夏季已經(jīng)開(kāi)始了,，讓我們一起學(xué)習(xí)防溺水安全知識(shí)，珍愛(ài)生命,，原路水源,，下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2021珍愛(ài)生命預(yù)防溺水心得體會(huì)范文，有需要的同學(xué)們,，可以參考一下,。

2021珍愛(ài)生命預(yù)防溺水心得體會(huì)范文1

都說(shuō)水是溫順的，因?yàn)槿崆樗扑?，但是水也是兇殘的,，因?yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候，水就奪去了人們的脆弱的生命......這就是水,，不要小看了水,，它隨時(shí)都可能成為你一生的噩夢(mèng)。

在酷熱的假日里,，人們最想去的就是到既省錢又舒服的江河湖海這些“野游泳場(chǎng)”里游泳,。就在人們游得得意忘形的時(shí)候，死神也悄然來(lái)臨了,，助紂為虐的水就會(huì)毫不留情地幫助死神奪走“不小心”的人,。聽(tīng)說(shuō)我縣經(jīng)常發(fā)生溺水事件，溺水已成為重要的“生命殺手”,。今年到7月8日,，我縣已有8人溺水身亡。如今年6月24日,，一個(gè)家住臘口鎮(zhèn)的10歲二年級(jí)的男童小劉平時(shí)都回家吃飯,，這一天卻在學(xué)校吃營(yíng)養(yǎng)餐。吃完后穿著泳褲來(lái)到甌江下水玩耍,。正當(dāng)大家戲水高興的時(shí)候,，小劉一不小心到江中回不了岸,。人們都很想救他，可是離他太遠(yuǎn)了,，只能眼睜睜地看著他被水無(wú)情地吞噬了,。男童留下的只是給親人帶來(lái)巨大的傷痛，給家庭和學(xué)校造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失,。

以下,，我有幾點(diǎn)游泳小常識(shí)要告訴同學(xué)們：

1、不要空肚游泳,，也不要飽著肚子游泳,。

2、游泳時(shí)間不能超過(guò)1.5—2小時(shí),。

3,、在家長(zhǎng)的陪同下進(jìn)行游泳。

4,、在水淺,、熟悉的水域游泳。

這四點(diǎn)游泳小常識(shí)大家一定要牢記在心中!

珍愛(ài)生命,，預(yù)防溺水,。雖然游泳真的很有趣，但是生命更重要,，不是嗎?人的生命只有一次,，請(qǐng)養(yǎng)成安全游泳的好習(xí)慣，讓溺水遠(yuǎn)離我們,，千萬(wàn)不要拿自己的生命開(kāi)玩笑!

2021珍愛(ài)生命預(yù)防溺水心得體會(huì)范文2

這一次學(xué)校組織我們對(duì)防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏、鍛煉身體,，但是同時(shí)也需要做好安全方面的防備,，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，才能夠安全,、舒適的游泳,，防止溺水事故的發(fā)生。通過(guò)老師對(duì)防溺水安全知識(shí)的講解,，想起自己前幾年在家長(zhǎng)帶領(lǐng)下去游泳的切身體會(huì),，我認(rèn)為安全舒適的游泳、防止溺水需要注意以下幾點(diǎn)：

一,、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求,，加強(qiáng)鍛煉，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平防溺水安全感想

當(dāng)今世界,，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn),，對(duì)我們的生產(chǎn)、生活方式,，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生,，要按照學(xué)校的要求,，既要學(xué)好文化知識(shí)，同時(shí)也要加強(qiáng)身體的鍛煉,，使自己的文化知識(shí)和身體素質(zhì)同步提高,，使我們的德、智,、體能夠全面發(fā)展,。尤其是我們地處長(zhǎng)江和洞庭湖水域，學(xué)會(huì)游泳,，學(xué)會(huì)正確的游泳是對(duì)我們的'一項(xiàng)最基本的技能要求,。

第二，夏天去游泳要有目標(biāo),、有準(zhǔn)備,、有計(jì)劃，要在家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,，不能幾個(gè)朋友一邀就私自去,，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我記得前年的秋天,，在我住的社區(qū)里有兩個(gè)初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,，結(jié)果其中的一個(gè)就溺水了，另外的一個(gè)沒(méi)有準(zhǔn)備,，等到他回家找到家長(zhǎng)來(lái)救人時(shí),，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無(wú)法挽回,。所以,，我認(rèn)為，作為學(xué)生,，我們還未成年,，還不能夠有獨(dú)立的生活和應(yīng)急的能力，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L(zhǎng)陪同是正確的,，也是為了保護(hù)我們,，讓我們安全、舒適的享受游泳的快樂(lè),。

第三,，在游泳之前,，尤其是在下水之前，要做一些準(zhǔn)備工作,，做一做徒手操,，讓自己的身體能夠適應(yīng)水溫，讓自己的關(guān)節(jié),、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備,，以免受傷或者是下水后的抽筋。因?yàn)橄奶斓臍鉁睾芨?，突然下水?huì)造成身體無(wú)法適應(yīng),，有可能帶來(lái)傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩,，輕則讓你痛苦不堪,，重則可能造成溺水的事故，所以一定要注意,，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備,，這樣才能確保安全。

第四,，夏天在游泳時(shí),，尤其是游泳時(shí)間較長(zhǎng)時(shí)，抽筋有時(shí)候很難避免,。因此,，要學(xué)會(huì)控制節(jié)奏，盡量的在游了一段時(shí)間后要休息一下,。當(dāng)然,，也要學(xué)會(huì)如何在水中自己去解脫抽筋。一旦出現(xiàn)抽筋的情況,，不能慌張,，一定要冷靜，如果是在淺水中,，可以立即上岸,，通過(guò)自己或家長(zhǎng)的按摩，可以得到緩解;如果在深水中,，則首先要將自己的狀態(tài)放松,，最好能夠改成仰泳的姿態(tài)，然后馬上呼救,，請(qǐng)自己的朋友或者是家長(zhǎng)來(lái)救援,，最后再盡量的通過(guò)自己身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法，解脫抽筋的狀態(tài),。其實(shí),，一旦在水中發(fā)生了抽筋,，千萬(wàn)要保持鎮(zhèn)靜，只要不緊張,，人處于仰泳狀態(tài),，可以很輕松的浮在水面上等待救援。

第五,，當(dāng)發(fā)生了溺水事故時(shí),，一般的情況下，因?yàn)槲覀冞€屬于未成年人,，沒(méi)有救人的專業(yè)技能，因此我們要盡可能的去呼救,，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,，我們不能夠貿(mào)然下水營(yíng)救。如果溺水事故比較嚴(yán)重,，則要馬上請(qǐng)家長(zhǎng)或其他的大人撥打急救電話,，或者去找車送醫(yī)院救治。

我們作為一名中學(xué)生,，主要是要在校期間學(xué)好文化知識(shí),。學(xué)校為了我們的健康成長(zhǎng)，為了我們能夠既學(xué)好文化知識(shí),，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高,，除了體育課之外，每年還組織召開(kāi)學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)等活動(dòng),。在炎炎夏日到來(lái)的時(shí)候,，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳，防止溺水的相關(guān)知識(shí),。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)我們的關(guān)懷和希望,，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭(zhēng)取早日成為一名高素質(zhì),、高能力的合格人才!

2021珍愛(ài)生命預(yù)防溺水心得體會(huì)范文3

今天的語(yǔ)文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識(shí)的圖片和視頻,，看了那些觸目驚心的圖片，同學(xué)們都感慨萬(wàn)分,。那些揪心的畫面,，悲痛欲絕的哭泣聲，縈繞在我的耳邊,，使我的心情久久不能平靜,。

在炎炎夏日，清涼的河水會(huì)誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡,?？墒峭瑢W(xué)們你們知道嗎?看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī),。那淙淙的河水誘惑著你，當(dāng)你跳下去的時(shí)候,，卻又張開(kāi)血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉,。如果你就這樣悄無(wú)聲息的走了，有沒(méi)有想過(guò)你們的父母?

俗話說(shuō)的好“不怕一萬(wàn),，就怕萬(wàn)一”,。在前幾年，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事,。一群孩子在無(wú)防護(hù)措施,，沒(méi)人看管的情況下下河游泳。突然一個(gè)孩子,，慢慢的沉下去,，當(dāng)岸上的孩子找來(lái)大人施救的時(shí)候，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了,。不管怎么搖動(dòng),，怎么做人工呼吸，孩子就是不醒,。孩子的父母?jìng)挠^,，在一旁的我忍不住哭了。這不是天災(zāi)!是人禍!是他們自己缺乏安全知識(shí),，最終造成了不可挽回的慘痛,。

同學(xué)們，有時(shí)候危險(xiǎn)總在我們不經(jīng)意的時(shí)候發(fā)生,，所以釀成了一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件?，F(xiàn)在處于青春期的我們，有無(wú)比美好的未來(lái),。所以我們必須珍惜自己的生命,，認(rèn)真聽(tīng)老師和父母的教誨，減少悲劇的發(fā)生,。我們不愿意看到一個(gè)個(gè)的生命被無(wú)情的流水帶去,，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕。同學(xué)們,，讓我們行動(dòng)起來(lái)：珍愛(ài)生命!讓我們的世界充滿歡笑!

2021珍愛(ài)生命預(yù)防溺水心得體會(huì)范文4

5月13日上午,，我去參加了由周口晚報(bào)小記者組織的《防溺水教育公開(kāi)課》。現(xiàn)場(chǎng)聆聽(tīng)了游泳基本常識(shí),、防溺水的重要性,、溺水自救等常識(shí)等，使我認(rèn)識(shí)到在炎炎夏日去游泳雖然可以消暑解乏，但同時(shí)也需要做好安全方面的預(yù)備：不要獨(dú)自在河邊玩耍;不要一個(gè)人去游泳不要在非游泳區(qū)域游泳;不會(huì)游泳的即使帶著救生圈也不要到深水區(qū)去游泳;游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),，以防腿抽筋;溺水時(shí)不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)要立即呼救;溺水時(shí)要放松全身，讓身體漂浮在水面,，將頭部浮出水面,，用腳踢水，防止體力喪失,，等待救援;如果在水中突然抽筋,，要立即求救。

這次學(xué)習(xí)使我掌握了防溺水和自救知識(shí),，在溺水事故頻發(fā)的季節(jié),，這次講課來(lái)得及時(shí)有效，讓溺水事故遠(yuǎn)離我們,，讓溺水事故不再重演,，謝謝周口晚報(bào)小記者組織的這次有意義的活動(dòng)。

2021珍愛(ài)生命預(yù)防溺水心得體會(huì)范文5

游泳,，是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而,，不做好準(zhǔn)備,、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,，如該水庫(kù),、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦,，有無(wú)暗礁,、暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳,，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù),。

3,、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管,。

4,、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳。

5,、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,，如眩暈、惡心,、心慌,、氣短等，要立即上岸休息或呼救,。

6,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬(wàn)不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助。

7,、在游泳中遇到溺水事故時(shí),，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要。

將溺水者救上岸后,，要立即清除口腔,、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作,。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治,。

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