“方”即方子、方法,。“方案”,，即在案前得出的方法，將方法呈于案前,，即為“方案”,。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢,？下面是小編幫大家整理的方案范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇一

二,、設(shè)置項(xiàng)目比賽地點(diǎn)、裁判及規(guī)則概述：

1,、跳長繩

地點(diǎn)：西院

規(guī)則：每班4男4女參加,，2人搖繩6人同時跳,，一分鐘跳的多者獲勝。取前六名積分(分別積7,、5,、4、3,、2、1分)

2,、50米迎面接力跑

地點(diǎn)：操場東跑道

規(guī)則：每班5男5女參加,。取前六名積分(分別積7、5,、4,、3、2,、1分)

3,、“呼啦圈過山車”

地點(diǎn)：東籃球場

規(guī)則：每班10人參加(男女不限)，手拉手一字排開通過身體和手臂的擺動把一個呼啦圈從第一人傳至最后一人,，(傳遞時10人均不準(zhǔn)松手,，否則從頭開始)用時少者獲勝。取前六名積分(分別積7,、5,、4、3,、2,、1分)

4、“開心保齡球”

地點(diǎn)：升旗臺北

規(guī)則：8米距離三角形擺10個礦泉水瓶用實(shí)心球撞擊,，每次撞到幾個記幾分,。每班5人參加(男女不限)每人三次機(jī)會，5人總積分高者獲勝,。取前六名積分(分別積7,、5、4,、3,、2、1分)

5,、一分鐘仰臥起坐

地點(diǎn)：東院

規(guī)則：每班3男3女參加,，以6人做的總次數(shù)評定名次。取前六名積分(分別積7,、5,、4,、3、2,、1分)

6,、拔河

地點(diǎn)：操場東路上

規(guī)則：學(xué)生以學(xué)部為單位組隊(duì);(部長負(fù)責(zé);原則上每班挑選2人)每部6男6女參賽，三局兩勝制,。第一名每名學(xué)生給該班積3分;第二名1分,。女教職工以七、八,、九年級,、三處室為單位組隊(duì)(年級主任負(fù)責(zé);每隊(duì)6人)參賽。雙敗淘汰三局兩勝制,，抽簽決定對陣雙方,。

7、投擲實(shí)心球

地點(diǎn)：小足球場

規(guī)則：每班5男5女參加,，每人三次機(jī)會,，七年級學(xué)生成績達(dá)到7.5米(男生)6米(女生)以上;八年級學(xué)生成績達(dá)到8.6米(男生)6.7米(女生)以上積3分，其余參加者積1分,。10人總分為該班總分,。

8、立定跳遠(yuǎn)

地點(diǎn)：籃球場

規(guī)則：每班5男5女參加每人三次機(jī)會,，七年級學(xué)生成績達(dá)到2.2米(男生)1.85米(女生)以上;八年級學(xué)生成績達(dá)到2.31米(男生)1.93米(女生)以上積3分,，其余參加者積1分。10人總分為該班總分,。

賽制及規(guī)則：

1,、半場、四人,、小組循環(huán)賽制,。分上下半場;粗略時間半場15分鐘。有3分球,，有上籃犯規(guī)罰球,，有三秒違例，投中籃后對方在中圈發(fā)球,。斷球后出三分線,。

2、組長負(fù)責(zé)召集隊(duì)員按時參賽,。

3,、未盡事宜現(xiàn)場說明。

比賽要求：

1、每名隊(duì)員每場均需有上場時間(每5分鐘強(qiáng)制換人一次),。

2,、要無條件服從裁判的判罰不得爭論。

3,、各組要積極訓(xùn)練認(rèn)真準(zhǔn)備,，并提前把課安排好。

裁判：兩隊(duì)比賽,，另外兩組各出一名裁判,。

記錄：趙林俊 劉書艷

四、參加單位：七,、八年級學(xué)生,、教職工。

五,、參加辦法：

學(xué)生以班級為單位組隊(duì)參加，(拔河除外)班主任為領(lǐng)隊(duì);要把學(xué)生按項(xiàng)目分組并安排好小組長帶領(lǐng)隊(duì)員按時參賽,。男教職工籃球賽由組長帶隊(duì);女教職工由張春紅校長組織;年級主任帶隊(duì)參賽,。

六、報名及報到：

1,、各班,、隊(duì)報名表務(wù)于10月16 日放學(xué)前交王林有老師，逾期按棄權(quán)論處且通報批評,。

2,、各領(lǐng)隊(duì)、裁判員及有關(guān)人員于10月 日 點(diǎn)到大會議室集合學(xué)習(xí)參賽規(guī)則,。

七,、體育教師于10月 日下午放學(xué)前劃好場地。

八,、獎勵辦法：分年級評出一等獎1名二等獎2名三等獎3名計入班主任考核積分且有一定物質(zhì)獎勵,。

九、未盡事宜,，另行通知,。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇二

一、指導(dǎo)思想

為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,，共建快樂,、和諧校園，調(diào)動教職工積極性,，在辭舊迎新之際,，我校將舉行教師趣味運(yùn)動會。

二,、組委會成員

三,、活動時間地點(diǎn)： 時間:201x年10月26日

地點(diǎn)：二年級教室和操場

四,、活動形式及要求：

1.全體教職工通過抽簽分成兩個組參賽。抽簽前先選出兩個組的領(lǐng)隊(duì),，然后男女教職工分別抽簽,，抽在同一個組的組成一個參賽隊(duì)。

2.團(tuán)體賽取1,、2名,，個人賽取前3名。

五,、活動內(nèi)容：

1.投乒乓球進(jìn)籃

男 女混合項(xiàng)目,，每隊(duì)4人，2男2女,。每隊(duì)一名運(yùn)動員持6只乒乓球跑15米至終點(diǎn)線,，向距終點(diǎn)線外2.5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進(jìn)籃(腳過線犯規(guī))， 無論是否進(jìn)筐,，每只乒乓球只允許拋投1次,。6只球拋投完畢，跑回起點(diǎn)線,，與第二名隊(duì)員擊掌后,，第二名隊(duì)員方可接力，如此反復(fù),，直至4人全部完成,。每隊(duì)總限 時4分鐘，以限時時間內(nèi)各隊(duì)進(jìn)籃筐乒乓球總數(shù)計算名次,。如進(jìn)球數(shù)相等,，則以用時少的隊(duì)名次列前。超時則不計成績,。

2.趕籃球接力跑

男女混合項(xiàng)目,，每隊(duì)4人，2男2女,。第一人手持木棒,，趕籃球沿跑道前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回;第二人接棒后重復(fù)前過程,，如此循環(huán),，用時少的隊(duì)名次列前。比賽過程中,，不得用身體任何部位觸球,，球出界則算犯規(guī)，不計該隊(duì)成績。

3.運(yùn)籃球投籃

接力男女混合項(xiàng)目,，每隊(duì)6人,，4男2女。第一人從籃球場的中場線開始運(yùn)球投籃(投籃方式不限),，球投進(jìn)后運(yùn)球返回中場線,，與下一人擊掌后;第二人重復(fù)前過程，直到第6個人將球投中后,，運(yùn)球返回終點(diǎn)線,，用時少的隊(duì)名次列前。

4.打保齡球

男女混合項(xiàng)目,，每隊(duì)4人,，2男2女。4人同時進(jìn)行,。距投球線外7米,，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,，但不允許用腳),，每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次,。

5.集體跳繩

男女團(tuán)體項(xiàng)目。8m長繩,，每隊(duì)上場7名隊(duì)員,，2名甩繩(男女不限)，其他5名隊(duì)員(3男2女,、或3女2男)原地跳繩,。時間一分鐘。在一分鐘時間內(nèi),，各隊(duì)以5名隊(duì)員集體成功跳過繩總數(shù)排列名次,。

6.步調(diào)一致(雙人綁腿跑接力) 每組2人，每組一次(中途壞了,，必須從頭再來),，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，另一人再進(jìn)行,，用時少的隊(duì)為勝,。

7.心心相印(背夾球接力) 每組2人，每組一次,，背靠背夾住籃球(中途如球掉下,，必須從頭再來)，回到起點(diǎn)后(以過起點(diǎn)線為準(zhǔn))，兩人共同把球放入筐內(nèi)后,，下組再進(jìn)行,，用時少的隊(duì)為勝。

8.以牌會友(撲克比賽) 采取單循環(huán)賽,，以勝者多決出名次,。

9.齊心協(xié)力(拔河比賽) 采取三局兩勝制。

10.游龍戲水

每組7人,，用紙杯將水接力運(yùn)往終點(diǎn)桶中,，1人在起點(diǎn)負(fù)責(zé)加水，其余6人,，每2米1人,，第1人用嘴將裝好水的紙杯銜住，往第2個人的紙杯中注水,，第2人又向第 3人的紙杯中注水,，依次進(jìn)行，直到第6人將水倒在桶中,，運(yùn)水中,，不得用手扶持紙杯，否則算犯規(guī),，不計成績,。時間限時5分鐘，以桶中水多組為勝,。

11.汽排球 每隊(duì)5人,，每局打12個球，勝方發(fā)球,，雙方可分別墊球三次,，如不過網(wǎng)、出界或落在自方場地為輸,，勝方得分,，采取三局兩勝制。

六,、獎勵辦法： 本次運(yùn)動會,，每項(xiàng)比賽取得名次的組或個人均給予獎勵.

優(yōu)勝獎 4人 被子一床

鼓勵獎 15人 運(yùn)動服一套

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇三

一、指導(dǎo)思想

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,，把加強(qiáng)學(xué)校體育作為實(shí)施素質(zhì)教育的重要突破口和主要方面,，確保學(xué)生“每天一小時校園體育活動”，有效落實(shí)“三課,、兩操,、兩活動”,，培養(yǎng)小學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使小學(xué)生在增長知識,、培養(yǎng)品德的同時,，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展,，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求,。

二、活動主題

快樂運(yùn)動 健康成長

三,、活動時間,、內(nèi)容

“每天一小時校園體育活動”時間由早操、大課間活動,、眼保健操,、體育與健康課、體育活動課等時間組成,。

1,、早操：每天安排跑操(不少于15分鐘)。

2,、大課間活動：每天上午第2,、3節(jié)課之間做課間操(不少于30分鐘)。

3,、眼保健操：每天下午,、晚自習(xí)第1、2節(jié)之間各組織學(xué)生做好1次眼保健操(每次5分鐘,，共10分鐘),。

4、體育與健康課：按照中小學(xué)體育與健康《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求組織開展教學(xué)活動;(每周三節(jié)體育課)

5,、體育活動課：圍繞《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求，學(xué)校制定了《沙堆中學(xué)校園體育活動安排表》,，各班級可以自行調(diào)節(jié),，主要開展小籃球、小排球,、羽毛球,、踢毽子、跳繩,、仰臥起坐,、立定跳遠(yuǎn)、短跑,、拔河等活動,，掌握多項(xiàng)運(yùn)動技能,。

沒有體育課的當(dāng)天，學(xué)校安排一節(jié)體育活動課,，確保每周至少3節(jié)體育活動課時,，并排入課表，在正常教學(xué)時間段予以安排,。如果下雨地濕改由班主任或者輔導(dǎo)老師在教室組織室內(nèi)操或者下棋,，如象棋、軍棋,、圍棋,、跳棋等。

6,、提倡教師參加大課間及眼保健操等體育活動,，和學(xué)生共同鍛煉、共同活動,。 四,、活動的組織實(shí)施

(一)建立健全組織機(jī)構(gòu)，切實(shí)加強(qiáng)對落實(shí)“每天校園體育鍛煉一小時”工作的領(lǐng)導(dǎo),。校長是保證學(xué)生每天一小時體育活動的第一責(zé)任人,。學(xué)校成立以校長為組長，分管校長為副組長,，政教處,、教導(dǎo)處、總務(wù)處組成的領(lǐng)導(dǎo)小組和年級組,、體育組組成的工作小組,。切實(shí)加強(qiáng)對該項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào),、組織,、監(jiān)督和檢查。本著對國家,、對社會,、對學(xué)生全面負(fù)責(zé)的精神，把落實(shí)學(xué)生每天一小時體育活動作為一項(xiàng)全局性的教育工作來抓,，充分落實(shí),。

1、領(lǐng)導(dǎo)小組 組長：陳水兵

副組長：宋漢民 柳自威

組員：李志剛 吳忠良 周新民 宋守民 胡元龍

2,、工作小組 組長：柳自威

成員：吳亞軍 吳和平 杜輝煌 各班主任 體育教師

(二)要將制定的方案在學(xué)校公示欄等顯著位置予以公示,，接受社會、家長,、學(xué)生的監(jiān)督,，保證“學(xué)生每天一小時校園體育活動”的堅(jiān)決落實(shí),。

(三)加大對落實(shí)“每天一小時校園體育活動”陽光體育運(yùn)動的經(jīng)費(fèi)投入。學(xué)校加大對落實(shí)“每天一小時校園活動”陽光體育運(yùn)動的經(jīng)費(fèi)投入,，每年安排一定比例的經(jīng)費(fèi)用于保證開展體育活動場地器材設(shè)施的需要,。同時，要發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗的精神,，積極發(fā)動廣大師生因地制宜,、因校制宜、廢舊利用,，切實(shí)保證“每天一小時校園體育活動”的開展,。

(四)建立體育和健康教育教學(xué)調(diào)研制度。制定學(xué)校體育和健康教育課程教學(xué)質(zhì)量評估指標(biāo)體系,，嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)質(zhì)量監(jiān)控制度,。對課堂教學(xué)實(shí)施的效果進(jìn)行評價、分析和反饋,，提高學(xué)校體育和健康教育課堂教學(xué)質(zhì)量,，充分發(fā)揮體育和健康教育課堂教學(xué)在促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康方面的主渠道作用。

(五)完善班級評估機(jī)制,。加強(qiáng)學(xué)校體育專項(xiàng)督導(dǎo),，制定班級體育工作專項(xiàng)檢查評價細(xì)則定期組織專項(xiàng)檢查并予以公告;對無故擠占體育課、不落實(shí)“每天一小時校園鍛煉”要求的班級,，將予以處理,。凡未認(rèn)真組織、落實(shí)每天體育活動課的班級,、班主任及學(xué)生,，不得評為先進(jìn)班級、優(yōu)秀班主任,、優(yōu)秀學(xué)生,。

(六)、加強(qiáng)安全教育,、保障學(xué)校體育活動的順利進(jìn)行 經(jīng)常向?qū)W生進(jìn)行安全教育,，組織活動時學(xué)校和教師要考慮到安全因素，防止課外體育活動中傷害事故的發(fā)生,，以保證活動安全、有序,、有效的開展,。

五、每周體育,、活動課安排

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇四

活動目標(biāo)：

1,、訓(xùn)練敏捷的攀爬取物能力,。

2、參加體育活動的興趣,。

活動準(zhǔn)備：

1,、會攀爬技能。

2,、攀爬墻上懸掛或貼各種昆蟲,，墊子鋪成草地，椅子排成小橋,。

3,、音樂磁帶。

活動過程：

1,、引出主題,，激發(fā)興趣。

教師當(dāng)壁虎媽媽,，小朋友當(dāng)小壁虎,，戴上頭飾，孩子們,，今天我們一起去捉害蟲吧!

2,、活動身體，做準(zhǔn)備操,。

3,、基本動作練習(xí)

小昆蟲都飛的很高，停在了墻壁上,，小壁虎該怎么辦呢?

(1)請個別幼兒示范練習(xí)(重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒討論怎樣能很快向上爬,，往下落)

(2)自由練習(xí)。(重點(diǎn))

4,、游戲：《小壁虎捉蟲子》

(1)小壁虎怕小草地,，爬小木橋，爬上墻壁,，取到小蟲子,，往回放到筐內(nèi)。幼兒練習(xí),。

(2)比賽游戲若干次

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇五

活動目標(biāo)：引導(dǎo)幼兒利用廢舊紙做各種身體游戲,，發(fā)展幼兒想象力，激發(fā)幼兒玩的興趣,，感受生活的快樂,。

準(zhǔn)備：廢舊報紙，小塑料盒

過程：一,，發(fā)現(xiàn)材料引發(fā)幼兒興趣

教師：小朋友看：今天咱們活動室有什么變化?(多了報紙)

小盆有觀察力真棒,，今天老師帶你們玩報紙游戲你們高興嗎?

師：請小朋友每人取一張報紙,，教師取出一張報紙，小朋友看老師的報紙?jiān)趺戳?撕爛了)用什么撕爛的?(用手)?，F(xiàn)在請小朋友想一想老師不用手怎么才能把報紙撕爛?(啟發(fā)幼兒想象并且動手去試著操作)

幼兒用腳把紙撕爛,。

請小朋友看：現(xiàn)在咱們活動室怎么了(臟)應(yīng)該怎么辦?(把教室打掃干凈)請小朋友報紙揉成團(tuán)放入塑料筐中。

二)頂報紙引發(fā)幼兒探索興趣

師：剛才我們玩了一個撕報紙的游戲,，小朋友表現(xiàn)真好,，現(xiàn)在我們在想一想不用受用身體的其他部位讓報紙跟我們一起走?(幼兒：用頭頂，放在前胸下腭夾著它跑,，放在前胸快步跑,。)教師肯定。

小朋友自由快樂的玩耍,。

三：分組比賽,，培養(yǎng)幼兒協(xié)作意識

師：將小朋友分成兩組

1)現(xiàn)在請小朋友自喲普照辦兩人一組想象兩個人怎樣才能把報紙運(yùn)送到需要的地方?幼兒積極想辦法老師根據(jù)幼兒想法并邀請?jiān)撚變菏痉丁?/p>

2)游戲開始，小朋友運(yùn)送報紙

3)活動結(jié)束,。

4)迎到幼兒做放松操,。教師小節(jié)，結(jié)束活動,。

5)活動結(jié)束

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇六

目標(biāo)：

1練習(xí)原地向上縱跳拋物,。

2活動中會聽信號按要求活動。

準(zhǔn)備：

1組織幼兒制作雪花,。

幼兒按意愿將紙(如掛歷,、報紙、美工活動剩下的邊料)剪成或撕成各種長條或花邊,，當(dāng)作“雪花”,，每人自制若干。

2教師使用的籮筐,、鈴鼓等,。

過程：

1開展游戲“雪花飄飄”,。

(1)每個幼兒向上縱跳的同時,，將“雪花”拋向空中,，然后盡力接住,。比一比誰拋得高、接得準(zhǔn),、接住的次數(shù)多,。

(2)幼兒自由結(jié)伴,，一人拋“雪花”,，一人接,，然后互換角色進(jìn)行游戲，看誰拋得高、接住的次數(shù)多,。

教師注意觀察體力教弱的幼兒，與其結(jié)伴游戲,，鼓勵他們用力向上拋,。

2師幼共同開展游戲“風(fēng)兒與雪花”。

(1)幼兒手持自制雪花,，扮“小雪花”,，教師扮“風(fēng)婆婆”或“風(fēng)爺爺”，搖動鈴鼓,。引導(dǎo)幼兒根據(jù)鈴鼓聲的速度,、音量變化，在場地內(nèi)慢跑,、快跑,、快走，隨著漸弱的鈴鼓聲慢慢原地蹲下來,。

(2)幼兒熟悉游戲后,，可請個別幼兒扮“風(fēng)婆婆”或“風(fēng)爺爺”，幼兒繼續(xù)游戲,。

3組織幼兒玩“掃雪花”的游戲,。

教師扮“掃雪人”，幼兒扮“小雪花”,。掃到哪片“小雪花”,，哪個幼兒就把自己的雪花放在籮筐內(nèi)，留作下次用,。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇七

游戲目標(biāo)：

1,、培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣。

2,、發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性,，提高其控制能力。

3,、指導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳向上跳的動作,。

4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作,。

5,、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能，并能夠用自己簡短,、流利的語言表達(dá)自己記錄的意思,。

游戲準(zhǔn)備：

大皮球一個游戲指導(dǎo)

教學(xué)過程：

1、帶領(lǐng)幼兒走圓圈，學(xué)小雞走,、小鴨走,、小兔跳。

2,、出示大皮球,，教師拍一拍，皮球跳一跳,，增強(qiáng)幼兒經(jīng)驗(yàn),。

3、教師講解游戲玩法：

幼兒圍成一個大圓圈,，面向圈內(nèi),，邊說兒歌邊表演動作："我是一個大皮球，會跑步,，會跳高,。拍得輕，跳得低;拍得重,，跳得高;連著拍,，跳跳跳。"教師說："大風(fēng)一吹四處跑,。"幼兒四散跑開,，游戲重新進(jìn)行。

4,、組織幼兒進(jìn)行游戲,，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒雙腳同時向上縱跳。

5,、講評：表揚(yáng)游戲中表現(xiàn)好的幼兒,。做小朋友的模范榜樣。

6,、結(jié)束：開著小火車分組小便喝水,。

教學(xué)反思：

以往的教學(xué)就是老師先示范，幼兒跟著學(xué)?，F(xiàn)在我讓幼兒自己先嘗試著玩,，老師再總結(jié)，然后大家跟著學(xué),，最后又讓孩子們自己用不同的辦法玩球,。這樣就可以激發(fā)孩子的創(chuàng)新意識。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇八

一,、比賽時間:20__年4月18日—4月30日

國際象棋比賽4月27日下午1:10~5:00

20__米健身走比賽4月27日下午4:10

二,、比賽地點(diǎn):校園操場體育館乒乓球館

三、比賽項(xiàng)目:

1.國際象棋比賽

2.20__米健身走比賽

3.羽毛球比賽

4.乒乓球比賽

5.兩分鐘投籃比賽

四、比賽形式:集中比賽和分組比賽相結(jié)合

五,、比賽流程:

1.以辦公室為單位,，每人選好一項(xiàng)體育項(xiàng)目后，于4月20日前交工會小組長;

2.20__米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組;其他比賽項(xiàng)目根據(jù)報名情況進(jìn)行抽簽分組;

3.國際象棋比賽和20__米健身走比賽采用定時定點(diǎn)比賽形式,，羽毛球比賽,、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負(fù)的形式進(jìn)行比賽,。

4.獎項(xiàng)的設(shè)置:原則上按1:1:2的比例確定各組一、二,、三等獎名額;人人有獎,。

5.比賽規(guī)則

⑴國際象棋比賽、羽毛球比賽,、乒乓球比賽:采用“三局兩勝”定勝負(fù),。

⑵20__米健身走比賽:統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈,，以最先完成者為勝,。不能跑，不能繞道,，違者以三等獎處置,。

⑶兩分鐘投籃比賽:在兩分鐘時間內(nèi)，用一個籃球進(jìn)行投籃,，投中一個得2分,，得分多者為勝。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇九

一,、時間：暫定20__年11月7日(星期六)

二,、地點(diǎn):天平山、靈白線

三,、集合：參加活動的分工會職工務(wù)必于11月7日早上8:30集合統(tǒng)一出發(fā),。

四、活動目標(biāo)：

1,、增強(qiáng)凝聚力,，調(diào)動職工的積極性。

2,、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,，增強(qiáng)對團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心和榮譽(yù)感。

3,、增強(qiáng)對非工作狀態(tài)下的溝通,，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍。

4、磨練個人意志,，培養(yǎng)毅力,、勇氣、增強(qiáng)自信心,。

五,、活動內(nèi)容：

1、天平山紅楓攝影比賽(手機(jī)隨手拍),。

2,、靈白線競走比賽。

3,、團(tuán)隊(duì)拓展比賽,。

六、相關(guān)要求：

1,、參加拓展訓(xùn)練期間,，需要穿著舒適的便裝、運(yùn)動鞋,。

2,、活動期間中務(wù)必以安全為第一要務(wù)，聽從指揮,，以免發(fā)生意外,。

3、活動期間,，嚴(yán)禁擅自脫離團(tuán)隊(duì)單獨(dú)活動,。

4、無特殊情況一律不得請假.特此通知,。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇十

活動目標(biāo)：

1.通過學(xué)習(xí)助跑屈膝跳的動作,，使幼兒跳過30厘米寬和30厘米高的障礙物。

2.發(fā)展幼兒的助跑屈膝跳和鉆的能力,。

3.通過活動培養(yǎng)幼兒不怕困難的精神。

活動過程

一,、開始部分

1.組織幼兒集隊(duì),，隊(duì)列訓(xùn)練。

2.準(zhǔn)備活動：教師同幼兒一起邊做動作邊說兒歌：小青蛙呱呱呱,，田里住水里劃,，看見害蟲吃掉它，農(nóng)民伯伯把我夸,。(表演2—3遍)

二,、基本部分

1.教師扮青蛙媽媽,，以游戲口吻說：孩子們，農(nóng)民伯伯的稻田里有許多害蟲在吃莊稼,，怎么辦呀?(幫助農(nóng)民伯伯捉害蟲)師：你們真是樂意助人的好孩子，那么在去農(nóng)民伯伯家的路上,，我們會遇到很多困難，先和媽媽學(xué)習(xí)一些本領(lǐng)路上用,。

2.教師示范講解助跑屈膝跳的動作,。

3.請能力強(qiáng)的幼兒示范動作,。

4.幼兒分組練習(xí)助跑屈膝跳,，教師指導(dǎo)糾正跳的不正確的幼兒動作，并表揚(yáng)跳的好的幼兒,。

5.游戲：《青蛙捉害蟲》進(jìn)一步鞏固幼兒助跑屈膝跳的動作,。

玩法：把全體幼兒分成人數(shù)相等的四組，戴上頭飾扮“小青蛙”站在“家中”,，教師扮“青蛙媽媽”,。

游戲開始，“媽媽”說：“孩子們,，你們的本領(lǐng)都練好了嗎?一會兒我們就出發(fā),，路上我們會遇到一堵矮墻、一條小河和一座獨(dú)木橋,，你們一定用上學(xué)到的本領(lǐng)”。教師發(fā)出口令,，每組第一名“小青蛙”越過各種障礙物,，到’稻田”里捉一只小“蟲子”，再按原路回來,，把’小蟲子”放到筐里,，拍第二只“小青蛙”的手。最后,，“青蛙媽媽”帶領(lǐng)全體“小青蛙”到稻田里檢查還有沒有“小蟲子”以進(jìn)一步鞏固幼兒助跑屈膝跳的動作,。

三、結(jié)束部分

放音樂,，全體“小青蛙”一起跳起快樂的舞蹈,，做放松整理活動,，教師小結(jié)游戲情況。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇十一

一,、運(yùn)動會目的

為了加強(qiáng)精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè),，豐富職工體育文化生活，增強(qiáng)職工體質(zhì),，提高公司全體職工的凝聚力,，向心力。

二,、組織機(jī)構(gòu)

組長：賈郁芳

副組長：徐殿貴,、張美萍、靖文元

成員：全體職工

三,、比賽時間和地點(diǎn)

時間：年6月8日到6月10日

地點(diǎn)：新廣武收費(fèi)站

四,、比賽項(xiàng)目

1、集體項(xiàng)目：爬山活動,。

2,、單項(xiàng)：男女乒乓球單打，斗地主,，升級,。象棋、五子棋,、攉龍,。

五、參賽人員

1,、爬山參賽人員：當(dāng)天休息人員,，根據(jù)男女比例進(jìn)行分組、并確定一名組長,、為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,、組長負(fù)責(zé)本組人員的組織管理，不得掉隊(duì),，有效成績計算以本組最后一名人員到達(dá)終點(diǎn)為準(zhǔn),。

2、報名要求：參單項(xiàng)活動的人員到辦公室報名,，名額不限,。

六、比賽規(guī)程

1,、單項(xiàng)活動：分兩個階段,，先進(jìn)行小組淘汰賽，再進(jìn)決賽直至決出名次,。確定第一名,，第二名,、第三名。

2,、爬山活動：按照人員男女比例分成四個小組,，分組比賽，各組按照到達(dá)終點(diǎn)先后順序排名,，確定第一名,，第二名、第三名,。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇十二

活動目標(biāo)：

1,、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳，發(fā)展腿部的力量,。

2,、能遵守游戲規(guī)則，培養(yǎng)良好的規(guī)則意識,。

活動準(zhǔn)備：蟋蟀頭飾,，指定一地方為“家”。

活動過程

一,、準(zhǔn)備活動,。

1、今天天氣真不錯,，小蟋蟀們,，讓我們一起來玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行隊(duì)形隊(duì)列練習(xí),，由大圓走成小圓等,。

二、基本活動,。

1,、真舒服呀，以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w,。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們,，你們長大了，現(xiàn)在你們也來學(xué)一學(xué),、練一練跳躍吧,。

2、幼兒自由練習(xí),。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法,。

3、強(qiáng)調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動作,。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的,。我們只有跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的,，連續(xù)跳得快快的，這樣才能當(dāng)最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們,，現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧,。

4、講解動作要領(lǐng)：雙腳并攏,，腳稍弓,，腳后跟抬起，腳掌用力蹬地,，然后向前連續(xù)跳,，注意腳落地時要輕。

5,、幼兒跟著老師練習(xí)正確的連續(xù)跳,。

三、游戲：蟋蟀找家,。

1,、講解游戲規(guī)則，開展游戲：你們真能干,，今天全都學(xué)會了連續(xù)跳,，能夠朝一定的方向跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的、快快的?，F(xiàn)在媽媽分房子啦,，房子在場地的各個方向，當(dāng)我發(fā)出口令說“出發(fā)”的時候,，你們就找準(zhǔn)一個“家”,，然后用剛才所學(xué)到的方法跳過去，好嗎?

2,、反復(fù)游戲數(shù)次,。糾正幼兒不規(guī)范動作四、放松活動,。

1,、蟋蟀們今天真能干，表現(xiàn)得都很棒,，大家現(xiàn)在一定都累了吧,，來，都到媽媽這兒,，我們來抖抖大腿,，拍拍臂，放松一下,。

教學(xué)反思：

中班孩子的肢體發(fā)展,，高于小班,，又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力,，所以對于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種的教育手段,。寓教于樂，寓教于游戲之中,，通過情景游戲讓幼兒既達(dá)到了鍛煉的目的,，又能快樂的游戲，所以我設(shè)計了本次活動,。

本活動的重點(diǎn)是讓幼兒掌握立定跳的動作,，在進(jìn)行這個環(huán)節(jié)的時候，幼兒的動作有些不到位,，應(yīng)該請幼兒多演示幾次,，教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習(xí)的機(jī)會,，讓幼兒熟練掌握,。在朝不同方向跳和游戲“蟋蟀找家”的這兩個環(huán)節(jié)中，教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準(zhǔn)備動作,，以防幼兒肌肉拉傷,。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇十三

活動目標(biāo)：

1、教會能力強(qiáng)的幼兒在游戲時能加快奔跑速度,，能力弱的幼兒能勇敢向前奔跑,，增強(qiáng)幼兒的奔跑能力。

2,、發(fā)展幼兒跑的動作,，培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。

3,、培養(yǎng)幼兒認(rèn)真鍛煉,、遵守規(guī)則的良好習(xí)慣,。

活動準(zhǔn)備：

物質(zhì)準(zhǔn)備：不同顏色的小旗六面,。

知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已學(xué)會走跑。

活動過程：

一,、開始部分

(1) 集合隊(duì)伍成六路縱隊(duì),。聽信號做隊(duì)列練習(xí)，隊(duì)形變化：六隊(duì)——大圓——六小圓——大圓——六路縱隊(duì),。

(2)徒手游戲,。根據(jù)教師指令，幼兒一人,、兩人,、三人或多人一起游戲,，如：一人可玩玩拍球、跳舞,、做操,、射擊等;兩人可玩翻餅、套圈;多人可開火車,、鉆洞等,。

二、基本部分

(1)幼兒跟老師在原地復(fù)習(xí)跑的基本動作,。

(2)幼兒自由進(jìn)行跑的動作練習(xí),。

教師將幼兒分成人數(shù)相等的六隊(duì)，幼兒分組練習(xí),，教師巡回指導(dǎo),，幫助能力強(qiáng)的幼兒在奔跑時加快速度，能力弱的幼兒能大膽向前跑,。

(3)幼兒學(xué)習(xí)繞圈跑：

①教師示范繞圈跑,。與幼兒一起討論，重點(diǎn)讓幼兒掌握繞圈跑的身體姿勢,，即沿弧形繞圈時,，身體應(yīng)向左稍傾斜。

②請兩名幼兒繞圈跑,。相互討論：怎樣超越同伴(后方幼兒超越前方幼兒時必須經(jīng)過對方的右側(cè))

③全體幼兒練習(xí)繞圈跑,。

三、游戲“繞圈接力”,。

1,、交代游戲名稱及教師交代游戲規(guī)則：今天，楊老師要請小朋友們來玩一個游戲,，這個游戲的名稱叫“繞圈接力”;這個游戲怎么玩呢,，先來聽聽老師講解一下游戲規(guī)則吧!聽到旗手快跑的信號后，每對排頭的幼兒手持小旗沿圈快跑一周,，把旗交給下一位幼兒,，自己站到隊(duì)尾，接到旗的幼兒用前一位幼兒的方法進(jìn)行快跑,，到隊(duì)尾幼兒跑完為結(jié)束,。

2、幼兒游戲,。提醒：前一位幼兒跑時,，后一位幼兒向前一步，站到預(yù)備接力跑位置上，準(zhǔn)備接力的幼兒,，不可站到圈外,。

三、結(jié)束部分,。

1,、小結(jié)幼兒學(xué)習(xí)奔跑動作的情況。

2,、做放松整理活動,。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇十四

活動目標(biāo)：

1、幼兒感受身體控制球,，進(jìn)行多種玩球的小游戲,。

2、能與同伴協(xié)一致的進(jìn)行運(yùn)球活動,、共同玩球,。

活動準(zhǔn)備：皮球。

活動過程：

一,、玩球,。

幼兒人手一個球，分散進(jìn)行玩球活動,，鼓勵幼兒想出各種玩球的方法,。

讓幼兒相互交流、學(xué)習(xí)各種玩球方法,。

二,、移球游戲。

教師：想一想,，一個人怎樣給球搬家?

鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”方法,，如：兩手心托球、用手背托球,、用一只手和手臂夾球,、把球夾在兩腿之間、抱球在胸前等,。

引導(dǎo)幼兒想一想：兩人合作該怎樣搬運(yùn)球?請兩個小朋友示范運(yùn)球,，然后兩兩結(jié)對進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)。

采用接力的形式開展游戲活動——胸夾球,。安排幼兒兩兩面對面,，用胸部或腹部夾住球往前走,。(可采用接力賽進(jìn)行)

結(jié)對開展集體游戲——背夾球,。采用接力賽形式進(jìn)行，讓兩個幼兒背對背，用背部夾住球往前走,。

三,、放松活動——玩球。

教師帶領(lǐng)幼兒表演拍手,、打氣,、向上輕輕跳起等動作。

活動分析：幼兒能想出各種各樣玩球的方法,，在活動中很好的利用了發(fā)散性思維,。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇十五

一、大班游戲活動

二,、動作發(fā)展指向：

發(fā)展幼兒身體的靈敏性和動作的快捷性,，提高幼兒的判斷力、思考力和合作精神,。

三,、活動名稱：《搶位子》

四、活動設(shè)計意圖：

"搶椅子"是很受孩子們歡迎的游戲,，游戲中被淘汰出局孩子的遺憾總是我的遺憾,。于是我改變游戲的活動方式，保存游戲中"搶"這一競爭形式,，改變了"淘汰"這種遺憾,，使全體幼兒能自始至終饒有興趣地參加游戲活動，這一改變,，不僅發(fā)展幼兒的動作,，體驗(yàn)到自己的成功，還能品嘗到與同伴共同游戲的樂趣,。

五,、活動目標(biāo)：

通過"搶位子"游戲，發(fā)展幼兒的靈敏性和動作的快捷,，同時提高幼兒的分析判斷力,、思考力和合作配合的集體精神。

六,、活動準(zhǔn)備：

平衡凳8條,、錄音機(jī)1只、體操音樂若干段,。

七,、活動過程：

(一)、開始部分

1,、跑步熱身：聽鼓聲變速跑,。

2、熱身操：聽音樂精神飽滿地做。

(二),、基本部分

1,、玩《搶位子》游戲

(1)、幼兒坐成一行,，面對老師,。當(dāng)聽到哨聲后，幼兒快速起立,，坐至相距4米遠(yuǎn)的另一排長凳上,。

(2)、聽到語音提示后,，幼兒快速起立,，再次換位。

(3),、區(qū)分有效和無效口令,，拍掌3次為有效移動信號。

(4),、用眼睛來區(qū)分,，3個手指為有效移動信號。

(5),、請幼兒眼睛看,，耳朵聽，腦袋想,，有效地區(qū)分各種干擾信號,，如拍掌1或2次，伸出兩或五個手指等,，但有效信號仍是伸3個手指或拍掌3次,。

(6)綜合運(yùn)用各種信號，但只是跺腳才是移動信號,。

2,、保持原隊(duì)形，游戲繼續(xù)進(jìn)行,。

將平衡凳的數(shù)量適當(dāng)減少,，促使幼兒相互照顧，以便全體幼兒都能坐在椅子上,。

(1),、每次換位后，均減少一條平衡凳,，鼓勵幼兒想到他人,，能在僅剩的凳面上坐下來,。

(2)、僅剩一條平衡時,，要求全體幼兒開動腦筋,。

開始不提示,，讓全體幼兒嘗試,。

適當(dāng)提示，以站立姿勢來嘗試,。

提示幼兒應(yīng)多想到同伴,，采取緊貼和側(cè)站的方式，增加空間,，完成任務(wù),。

(三)、結(jié)束部分

幼兒一邊聽音樂,，一邊做放松動作回教室,。

八、活動反思：

此游戲由原來的民間游戲"搶椅子"改編而來,，把它進(jìn)行了繼承和發(fā)展,，使目的更明確，方法,、手段更靈活多變,，幼兒喜愛玩這游戲。游戲中幼兒通過看,、聽,、想并進(jìn)行嘗試活動，所以在活動中,，幼兒的參與意識強(qiáng)烈,，較主動積極，連平時較文靜,、不愛運(yùn)動的小朋友也表現(xiàn)出少有的活躍,。在第一次"搶位子"游戲中，幼兒的判斷力,、思考力得到訓(xùn)練和提高,。在第二次游戲中，既達(dá)到動作發(fā)展的需要,，又更好地培養(yǎng)了幼兒的集體合作精神,。幼兒對這次活動很感興趣，自始至終積極,、主動地參與,。

在以后教學(xué)工作中,，要多挖掘一些幼兒喜愛的老教材進(jìn)行適當(dāng)?shù)母木帲顾m合當(dāng)今幼教的需要,，適合孩子的需要,。

開展體育活動方案設(shè)計 體育活動實(shí)施方案篇十六

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)兩人三足走,，鍛煉腿部力量及身體的平衡,。

2、提升動作協(xié)調(diào)與配合能力,。

活動準(zhǔn)備：兩人一根長布條,。

活動過程：

1、準(zhǔn)備運(yùn)動：腿部放松操,。

2,、提出活動內(nèi)容。

找個好朋友,，把自己的一條腿和伙伴的一條腿綁在一起,，在戶外的平地上走一走，感受怎樣才能走好,，不摔跤,，而且走得快。

3,、幼兒自由嘗試練習(xí),，教師巡回了解情況。

4,、集中交流學(xué)習(xí),。

請幾對朋友來表演一下，一起說說該怎樣走就能走得既快又穩(wěn)?

有好方法及時請大家學(xué)一學(xué),，如：兩人同時喊口令,，保持同一節(jié)奏;被綁腿走一步，另一條腿并一步的方法等,。

5,、分小組比賽，激發(fā)幼兒再次練習(xí)兩人三足走,?？筛鶕?jù)情況重復(fù)進(jìn)行幾次。

6,、敲打按摩腿部,，做放松運(yùn)動。

教學(xué)反思：

1,、孩子的主體性：

在這個活動中幼兒成了這堂課的主體,，教師放手讓孩子們自由探索操作的方法,，在說一說、看一看,、玩一玩中掌握自己總結(jié)游戲的玩法,。這個兩人三足是在孩子們平時玩的基礎(chǔ)上進(jìn)行加工和改造，正因?yàn)槭呛⒆觽兘?jīng)常玩的,，所以更要讓幼兒自己自由發(fā)揮更多不一樣的玩法,，也由于是孩子們自己想出來的，所以玩起來也特別的帶勁,。

2,、提供豐富多樣的操作材料,。

在本次活動中我提供了綁腳繩子若干,、盒子若干、平衡木等材料,，讓幼兒在自由探索時可以想各種各樣的方法,，因?yàn)椴牧系呢S富多樣，所以孩子們不會出現(xiàn)你爭我搶的現(xiàn)象,，這樣很好的保證的游戲的秩序,。孩子們在豐富多樣的材料中學(xué)會了游戲的玩法，體驗(yàn)了游戲的快樂,。

3,、創(chuàng)設(shè)情境，吸引興趣,。

在整個活動中我創(chuàng)設(shè)了一個幫小學(xué)里的哥哥姐姐運(yùn)皮球,，從而讓孩子們進(jìn)行兩人合作進(jìn)行練習(xí)，并讓幼兒知道在去這條路上有很多的困難,，我們要把困難克服了才能夠把皮球運(yùn)過去,，所以在運(yùn)皮球之前要把本領(lǐng)學(xué)好。從而讓幼兒進(jìn)行自由探索本領(lǐng),，而后學(xué)會本領(lǐng),。最后以把本領(lǐng)學(xué)會，去幫哥哥姐姐運(yùn)皮球?yàn)榻Y(jié)尾,。讓整個情景都參與其中,，讓孩子們非常的感興趣。