心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結(jié),，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法,。那么心得體會該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧,。

體育運動會心得體會篇一

運動會上,，同學(xué)們表現(xiàn)得非常有“趣”。瞧,！在乒乓球托球接力中,，李云靜直接把球托到了五年級的隊伍中，她鉆到隊伍中去找球,，半天也不出來,。運動場上不見了運動員了，急得裁判到處找運動員,?？墒牵瑒⑿↓垍s恰恰相反,，表現(xiàn)得非常出色,。他為了不使自己給團隊浪費時間，手托著球拍緊靠上身,，這樣乒乓球乖乖地停在了球拍上,，他大步流星地跑了回來,。盡管一班運動員不停地叫著“犯規(guī)！犯規(guī),！”但劉小龍臉上還是露出了喜悅的笑容,，因為他為集體爭得了時間。

在跳繩接力中,，王含越只知道往上蹦跳,，不知道往前跑著跳，急得女同學(xué)大聲喊：“王含越,，你別那樣跳好不好,？”而梁家興經(jīng)過家長的訓(xùn)練，跳繩甩一次,，跑兩步,，再甩一次，跑兩步,，可是為團隊節(jié)約了不少時間,。

籃球接力中，郭佳怡把籃球拍出了界,，不聽話的籃球滾到了三一班的隊伍中,，郭佳怡傻眼了，呆呆地等著,，看誰能幫她把籃球撿回來……

最有意思的是拔河比賽,，要求一個班上10名男生，10名女生,。結(jié)果比賽中和一班力量懸殊很大,，輕易輸了這場比賽。裁判老師看著我們隊伍中的幾個小胖子覺得很納悶,，一數(shù)人數(shù),，只有19人，少了一人,。上場前明明數(shù)好是20人的,，怎么參賽只有19人了呢。另外一個人不翼而飛了嗎,？

在趣味運動會上,，我班有兩個最可愛的女生肖章夢和熊永霞，她倆不是運動員,。但看著運動員一個個去參賽了,，她倆也沒閑著，找來紙和筆主動為班級投稿，為運動員加油,！盡管她們寫得稿子不是那么出色,，但她們心里裝著班級，是多么令人佩服呀,！

布袋跳也不失為趣味運動會上的一個亮點,，運動員們像袋鼠一樣，手拉袋子,，跳來跳去,，眼睛還不忘瞅瞅?qū)Ψ绞欠裉搅俗约旱那胺剑媸强蓯壑翗O,！運動會上的明星是王巖,，張志耀，張寒,，屈卓凡等,，他們機敏，靈活,，可是為自己贏得了不少掌聲。

趣味運動會給我們帶來了無盡的快樂,。我們在運動會中不但能夠體會快樂,，還從中學(xué)會了團結(jié)。我喜歡趣味運動會,。

體育運動會心得體會篇二

金秋九月,，我們又迎來了一年一度的秋季運動會。

早晨8點半,，運動會拉開帷幕,。首先進行運動員檢閱儀式。我校的檢閱隊伍猶如一條長龍,，同學(xué)們穿著各式各樣,、色彩鮮艷的服裝，手舉不同飾物,，邁著整齊的步伐,、喊著嘹亮的口號接受檢閱。

接著,，田徑賽場同時比賽,。我的比賽項目有：100米、400米,、坐位體前屈,、4×100米接力、趣味籃球，其中前后3項是集體比賽項目,。

我的第一個項目是100米,，嘿！短跑是我的強項,?？晌疫€是很緊張。只聽"砰"的一聲發(fā)令槍響,，所有的運動員都猶如離弦的箭一樣沖了出去,。“不能輸,，絕對不能輸,，一定要為班級爭光?！弊詈笪乙孕〗M第一名的成績沖過了終線,，這是我第一次撞線。哇,！原來過線的感覺是那么的爽,！

坐位體前屈這是一個令我非常驕傲的項目，比賽時我就信心滿滿,，由于我身高的優(yōu)勢,，再加上我的柔韌度好，我竟然做出了28厘米的好成績,。等成績一公布下來,，老師給了我一個大大的擁抱，原來我竟得了全年組第一,。其余9人成績一個比一個優(yōu)秀,，所以，我們獲得團體第一名,！

盡管比賽項目很多,，但最緊張的還是400米賽跑。一開始我的腿就軟了,。但是在奔跑的過程中,，我聽到了同學(xué)們的吶喊聲，老師的助威聲,，我不能辜負他們,，我加快腳步。瞧,！我從倒數(shù)第二跑到正數(shù)第二,。加油，最后一圈了，我努力奔跑,，跑了小組第二的成績,。回來的時候,，老師又給了我一個大大的擁抱,，老師的擁抱是給我最好的鼓勵。

4×100米接力我和3位同學(xué)共同努力,，終于獲得年級二等獎,，但趣味籃球就沒有那么幸運了，干投不進,，慘敗回班,，令人回味。

此次運動會,，既收獲了驚喜,，也品嘗了辛酸。只有努力付出行動,，才會有更大的收獲,。這真是一次令人難忘的運動會呀。

體育運動會心得體會篇三

10月9日,，歷時一天半的首屆塞罕壩趣味運動會圓滿落下帷幕,。此次運動會以其新穎、獨特的比賽項目,，為塞罕壩林場干部職工獻上了一場精彩紛呈的體育盛宴。運動會共設(shè)立拔河,、單雙跳,、協(xié)力奮進、防火演練等13個比賽項目,，共有11支代表隊,，353名職工參賽。運動會上,，每一位參賽選手在屬于自己的舞臺上,，盡情揮灑自我，體驗運動快樂,，充分展現(xiàn)了新時期我場干部職工改革創(chuàng)新,、團結(jié)向上、文明和諧的時代風(fēng)采,。

這次活動充分體現(xiàn)了“我運動,、我健康、我快樂”的健康生活理念，是塞罕壩機械林場職工文化建設(shè)的一次創(chuàng)新嘗試,，對于林場的長遠發(fā)展來說,，舉辦趣味運動會具有著很強的現(xiàn)實意義。

強健了體魄,。隨著生活方式改變及工作中體力消耗的逐步減少,，很多林場干部職工都處于亞健康狀態(tài)，不利于我們事業(yè)的發(fā)展,。而健康有益的體育運動能夠強身健體,，預(yù)防肥胖、心血管等疾病,，有利于打造身體健康,、精力充沛的干部職工隊伍。

調(diào)節(jié)了情緒,。塞罕壩的事業(yè)正處于蒸蒸日上的階段,，外界關(guān)注度越來越高，干部職工的生活節(jié)奏隨之加快,，工作壓力也隨之加大,，大家神經(jīng)長期處于一種緊張狀態(tài)。趣味體育活動可以緩解緊張的情緒,，甚至為消極情緒提供發(fā)泄的機會,，尤其遭受挫折后，適當(dāng)運動能夠轉(zhuǎn)移消極情緒,，使人產(chǎn)生良好的心緒中,，使精神為之一振?？梢哉f,，趣味運動把干部職工從日常繁重的工作中解脫出來，徹底拋棄工作中的壓力,，讓快樂不再壓抑,，將信心從此增強，把力量悄悄凝聚,。跳繩,、趕豬、攻堡壘比賽讓大家找到了童年的快樂記憶,，隨著比賽的進行,，人們可以大聲的叫喊，可以盡情的發(fā)泄自己的情感,，使人們在精神上有一種輕松感,、成就感和舒暢感,。此刻，人們心里沒有牽絆,，沒有煩惱,，沒有壓力的糾結(jié)，有的只是那孩子般的笑聲和燦爛的笑容,。

培育了團隊精神,。團隊精神對于提高林場的凝聚力、戰(zhàn)斗力和向心力有著相當(dāng)重要的作用,，可以說,，團隊精神是我們事業(yè)發(fā)展的內(nèi)在源泉和動力，今年我場上下能夠凝心聚力,、通力合作,，圓滿完成全國林業(yè)廳局長會議的接待任務(wù)正是基于此。日本企業(yè)的高效率和敬業(yè)精神是國際公認的,，他們的這種團隊理念正是從學(xué)校體育運動中,，通過各種訓(xùn)練逐步形成的。這次趣味運動會我們設(shè)置了拔河,、跳繩,、協(xié)力奮進、賽威呼等集體運動項目,，這些項目對于鍛煉身體,、提高運動成績是次要的，主要是培養(yǎng)整個同事間相互交往,、交流,、探討、跟進,、統(tǒng)一的思想意識,，每位成員認識到，只要有一位步調(diào)不一致,，就會導(dǎo)致整個團隊的失敗。團隊合作在這些項目里得到了充分的體現(xiàn),，拔河比賽不是雙方運動員力量的加法算式,，力量使不到一處，形不成合力,，力量大也不能贏得勝利,。 “二人三足”和協(xié)力奮進比賽中，大家腿綁著腿,，肩并著肩,，一邊喊著一二一,，一邊奮力前行，如果同伴沒跟著節(jié)奏邁步,，就都會摔跤,。賽威呼比賽，四人向前跑,，一人倒退跑,，倒退跑的就好像是木桶的短板，他的速度決定了團隊的成績,，前面四人在行進中得兼顧后面倒退跑隊友,。這些比賽磨煉了參與者相互信任、相互依存,、相互寬容,、同舟共濟的團隊精神。

鍛煉了意志,。運動時總是伴隨著辛勞的汗水或激烈的競爭,，需要有頑強的意志和不懈的努力。因此它有助于培養(yǎng)我們勇敢頑強,、堅持不懈的作風(fēng),，機智靈活、沉著果敢的品質(zhì),，以及積極向上的良好心態(tài),，樹立無高不可攀、無堅不可催的進取精神,。 穿越障礙比賽中,，選手要通過三道難關(guān)，高欄代表著阻礙,、獨木橋機遇與風(fēng)險,、重物代表著壓力。

其實我們的事業(yè)何嘗不如此,，要想發(fā)展就必須克服阻礙,、抓住機遇、規(guī)避風(fēng)險,、頂住壓力,，這樣才能不斷前行，事出同理,，運動和事業(yè)同樣需要頑強的意志和一顆拼搏向前的心,。 培養(yǎng)了良好的規(guī)范意識。任何競賽都是在規(guī)則或規(guī)范要求下進行的,，趣味運動雖然組織靈活,，寓動于樂,，但選手也要受到規(guī)則約束，因此對培養(yǎng)良好的規(guī)范意識有著積極的作用,。單雙跳比賽,，既要速度，兩腳又不能碰圈,，否則犯規(guī)沒成績,。我們做人做事也是這樣，工作再出色,，成績再突出,，不守規(guī)章，不講安全,，到最后可能仍然會功虧一簣,，所謂九十九加一等于零就是這個道理。

加強了兄弟單位之間的交流,，聯(lián)絡(luò)了同事之間的感情,。我場各單位距離較遠，同事間平時很難有機會聚在一起交流,，而運動會為大家提供了平臺,，某種意義上，它也是一次聯(lián)誼活動,，增進了領(lǐng)導(dǎo)與職工之間的關(guān)系,，增進了同事與同事間的情誼，增進了個體與集體之間的凝聚力,。人們得到的不僅僅是手中那幾個獎品,，而是同事間相互之間的團結(jié)和默契，對手甚至隊友之間或許從前素不相識,，或許只是點頭之交,，在腳綁著腳，肩并著肩的時刻,，一切隔閡都化為了鼓勵與理解,，這一刻，比賽成績已經(jīng)不在重要,，參與就是勝利,，每位選手都是最大的贏家———我們獲得了無法言喻的快樂，我們獲得了彼此深深的友誼,。 總之這次趣味運動會,，本著“重在參與,、重在娛樂”的原則,，賽出了快樂,、賽出了水平、賽出了友誼,。更重要的是凝聚了人心,、振奮了精神、激發(fā)了斗志,，為進一步推動林場各項工作的開展提供了強健的體質(zhì)保障,，奠定了堅實的思想基礎(chǔ)。

體育運動會心得體會篇四

今天萬里無云,，在烈日的曝曬下,，我校舉行了第36屆運動會。

首先是開幕式,。每個班都充分地展示了各班的特長,，精彩的表演令大家連連稱贊。

讓我印象最深的就是五2班的臉譜了,。音樂一響,，五2班的同學(xué)們立即把頭上的臉譜摘下來戴在臉上，跟著音樂認真地跳起京劇舞,。有的像紅臉關(guān)公,，好似要溫酒斬華雄；有的像白臉曹操,，好似要和劉備煮酒論英雄,；有的像黃連典韋，好似要為曹操統(tǒng)一天下做殊死搏斗……

開幕式結(jié)束了,，我去觀看了各項比賽,，其中跳高令我印象深刻。

來到比賽場旁邊,，看到我們班的小杜和小顧已經(jīng)來參賽了,，我和小頌一起觀賽。

比賽開始了,，首先是1.05米高度,，每位選手都輕松地過去了。高度上升到1.10米,，小顧慘遭淘汰,，我們很難過。接著高度又上升到1.15米,，這時場上只剩下3位選手了,。

小杜也緊張起來，可又露出興奮的笑容,，好像勝券在握,。站在邊上看,，小杜還流了細小的汗珠，她的腿在微微發(fā)抖,。輪到她了,，只見小杜眉頭皺成了一把扇子，兩眼盯著桿子,，咬緊嘴唇,，雙臂擺動起來，雙腳跑起來,。離桿子不到半米了,，我的心都快跳到嗓子眼了，想著“加油啊,，小杜,！要為我們班爭光！”就在我內(nèi)心激動的同時,，小杜一躍而起,，她的雙腳與桿子擦邊而過，差一點點就碰到了,，但是小杜用盡全力挺了過去,，過了桿子摔在了墊子上。她拍了拍褲子,，“yeah,！”小杜高興邊喊邊和我們擊掌。

高度又上升到1.20米,，可惜地是,，小杜連跳兩次都沒過，成績最后定在1.15米,，獲得了亞軍,。雖然沒有拿到第一，有點小遺憾,，但是我們相信下次一定能行,，這就是我們地“蹦跶小能手”——小杜。

體育運動會心得體會篇五

陽春三月,，溫暖的的陽關(guān)照耀著正在從冬天的冰冷中復(fù)蘇的大地,。此時的校園正是百花爭艷之時，一切都是顯得格外的生機勃勃,，伴著這樣美好的日子,，美好的天氣，我們地理科學(xué)系的大學(xué)生政治理論研究會也舉辦了一場令人無比開懷的趣味運動會，豐富了我們的課余生活,，讓我們每個人都體會到了團結(jié)合作的快樂,。

這次的趣味運動會分為五個環(huán)節(jié)，分別是單腳火車跑”,、“砰砰”跋山涉水”、“比手畫腳”猜詞題,、 觀眾互動環(huán)節(jié),、合力吹氣球,讓我印象最深刻的就是比手畫腳猜詞題那個環(huán)節(jié)，因為我就是眾多參賽者中的一員,，剛上場的時候我還表現(xiàn)的十分緊張,，因為我就是那個比手畫腳的人，當(dāng)同伴愣在那兒焦急地猜不出來時,，我心里是比她還著急,，但是到最后我們倆越發(fā)越有默契了，在我們的共同努力之下,，取得了還不錯的戰(zhàn)績,，為我們的小組爭了光。

但要說最激動人心的時刻莫過于在中場休息時觀眾互動的環(huán)節(jié)

上,，參賽者互踩氣球,，更是讓我們看到了一場青春活力主題的競賽，不管是男生還是女生,，都展現(xiàn)出了青春的張揚和活力,，著實讓我們大飽眼福。

總體來說,，本次趣味運動會取得了預(yù)期的效果,，整場活動中大家始終都保持著極高的積極性，既鍛煉了我們的身體,，又把把趣味這兩個字展現(xiàn)得淋漓盡致,，并且團結(jié)了“我們這樣一家人”，加強了內(nèi)部各成員之間的聯(lián)系,。就我個人而言,，對于這次舉辦的趣味運動會活動感到十分的滿意，希望在今后學(xué)習(xí)生活中能夠更多地舉辦類似的活動,，并開展的更加豐富多彩,。我認為本次活動的優(yōu)點:

1.本次活動由綜合部進行了精心策劃，并根據(jù)各部的意見對策劃進行了多次修改,，策劃比較詳細和具體,。

2.為保證活動的順利進行，我們進行了充分的物資準備，保證了活動的順利進行,。

3.運動會的活動內(nèi)容新穎,，形式多樣，極大地調(diào)動了大家參與活動的積極性,。

4.其他部門成員提前到場幫助進行準備活動,，使得活動進行的比較成功。

5.活動結(jié)束后各部門成員積極主動地協(xié)助打掃場地,，使得衛(wèi)生工作進展迅速,。

其實無論怎樣的活動都是一條很好促進同學(xué)朋友間感情的紐帶，在娛樂的同時也學(xué)到了很多平常都難以學(xué)到的東西,。在快樂中學(xué)習(xí),，在學(xué)習(xí)中快樂!希望在以后的日子里我們能舉辦各色各樣的特色活動，給我們更多展現(xiàn)自我與風(fēng)采的平臺!

昨天,，終于把準備已久的由英語沙龍和英語俱樂部,、長江武術(shù)協(xié)會等四個社團聯(lián)合舉辦的趣味運動會完成了?；顒舆€算圓滿成功,，這都多虧了眾多工作人員和干部的辛勤付出。

趣味運動會分為四個環(huán)節(jié)：袋鼠跳跳,、拋繡球,、比比看誰胃口大、四人五腳,。雖然下著雨,，參賽者的興趣還是挺高漲的。這很讓我們這些工作人員感到欣慰,，至少沒讓我們覺得白忙活一場,。我是負責(zé)第三個活動比比看誰胃口大。一條紅領(lǐng)巾和圣女果就是我們游戲的道具,，經(jīng)第三人指引,，第一方朦著眼睛得把圣女果送到隔五米遠的第二方嘴里，誰吃得越多就越有機會取勝!比賽進行得很激烈,，哪隊都不示弱,。其他三個活動也同樣進行得可謂熱火朝天、,、,、

其實無論怎樣的比賽都是一條很好促進同學(xué)朋友間感情的紐帶，在娛樂的同時也學(xué)到了很多平常都難以學(xué)到的東西,。在快樂中學(xué)習(xí),，在學(xué)習(xí)中快樂!希望在以后的日子里社團能舉辦各色各樣的特色活動,，給我們更多展現(xiàn)自我與風(fēng)采的平臺!