無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇一

早上好!

今天我講話的題目是《從小事做起,，爭做高素質(zhì)的文明學生》。

為什么談這個話題?就讓我們來看我們學校的“三高”目標：高質(zhì)量學校,，高水平教師,，高素質(zhì)學生。

素質(zhì),，是現(xiàn)在用得比較多的一個詞語,，是人的價值的重要體現(xiàn)，使用和衡量人才的重要概念。那么,，什么是素質(zhì)?所謂素質(zhì),，是指一個人在政治、思想,、作風,、道德品質(zhì)和知識、技能等方面,，經(jīng)過長期鍛煉,、學習所達到的一定水平。它是人的一種較為穩(wěn)定的屬性,，能對人的各種行為起到長期的,、持續(xù)的影響甚至決定作用。

記得有人說過：“人,，一撇一捺,，寫起來容易做起來難?！蔽覀円?jīng)常性地思考,，我在做什么，我做得怎樣,，我要成為怎樣的人,。做怎樣的人，每個人會有自己的答案,，但在每一個答案的背后都有一個基點,，那就是做人首先要做一個有素質(zhì)的文明人。

那么,，怎樣才能成為高素質(zhì)的人呢?

這涉及到許多方面,，可談的很多，就讓我們先從注重平時言行,，從一些日常小事做起吧!

學校是一個大集體,，要非常注意公共場所禮儀。 校園禮儀十分重要,，在教室和宿舍,，要遵守公共秩序，不能大聲喧嘩,。課堂禮儀對老師的教學影響很大,，它直接關(guān)系著一個班的榮譽與凝聚力，體現(xiàn)這個班的班風班貌,。上課時要提前到教室進入準備狀態(tài)，課堂上要積極配合老師搞好教學活動,，下課后的休息時間,，不隨地吐痰,、亂扔紙屑，不拿粉筆頭玩,，上下樓梯一律右行,，見老師和客人要用普通話主動問好，不能視而不見,。另外,，我們還應(yīng)該愛護花草樹木和一切設(shè)施，不穿越綠化帶,，愛護清潔衛(wèi)生,，服 從 老師管理和接受值周生文明監(jiān)督崗及其他人的批評、勸阻,。受到老師的幫助,，應(yīng)主動誠懇地說謝謝。

我們欣喜地看到,，我們廣大學生正是這樣做的,。這一學期以來，我們的校園變得整潔優(yōu)美了,，學生之間惡性打架事件不見了,，好人好事拾金不昧層出不窮，惡意損壞公物的現(xiàn)象少了,，教育教學秩序井然,，學科競賽文體比賽捷報不斷等等，無法一一列舉,，這些都是我們素質(zhì)提高的最好明證,。

然而，有一些現(xiàn)象并不讓人舒服,，我就我看到,、遇到的幾件事向大家講一下：

1、 上周四中午,，我在值班時發(fā)現(xiàn)車棚旁非常臟,，經(jīng)德育處、值周教師追查是某個班級倒垃圾的學生,，把垃圾倒在了別班的包干區(qū),，而不是垃

圾房內(nèi);另外還發(fā)現(xiàn)有好幾次一些班級的垃圾箱，成了我們有些學生偷偷倒垃圾的地方;

2,、 昨天(星期天),，修管道的師傅告訴我，學校廁所內(nèi)幾處管道阻塞的原因，是有人把可樂罐,、粉筆(注意有的還是長粉筆,，而不是粉筆頭，還涉及浪費問題),、襪子等物品放入大便溝造成的;

3,、 教學樓廁所外的自來水龍頭經(jīng)常是破了修，修了馬上破,，再修還是破,，這不排除有人惡意損壞(上學期就發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象);

4、 中心大道的鋼絲護欄已被我們的一些學生踢成了圓弧狀;

5,、 拖地洗拖帚,，常常搞得廁所邊走廊很長一段路變得潮濕不堪;不光不雅觀，還又安全隱患;

6,、 食堂就餐時一些學生打好飯菜后,，或者就餐飯盤沖水后沒有按要求雙手托盤，搞得地面很油滑,，很容易引發(fā)安全問題;住校生早飯,、晚飯結(jié)束后飯盤隨便丟,，剩菜桶周圍很骯臟;中餐時,，男生購菜的窗口區(qū)地面有很多筷子丟棄在地上;

7,、 不少學生到教師廁所大小便，又不肯好好收拾，不光不沖水，衛(wèi)生用紙隨便扔,，真是臟不忍睹,，臭不忍聞啊;

??

等等等等,，這些現(xiàn)象請我們的同學去留意,，是否是自己,，或者是旁邊的同學的“杰作”?所有這些都是與“高素質(zhì)學生”的目標相違背的!

同學們，有這樣一句話:“每一個人都很重要;每一件小事都能帶來變化;每一個變化都能發(fā)揮作用?！蔽腋J為：我們每一個行為向善的變化都會在不斷提升人的素質(zhì),。同學們,，在我們?nèi)粘Ｐ袨榧毠?jié)中提高自己的禮儀意識,，逐步養(yǎng)成講文明,、懂禮儀的好習慣，成為有素質(zhì),、有風度,、有教養(yǎng)的文明學生;讓我們和諧的鎮(zhèn)中校園處處有文明，事事有規(guī)范,，人人有禮儀!

謝謝大家!

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇二

敬愛的老師,，親愛的同學們：

大家好!

今天我國旗下演講的題目是“國家富強 人民幸福”,。

富強,，顧名思義就是國家國力強盛,，人民物質(zhì)豐裕，精神豐富的象征。只有國家強盛,，人民才能安居樂業(yè),。富強首先在于富民，人民富裕,。民富國強，沒有民富就沒有國強，也就談不上富強,。國家富強也體現(xiàn)為國家擁有巨大的財富財力和強大的經(jīng)濟實力,。國家富強是中華民族偉大復興的中心任務(wù)。中國只有成為強國,，才有實力和底氣屹立于世界民族之林,。

對于一個國家來說，什么最重要?面對這個問題,，可能答案很多：獨立,、民主等等。國富民強,、國泰民安，從中國源遠流長的歷史,、文化長河中,，可以清楚的看出富強對一個國家的重要性。無論大國,、小國,，無論老牌國家還是新興國家，追求國家富強,，是一個永恒不變的主題,。 一個國家的富強與否，往往是一個國家興衰成敗的標志,。浩瀚歷史,，給了我們很多啟示。一部近代中國史,，可以完整的闡釋富強對一個國家的意義：晚晴孱弱,，一個個不平等的條約，伴隨著黃金白銀的流失,、大片國土的丟失,，國不像國、民不聊生成為近代中國屈辱歷史的沉重內(nèi)容,?！叭A人與狗不得入內(nèi)”,、中國的土地上外國人可以為所欲為的租借等等，是國家落后國民沒有國格,、人格可言,，國家充滿災(zāi)難、落后挨打成為沒的選擇的屈辱歷史的寫照,。所以可見,，富強對于一個國家是多么的重要! 大家應(yīng)該都聽過周恩來的“為中華之崛起而讀書”這個故事吧，他耳聞目睹了中國人在外國租界里受洋人欺凌卻無處說理的事情,，從而深刻體會到伯父說的“中華不振”的含義,。從而立志要為中華之崛起而讀書。這個小故事告訴我們“民弱則國衰,民強則國興”的道理,。在70年前,，中國被迫帶上了“東亞病夫”這頂帽子，經(jīng)過前輩們不停的頑強抗爭,，中國終于摘下了這頂沉甸甸的的帽子;60年前,，中國成功試驗了著名的“兩彈一星”;50年前，中國發(fā)射了首枚人造衛(wèi)星“東方紅1號”;20xx年前,，北京申奧成功,，這些成績使別的國家對我們刮目相看，這些都是我們的前輩做的,，我們應(yīng)該對我們的前輩感到驕傲和無比的自豪,，正是前輩們不斷地努力改變現(xiàn)在的生活狀況，使我們過上更加美好的生活,，那我們也不要辜負前輩們的期望,，要在學校里好好學習，將來做對社會,，對人民有用的優(yōu)秀人才!讓國家走上富強的道路!

在我們的身邊還有很多優(yōu)秀的榜樣,，我們應(yīng)該處處留心，時時觀察,，發(fā)現(xiàn),、挖掘并請教他們，做的好的地方要持之以恒,，有不足的地方要及時改正,，真正做到“為中華之崛起而讀書”。我們也不要忘記國恥,，時時刻刻警醒自己,，勉勵自己，大家一起齊心協(xié)力，不要讓歷史的悲劇再次重演,，真正做到人民精神豐富,，只有做到人民物質(zhì)豐裕，精神豐富,，只有人民富強了,，國家才能富強。

同學們,，讓我們攜起手來,，共同創(chuàng)造屬于我們的明天!

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇三

各位老師，同學們：

早上好!

今天我講話的題目是《從小事做起,，爭做高素質(zhì)的文明學生》,。

為什么談這個話題?就讓我們來看我們學校的“三高”目標：高質(zhì)量學校，高水平教師,，高素質(zhì)學生,。

素質(zhì)，是現(xiàn)在用得比較多的一個詞語,，是人的價值的重要體現(xiàn),，使用和衡量人才的重要概念。那么,，什么是素質(zhì)?所謂素質(zhì),，是指一個人在政治、思想,、作風,、道德品質(zhì)和知識、技能等方面,，經(jīng)過長期鍛煉、學習所達到的一定水平,。它是人的一種較為穩(wěn)定的屬性,，能對人的各種行為起到長期的、持續(xù)的影響甚至決定作用,。

記得有人說過：“人,，一撇一捺，寫起來容易做起來難,?！蔽覀円?jīng)常性地思考，我在做什么,，我做得怎樣,，我要成為怎樣的人。做怎樣的人，每個人會有自己的答案,，但在每一個答案的背后都有一個基點,，那就是做人首先要做一個有素質(zhì)的文明人。

那么,，怎樣才能成為高素質(zhì)的人呢?

這涉及到許多方面,，可談的很多，就讓我們先從注重平時言行,，從一些日常小事做起吧!

學校是一個大集體,，要非常注意公共場所禮儀。 校園禮儀十分重要,，在教室和宿舍,，要遵守公共秩序，不能大聲喧嘩,。課堂禮儀對老師的教學影響很大,，它直接關(guān)系著一個班的榮譽與凝聚力，體現(xiàn)這個班的班風班貌,。上課時要提前到教室進入準備狀態(tài),，課堂上要積極配合老師搞好教學活動，下課后的休息時間,，不隨地吐痰,、亂扔紙屑，不拿粉筆頭玩,，上下樓梯一律右行,，見老師和客人要用普通話主動問好，不能視而不見,。另外,，我們還應(yīng)該愛護花草樹木和一切設(shè)施，不穿越綠化帶,，愛護清潔衛(wèi)生,，服 從 老師管理和接受值周生文明監(jiān)督崗及其他人的批評、勸阻,。受到老師的幫助,，應(yīng)主動誠懇地說謝謝。

我們欣喜地看到,，我們廣大學生正是這樣做的,。這一學期以來，我們的校園變得整潔優(yōu)美了,，學生之間惡性打架事件不見了,，好人好事拾金不昧層出不窮,，惡意損壞公物的現(xiàn)象少了，教育教學秩序井然,，學科競賽文體比賽捷報不斷等等,，無法一一列舉，這些都是我們素質(zhì)提高的最好明證,。

然而,，有一些現(xiàn)象并不讓人舒服，我就我看到,、遇到的幾件事向大家講一下：

1,、 上周四中午，我在值班時發(fā)現(xiàn)車棚旁非常臟,，經(jīng)德育處,、值周教師追查是某個班級倒垃圾的學生，把垃圾倒在了別班的包干區(qū),，而不是垃

圾房內(nèi);另外還發(fā)現(xiàn)有好幾次一些班級的垃圾箱,，成了我們有些學生偷偷倒垃圾的地方;

2、 昨天(星期天),，修管道的師傅告訴我,，學校廁所內(nèi)幾處管道阻塞的原因，是有人把可樂罐,、粉筆(注意有的還是長粉筆,，而不是粉筆頭，還涉及浪費問題),、襪子等物品放入大便溝造成的;

3,、 教學樓廁所外的自來水龍頭經(jīng)常是破了修，修了馬上破,，再修還是破,，這不排除有人惡意損壞(上學期就發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象);

4、 中心大道的鋼絲護欄已被我們的一些學生踢成了圓弧狀;

5,、 拖地洗拖帚,，常常搞得廁所邊走廊很長一段路變得潮濕不堪;不光不雅觀，還又安全隱患;

6,、 食堂就餐時一些學生打好飯菜后，或者就餐飯盤沖水后沒有按要求雙手托盤,，搞得地面很油滑,，很容易引發(fā)安全問題;住校生早飯、晚飯結(jié)束后飯盤隨便丟,，剩菜桶周圍很骯臟;中餐時,，男生購菜的窗口區(qū)地面有很多筷子丟棄在地上;

7、 不少學生到教師廁所大小便，又不肯好好收拾,，不光不沖水,，衛(wèi)生用紙隨便扔，真是臟不忍睹,，臭不忍聞啊;

等等等等,，這些現(xiàn)象請我們的同學去留意，是否是自己,，或者是旁邊的同學的“杰作”?所有這些都是與“高素質(zhì)學生”的目標相違背的!

同學們,，有這樣一句話:“每一個人都很重要;每一件小事都能帶來變化;每一個變化都能發(fā)揮作用?！蔽腋J為：我們每一個行為向善的變化都會在不斷提升人的素質(zhì),。同學們，在我們?nèi)粘Ｐ袨榧毠?jié)中提高自己的禮儀意識,，逐步養(yǎng)成講文明,、懂禮儀的好習慣，成為有素質(zhì),、有風度,、有教養(yǎng)的文明學生;讓我們和諧的鎮(zhèn)中校園處處有文明，事事有規(guī)范,，人人有禮儀!

謝謝大家!

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇四

敬愛的老師,，親愛的同學們：

大家好!

今天我國旗下演講的題目是“國家富強 人民幸福”,。

富強,，顧名思義就是國家國力強盛，人民物質(zhì)豐裕,，精神豐富的象征,。只有國家強盛，人民才能安居樂業(yè),。富強首先在于富民,，人民富裕。民富國強,，沒有民富就沒有國強,，也就談不上富強。國家富強也體現(xiàn)為國家擁有巨大的財富財力和強大的經(jīng)濟實力,。國家富強是中華民族偉大復興的中心任務(wù),。中國只有成為強國，才有實力和底氣屹立于世界民族之林,。

對于一個國家來說,，什么最重要?面對這個問題,，可能答案很多：獨立、民主等等,。國富民強,、國泰民安，從中國源遠流長的歷史,、文化長河中,，可以清楚的看出富強對一個國家的重要性。無論大國,、小國,，無論老牌國家還是新興國家，追求國家富強,，是一個永恒不變的主題,。 一個國家的富強與否，往往是一個國家興衰成敗的標志,。浩瀚歷史,，給了我們很多啟示。一部近代中國史,，可以完整的闡釋富強對一個國家的意義：晚晴孱弱,，一個個不平等的條約，伴隨著黃金白銀的流失,、大片國土的丟失,，國不像國、民不聊生成為近代中國屈辱歷史的沉重內(nèi)容,?！叭A人與狗不得入內(nèi)”、中國的土地上外國人可以為所欲為的租借等等,，是國家落后國民沒有國格,、人格可言，國家充滿災(zāi)難,、落后挨打成為沒的選擇的屈辱歷史的寫照,。所以可見，富強對于一個國家是多么的重要! 大家應(yīng)該都聽過周恩來的“為中華之崛起而讀書”這個故事吧,，他耳聞目睹了中國人在外國租界里受洋人欺凌卻無處說理的事情,，從而深刻體會到伯父說的“中華不振”的含義。從而立志要為中華之崛起而讀書,。這個小故事告訴我們“民弱則國衰,民強則國興”的道理,。在70年前，中國被迫帶上了“東亞病夫”這頂帽子,，經(jīng)過前輩們不停的頑強抗爭,，中國終于摘下了這頂沉甸甸的的帽子;60年前，中國成功試驗了著名的“兩彈一星”;50年前,，中國發(fā)射了首枚人造衛(wèi)星“東方紅1號”;20年前,，北京申奧成功，這些成績使別的國家對我們刮目相看,，這些都是我們的前輩做的,，我們應(yīng)該對我們的前輩感到驕傲和無比的自豪，正是前輩們不斷地努力改變現(xiàn)在的生活狀況,，使我們過上更加美好的生活,，那我們也不要辜負前輩們的期望，要在學校里好好學習,，將來做對社會,，對人民有用的優(yōu)秀人才!讓國家走上富強的道路!

在我們的身邊還有很多優(yōu)秀的榜樣，我們應(yīng)該處處留心,，時時觀察,，發(fā)現(xiàn)、挖掘并請教他們,，做的好的地方要持之以恒,，有不足的地方要及時改正，真正做到“為中華之崛起而讀書”,。我們也不要忘記國恥,，時時刻刻警醒自己，勉勵自己,，大家一起齊心協(xié)力,，不要讓歷史的悲劇再次重演，真正做到人民精神豐富,，只有做到人民物質(zhì)豐裕,，精神豐富，只有人民富強了,，國家才能富強,。

同學們，讓我們攜起手來,，共同創(chuàng)造屬于我們的明天!

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇五

老師們,、同學們：

上午好!今天國旗下講話的題目是《提高個人素質(zhì) 愛護校園環(huán)境》。

當我們跨入校園大門,，步入教室時,，你是否感覺走進了自己的另一個家。是的,，校園就是我們的家,，我們將在這里學習,、生活、長大,。我們每位同學都是這個大家庭里的一名成員,。

本學期，我們學校進行了維修,，塑膠跑道正在建設(shè),，室內(nèi)室外墻壁都粉刷一新，籃球場地也安裝了新的籃球架子,。我們的校園環(huán)境越來越好,，環(huán)境是保證我們學習的必要條件。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響老師和我們每一個同學的學習和生活,。同時,，校園環(huán)境也是一個學校文明程度的重要標志，是學校對外形象好壞的直觀影響因素,，也是學校學生整體素質(zhì)的一個反映,。但我們的校園環(huán)境衛(wèi)生是不是一如既往的好呢，其實不然!

1,、教學樓上仍然有少數(shù)同學喜歡往下丟雜物,，甚至有的同學把水紙屑、食品袋往樓下下扔,。

2,、有些同學倒臟水，順著窗戶往外倒,，另地上的泥土濺到了墻壁上,。

3,、倒垃圾的時候,，明明看見從垃圾桶中掉出了垃圾,，卻視而不見,，不及時處理。

4,、邊走邊吃零食,，明明眼前就是垃圾箱,，卻將零食袋丟在地上,。

5,、小商店、食堂門前路上,，丟食品袋現(xiàn)象比較嚴重,。

6、寢室備有垃圾桶，卻隨意將垃圾丟在地上,，一片狼藉,。

這些現(xiàn)象請同學們對號入座，這些現(xiàn)象只是我們大佳河學校少數(shù)同學所為,，我相信這絕不是故意行為,，也不是偶然，而是個人的習慣,。作為一名學生，我們應(yīng)該將這些不好的習慣糾正,，努力提高個人素質(zhì)和修養(yǎng),。隨意一丟，不僅玷污了校園環(huán)境衛(wèi)生,，更表現(xiàn)出低素質(zhì)和不文明行為,，敗壞了個人形象。如果你彎腰一撿,，不僅美化了校園環(huán)境,，

更提高了個人素質(zhì)。

曾經(jīng)看過這樣一個報道,，有兩個外國人像平常人一樣走在大街上,，不同的只是他們手中多了香蕉皮。這時有個青年人騎車路過,，將一個飲料的紙包裝盒很自然的扔在了地上,。而那離垃圾箱不到五米。路過的行人也很自然的從飲料的紙包裝盒上跨過,、踩過……這時那兩個外國人來了,，他們卻很“特別”，其中一個彎下腰,，撿起了飲料的紙包裝盒連同手里香蕉皮一起扔進了垃圾箱,。這一個簡單的動作你們感受到了什么呢?

作為學生的我們應(yīng)該怎樣做?應(yīng)該學習誰呢?我們該不該這樣隨意的破壞自己所生活的環(huán)境?該不該把廢物丟在地上?該不該在潔凈的墻上留下手印、腳印?我們的同學的回答肯定是：不應(yīng)該!那么,，我們又該不該去愛護,、保護我們自己所生活的校園環(huán)境;該不該撿起地上的每一張紙或食品包裝;該不該去阻止那些我們所厭惡的沒有道德的行為?要，我們肯定要!明辨是非,，改正我們的不良行為,，不能只是靠老師，值周生的檢查強制實現(xiàn),，同學們應(yīng)該自覺提高環(huán)保意識,，從我做起，從自己身邊做起,，從日常點滴做起,。我們要用愛心去關(guān)注環(huán)境的變化,，用熱情去傳播環(huán)保的觀念，用行動肩負起環(huán)保的重任,。

讓我們每一位同學都行動起來,，爭當校園環(huán)保“衛(wèi)士”,，把我們的校園建設(shè)得更美好!

謝謝大家!

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇六

老師們,、同學們：

上午好!今天國旗下講話的題目是《提高個人素質(zhì) 愛護校園環(huán)境》。

當我們跨入校園大門,，步入教室時,，你是否感覺走進了自己的另一個家。是的,，校園就是我們的家,，我們將在這里學習、生活,、長大,。我們每位同學都是這個大家庭里的一名成員。

本學期,，我們學校進行了維修,，塑膠跑道正在建設(shè)，室內(nèi)室外墻壁都粉刷一新,，籃球場地也安裝了新的籃球架子,。我們的校園環(huán)境越來越好，環(huán)境是保證我們學習的必要條件,。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響老師和我們每一個同學的學習和生活,。同時，校園環(huán)境也是一個學校文明程度的重要標志,，是學校對外形象好壞的直觀影響因素,，也是學校學生整體素質(zhì)的一個反映。但我們的校園環(huán)境衛(wèi)生是不是一如既往的好呢,，其實不然!

1,、教學樓上仍然有少數(shù)同學喜歡往下丟雜物，甚至有的同學把水紙屑,、食品袋往樓下下扔,。

2、有些同學倒臟水,，順著窗戶往外倒,，另地上的泥土濺到了墻壁上。

3、倒垃圾的時候,，明明看見從垃圾桶中掉出了垃圾,，卻視而不見，不及時處理,。

4,、邊走邊吃零食，明明眼前就是垃圾箱,，卻將零食袋丟在地上,。

5、小商店,、食堂門前路上,，丟食品袋現(xiàn)象比較嚴重。

6,、寢室備有垃圾桶，卻隨意將垃圾丟在地上,，一片狼藉,。

這些現(xiàn)象請同學們對號入座，這些現(xiàn)象只是我們大佳河學校少數(shù)同學所為,，我相信這絕不是故意行為,，也不是偶然，而是個人的習慣,。作為一名學生,，我們應(yīng)該將這些不好的習慣糾正，努力提高個人素質(zhì)和修養(yǎng),。隨意一丟,，不僅玷污了校園環(huán)境衛(wèi)生，更表現(xiàn)出低素質(zhì)和不文明行為,，敗壞了個人形象,。如果你彎腰一撿，不僅美化了校園環(huán)境,，

更提高了個人素質(zhì),。

曾經(jīng)看過這樣一個報道，有兩個外國人像平常人一樣走在大街上,，不同的只是他們手中多了香蕉皮,。這時有個青年人騎車路過，將一個飲料的紙包裝盒很自然的扔在了地上,。而那離垃圾箱不到五米,。路過的行人也很自然的從飲料的紙包裝盒上跨過、踩過……這時那兩個外國人來了，他們卻很“特別”,，其中一個彎下腰,，撿起了飲料的紙包裝盒連同手里香蕉皮一起扔進了垃圾箱。這一個簡單的動作你們感受到了什么呢?

作為學生的我們應(yīng)該怎樣做?應(yīng)該學習誰呢?我們該不該這樣隨意的破壞自己所生活的環(huán)境?該不該把廢物丟在地上?該不該在潔凈的墻上留下手印,、腳印?我們的同學的回答肯定是：不應(yīng)該!那么,，我們又該不該去愛護、保護我們自己所生活的校園環(huán)境;該不該撿起地上的每一張紙或食品包裝;該不該去阻止那些我們所厭惡的沒有道德的行為?要,，我們肯定要!明辨是非,，改正我們的不良行為，不能只是靠老師,，值周生的檢查強制實現(xiàn),，同學們應(yīng)該自覺提高環(huán)保意識，從我做起,，從自己身邊做起,，從日常點滴做起。我們要用愛心去關(guān)注環(huán)境的變化,，用熱情去傳播環(huán)保的觀念,，用行動肩負起環(huán)保的重任。

讓我們每一位同學都行動起來,，爭當校園環(huán)?！靶l(wèi)士”，把我們的校園建設(shè)得更美好!

謝謝大家!

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇七

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好!今天我要演講的題目是《堅持變成更好的自己》,。

暑期的風甜膩膩地撲在臉上，困意也春潮樣的襲來,，我徐徐放下手中的筆,，望窗。稀稀疏疏的陽光,，慵懶地投在樹葉上,，篩出圈圈光影。與母親答應(yīng)好的,，每天寫篇文章,。數(shù)下來，今天已是第三天了,，我的耐心也磨掉大半,。不必每天寫作業(yè)的日子委實愜意，可過度的悠閑,，我便覺得是在考驗自己的專注力,。富蘭克林與缺點斗爭了一生,，難以想象是有多么堅定的毅力，換成我,，怕只有三分鐘熱度,。“我出門了,，你自己自覺點,。”

門啪嗒關(guān)上,，后是可怕的沉寂,。提起筆，半天吐不出一字,。照慣例,，仍是寫門前的老樹，時間久了,，我耐不住想換個主題,，卻被無情駁回。從樸素的老樹到后來樹下的點滴趣事,，從不知所措到欣然提筆,，似乎就是幾天前的事兒。把目光轉(zhuǎn)到樹下,，有個開藍色三輪車的建筑工人，國字臉,，身體渾圓,。或是因為天氣熱的緣故,，他只穿了件白短袖,，銅色的脖頸上青筋明辨。他眼睛生得好看,，明澄澄的,，微微的閃著光。奮筆疾書地寫下所見,，合上本子,。

我總喜歡寫完一篇后，拿第一篇來相較,，過去與現(xiàn)在常是敵人,，水火不容。

這次,，毫無疑問過去再一次敗了,。很喜歡這種感覺,，感覺到成長，從桃花到熟桃的欣慰,。在日歷上打上一個圈圈,，今天也有堅持的證明。風暖暖地趴在葉尖,，倏然凝聚成一滴圓潤落下,。天暗了母親回來時瞧見日歷上的圈，淺笑,。

暑假畫上句號,，已是天涼好個秋。我微微感覺到,，有小小的更好,。

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇八

經(jīng)過一個平安、愉快的寒假,，我們滿懷著憧憬,，滿懷著期望，滿懷著志氣與信心,，迎來了__-_年的新學期,。我們明白，春天是播種的季節(jié),，只有用辛勤的勞動播下期望的種子,，才會有金秋滿意的收獲?；厥鬃哌^的初中旅途,，在如梭的歲月中，我們滿懷著對未來的憧憬,，播種了期望,，灑下了汗水。在園丁的辛勤哺育下,，我們變得更成熟,，變得更穩(wěn)重。

初一的同學們,，還記得以前幼稚的你們嗎那時的你們還天真爛漫,，無憂無慮。相信經(jīng)過一個學期的學習,，你們已經(jīng)適應(yīng)了初中生活,。取得了許多成功，收獲了許多期望,。但不要滿足,，不要驕傲,，要明白：“知識在于積累，天才在于勤奮,。勤奮是取得成功的基礎(chǔ),，只有努力學習，積累豐富的知識,，才能為將來成功打下堅實的基矗你們不但要收獲知識,，更要收獲道德，誠實守信,、謙虛,、禮讓。相信在新的學期里,，你們會更加成熟,，你們的笑容必須會更加燦爛。

初二的同學們,，由于功課的增多,，你們要面臨更多更新的挑戰(zhàn)，面臨更多新的困難,。你是否感到了壓力請相信自己吧!相信：”寶劍鋒從磨礪出,，梅花自苦寒來，用初一培養(yǎng)起的毅力一步一步度過難關(guān),。

初三的同學們,，初三的那道門已經(jīng)開啟，帶著幾分羞澀,，幾分好奇步入,，里面是前人戰(zhàn)斗留下的痕跡，血,、汗和淚,。望一望后面,，自己已從荊棘叢中踏出一條小路來,，上面鋪滿了自己親手灑下的片片期望的花瓣。感覺就像站在河中央,，左岸是無法忘卻的回憶,，右岸是值得緊握的璀璨年華。

無法再想,，因為每當我們駐足,，時間便叫囂著扔下我們飛奔而去，唯向前奔跑,，只要呢國內(nèi)通向終點,，我們務(wù)必選取路,，務(wù)必從最難的路上走過!這亦是人生!

上屆的學長學姐已經(jīng)寫下了輝煌，奮斗的火炬已正式交接在我們手上,，看哪,，多么蓬勃的火焰哪，就像我們的斗志,，正如我們的生命!如今,，該是我們讀寫輝煌的時候，該事我們?yōu)樾幑獾臅r候,，該是我們這飛夢想的時候,。

所有的同學們，不要感嘆時間不多了,，努力的太遲了,。蘇軾的老爸蘇洵27歲才開始發(fā)奮學習，而終成“唐宋八大家”之一,。唐代著名詩人陳子昂,，早年沒有用心讀書，以至于18歲了,，在學識上還一無所知,，之后在父母教育下，他謝絕門客,，專心攻讀,，幾年之后，最后一舉成名,，馬克思31歲才開始學習英語,，59歲才考試學習俄語。

十大元帥之一劉伯承同志36歲才開始學習俄語,。我們青少年是八-九點鐘的太陽,，哪來的遲呀。不要在考試之后才后悔,，不要在玩了兩個多小時的電腦游戲之后才后悔,，不要在受到老師家長的批評之后才后悔，不要在別人取得好成績時只有羨慕卻沒有拼搏的行動,。還是讓我們牢牢記住劉翔的名言吧-----我能夠的,，我能超過他!

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇九

老師們、同學們：大家好!

一元復始大地回春,。轉(zhuǎn)眼間我們新學期已經(jīng)度過了兩周,。過去的一年是全校師生共同努力、艱苦拚搏,、全面發(fā)展的一年,。有喜也有憂;有苦也有樂;有成功也有失敗;大部分同學都取得了很大的進步,。本學期很多同學始終堅持上晚自習、勤奮學習,、樂于助人,、勤儉節(jié)約，這是多么好的現(xiàn)象啊!對比下：個別同學存在著壞習慣：1,、上課轉(zhuǎn)筆,、吃東西、不認真聽講;2,、抄襲作業(yè);3,、在桌上刻字;4、粉筆頭砸人;5,、亂扔廢棄物;6,、課間追逐打鬧、說話帶臟字等;7,、上課發(fā)言不舉手,，和老師頂嘴;8、遲到,、曠課;9,，在餐廳不排隊，浪費糧食,。希望獲得表揚的同學,，能夠繼續(xù)保持以往的學習作風，爭取更上一層樓,。其他同學要以他們?yōu)榘駱涌祚R加鞭,，迎頭趕上。

新的學期時間緊,，任務(wù)重,。既是我們充滿挑戰(zhàn)的學期也是學校發(fā)展和收獲的學期。一年之計在于春,。在播種希望的季節(jié),，我們要抓住機遇迎接挑戰(zhàn)，以科學的學校管理,，優(yōu)越的辦學條件,，高水平的教學質(zhì)量,，良好的社會聲譽去追求我們的目標,，實現(xiàn)我們的愿望：教師都能教得輕松自如;學生都能學得聰明伶俐;學校能夠成為學生學習、教師成長的搖籃,。

在新學期里初三畢業(yè)班的同學將迎來中考的沖刺;非畢業(yè)班的同學也將準備升入更高的年級,。所以本學期將是個繁忙,、緊張的學期。同學們,，“人的潛能無限”的,，從很多的事實中都能說明這道理。中國人大附中副校長王金戰(zhàn)的發(fā)展經(jīng)歷也足可以說明這個道理,。王金戰(zhàn)五奇：1,、從名鄉(xiāng)村教師成為名中國人大附中副校長;2、從個大專生到名博士;3,、從一名普通教師到一名億萬富翁; 4,、把沒有考上高中的女兒送進了北大;5、把個班級倒數(shù)第一名的學生送進了清華大學,。潛能是怎么來的?就是靠習慣來開發(fā)的,，好習慣開發(fā)出創(chuàng)造的能力，壞習慣開發(fā)出毀滅的能力,。從今天起我們就要珍惜寶貴的時間,，珍惜青春年華，來開發(fā)自己的潛能,。從現(xiàn)在開始就要養(yǎng)成好習慣,，不論是好習慣和壞習慣一旦習養(yǎng)成就很難改掉，就像小樹和大樹一樣,，小樹苗很容易就能拔掉,，一旦成大樹就拔不掉了，就會根深蒂固,。

俗話說：“再好的肉食不吃,，不知其美味;再好的道理不學，不知其好處;再好的習慣不訓練,，不知其力量的強大”,。 同學們當夜深人靜時候閉上眼睛憧憬下：“我要改掉壞習慣，養(yǎng)成好習慣,。我的學習也 更有效率,，成為優(yōu)秀學生，受到老師的和家長的表揚,?！边@個愿望如何實現(xiàn)呢?忘掉過去的憂郁和煩惱帶著新的希望和對明天的憧憬把今天當作個轉(zhuǎn)折，努力——從今天開始,。 立即行動吧：學會“訓練習慣開發(fā)潛能” ,、目標規(guī)劃 1、本期我要實現(xiàn)的三項任務(wù)是什么? 2、實現(xiàn)這些目標任務(wù)的理由是什么? 3,、完成這些目標任務(wù)需要誰的監(jiān)督,、幫助是什么?

二、步驟安排 1,、決定要成為優(yōu)秀學生,。 2、寫下已經(jīng)量化的目標并列出要實現(xiàn)目標的充足理由,。 3,、用多種方法制定計劃分解目標倒推至今天設(shè)定時間表。 4,、列出所有的必要條件和充分條件注明解決辦法,。 5、告訴自己：要實現(xiàn)什么樣的目標自己就必須變成什么樣的人,。 6,、運用潛意識的力量正面自我暗示永遠積極思考。 7,、立即行動 ,。 8、每天睡覺前作自我檢查,。9,、堅持到底永不放棄直到成為優(yōu)秀學生。

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇十

敬愛的老師,，親愛的同學們：

大家上午好!

今天能夠站在著一方神圣的土地上,，在一面莊嚴的國旗下講話，我感到非常榮幸,。眨眼已是初三了,，回首過去，時光似水穿梭,，一個有一個“今天”在指間輕輕滑過,，往事已被時間定格，悲歡離喜也已被鎖在記憶中,，無法改變,，也無法回轉(zhuǎn)，似流星在天際滑過,，那一瞬間的美麗,，就讓他過去吧!它促使我們在今天拼搏，今天是航行的重要關(guān)口,，載滿理想與希望的貨物,，讓我們從今天出發(fā)，去尋找那美麗的夢想!

醒醒吧，我親愛的朋友們,，不要再沉浸于幻想，應(yīng)面對屬于我們的現(xiàn)在,，屬于我們新華,，不要向往花紅柳綠的時尚，應(yīng)學會在茫茫題海中輕輕哼瑁,，不再希望人生旅途中沒有普潑浪,，卻無時無刻不在盼望著明媚的陽光，這,，就是我們一群新華的孩子,，一群初中的少年，帶著年少的輕狂,，帶著心中的理想,，在朗朗書中前進，在淳淳教導中成長,。

出發(fā)吧 ,，我親愛的朋友們，充實自己的青春不辜負自己的年華,，就在新華,，讓我們就想蕭壓軒《愛的主打歌》中唱的：“我在唱什么，我在做什么,，原來你是我的主打歌,。”初中不正是我們主打的時期嗎?好想念過去,，過去我無憂無慮,，而現(xiàn)在，在這高手如云的校園里,，我有些茫然,，有些不知所以，回首往日,，就像周杰倫唱的：“誰在用琵琶彈奏一曲東風破?” 行動吧,，我親愛的朋友們。要記?。骸鞍岩活w感恩的心放在手里,，時刻想著曲報答自己的父母，他們把我們送來這里讀書,，不就是為了讓你拿一個好成績嗎?就算是為了父母,，也要好好學習啊!

新華，多么響亮的名詞，不正象征著我們的青春嗎?因為我們朝氣,，因為我們陽光,，因為我們活力四射。所以我們應(yīng)珍惜這段僅有的時光,，靠自己的不懈信和勇氣,，在自己青春跑道的站牌上刷新這樣一行字：不讓青春流逝!

不讓青春流逝，我們才有飽滿的收獲,，不讓青春流逝,，我們的生命才充滿新綠，不讓青春流逝,，將來我們才有理由說一句：青春無悔!

教學樓外北風吹,，天黑黑，放學歸,，路燈昏暗,，書包身上背。薄霧輕紗閃銀光,。雪紛飛,，亮微微，日復一日不覺累,，一歲歲,，為了誰?學習入夜，告訴不許睡,，十年寒窗十年苦,。要堅持，不能廢!

還有三天就要期中考試了,，最后,，在這鮮艷的五星紅旗下，我預祝同學們：百尺竿頭,，更進一步,。拿一份令老師和家長滿意的成績來回報他們，也祝初一初二的學弟學妹們再接再厲,，勇往直前,，讓我們贏在起點，應(yīng)在初中,，贏在新華!

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇十一

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好!

以前，我總是三分鐘熱度,，從來沒有一直堅持去做過一件事,?？墒窃谶@個暑假，我卻堅持閱讀了,。

第一個月,，我天天玩電腦，絲毫沒有想過去閱讀,。到了八月,，爸爸讓高考完的表哥當我的“家教老師”。他一來便雷厲風行地整改“風氣”,，很快地算好要讀的頁數(shù),，列出了一張詳細的計劃表,。不算不知道,，一算嚇一跳，我竟欠了幾千頁書,，平均每天要讀170頁,。

一開始我讀的是《水滸傳》，我如坐針氈,，我的惰性驅(qū)使著我要去玩,。游戲內(nèi)容占據(jù)了我的大腦，“玩電腦”的心聲像核彈在炸響,，又似蜜蜂“嗡嗡”縈繞在耳畔,。我用余光瞄了一眼表哥，他板著臉,，十分嚴肅,，活像“鐵面包青天”。那些“不和諧”的聲音不知怎么,，

仿佛跌到水里,，“撲通”一下沒了。我只好專心看書,，把170頁看下來,，大概要花我四五個小時。表哥到了晚上還要抽我題目,，答不出來罰看一回,，我總是答錯。到了后來,，我漸漸愛上了《水滸傳》,，扣人心弦的情節(jié)、個性鮮明的人物,、精妙絕倫的描寫常常讓我忘乎所以,。

但看到好漢被陷害時,，我的嘴里總是發(fā)出“恨恨”聲;當看到宋江他們打得勝仗時，我心里由衷地為他們高興;當看到他們兄弟七零八落,、俱已喪命時,，我心里泛著憂傷，為他們感到惋惜,，同時又恨宋江要招安,。我看得又快又細，表哥抽我時,，經(jīng)常一個不錯,，連表哥都微笑贊賞。我八天就把《水滸傳》讀完了,，嘗到了甜頭,，又繼續(xù)讀《島》、《四世同堂》等,。因此,，我的作文、閱讀水平都得到了提高,，而又養(yǎng)成了閱讀的習慣,，自身變得更好。

我堅持了一個月,，變得更好?，F(xiàn)在我訂下目標，希望我能繼續(xù)堅持下去,。

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇十二

《拼搏·無悔·青春》

尊敬的各位老師,、親愛的同學們：

大家早上好!

我是九年級的鄭林，今天我演講的題目是《拼搏·無悔·青春》青春是一座萬物蔥茂的花園,，它是童稚的成熟,，是成長的新生。它綻放在熱情里,，然后燦爛了全世界,，它被拼搏和汗水澆灌，蓬勃的生長著,，抽出了碧綠的新芽,。

作為初三學生的我，似乎在這一年里認為自己長大了,、領(lǐng)悟了,，明白了青春的真諦。有人說：青春唯一的缺點就是它太短,。對啊,，自個兒的青春有幾何?也許只是睜眼閉眼的瞬間,。也許有的同學會說：“沒事兒，我才十幾歲,，還早呢,，玩幾年沒什么?！笨墒俏蚁胝f：“莫等閑,，白了少年頭，空悲切,?！鼻啻海皇悄脕硗嫠５?，我們比的不是在青春的歲月里誰長得最美,，長得最帥，誰長得高,，誰家里有錢,，我們比的是誰更努力,，誰更懂得拼搏,。

對于初三學生的我們來說，有的就是拼搏精神,。每天學校里最早聽見朗朗的讀書聲的班級是九年級,，每天學校里最晚熄燈的教室是九年級。當你步入九年級教室,，映入眼簾的不是同學們嘻嘻哈哈,，而是刻苦努力的模樣。有時候,，我總會停下筆,，靜靜地看著他們，不知不覺中總會被淚水模糊眼睛,。每一個人天真無邪的笑臉像放電影一般從腦海中閃過,，畢業(yè)了，總要面臨離別,。相逢是首歌,，離別何嘗又不是呢，至少在最美好的青春年華里,，我和你們一起拼搏過,，我無悔。有作家說“忙”是一種錯覺,，會有一種充實感,，但這種充實感也

會欺騙你,。但是，我想說“忙”給我們帶來的僅僅是充實感,，沒有錯覺,，更沒有欺騙。當你每天都在忙碌中度過是,，你才真正領(lǐng)悟到什么叫似水流年,、光陰似箭?！皠窬Ы鹂|衣,，勸君惜取少年時。有花堪折直須折,，莫待無花空折枝,。”即將離開學校的我,，在這代表初三學生希望初一,、初二的學弟學妹們不要再浪費青春，抓緊時間努力學習,，拼搏,，讓自己的青春綻放出更加耀眼的光芒。我曾經(jīng)在初一初二時也會想：沒事,，還來得及,，中考離我們還很遠?？墒?，轉(zhuǎn)眼三年過去了，我從看別人演戲的觀眾,，成為了主角,，才發(fā)現(xiàn)一切都晚了。作為初三的學生,，我們想的不僅是考進自己向往的高中,，更希望學校可以以我們?yōu)闃s,。當有人問起我們的母校是哪兒?我可以自豪的告訴他：黎坪鎮(zhèn)九年制學校,。在這個學校里，拼搏的不僅僅是我們,，還有那些最最可愛的人,。他們也時刻陪伴著我們，與我們并肩作戰(zhàn),。早晨我們7:00進教室他們陪我們,，晚上我們11：30回宿舍他們守候著我們,。親愛的老師，你們辛苦了,，感謝你們不言回報的付出,。

當我們長大的時候，就會懂得總有一段要自己去走,。但是卻不能忘記了拼搏,，沒有所謂的無路可走，即使孤獨跋涉,、寂寞堅守,，只要你愿意路過的都是路。也許你認為自己想拼,，卻被現(xiàn)實壓得想要放棄,，請記住強者不是沒有眼淚而是含淚仍在奔跑。青春是什么?青春=拼搏+無悔,。因為你拼搏過,，所以你無悔，這就是青春,。

最后,，我祝愿每位老師身體健康、天天開心,，每位同學成績優(yōu)異,，也希望我們這屆初三可以再創(chuàng)黎九的輝煌,。

謝謝大家,，我的演講到此結(jié)束。

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇十三

敬愛的陳老師,、親愛的同學們：

大家好,，我這天演講的題目是《論實干》。

實干顧名思義就是實實在在的干一步一個腳印腳踏實地的干,。像老黃兔一樣埋下頭來做自己的事情就是實干,。如果你想成功那么你就得實干。實實在在做有用的事情,。如果每一天喊口號似的我要做多少題目要看多少頁書而不付出行動的那么我能夠肯定的告訴你成功必須不會青睞你,。因為你是活在口號中而不是活在實干中。大家就應(yīng)都明白王進喜的事跡,。在石油要從油井中噴出的緊要關(guān)頭如果他不用身體去和水泥而是站在旁邊干著急結(jié)果有會是怎樣眾所周知魏書生先生是一個偉大的教育家,。請大家假想一下假如魏老師做的和說的不一樣結(jié)果有會是怎樣肯定的如果他們不去實干不付出行動那么他們就不會成功。

實干造就了一代代成功人物,。在科學技術(shù)經(jīng)濟水平不斷發(fā)展的這天實干尤為重要,。如果不是醫(yī)務(wù)工作者的實干sas就不會這么快被攻克如果不是廣大人民群眾的實干我們這天的生活就不會這么好,。推薦“竟職演講”文章在我們的學習中也是如此那些基礎(chǔ)知識扎實平時肯實干的同學成績就會好。相反的那些平時沒事做整天生活在口號當中一到考試就臨時抱佛腳的人成績就會差,。所以在學習當中我們必須要實干多做實事少喊口好,。只有實實在在的做有用的事知識才會一點點的積累學識才會一步步的提高。

為了自己理想的實現(xiàn),。為了在高考場上一舉奪魁,。我們務(wù)必從此刻起踏踏實實走路。日計劃,、周計劃,、月計劃我們要一個個的落實。不能讓它們成為一紙空文,。當天的學習任務(wù)要當天完成不能推遲,。要做到說了算定了干一不做二不休。知識點要一個一個過關(guān),。學習是一個持恒的過程,。每一天的學習我們不僅僅要落到實處而且要持之以恒的做下去。這樣才會有明顯的效果,。就像我們寫《創(chuàng)新日記》一樣,。“實干”二字說出口容易寫出來也不難難就難在其意實實在在的干,。而且要不得持之以恒的干尤其是在學習方面,。誰能夠持之以恒的踏踏實實的學習誰就是最后的勝利者。

實干如同一葉船槳推動著我們不斷前行實干如同一只螢火蟲照亮并指引我們前行的路實干又如同一只信鴿帶著我們的夢想飛向遠方,。同學們?yōu)榱宋覀兊睦硐霝榱宋覀兊陌嗉墳榱宋覀兊牡谝徽埻渡碛趯嵏芍腥グ伞?/p>

我的演講完畢,，謝謝大家。

初三學生國旗下講話稿 初三學生國旗下講話稿三分鐘篇十四

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好!

曾努力過——五年級我開始了住宿生涯,，因此染上了愛吃零食的壞毛病。一次的突發(fā)奇想,，讓我想挑戰(zhàn)自己,，是不是可以做到不吃零食。宿舍里,，滿屋子飄著各種零食散發(fā)出來的香氣,，餅干薯片被咬碎時發(fā)出的“咔嚓”聲一連串的鉆進我的耳朵里。我強忍著,，拿了本書倚在床頭故作鎮(zhèn)定的看著,。我的好朋友敏手中捧著一包最大號的薯片坐到我身邊，“你怎么不吃零食?”她一邊往嘴里塞著薯片一邊說，“沒有賣,?！蔽夷坎恍币暤睦^續(xù)看書。她拿出幾片薯片伸向我的眼前,，“那吃我的吧!”,。

我看了看她手中那金燦燦的薯片，愣了一會兒,，想著：吃還是不吃,，吃就等于失敗了，可不吃我饞啊!吃,，不吃,，吃，不吃……經(jīng)過一番激烈的掙扎后,，我說：“我不吃,，謝了?！彼伎剂艘粫?，一臉驚訝詫異，雙手捂著嘴,，又伏在我耳邊輕聲說：“你該不會……減肥吧!”說完仿佛是被自己的奇葩想法逗樂了,，大笑起來，險些被含在嘴里的薯片嗆到,。之后幾天陸續(xù)有朋友問我這個問題,，沒等我回答，敏就告訴她們我在減肥,。我沒有反駁,，只想早點結(jié)束這個話題，因為一提到零食,，我就饞得渾身抖擻,，滿腦子想的就都是零食。

一個星期的堅持,，讓我不再那么難以抗拒零食的誘惑了。就這么簡單,，堅持一下,，只要堅持那么一下，就能戰(zhàn)勝自己,，遇到更好的自己,。

也曾放棄過——我不玩手機，不玩電腦，可偏偏對電視情有獨鐘,，不能自拔,。只要不在寫作業(yè)，我就想著看電視,，甚至寫作業(yè)時也想著看電視,。我決定一定要改掉這個毛病。那是臨近期末,，心思都放在了學習上,，所以也沒覺得不看電視有什么?？梢苑偶?，事情就大反轉(zhuǎn)了。我在奶奶家住的那幾天,，可是度日如年啊!每到下午,，奶奶就會看電視，電視劇中演員的聲音勾引了我,，勾的我“魂飛魄散”,，已沒有了其他思考，就是想看電視,。我忍,，為了分散我的注意力，我看書,，寫作業(yè)……

能用的都用上了,，可我的腦海還是無法把電視抹去。我想了個好辦法,，我不看我聽,。我跑出房間，拿了塊方巾遮住眼睛,，坐到電視機前,，讓奶奶調(diào)好我想看的電視。前十分鐘還安然無事,，可越后來越是難受,，真想看一看電視中的人，表情,。不行,，我死死捂住眼睛，反復告訴自己不可以,，不然就功虧一簣了,。煎熬了三天，終于在第四天爆發(fā)了，我對自己說,，看也不要緊,，只要不上癮就行了。最終我說服了自己,，當坐在電視機前的那一刻,，我覺得無比的舒服自在愜意，堪比天堂,。慢慢的持續(xù)了幾天,，我開始有些不安，空虛,。因此最后到現(xiàn)在還對電視無法收放自如,。

堅持還是放棄?這兩個詞一個十五劃，一個十六劃,，只相差一筆,。一筆之差，卻差之千里,，失之萬里,。選擇堅持很難，雖然開始很痛苦,，可會在一次次期盼,，一次次跌倒后的爬起中收獲堅持成功后的喜悅;選擇放棄很簡單，雖然開始很愜意,，可會在“一瀉千里”后感到空虛和不安,。是堅持還是放棄，就在我們的一念之間,，但愿我可以堅持,，不斷戰(zhàn)勝自己，堅持變成更好的自己,。