劃被徹底打亂,。這次的期中考試我根本沒有一點(diǎn)危機(jī)感,，該玩還是在玩，怎么可能成績還能保持不變,，只是沒想到會退步這么多,。

我媽媽知道我的成績后,，也跟我聊了很多,，我沒敢告訴她我是因?yàn)樨澩鎸?dǎo)致的，我只是告訴她我是怎么審題的,，做試卷的流程是怎么樣的,。后來經(jīng)過她的一分析,，我發(fā)現(xiàn)我在考試答題過程中存在好多的問題，我媽媽告訴我,，無論什么試卷一定要從簡單的開始做起,，不要被一道難題困死在哪，非得想出來才寫下一題,。但是我向來都是從頭寫到尾,，從來沒有像我媽媽說的這樣去做題。還有我的語文考試跟英語考試,，總是喜歡先寫作文,，我媽媽也告訴我，這是一件很不好的習(xí)慣……還說了我很多考試中需要注意的地方,。

老師您放心,，我已經(jīng)深刻的意識到事情的嚴(yán)重性，我不會再這么玩物喪志了,，我會把學(xué)習(xí)的心思找回來,，把精力再次投入到學(xué)習(xí)中，反正我的基礎(chǔ)很好,，這段時間落下的課,，我花點(diǎn)時間補(bǔ)回來就可以了，再者經(jīng)過我媽媽的經(jīng)驗(yàn)分享,，我一定能在下次的考試中再創(chuàng)新高,，突破我們的成績紀(jì)錄，這次真的讓我知道了什么叫做學(xué)習(xí)如逆水行舟,，不進(jìn)則退,！我因?yàn)橐粫r的松懈，竟然退步這么多,，我經(jīng)過這次的教訓(xùn),，以后再也不會放松學(xué)習(xí)了！

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

考試成績退步檢討書200字 考試成績退步檢討書600字篇五

尊敬的老師：

您好!

盡管期中考試在前不久已經(jīng)結(jié)束并下發(fā)了成績單,，但是在我看來這次期中考試自己的表現(xiàn)并沒有達(dá)到讓人滿意的程度，其中讓我感到難以理解的或許便是語文成績的退步了,，畢竟作為基礎(chǔ)科目應(yīng)當(dāng)能夠通過死記硬背的方式獲得高分,，然而這次語文成績的退步也給最近有所懈怠的自己敲響了警鐘，因此面對這次期中考試語文成績退步的結(jié)果應(yīng)該進(jìn)行深刻的檢討,。

若是在課堂上做到認(rèn)真聽講的話即便難以取得好成績也不會出現(xiàn)退步的狀況,，面對學(xué)習(xí)上的困擾應(yīng)該更加努力一些才能夠在考試中取得不錯的成績，其實(shí)通過以往的學(xué)習(xí)可以得知語文科目對我們而言是比較簡單的,，無論是對課文的背誦還是作文的撰寫都可以輕易獲得較高的分?jǐn)?shù),，以至于有些時候我都會認(rèn)為語文無論是取得高分還是低分都不是容易的事情,，而且作為初中生的自己通過以往的學(xué)習(xí)已經(jīng)將語文科目的成績徹底穩(wěn)定下來了，因此在我看來這次考試中語文成績的退步簡直就是不可思議的事情,。

平時不認(rèn)真聽講且在考試前夕沒有重視復(fù)習(xí)工作又怎能取得較高的分?jǐn)?shù),，明白這個簡單道理的自己卻未能在學(xué)習(xí)中將其貫徹下去，可以說這次語文成績的退步與以往沒有重視過這方面的學(xué)習(xí)存在著聯(lián)系,，至少語文這門科目若有心學(xué)好的話完全可以通過多背多記的方式進(jìn)行提升,，然而就是語文這種比較簡單的科目卻出現(xiàn)了成績退步的狀況不得不令人引起深思，也許的確是因?yàn)樽约哼@學(xué)期沒有認(rèn)真對待過語文科目的學(xué)習(xí)才會導(dǎo)致這樣的結(jié)果吧,。

面對不順心的考試結(jié)果還是應(yīng)當(dāng)采取正確的做法才能進(jìn)行彌補(bǔ),，在我看來今后還是應(yīng)該強(qiáng)化語文科目的學(xué)習(xí)才能讓成績得到提升，具體的做法還是應(yīng)當(dāng)牢記老師的教導(dǎo)并利用課余的時間多背誦課本上的知識點(diǎn),，背熟以后再去多抄寫幾遍便能夠通過這樣的方式強(qiáng)化記憶力,，除此之外則需要在閱讀理解方面多花費(fèi)些心思才能避免考試中出現(xiàn)丟分的情況，而且關(guān)于文言文注釋方面也需要自己額外花費(fèi)心思進(jìn)行學(xué)習(xí)才行,。

從期中考試得到教訓(xùn)的自己已經(jīng)明白今后的道路應(yīng)該如何走下去，至少針對成績退步的語文科目應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視才能有著較好的發(fā)揮,，而且通過考試認(rèn)清自身不足也是自己在當(dāng)前階段得到的收獲,，即便在考試中遭受挫折也應(yīng)當(dāng)牢記教訓(xùn)并強(qiáng)化自身的弱勢科目，我也相信經(jīng)歷過這次挫折的自己會在以后的學(xué)習(xí)中著重強(qiáng)化語文科目的不足,。

此致

敬禮!

檢討人：___

20__年_月_日

考試成績退步檢討書200字 考試成績退步檢討書600字篇六

我……有點(diǎn)難過,，是很難過，我已經(jīng)退步過兩次了,。

我心里有一種說不出的滋味,。有點(diǎn)苦，有點(diǎn)酸,。我不知道我有多少次下定決心了,，決心去做好每一件事。比如,，下課不玩耍,，做好作業(yè)，復(fù)好習(xí),?？墒峭幌抡n我就去玩鬧了。比如,，一回到家先寫作業(yè),，但往往一到家就往沙發(fā)上躺，休閑地看電視了,。比如,，考試前要好好復(fù)習(xí)，可總是看看了之,。比如上課要認(rèn)真聽課,，絕不搭理和我說話的同學(xué)?？伞蛇@些我都沒有做到!始終受不了玩耍的誘惑。

我沒有誠信，也沒有自信心,。往往自己可以做到的事情，自己卻不嘗試,?？荚嚕抑粫谇耙惶炀o張,，什么事都想推到明天去做,，貪圖一下小享受?？晌覐臎]有想過明天會有多累,，累的時候我也會想起下一次要提前做好，可到下一次,，還是推辭……

我比較容易豎立起決心,，正是因?yàn)檫@樣，我的決心更容易被摧殘,。被教導(dǎo)時下定決心,，教導(dǎo)完后，過一天就又忘了決心,。別人說目標(biāo)決定一切,。可我沒有目標(biāo),，不知道要為自己豎立什么目標(biāo),，不知道自己可不可以達(dá)到那個目標(biāo)?

正像老師說的，我為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí),。我今天為什么要學(xué)習(xí)?因?yàn)楹耐暌惶旌蠛芸炀偷搅诵瞧谖?，就可以玩。我這個星期為什么要學(xué)習(xí)?因?yàn)樵龠^幾個星期后就可以放暑假了,。我這個學(xué)期為什么要學(xué)習(xí)?因?yàn)檫^多幾個學(xué)期就可以畢業(yè)了,。我為什么要畢業(yè)?因?yàn)楫厴I(yè)幾次后就能不用學(xué)習(xí)了……

我每一天的學(xué)習(xí)都是為了以后不用學(xué)習(xí)，那有什么用!有什么用啊!我錯了呀!我錯了呀!為什么老天要把我這么一個沒出息的人讓我媽媽生出來?還要讓爸媽受苦受難!!!

我,，今天測驗(yàn)時,，看到了一道題目，一只饑餓的老鼠掉進(jìn)了一個半滿的米缸里,，一通飽死后便倒頭就睡,。米讓它幸福了一陣子,，有時它也想過要出去，但米缸里的米讓它嘴癢癢,，還是留了下來,。當(dāng)它吃到底時，它卻發(fā)現(xiàn)自己出不來了,，最后的結(jié)果不是被餓死,，就是被主人亂棒打死。我不就是那只可憐悲催的老鼠嗎?貪圖一陣子的享受,，有時想過從缸中跳出來,，可還是抵擋不住誘惑放棄了，最后也會像老鼠那樣的下場嗎?

不!我要從米缸中跳出來!!!

考試成績退步檢討書200字 考試成績退步檢討書600字篇七

尊敬的老師：

您好,！

在今天上午的時候,，咱們班的xx考試成績已經(jīng)出來了，在看到這次考試的成績結(jié)果之后,，班上的情況可真是精彩紛呈啊,，有些同學(xué)為自己的進(jìn)步感到了分外的振奮，也有同學(xué)因?yàn)樽约嚎嫉貌缓枚械搅耸?，像我就處于失落的陣營之中,。在這次考試中，我的最終成績很不理想,，相比上一次的考試,，我的成績排名下滑了不少,，這主要是因?yàn)槲业腵xx科目考得是在是太不理想了,，在考試前老師您還對我充滿了不少信心的，可我如今考得這么差,，所以我也沒有什么臉面來見老師您了,，就讓我的歉意從這一份檢討書開始吧。

這一次考試,，我發(fā)現(xiàn)自己各科的成績都不是很拔尖,，從試卷上可以看出，我不僅在一些大題目上沒有拿到太多分,，就連一些基礎(chǔ)題都丟了不少的分,，這也讓我沒有機(jī)會去競爭更好的名次了?？偨Y(jié)一下這次考試成績退步的根本原因,，我覺得是自己在考試之前過于自大了，導(dǎo)致學(xué)習(xí)態(tài)度也出現(xiàn)了一些問題,，另外在平日里也沒有去認(rèn)真的復(fù)習(xí),，這令得我在考試的時候出現(xiàn)了不少的情況,，例如做題速度變慢，做完題目也不能保證自己是否做對等等,，這一切都是因?yàn)槲业膶W(xué)習(xí)狀態(tài)所導(dǎo)致的,，要是我在平日里面能多沉下心到學(xué)習(xí)上的話，那么我的成績也不可能出現(xiàn)這么大的波動了,，只可惜現(xiàn)在后悔也已經(jīng)晚了,，我現(xiàn)在能做的也就是爭取把自己的學(xué)業(yè)給弄好，然后爭取在以后的考試中取得優(yōu)秀的成績,。

現(xiàn)在的考試成績已經(jīng)出來了,，我爸媽也已經(jīng)看到了我的考試分?jǐn)?shù)了，這也意味著我現(xiàn)在是沒有啥好日子過了啊,，我不僅沒有資格去外面和朋友狂歡,，就連自己的生活費(fèi)都要被大幅度縮減了，要是下次還考不好的話,，怕是我在家里也沒有什么話語權(quán)了,。所以，我要趁著節(jié)假日的時間好好地去補(bǔ)習(xí)一下自己的知識和做題能力,，我要多買幾套練習(xí)題做一做,，這樣才能讓我的成績得到穩(wěn)步的提升，至少不會輕易出現(xiàn)考試示例的情況,，不過這是一個需要堅持的過程,，所以請老師您多多關(guān)注一下我的生活，在學(xué)校里提醒我把精力放在自己的學(xué)習(xí)上面,。

這次的失利已經(jīng)讓我體會到了失敗的滋味是多么不好受,，所以我定不會再讓自己陷入如此境地了！

此致

敬禮,！

檢討人：xx

20xx年x月x日

考試成績退步檢討書200字 考試成績退步檢討書600字篇八

尊敬的老師：

您好,！

我是xxx，這學(xué)期我步入了初三第二個學(xué)期,，初三是初中最后一個學(xué)習(xí)階段,，也是我很重要的一個階段，這次我在模擬考試中的成績退步了,，我沒有讓成績保持好,。對此我很懊惱自己對此次考試的不認(rèn)真把握，也檢討自己成績?yōu)槭裁赐瞬健?/p>

我自己拿到成績后就分析了自己考成這樣的原因,，大概有三個原因,。第一原因是我對此模擬過于自信了，在考前沒有像往常一樣去復(fù)習(xí)，而是隨自己心意出去玩了,，以為自己有十足的把握考好,，就沒太當(dāng)回事了。這就讓我在考試的時候很多原本能得到的分因?yàn)闆]有復(fù)習(xí)到位而錯過了,。第二個原因是在考試中,，對于一些做過類似的題目沒有仔細(xì)看，覺得跟之前做的差不多,，就直接下定論,，把答案寫上去了。如此我很多題目因?yàn)檫@樣的做法就錯過正確的答案了,，正是如此,，我最后得到的分?jǐn)?shù)比自己預(yù)定的要少得多。第三個原因是每次模擬試卷寫完,，都是很快的,，在寫完所有題目，即使有足夠的時間,，我也沒有在重新去檢查,，之后就是自己在考場上要不睡覺，要不就是拿著草稿紙涂畫,，完全放松了自己,。

這些個原因是造成我最后的成績退步的因素，所以我此次班級排名落后到第六名去了,，全縣排名更是更差,。于此我自己是無盡的后悔，尤其是知道自己真正退步的原因之后,，我都無法去原諒我自己,。老師您對我是那樣的抱期待，到后來我給您的結(jié)果是這樣的,，我心愧無比,。我回想著您以往對我的好,，而如今我一這樣的成績面對您,，我很難受。已經(jīng)進(jìn)入初三這個階段了,，我還這樣不謙虛,，一如的驕傲著，這次考試結(jié)果給了我一大刺激,。

我不知道該怎么去跟您道歉,，在這一階段，成績的退步帶給我的是悔恨,，因?yàn)榧磳⒕鸵锌剂?，每一次的成績的進(jìn)步都是我前進(jìn)的動力,。可是現(xiàn)在它退步,，讓我多少是沮喪的,，有一點(diǎn)氣餒。面對如此狀態(tài),，我自己都是失望的,，更不用說老師您了。我想我目前就只能把這次當(dāng)成教訓(xùn),，努力的從中得到經(jīng)驗(yàn),，在下一次模擬考時把成績追上來，努力往前,，付出比之前更多倍的汗水,，在最后的考試沖刺達(dá)到自己想要的結(jié)果。還望老師繼續(xù)期盼我的成功,，望支持和肯定,，我會加油的。

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

考試成績退步檢討書200字 考試成績退步檢討書600字篇九

尊敬的老師：

您好,！

在這一次的月考中，相比上一次的月考,，我的成績退步了很多,，在年級排名中退步了一百多名。因?yàn)樯弦淮蔚脑驴嘉疫M(jìn)步了一百多名,，所以這一次月考可以說是又回到了原點(diǎn),，等于我這兩個月的努力都白費(fèi)了。

我現(xiàn)在已經(jīng)是高三的學(xué)生了,，高三可以說是我們學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯中最重要的一年,。我們之前學(xué)習(xí)都是為了這一年的學(xué)習(xí)打基礎(chǔ)，為了高考能夠取得好成績努力的奮斗,。我現(xiàn)在已經(jīng)到了這個關(guān)鍵的時候,，成績卻還是忽上忽下的，一直都很不穩(wěn)定,。我總結(jié)了一下我成績不穩(wěn)定的原因,，一共有兩點(diǎn)。

第一,，是心態(tài)問題,。我雖然說看起來每天都很樂呵，沒有什么煩惱，看上去好像也沒有什么壓力,。但其實(shí)這都是表面現(xiàn)象,，怎么可能沒有壓力呢。我是想塑造一個沒有壓力的樣子,，讓自己放松一點(diǎn),，心態(tài)就能夠平穩(wěn)一點(diǎn)。高考考的不止是學(xué)習(xí)的能力,，還有調(diào)節(jié)心態(tài)的能力,。有時候來自家里和我自己的壓力增加了，在考試的時候就會特別想考好,。我想老師教了這么多屆的高三學(xué)生,，也應(yīng)該清楚，有的時候越想考好就越考不好,，越考不好就越急,，就更加考不好了。所以心態(tài)就是我這次成績下降的一個方面,。

第二,，是態(tài)度問題。我會因?yàn)樯洗卧驴伎嫉倪€不錯,，就會稍稍的放松一下,。但是我是高三學(xué)生，在大家都堅持努力的情況下,，我一松懈,，成績就會退步了。我知道這樣是不對的,，在這種時候不能夠松懈,，一松懈就會退步。但是我不放松的話,，學(xué)習(xí)的壓力就會壓的我喘不過氣,，就會導(dǎo)致我整個人都特別的緊張，這樣下去可能還沒到高考我就倒下了,。我知道放松是可以的,，但是我放松得太久了，到高考之前已經(jīng)沒有幾個月可以給我這樣放松了,。我會減少放松的時間,，也會改變放松的方式,，爭取在不影響學(xué)習(xí)的情況下,，最大限度的放松自己。這就是我這一段時間成績退步的另一個原因。

在接下來的時間中,，我會調(diào)節(jié)好我自己的心態(tài),，端正我自己的態(tài)度，爭取在下一次月考再次進(jìn)步一百多名,，并且將這個成績一直保持到高考,。在這期間，我會努力學(xué)習(xí),，爭取穩(wěn)步進(jìn)步,，在高考中取得一個好的成績。

我保證,，這會是我最后一次成績退步,，我以后會一直處于一個穩(wěn)定進(jìn)步的狀態(tài)。請老師相信我,。

此致

敬禮,！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日