演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,,用到演講稿的地方越來越多。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大,,所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧,,我們一起來看一看吧。
健康知識(shí)宣傳演講稿題目篇1
各位老師,,親愛的同學(xué)們:
大家早上好,。今天我演講的題目是《健康從“心”開始》。
著名成功學(xué)家拿破侖希爾曾經(jīng)說:”人與人之間只有很小的差異,,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,,很小的差異就在于自己的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗”,。成功與失敗,就在這一念之間,。幸運(yùn)的是,,對(duì)于每個(gè)人來說,態(tài)度都是可以選擇的。
消極的人允許環(huán)境控制自己,,他抱怨環(huán)境,,周圍的一切看起來都那么不如人意,在這樣的情況下,,他不可能積極的付諸行動(dòng),,不可能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo),也無法避免失敗的厄運(yùn),;相反,,積極的人總是用最樂觀的精神支配,控制自己的情緒,,積極行動(dòng)起來,,一步一步走向成功!
成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動(dòng)的人,。挑戰(zhàn)自己的消極想法,,消滅自己的消極想法。不要因?yàn)槲覀兊男膽B(tài)而使自己成為一個(gè)失敗者,,更不要因?yàn)闀簳r(shí)的失意而生活在沮喪和陰影中,。
最后,請(qǐng)大家聽一個(gè)小故事:一個(gè)小男孩,,參加完學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì),,興高采烈回到家里,他的父親問:是不是拿了第一名啊,。小男孩說,,沒有,是第二名,。父親好奇的問,,那你還這么高興,他眉飛色舞地回答:哎呀,,你不知道,,那個(gè)第一名被我追得有多慘。同學(xué)們,,假如你對(duì)待考試,,對(duì)待生活的態(tài)度,和這個(gè)小男孩一樣,,我相信,,你一定是一個(gè)快樂的人,一個(gè)離成功很近的人,!
健康知識(shí)宣傳演講稿題目篇2
親愛同學(xué)們:
大家好,。今天我演講的主題是——身體健康,。
話說:“每天鍛煉一小時(shí),健康生活五十年,?!苯】的耸侨艘簧凶钪匾模チ私】?,就相當(dāng)于失去了生命,。所以,健康是人們保護(hù)的重要對(duì)象,。
如今的生活,,有著許多的病菌,時(shí)刻侵犯著人們,,導(dǎo)致出現(xiàn)了各種各樣的疾病,,那我們?cè)撛趺醋觯拍艿挚惯@些疾病呢,?
一,、多鍛煉——“不生銹”
身體猶如一臺(tái)嶄新的機(jī)器,多鍛煉能使機(jī)器不卡頓,,更加流暢,。如果不經(jīng)常鍛煉的話,會(huì)使免疫力下降,,抵抗能力差,。多鍛煉可增加身體細(xì)胞活性,也可以長(zhǎng)壽,,所以大家要鍛煉才行?。?/p>
二,、合理飲食——不挑食
當(dāng)然,,也不能忘了合理安排自己飲食情況。飲食好,,可增加多種精神細(xì)胞,,可助于長(zhǎng)身體等。但不能只吃肉不吃素,,蔬菜中含有多種維生素,,如果你不吃的話會(huì)導(dǎo)致免疫力下降,不長(zhǎng)身高等不良情況,。那我們可要多吃蔬菜,,長(zhǎng)高個(gè)子才行。
我是一個(gè)六年級(jí)的學(xué)生,,隨著年齡的不斷增加,,同學(xué)們的個(gè)子也長(zhǎng)高了不少,。可是,,我和幾個(gè)同學(xué)一直沒有長(zhǎng)高個(gè)子,這是為什么呢,?這一天,,我和幾個(gè)同學(xué)找到了答案,個(gè)子高的同學(xué)說:“你們長(zhǎng)不高的原因我知道,,俗話說‘人是鐵,,飯是鋼,一頓不吃餓得慌,?!脊帜銈兲羰常渌氖澄镏幸灿泻芏酄I(yíng)養(yǎng),,你們就缺這些營(yíng)養(yǎng),。”哦,,我明白了,。
健康是生命之本,關(guān)愛健康,,就是關(guān)愛自己,。來吧,,讓我們關(guān)注健康吧,!
健康知識(shí)宣傳演講稿題目篇3
尊敬的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),,老師,,親愛的同學(xué)們:
大家早上好,!
記得電視上有一則廣告語:媽媽最高興的事就是看著寶寶大口大口吃飯 ,。真是這樣的,,每天在家里,,我的爸爸媽媽總是叮囑我一日三餐要吃好,,要吃飽,。在學(xué)校,我們的老師總是像爸爸媽媽一樣關(guān)心我們吃飽穿暖,。身體好,、體質(zhì)棒就是我們學(xué)習(xí)的保障呢!
有人說:我們健康的身體是鍛煉出來的,,好頭腦是三思出來的,,好習(xí)慣是養(yǎng)成出來的,好品德是自律出來的,,好才藝是磨練出來的,,好腳板是行走出來的,。 所以我們要敢于在生活中磨礪自己,讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩,!
我們很幸福的生活在溫暖的校園里,,我們的老師不僅關(guān)心我們的學(xué)習(xí),還關(guān)心我們的身體,,希望我們能成為“四好少年”
爭(zhēng)當(dāng)熱愛祖國(guó),、理想遠(yuǎn)大的好少年, 爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí),、追求上進(jìn)的好少年,, 爭(zhēng)當(dāng)品德優(yōu)良、團(tuán)結(jié)友愛的好少年,, 爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健,、活潑開朗的好少年。 正如陶行知爺爺說:小孩們用心讀書,,用力體操,,學(xué)做好人,就是愛國(guó),。從今天起,,讓我們比以前更認(rèn)真,堅(jiān)持做操,,堅(jiān)持跑步,,堅(jiān)持利用正確的體育鍛煉方法強(qiáng)健我們的身體。讓我們?cè)诶蠋煹囊I(lǐng)下練習(xí)飛翔的翅膀,,終有一天,,我們會(huì)勇敢地搏擊藍(lán)天!用我們今天奠定的基礎(chǔ)拓展明天的舞臺(tái),!
我再次對(duì)大家說:我運(yùn)動(dòng),,我健康!我成長(zhǎng),,我快樂,!
祝福老師、同學(xué)身體健康,!心想事成,!
健康知識(shí)宣傳演講稿題目篇4
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好,,今天我國(guó)旗下發(fā)言的題目是《陽光心理健康人生》,。
聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過一個(gè)響亮的口號(hào):“健康的一半是心理健康!”并解釋說:健康不僅是指一個(gè)人沒有疾病,,而且是指一個(gè)人有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài),。心理是否健康,,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù),;大而言之,影響著我們的工作,、學(xué)習(xí)和生活,。那么,我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦砟兀?/p>
首先,,正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,,不要自負(fù),,要自信,相信自己,。天生我材必有用,,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)。要正確面對(duì)挫折或失敗,,相信失敗是成功之母,。
其次,正確與人交往,,建立和諧的人際關(guān)系,。良好的人際關(guān)來源于對(duì)別人的尊重。多尊重別人,,多體諒別人,,多聽取老師、父母,、同學(xué)的意見,,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,,經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,,傳遞快樂!享受快樂,!
再次,,要情緒穩(wěn)定,性格開朗,。養(yǎng)成熱愛生活,、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,,科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí),、鍛煉,、休息時(shí)間,使生活有規(guī)律,。
同學(xué)們,,健康是一種積累,心靈的健康不會(huì)從天而降,,它需要鍛煉,,需要在困難面前經(jīng)受無數(shù)次的洗禮。它需要我們不斷努力,,在學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取,,勇攀高峰,在生活中,,尊重他人,,互幫互助。讓我們從現(xiàn)在開始呵護(hù)自己的心靈,,調(diào)整自己的心態(tài),,做一個(gè)身心健康的好學(xué)生。
健康知識(shí)宣傳演講稿題目篇5
尊敬的老師們,,親愛的同學(xué)們:
我們?cè)谏钪?,談起健康,首先,,我們?huì)想到的是身體或智力,,即外在的健康,殊不知,,心理健康才是最重要的健康,。一個(gè)人,空有一副好的軀體與聰明才智,,卻含有一顆殘缺的心,,那么這個(gè)人是極度不健康的,而反過來,,一個(gè)人軀體或智力存有缺陷,,但是他心態(tài)正常,那么他也是一個(gè)很健康的人,。
有些人,,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜,。有些人,,面對(duì)上天給予的考驗(yàn)——身體上的殘缺,以積極健康的心態(tài)去面對(duì),終讓自己的人生散發(fā)出奪目的光彩,!著名作家海倫凱勒,,在幼時(shí)就喪失了視力、聽力,、聲音,。但是她以正確的心態(tài)來對(duì)待這些外在的殘缺。利用嗅覺,、觸覺,、味覺來感知世界。寫出了無數(shù)動(dòng)人的詩篇,,鼓舞著無數(shù)人,!她雖說軀體算不了健康,但是她的心態(tài)尤為健康積極,,這足以讓她成為一個(gè)十分健康的人,!
軀體的殘缺并不可怕,可怕的是你自己都對(duì)積極的殘缺感到無所適從,,沒有積極向上的心,只有落寞低沉的情,。健康是多樣的,,它包括軀體與智力等外在的健康,也包括心理上的健康,。而后者往往更重要,,有了健康的心態(tài),,便有了戰(zhàn)勝一切的信心,,軀體上的殘缺對(duì)我們的阻礙就不堪一擊了!
讓我們保持心理健康吧,,心理健康,,受益你我他!