方案是從目的,、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密,,并有很強(qiáng)可操作性的計劃。怎樣寫方案才更能起到其作用呢?方案應(yīng)該怎么制定呢,?以下是小編給大家介紹的方案范文的相關(guān)內(nèi)容,希望對大家有所幫助,。
小學(xué)生趣味運動會活動方案 小學(xué)趣味運動會流程安排篇一
為豐富校園文化,,體現(xiàn)學(xué)校的教育特色,有機(jī)地將家庭,、學(xué)校,、社會結(jié)合在一起,讓家長和社會進(jìn)一步了解學(xué)校的辦學(xué)理念及辦學(xué)特色,,增進(jìn)家長與孩子,、老師與學(xué)生之間的感情,我校擬定于20xx年x月舉行趣味運動會,。
x月x日(周四)——x月x日(周五)x月x日上午8:00~11:30三四年級
x月x日下午2:00~5:00一二年級
x月x日上午8:00~11:30五六年級
操場
1,、校長為本屆趣味運動會致詞。
2,、運動會正式開始,。
一二年級項目
1、一分鐘內(nèi)的單人跳繩(每班報男女各3人)
一分鐘內(nèi)的踢毽子(每班報男女各3人)
一分鐘內(nèi)的師生跳繩(班主任帶一學(xué)生)
2,、選報親子趣味項目:
活動一:二人三足跑(每班報10組)
游戲方法:在場地起跑線后,,家長和孩子相鄰的一條腿綁在一起,聽到口令后,,家長和孩子一起出發(fā)向前跑,,同一班級分兩組進(jìn)行迎面接力,以先到達(dá)終點線的班級為勝,。
游戲規(guī)則:行進(jìn)當(dāng)中孩子要始終有一只腳在接觸地面,,不允許家長將孩子抱離地面,否則將不計成績,。
活動二:袋鼠跳(每班報10人)
游戲方法:,。比賽開始前,每組的第一名隊員將布袋套至腰部,聽裁判員發(fā)令后向前進(jìn),,中途布袋不得脫離雙腿,。比賽過程中,如有摔倒可以自行爬起,,但布袋必須始終套在腿上,,如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。
活動三:呼啦圈接龍(每班20人)
三四五六年級項目
1,、一分鐘內(nèi)的單人跳繩(每班報男女各3人),、
一分鐘內(nèi)的踢毽子(每班報男女各3人)、
一分鐘內(nèi)的雙搖跳繩(每班報男女各3人),、
一分鐘內(nèi)的師生跳繩(每班班主任帶一學(xué)生),、
一分鐘內(nèi)的大繩(每班報10人包括四男四女和兩個搖繩者)。
2,、拔河(每班20人男女各10人)
1,、本著全員參加的原則,每人限報一項,。
2,、活動設(shè)團(tuán)體獎、單項獎,。團(tuán)體獎按班級各項成績之和排列名次,,得分多列前,得分相等按第一名多少排列名次,,以此類推,,取前三名。
3,、本次活動設(shè)文明班集體一個,,優(yōu)秀組織班級一個。
4,、單項獎取前六名,,得分別為7分、5分,、4分,、3分、2分,、1分,。
5、雙人項目取前三名,,得分別為7分,、5分、3分。
6,、集體游戲項目得雙倍分得分別為14分,、10分、8分,、6分,、4分。
7,、本次運動會對各個項目進(jìn)行評獎,,前三名將獲得證書,第四名至第六名只記本班級分),。
1,、親子項目各班家長以自愿報名為原則,,班主任統(tǒng)一向需要參加親子項目的學(xué)生家長發(fā)出通知,,以便家長及時了解情況,提前做好準(zhǔn)備,。
2,、綁腿跑的項目由學(xué)校提供綁腿帶(禁止使用學(xué)生的紅領(lǐng)巾)。
3,、全體學(xué)生統(tǒng)一穿運動服或校服和運動鞋,,來參加運動會的家庭代表也請穿運動裝和球鞋。
4,、全體參與活動的班級,,注意保持會場秩序,并保持好所在位置的衛(wèi)生,,會后評出優(yōu)秀班級時將本班紀(jì)律作為重要參考,。
5、學(xué)校的保安負(fù)責(zé)做好安全保衛(wèi)工作,,衛(wèi)生室在現(xiàn)場設(shè)立急救工作點,,負(fù)責(zé)當(dāng)天的安全突發(fā)事件。
小學(xué)生趣味運動會活動方案 小學(xué)趣味運動會流程安排篇二
為進(jìn)一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》,,積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召,,繼續(xù)落實教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時”要求,扎實推進(jìn)體育大課間活動,,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),,學(xué)校教育以“健康第一”、“以人為本”為指導(dǎo)思想,,以快樂健身的方式,,引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,體味親情,同時使孩子們在游戲中體驗快樂,,在運動中獲得健康,,在競爭中學(xué)會合作,促進(jìn)全民健身,、家庭健身活動的開展,,營造“健康、快樂,、合作,、參與、親情”的和諧氛圍,,特制訂本活動方案,。
教務(wù)處、德育處
20xx年xx月xx日至xx日,,地點:學(xué)校田徑場,。
1、各班級組隊參加,;
2,、要求全員參與,團(tuán)體項目每項有兩位成人參與(老師或家長),,參與成人不重復(fù),。
身體健康適合運動的師生及家長。
各項目的具體競賽辦法,,按各單項競賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行,。
各項比賽必須穿著相應(yīng)的運動服裝出場比賽。
(一)個人項目
取前八名按9,、7,、6、5,、4,、3、2,、1計分,,集體項目按18、14,、12,、10、8,、6,、4,、2計分。
(二)團(tuán)體獎
獎勵一至五年級獎前三名,,六年級獎第一名,。
由組委會統(tǒng)一指派。
(一)各參賽隊須于xx月x日前,,將報名單一式二份送到體育組,。
(二)報名表須按競賽規(guī)程要求逐欄填寫,字跡工整,,不得潦草或隨意簡化,,逾期不報者按棄權(quán)論。報名后,,項目及名單一律不得更換和補報,。
各參賽隊于賽前10分鐘報到。
附:比賽項目
五六年級個人項目:
1,、一分鐘顛足球:每班男女各2人,,共4人
2、一分鐘踢毽子:每班男女各2人,,共4人
一至六年級項目:
隊列隊形和廣播體操比賽:
每班在教室外站好四路縱隊,,按順序沿平常上操的路線跑步行進(jìn),,至草坪中間位置變成兩路縱隊做操,,班主任、護(hù)導(dǎo)老師和學(xué)生一起參賽,。
四五六年級團(tuán)體項目:
1,、跳長繩:每隊10人以上參賽(至少5男5女),2人搖繩,、8人以上跳繩
規(guī)則:跳繩隊員依次站在搖繩者的一側(cè),,比賽開始,隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè),;以次類推,,全隊繞8字循環(huán)進(jìn)行,從第一個隊員進(jìn)繩開始計數(shù),,原則上每個隊員每次只能跳繩一下,,多跳的只計算一個,時間2分鐘,,個數(shù)多者獲勝,。
2、袋鼠跳接力比賽(20人男女各10人)
比賽規(guī)則:以計時方式進(jìn)行比賽,,比賽直線距離為十米來回一次是全程,。參賽者用大布袋套住下半身,,雙手提著袋口向前跳,跳到終點后脫下袋子,,交于下一位同伴,。用時最的短隊為勝。
3,、積少成多:(20人男女各10人)
起點設(shè)一水桶,,30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯,,返回后將標(biāo)志物交下一人,,依次進(jìn)行。定時2分鐘內(nèi),,可按序重復(fù)進(jìn)行,,規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。
4,、二人三足接力跑:(20人男女各10人)
比賽規(guī)則:班級組隊,,每班1隊,分成10組,,兩人將腿綁在一起,,在規(guī)定場地內(nèi)25米的距離由起點跑到終點,將接力棒交給下一組,,以此類推,,用時最少的隊勝出。
附:市x小學(xué)隊列隊形及廣播體操比賽評價辦法
為了規(guī)范學(xué)生課間操行為習(xí)慣,,形成文明有序的入場秩序,,展示學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌,特開展課間操跑步入場展示活動,。
展示時間:
20xx年xx月x日(周x),,各年級具體時間另行安排。
展示對象:
全體學(xué)生
評價方式:
百分制,,總分的20%納入運動會班級成績,。
評價標(biāo)準(zhǔn):
1、按時下課,,教室內(nèi)整好隊伍,,隊伍安靜有序較快速度下樓,不搶先,,不拖拉,,按規(guī)定路線下樓。(20分)不好的每人次扣0.5分,。
2,、班主任,、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊,按照要求帶領(lǐng)學(xué)生按照規(guī)定路線出樓門大步走,。(20分)班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分,,路線錯扣1——2分。
3,、大步走過程中學(xué)生隊伍安靜,,四人對齊,兩臂自然擺動,,抬頭挺胸,,精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角,,無拖拉,、喧鬧現(xiàn)象,按照規(guī)定路線到大操場指定位置,。(30分)不好的每人次扣0.5分,。
4、到達(dá)操場后能夠規(guī)范踏步走等待后來班級入場,,要求步伐一致,,動作整齊到位,口令或音樂止方能停下,。(20分)不按要求每人次扣0.5分,。
5、隊伍散開時安靜快速,,按照口令進(jìn)行隊列隊形變化,,整齊度高,,無亂動現(xiàn)象,。(10分)不好的每人次扣0.3分
小學(xué)生趣味運動會活動方案 小學(xué)趣味運動會流程安排篇三
為進(jìn)一步貫徹實施《全民健身計劃綱要》,積極響應(yīng)“全國億萬學(xué)生陽光體育運動”的號召,,繼續(xù)落實教育部提出小學(xué)生“每天鍛煉一小時”要求,,扎實推進(jìn)體育大課間活動,全面提高學(xué)生身體素質(zhì),,學(xué)校教育以“健康第一”,、“以人為本”為指導(dǎo)思想,以快樂健身的方式,,引導(dǎo)孩子與家長共同感受幸福生活,,體味親情,同時使孩子們在游戲中體驗快樂,,在運動中獲得健康,,在競爭中學(xué)會合作,,促進(jìn)全民健身、家庭健身活動的開展,,營造“健康,、快樂、合作,、參與,、親情”的和諧氛圍,特制訂本活動方案,。
教務(wù)處,、德育處
20xx年xx月xx日至xx日,地點:學(xué)校田徑場,。
1,、各班級組隊參加;
2,、要求全員參與,,團(tuán)體項目每項有兩位成人參與(老師或家長),參與成人不重復(fù),。
身體健康適合運動的師生及家長,。
各項目的具體競賽辦法,按各單項競賽規(guī)程的規(guī)定執(zhí)行,。
各項比賽必須穿著相應(yīng)的運動服裝出場比賽,。
(一)個人項目
取前八名按9、7,、6,、5、4,、3,、2、1計分,,集體項目按18,、14、12,、10,、8、6,、4,、2計分。
(二)團(tuán)體獎
獎勵一至五年級獎前三名,,六年級獎第一名,。
由組委會統(tǒng)一指派,。
(一)各參賽隊須于xx月x日前,,將報名單一式二份送到體育組,。
(二)報名表須按競賽規(guī)程要求逐欄填寫,字跡工整,,不得潦草或隨意簡化,,逾期不報者按棄權(quán)論。報名后,,項目及名單一律不得更換和補報,。
各參賽隊于賽前10分鐘報到。
附:比賽項目
五六年級個人項目:
1,、一分鐘顛足球:每班男女各2人,,共4人
2,、一分鐘踢毽子:每班男女各2人,,共4人
一至六年級項目:
隊列隊形和廣播體操比賽:
每班在教室外站好四路縱隊,,按順序沿平常上操的路線跑步行進(jìn),至草坪中間位置變成兩路縱隊做操,,班主任,、護(hù)導(dǎo)老師和學(xué)生一起參賽,。
四五六年級團(tuán)體項目:
1、跳長繩:每隊10人以上參賽(至少5男5女),,2人搖繩,、8人以上跳繩
規(guī)則:跳繩隊員依次站在搖繩者的一側(cè),,比賽開始,,隊員依次跳繩一次跑至搖繩者的另一側(cè);以次類推,,全隊繞8字循環(huán)進(jìn)行,從第一個隊員進(jìn)繩開始計數(shù),,原則上每個隊員每次只能跳繩一下,,多跳的只計算一個,時間2分鐘,,個數(shù)多者獲勝,。
2,、袋鼠跳接力比賽(20人男女各10人)
比賽規(guī)則:以計時方式進(jìn)行比賽,比賽直線距離為十米來回一次是全程,。參賽者用大布袋套住下半身,,雙手提著袋口向前跳,跳到終點后脫下袋子,,交于下一位同伴,。用時最的短隊為勝。
3,、積少成多:(20人男女各10人)
起點設(shè)一水桶,,30米外設(shè)一大量杯。發(fā)令后首發(fā)隊員用雙手從起點舀水跑至對面并將水倒入量杯,,返回后將標(biāo)志物交下一人,,依次進(jìn)行。定時2分鐘內(nèi),,可按序重復(fù)進(jìn)行,,規(guī)定時間后量杯內(nèi)水最多方為勝。
4,、二人三足接力跑:(20人男女各10人)
比賽規(guī)則:班級組隊,,每班1隊,分成10組,,兩人將腿綁在一起,,在規(guī)定場地內(nèi)25米的距離由起點跑到終點,將接力棒交給下一組,,以此類推,,用時最少的隊勝出。
附:市x小學(xué)隊列隊形及廣播體操比賽評價辦法
為了規(guī)范學(xué)生課間操行為習(xí)慣,,形成文明有序的入場秩序,,展示學(xué)生活潑向上的精神風(fēng)貌,特開展課間操跑步入場展示活動,。
展示時間:
20xx年xx月x日(周x),,各年級具體時間另行安排。
展示對象:
全體學(xué)生
評價方式:
百分制,,總分的20%納入運動會班級成績,。
評價標(biāo)準(zhǔn):
1、按時下課,,教室內(nèi)整好隊伍,,隊伍安靜有序較快速度下樓,不搶先,不拖拉,,按規(guī)定路線下樓,。(20分)不好的每人次扣0.5分。
2,、班主任,、護(hù)導(dǎo)老師在班里整隊,按照要求帶領(lǐng)學(xué)生按照規(guī)定路線出樓門大步走,。(20分)班主任護(hù)導(dǎo)老師缺一人扣1分,,路線錯扣1——2分。
3,、大步走過程中學(xué)生隊伍安靜,,四人對齊,兩臂自然擺動,,抬頭挺胸,,精神抖擻。轉(zhuǎn)彎處拐直角,,無拖拉,、喧鬧現(xiàn)象,按照規(guī)定路線到大操場指定位置,。(30分)不好的每人次扣0.5分,。
4、到達(dá)操場后能夠規(guī)范踏步走等待后來班級入場,,要求步伐一致,,動作整齊到位,口令或音樂止方能停下,。(20分)不按要求每人次扣0.5分,。
5、隊伍散開時安靜快速,,按照口令進(jìn)行隊列隊形變化,,整齊度高,無亂動現(xiàn)象,。(10分)不好的每人次扣0.3分
小學(xué)生趣味運動會活動方案 小學(xué)趣味運動會流程安排篇四
我們的童年生活,,在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁,讓我們在比賽中感受運動的快樂,;因為玩是兒童的天性,,讓孩子們在比賽中盡情的玩,讓孩子們在玩的過程中增長知識,,增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼,,培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我,、超越自我的信念,。
時間:xx月xx日——x日地點:籃球場
1.項目名稱:《30米迎面接力》
參賽人數(shù):男女各10人
參賽規(guī)則:各班男,、女生(甲、乙隊)分別站在比賽場地的兩端,,聽到教師發(fā)令后,,甲隊的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊跑去,跑到乙隊接力區(qū)后與乙隊第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊隊尾,,接棒后的乙隊同學(xué)持棒向甲隊快速跑去,,后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行,直到最后一名同學(xué)完成比賽,,以時間計算成績,。
2.項目名稱:《跳大繩》
參賽人數(shù):男女各5人(其中可以有一名正或副班主任)
比賽規(guī)則:
(一)比賽時間,限時2分鐘,,繩子長短不限,;
(二)比賽中,2人搖繩,,其他人同時跳,,要求參賽隊員們配合默契,一鼓作氣完成比賽,;
(三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時,,在限定時間內(nèi)可以繼續(xù)重跳,跳動個數(shù)連續(xù)計算,;
(四)以在限定時間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝,,若出現(xiàn)成績相同,則抽簽決定名次,。
3.項目名稱:《踢足球》
參賽人數(shù):男3女2
比賽規(guī)則:
(一)球門分為六大格,,第一排3分2分3分,第二排2分1分2分,;
(二)每人連續(xù)踢3個球,,以參賽運動員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計算成績,踢中數(shù)多的隊名次列前,,若總數(shù)相同,,則以個人成績決定名次。
1.一至六年級各項比賽均取前三名,,按5,、4、3,、1記分,。團(tuán)體總分的計算:按各單項得分計算,積分多者名次列前;如積分相等,,,;則按單項第一名多者列前,以此類推,。
2.三~六年級比賽項目成績計入校田徑運動會總分成績里,。
小學(xué)生趣味運動會活動方案 小學(xué)趣味運動會流程安排篇五
為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習(xí)慣,,積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時,,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。同時為了豐富校園文化生活,。根據(jù)學(xué)校安排,,特舉行我校小學(xué)部第三屆——趣味運動會,通過活動,,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識,、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力,,豐富學(xué)生的業(yè)余生活,,激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情,弘揚個性特長,,促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展,,讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
20xx年x月x日上午(視天氣情況調(diào)整)
具體活動安排時間:
7:30到校
7:40——7:55入場(由南到北分別是三年級,、一年級,、二年級,拿小凳坐好,,做到主席臺前的跑道上,,四路橫隊,可作適當(dāng)調(diào)節(jié))
以足球場地的中線為分割線分為南北兩塊比賽場地,,難免場地為三年級用,,北面場地為二年級用,一年級機(jī)動用地,。
操場草坪:1陽光伙伴接力跑2海底撈月3定點投球4螃蟹背西瓜5春播秋收6合作接力運球
籃球場地:1沙包至盤2兩分鐘跳長繩3一分鐘跳短繩4排球比多
操場東邊的跑道:50賽跑
本校小學(xué)部全體師生
1.活動方案及內(nèi)容的確定,。
2.器材準(zhǔn)備。
3.根據(jù)活動項目對學(xué)生組織訓(xùn)練,,由班主任組織,,體育教師指導(dǎo)。
4.組織比賽,。
組長:xxx
成員:全體小學(xué)部教師
紀(jì)律安全衛(wèi)生組:xxx
音樂廣播及攝影:xxx
場地器材:xxx
總裁判長:
三年級裁判員:xx(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束),、xxx(檢錄,、清點人數(shù))、xx,、xx(計分計數(shù)成績錄用)
二年級裁判:xx(總負(fù)責(zé)人組織比賽開始結(jié)束),、xxx(檢錄、清點人數(shù)),、xx(計分計數(shù)成績錄用)
一年級裁判:遵從三年級:xx科任老師,、初中體育老師
初中部教師志愿者:10人
按年級組進(jìn)行比賽(每個項目25分鐘)
一年級
集體項目:1.定點投球(4米)每班20人,,男女不限
2.海底撈月每班20人,,男女不限
3.合作運球(20米)每班16人,男女各8人
4沙包至盤每班20人,,男女不限
5.春播秋收(30米)每班16人,,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)排球比多(一分鐘)50米障礙跑
二年級:
集體項目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,男女各6人,,兩人為一組同性組合
2.海底撈月每班16人,,男女不限
3.合作運球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,,男女不限,,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人2次)一分鐘短跳繩50米障礙跑
三年級
集體項目:1.陽光伙伴接力跑(30米)每班12人,,男女各6人,兩人為一組同性組合
2.螃蟹背西瓜(20米)每班16人,,男女各8人,;4人一組學(xué)生自由組合
3.合作運球(20米)每班12人,男女各6人
4.2分鐘跳長繩每班7人,,男女不限,,兩人搖繩,5人跳繩
5.春播秋收(30米)每班16人,,男女各8人
個人項目:沙包至盤(每人3次)一分鐘短跳繩50米短跑
1.先集體項目后個人項目原則
2.二,、三年級同時進(jìn)行。一年級最后進(jìn)行
3各年級項目順序
三年級,;春播秋收,、合作運球、2分鐘跳長繩,、陽光伙伴接力跑,、螃蟹背西瓜
二年級:2分鐘跳長繩、海底撈月,、春播秋收,、合作運球,、陽光伙伴接力跑
一年級:定點投球、海底撈月,、沙包至盤,、春播秋收、合作運球
本次活動設(shè)所有項目,,按年級評分,,評出年級集體項目總分第一名(二年級取前兩名)(備注:個人比賽項目得獎不加入集體項目評比中)。另外,,活動期間紀(jì)律,、安全和衛(wèi)生保持對參賽班級評出精神文明獎
1.陽光伙伴接力跑
器械:接力棒2根、綁帶8——10條
比賽規(guī)則:
以班級為單位,,兩個班為一組,,每隊依次進(jìn)行,兩人一組兩名隊員手搭肩,,其中一名運動員手拿接力棒,。
站立式起跑,鳴起跑信號后,,兩人同時起跑,,以兩人軀干到達(dá)終點線繞過標(biāo)桿返回起點,將接力棒傳給下組伙伴依次接力跑,,直到本隊運動員跑完為止
單程15米,,往返30米。按1班2班順序分組進(jìn)行比賽,,計時,。
按競賽時間少者為勝,按每年級班級的數(shù)量一次遞減,,例如二年級共四個班,,第一名積4分,依次為3分,、2分,、1分。
裁判:3名計分一名()吹哨計時一名()巡視一名()
2.海底撈月
器械:籃球4個
比賽規(guī)則:
1)以班級為單位,,每隊依次進(jìn)行,。每個隊的隊員依次排開排成一列,間距一臂,。
2)第一名隊員雙手舉起籃球,,其余隊員彎下腰,雙腳分開,,當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,,持球隊員將球從胯下向后傳至排尾,,排尾隊員持球跑到排頭前再次將球向后傳,以此類推,。
3)當(dāng)最后一位抱球跑到排頭時比賽結(jié)束,,用時最短隊為勝。
4)在傳球過程中,,球落地后,,須由傳球隊員撿球后重新傳球,否則將一次加罰2秒,。
裁判:4名計分1名()吹哨,、計時1名()巡視、檢查名(志愿者)
3.定點投球
器械:沙包3個,,紙筒3個
規(guī)則:一年級三個班同時進(jìn)行,,各班運動員排成一長隊,手持沙包,,距離紙筒三米遠(yuǎn),當(dāng)聽到裁判員吹哨方可投球,,投入紙筒記1分,,每人有兩次機(jī)會,各班成績累計相加
裁判:吹哨1名,,計數(shù)3名
4拍球比多:
器械:籃球5個
規(guī)則:學(xué)生手持一球,,教師發(fā)令“開始”后,學(xué)生原地運球,,以單位時間(1分鐘)以內(nèi)拍球次數(shù)多少判定名次,。
5.一分鐘跳短繩
器材:跳繩若干根
規(guī)則:在規(guī)定時間內(nèi)跳個數(shù)多者獲勝。
6.螃蟹背西瓜
器材:籃球1個
方法:4人同時站于起跑線后背對背手挽手夾球到終點再返回起點,,把球交給下一組依次進(jìn)行,。
規(guī)則:比賽中4人要共同用背部夾住球前行,途中不得用手觸球,,球掉落,,須在掉球地停止前進(jìn),直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽,;四組先完成比賽返回起點為優(yōu)勝,。
7.春播秋收
道具:沙包20個紙簍3個小呼啦圈15個
規(guī)則:各班男女運動員分成兩組間隔30米迎面站立,中間等距離放上5個小呼啦圈,,一組排頭手提紙簍,,里面放5個沙包,聽到口令后提上紙簍跑邊把沙包放到小呼啦圈里,,一個小呼啦圈放一個沙包,,放完后,,把小筐給另一組排頭,另一組排頭提著小筐邊跑邊把沙包收到小筐里,。先播收完的算贏,。
8.兩分鐘跳長繩
器材:長繩2跳
規(guī)則:規(guī)定時間內(nèi),共同跳過的總個數(shù),,決定名次,。
9.合作接力運球
器材:乒乓球6個,羽毛球拍4個
規(guī)則:各隊排隊站好,,聽到裁判發(fā)令后單手持羽毛球拍將乒乓球放入羽毛球拍內(nèi)不得掉落,,單程10米,往返20米,,到終點后交到下一個同學(xué)的手中,,若中途掉落則原地?fù)烨虿⒘P從起點出發(fā),用時最短者為勝,。
望各班見通知后積極參與,,抓緊訓(xùn)練,迎接比賽,。未盡之宜另行通知,。