為了確保我們的努力取得實(shí)效，就不得不需要事先制定方案,，方案是書(shū)面計(jì)劃,，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點(diǎn),。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎,？以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,，希望能夠幫助到大家,。

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇一

員工作業(yè)時(shí)間長(zhǎng)了免不了有慵懶心，甚至有私心,，原先的熱情會(huì)隨時(shí)間推移漸漸衰退；林子大了什么鳥(niǎo)都有,，大家免不了也就有沖突,，有意見(jiàn)，有怨言,，而在一成不變的環(huán)境里,，靠固有的溝通辦法恐怕很難處理這些問(wèn)題,；并且,，當(dāng)員工看不到公司出路,、個(gè)人出路,，感受不到團(tuán)隊(duì)溫暖的時(shí)候，就會(huì)有換崗離職的做法發(fā)生,，所以,，在這種情況下,，大家一同來(lái)做戶外訓(xùn)練,，一同同吃同住,、一同呼口號(hào)唱隊(duì)歌,、一同完成項(xiàng)目,，溝通,、協(xié)調(diào),、團(tuán)隊(duì)凝聚力都能表現(xiàn)出來(lái),，挑戰(zhàn)自我,、熔煉團(tuán)隊(duì)的意圖實(shí)現(xiàn)了,，工作熱情,、工作態(tài)度也會(huì)隨之改變。

二,、入新單位、剛走上社會(huì)的畢業(yè)生,，或是平時(shí)在工作中總不能將自己的所學(xué)知識(shí)極好地運(yùn)用到實(shí)踐中去的人

體會(huì)式練習(xí)考究團(tuán)隊(duì)精神，提倡共享,。對(duì)剛到新公司的新人來(lái)說(shuō),，有親和力的團(tuán)隊(duì)能讓他們獲得自信并增強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)能力,；而對(duì)于那些不能"學(xué)以致用"的人來(lái)說(shuō),，戶外訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)彼此溝通的討論,、分享,，不單能夠豐厚和更新自己的.知識(shí)結(jié)構(gòu)，還有助于培育他們獨(dú)立考慮問(wèn)題的才能,，這些對(duì)于啟發(fā)他們?cè)趺赐诰蜃陨頋摿?，表現(xiàn)自己優(yōu)勢(shì),，有著積極的效果。

三,、位居高職，長(zhǎng)期緊張工作,，思想陷入某種慣性形式的管理者

戶外訓(xùn)練體會(huì)式寓教于樂(lè),，為學(xué)習(xí)者提供輕松,、自然的學(xué)習(xí)氣氛,，并設(shè)置了更有挑戰(zhàn)、富有激情同時(shí)充溢趣味的任務(wù),，這對(duì)這些管理者調(diào)整甚至全面重建自身的知識(shí)結(jié)構(gòu),，使得思想重新高速運(yùn)轉(zhuǎn)，擦出新的火花,，都有著很大的作用。

在室內(nèi)授課時(shí)學(xué)員所掌握的知是員工成熟的硬件,，在戶外訓(xùn)練使員工相互團(tuán)結(jié)變成共同奮斗的軟件,。大家能夠?qū)W(xué)習(xí)的進(jìn)程概括成下面的公式：（真實(shí)的知識(shí)）=（知識(shí)）+（體驗(yàn)）+（思考）+（指導(dǎo)）+（施行）在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)是戶外訓(xùn)練中不可缺少的一個(gè)課程,，要讓學(xué)員在體會(huì)中生長(zhǎng)起來(lái)是一個(gè)重要的進(jìn)程,。所以,，咱們以為授課與戶外訓(xùn)練是相輔相承的，在授課以后的戶外訓(xùn)練是一種輕松與一種享受,，同時(shí)也是一種知識(shí)體驗(yàn)的沉積,。

暢領(lǐng)者教學(xué)科技融合了高挑戰(zhàn)及低挑戰(zhàn)的元素，為公司的團(tuán)隊(duì)建設(shè)提供了良好的辦法,，經(jīng)過(guò)戶外訓(xùn)練,，參訓(xùn)者能夠認(rèn)識(shí)本身潛能，增強(qiáng)自信心,，打敗心理慵懶，鍛煉打敗艱難的意志,，更為融洽地與集體協(xié)作,，讓公司團(tuán)隊(duì)聯(lián)合的更緊,，走的更穩(wěn),。

關(guān)于一個(gè)合格的員工,，首先要具有相應(yīng)的知識(shí)和技術(shù),，而關(guān)于一個(gè)優(yōu)異的員工,，除知識(shí)和技術(shù)外,，還需要具有很好的認(rèn)識(shí)。人的行為,、動(dòng)機(jī),、思想活動(dòng)及行為模式是影響人力價(jià)值的主要因素,。

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇二

大一已經(jīng)過(guò)去了,，迎來(lái)的是沒(méi)新生在xx校區(qū)的大二新學(xué)年,，而且之前招的隊(duì)員有部分因個(gè)人原因退出了,。因此義工隊(duì)在新學(xué)年里在大二,，大三再進(jìn)行隊(duì)員的招新，借此招新,，重新為義工隊(duì)注入新鮮血液,，壯大義工隊(duì)這支隊(duì)伍,，繼續(xù)將品牌活動(dòng)廢品回收進(jìn)行到底,。同時(shí)可以有隊(duì)員嘗試我們義工隊(duì)的亮點(diǎn)活動(dòng)---愛(ài)心家教(與青協(xié)合作),。在新的學(xué)年豐富大家的大學(xué)生活，提高義工隊(duì)在學(xué)院的影響力,。

壯大義工隊(duì)，注入新鮮血液,，將廢品回收更好進(jìn)行下去,。

在隊(duì)員招新過(guò)程中,，我們堅(jiān)持以志愿為原則;同時(shí)在隊(duì)員招新時(shí),，要嚴(yán)格把管好新隊(duì)員這支隊(duì)伍的紀(jì)律管理,。

xx年九月下旬

大二,，大三各班

1,，在九月中旬將隊(duì)員招新的宣傳單做出來(lái)，并擬定有效的宣傳方法,。

2，召開(kāi)各班班長(zhǎng)會(huì)議,，宣傳隊(duì)員招新,，和報(bào)名方法。

3,，在各大q群(化工學(xué)院的)和博客上發(fā)布義工隊(duì)招新消息,。

4,，增加新的活動(dòng)吸引隊(duì)員,，如外出到福利老人院,，孤兒院,，和與青協(xié)合作的愛(ài)心家教,。更重要的是我們隊(duì)員招新后有豐富多彩的隊(duì)員聚會(huì)來(lái)增進(jìn)大家的感情友誼,。

1,，隊(duì)員招新的.宣傳部分：

a 在九月中旬三個(gè)部長(zhǎng)合力將隊(duì)員招新的宣傳單和報(bào)名表做出來(lái),，突出我們的新亮點(diǎn)吸引隊(duì)員。

b 做好宣傳單,，主要走訪個(gè)宿舍宣傳,。

c 在各大q群上宣傳招新信息,。

d 借中秋佳節(jié)派發(fā)中秋禮物,，順便為義工隊(duì)中秋回來(lái)隊(duì)員招新做宣傳,。

2，隊(duì)員招新

a中秋放假(九月下旬)回來(lái)后召開(kāi)班長(zhǎng)會(huì)議,，正式宣傳義工隊(duì)招新隊(duì)員，并分發(fā)報(bào)名表,，和通知報(bào)名的截至?xí)r間,。

b 開(kāi)完班長(zhǎng)會(huì)議后,，在各大q群上宣傳招新信息,。

c 九月底收集隊(duì)員名單,，開(kāi)義工隊(duì)隊(duì)員群,，告知隊(duì)員q群號(hào),，讓他們?cè)谏厦鏁乘?，增進(jìn)大家的感情,。

d 組織新隊(duì)員聯(lián)誼聚會(huì)。

1 宣傳單：50張*0.1=3.8元;

2 報(bào)名表：14張*0.1=3.8元;

3 隊(duì)員的聯(lián)誼聚會(huì)待定;

1,，活動(dòng)中不能固步自封,，要勇于創(chuàng)新,，打造義工隊(duì)的特色,，在宣傳方面找到更好的方法,。

2,，各個(gè)人分清責(zé)任區(qū)定時(shí)把工作做好，需幫助及時(shí)提出,，大家合力解決,。

3,，要加強(qiáng)義工隊(duì)與化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)總支各部門的溝通交流,增強(qiáng)化學(xué)化工學(xué)院團(tuán)總支的凝聚力,，借助他們的力量為我們隊(duì)員招新宣傳,。

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇三

隨著外來(lái)務(wù)工人員的大量涌入和青年職工逐步增加,，為青年團(tuán)員建立適應(yīng)青年需求的團(tuán)組織也日益迫切,。青年團(tuán)員具有多才多藝,、渴望表現(xiàn)自己的特點(diǎn),，需要一個(gè)展示自己才藝的舞臺(tái),。因此我市推出了“兩新組織團(tuán)建百日攻堅(jiān)行動(dòng)”,，在非公有制企業(yè)進(jìn)行團(tuán)建活動(dòng)同時(shí),，將這一行動(dòng)擴(kuò)大到社區(qū),，并在此基礎(chǔ)上展開(kāi)符合青年團(tuán)員特點(diǎn)的活動(dòng),。這些活動(dòng)的展開(kāi)不但豐富了青年團(tuán)員的業(yè)余生活,，也將更加進(jìn)一步促進(jìn)和諧社區(qū)的建設(shè),。

為社區(qū)青年團(tuán)員提供一個(gè)展現(xiàn)自己才能的舞臺(tái),，豐富青年團(tuán)員的業(yè)余生活,，加強(qiáng)團(tuán)員之間的互動(dòng)交流,，更好的.緩解青年團(tuán)員工作中的壓力,，以促進(jìn)和諧社區(qū)的建設(shè),。

登青春舞臺(tái)

展團(tuán)員風(fēng)采

共青團(tuán)xx省金華市委員會(huì)

共青團(tuán)xx省金華市經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)委員會(huì)

xx師范大學(xué)法政學(xué)院赴經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)團(tuán)建實(shí)踐隊(duì)

xx年7月24日18：00―21：00

某社區(qū)廣場(chǎng)(待定)

非公企業(yè)青年團(tuán)員,、社區(qū)居民

(一)流程安排

聯(lián)系表演人員,、布置場(chǎng)地

(二)物品準(zhǔn)備：

橫幅,、投票用的卡片,、舞臺(tái)設(shè)備及其它所需道具

1.主持人開(kāi)場(chǎng)

2.健美操

3.歌手大賽(中場(chǎng)穿插藏舞及結(jié)束頒獎(jiǎng))

4.社區(qū)節(jié)目

5.獨(dú)唱(陸明妹)

6.合唱《怒放的生命》(實(shí)踐隊(duì)所有成員)

7.主持人謝幕

物品 數(shù)量 合計(jì)(元)

卡紙 20 20

橫幅 2 160

飲用水 3 90

獎(jiǎng)品 15 700

打印 300 30

合計(jì)(元) 1000

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇四

1月30日（周六）14:00-1月31日（周日）17:30

xxxx度假酒店

全體工作人員（含勞務(wù)派遣的前臺(tái),、速錄人員,，共50人）

1月30日下午：

12：30 xx停車場(chǎng)集合

12：45集體乘車前往xx酒店

14：45到達(dá)xx酒店辦理入住,，休息

16：00室外拓展訓(xùn)練,，詳見(jiàn)附件3（地點(diǎn)：xx廳草坪,，免費(fèi)）

18：00室內(nèi)文化活動(dòng)（文藝表演,抽獎(jiǎng),互動(dòng)游戲（詳見(jiàn)附件2）等,，地點(diǎn)：波瀾廳，2000元,，含紙筆水投影儀音響）

19：00晚餐，菜品見(jiàn)附件1（地點(diǎn)：波瀾廳,，1200元/桌,，共5桌,，計(jì)6000元）

晚餐后自由活動(dòng)(可溫泉體驗(yàn)，地點(diǎn)：室內(nèi)外溫泉泡池,，溫馨提示：酒后不宜泡溫泉）

1月31日上午：

7：00-8：30早餐（地點(diǎn)：6樓xx餐廳）

9：00-11：30 xx業(yè)務(wù)培訓(xùn)（地點(diǎn)：xxa廳7000元,，含led，紙筆水）

12：00午餐,，菜品見(jiàn)附件1（地點(diǎn)：波瀾廳,，1200元/桌,，共5桌,，計(jì)6000元）

午餐后休息

14：30辦理退房（將房卡交至前臺(tái)）,，xx景區(qū)參觀考察（最遲退房時(shí)間為14點(diǎn)）

17：30集體乘車返回xx

1.活動(dòng)費(fèi)用（預(yù)算xx元）

①住宿費(fèi)：湖景雙床房xx元/間,，25間房共xx元,，豪華套房xx元/間,，2間共xx,，合計(jì)xx元,。

②餐費(fèi)（一午一晚,，送早餐）：1200元/桌（標(biāo)準(zhǔn)10人餐）*5桌*2餐=12000元

③租車費(fèi)用：兩輛42座大巴車：3500*2=7000元

④酒店會(huì)場(chǎng)租賃費(fèi)：室內(nèi)文化活動(dòng)地點(diǎn)：波瀾廳2000元,，仲裁業(yè)務(wù)培訓(xùn)地點(diǎn)：望海a廳7000元,，合計(jì)9000元,。

⑤室外拓展費(fèi)用：9000元（打包價(jià)，含下表內(nèi)容）

⑥服務(wù)費(fèi)，活動(dòng)器材,，其他費(fèi)用xx（不含司儀主持）

2、表彰獎(jiǎng)品：(預(yù)算_xx元)

3,、抽獎(jiǎng)獎(jiǎng)品：(預(yù)算_3400_元)

一等獎(jiǎng)1名(_單個(gè)價(jià)值500元)(格蘭仕變頻微波爐烤箱一體機(jī))

二等獎(jiǎng)2名(_單個(gè)價(jià)值400元)(美的微波爐)

三等獎(jiǎng)4名(_單個(gè)價(jià)值200元_)(小米ai音箱)

四等獎(jiǎng)8名(_單個(gè)價(jià)值100元)（小米電動(dòng)牙刷）

幸運(yùn)獎(jiǎng)10名(_單個(gè)價(jià)值50元_)(米家迷你保溫杯)

備注：可定制設(shè)計(jì)年會(huì)背景,，個(gè)人抽獎(jiǎng)券。

附1：十人圍桌標(biāo)準(zhǔn)餐譜

1200元a套餐

精美二彩碟

白灼大明蝦

系日老火湯

白切文昌雞

廣式脆皮烤鴨

腐竹紅燒肉

清蒸金槍魚(yú)

海鮮玉子豆腐

彩椒爆牛肉

芹菜淮山黑木耳

蒜蓉小塘菜

楊州炒飯

水果大拼盤

1200b套餐

杭邦二彩碟

椒鹽大明蝦

脆皮吊燒雞

系日老火湯

雪媚金牌骨

鮑菇牛仔粒

醬香燜豬手

蔥油海鱸魚(yú)

海皇粉絲煲

石鍋燜蘿卜

金銀蛋時(shí)蔬

黃金海鮮飯

時(shí)令水果盤

附2：年會(huì)游戲項(xiàng)目備選

游戲1：猜燈謎,；投屏顯示迷面,，現(xiàn)場(chǎng)搶答,，回答正確者獲得獎(jiǎng)品一份,。

游戲2：蒙眼擊鼓,；用具：鼓1個(gè),，鼓槌若干個(gè),，計(jì)時(shí)器1個(gè),，裁判1人；

游戲規(guī)則：場(chǎng)地中間放置鼓一個(gè)，各隊(duì)派出一名選手參加,，選手統(tǒng)一站在出發(fā)線蒙眼后原地自轉(zhuǎn)五圈然后向鼓方向前進(jìn),，最終擊到鼓的選手為完成游戲。

游戲3：接力過(guò)河,；用具：18道具磚頭,，計(jì)時(shí)器1個(gè)，裁判1人,；

游戲規(guī)則：5人一隊(duì),，一隊(duì)6塊磚頭，本隊(duì)成員一字豎向排列,，通過(guò)將磚從后面向前面?zhèn)鬟f的'方式一齊過(guò)河,，起點(diǎn)到終點(diǎn)距離，在到達(dá)終點(diǎn)前,，手腳觸碰到地面者隊(duì)伍則失敗,，用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝；

游戲4：同心擊鼓,；用具：鼓2個(gè),，網(wǎng)球2個(gè)，10根3m長(zhǎng)繩子,，計(jì)時(shí)器2個(gè),，裁判2人；

游戲規(guī)則：5人一隊(duì),，裁判負(fù)責(zé)放球,，在1分鐘內(nèi)哪隊(duì)顛球次數(shù)多哪隊(duì)獲勝，球彈起的高度不能低于20cm,，球掉地則失敗,。

游戲5：珠行萬(wàn)里；用具：18個(gè)u型槽,，乒乓球3個(gè),，計(jì)時(shí)器3個(gè)，裁判3人,；

游戲規(guī)則：6人一隊(duì),，1人一個(gè)u型槽，所有隊(duì)員手握u型槽一字排開(kāi),，裁判發(fā)出游戲開(kāi)始指令,，將球放入起點(diǎn)槽開(kāi)始滾動(dòng)，本隊(duì)成員接力將球運(yùn)送到10m遠(yuǎn)的杯子內(nèi),，球掉落則重新開(kāi)始,，將球運(yùn)入杯內(nèi)用時(shí)最短的隊(duì)伍獲得勝利。

游戲6：光盤拔河；用具：彩虹圈3個(gè),，腰帶3條,，光盤3個(gè)，裁判3人,，抽簽紙,，音樂(lè)；

游戲規(guī)則：每隊(duì)派出1人,，兩兩pk,，抽簽配對(duì)，三組同時(shí)進(jìn)行,，將彩虹圈裝腰帶上再戴好腰帶并把光盤放置在彩虹圈中間,，隨后，不斷扭動(dòng)腰肢,，讓光盤隨著彩虹圈轉(zhuǎn)動(dòng)起來(lái),，計(jì)時(shí)1分鐘，將光盤轉(zhuǎn)到對(duì)方區(qū)域者獲勝!

游戲7：泡泡糖,；

游戲規(guī)則：1,、首先所有人分散站開(kāi)，主持人說(shuō)“泡泡堂”,，然后大家一起問(wèn)“粘什么”，主持人說(shuō)出一個(gè)身體部位;2,、然后所有人迅速兩兩配合,，將主持人說(shuō)的部位挨在一起;3、沒(méi)有找到配合人的責(zé)備淘汰;4,、當(dāng)隊(duì)伍剩余人數(shù)是偶數(shù)時(shí),，（支持人）要充當(dāng)人數(shù);5、剩余最后的兩個(gè)人勝出,。注意：為防止兩個(gè)人串通,，一致配合，在（主持人）充當(dāng)人數(shù)時(shí),，要粘住其中一個(gè),，拆散他們。

附3：室外拓展訓(xùn)練

1,、歡樂(lè)起航,，團(tuán)隊(duì)組建，風(fēng)采展示

2,、拓展項(xiàng)目：百舸爭(zhēng)流

3,、拓展項(xiàng)目：燃燒卡路里

4、拓展項(xiàng)目：神筆馬良

5、大合影

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇五

房地產(chǎn)項(xiàng)目發(fā)展目前已到關(guān)鍵階段,，為了進(jìn)一步增進(jìn)員工情感,，加深員工了解，特舉辦本次聚餐活動(dòng),，旨在促進(jìn)員工交流,，提高員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，進(jìn)而促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的整體建設(shè)與發(fā)展,，為實(shí)現(xiàn)項(xiàng)目工程的品牌塑造和順利開(kāi)展提供保障人力保障和智力支持,。

1?；顒?dòng)地點(diǎn)：_大酒店

2,。活動(dòng)時(shí)間：20_年x月x日晚7：00

團(tuán)隊(duì)聚餐,，席間穿插游戲和節(jié)目表演（即興地表演）,。

1。歡迎儀式

問(wèn)題：以什么方式迎接董事長(zhǎng)入場(chǎng),？

嘉賓（各部辦,、公司領(lǐng)導(dǎo)）的預(yù)先邀請(qǐng)，及領(lǐng)導(dǎo)座次安排,。

2,。主持人開(kāi)場(chǎng)白

問(wèn)題：主持人的.選定。

主持稿的編寫(xiě),。（內(nèi)容：體現(xiàn)活動(dòng)主題和意義,；歡迎各位嘉賓的到來(lái)并簡(jiǎn)單介紹；特別感謝董事長(zhǎng)參加,；表明這是一次家宴,，讓大家吃得開(kāi)心，玩得盡興,。）

房地產(chǎn)部門責(zé)任人及員工是否需要依次介紹,。

3。請(qǐng)張總講話

問(wèn)題：發(fā)言稿的編寫(xiě)與修改,。

4,。邀請(qǐng)董事長(zhǎng)致辭。（共同舉杯）

5,。宣布晚宴開(kāi)始,。

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇六

在20xx年深秋之際，公司為員工提供福利,，同時(shí)加強(qiáng)公司凝聚力,，為提供同事之間相互了解的好機(jī)會(huì),，增強(qiáng)大家之間的感情，特地組織一次增加員工交流,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,，塑造企業(yè)文化活動(dòng)。我們希望這種同樂(lè)活動(dòng),，能讓大家暫時(shí)忘記辦公室的繁忙與緊張,，拉近彼此的距離，讓"我們?cè)谝黄?渡過(guò)一個(gè)難忘的深秋,！

天堂寨原始森林瀑布群游覽：九影瀑,、瀉玉瀑、四疊瀑,、一線天,、劍劈石、龍劍峰,、天街景區(qū),、屈原問(wèn)天等，觀淠河的西源頭,，長(zhǎng)江與淮河的分水嶺

所有人員（按工作安排,，分兩批活動(dòng)）

第一批活動(dòng)為：11月23號(hào)――11月24號(hào)（第二批時(shí)間待定）

11月23日（周四）早晨6：10集合，6：30出發(fā)

公司門口

六安――天堂寨――六安

278元/人+70元（索道上行）=348元/人

天堂寨風(fēng)景區(qū)是集國(guó)家森林公園,、國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)為一體的風(fēng)景名勝區(qū),，是華東地區(qū)最后一片原始森林，總面積120平方公里,，主峰海拔1729.13米,，為大別山主峰之一，是江淮分水嶺,。

"極目山河縱大觀，吳楚東南第一關(guān)",，氣勢(shì)渾厚的天堂寨有"植物的王國(guó),、天然的氧吧、動(dòng)物的樂(lè)園,、云霧的海洋,、圣水的世界、杜鵑花的領(lǐng)地,、娃娃魚(yú)的故鄉(xiāng)"之美譽(yù),。

獨(dú)特壯觀的瀑布群：天堂寨森林公園的水景主要表現(xiàn)在瀑布與溪水潭池上，區(qū)內(nèi)瀑布成串,，溪水潺潺,，潭池水溪清澈,，山青水秀，生態(tài)幽雅,，均屬優(yōu)良水景景觀,，計(jì)數(shù)百處，知名有五,，其中尤以一號(hào)瀑布,、三號(hào)瀑布、龍井河溪為最,。有詩(shī)贊曰：巍巍大別天堂巔,，疑云黃山水景妍，瀑布懸空三疊外,，游人臨境似登仙,。

早晨6：00跟團(tuán)從六安出發(fā)，約3個(gè)小時(shí)車程到華東最后一片原始森林,、aaaaa級(jí)風(fēng)景區(qū)（國(guó)家地質(zhì)公園,。國(guó)家級(jí)森林公園。國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)）――天堂寨國(guó)家森林公園（車程約3小時(shí)）,，游覽天堂寨主景區(qū)（游程約3小時(shí)）：乘索道上山,，游覽九影瀑、情人瀑,、瀉玉瀑,、索道上山觀龍劍峰、林海長(zhǎng)廊,、觀景峰,、石佛、金獅嘯天,、鯨魚(yú)出海,、白象戲水等景點(diǎn)，在森林密布的林間棧道與瀑布群相擁,，品味原始森林天然氧吧,，領(lǐng)略山高風(fēng)清的暢快之意，俯首鳥(niǎo)瞰江淮大地的壯麗畫(huà)卷,，步行下山,。大約下午3點(diǎn)吃中餐，之后乘車返回六安,，結(jié)束愉快行程,！

不用擔(dān)心有暴雨、泥石流等因素,。適合爬山,，鍛煉身體,。

礦泉水（另備一些簡(jiǎn)單易熟的食品）。

雙肩背包,、加厚外套1件,、登山運(yùn)動(dòng)鞋、自備干糧（餅干,、面包等）,、雨傘1把、日常用藥,，根據(jù)天氣情況準(zhǔn)備好衣物,。

11月25日6：10集合

以事先分配好的'小組為單位在公司門口集合（最好帶點(diǎn)餅干與面包之類的干糧），由各組組長(zhǎng)清點(diǎn)各組人數(shù),。

6：30準(zhǔn)時(shí)從公司坐車開(kāi)始出發(fā)（未到者自動(dòng)轉(zhuǎn)到下次活動(dòng)）

在大巴上由每批次的領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任活動(dòng)領(lǐng)隊(duì),，組織大巴上活躍氣氛的車內(nèi)活動(dòng)：

（1）跟過(guò)節(jié)有關(guān)的成語(yǔ)接龍

（2）唱唱歌曲等

9：30到達(dá)天堂寨風(fēng)景區(qū)

游覽瀑布群景區(qū)（索道自理[上行70元/人，下行60元/人]）：九影瀑,、瀉玉瀑,、四疊瀑、一線天,、劍劈石,、龍劍峰、天街景區(qū),、屈原問(wèn)天等，觀淠河的西源頭,，長(zhǎng)江與淮河的分水嶺10：30―12：00到達(dá)天堂寨山頂,、自由活動(dòng)

12：00―14：00下山午餐

14：30午餐

15：00離天堂寨返六安

最后收拾和清點(diǎn)各自攜帶的物品，準(zhǔn)備返回六安,，返回六安公司門口,，再自行解散。（活動(dòng)結(jié)束）

1,、所有參與活動(dòng)的同事必須遵循和認(rèn)可本活動(dòng)內(nèi)容,，服從組織者安排。

2,、本次戶外爬山活動(dòng)可能有不可預(yù)見(jiàn)的危險(xiǎn)（如跌倒、摔傷等）,；各位同事應(yīng)對(duì)自己的身體和本次活動(dòng)的路線有清楚的認(rèn)識(shí)和了解,。

3、領(lǐng)隊(duì)有權(quán)因天氣情況或者不可抗拒因素進(jìn)行行程的適當(dāng)調(diào)整,。參與人員須服從領(lǐng)隊(duì)的安排,；如個(gè)人不遵守活動(dòng)規(guī)定和領(lǐng)隊(duì)的指揮,，或活動(dòng)場(chǎng)地的安全規(guī)定，自行其事而造成的后果,，除自負(fù)其責(zé)之外,，還應(yīng)對(duì)應(yīng)此給他人造成的損失。

4,、違反行程安排,，造成人員及其他意外，個(gè)人負(fù)全部責(zé)任,，公司保留其追究法律責(zé)任的權(quán)利,。

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇七

為了讓員工更加熟悉公司，增強(qiáng)部門與部門間,，同事與同事間的溝通,、交流與合作，增強(qiáng)公司凝聚力,、向心力,；豐富員工們的業(yè)余生活，緩解工作壓力,，提高員工工作效率和工作積極性,；回顧企業(yè)發(fā)展歷程及初心，講述企業(yè)下一階段奮斗目標(biāo),，同心同德,，攜手并進(jìn)。

1,、提前準(zhǔn)備好物料,。如果是室內(nèi)，布置好活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),；室外的.話,，帶上購(gòu)買的物料。

2,、簽到,，確保所有參與人員到齊，出發(fā),。

3,、現(xiàn)場(chǎng)負(fù)責(zé)人介紹本次活動(dòng)，董事長(zhǎng)致辭,，各部門負(fù)責(zé)人帶團(tuán)隊(duì)成員登臺(tái),，以輕松活潑的方式做自我介紹，目的是讓大家互相了解,，拉近距離,。全部介紹完畢后,，負(fù)責(zé)人描述本部門工作職責(zé)、日常工作,，并找出最能代表本部門特點(diǎn)的詞語(yǔ)或句子作為本部門的代號(hào)此代號(hào)可以作為游戲中口號(hào),。

4、互動(dòng)游戲

大家抽簽分組,，各部門打亂,，以便加強(qiáng)同事間的溝通交流。

1）背靠背運(yùn)氣球

準(zhǔn)備若干個(gè)氣球和兩個(gè)籮筐,，兩兩一組,，背靠背，手不能碰氣球,，規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成最多的組獲勝,。

總結(jié)本次團(tuán)建活動(dòng)，做好收尾工作,。

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇八

為弘揚(yáng)中華民族扶殘助殘傳統(tǒng)美德,，倡導(dǎo)“奉獻(xiàn)、友愛(ài),、互助,、進(jìn)步”的志愿精神，樹(shù)立現(xiàn)代文明社會(huì)殘疾人觀,，在全社會(huì)形成理解,、尊重、關(guān)心,、幫助殘疾人的良好社會(huì)風(fēng)尚,。通過(guò)助殘志愿者服務(wù)行動(dòng)，推動(dòng)建立助殘志愿者服務(wù)長(zhǎng)效機(jī)制,，切實(shí)為各類殘疾人活動(dòng)提供有效服務(wù),，注重幫助解決廣大殘疾人生產(chǎn)生活、康復(fù)醫(yī)療,、教育培訓(xùn),、勞動(dòng)就業(yè)、權(quán)益保障,、參與社會(huì)等方面的實(shí)際困難,，為構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)貢獻(xiàn)力量。

各社區(qū)認(rèn)真組織在青年志愿者協(xié)會(huì)中成立助殘志愿者服務(wù)聯(lián)絡(luò)站,，負(fù)責(zé)開(kāi)展社區(qū)殘協(xié)助殘志愿者服務(wù)活動(dòng),。

（一）培訓(xùn)殘疾人。組織開(kāi)展殘疾人職業(yè)技能培訓(xùn)，幫助有一定條件的殘疾人學(xué)習(xí)電腦操作等實(shí)用技能,。

（二）開(kāi)展上門服務(wù)。開(kāi)展上門走訪殘疾人活動(dòng),，與社區(qū)殘協(xié)殘疾人工作小組對(duì)本轄區(qū)內(nèi)的.殘疾人進(jìn)行一次全面走訪,，了解需求，關(guān)愛(ài)殘疾人,，做到送政策上門,，送服務(wù)上門。

（三）開(kāi)展輔導(dǎo)服務(wù),。與社區(qū)殘協(xié)殘疾人工作小組為殘疾人開(kāi)設(shè)康復(fù)輔導(dǎo)課,，輔導(dǎo)幫助殘疾人了解，掌握康復(fù)知識(shí),，為殘疾人提供康復(fù)服務(wù),。

（四）開(kāi)展義診服務(wù)。爭(zhēng)取社區(qū)醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)站的支持配合,，邀請(qǐng)有一定技術(shù)特長(zhǎng)的醫(yī)務(wù)人員到區(qū)深入戶中為殘疾人上門提供義診服務(wù),。

（五）開(kāi)展社會(huì)公益服務(wù)。為各類殘疾人的文化體育活動(dòng)提供志愿服務(wù),；為殘聯(lián)組織的各種大型活動(dòng)提供志愿服務(wù),。每年3月5日“中國(guó)青年志愿者服務(wù)日”、“全國(guó)助殘日”（5月份第三個(gè)星期日）,、12月3日“國(guó)際殘疾人日”,、12月5日“國(guó)際志愿者日”，開(kāi)展慰問(wèn),、義務(wù)勞動(dòng),、義診等形式多樣的志愿服務(wù)活動(dòng)。

（一）全面動(dòng)員部署,，建立健全組織,。各社區(qū)殘協(xié)根據(jù)本區(qū)域?qū)嶋H，充分利用報(bào)紙,、電視,、廣播、宣傳欄等多種形式加強(qiáng)宣傳引導(dǎo)和動(dòng)員,，抓好志愿者招募工作,，于20xx年7月底前成立助殘（居家）志愿服務(wù)總站，組建助殘志愿服務(wù)隊(duì),，扎實(shí)推進(jìn),，認(rèn)真開(kāi)展各項(xiàng)助殘服務(wù)活動(dòng)，各單位將志愿者注冊(cè)臺(tái)賬和開(kāi)展活動(dòng)照片及電子版于8月底報(bào)街道殘聯(lián)辦公室。

（二）加強(qiáng)制度建設(shè),，構(gòu)建長(zhǎng)效機(jī)制,。建立助殘志愿者培訓(xùn)制度，提高服務(wù)能力,；建立需求和服務(wù)對(duì)接機(jī)制,，通過(guò)深入調(diào)研，詳細(xì)了解殘疾人的需求和志愿服務(wù)資源,，對(duì)殘疾人和注冊(cè)助殘志愿者的基本情況進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計(jì),、登記造冊(cè)、科學(xué)分類,，強(qiáng)化工作的針對(duì)性和科學(xué)性,，實(shí)現(xiàn)需求和服務(wù)的有效對(duì)接。

（三）加大宣傳力度,，營(yíng)造良好氛圍,。以“中國(guó)青年志愿者服務(wù)日”、“國(guó)際志愿者日”和“全國(guó)助殘日”為契機(jī),，充分利用新聞媒體宣傳助殘行動(dòng),，及時(shí)報(bào)送助殘志愿服務(wù)行動(dòng)中涌現(xiàn)出的先進(jìn)人物和先進(jìn)事跡，擴(kuò)大助殘行動(dòng)的社會(huì)影響力,，在轄區(qū)營(yíng)造助殘的良好氛圍,，激勵(lì)和引導(dǎo)更多的人參與到助殘行動(dòng)中來(lái)。

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇九

指揮員：總經(jīng)理

培訓(xùn)師：副總經(jīng)理

裁判員：行政經(jīng)理

（一）破冰活動(dòng)

時(shí)間：20分鐘

活動(dòng)目的：打破隔閡,、建立相互熟知,、相互信任的團(tuán)隊(duì)氛圍。相互之間的溝通是樹(shù)立這種信心的基礎(chǔ),，一旦信任完全建立,，你會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛是那么的輕松、愉快,。

活動(dòng)內(nèi)容：

1,、將所有成員分為三組，讓每組隊(duì)員圍成一個(gè)向心圓,，直徑2―2,。5米，選一位隊(duì)員站在中央,。

2,、每個(gè)人伸出自己的雙手，中央的隊(duì)員則雙手抱在胸前,，并做出以下的溝通對(duì)話,。中心隊(duì)員："我叫（自己的名字）,，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有,？"全體團(tuán)隊(duì)成員回答："準(zhǔn)備好了,。"培訓(xùn)師"我倒了？"全體團(tuán)隊(duì)成員"倒吧,！"

3,、這時(shí)整個(gè)身體完全倒在團(tuán)體成員的手中，這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員把中央隊(duì)員順時(shí)針推動(dòng)兩圈,。

4、建議小組中的每位成員都來(lái)試一試,。

5,、要求在圓中央的人倒下時(shí)應(yīng)保持身體直立，并不要打開(kāi)雙手,，以免傷及他人,。

（二）畢業(yè)墻

時(shí)間：20分鐘

活動(dòng)內(nèi)容：將所有人員分成三至四組。在規(guī)定的'時(shí)間內(nèi),，每一組的所有人只憑借相互間的合作,，從地面攀上離地高達(dá)3。8米的墻頂,。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間,，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗,。如果每組都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),，則選擇利用時(shí)間最短的那一隊(duì)為獲勝組?；顒?dòng)目的：主要是激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念,。

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇十

為加強(qiáng)區(qū)青企協(xié)團(tuán)隊(duì)建設(shè)，提升協(xié)會(huì)凝聚力,，促進(jìn)企業(yè)交流,，增強(qiáng)會(huì)員友誼，擬定于20xx年4月中旬舉辦會(huì)員戶外拓展活動(dòng),，方案如下：

1,、活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月xx日(周五)―xx日(周日)

2、活動(dòng)地點(diǎn)：xx南x(chóng)x大觀園戶外拓展基地,。

3,、參與人員：協(xié)會(huì)全體會(huì)員。

4,、組織方式：以分會(huì)為單位,，由各分會(huì)長(zhǎng)牽頭，各分會(huì)秘書(shū)處負(fù)責(zé)發(fā)動(dòng)、報(bào)名和組織工作,。

5,、活動(dòng)日程及內(nèi)容。

x月xx日(周五)

下午2：00集中出發(fā)

下午5：30到達(dá)南x(chóng)x并入住

下午6：30就餐,、交流

x月xx日(周六)

上午08：30早餐

上午09：00進(jìn)行拓展

中午12：00午餐,，稍作休息

下午2：00關(guān)于協(xié)會(huì)發(fā)展交流會(huì)

下午6：30晚餐、交流

4月13日(周日)

08：00早餐

09：00分享會(huì)(每個(gè)會(huì)員自備企業(yè)ppt進(jìn)行介紹)12：00午餐

14：00返深

6,、活動(dòng)費(fèi)用：xx元/人+會(huì)議室等(按實(shí)際報(bào)名情況再定)(協(xié)會(huì)承擔(dān)所有相關(guān)費(fèi)用)

7,、其他事項(xiàng)：

1、參加活動(dòng)人員原則上集中乘坐大巴車,，統(tǒng)一前往;有特殊情況需自駕車前往的,，請(qǐng)于當(dāng)天下午x點(diǎn)鐘前到達(dá)目的地;

2、若需要請(qǐng)假的會(huì)員,，務(wù)必派一名公司高管代表參加活動(dòng),，并做好企業(yè)介紹、分享的'準(zhǔn)備,。

3,、本次活動(dòng)為協(xié)會(huì)集體活動(dòng)，請(qǐng)各分會(huì)高度重視,，精心組織,，認(rèn)真做好報(bào)名發(fā)動(dòng)組織工作。

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇十一

主題：公司團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng),。

為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性,，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧,、健康的氛圍,，增進(jìn)員工之間的默契和感情。

本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng),，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí),，從而提高每個(gè)員工的`配合度,，提高整體作戰(zhàn)能力。

1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作,、活躍公司整體員工的氣氛,，增強(qiáng)凝聚力。

2.營(yíng)造,、烘托組織的重要性,、提高組織紀(jì)律意識(shí),、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。

3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果,，充分融入團(tuán)隊(duì),、增強(qiáng)歸屬感。

4.增進(jìn)了解,、加強(qiáng)溝通,、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣,。

公司全體員工,。

(一)地點(diǎn)：xx旅游區(qū)。

(二)時(shí)間：擬定20xx年xx月x日-x日(x日游),。

(三)活動(dòng)流程

1,、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開(kāi)啟,。

2、積極參與拓展訓(xùn)練,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,。

3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色,，放松心情,。

4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn),。

xx基地,。

住宿，若有空一床位,，補(bǔ)房差xx元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶,。

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇十二

熱愛(ài)生活敢于挑戰(zhàn)

蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部

小學(xué)段會(huì)員：趣味游戲：奔跑吧小雞仔、戶外拓展訓(xùn)練,、廚藝大賽,、真人cs（2小時(shí)）對(duì)抗賽及戶外游樂(lè)。

2.中學(xué)段會(huì)員：

趣味游戲：奔跑吧小雞仔,、騎馬,、卡丁車、廚藝大賽,、真人cs（1小時(shí)）對(duì)抗賽及戶外游樂(lè),。

5月13日（如遇到陰雨天氣，活動(dòng)推遲到下一周）

花橋鎮(zhèn)綠榮山莊

報(bào)名時(shí)間：5月10日―5月12日

報(bào)名對(duì)象：本次活動(dòng)為蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部主辦,，凡是我俱樂(lè)部會(huì)員均可參加,。

報(bào)名地點(diǎn)：蕪湖縣第二中學(xué)東湖青少年體育俱樂(lè)部辦公室,。（也可在各隊(duì)教練出繳費(fèi)報(bào)名）。

本次活動(dòng)費(fèi)用預(yù)計(jì)180元每人（包括：保險(xiǎn)費(fèi)10元,、交通費(fèi)20元,、服裝費(fèi)30元，真人cs50元每小時(shí),、騎馬費(fèi)15,、卡丁車30元、午餐費(fèi)25元,，共計(jì)180元,。）

本次拓展?fàn)I，戶外拓展,、真人cs,、趣味游戲等以比賽形式進(jìn)行對(duì)獲勝的隊(duì)伍，給予一定的物質(zhì)和精神獎(jiǎng)勵(lì),。

工會(huì)團(tuán)建活動(dòng)方案篇十三

一,、整體時(shí)間安排

熱身時(shí)間20分鐘

團(tuán)建時(shí)間100分鐘

自由體驗(yàn)時(shí)間30分鐘

備注事項(xiàng)：團(tuán)建當(dāng)天建議穿寬松適合運(yùn)動(dòng)服飾，女士建議盡量不穿裙子,；團(tuán)隊(duì)建設(shè)橫幅樂(lè)圖空間可協(xié)助團(tuán)建當(dāng)天布置,，請(qǐng)團(tuán)隊(duì)自行安排定做。

二,、具體時(shí)間安排

（一）,、前期準(zhǔn)備

1、時(shí)間：五分鐘

2,、活動(dòng)內(nèi)容：所有參與人員到場(chǎng),，簽訂安全協(xié)議，更換衣物及防滑襪,。

（二）,、入場(chǎng)分組熱身

1、時(shí)間：十五分鐘

2,、活動(dòng)內(nèi)容：教練帶領(lǐng)所有成員入場(chǎng),，進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)規(guī)則講解，區(qū)域表演環(huán)節(jié),，之后分組熱身,。

3、分組規(guī)則：一組一名教練帶團(tuán),，15―20人分一組,；21―40人分兩組；41―60人分三組,；61―80人分四組,；81―100分五組,；同一單位團(tuán)建建議不要超過(guò)100人。

三,、活動(dòng)具體內(nèi)容

（一）,、團(tuán)體活動(dòng)內(nèi)容，根據(jù)分組分別由教練帶領(lǐng)交叉分開(kāi)進(jìn)行場(chǎng)內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目小組pk賽,。時(shí)間90―100分鐘,，每個(gè)項(xiàng)目20分鐘。

比賽項(xiàng)目說(shuō)明：

1,、蹦床接力賽（自由蹦床,，計(jì)時(shí)制。）

游戲規(guī)則：在自由蹦床區(qū)域,，選用三道,，每道區(qū)域一隊(duì)人。當(dāng)喊1,、2,、3開(kāi)始時(shí)，所有成員依次往前跑,，背部撞擊斜面蹦床返回與第二人擊掌,，第二個(gè)人才能接下來(lái)往前跑，直到所有成員都完成,，看總時(shí)間，用時(shí)少的組將獲得本場(chǎng)冠軍,。

2,、躲避球闖關(guān)（躲避球，3局2勝制,。）

游戲規(guī)則：在躲避球區(qū)域,，以小組賽的方式進(jìn)行，將8道選手分成2隊(duì),，以4對(duì)4的方式進(jìn)行pk,，采用3局2勝制。扭轉(zhuǎn),，彎曲,，翻轉(zhuǎn)身體躲避對(duì)面飛來(lái)的球，獲得最終勝利,。是樂(lè)圖給予朋友,、家庭和團(tuán)隊(duì)之間必備的游戲。

3,、fightingtime（海綿池區(qū)域角斗士,，3局2勝制,。）

游戲規(guī)則：約茬架嗎？來(lái)樂(lè)圖吧,！在角斗士區(qū)域,，你可以拿著“武器”和對(duì)手進(jìn)行對(duì)抗，但是不可以打臉哦,！兩人進(jìn)行力量技巧對(duì)抗,，即使被打落，也會(huì)落到柔軟的海綿池中,。組中分為兩隊(duì),，派出代表進(jìn)行角斗士項(xiàng)目pk，進(jìn)行兩兩對(duì)抗賽,。本場(chǎng)采用3局2勝制,。

4、歡樂(lè)疊疊疊（海綿池區(qū)域,，計(jì)時(shí)制）

游戲規(guī)則：在海綿池區(qū)排好隊(duì),，雙手交叉一手抓著另一方向的耳朵，原地轉(zhuǎn)五圈,。達(dá)到規(guī)定的`圈數(shù)后,，快速跳入海綿池，爬到對(duì)岸取回彩色海綿并疊出標(biāo)準(zhǔn)圖案,。只有當(dāng)隊(duì)友取回海綿回到岸上之后,，下一名隊(duì)友才能開(kāi)始轉(zhuǎn)圈。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利,。

5,、小腦王（海綿池區(qū)域闖關(guān)制）

游戲規(guī)則：扁帶固定在海綿池兩點(diǎn)之間，凌駕于海綿池上空,。大家根據(jù)教練提示排好隊(duì),，保持身體平衡，不借助任何外力,，赤手空拳的情況下向前行走,，直至到達(dá)對(duì)岸，即為闖關(guān)成功,，闖關(guān)途中落入海綿池也沒(méi)關(guān)系,，柔軟舒適顏色絢麗的海綿很適合自拍哦。落入海綿池的同事快速離開(kāi)扁周圍區(qū)域,，以便后面的同事安心闖關(guān),，當(dāng)隊(duì)友都依次比賽完成教練根據(jù)團(tuán)隊(duì)計(jì)分公布比賽結(jié)果。

6、占山為王（火焰山區(qū)域,，計(jì)時(shí)制）

游戲規(guī)則：由火焰山區(qū)域教練講解攀爬規(guī)則以及注意事項(xiàng),，因火焰山攀爬時(shí)一條道上只能有一個(gè)人在攀登，且攀爬過(guò)程不能拉扯以爬到頂峰的人員,，所有人員只能通過(guò)藍(lán)色的攀爬扣爬上火焰山頂端的平臺(tái),，再通過(guò)短道滑速回到平臺(tái)下方。先完成比賽的隊(duì)伍獲得勝利,。

7,、蹦床籃球（蹦床籃球區(qū)域，計(jì)時(shí)制）

游戲規(guī)則：想象籃球高手一樣能夠進(jìn)行大力灌籃嗎,？到樂(lè)圖來(lái)體驗(yàn)這種感覺(jué)吧,！分組在蹦床籃球進(jìn)行投籃，第一個(gè)投進(jìn)后將球交給下一個(gè)隊(duì)友,。用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝,。大家盡可放開(kāi)自己，用自己能玩出的最帥的姿勢(shì)將球投入籃筐,。

（二）,、自由活動(dòng)時(shí)間為30分鐘，可以自由選擇體驗(yàn)項(xiàng)目,。

1,、翻滾吧少年（airbag區(qū)域）

項(xiàng)目介紹：像鳥(niǎo)一樣追求輕盈，像飛機(jī)一樣追求高度,，這就是你,！平地而起，仿若輕功附體,。在大量柔軟且專業(yè)的氣墊保護(hù)下,，大可不必小心翼翼。要做的就是盡情玩耍,。每組成員在3個(gè)不同的蹦床上向空氣氣墊跳躍,，體驗(yàn)airbag的樂(lè)趣,。

2,、勇攀高峰（攀巖，梅花樁區(qū)域）

項(xiàng)目介紹：攀巖,，速登,，敢不敢約上你的小伙伴，來(lái)攀越巨石的比賽,，看誰(shuí)第一個(gè)拍響鈴聲,。或者,，給自己一個(gè)定時(shí),，完成一段旅程,，享受輕巧落地后的華麗轉(zhuǎn)身。梅花樁循序漸進(jìn),，登高望遠(yuǎn)十個(gè)樁點(diǎn),，挑戰(zhàn)你的體力，耐力以及心理承受力,。大家來(lái)到攀巖區(qū)（梅花樁也在攀巖區(qū)域）穿好護(hù)具,，戴好頭盔，根據(jù)教練提示開(kāi)始攀登,。攀巖墻一共有5面,，梅花樁一面，大家可以盡情攀爬享受往上前行每一步艱辛到達(dá)峰的成就感以及高空降落的快感,。

3,、我最搖擺（蹦床表演區(qū)域）

項(xiàng)目介紹：表演區(qū)是反重力彈跳的之地。你可以盡情練習(xí)后空翻,，側(cè)身翻,，發(fā)掘更多的新招式，怒刷存在感,！原材料采用達(dá)到國(guó)際奧運(yùn)賽事標(biāo)準(zhǔn)的超彈力蹦床,。也是全館彈跳力的3個(gè)蹦床。本小時(shí)內(nèi)每5分鐘更換人進(jìn)行體驗(yàn),。

4,、勇往直前（拓展區(qū)）

項(xiàng)目介紹：來(lái)到拓展區(qū)，穿好護(hù)具,，戴好頭盔,，由教練掛好安全繩索。高空拓展項(xiàng)目每次最多四人同時(shí)進(jìn)行,，一層極限挑戰(zhàn)項(xiàng)目沒(méi)有人數(shù)限制,，請(qǐng)?jiān)诮叹殔f(xié)助下進(jìn)行。

5,、障礙闖關(guān)（拓展區(qū)）

項(xiàng)目介紹：（搖搖擺擺,，左左右右，上上下下,，蹦蹦跳跳,，克服所有障礙吧，加油,，加油?。┻B貫闖關(guān)環(huán)節(jié)分三道，依次從第一道抱海綿包跳躍開(kāi)始，臂力,，腳力,，耐力，智力,，承受力全都用上,，完成第一道所有項(xiàng)目依次進(jìn)入二道，像蜘蛛俠一樣完成二道闖關(guān)項(xiàng)目,，進(jìn)入三道,，像飛人一樣騰空跳躍，攀爬直至完成所有闖關(guān)項(xiàng)目,。

6,、短速滑雪（滑雪區(qū)域）

項(xiàng)目介紹：純進(jìn)口的滑雪道具，直接取區(qū)域準(zhǔn)備好的道具由左邊道登上滑雪道頂端,，按教練提示方式擺放位置,，坐好并抓緊安全扶手帶，由高處直接滑下（單個(gè)滑只適合個(gè)人單獨(dú)體驗(yàn)）既可以享受短道滑速帶來(lái)的尖叫,，也可以直接穿著專業(yè)防滑襪行走在指甲板之上,。