我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，可以通過(guò)寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài),。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

珍愛(ài)生命,防溺水心得體會(huì)篇1

隨著夏天的到來(lái),，又到了溺水的高發(fā)期，溺水安全常常掛在老師同學(xué)們的嘴邊,，可要怎樣做呢?

首先,，如果要游泳的話，需要在家長(zhǎng)的陪同下到正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳,。也可以有家長(zhǎng)的陪同下到開放區(qū)域,，并具有救生安全的游泳區(qū)域游泳。但千萬(wàn)不要到水庫(kù),、池塘邊,、小溪……不具有救生安全或者是有危險(xiǎn)性的區(qū)域游泳。如果到正規(guī)的游泳場(chǎng)所游泳的話,，下水之前還是要注意做好下水前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),，不然的話還是照樣會(huì)溺水身亡,。即使沒(méi)有發(fā)生過(guò)太多的事例,，我們還是要做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。如果身體是非常敏感和是怕抽筋的話,，可以下水前先用冷水在身上拍打幾下,，可以讓身體先適應(yīng)一下水的溫度,。

如果在水中游泳的時(shí)候抽了筋，首先要保持鎮(zhèn)定,，千萬(wàn)不要驚恐慌亂以至嗆水致使抽筋加劇,，因?yàn)檫€有很多辦法可以緩解抽筋的。若你游泳時(shí)抽筋了,，可以先深吸一口氣憋住,，身體仰浮，用抽筋腿對(duì)側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉,，用另一手向下壓膝蓋,，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息,。

如果在游泳時(shí)看到了有人溺水,，千萬(wàn)不要貿(mào)然下水，不管是青少年還是成年人,，都要大聲呼叫周圍的群眾撥打119或是110,，讓專業(yè)的人員來(lái)救援。記住,，這不是見(jiàn)死不救,，而是不能救，為了證明這個(gè)觀點(diǎn),，我在此通過(guò)一些血淚的教訓(xùn)來(lái)告誡大家,。

在4月30日下午四點(diǎn)左右，杭州一名四歲的女童不慎掉入池塘,，旁邊的一名五歲的男童本想過(guò)去拉她一把,，結(jié)果兩人都掉入水中。4月23日時(shí)許,，廣東陽(yáng)山縣3名小孩溺水身亡,，本是一名女孩被水草困住腳，其中大的女孩去救她,，可別人獲救了她卻離開了這個(gè)世界,，一起的還有兩個(gè)女孩一個(gè)男孩……

聽到這樣的消息，我們感到非常痛心,。為了防止類似的事情發(fā)生,，我們必須要小心謹(jǐn)慎，時(shí)刻銘記血淚的教訓(xùn),。

朋友們,，溺水安全雖嘴上說(shuō)的那么簡(jiǎn)單，可實(shí)行起來(lái)卻那么的難,。所以在日常生活中,，我們要時(shí)刻叮囑,，呼吁廣大青少年遠(yuǎn)離海邊，遠(yuǎn)離湖邊玩耍,。生命只有一次,，我們要好好珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水,，不要讓那么小的生命就永遠(yuǎn)的離開了這個(gè)世界,。

珍愛(ài)生命,防溺水心得體會(huì)篇2

暑假，漫長(zhǎng)而又炎熱,。每次一到暑假,，我都會(huì)和朋友到少年宮的游泳館去游泳。但是這個(gè)暑假,，我卻不能去,。因?yàn)榘l(fā)生了溺水事件。

那一天,，游泳班像往常一樣上課,。有一個(gè)小孩趁教練不注意游到了深水區(qū)，等到他感到害怕時(shí)為時(shí)已晚,。他極力掙扎,，感到自己的身體慢慢往下沉，想叫教練,。但教練已聽不見(jiàn)他微弱的求救聲,，因?yàn)樗那缶嚷曉缫驯黄渌⒆拥逆覒蚵曀采w。他沉了下去,，只有平靜的水面還冒著泡,。

等到教練發(fā)現(xiàn)他時(shí)，把他救了上來(lái),，火速送往醫(yī)院,。經(jīng)診斷，大腦已經(jīng)死亡,，他成了植物人,。溺水事件的發(fā)生，引起了市領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,，并要求游泳館停業(yè)整頓,，再也不允許去游泳了。

這次事件,，不僅給了我們一個(gè)警告,，也給了游泳館一個(gè)慘痛的教訓(xùn)。在沒(méi)有出事的前幾天，我去游泳館游泳,，游泳池里的水異常得寒冷。游泳館為了獲得暴利,，水溫很低也不采取加溫措施,，影響消費(fèi)者的身體健康，去游泳的人即使進(jìn)了游泳館,，沒(méi)游一會(huì)兒就走了,。但從這些現(xiàn)象中，游泳館非但不知悔改,，反而更加變本加厲,。一期游泳班有三十多個(gè)學(xué)生，卻只有一兩個(gè)教練,。正是他們的貪心,，才導(dǎo)致了這樣的悲劇發(fā)生。

站在每個(gè)企業(yè)的角度來(lái)講,，只有企業(yè)的產(chǎn)品或服務(wù)讓消費(fèi)者滿意了,，才能贏得信譽(yù)，贏得更多的利潤(rùn),。如果只是一昧地獲取暴利,，就會(huì)失去所有的市場(chǎng)，失去消費(fèi)著的信賴,，也就無(wú)法在社會(huì)上有立足之地,。

就是站在我們學(xué)生的角度來(lái)說(shuō)，暑假了要時(shí)刻注意安全,。生命是珍貴的,，來(lái)之不易;生命也是脆弱的，稍不注意,，就會(huì)失去,。我們還沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)太長(zhǎng)的人生，我們美好的人生才剛剛開始,，別讓生命之花還沒(méi)有開放就凋謝,，別讓幼苗還沒(méi)有長(zhǎng)大就夭折。

我們出危險(xiǎn),，不僅我們自己會(huì)難過(guò),，家人也會(huì)為我們擔(dān)心。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯特洛夫斯基所說(shuō)的：“人最寶貴的東西是生命,，生命屬于我們只有一次,。“所以，從現(xiàn)在起,，學(xué)會(huì)保護(hù)自己,，學(xué)會(huì)珍惜生命，學(xué)會(huì)過(guò)好生命中的每一刻,。

珍愛(ài)生命,防溺水心得體會(huì)篇3

夏季來(lái)臨,，氣溫已逐漸上升，常常有同學(xué)因?yàn)橄滤?，而?dǎo)致了意想不到的事,。全國(guó)每年都有不少學(xué)生因溺水身亡，給許多家庭帶來(lái)巨大的精神傷害和無(wú)法彌補(bǔ)的損失,。

對(duì)于防止溺水,，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施，安全教育,、主題班會(huì),、黑板報(bào)等等，來(lái)時(shí)刻提醒我們防溺水所需的知識(shí),。

防止溺水,，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一、沒(méi)有會(huì)游泳的家長(zhǎng)陪同,，不許私自下水;二,、如果要游泳，不能吃太飽或者太餓,，以免手腳抽筋;三,、如果沒(méi)有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳,，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑?，你不?huì)知道水的深淺，很容易導(dǎo)致生命危險(xiǎn),。

我國(guó)每年都有成千上萬(wàn)的學(xué)生因溺水身亡,，如果每個(gè)人都按照規(guī)定去河里游泳，盡可能去自己熟悉的水域,，盡量去淺的,，水流緩的河道，當(dāng)然,，是不要去那些河道中游泳,、玩耍，以免釀成不必要的損失和精神傷害,。

預(yù)防溺水,，珍愛(ài)生命。每個(gè)人的生命之喲一次，當(dāng)你看到別人失去生命時(shí),，你就得警告自己要珍愛(ài)生命,，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西，哪怕你對(duì)自己正在做的事非常有信心,，那也是會(huì)出意外的,。像游泳，要盡量去安全地帶,。

預(yù)防溺水，珍愛(ài)生命,，從我做起，從大家做起,，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開始做起,。

珍愛(ài)生命,防溺水心得體會(huì)篇4

水是天底下最溫柔的物體了,，她也非常的聽你的話,。你把她裝進(jìn)圓的瓶子，她就變成圓的;你把她裝進(jìn)方的瓶子,，她就變成方的;你把她裝進(jìn)長(zhǎng)的瓶子，她就變成長(zhǎng)的;你把她裝進(jìn)扁的瓶子,，她就變成扁的了!可就是這樣一個(gè)讓人覺(jué)得溫柔無(wú)比的物體，卻也隱藏著無(wú)限的兇機(jī),。

河水是清冷的，讓人覺(jué)得舒服的,，看起來(lái)又是那么的溫柔平靜。會(huì)使你覺(jué)得投入她的懷抱將是非常美好的事,，你也經(jīng)不住她的_，投入了她的懷抱,，可有時(shí)她會(huì)抱著你不放。就像6月26日上午,，我縣某一學(xué)校初一(1)班學(xué)生徐某,，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會(huì)兒,，投入其懷抱,，結(jié)果就再也回不來(lái)了,。

河水是涼爽的,，讓人覺(jué)得舒適的,，玩起來(lái)又是那么的富有情趣,。你想在她身邊多呆一會(huì)兒，也許你也只是想和她握握手,，或者是踢踢腳,，和她親近親近,，可是她發(fā)起火來(lái)就不得了,。記得2004年5月30日中午12時(shí)許,，我縣某一小學(xué)四年級(jí)學(xué)生朱某與幾位同學(xué)在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了,，離開了他的親戚朋友,。

河水是無(wú)情的,，讓人覺(jué)得恐怖的,，做起來(lái)又是那么的難以防范,。也許你覺(jué)得河水那么可怕,，你就不去接觸她,，那也就安全無(wú)事了,，可她還是不一定放過(guò)你。比如2月29日下午2時(shí)許,，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學(xué)二年級(jí)學(xué)生羅某在自家門口步行時(shí)，不慎滑倒掉進(jìn)小溪,，就被她搶走了生命,。

水是生活中最常見(jiàn)的,，也是人所離不開的,?？墒怯捎谒l(fā)生的悲劇又是不少的,，僅我縣中小學(xué)生在2004年的一年時(shí)間里,，就發(fā)生溺水事件十一例,，死亡十二人,。但我們也不能因?yàn)樗嬖诘奈C(jī)而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇,，我想關(guān)鍵在于防范。對(duì)水如此,，對(duì)其他的亦應(yīng)是如此,。

珍愛(ài)生命,防溺水心得體會(huì)篇5

生命是一個(gè)人最寶貴的東西，生命對(duì)于一個(gè)人擁有最重要的意義,，在生命面前有什么能比這生命更重要呢，預(yù)防溺水,，保護(hù)好自己的生命，保護(hù)好孩子的生命,。

當(dāng)今社會(huì)上有好多家長(zhǎng)因?yàn)楣ぷ鞯拿β担驗(yàn)楣ぷ鞯恼J(rèn)真,，因?yàn)楣ぷ鞯脑虬芽垂芎⒆拥男姆诺妮p松了，這是一件很不應(yīng)該的事情,，這更是一件非常危險(xiǎn)的事情,，溺水事件頻頻發(fā)生,，讓大家緊崩珍愛(ài)生命這道高壓線,，時(shí)刻珍惜生命,。

有報(bào)道指出對(duì)于青少年放暑假的這個(gè)期間,，會(huì)有很多的孩子去水里面玩耍,，未能更高的注重孩子們的生命健康問(wèn)題,，未能保護(hù)好孩子們的生命,。對(duì)于每個(gè)人，對(duì)于每個(gè)家庭,，這孩子都是最了不起的，這孩子都是希望,。是一個(gè)家庭的的未來(lái),。珍惜生命預(yù)防溺水,，是保護(hù)孩子們的生命安全,，更是保護(hù)一個(gè)家庭的成員，更是在保護(hù)著未來(lái),，保護(hù)著這個(gè)大家生活的空間,，保護(hù)未來(lái)的花朵,。玩水可以但一定要注意的是,，不要去深水區(qū),，不要去不安全的河邊,。要想游泳就要到游泳池，要想游泳就要到有救生員的地方游泳,。這樣會(huì)更安全，這樣會(huì)更健康,。對(duì)于生命而言,，沒(méi)有什么會(huì)比生命更為重要的,，對(duì)于生命而言,，沒(méi)有什么會(huì)比生命更珍貴的了,。生命是人一生中最值得珍貴的,，生命是人一生中最重要的,。保護(hù)生命，預(yù)防溺水,，是重中之重，我們應(yīng)該切記,。

珍愛(ài)生命,，預(yù)防溺水,，珍愛(ài)生命讓生命處于一種最健康,，最安全的狀態(tài),，給孩子們多一些保護(hù)和關(guān)心,。

珍愛(ài)生命,防溺水心得體會(huì)篇6

現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水事件已經(jīng)非常多了,。許多青少年都是沒(méi)經(jīng)過(guò)家長(zhǎng)同意就擅自去游泳池游泳,，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的悲慘事故。給他們的家庭造成了悲劇,。

溺水事件現(xiàn)在真是堆積如山,，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：定安縣龍門中門學(xué)校一名學(xué)前班學(xué)生和一名一年級(jí)學(xué)生,，在自家荔枝園中玩耍,，不幸溺水身亡;2012年10月29日,，?？诿捞m區(qū)塔市小學(xué)一名五年級(jí)學(xué)生與兩名伙伴到水庫(kù)邊游玩,，并下水游泳,，不慎溺水身亡;11月5日，文昌市錦山中學(xué)一名九年級(jí)的學(xué)生以及文昌市華僑中學(xué)七年級(jí)學(xué)生和伙伴到海邊游泳,，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場(chǎng)救人卻溺水身亡的事件,，三名十四歲的男孩結(jié)伴回家,，途中看見(jiàn)湖面上有一位不幸溺水的十三歲女孩，于是,，三名男孩沒(méi)有準(zhǔn)備任何防護(hù)措施就跳下水去救女孩,，可惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉,，有多少生命在水中消失，現(xiàn)在就讓我們看看究竟怎樣才能防溺水吧：一,、如果要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳,，有組織并在家長(zhǎng)或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,，以便互相照顧。二,、假如有了大人的陪護(hù)，下水前都要做一做“下水準(zhǔn)備活動(dòng)”,，時(shí)間要求是三分鐘，活動(dòng)一下筋骨,，不然的話下水腿會(huì)抽筋，自然會(huì)導(dǎo)致溺水,。三、假如在游泳池游泳,，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進(jìn)入深水區(qū),，對(duì)自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞強(qiáng)，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳,。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進(jìn)行此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。四,、要清楚自己的身體健康狀況,。

有多少兒童都是在溺水中結(jié)束了自己幼小的生命啊,，大家一定要切記以上四點(diǎn),。在日常生活中提高安全意識(shí)。水無(wú)情,，人有情,。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警惕,，這些不幸時(shí)時(shí)刻刻提醒我們要珍愛(ài)生命，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水,、戲水事項(xiàng),，提高安全防范意識(shí)，溺水事件還是可以防止的,。

珍愛(ài)生命,防溺水心得體會(huì)篇7

水是生命之源,，在炎熱的暑假里，我們大家都想要在水里泡著,，感受生命之源帶給我們的涼爽。然而福禍相依,，哪怕是我們稱之為“生命之源”的水,，也有可能在我們發(fā)生溺水事件時(shí)，讓我們“命喪黃泉”,。

如何才能夠讓水始終都是我們的生命之源呢?這對(duì)于身處暑假的我們來(lái)說(shuō)，首要可以做的就是懂得生命的寶貴,，懂得如何防溺水，懂得如何去保護(hù)自己的生命安全,。生命是寶貴的,，這是我們的母親十月懷胎哺育出來(lái)的生命，也是在這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的生命,，我們?cè)谌魏螘r(shí)候都要將生命安全放在第一位,，而在我們炎熱的暑假里，尤其要在游泳的時(shí)候把生命安全放在第一位,。

酷暑是可以通過(guò)許多方式改善的，不一定非要選擇去游泳,，但我們也都明白,，下水游泳是最解暑的一種方式，我們唯有在游泳之前做好充足的防溺水準(zhǔn)備,。如果我們是沒(méi)有會(huì)游泳的大人陪同著去游泳,，我想大家就還是不要去了，哪怕是你會(huì)游泳,，萬(wàn)一你在游泳的時(shí)候遇到腳抽筋或者其他不可預(yù)知的原因，沒(méi)辦法繼續(xù)浮上水面,，那縱使你在水里如何撲騰,，你也會(huì)被水給淹沒(méi),，被水給吞噬,。

如果我們身邊沒(méi)有游泳池,，我想大家也還是不要去游泳了,，哪怕你有著會(huì)游泳的大人帶著你去游泳，你們也沒(méi)法預(yù)料碩大的水庫(kù)或者池塘亦或是大海里有什么意外發(fā)生,，萬(wàn)一真有什么情況發(fā)生,，大家也一定會(huì)發(fā)生溺水事件的。

當(dāng)然,，防溺水的方式是不要下水游泳,，但這是不切實(shí)際的辦法，我們唯有在游泳之前選好地方,，得到家長(zhǎng)的陪同，去到安全的游泳池游泳,，這才可以確保我們的生命安全不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。想要游泳的我們,，第一要考慮的還是想要游泳的這條生命，寶貴著呢!