在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

吃早餐日記200字篇一

老鼠媽媽說：“快坐吧,！”十四只老鼠坐了下來。

老三一坐下就連忙拿起一個(gè)蘋果,，馬上就要吃進(jìn)嘴里了,，它又想：這是爺爺奶奶做的應(yīng)該它們先吃。然后老三換了二個(gè)最大最紅的蘋果給了旁邊的爺爺奶奶,。爺爺說：“謝謝孫子,。”奶奶又說：“孫子真棒,?！?/p>

媽媽爸爸看見了小聲的說：“老三長大了，都知道孝敬老人了,?！卑职忠贿呎f一邊把大拇指豎了起來,。老三的臉紅了,。

老五和老六在那里說話老五說：“老六這面包好好吃?！崩衔逡贿呎f一邊又拿了一個(gè)面包塞進(jìn)嘴里,。老大說：”吃飯不能交頭接耳?！彼鼈兏静宦?。

老一好奇的對(duì)旁邊的姐姐說：“姐姐！姐姐,！

我想吃熱乎乎的湯,，可是我拿不到，你可以幫我拿一下嗎,？”當(dāng)然可以,。”姐姐說完就拿起湯放到老一面前,。

就這樣有說有笑的吃完了早餐,。

吃早餐日記200字篇二

我有一個(gè)偉大的媽媽，她每天都會(huì)給我做一份香噴噴的愛心早餐。每天的早餐都不一樣,，而且都是用心做的,。有時(shí)候是蛋糕和牛奶，有時(shí)候是三明治和奶茶·····

早上,，我剛剛把眼睛睜開一條縫的時(shí)候,，就聞到媽媽給我做的早餐的味道了。我想：會(huì)是我喜歡吃的蛋糕和牛奶,，還是三明治和奶茶呢?我立刻起了床,，帶著希望和好奇心，來到了餐桌前,。當(dāng)我看到今天的早餐時(shí),，我傻了眼，竟然是我最討厭的餅干和豆?jié){,，我眉頭一皺,，雙手一插，腳一跺,，大聲嚷嚷,，說：“我不吃!我不吃!我要吃三明治和奶茶!”“你不吃拉倒，我還省事了呢,?！眿寢屔鷼獾恼f。

我聽了這話,，想：媽媽每天很晚才下班,，還要管我吃，管我喝,，管我的作業(yè),，我這么做，太對(duì)不起媽媽了,，媽媽多么辛苦,。她這么早起來給我做早餐，我還不吃,，太對(duì)不起了!“好了 ,，好了，我吃就是了!”

聽到了我說這句話,，媽媽才露出滿意的笑容,，說：“這就對(duì)了嘛，不吃長不高的,?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭,，一邊吃著這份滿懷愛心的早餐，一邊聽著一首充滿愛的歌,。

“世上只有媽媽好,，有媽的孩子像塊寶·······”這首歌一直回蕩在我的耳邊。媽媽,，等我長大了,，一定好好報(bào)答您!我也會(huì)給你做一份有著滿滿孝心的早餐?！巴度雼寢尩膽驯?，幸福享不了·····”。

媽媽我愛您,，我非常非常愛您!

吃早餐日記200字篇三

早餐對(duì)于人體的健康極為重要,，豐盛營養(yǎng)的早餐可使人精力充沛，學(xué)習(xí),、工作效率提高,。早晨需要上學(xué)的學(xué)生往往不吃早餐，或者吃一頓馬馬虎虎的早餐,。然而,，營養(yǎng)學(xué)研究證明，早餐卻是一天中最重要的一頓飯,。

不吃早餐有五大危害：

1,、反應(yīng)遲鈍：早飯是大腦活動(dòng)的能量之源，如果沒有進(jìn)食早餐,，體內(nèi)無法供應(yīng)足夠血糖以供消耗,，便會(huì)感到倦怠、疲勞,、腦力無法集中,、精神不振,、反應(yīng)遲鈍,。

2、易患慢性?。荷眢w為了取得動(dòng)力,，會(huì)動(dòng)用甲狀腺、副甲狀腺,、腦下垂體之類的腺體,，去燃燒組織，除了造成腺體亢進(jìn)之外,，更會(huì)使得體質(zhì)變酸,，患上慢性病,。

3、腸胃不適：胃長時(shí)間處于饑餓狀態(tài),，會(huì)造成胃酸分泌過多,，于是容易造成胃炎、胃潰瘍,。

4,、產(chǎn)生便秘：在三餐定時(shí)情況下，人體內(nèi)會(huì)自然產(chǎn)生胃結(jié)腸反射現(xiàn)象,，簡(jiǎn)單說就是促進(jìn)排便;若不吃早餐成習(xí)慣,，長期可能造成胃結(jié)腸反射作用失調(diào)，于是產(chǎn)生便秘,。

5,、更靠近肥胖：人體一旦意識(shí)到營養(yǎng)匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質(zhì),，最后消耗的才是脂肪,，所以不要以為不吃早飯會(huì)有助于脂肪的消耗。相反,，不吃早飯,，還會(huì)使午飯和晚飯吃得更多，瘦身不成反而更胖,。所以早餐很重要,，早餐、午餐和晚餐的比例最好是3∶2∶1,這樣子就能讓你在一天內(nèi)所吃的精華在體力最旺盛的時(shí)間內(nèi)消耗掉,。

吃早餐日記200字篇四

星期天早上,，我早早起床，決定要給爸媽做一份愛心早餐,。

打開冰箱,，看到了淡奶油和吐司。我想起自己在烘焙課上學(xué)到的知識(shí),，決心試驗(yàn)?zāi)逃屯滤尽?/p>

我把淡奶油略微冰凍,，然后倒進(jìn)大碗里，再用電動(dòng)打蛋機(jī)不停攪拌,。打了好一會(huì),，淡奶油上浮起許多泡泡，但是并沒有變成固體,。我突然想起,，要放糖。放進(jìn)白糖之后,，我繼續(xù)均勻用力,，攪拌奶油,。打啊打，淡奶油好像仍然沒有變化,。我心中十分失落,，都想放棄了。但是轉(zhuǎn)念一想,，我覺得做事不能半途而廢,，必須再堅(jiān)持一下!

大約又過了三分鐘，當(dāng)我的手都開始酸痛的時(shí)候,，淡奶油變得越來越絲滑,，最終變得粘稠起來。在打蛋機(jī)的攪動(dòng)下,，變成固體的奶油仿佛白雪覆蓋的高山,，又像波濤洶涌的海浪。我偷吃了一口,，鮮奶油有淡淡的甜味,，入口即化，非常好吃,。我變得信心十足,，聞著奶香，很有成就感,。

最終一盤鮮香可口的新奶油做好了,。我切好吐司片，把奶油均勻地涂抹到面包上,，做成奶油三明治,。媽媽起床后特別吃驚，連聲夸我能干,。

星期天的早上,，我們一家人圍坐在一起吃了一頓豐盛的愛心早餐。一口咬下去,，面包松軟,、奶油香甜，大家都胃口大開,。我覺得為家人做事真開心,，能把自己在學(xué)校學(xué)到的本領(lǐng)與爸媽分享真幸福!而最讓我開心的是在遇到小挫折的時(shí)候我沒有放棄,，其實(shí)有時(shí)真的只需要再堅(jiān)持2分鐘,，我們就能成功!

吃早餐日記200字篇五

來到揚(yáng)州，一定要去老字號(hào)富春茶社品嘗富春包子,。真是美食不怕巷子深,。我們一家三口拖著行李箱,，七扭八拐的來到了富春茶社。

沒想到大年初二的早上,，來吃富春包子的人那么多,。爸爸給我們點(diǎn)了二屜三丁肉包、三小屜蟹黃包和一份大煮干絲,。

在等早餐的同時(shí),，我向服務(wù)員阿姨了解了一下富春包子的歷史。阿姨告訴我,，富春茶社總店始創(chuàng)于1885年,，有100余年的歷史。富春包子名目繁多,，有湯包,、蟹黃包，梅干菜包,、三丁包,、五丁包等等。其中,，最為著名的還是三丁包子,。阿姨一邊介紹富春包子，一邊將服務(wù)生傳過來的二屜三丁包子和三小屜蟹黃包端到餐桌上,。

阿姨告訴我,，蟹黃包要用吸管轉(zhuǎn)著吸湯汁，然后再吃包子皮,。好神奇呀,！還是第一次這么吃包子。于是我問阿姨：“這么多湯汁是怎么包進(jìn)去的,？”阿姨告訴我：“把蟹黃和肉湯做成凍,，然后包到包子里，蒸熟即可,?！?/p>

一屜富春包子放著四個(gè)小包子，個(gè)個(gè)晶瑩剔透,，皮兒特別的薄,，中間還有一個(gè)大肚臍眼，像小魚嘴一樣吐著泡泡,。我用筷子夾了一只包子,，放到嘴里，哇,！富春包的餡兒真是美極了,，香甜可口,，油而不膩，吃后令人回味無窮,。

富春包子不愧為中華名吃美譽(yù),！