每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段,。相信許多人會覺得范文很難寫,？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧,。

適度上網倡議書 上網的建議篇一

合理使用電腦,，有效利用網絡資源能夠為我們的學習生活帶來有益的幫助。然而,，在我們的校園中,，沉迷電腦游戲、熱衷網絡聊天等情況時有發(fā)生,，對我們的身心健康和學業(yè)發(fā)展造成了不可忽視的負面影響,。為了讓同學們擁有健康、有序的生活,，__分院特別向全院同學發(fā)出以下幾點倡議：

第一,、明確合理使用電腦和網絡對于我們的意義。不可否認,，如今電腦和網絡已經成為生活中不可或缺的組成部分,，但是對于我們應始終是一種工具性的存在。作為一名合格的大學生我們應當正確地用電腦和網絡輔助我們的學習生活,，正視虛擬網絡世界,，不能把其與現(xiàn)實世界混為一談。只有這樣,，我們才能培養(yǎng)正確利用電腦和網絡的態(tài)度,，使網絡最大限度的促進我們的發(fā)展。

第二,、正確對待電腦和網絡娛樂資源,。勞逸結合、寓教于樂是我們所提倡的健康的學習工作方式,。適度娛樂能緩解生活中的壓力,，也為后續(xù)的學習和工作提供了能量,。然而過度沉溺于電腦和網絡娛樂資源(如電腦游戲、網絡游戲,、在線聊天,、看電影等)不僅不會讓我們感受到娛樂帶來的快樂反而會玩物喪志。只有正確對待電腦和網絡娛樂資源我們才能真正的得到受益,。

第三,、合理安排上網時間。無節(jié)制的上網在造成學業(yè)迅速下滑的同時也使我們的身體狀況越發(fā)不容樂觀,。因此我們必須合理安排上網時間,，在上網和學習兩者間取得平衡。只有通過合理安排上網時間,，我們才能做到有效率的使用網絡資源并使其真正地為生活帶來便利,。周一至周五，每天的上課時間(包括晚上公選課)內,，除了用于學習,，按照有關規(guī)定，學生不得使用計算機用于游戲,，看電影等非學習之用,。(注：1、上課學習時間為上午8：10—11：50,，下午13：30—17：10,，晚上：18：30—21：05。2,、周日到周五晚上10點半之后,，學生不得使用電腦用于娛樂和游戲。)

我們向全院學子倡議：讓我們回收那些曾經被電腦“控制”的休息時間,，用來洗滌疲勞,，整理心情，走出寢室,，離開電腦,，擁抱藍天，做一做久違的事情吧“朋友是比電腦更寶貴的資源,?！贝髮W的生活如此豐富多彩，青春的我們正當美好年華,，讓我們去擁抱青青小草,，去體驗粼粼波光，去感受碩果累累的富足金秋,。

倡議人：_x

時間：__年_月_日

適度上網倡議書 上網的建議篇二

樹立社會主義榮辱觀,，是落實科學發(fā)展觀,、構建社會主義和諧社會的重要內容和必然要求，是社會主義精神,、文明建設的緊迫任務,。隨著當前互聯(lián)網的蓬勃發(fā)展，互聯(lián)網已逐步成為人們獲取信息,、生活娛樂、互動交流的新興媒體,。每一位網民,，在網絡這個大平臺上既是信息接受者，又是信息發(fā)布者,，網上的一言一行,，更是應該時刻拿“八榮八恥”作為參照，共同建設綠色互聯(lián)網,。

為營造健康文明的網絡文化環(huán)境,，把互聯(lián)網站建設成為傳播先進文化的陣地、虛擬社區(qū)的和諧家園,，成都理工大學校團委及學生會,，聯(lián)合向大學生網民發(fā)出如下倡議：

1.提倡自覺遵紀守法，倡導社會公德,，促進綠色網絡建設;要遵循愛國,、守法、公平,、誠信的基本原則,，自覺遵守國家有關互聯(lián)網的法律、法規(guī)和政策,，堅持依法上網,，文明上網，杜絕違規(guī)違紀行為,，共建綠色網絡,。

2.提倡先進文化，摒棄消極頹廢,，促進網絡文明健康;不傳遞不健康文字和圖片,，不鏈接不健康網站，不進行不健康內容搜索,，不運行帶有兇殺,、色情內容的游戲;不在網站社區(qū)、論壇,、聊天室,、博客等中發(fā)表,、轉載違法、庸俗,、格調低下的言論,、圖片、音視頻信息,，營造健康文明的網絡文化環(huán)境,。

3.提倡互相尊重，摒棄造謠誹謗,，促進網絡和諧共處;任何一個網絡用戶都必須認識到,，他她既是網絡信息和服務的使用者和享受者，也是生產者和提供者,。應杜絕任何形式的虛假新聞,、侵權新聞、低俗新聞,，尊重個人隱私權,，促進網絡和諧共處。

4.提倡誠實守信,，摒棄弄虛作假,，促進網絡安全可信;人類最珍貴的基本權利之一是思想與言論自由，但是并不意味著任何信息的發(fā)布都可以不受約束,。要堅持客觀,、公正、自由,，發(fā)表客觀,、真實的信息，拒絕虛假新聞和有害信息在網上傳播,。

5.提倡社會關愛,，摒棄低俗沉迷，促進少年健康成長;互聯(lián)網是宣傳科學理論,、傳播先進文化,、塑造美好心靈、弘揚社會正氣的陣地,。我們要堅持傳播有益于提高民族素質,、推動經濟社會發(fā)展的信息，努力營造積極向上,、和諧文明的網上輿論氛圍,。

6.提倡人人受益，消除數字鴻溝,，促進信息資源共享;每個網絡社會成員享有平等的社會權利和義務,，網絡所提供的一切服務和便利他們都應該得到,，而網絡共同體的所有規(guī)范和義務他們也都應該遵守并履行。網絡對每個用戶都應該一視同仁,，不應該為某些人制訂特別的規(guī)則并給予某些用戶特殊的權利,，促進信息資源共享。

倡議人：

時間：x年xx月xx日

適度上網倡議書 上網的建議篇三

親愛的同學們：

在我們建設和諧社會,、和諧學校,、和諧課堂的今天，互聯(lián)網技術得到迅速普及并逐漸滲透到學習,、生活的各個領域,，網絡已成為學習知識、交流思想,、休閑娛樂的重要平臺。然而網絡是一把雙刃劍,，它在給我們生活帶來方便的同時,，網上的腐朽文化，對同學們的人生觀,、價值觀,、道德觀進行侵略;網上的黃色流毒，對同學們身心進行摧殘;網上的暴力文化,，對我們的行為進行誤導,。營造健康文明的網絡文化環(huán)境，清除不健康信息已成為社會的共同呼喚,、家長的強烈要求和保障同學們健康成長的迫切需要,，為此我們向同學們發(fā)出如下倡議：

一、把互聯(lián)網做為崇尚科學知識,，傳播先進文化,，塑造美好心靈，弘揚社會正氣的主陣地,，我們有責任和義務來共同營造積極向上,、和諧文明的網上輿論氛圍。

二,、從自身做起,，在主觀思想上建立一道防線，抵制網絡上反動,、腐朽,、不健康的內容對自己精神上的侵蝕，樹立與之斗爭的信念與決心,。

三,、上網要做到“三不”和“三上”,，即：不進營業(yè)性網吧;不進色情、垃圾網站;不沉迷于網絡游戲;健康上網,，把網絡作為獲取知識的園地;文明上網,，正確處理上網與學習的關系;綠色上網，熟悉上網的安全通道,。

親愛的同學們,，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起,，從自我做起,，堅持自尊、自律,、自強,，努力弘揚網絡文明，讓我們高舉網絡文明的大旗,，努力促進網上健康文明的道德規(guī)范和社會網絡文明的良好氛圍的形成,，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻!

倡議人：

時間：x年xx月xx日

適度上網倡議書 上網的建議篇四

親愛的同學們：

大家好!

隨著互聯(lián)網的迅速發(fā)展,，網絡已成為我們學習知識,、交流思想、休閑娛樂的重要平臺,它為我們提供展現(xiàn)自我的個性空間,。但我們也看到,，網絡是一把“雙刃劍”，網絡在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時,，個別網站也存在著傳播不健康信息,、提供不文明服務等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們小學生的身心健康,。所有這些,，令人痛心，令人警醒,。

為了使我校校園保持清新,、健康的輿論氛圍，現(xiàn)在向全體同學發(fā)出“文明上網,、健康上網”的倡議：

1.規(guī)范自身行為,，自覺抵制誘惑，遠離網吧,。不沉迷網絡游戲,，正確把握上網時間和上網時段。

2.明確上網目的，利用網絡充實,、提高,、完善自我。

3.文明健康上網,，訪問文明網站,，做文明上網的模范和榜樣。

4.宣傳文明上網,，倡導文明上網,，做綠色上網的宣傳員。

5.關心身邊同學,，奉勸遠離網吧,，幫助同學充分認識不良網站的危害。

讓我們全體同學信守倡議,、自尊自愛,、自強不息、嚴格要求自己,，讓文明,、健康的網絡文化在我校蔚然成風，共同促進我校校園文化的健康發(fā)展

四(1)班全體師生

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適度上網倡議書 上網的建議篇五

親愛的同學們：

在我們建設和諧社會,、和諧學校、和諧課堂的今天,，互聯(lián)網技術得到迅速普及并逐漸滲透到學習,、生活的各個領域，網絡已成為學習知識,、交流思想,、休閑娛樂的重要平臺。然而網絡是一把雙刃劍,，它在給我們生活帶來方便的同時,，網上的腐朽文化，對同學們的人生觀,、價值觀,、道德觀進行侵略;網上的黃色流毒，對同學們身心進行摧殘;網上的暴力文化,，對我們的行為進行誤導,。營造健康文明的網絡文化環(huán)境，清除不健康信息已成為社會的共同呼喚,、家長的強烈要求和保障同學們健康成長的迫切需要,，為此我們向同學們發(fā)出如下建議：

一、把互聯(lián)網做為崇尚科學知識，傳播先進文化,，塑造美好心靈,，弘揚社會正氣的主陣地，我們有責任和義務來共同營造積極向上,、和諧文明的網上輿論氛圍,。

二、從自身做起,，在主觀思想上建立一道防線,，抵制網絡上反動、腐朽,、不健康的內容對自己精神上的侵蝕,，樹立與之斗爭的信念與決心。

三,、上網要做到“三不”和“三上”,，即：不進營業(yè)性網吧;不進色情、垃圾網站;不沉迷于網絡游戲;健康上網,，把網絡作為獲取知識的園地;文明上網,，正確處理上網與學習的關系;綠色上網，熟悉上網的安全通道,。

親愛的同學們,，讓我們信守建議，從現(xiàn)在做起,，從自我做起,，堅持自尊、自律,、自強,，努力弘揚網絡文明，讓我們高舉網絡文明的大旗,，努力促進網上健康文明的道德規(guī)范和社會網絡文明的良好氛圍的形成,，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻!

建議人：

時間：x年xx月xx日

適度上網倡議書 上網的建議篇六

網絡作為信息技術的產物,、社會文明發(fā)展的標志,，以它內容的豐富性、傳播的便捷化,、表現(xiàn)的多樣化,、交流的互動性、時空的無限制性和虛擬化等特點,，成為我們青少年學生喜聞樂見的一種學習,、交流,、娛樂的方式，在我們生活中占據著重要地位,。但是,，我們在利用網絡的同時，也應當清醒地認識到：網絡是一把“雙刃劍”,，它在帶來多彩的同時也帶來了隱晦,，在帶來溝通的同時也帶來了謊言，在帶來自由的同時也帶來了放縱,，誰的抵抗力差,，誰就將墮入不可自拔的深淵。在我們生活中時常會看到：有的同學因沉迷于網絡,，荒廢學業(yè),、道德缺失、進而誘發(fā)犯罪,。網絡的負面影響已經成為家長,、學校及全社會共同關注的一個社會問題。

為了能夠充分利用網絡優(yōu)勢,，抵制網絡污染,，在此我們向全市中小學生提出如下倡議：

一、規(guī)范自身行為,，自覺抵制誘惑,，遠離網吧。

二,、明確上網目的,，利用網絡充實、提高,、完善自我。

三,、文明健康上網,，訪問文明網站，做文明上網的模范和榜樣,。

四,、宣傳文明上網，倡導網絡文明,，做綠色上網的宣傳員,。

五、關心身邊同學,，奉勸遠離網吧,，幫助同學充分認識不良網站危害。

六、參與監(jiān)督管理,，做黑網吧的舉報者,，為創(chuàng)造健康潔凈的網絡空間貢獻力量。

同學們,，我們青少年是網絡文明的受益者,，更應該成為網絡文明的建設者。自覺實踐青少年網絡文明公約,，要從我做起,，從身邊做起，自覺成為文明網民;要互相監(jiān)督,，互相幫助,，共同倡導和建設網絡文明新風;要開展網上的學習和創(chuàng)新，更要注重網下的學習和實踐,。為此,，我們要齊心協(xié)力，自覺遠離網吧,，弘揚網絡文明,、倡導健康生活，為營造綠色網絡環(huán)境作出我們新時代青少年應有的貢獻,。

適度上網倡議書 上網的建議篇七

廣大干部職工：

互聯(lián)網作為人們獲取信息,、生活娛樂、互動交流的新興媒體,，已滲透到經濟社會生活的各個方面,，改變著人們的生活方式、行為方式和價值觀念,。

為加強網絡文化建設,，倡導文明新風，凈化網絡環(huán)境,，促進和諧穩(wěn)定,，共創(chuàng)共享幸福嵊州，我們向全市互聯(lián)網行業(yè)從業(yè)人員以及全市網民作出如下倡議：

一,、堅持以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導,，全面貫徹落實科學發(fā)展觀，做到文明辦網,文明上網,，唱響網上思想文化主旋律,，使互聯(lián)網成為傳播社會主義先進文化的新途徑、公共文化服務的新平臺,、人們健康精神文化生活的新空間,。

二,、自覺遵守憲法和互聯(lián)網相關法律法規(guī)，拒絕傳播違反國家法律,、影響國家安全,、破壞社會穩(wěn)定、破壞民族團結和宗教信仰的新聞和信息,，切實履行應有的社會責任,。

三、自覺抵制網絡低俗之風,，不制作,、不傳播危害國家安全和社會穩(wěn)定、違反法律法規(guī)以及淫穢,、色情,、迷信等有害信息，不開設不健康聲訊服務,，不登載不健康廣告,，不鏈接不健康網站，不運行帶有兇殺,、色情內容的游戲,。對散播謠言、侵犯隱私,、侮辱他人,、信謠傳謠的信息嚴格把關、及時刪除,，不跟風,，不炒作。堅決抵制與中華民族優(yōu)秀文化傳統(tǒng)和道德相違背的信息內容,。

四,、建立健全網站、網吧內部管理規(guī)章制度,，規(guī)范新聞信息發(fā)布,，堅持提供客觀、真實,、健康的信息和內容,，堅持提供健康的上網環(huán)境和內容鏈接;強化行業(yè)自律,，加強對從業(yè)人員的職業(yè)道德,、網絡公德教育;建立受理舉報制度，開設舉報電話,、郵箱,，不斷提高網絡媒體的社會公信力,。

五、樹立正確的網絡道德觀,，不在網站上發(fā)表,、轉載違法、庸俗,、格調低下的言論,、圖片等信息，不信謠傳謠,，自覺倡導文明言行,、傳播文明觀念，做文明上網人,，為建設和諧文明嵊州出一份力,，盡一份責。

文明上網是我們每位網民的責任,，文明辦網是保證互聯(lián)網行業(yè)持續(xù)健康發(fā)展的必由之路,，營造健康向上的網絡環(huán)境是互聯(lián)網行業(yè)從業(yè)人員和廣大網民共同的社會責任。讓我們迅速行動起來,，為把互聯(lián)網建設成為傳播社會主義先進文化,、提升市民素質、推動新一輪文明城市創(chuàng)建的重要陣地而努力,，為爭創(chuàng)省級示范文明城市作出積極的貢獻!

_辦公室

適度上網倡議書 上網的建議篇八

樹立社會主義榮辱觀,，是落實科學發(fā)展觀、構建社會主義和諧社會的重要內容和必然要求,，是社會主義精神,、文明建設的緊迫任務。隨著當前互聯(lián)網的蓬勃發(fā)展,，互聯(lián)網已逐步成為人們獲取信息,、生活娛樂、互動交流的新興媒體,。每一位網民,，在網絡這個大平臺上既是信息接受者，又是信息發(fā)布者,，網上的一言一行,，更是應該時刻拿“八榮八恥”作為參照，共同建設綠色互聯(lián)網,。

為營造健康文明的網絡文化環(huán)境,，把互聯(lián)網站建設成為傳播先進文化的陣地、虛擬社區(qū)的和諧家園,，成都理工大學校團委及學生會,，聯(lián)合向大學生網民發(fā)出如下建議：

1.提倡自覺遵紀守法,，倡導社會公德，促進綠色網絡建設;要遵循愛國,、守法,、公平、誠信的基本原則,，自覺遵守國家有關互聯(lián)網的法律,、法規(guī)和政策，堅持依法上網,，文明上網,，杜絕違規(guī)違紀行為，共建綠色網絡,。

2.提倡先進文化,，摒棄消極頹廢，促進網絡文明健康;不傳遞不健康文字和圖片,，不鏈接不健康網站,，不進行不健康內容搜索，不運行帶有兇殺,、色情內容的游戲;不在網站社區(qū),、論壇、聊天室,、博客等中發(fā)表,、轉載違法、庸俗,、格調低下的言論,、圖片、音視頻信息,，營造健康文明的網絡文化環(huán)境,。

3.提倡互相尊重，摒棄造謠誹謗,，促進網絡和諧共處;任何一個網絡用戶都必須認識到,，他她既是網絡信息和服務的使用者和享受者，也是生產者和提供者,。應杜絕任何形式的虛假新聞,、侵權新聞、低俗新聞,，尊重個人隱私權,，促進網絡和諧共處。

4.提倡誠實守信，摒棄弄虛作假,，促進網絡安全可信;人類最珍貴的基本權利之一是思想與言論自由，但是并不意味著任何信息的發(fā)布都可以不受約束,。要堅持客觀,、公正、自由,，發(fā)表客觀,、真實的信息，拒絕虛假新聞和有害信息在網上傳播,。

5.提倡社會關愛,，摒棄低俗沉迷，促進少年健康成長;互聯(lián)網是宣傳科學理論,、傳播先進文化,、塑造美好心靈、弘揚社會正氣的陣地,。我們要堅持傳播有益于提高民族素質,、推動經濟社會發(fā)展的信息，努力營造積極向上,、和諧文明的網上輿論氛圍,。

6.提倡人人受益，消除數字鴻溝,，促進信息資源共享;每個網絡社會成員享有平等的社會權利和義務,，網絡所提供的一切服務和便利他們都應該得到，而網絡共同體的所有規(guī)范和義務他們也都應該遵守并履行,。網絡對每個用戶都應該一視同仁,，不應該為某些人制訂特別的規(guī)則并給予某些用戶特殊的權利，促進信息資源共享,。

建議人：

時間：x年xx月xx日

適度上網倡議書 上網的建議篇九

信息時代的高速列車匆匆駛來,，90后的我們蜂擁而上。

計算機的問世,，把我們帶入了信息時代,。網絡，作為一個新生代的元素名詞,，已經融入了我們的生活,。不可否認，網絡的高速發(fā)展促進了社會進步,，但同時,，網絡的發(fā)展也給青少年的健康成長帶來危害。

李大釗曾說：青年者,，人生之王,，人生之春,，人生之華也。青少年時期正是人生最美好的時光,，是我們學習知識,，樹立遠大理想的最佳時期。在這個播撒種子的季節(jié),，如果你碌碌無為,，如果你沉迷網吧，那么在收獲的季節(jié),，你如何收獲果實?

網絡,，這種軟毒品，在不經意間侵蝕著青少年的身心健康,。

沉迷網吧,，把大部分時間投入網吧，安逸于網絡帶給的各種享受,，不僅會荒廢學業(yè),，而且在人生道路的跋涉過程中會迷失自我，迷失理想的真正方向,，使個人的前途暗淡無光,。

沉迷網吧，對虛幻的網絡如癡如醉,，孰不知,，網絡在發(fā)展的同時，也造成了大量的“黑色污染,、黃色污染,、灰色污染”，使一些人的人生觀價值觀扭曲,，在現(xiàn)實生活中態(tài)度偏激,，行為荒.唐，甚至對生活失去積極態(tài)度,。

因沉迷網吧而導致惡果的例子比比皆是,。曾有一位12歲中學生因沉迷網吧，網癮成瘋,，深知父母,、老師良苦用心卻依舊無法自拔，無奈之下選擇了跳樓自殺,，以此結束了生命,。無獨有偶，一位18歲的高中生，因沉迷網絡游戲,，向父母要錢上網遭到拒絕,，于是便模仿游戲中暴力環(huán)節(jié)將父母雙雙殘殺。這些屢見不鮮的事例,，使我們深知網絡的危害絕不是危言聳聽,。

也許你會認為自己上網很理智，絕不會釀成諸如以上的惡果,，那么試問：你沉迷網吧，浪費時間,，是不是在揮霍青春呢?其實沒有比這再嚴重的了,，赫爾岑曾說：一個民族的新一代要是沒有青春，那就是這個民族最大的不幸,。

因此,，我們呼吁：為了個人的理想、前程,，為了家庭,、老師的期望，為了祖國的建設,，讓我們共同遵守法律法規(guī)的要求：不進入社會贏利網吧,，不迷戀兇殺、暴力等不法游戲,，不觀看淫穢色性等違法有害信息,。

如果你曾沉迷網吧，虛度光陰,，不要過度懊悔,，打開心靈的窗戶，遺棄那些錯誤的認知,，從此努力追趕,。

如果你正沉迷網吧，安于虛幻的世界,，那么朋友,，請你面對現(xiàn)實、直面人生,，在現(xiàn)實中尋找你需要的精神家園,。

有句歌詞唱的好：一根筷子輕輕被折斷，十根筷子牢牢抱成團,。讓我們彼此監(jiān)督,，互相幫助，用真情注入，爭當“遠離網吧,，戒除網癮”的文明學子!

讓信息時代的高速列車成為我們奔向理想的工具吧!

適度上網倡議書 上網的建議篇十

親愛的同學們：二十世紀九十年代,，信息科學技術的飛速發(fā)展，在全世界范圍內掀起internet熱潮,，互聯(lián)網以其豐富的內容,、開闊的眼界、快捷的方式,，迅速普及并逐漸走入到我們的生活,。網絡的發(fā)展和普及，利用網絡從事研究,、傳遞信息,、思想交流更加方便，同時對當代大學生的的思維方式,、行為模式,、心理發(fā)展、價值觀念和政治趨向等都產生了深遠的影響,，并對高校傳統(tǒng)的思想政治教育構成嚴峻的挑戰(zhàn),。如何做好網絡時代大學生教育，使大學生拒絕網絡不良誘惑,，利用和發(fā)揮互聯(lián)網的優(yōu)勢,，文明上網，已經成為當前各所高校的思想教育和社會普遍關心的的首要問題,。

網絡對大學生的影響方面：

(1)對大學生價值觀念和社會觀的影響

大學生面對眾多的網絡信息,，有時不能理性地加以分析思考，缺乏理性思索,，特別是在網上交往時,，作為“主旋律”的情感交往，吸引力很大,，危害性也很大,，有一些“網吧”無視國家的有關法規(guī)，違規(guī)經營,，提供不良服務,，網絡游戲加上一些不法分子利用網絡傳播色情、迷信等有害信息,，造成網上低俗之風蔓延,一些大學生沉湎其中,，荒廢了學業(yè)，還誘發(fā)了一系列社會問題,。

(2)對大學生心理健康的影響,。

網絡形成的虛擬社會也造成了一些大學生逃避現(xiàn)實,，沉浸在網絡社會虛擬世界中不能自拔。網絡游戲的迷戀,，嚴重影響了大學生心理健康發(fā)展,。有些自制力不強的學生，處于好奇和沖動,，往往刻意去尋找一些暴力信息,，嚴重影響了當代大學生心理健康。

(3)對大學生學習方式的影響,。

開放的網絡可以使有限的教育資源得到最優(yōu)化的配置和充分的利用,，互聯(lián)網使自主學習成為可能。而一些大學生識別能力和自制力不強而沉迷于網絡的虛擬世界不能自拔,。

網絡是一把雙刃劍,，它在給我們生活帶來方便的同時，網上的腐朽文化,，對同學們的人生觀,、價值觀,、道德觀進行侵略;網上的黃色流毒,，對同學們身心進行摧殘;網上的暴力文化，對我們的行為進行誤導,。營造健康文明的網絡文化環(huán)境,，清除不健康信息已成為社會的共同呼喚、家長的強烈要求和保障同學們健康成長的迫切需要,，為此我們向同學們發(fā)出如下倡議：

一,、把互聯(lián)網做為崇尚科學知識，傳播先進文化,，塑造美好心靈,，弘揚社會正氣的主陣地，我們有責任和義務來共同營造積極向上,、和諧文明的網上輿論氛圍,。

二、從自身做起,，在主觀思想上建立一道防線,，抵制網絡上反動、腐朽,、不健康的內容對自己精神上的侵蝕,，樹立與之斗爭的信念與決心。

三,、上網要做到“三不”和“三上”,，即：不進營業(yè)性網吧;不進色情,、垃圾網站;不沉迷于網絡游戲;健康上網，把網絡作為獲取知識的園地;文明上網,，正確處理上網與學習的關系;綠色上網,，熟悉上網的安全通道。

親愛的同學們,，讓我們信守倡議,，從現(xiàn)在做起，從自我做起,，堅持自尊,、自律、自強,，努力弘揚網絡文明,，讓我們高舉網絡文明的大旗，努力促進網上健康文明的道德規(guī)范和社會網絡文明的良好氛圍的形成,，追求健康時尚的網絡新生活,，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻!

倡議人：

時間：x年xx月xx日

適度上網倡議書 上網的建議篇十一

親愛的同學們：二十世紀九十年代，信息科學技術的飛速發(fā)展,，在全世界范圍內掀起internet熱潮,，互聯(lián)網以其豐富的內容、開闊的眼界,、快捷的方式,，迅速普及并逐漸走入到我們的生活。網絡的發(fā)展和普及,，利用網絡從事研究,、傳遞信息、思想交流更加方便,，同時對當代大學生的的思維方式,、行為模式、心理發(fā)展,、價值觀念和政治趨向等都產生了深遠的影響,，并對高校傳統(tǒng)的思想政治教育構成嚴峻的挑戰(zhàn)。如何做好網絡時代大學生教育,，使大學生拒絕網絡不良誘惑,，利用和發(fā)揮互聯(lián)網的優(yōu)勢，文明上網,，已經成為當前各所高校的思想教育和社會普遍關心的的首要問題,。

網絡對大學生的影響方面：

(1)對大學生價值觀念和社會觀的影響

大學生面對眾多的網絡信息，有時不能理性地加以分析思考,，缺乏理性思索,，特別是在網上交往時,，作為“主旋律”的情感交往，吸引力很大,，危害性也很大,，有一些“網吧”無視國家的有關法規(guī)，違規(guī)經營,，提供不良服務,，網絡游戲加上一些不法分子利用網絡傳播色情、迷信等有害信息,，造成網上低俗之風蔓延,一些大學生沉湎其中,，荒廢了學業(yè)，還誘發(fā)了一系列社會問題,。

(2)對大學生心理健康的影響,。

網絡形成的虛擬社會也造成了一些大學生逃避現(xiàn)實，沉浸在網絡社會虛擬世界中不能自拔,。網絡游戲的迷戀,，嚴重影響了大學生心理健康發(fā)展。有些自制力不強的學生,，處于好奇和沖動,，往往刻意去尋找一些暴力信息，嚴重影響了當代大學生心理健康,。

(3)對大學生學習方式的影響,。

開放的網絡可以使有限的教育資源得到最優(yōu)化的配置和充分的利用,，互聯(lián)網使自主學習成為可能,。而一些大學生識別能力和自制力不強而沉迷于網絡的虛擬世界不能自拔。

網絡是一把雙刃劍,，它在給我們生活帶來方便的同時,，網上的腐朽文化，對同學們的人生觀,、價值觀,、道德觀進行侵略;網上的黃色流毒，對同學們身心進行摧殘;網上的暴力文化,，對我們的行為進行誤導,。營造健康文明的網絡文化環(huán)境，清除不健康信息已成為社會的共同呼喚,、家長的強烈要求和保障同學們健康成長的迫切需要,，為此我們向同學們發(fā)出如下建議：

一、把互聯(lián)網做為崇尚科學知識,，傳播先進文化,，塑造美好心靈,，弘揚社會正氣的主陣地，我們有責任和義務來共同營造積極向上,、和諧文明的網上輿論氛圍,。

二、從自身做起,，在主觀思想上建立一道防線,，抵制網絡上反動、腐朽,、不健康的內容對自己精神上的侵蝕,，樹立與之斗爭的信念與決心。

三,、上網要做到“三不”和“三上”,，即：不進營業(yè)性網吧;不進色情、垃圾網站;不沉迷于網絡游戲;健康上網,，把網絡作為獲取知識的園地;文明上網,，正確處理上網與學習的關系;綠色上網，熟悉上網的安全通道,。

親愛的同學們,，讓我們信守建議，從現(xiàn)在做起,，從自我做起,，堅持自尊、自律,、自強,，努力弘揚網絡文明，讓我們高舉網絡文明的大旗,，努力促進網上健康文明的道德規(guī)范和社會網絡文明的良好氛圍的形成,，追求健康時尚的網絡新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻!

建議人：

時間：x年xx月xx日