演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料,。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,，用到演講稿的地方越來(lái)越多,。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的演講稿呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考,，希望對(duì)大家有所幫助,。
欣賞自己演講稿200字篇一
大家好,！
“金無(wú)足赤，人無(wú)完人,?！泵慨?dāng)看到這句話的時(shí)候，我想起自己身上的缺點(diǎn),。我的缺點(diǎn)就是膽小,。
有一次，我看了一場(chǎng)恐怖電影,，觀看時(shí),，我感覺(jué)那些可怕的東西好像就在我周?chē)Ｎ揖o緊攥著媽媽的手,，才沒(méi)有那么害怕,。電影結(jié)束后,，媽媽問(wèn)我害不害怕，我故作鎮(zhèn)定地說(shuō)：“不怕啊,，有什么好怕的,！”媽媽當(dāng)時(shí)看著我笑了笑，我心虛得不敢看媽媽?zhuān)团滤创┝宋摇?/p>
回到家后,，媽媽讓我洗漱完就回房間睡覺(jué),。當(dāng)媽媽把燈關(guān)了之后，我的腦海中又浮現(xiàn)出電影中的恐怖景象,，似乎那些可怕的東西就在我周?chē)斡?。我害怕地用被子蒙住了腦袋，感覺(jué)外面好像沒(méi)什么動(dòng)靜了,，又悄悄地掀開(kāi)被子,，只露出雙眼。當(dāng)我往陽(yáng)臺(tái)上看時(shí),，發(fā)現(xiàn)陽(yáng)臺(tái)上有東西在飄動(dòng),，我嚇得發(fā)抖，心想：不會(huì)是幽靈吧,！仔細(xì)一看,，還有一個(gè)有很多手腳的龐然大物呢！那怪物居然還發(fā)出恐怖的叫聲,，那聲音真讓人頭皮發(fā)麻,！
忽然，門(mén)開(kāi)了,，我被嚇得直打哆嗦,，不由自主地尖叫出聲：“啊,！不要吃我啊,，我已經(jīng)十天都沒(méi)有洗澡了，很臭的,！”“怎么了,？發(fā)生什么事了？”熟悉的聲音在我耳邊響起,，我探出頭來(lái)一看,，原來(lái)是媽媽啊,！
第二天一早,，我到陽(yáng)臺(tái)上一看，哪有什么幽靈和怪物啊,，飄動(dòng)的“幽靈”就是我的衣服,，而那多手多腳的“怪物”就是一棵大樹(shù),，怪物的叫聲就是風(fēng)聲。哎,，只怪自己膽子太小,，不敢出來(lái)仔細(xì)看看！
后來(lái)因?yàn)檫@件事,，我還被媽媽笑話了好久?，F(xiàn)在我每次害怕的時(shí)候，都會(huì)告訴自己：“男子漢大丈夫一定要勇敢,，別害怕,，這些都是不存在的！”
欣賞自己演講稿200字篇二
我能夠自豪地說(shuō)：“我來(lái)到這個(gè)世界上就是一種幸運(yùn),，一種比任何財(cái)富都寶貴的,、都值得欣賞的幸運(yùn)?！?/p>
我就是我,，平凡而不自棄，在自己的星座上發(fā)光發(fā)熱;微小而不自卑,，在自己的人生舞臺(tái)上譜寫(xiě)動(dòng)人的篇章;有缺陷而不自暴,，在自己的優(yōu)點(diǎn)上盡情施展。我就是我,，我相信我的優(yōu)點(diǎn)必須會(huì)讓你欣賞,，必須會(huì)讓你“l(fā)ookme”。
喬丹,、姚明、科比……一張張熟悉的臉孔與我是那樣的親切,，似乎我是他的一部分,，整天在籃球的海洋中自由自在地暢游。
我喜歡運(yùn)動(dòng),，尤其是打籃球,，我對(duì)籃球真是情由獨(dú)衷，相見(jiàn)恨晚呢!
我的技術(shù)也算能夠,。我個(gè)兒很高,，籃板幾乎都是為我而設(shè)的。我的動(dòng)作,，我的快捷,，我的跳躍，都令眾人目瞪口呆;我的個(gè)頭,，我精彩的搶斷,，我迅速的扣籃,，也會(huì)讓你心曠神怡?；@球,，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，他是我永遠(yuǎn)地朋友,，風(fēng)雨同舟,，甘苦共嘗，酷嚴(yán)共度,。
欣賞我吧!在大千世界中,，雖然我很渺小，但我依然為大地也在奉獻(xiàn)著綠,，為共建完美社會(huì)而努力,。
“成功，自信”在我的字典里經(jīng)常出現(xiàn),。我對(duì)待任何事都信心十足,，我相信一根彈簧只要我以十足的強(qiáng)勁去壓它，它必須會(huì)被我馴服,。
在生活中,，我自信。即使我一個(gè)人,，我也能坦然處理,，應(yīng)對(duì)問(wèn)題，應(yīng)對(duì)高山,，甚至應(yīng)對(duì)大海,，我都會(huì)很自信地很簡(jiǎn)便地去跨越它。讓我因有自信而一帆風(fēng)順!
在學(xué)習(xí)中,，我很自信,。一次發(fā)言，一道難題,，我都會(huì)自信地應(yīng)對(duì),，把它當(dāng)成一種樂(lè)趣。我相信,，經(jīng)過(guò)我十二分努力和八十八分的自信,，它們必須會(huì)成為我的手下敗將，使終為我服務(wù),，為我而生,。
自信，一種良好的心理態(tài)度，一種成功的必須選擇,。我想,，自信的我必須會(huì)讓你欣賞，必須會(huì)在你空白的紙上留下我五彩的筆跡,。
我,，一個(gè)平凡、樸實(shí),、自信的奉獻(xiàn)者,，我相信大地的千里之碧離不開(kāi)我;花朵的萬(wàn)里飄香必須有我;果樹(shù)中的碩果累累也會(huì)有我。
我相信,，你必須會(huì)欣賞我,。
欣賞自己演講稿200字篇三
"人活著，或許有不少人值得你欣賞,，但最欣賞的是你自己".當(dāng)我第一次讀到這句話時(shí),，不懂得是什么含義，直到我認(rèn)識(shí)了父親的另一面.
父親他心境不好時(shí),，總喜歡在家二樓的陽(yáng)臺(tái)上侍弄他的花;我心境不好時(shí),，則喜歡到陽(yáng)臺(tái)上欣賞父親的花.父親說(shuō).給花壇松.除草是一種享受.我卻認(rèn)為賞花才是最好的享受.
父親最近很沮喪，一天到晚呆在陽(yáng)臺(tái),，應(yīng)對(duì)花花草草,，長(zhǎng)吁短嘆.我不明白是什么原因，很納悶,，所以也來(lái)到陽(yáng)臺(tái)去看他.父親凝視著花盆里的一株小草,，一動(dòng)不動(dòng).
"爸爸，為什么不拔了它啊"我問(wèn)父親
"它太嫩了,，拔了可惜呀!"
我覺(jué)得好笑,，一株草竟也可惜.
卻聽(tīng)父親喃喃地說(shuō)：“它不值得我欣賞嗎?”
“爸爸，你欣賞這草?”我驚訝,。
父親突然說(shuō)：“不,，我欣賞我自己."
“啊?”我不禁一愣。
父親緩緩地說(shuō)：“我欣賞自己,，因?yàn)槲液瓦@草一樣堅(jiān)強(qiáng)不屈。你看,，這花盆里竟是些用來(lái)鞏固花苗的瓦礫,，這草竟硬從瓦礫間鉆出，我也是這樣,?！?/p>
我震驚地望著父親的雙眼，發(fā)現(xiàn)眼中不再是往日的沉悶,，陰郁,，而是堅(jiān)定充滿希冀,。
父親問(wèn)我：“孩子，你欣賞你自己?jiǎn)?”父親見(jiàn)我憂郁的眼神,，便說(shuō)：“欣賞自己,，就要發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，要自信,，要樂(lè)觀,，你是大人了，該明白了,?！?/p>
父親的話很深很深……
學(xué)會(huì)欣賞自己的開(kāi)朗自信，欣賞自己的聰慧大方,，欣賞自己的美麗心靈,，這些都是父親教給我的。我最終明白了以前讀過(guò)的那句話“人活著,，或許有不少人值得你欣賞,，但你最應(yīng)當(dāng)欣賞的應(yīng)當(dāng)是你自己?！?/p>
欣賞自己演講稿200字篇四
尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
清晨，我從朦朧中醒來(lái),。照著鏡子梳洗,，看到了真實(shí)的自己?；蛟S因?yàn)槲姨煺媪?，才?huì)這么想。但是,，在這個(gè)短暫的早晨,，我把走過(guò)的路回想了一遍，欣賞自己,。
長(zhǎng)長(zhǎng)的睫毛,，標(biāo)準(zhǔn)的瓜子臉上，有淡淡的紅暈,。烏黑的頭發(fā),，散落在肩上，多么柔順,。我愛(ài)自己,，我欣賞自己。
5到7歲，我天真,，純潔,。因?yàn)槲覜](méi)長(zhǎng)大，我就喜歡時(shí)刻幻想,。我會(huì)想,，我是公主，我是仙女,，我是小飛俠,。我最喜歡這時(shí)候了，童年最純潔的時(shí)候,。但,，它過(guò)去了。
8歲和9歲,，我長(zhǎng)大了,。我有了自己的夢(mèng)想。我要當(dāng)一位歌手,，因?yàn)槲蚁矚g沉浸在音樂(lè)中,，把曾經(jīng)的事，編成歌曲,，就像我再次回到了曾經(jīng),。那是多么美。我的歌聲很美,，很動(dòng)聽(tīng),，同學(xué)們都這么說(shuō)。
現(xiàn)在,，我不再是童年了,。我來(lái)到那個(gè)虛偽的少年，虛偽的花季,。我也情竇初開(kāi),，和別人一樣。我想,，我怎么可以這么做,，因?yàn)槲沂呛脤W(xué)生。但是,，這是我們必定要走的路,。同學(xué)說(shuō)我太固執(zhí)，不肯放下尊嚴(yán),。可是在這樣的虛偽中，我不知道我除了尊嚴(yán),，還有什么,。如果放棄尊嚴(yán)，我就是個(gè)沒(méi)皮沒(méi)臉的女孩,。
我想哭,，哭不出來(lái)。為什么要哭呢?光陰似箭,，無(wú)法回到從前!
懂得欣賞自己,，是成功的第一步。
欣賞自己演講稿200字篇五
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),，老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好！今天我們演講的主題是做的自己,。
世界是豐富多彩的,，人生也是這樣。每個(gè)人都擁有不同的人生,，唯有做的自己,，才會(huì)讓生命閃光。
正因?yàn)橛辛嘶▋?，這世界才變得芬芳,；正因?yàn)橛辛锁B(niǎo)兒，天空才學(xué)會(huì)歌唱,；正因?yàn)橛辛孙L(fēng)兒,，柳枝才學(xué)會(huì)舞蹈；正因?yàn)橛辛藰?shù)兒,，炎夏里才有了蔭涼,。每件事物，在世界上都有著不同的位置,，人,，也是這樣。也許,，你不曾擁有出眾的外表,，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦,，也許,，你不曾擁有驚人的智慧，但是,，要記住,，你就是你,，你在這世界上獨(dú)一無(wú)二的存在著。要相信,，天生我材必有用,，只要做的自己，你就將是下一個(gè)奇跡,！
我曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：
一天清早,，一個(gè)園丁走進(jìn)花園，竟然發(fā)現(xiàn)一大片的花草樹(shù)木都奄奄一息,，了無(wú)生氣,。驚訝之余，他問(wèn)榕樹(shù)究竟發(fā)生了什么事,，榕樹(shù)說(shuō)它不想活下去了,，因?yàn)樗麩o(wú)法像松樹(shù)那樣高大雄偉。松樹(shù)也沮喪地告訴園丁它想自我了斷,，因?yàn)樗幌裉O(píng)果樹(shù)那樣,，能結(jié)出可口的果子。但是一旁的蘋(píng)果樹(shù)也在抱怨,，說(shuō)他自己不能像槐樹(shù)一樣,，渾身散發(fā)著芳香。最后,，園丁來(lái)到花園的一角,，看到一株不起眼的小花，只見(jiàn)它生機(jī)盎然,，一身綠意,。你為什么在如此消沉的環(huán)境中仍能昂首挺立著園丁好奇地問(wèn)。不起眼的小花快樂(lè)地回答：我知道自己不過(guò)是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵的小花,，于是，我也就很快樂(lè)?。?/p>
是棵茂盛的榕樹(shù),，就不要去羨慕松樹(shù)的挺拔,，是棵高大的松樹(shù)，就不要羨慕能結(jié)出美味的果實(shí)的蘋(píng)果樹(shù),，是棵豐收的蘋(píng)果樹(shù),，就不要羨慕芬芳的槐樹(shù)。每個(gè)事物的存在都有它存在的原因,，不要過(guò)分的羨慕別人,，從而漠視自己的存在,。我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)也是一樣，不要以為世界不需要你,，把自己孤立在一個(gè)單獨(dú)的世界里,，而應(yīng)該把自己也變成世間的一份子，并努力做的自己,，這樣你便會(huì)使世界上因?yàn)槎嗔艘粋€(gè)你，而變得更加精彩,。
說(shuō)到這里又有人會(huì)問(wèn),，那么該怎樣做的自己呢？
首先要了解自己,，明白自己是個(gè)怎樣的人：有哪些獨(dú)特的地方,，有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，有什么興趣和愛(ài)好,，有什么理想和志向,。其次你要接納自己，就長(zhǎng)相,，矮也罷,，黑也罷，胖也罷,，你就是你自己,，你要滿心喜悅的面對(duì)自己，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞自己,。無(wú)論你的家庭富有與否,，你的父母是否都是知識(shí)分子，你都要承認(rèn)他,，坦然接受他,；然后要不斷完善自己，做的自己,。當(dāng)然不是和別人比,，因?yàn)樘焱庥刑欤送庥腥?，和別人比較,，你永遠(yuǎn)都成不了的一個(gè)，你也永遠(yuǎn)享受不到那種喜悅,。,，是和過(guò)去的自己比較，努力讓自己的每一今天都有新收獲,，有新進(jìn)步,。做的自己不必在乎你昨天是怎樣的人,，因?yàn)橹灰Γ憔涂梢宰龅酶?，只要你?jiān)持努力,，你完全可以成為的自己。
作為一名現(xiàn)代社會(huì)中的初中生,，學(xué)會(huì)做的自己尤為重要,，因?yàn)橹挥羞@樣你才能在不斷超越自我的同時(shí)超越別人，跨上更高的一級(jí)人生臺(tái)階,。隨著時(shí)間的推移你將會(huì)踏上更多不一樣的臺(tái)階,，去感受那獨(dú)具特色的風(fēng)景，充實(shí)生活,，使每一天都更加多姿多彩,。
讓我們從此刻開(kāi)始，做的自己,！
謝謝大家我們的演講完畢,！
欣賞自己演講稿200字篇六
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好,！
我曾失望,、失落，失掉所有方向,，直到遇到那個(gè)更好的自己,。
十三歲的際遇從記憶的匣子里緩緩打開(kāi)，在腦海中清晰起來(lái),。那年夏天,，很熱很沉悶，那時(shí)的我還留著齊齊的學(xué)生頭,，帶著一絲孩童般的稚氣,。自從遇見(jiàn)了她，我才開(kāi)始尋找丟失的自己,。
記得那一節(jié)是語(yǔ)文課,，鈴聲伴著蟬鳴響的很清晰，給這燥熱的世界多了一分喧鬧,，也給平靜如水的內(nèi)心投下一塊小石子,，激起陣陣漣漪。那是一節(jié)習(xí)作課,，我愿用筆寫(xiě)出表達(dá)心靈的美麗文字,，我尋思著，期待著,。她站在講臺(tái)面帶微笑,，看起來(lái)和藹可親,，可她的嚴(yán)厲也絲毫不亞于此。藍(lán)盈盈的光打在投影儀上,，一幅幅美麗的圖片便躍入眼前,。那“接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅的”艷美之景,，那映入眼簾的金燦燦的向日葵,，那舞姿翩翩，交相呼應(yīng)的紛紛蝶兒,，那交織出金色穹窿的秋色,，帶給人一種秀色可餐的感覺(jué)。
美景在屏幕上一一展示,，接下來(lái)的任務(wù)便是描寫(xiě)美景。描述美景需要很強(qiáng)的文字功底與調(diào)動(dòng)文字的能力,。我目不轉(zhuǎn)睛的看著眼前美景,，極力搜尋著如何能完美表達(dá)，可過(guò)分追求完美卻攪亂了我的思緒,，似乎腦海里的每一個(gè)詞都不夠形容如此美麗之景,。當(dāng)規(guī)定時(shí)間已到，我的寫(xiě)作思路卻怎也理不清,，無(wú)法完美表達(dá),。在交流時(shí)間里，一篇篇美文脫穎而出,，那辭藻華麗,，一氣呵成的文章不比真正真正作家寫(xiě)的遜色。
相比之下,，我只是低著頭,，越發(fā)難過(guò)，我的文章就好似塵埃一樣平凡,，暗淡無(wú)光,。嗓子哽咽著，鼻子酸酸的,，眼淚已經(jīng)在眼眶里打轉(zhuǎn)了,，可就是流不出來(lái)。我好似聽(tīng)到千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)人的嘲笑,。心里滿是心酸,，不甘，同時(shí)也有些怕被叫起來(lái)的忐忑不安,。
果然,，她還是從我那閃爍不定眼神中讀出了端倪,，被叫起來(lái)的那一刻，時(shí)光好似停止了,，大腦好似也停止了,，所有的目光都聚集停止在我身上。我越發(fā)沉悶,，感覺(jué)就連空氣也仿佛都停止了,，難以呼吸，心里的期盼就是早點(diǎn)結(jié)束吧,。沉默好一陣,，當(dāng)她再次要求讀時(shí)，我用連自己都難以聽(tīng)到的聲音弱弱的回復(fù)了一句“沒(méi)有寫(xiě)好”,。那一聲更像是蜜蜂的嗡嗡,，隨即就消逝在一片靜謐中。我對(duì)她接下來(lái)的行為作出許多推測(cè),，似審判犯人一樣,，我也為自己作出最不好的打算。她的微笑隨著嘴角的弧度消失了,，接著滿臉嚴(yán)肅認(rèn)真,，好似陰云密布。此刻的她更像是*廣場(chǎng)前的那一座英雄紀(jì)念碑,，高大而又威嚴(yán),。她以一名老師的應(yīng)有的威嚴(yán)批評(píng)了我，那一字一句都好似雷鳴印入記憶的最深處：“正是因?yàn)樽魑膶?xiě)得不好,，有缺點(diǎn),，我們才在一次次問(wèn)題的暴露中努力改正，追求更好,。若每次都想一次就把文章寫(xiě)道盡善盡美,，從不暴露一點(diǎn)缺陷，那還有什么提高可言,。記住‘沒(méi)有,，只有更好’?！?/p>
人生何不是這樣,，在問(wèn)題一次次的暴露下認(rèn)清自我，修正自我,。就像那個(gè)看到別人家窗戶臟的那個(gè)人,，在朋友指點(diǎn)下才意識(shí)到不是別人家窗戶臟，是自己家窗戶很久沒(méi)擦了。在我的人生路途上,，她——我曾經(jīng)的語(yǔ)文老師就是那個(gè)善于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題本質(zhì)的人,，她更像我人生的一面鏡子，讓我看到了那個(gè)我最不愿接受確真實(shí)存在的愛(ài)逃避的自卑的我,。
事物的發(fā)展總會(huì)是曲折的,，認(rèn)清自我固然苦痛，我們也很容易被遮蔽雙眼,，迷失自我,，但只有真正認(rèn)清自己的錯(cuò)誤，不斷提高才能遇見(jiàn)那個(gè)更好的自己,。
在這樣美好的年華里,，我愿我們一起遇見(jiàn)更好的自己。
欣賞自己演講稿200字篇七
尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好,！
清晨，明媚的陽(yáng)光照進(jìn)我的房間,，我便跑下床,，拉開(kāi)窗簾，去迎接這陽(yáng)光,。因?yàn)槲抑溃矣指鎰e了我人生中舊的一天,，新的一天又要開(kāi)始了,。
我對(duì)著鏡子，認(rèn)真的整理衣著,。然后我又對(duì)著鏡子笑了一下,，背上書(shū)包，對(duì)自己說(shuō)：今天,，也一定要充滿活力,！來(lái)到學(xué)校，學(xué)校還是老樣子,，沒(méi)有絲毫變化,，但在我眼里，在新的一天之中,，一切也都是新的,。來(lái)到教室，坐下來(lái),，做著筆記,，聽(tīng)著課，下課了，跟朋友聊著天,，日復(fù)一日,，過(guò)著平凡而又不平凡的校園生活。
我像其它學(xué)生一樣,，期待著周末,，期待著假期，抱怨著作業(yè),，也抱怨著考試考好了,，會(huì)興奮激動(dòng)地炫耀，考雜了,，則希望時(shí)間能倒回去,。每當(dāng)我累得筋疲力盡時(shí)，我總是想：結(jié)束時(shí)的那一刻總會(huì)來(lái)到的,，于是暗暗地為自己加油,，鼓足了精神繼續(xù)干。面對(duì)困難時(shí),，我會(huì)想像自己是一個(gè)勇士,，帶領(lǐng)著兵馬，英勇地殺著敵人,，直到打到下一個(gè)存檔點(diǎn),。我不會(huì)服輸，因?yàn)槲覉?jiān)信,，我一定能做到,。
我知道我自己無(wú)法擺脫命運(yùn)的掌控，但我也知道,，我是可以掌控命運(yùn)的,。偉大的音樂(lè)家貝多芬曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我要扼住命運(yùn)的喉嚨，絕不向命運(yùn)低頭,！”就是這句話,，可真說(shuō)到我心坎里去了。我就是生活的導(dǎo)演,，我的命運(yùn)就編寫(xiě)在我的劇本,。雖然在我的生命中，我會(huì)遇到各種各樣的不幸與災(zāi)難,，我當(dāng)然也會(huì)哭出來(lái),，但我不會(huì)因此消沉。過(guò)去的就是歷史了,，大不了從哪跌到就從哪爬起來(lái)唄,！即使做不出什么流芳百世的大事,，但至少也要在我自己的歷史名垂千古。有時(shí)候,，我感覺(jué)生活就像一場(chǎng)夢(mèng),，一年的時(shí)間，轉(zhuǎn)瞬即逝,，就如流光逝夢(mèng),，似水年華一般，看也看不見(jiàn),，摸也摸不著,。
我也是一個(gè)愛(ài)幻想，愛(ài)做夢(mèng)的女孩,，我也有著一個(gè)個(gè)夢(mèng)想,。我幻想自己統(tǒng)治著宇宙，同時(shí),，也有著每個(gè)女孩都有的公主夢(mèng),。在有夢(mèng)想的同時(shí)，我也有著遠(yuǎn)大的理想,，我希望自己能做出一件大事,，能讓自己的名字被后人相傳。所以,，我在努力著,，奔跑在人生的路上。
在別人眼中,，可能我已經(jīng)是個(gè)很好的女孩了,，但我還是總覺(jué)得自己不夠完美，希望自己能十全十美,。但我每次努力，卻總是達(dá)不到理想的境界,。我會(huì)為此懊惱,，就像在追逐著“不可視境界之線”，總是希望有一天能超越它,。然后,，超越他人，超越自己,，讓自己變得十全十美,。
我的心中會(huì)有許多煩惱，它就像是住在我心里的另一個(gè)人,，壓抑著我,，讓我感到呼吸困難。每當(dāng)這時(shí)，我就想獨(dú)自一人跑上山頂,，大聲高喊：“煩惱什么的都去死吧,！”一想到這，心里就感到十分暢快,。
我不會(huì)害怕困難,，更不會(huì)向命運(yùn)屈服。每當(dāng)遇到困難,，我總會(huì)去拉開(kāi)心房的窗簾,，讓陽(yáng)光照進(jìn)心房，然后對(duì)著鏡子里的自己說(shuō)：“今天,，也一定要充滿活力,！邁開(kāi)步子，大步走著,，擺脫命運(yùn)的掌控,，讓身體變得自由，跨越”不可視境界之線”,，看到在境界之線的那邊,，站著的自己，朝著我這邊,，向我招手……
欣賞自己演講稿200字篇八
我很喜歡自己,，我很開(kāi)朗。感覺(jué)做什么事情都很開(kāi)心!
我的性格很好,，很爽快不像女生一樣慢慢吞吞的,，而是像男子漢一樣爽快的。性格我的性格除了爽快還很有勇氣,。因?yàn)槲覍?duì)什么事都很自信,。自己會(huì)給自己打氣。
我的臉圓圓的,，鼻子高高的,，鼻子像狗鼻子在一樣靈敏。我的耳朵像“順風(fēng)耳”能夠把800米以?xún)?nèi)的聲音傳入耳中,。
我的特長(zhǎng)有很多：騎單車(chē)能夠s漂移,，把前輪躍起等。下五子旗也是我的特長(zhǎng),，我以前把全班都贏過(guò)一遍,。我做菜也很好吃，炒蛋,，炒飯做得也不錯(cuò),。
我很孝敬媽媽?zhuān)瑫?huì)幫媽媽洗碗,，掃地。感覺(jué)掃地比媽媽掃得好,，掃得干凈,。雖然有時(shí)候會(huì)頂嘴，但我對(duì)媽媽挺好的,。我的作文寫(xiě)得很快,，也不會(huì)太差。
李白說(shuō):天生材必有用,，這讓我更加欣賞自己,。我覺(jué)得我是最棒的，最優(yōu)秀的,，鄭瑞,，我欣賞你。
欣賞自己演講稿200字篇九
尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
人生如河,，一路顛簸，風(fēng)起云涌,，險(xiǎn)象環(huán)生,。常言說(shuō)得好：“有棄有取，有得有失,?！钡拇_，人生常有不如意,，得失相隨,，成敗難定。我們?yōu)榱死硐胍宦反蚱?，要想成功需要具備諸多條件,。比如才干、比如健康,、比如美貌,、比如誠(chéng)信……
我雖然無(wú)突出的特點(diǎn)，但也并不是一無(wú)是處,。在學(xué)習(xí)上雖不能拔尖，但我在家里卻是爸媽的得力助手,。我會(huì)做很多家務(wù)事,，比如做飯、洗衣,。農(nóng)忙的時(shí)候還能幫爸媽干農(nóng)活,。凡是力所能及的事我都會(huì)干,。我可以自信的說(shuō)：“不管現(xiàn)在還是將來(lái)，不依靠別人,，我可以獨(dú)立生活,。”對(duì)于這點(diǎn),，我對(duì)自己還是蠻欣賞的,。
欣賞自己將會(huì)得到快樂(lè)和進(jìn)步?？v觀歷史,，從沒(méi)有哪位自暴自棄的人能流芳千古。很多人看到別人如此光彩奪目,，就自慚形穢,，覺(jué)得自己一無(wú)是處。其實(shí)不然,，殊不知能稱(chēng)之為好的人或是事物,，不僅僅在于好成績(jī)，高分?jǐn)?shù);或是具有熟練的技能;更多的在于自身各方面的日臻完善,。人生本來(lái)就是一個(gè)不斷修復(fù)和調(diào)整的過(guò)程,，看著自己日漸沉穩(wěn)的足跡和日益豐滿的羽翼，為自己叫好不會(huì)顯得不合適,，相反,，還是一種給予自我的獎(jiǎng)賞與激勵(lì)。
人生不要只看到自己的短處而消沉,，自暴自棄,，要看到自己的長(zhǎng)處，在得到快樂(lè)和進(jìn)步的同時(shí)要學(xué)會(huì)欣賞自己,。保持良好的心態(tài),，相信自己，欣賞自己,，只有這樣才不會(huì)被社會(huì)所淘汰,。
欣賞自己演講稿200字篇十
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好,！
遇見(jiàn)的自己,，在沉淀中，在最美好的方塊字里,。
記不清有多久,，我被所有人希冀的目光，壓得喘不過(guò)氣來(lái),；被繁重的學(xué)業(yè),，搞的頭昏腦漲,。昨日，剛期中考后的我,，心煩意亂,，坐在飄窗前，望著遠(yuǎn)方,，突然發(fā)現(xiàn),，家后的那一片樹(shù)林已然金黃。不知為何,，那里,，就是那片樹(shù)林，仿佛不停地呼喚著我,。我急切的地,，給媽媽留下一張字條，騎上單車(chē),，飛駛而去,，當(dāng)然，不會(huì)忘記帶上我心愛(ài)的書(shū),。
到了,，終于到了。我輕輕悄悄地,，踏上那條鋪滿落葉的大道,。我慢慢地走著，生怕驚動(dòng)了這靜謐的安詳?shù)臉?shù)林,。這里,，靜悄悄的，靜的,，只剩下我沙沙的腳步聲,，天空中偶爾傳來(lái)的一聲?shū)B(niǎo)鳴，才會(huì)劃破了這里的安靜,。這片樹(shù)林,，是一片冷清而有點(diǎn)寂寞的樹(shù)林，偌大的樹(shù)林里,，空寂的,，只有我一個(gè)人，孤獨(dú)的迷茫的四處張望,，與我作伴的,，只有也同我一樣輕輕悄悄地刮著的風(fēng)兒。細(xì)細(xì)的風(fēng)在樹(shù)間留下一點(diǎn)點(diǎn)美妙?lèi)偠穆曇簦沟眠@片樹(shù)林更加神秘,。
我回頭尋找我的單車(chē)，才恍然發(fā)現(xiàn),，我已經(jīng)走了很遠(yuǎn),，很遠(yuǎn)，那段距離,，好有“遠(yuǎn)在天邊”的感覺(jué),。慢慢走回來(lái)，單車(chē)上已然落滿了“化作春泥更護(hù)花”的黃葉,，當(dāng)然,，也落在我的書(shū)上。我倚著一棵粗壯的樹(shù)坐下,，拂去,，慢慢地拂去書(shū)上的葉兒，打開(kāi)那本久違的書(shū),，一股濃濃的墨香撲鼻而來(lái),。我貪婪的享受著，嗅著,，整個(gè)人放松在這本散文集里,。這么久以來(lái)，我第一次感受到一種無(wú)法用語(yǔ)言形容的感覺(jué),，那些散文,，一篇又一篇，像黑白琴鍵上跳躍的手指,，帶著我飛向一個(gè)又一個(gè)遙遠(yuǎn)而又迥同的世界,。我在那些方塊字中不停地游走著，一次又一次地融入那些美妙的意境,，那種美妙,，在我心中，慢慢地融化,，慢慢地沉淀,。
一陣風(fēng)吹起我的棉裙，我感覺(jué)到一陣寒冷,，一下子,，驚覺(jué)?？晌业男?，還未還原，還沉浸在書(shū)的天堂里,，朦朧中,，我望見(jiàn),，一個(gè)穿著藕荷色長(zhǎng)裙的女子，撐著一把油紙傘,，慢慢地走著,，一片落葉從她肩頭滑落，我看見(jiàn),，她的臉上帶著丁香花一樣的氣質(zhì)……
那一刻,，世界靜了，我知道,，我在最美好的方塊字里沉淀,，我在沉淀中遇見(jiàn)的自己。
“遇見(jiàn)你,，真好,！”我悄悄地對(duì)自己說(shuō)。
欣賞自己演講稿200字篇十一
各位領(lǐng)導(dǎo),、各位同志,，下午好！
我演講的題目是《立足本職,，做的自己》,。
說(shuō)實(shí)話，在接到今天的演講任務(wù)之前,，我還真沒(méi)有好好想想自己該以怎樣的黨員姿態(tài)立足于教育戰(zhàn)線,，更別說(shuō)“為黨旗添光輝”了。
但,，我卻是時(shí)刻叮囑自己要做個(gè)好人,、做個(gè)好美術(shù)老師、做個(gè)好年級(jí)主任,、做個(gè)好學(xué)校中層干部,。
今年教師節(jié)，一名學(xué)生送來(lái)一張賀卡,，純手工制作,，我一直存著，賀卡上面這么寫(xiě)：“敬愛(ài)的馮老師,，您總是用幽默風(fēng)趣的教學(xué)語(yǔ)言使同學(xué)們很愛(ài)上美術(shù)課,，您教了我們?cè)S多畫(huà)畫(huà)訣竅，thankyou,！”本學(xué)期有段時(shí)間,，我隨教育局考察團(tuán)外出考察，一去就是一個(gè)星期，回來(lái),，一進(jìn)教室,，同學(xué)們竟然歡呼起來(lái)。這是同學(xué)們對(duì)我的肯定,。有這么可愛(ài)的學(xué)生,，讓我沒(méi)有理由不熱愛(ài)自己的職業(yè)。因?yàn)檫@份摯愛(ài),，我才時(shí)刻不忘鍛煉自己、提升自己,，使自己的教學(xué)業(yè)務(wù)逐漸走向成熟,，縣里的教學(xué)競(jìng)賽奪冠了，市里的公開(kāi)課得到好評(píng)了,，被評(píng)為“縣骨干教師”了,，這些榮譽(yù)的取得成了我前進(jìn)路上的強(qiáng)心劑。
24歲那年,，我加入了光榮的中國(guó)共產(chǎn)黨,，同時(shí)，我成了一名學(xué)校中層干部,，分管一個(gè)年級(jí)和教科室,。但這些，對(duì)于參加工作剛5年時(shí)間的我來(lái)說(shuō)來(lái)得太突然,，我來(lái)不及細(xì)細(xì)醞釀怎樣進(jìn)行角色轉(zhuǎn)換,，已經(jīng)由一名的美術(shù)老師成了年級(jí)主任。行政管理一片空白的我在思考怎么在這張白紙上進(jìn)行書(shū)寫(xiě),，那時(shí),，我心中只有一個(gè)念頭，那就是“要么不干,，干就要干出個(gè)樣兒來(lái),！”我上網(wǎng)瀏覽學(xué)習(xí)科學(xué)管理經(jīng)驗(yàn)、鉆新華書(shū)店買(mǎi)相關(guān)書(shū)籍,，向校長(zhǎng)和前輩主任們請(qǐng)教,，最終，我總結(jié)得到一句話：“管理其實(shí)就是服務(wù),?！庇辛诉@樣的觀念，工作中就不至于偏離方向,，脫離群眾,，我咬定自己的服務(wù)對(duì)象是老師，是學(xué)生，也是家長(zhǎng)和社區(qū),！
干年級(jí)主任,，首先一條就是做好表率，有道是“己所不欲勿施于人”,，自己不想做的事情就不要強(qiáng)加給別人,，要?jiǎng)e人做到自己首先做到。于是,，我凡事身體力行,，作息時(shí)間也由原來(lái)單純做美術(shù)老師每天8：00上班，下午4：00下班到現(xiàn)在每天早晨5：40上班,，晚上11：00下班,。自始至終深入教學(xué)一線，了解班級(jí)情況,，聽(tīng)取老師意見(jiàn),，盡己所能地疏導(dǎo)問(wèn)題、解決矛盾,。有情況及時(shí)通知班主任,，班主任不在，自己先補(bǔ)位,，將問(wèn)題解決再告知班主任,。當(dāng)從班主任口中得知一名學(xué)生身患疑難雜癥，久治不愈,，且家庭困難的情況后,，會(huì)同班主任進(jìn)行家訪，具體了解情況,，在發(fā)現(xiàn)學(xué)校的力量薄弱,，無(wú)能為力的情況下，征得學(xué)生以及家長(zhǎng)同意,，拍攝紀(jì)實(shí)圖片,，撰寫(xiě)求助報(bào)告，在網(wǎng)站論壇發(fā)帖求助,，請(qǐng)求社會(huì)多方幫助,，先后為該學(xué)生募集捐款和物資累計(jì)超過(guò)三萬(wàn)元。同時(shí),，充當(dāng)學(xué)生的兼職心理疏導(dǎo)老師,，雖然不專(zhuān)業(yè)，有時(shí)候甚至要邊翻書(shū)邊解答學(xué)生的疑問(wèn),，但我用一顆真誠(chéng)的心去溫暖學(xué)生的心,，盡自己的力量去幫助需要幫助的孩子,。另一名學(xué)生因?yàn)樯砑膊∫l(fā)心理問(wèn)題，多次疏導(dǎo)無(wú)效之后,，我?guī)е⒆拥娇h第四人民醫(yī)院做心理測(cè)試,，并通過(guò)朋友找到四院退休姚老院長(zhǎng)幫忙診治，現(xiàn)在該學(xué)生已經(jīng)是一名服裝設(shè)計(jì)專(zhuān)業(yè)大學(xué)生,，在學(xué)院學(xué)生會(huì)發(fā)揮骨干作用,。
這些天，遇到一名問(wèn)題學(xué)生在屢次與同學(xué)打架斗毆,，不知悔改,。請(qǐng)其家長(zhǎng)帶回配合教育后，孩子出現(xiàn)嚴(yán)重厭學(xué)情緒,，于是我先后四次家訪,，了解學(xué)生厭學(xué)根源，跟家長(zhǎng)探討學(xué)生教育方法,，撰寫(xiě)萬(wàn)字家訪報(bào)告，發(fā)表于博客,，請(qǐng)同行出謀劃策,，力爭(zhēng)不讓孩子輟學(xué)。現(xiàn)在這名學(xué)生已經(jīng)重新回到教室,，不管后面的路,，他作何選擇，作為老師,，在學(xué)生誤入歧途時(shí)及時(shí)拉他一把,，也算是盡了老師的一份責(zé)任。
我的第三重身份是學(xué)校教科室負(fù)責(zé)人,，跟做年級(jí)主任同樣,，你要管老師科研，自己首先得是科研骨干,，深知這一點(diǎn)的我爭(zhēng)取一切機(jī)會(huì)給自己充電,，先后參加三項(xiàng)國(guó)家、省市級(jí)科研課題研究,，先后參與編撰三本美術(shù)教育理論專(zhuān)著,，累計(jì)撰稿近10萬(wàn)字。先后擔(dān)任兩套初中美術(shù)實(shí)驗(yàn)教材的副主編,，擔(dān)任《南通美術(shù)教育》第10期責(zé)任編輯,，被聘為“縣兼職科研員”，擔(dān)任鎮(zhèn)《品學(xué)》雜志美術(shù)編輯,。被評(píng)為“縣首屆科研型教師”,，兩次被評(píng)為“縣教育科研先進(jìn)個(gè)人”,，兩次被評(píng)為“市教育學(xué)會(huì)先進(jìn)個(gè)人”，兩次被評(píng)為“市課題研究先進(jìn)個(gè)人”,，今年,，所主持的子課題被評(píng)為“優(yōu)秀子課題”，個(gè)人被評(píng)為“中國(guó)教育學(xué)會(huì)課題研究先進(jìn)個(gè)人”,。平日?qǐng)?jiān)持練筆,，從03年開(kāi)始，已經(jīng)撰寫(xiě)隨筆累計(jì)30萬(wàn)字,。先后有近三十篇論文隨筆獲國(guó)家,、省、市等級(jí)獎(jiǎng),，有近二十篇論文,、隨筆發(fā)表于各級(jí)報(bào)刊。
在做好本身科研工作的同時(shí),，積極組織全體教師參與科研,，先后組建“青年教師讀書(shū)會(huì)”、“青年教師微型課題研究團(tuán)隊(duì)”,、“青年教師俱樂(lè)部”,、“學(xué)校課題研究中心組”。以博客,、論壇,、沙龍、交流會(huì)等多種形式引導(dǎo)教師參與科研,，熱愛(ài)科研,。學(xué)校05年被評(píng)為“縣教育科研先進(jìn)集體”、07年被評(píng)為“二科研基地”,、今年被評(píng)為“中國(guó)教育學(xué)會(huì)課題研究先進(jìn)單位”,。
事實(shí)證明，做好自己的本職工作,，不折不扣完成分內(nèi)之事,，不自覺(jué)中也就做了一名好黨員，也就為黨旗增添了光輝,。
只是,，社會(huì)在發(fā)展，人類(lèi)在進(jìn)步,。新時(shí)期賦予我們每一位共產(chǎn)黨人新的歷史使命,，最后，我要說(shuō),，不管在什么崗位,，不管身兼何職,，我都會(huì)立足本職，做的自己,，讓我們的黨徽更亮,，讓我們的黨旗更艷！
謝謝大家,！
欣賞自己演講稿200字篇十二
尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
人世中,，如果有一種經(jīng)歷,，讓人難以忘懷，那就是讀書(shū)的經(jīng)歷,。還記得前幾天我讀過(guò)的一篇文章《我的老師》,，這本書(shū)是海倫凱勒寫(xiě)她與她的老師莎莉文的故事，海倫凱勒原本出生在一個(gè)幸福的家庭里,，可是在她出生19個(gè)月的時(shí)候,，一場(chǎng)大病突如其來(lái)，讓她永遠(yuǎn)失去了視覺(jué)和聽(tīng)力,。無(wú)論是早晨還是夜晚,，春天還是冬天。她的世界里卻永遠(yuǎn)只有黑暗,。她再也看不到五彩斑斕的世界，再也聽(tīng)不見(jiàn)美妙動(dòng)聽(tīng)的聲音了,。她就像一只折翅的雛鷹,，還未成長(zhǎng)卻也來(lái)不及飛翔。
但她又是幸運(yùn)的,，在她6歲的時(shí)候,，莎莉文老師來(lái)到了她的身邊，成為了她新生活的引導(dǎo)者,，從此她的生命發(fā)生了翻天覆地的改變,。原來(lái)的她脾氣暴躁，不懂得尊重別人,，對(duì)生活自暴自棄,。但在莎莉文老師到來(lái)后，在她的耐心指導(dǎo)與悉心幫助下,，海倫學(xué)會(huì)了閱讀和寫(xiě)作并習(xí)得多種語(yǔ)言,，并且成功進(jìn)入了萬(wàn)千學(xué)子夢(mèng)寐以求的哈佛大學(xué)。
此時(shí)此刻的海倫凱特早已不是當(dāng)初那個(gè)折翼的天使,，她有了屬于自己的臂膀幫助她追尋自己夢(mèng)想中的天堂,，她變得快樂(lè)而又幸福,。所有的這一切改變都是莎莉文老師給予她的。如果沒(méi)有莎莉文老師,，海倫凱勒就會(huì)一直被鎖在她自己心靈深處的黑屋子里,，永遠(yuǎn)走不出來(lái)。不得不說(shuō),，她是海倫凱特一生的貴人,，一輩子的“朋友”。這本書(shū)是海倫凱勒寫(xiě)的她老與她的老師之間發(fā)生的感人至深地故事,，字里行間表現(xiàn)了她對(duì)她老師的崇敬之情,，也令我情不自禁想起了為我們?nèi)找共賱诘奈业睦蠋煛?/p>
“春滿江山綠滿園，桃李爭(zhēng)春露笑顏,。東西南北春常在,，唯有師恩留心間”。白色的粉筆末,，一陣陣的飄落,，它終究可能會(huì)染白您的黑發(fā)，但也會(huì)將您青春的底色映襯的更加美麗……
老師是天使的化身,，美好的代名詞,，老師是美的耕耘者，善的播種者,。老師之愛(ài)春風(fēng)一般和煦,，清泉一般甘甜，總是在我們成長(zhǎng)的道路上給予我們幫助和溫暖?，F(xiàn)在臨近要期末考試了,，我的老師們總是在想盡辦法幫我們尋找復(fù)習(xí)的資料，幫我們劃重點(diǎn),，歸納總結(jié),。多少個(gè)深夜里，我們已經(jīng)進(jìn)入了甜美的夢(mèng)鄉(xiāng),，而老師卻在皎潔的月光下,，微微的燈光下為我們批改作業(yè)。老師對(duì)我們的付出真是太多太多了,。在我們失敗的時(shí)候,，老師鼓起我們前進(jìn)的風(fēng)帆；當(dāng)我們成功的時(shí)候,，老師和我們分享成功的喜悅,；在我們犯錯(cuò)誤的時(shí)候，老師耐心細(xì)致的撥正我們前進(jìn)的航向,；當(dāng)我們?nèi)〉靡稽c(diǎn)成績(jī)就驕傲的時(shí)候,，老師是我們的清醒劑……老師也常常鼓勵(lì)我們閱讀,，為我們推薦她讀過(guò)的好的著作。我也從閱讀中,，感悟人生,，收獲成長(zhǎng)。
閱讀,，是人生道路上采擷生活的音符,，醞釀出一曲膾炙人口的旋律，唱奏出生命之歌,，撒遍每一個(gè)角落,。它讓我們的生活變得更加美好。閱讀,，它從字里行間溢出快樂(lè),。這種快樂(lè)，是精神自由的翱翔,，是思想無(wú)窮無(wú)盡的騰飛,，是心靈的展現(xiàn)，是穿越一切的想象,。讀過(guò)一本書(shū)：就像交了一個(gè)朋友,，讓書(shū)成為我的朋友；讓我愛(ài)上閱讀,；讓我能遇見(jiàn)的自己,。
欣賞自己演講稿200字篇十三
世界是豐富多彩的，人生也是這樣,。每個(gè)人都擁有不同的人生,，唯有做最好的自己，才會(huì)讓生命閃光,。
正因?yàn)橛辛嘶▋?，這世界才變得芬芳;正因?yàn)橛辛锁B(niǎo)兒,，天空才學(xué)會(huì)歌唱;正因?yàn)橛辛孙L(fēng)兒,，柳枝才學(xué)會(huì)舞蹈;正因?yàn)橛辛藰?shù)兒，炎夏里才有了蔭涼,。每件事物,，在世界上都有著不同的位置，人,，也是這樣,。也許，你不曾擁有出眾的外表,，也許,，你不曾擁有敏捷的頭腦,，也許，你不曾擁有驚人的智慧,，但是,，要記住，你就是你,，你在這世界上獨(dú)一無(wú)二的存在著,。要相信，“天生我材必有用”,，只要做最好的自己,，你就將是下一個(gè)奇跡!
我曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：一天清早，一個(gè)園丁走進(jìn)花園,，竟然發(fā)現(xiàn)一大片的花草樹(shù)木都奄奄一息,，了無(wú)生氣。驚訝之余,，他問(wèn)榕樹(shù)究竟發(fā)生了什么事,，榕樹(shù)說(shuō)它不想活下去了，因?yàn)樗麩o(wú)法像松樹(shù)那樣高大雄偉,。松樹(shù)也沮喪地告訴園丁它想自我了斷,，因?yàn)樗幌裉O(píng)果樹(shù)那樣，能結(jié)出可口的果子,。但是一旁的蘋(píng)果樹(shù)也在抱怨,，說(shuō)他自己不能像槐樹(shù)一樣，渾身散發(fā)著芳香,。最后,，園丁來(lái)到花園的一角，看到一株不起眼的小花,，只見(jiàn)它生機(jī)盎然,，一身綠意?！澳銥槭裁丛谌绱讼恋沫h(huán)境中仍能昂首挺立著”園丁好奇地問(wèn),。不起眼的小花快樂(lè)地回答：“我知道自己不過(guò)是株小花，但我決定扮演好自己的角色,，做一朵最好的小花,，于是，我也就很快樂(lè)啊!”
是棵茂盛的榕樹(shù),，就不要去羨慕松樹(shù)的挺拔,，是棵高大的松樹(shù)，就不要羨慕能結(jié)出美味的果實(shí)的蘋(píng)果樹(shù)，是棵豐收的蘋(píng)果樹(shù),，就不要羨慕芬芳的槐樹(shù),。每個(gè)事物的存在都有它存在的原因，不要過(guò)分的羨慕別人,，從而漠視自己的存在,。我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)也是一樣，不要以為世界不需要你,，把自己孤立在一個(gè)單獨(dú)的世界里,，而應(yīng)該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己,，這樣你便會(huì)使世界上因?yàn)槎嗔艘粋€(gè)你,，而變得更加精彩。
說(shuō)到這里又有人會(huì)問(wèn),，那么該怎樣做最好的自己呢?
首先要了解自己,，明白自己是個(gè)怎樣的人：有哪些獨(dú)特的地方，有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，有什么興趣和愛(ài)好,，有什么理想和志向。其次你要接納自己,，就長(zhǎng)相,，矮也罷，黑也罷,，胖也罷,，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對(duì)自己,，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞自己,。無(wú)論你的家庭富有與否，你的父母是否都是知識(shí)分子,，你都要承認(rèn)他,，坦然接受他;然后要不斷完善自己，做最好的自己,。當(dāng)然最好不是和別人比,，因?yàn)樘焱庥刑欤送庥腥?，和別人比較,，你永遠(yuǎn)都成不了最好的一個(gè),，你也永遠(yuǎn)享受不到那種喜悅,。最好，是和過(guò)去的自己比較,，努力讓自己的每一今天都有新收獲,，有新進(jìn)步,。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因?yàn)橹灰?，你就可以做得更好,，只要你?jiān)持努力，你完全可以成為最好的自己,。
讓我們從此刻開(kāi)始,，做最好的自己!
欣賞自己演講稿200字篇十四
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
欣賞,，這個(gè)詞語(yǔ)看似文藝,，看似高尚，看似典雅,，但要真正做到,，其實(shí)不容易。
成功之人,，他可站在高處欣賞別人,，這能使他更上一層樓，站的越來(lái)越高,。但在我的眼里,，我認(rèn)為不論身處何地身，居何時(shí)都懂得欣賞自己才是最重要的,。所謂人外有人,，山外有山，天外有天,，只有欣賞自己,，不斷地增強(qiáng)自己，才能使自己變得更加出色,，沒(méi)有最強(qiáng),，只有更強(qiáng)。
即使身處家境貧困,，我也能過(guò)得和普通家境的孩子一樣,，我只不過(guò)是比別人省吃?xún)€用了點(diǎn)，假期我會(huì)出門(mén)打工,，也照樣過(guò)得自在,。雖然現(xiàn)在的學(xué)生每天都喜歡互相攀比，炫耀自己擁有的東西,，有時(shí)候我還會(huì)被人嘲笑,，被人遺忘。但是，我不介意,，我不在乎,，那是因?yàn)椋倚蕾p自己的樂(lè)觀,。
每每考試,，都有失敗的幾次，都有不達(dá)理想的幾次,。雖然每次當(dāng)自己看到自己努力了那么久,，結(jié)果卻是那么的不稱(chēng)心如意時(shí)，都會(huì)忍不住落淚,，一切仿佛就像付諸東海,，竹籃打水一場(chǎng)空。心情差至低谷,，就像一朵焉了的花,，死沉死沉。但,，在冷靜過(guò)后,，我又會(huì)重振旗鼓，分析自己所存在的問(wèn)題,，并嘗試解決它們,。在哪里跌倒，便在哪里爬起,。因?yàn)?，我欣賞我的自信。
我看過(guò)一張圖片,，大概的意思是：一個(gè)小男孩扛著鋤頭挖著寶藏,，在只有最后不到一米的距離時(shí)，這個(gè)小男孩卻失望地拖著鋤頭走了,，因?yàn)樗缫咽チ四托?。而在另一邊的小兄弟，在他?jiān)持不懈之下,，終于挖到了那些夢(mèng)寐以求的寶藏,，。我明白只有堅(jiān)持才能成功的道理,，人人都懂,，但真正做到的人卻寥寥無(wú)幾，為什么?因?yàn)樘?，因?yàn)樘?，因?yàn)闆](méi)有耐性與恒心,。但是我欣賞我自己堅(jiān)持的精神，一旦定下的目標(biāo),，那么我會(huì)在所不辭，一拼到底,，直至完成任務(wù),。中途放棄的做法，絕對(duì)不是屬于我的風(fēng)格,。
欣賞自己,，說(shuō)起來(lái)難做到，但做起來(lái)其實(shí)挺簡(jiǎn)單,。用欣賞的眼光看待自己,，你才能過(guò)得更加自在。
欣賞自己演講稿200字篇十五
尊敬的老師們,，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
俗話說(shuō)：尺有所短,，寸有所長(zhǎng)。每個(gè)人身上都有自己的長(zhǎng)處或閃光點(diǎn),，關(guān)鍵在于會(huì)不會(huì)欣賞,，能不能發(fā)現(xiàn)。能欣賞自己,，就會(huì)少一些抱怨,，多幾分灑脫，在豁達(dá)的心態(tài)中坦然走自己的路,，學(xué)會(huì)欣賞自己,，就能揚(yáng)起追求的風(fēng)帆，駕馭希望之舟駛向理想的彼岸,。
我欣賞我的豁達(dá),。“沒(méi)關(guān)系”這是我的口頭禪“海納百川,，有容乃大”這是我的座右銘,，“笑口常開(kāi)，大肚能容”的彌勒佛是我的偶像,。我與人發(fā)生矛盾時(shí),，我總先自我批評(píng)，發(fā)生沖突時(shí),，我總會(huì)“退一步,，海闊天空”。遇到挫折時(shí),，我總會(huì)安慰自己,，“失敗是成功之母”,。豁達(dá)讓我處處逢緣,，豁達(dá)讓我活潑開(kāi)朗,，自由自在。
我欣賞我的好心情,。雖然這段時(shí)間學(xué)習(xí)比較緊張,，但是我并不覺(jué)得疲憊，因?yàn)槲抑肋@段時(shí)間的疲憊只是暫時(shí)的,，生活中總會(huì)有令人振奮的事吧!
我欣賞我的多才多藝,。我會(huì)彈琴，雖然只學(xué)了一年,，算不上“琴藝精湛”,，但一曲《梁祝》也能把你迷醉;我會(huì)彩帶,，雖然有時(shí)會(huì)“彩帶纏身”,，但也會(huì)讓你賞心悅目;我的體育也很好，雖然不能和劉翔比速度,，但至少能得個(gè)全年級(jí)女子賽跑冠軍,。
欣賞自己，讓我發(fā)現(xiàn)生活中的美好;欣賞自己,，讓我體會(huì)前進(jìn)的快樂(lè);欣賞自己,，讓我的生活更美好!
欣賞自己演講稿200字篇十六
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好,！
“人往高處走,，水往低處流”。人總是需要經(jīng)歷不同的人生階段,，而在對(duì)的時(shí)間就應(yīng)該做對(duì)的事,，它需要不斷奮斗，不斷完善,。腳踏實(shí)地,，一步一個(gè)腳印，分清輕重緩急,，而不能毛毛躁躁,。我們不應(yīng)該永遠(yuǎn)只停在幼年期，不會(huì)覓食,，不想成長(zhǎng),，不應(yīng)該在本該奮斗的年紀(jì)，選擇了安逸,。
我們只有在奮斗中不斷突破自我,，做得更好,，展示自己獨(dú)特的生命魅力。一個(gè)人如果一心想做到,，又是前進(jìn)的意志受挫停滯不前,，反而是竹籃打水一場(chǎng)空。
少壯不努力,，老大徒傷悲,。做更好的自己，需要從小的培養(yǎng),，在獲得成功后,，也不能停止前進(jìn)的步伐,。人生的幸福就在于,，該學(xué)習(xí)時(shí)學(xué)習(xí)，該工作時(shí)工作：有時(shí)能否成功,，一切都順其自然,，在合適的時(shí)間合適的地點(diǎn)做一些適合的事,。
在本該奮斗的年紀(jì),，不要以為清閑帶來(lái)的歲月靜好是福氣：實(shí)際上，它剝奪的是你對(duì)未來(lái)的期待：不要以為平凡帶來(lái)的穩(wěn)定是福氣,，它只是你碌碌無(wú)為的借口,，安于現(xiàn)狀的理由，所以不要在青春歲月糟蹋自己,，不要讓未來(lái)的你討厭現(xiàn)在的自己,。
時(shí)間稍縱即逝，而正是需要奮斗的那幾年,，決定了你今后的生活質(zhì)量,。不要因?yàn)樽约旱牟慌Γf(shuō)是不公平,，每個(gè)人都會(huì)遇到更好的自己,，在一無(wú)所有的歲月里，且輪不到你來(lái)云淡風(fēng)輕,。
讓期待中的自己和現(xiàn)實(shí)中的自己狹路相逢,，正面交鋒，終有一天,，會(huì)與的自己相遇,。
欣賞自己演講稿200字篇十七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委,、各位來(lái)賓：
大家好,！我叫,，來(lái)自中心，我演講的題目是：超越平凡,，做的自己,。
"如果你是一滴水，你是否滋潤(rùn)了一寸土地,？如果你是一線陽(yáng)光,，你是否照亮了一處黑暗？如果你是最小的一顆螺絲釘,，你是否堅(jiān)守在生活的崗位,？"這是雷鋒在日記中的一段話，告訴我們無(wú)論在哪個(gè)崗位,，無(wú)論做什么樣的工作,，都要發(fā)揮的能力，做出的貢獻(xiàn),。在江西電信這個(gè)大家庭里,，愛(ài)崗敬業(yè)精神是無(wú)處不在的，向東,、王桂英都是愛(ài)崗敬業(yè)的典范,，他們用平凡的勞動(dòng)贏得了企業(yè)和客戶的贊譽(yù)和尊重。正是他們身上這種愛(ài)崗敬業(yè)的奉獻(xiàn)精神,，更加堅(jiān)定了我要用實(shí)際行動(dòng),，爭(zhēng)優(yōu)創(chuàng)先、勇當(dāng)先鋒的決心,。
記得剛剛接觸江西中醫(yī)專(zhuān)時(shí),，他還是撫州一個(gè)很小的專(zhuān)科學(xué)校，一沒(méi)有錢(qián),，二沒(méi)有人,，學(xué)校網(wǎng)絡(luò)只有幾臺(tái)交換機(jī)，馬上就要參加國(guó)家教育部的驗(yàn)收,，面對(duì)這么一個(gè)小客戶,，需要單獨(dú)做一個(gè)校園網(wǎng)優(yōu)化，投資近百萬(wàn),，其他運(yùn)營(yíng)商都放棄了,，學(xué)校李校長(zhǎng)走投無(wú)路時(shí)，找到了電信,，一屁股坐在了公司領(lǐng)導(dǎo)辦公室,，就不起來(lái)了。我接待了他,，這個(gè)客戶不斷述說(shuō)著困境,，說(shuō)著無(wú)法實(shí)現(xiàn)的技術(shù)要求,，我的內(nèi)心非常矛盾，組網(wǎng)方案很快做了出來(lái),，李校長(zhǎng)馬上就否決了,，方案又進(jìn)行了修改，李校長(zhǎng)又否決了,，不知不覺(jué)5個(gè)小時(shí)過(guò)去了,，從李校長(zhǎng)的眼中我看到了深深的失望，怎么辦,、怎么辦,、怎么辦？我硬著頭皮給李校長(zhǎng)拍了胸脯："電信公司這么大,，沒(méi)有什么解決不了的,。"內(nèi)心暗自發(fā)狠，這個(gè)網(wǎng)絡(luò)必須拿下,。經(jīng)過(guò)不斷調(diào)整,，方案確定了下來(lái),，我馬上協(xié)調(diào)設(shè)備到貨,、安裝、網(wǎng)絡(luò)調(diào)測(cè),，5天過(guò)后,，江西中醫(yī)專(zhuān)校園網(wǎng)通了，老師可以網(wǎng)上教學(xué)了,，學(xué)生可以網(wǎng)絡(luò)上課了,，撫州電信和中醫(yī)專(zhuān)的第一次握手就這樣充滿了戲劇色彩。此后,，通過(guò)了國(guó)家教育部驗(yàn)收的江西中醫(yī)專(zhuān)的招生規(guī)模急速擴(kuò)大,，此時(shí)，他已然成為了其他運(yùn)營(yíng)商眼中的一塊肥肉,，20xx年某運(yùn)營(yíng)商多次拜訪中醫(yī)專(zhuān)李校長(zhǎng),，找關(guān)系、講優(yōu)惠,、談條件,，處處拿電信網(wǎng)絡(luò)做參考，李校長(zhǎng)不受所動(dòng),，告訴對(duì)方說(shuō)："我們網(wǎng)絡(luò)組建時(shí),，電信給我們拍了胸脯，現(xiàn)在,，我們要給電信拍胸脯,，宗強(qiáng)是我兄弟,，只要中醫(yī)專(zhuān)在撫州一天，網(wǎng)絡(luò)就找宗強(qiáng),，就認(rèn)電信,。"
事后其他老師向我描述當(dāng)時(shí)的情景，我被深深的感動(dòng)了,，今天的中醫(yī)專(zhuān)學(xué)生近萬(wàn)人,，電信業(yè)務(wù)收入由原先20來(lái)部電話2條專(zhuān)線發(fā)展到了現(xiàn)在每年500多萬(wàn)元的收入，這幾年,，伴隨中醫(yī)專(zhuān)這樣的大客戶網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展,，我也迅速成長(zhǎng)，成為一名合格的vip客戶支撐工程師,，有了許多成功的支撐案例可以和大家分享,。每當(dāng)有人問(wèn)我：面對(duì)挑剔的客戶，巨大的壓力時(shí),，你怎么總是那么自信,？我都會(huì)認(rèn)真的告訴他，我的自信來(lái)自于太陽(yáng)下?lián)]汗如雨的外線師傅,，來(lái)自于深夜機(jī)房默默值守的同事,，來(lái)自于團(tuán)隊(duì)追求卓越的共識(shí)，他們正是我自信的源泉,。
多年的大客戶維護(hù)經(jīng)歷,，讓我深深懂得，只有和客戶共同成長(zhǎng),，才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人的業(yè)績(jī)成長(zhǎng),，這才是我一名后端維護(hù)人員值得追求的。我曾以為,，"奉獻(xiàn)"是個(gè)很"高大上"的詞匯,，它離我很遠(yuǎn)，它需要一種驚天動(dòng)地的氣魄,，需要超脫平凡,。但從你、我,、他的身上,，我深深感到曾經(jīng)那么遙不可及的兩個(gè)字，就蘊(yùn)藏在平日里真實(shí)而又細(xì)小的事情里面,。"道雖邇,，不行不至；事雖小，不為不成,。"青春是迷人的,，很多人在青春年華里譜寫(xiě)了輝煌燦爛的人生，也有很多人在平凡的崗位上默默地奉獻(xiàn),。也許有人認(rèn)為,，在現(xiàn)在這樣的時(shí)代談奉獻(xiàn)簡(jiǎn)直太可笑了，可是我想說(shuō),，奉獻(xiàn)就是一份責(zé)任,，一份擔(dān)當(dāng)，一種傳承千年的民族精神,，什么時(shí)候都不能忘記,，無(wú)論是誰(shuí)都必須銘記在心。我每天面對(duì)那么多需要服務(wù)的客戶,，經(jīng)歷了,，才懂得，經(jīng)歷了,，才明白,，讓每一位客戶享受我們的貼心服務(wù)，高興使用電信的網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)品,，其實(shí)這就是平凡生活中的點(diǎn)滴奉獻(xiàn),。
最后，我想對(duì)大家真誠(chéng)地說(shuō)幾句話：在最美的年華里,，我們甘守那寂寞的設(shè)備,，拋開(kāi)內(nèi)心的各種煩惱,，對(duì)每一位客戶笑臉相迎,、用心服務(wù)。我們不是天之驕子,，我們很平凡,，但我們一樣值得驕傲！請(qǐng)為我們鼓掌吧,，真誠(chéng)的對(duì)待工作,，超越平凡，讓自己成為自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,，讓自己的今天超越昨天,，讓自己的明天超越今天，那么我們每一個(gè)人都能做的自己,。
謝謝大家,！
欣賞自己演講稿200字篇十八
有些人說(shuō):自信是陽(yáng)光,我完全同意這個(gè)觀點(diǎn),陽(yáng)光是萬(wàn)物生長(zhǎng)的基礎(chǔ),但人只擁有了自信,才算一個(gè)健全的人.我不知道我是否擁有過(guò)自信,但我明白,只要我自信,我就是一個(gè)美麗的人.
我似乎做過(guò)一些與自信有關(guān)的事,那些至今還在我眼前回蕩,我已記不清全過(guò)程了,反正最后的結(jié)局都是完美的、好的,我得出了一個(gè)結(jié)論:擁有自信一定會(huì)成功!
那件事徹底打消了我的結(jié)論,那是在5年級(jí)的時(shí)候,不知怎么,我的英語(yǔ)中考了88.5分,天呀,雖說(shuō)我的成績(jī)有一些退步,但也從來(lái)沒(méi)有考過(guò)這么少的分?jǐn)?shù)啊,這樣的分?jǐn)?shù)對(duì)我來(lái)說(shuō)像是一個(gè)晴天霹靂,我快要絕望了,整天沉浸在傷心中,我想起那一個(gè)結(jié)論,我心中十分自信,與平時(shí)一樣吃飯、寫(xiě)作業(yè),、上學(xué)仿佛什么事也沒(méi)有發(fā)生.在期末考,我充滿信心地去考了一次,竟然考了全班第一名——100分.
過(guò)了這件事,我的結(jié)論變了:有信心不一定會(huì)成功,但沒(méi)有信心一定會(huì)失敗,這個(gè)結(jié)論也是一直伴我到現(xiàn)在的人生格言,在困難時(shí)給我信心,在害怕是它給了我勇氣,自信,實(shí)在是一個(gè)奇妙的東西.
自信是一根拐杖,當(dāng)你找不到生活的重心時(shí),幫你支撐心靈的大廈;自信是一盞路燈,當(dāng)你在黑暗中找不到方向,為你指點(diǎn)道路……
是啊,千淘萬(wàn)路雖辛苦,吹進(jìn)狂殺是到金,擁有自信,就擁有了美麗,擁有了自信……
我美麗因?yàn)槲易孕?以后,無(wú)論在學(xué)習(xí)中遇到多大的困難,我都會(huì)都會(huì)勇于克服,只要與自信結(jié)為朋友,他會(huì)伴著我一直走完以后的路.
我美麗,因?yàn)槲易孕?
欣賞自己演講稿200字篇十九
同學(xué)們：
早上好!我是*年級(jí)的,，今天我講話的內(nèi)容是增強(qiáng)師生安全意識(shí),創(chuàng)建平安和諧校園,讓生命之花開(kāi)得更加燦爛!。
你知道這樣一些故事嗎?
12歲的北京女孩金易,，她聽(tīng)信了一名中年婦女的話：“我們阜陽(yáng)可好玩了,，跟阿姨去阜陽(yáng)玩吧?！本瓦@樣她被拐騙了,，這“一玩”就是7年，被拐賣(mài)當(dāng)了7年的童養(yǎng)媳?
還記得那是個(gè)有“流星雨”的夜晚,，14歲的少女馬雯看見(jiàn)一個(gè)手提了橡膠警棍的人,，便輕信他是警察，那個(gè)人問(wèn)她：“你有學(xué)生證嗎?跟我上趟派出所,?！瘪R雯就和那人走了。最后慘遭殺害,。
更讓人不可思議的是山西大學(xué)女研究生韓捷的悲慘遭遇,。那天，下午2點(diǎn)多,，在校園里,，一個(gè)模樣文靜的陌生人上前搭話，“你好同學(xué)!我是‘學(xué)生科’的老師,，你的學(xué)費(fèi)為什么不交,，跟我到‘學(xué)生科’走一趟?！碑?dāng)韓捷被帶到外校的一個(gè)地下室時(shí),，才明白過(guò)來(lái)，等“救命”二字喊出來(lái),，為時(shí)已晚,。
一樁樁悲劇，一件件慘案的發(fā)生,，追根溯源,，那就是孩子們的自我防范意識(shí)太差。有關(guān)人士指出,，在不少教育發(fā)達(dá)的國(guó)家,，孩子從上學(xué)的第一天起，就要接受有關(guān)生存的教育,，如：面對(duì)壞人怎么辦?發(fā)生火災(zāi)怎么辦,，發(fā)生地震怎么辦等。而我們?cè)诰S護(hù)未成年人權(quán)益時(shí)，更多的是關(guān)注社會(huì)保護(hù),、學(xué)校保護(hù),、家庭保護(hù)和司法保護(hù)，而忽視了未成年人的自我保護(hù),。然而,，事實(shí)告訴我們，自我保護(hù)是未成年人權(quán)益保護(hù)的一個(gè)關(guān)鍵性環(huán)節(jié),，只有廣大未成年人增強(qiáng)了自護(hù)意識(shí)和能力,，其他幾種保護(hù)才更具實(shí)效。
那么孩子們?cè)鯓幼霾拍堋白晕冶Ｗo(hù)”,，遠(yuǎn)離危險(xiǎn),、防患于未然;如果真的遇到了危險(xiǎn)情況，應(yīng)采取什么措施來(lái)“自救”,，為此,，中國(guó)人民公安大學(xué)的王大偉教授，是這樣說(shuō)的：兒童一定要堅(jiān)守“不和陌生人說(shuō)話”的原則,。中國(guó)的許多孩子都曾被教導(dǎo)“別人跟你說(shuō)話,，你不回答就很不禮貌”，其實(shí)恰恰就是處于禮貌,，才給了犯罪分子可乘之機(jī),。
據(jù)有關(guān)部門(mén)統(tǒng)計(jì)，拐賣(mài)兒童90%以上是犯罪分子以花言巧語(yǔ)欺騙兒童的,。而在英國(guó),，“不和陌生人說(shuō)話”是兒童的權(quán)利。他們沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)不與陌生人說(shuō)話是不禮貌的行為,，只知道他有這個(gè)權(quán)利,。所以，在西方發(fā)達(dá)國(guó)家平均犯罪率已達(dá)600件/萬(wàn)人,，比中國(guó)高出30倍以上,，但兒童卻很少出事。
王大偉教授還對(duì)孩子說(shuō),，如果你遭遇被搶?zhuān)徽撌菗屽X(qián)還是搶東西，如果當(dāng)時(shí)的力量相差甚遠(yuǎn),，應(yīng)遵守“生命第一”的原則,，答應(yīng)犯罪分子的要求，給他錢(qián)或者東西,，不要用尖叫聲或者說(shuō)：“我認(rèn)識(shí)你,，我不會(huì)放過(guò)你”之類(lèi)的話，這樣很容易激怒犯罪分子，使他做出過(guò)激行為,。本不想殺人,，由于受到外界刺激，沖動(dòng)之下就會(huì)殺人滅口,。
如果你被劫持,，想要逃生，一定要運(yùn)用“斗志不斗勇”的原則,。電影《小鬼當(dāng)家》就是一個(gè)成功的典范,。
這里黃老師給大家推薦幾種自護(hù)自救方法：
1、學(xué)會(huì)識(shí)別誘惑.
孩子們,，面對(duì)陌生人請(qǐng)求幫助或?qū)ふ沂镏?lèi)的事,，應(yīng)該保持警惕，這是犯罪份子誘拐兒童兩種慣用的策略,。如,，有的人洋裝認(rèn)識(shí)你，叫出你的名字,，其時(shí),，他很可能是看到你衣服上的名字，或跟蹤你時(shí),，聽(tīng)到有的人這樣稱(chēng)呼你,。
2,、敢于大聲呼叫
小孩子身單力薄是打不過(guò)犯罪人的，但你卻能吸引周?chē)俗⒁饬Φ氖虑椤１热?，大聲呼喊：“救?他不是我爸爸!”這樣會(huì)引起其他人圍觀，爭(zhēng)取得到救助,。
3,、要勇敢地說(shuō)“不”在有人威逼你做無(wú)禮或危險(xiǎn)的事情時(shí)，孩子要敢于說(shuō)“不”!
4,、能盡情傾訴
在日常生活中,，你與父母要經(jīng)常進(jìn)行交流。一旦遇到不愜意的事或被人搔擾了,，能夠向父母盡情傾訴,。減輕心理壓力，并能及時(shí)讓壞人得到應(yīng)有的懲罰,。
5,、明確身體隱私部位不可能觸摸
孩子們，你們應(yīng)該明確,，游泳衣,、褲遮蓋的部位是個(gè)人隱私,，任何人都無(wú)權(quán)觸摸，這是你的權(quán)利,。
6,、注意網(wǎng)上安全
最后，祝愿大家平安一生,，一生平安!
