人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

美國生活日常篇一

2)按時進(jìn)餐

3)早餐吃得好

4)睡前一杯奶

5)輕松愉快的吃

6)細(xì)嚼慢咽助消化

7)抗拒零食的誘惑

美國生活日常篇二

①對突發(fā)惡性事故的意識惡性突發(fā)事件包括自然災(zāi)害,、兇殺,、車禍等，建議同學(xué)出國前一定做好預(yù)防及應(yīng)對突發(fā)事件的知識,、技能和心理準(zhǔn)備,。

②了解美國當(dāng)?shù)氐姆ㄒ?guī)和文化習(xí)俗多問詢當(dāng)?shù)氐姆ㄒ?guī)及文化，了解清楚,，避免惹來麻煩,。再有，美國各地的社會安全狀況千差萬別,，某個地段夜間案發(fā)率較高，某個城市的個別街區(qū),，搶劫事故頻發(fā),，都是需要注意的，身處這樣的環(huán)境,，就需要注意盡量不要夜間外出,，尤其是不要個人單獨(dú)外出。

③切忌交友不慎和提防種族歧視,。留學(xué)期間結(jié)交各國同學(xué),，學(xué)習(xí)交流技能和了解各國文化是留學(xué)重要的內(nèi)容。但是,，要學(xué)會說“no”,，以保護(hù)自己。自信和大膽面對外族裔同學(xué)是威懾歧視的一種手段,。在異國他鄉(xiāng)受歧視的事情是普遍現(xiàn)象,，尤其是面對一些街道上沒有文化或是頑皮的年青人。所以,，遠(yuǎn)離不良之徒是避免傷害的最佳方法,。

④小心被自己人欺騙。不得不說,，案發(fā)最多也是最難讓留學(xué)生防范的,，是被自己的同胞欺騙和傷害。中國留學(xué)生往往對自己同袍疏于防范,。結(jié)果受到同胞欺騙,、偷盜,、強(qiáng)奸乃至殺害的事件也是屢見不鮮。

⑤向?qū)W長學(xué)習(xí)安全留學(xué)常識,。去美國留學(xué)生活前,，不僅要充分準(zhǔn)備好英語，也要做好安全培訓(xùn),。到達(dá)美國后,，多向?qū)W兄學(xué)姐了解當(dāng)?shù)匕踩珷顩r、校園安全常識,，十分有效,。他們早來一步，熟悉所在地的安全隱患,，已經(jīng)具備防范能力,，應(yīng)該虛心向他們請教。

⑥充分使用所在學(xué)校的安全警衛(wèi)服務(wù),。即使你從在圖書館讀書晚了返回宿舍,，如果覺得不夠安全，也可以打電話給校警,，他們會派人一路護(hù)送你,。如有特殊警衛(wèi)需求，也可以提前預(yù)約,。

美國生活日常篇三

1. 機(jī)票

2. 護(hù)照

3. i-20

4. 錄取函

5. 證件

6. 各種公證 (未婚,，出生，無犯罪記錄,，親屬,，成績單，畢業(yè)證書,，學(xué)位證書)

7. 成績單(多帶幾份) (本科,、研究生)

8. 畢業(yè)證書、學(xué)位證書

9. t/g成績 10. 護(hù)照照片(兩寸,、一寸多印幾張)

11. 最完全的通訊錄,。建議也把一個備份放到自己yahoo 什么的郵箱中。電話號碼本( 包含e-mail地址)

12. 錢：帶足2000美元,，再設(shè)法另外籌備一些,。整錢(付房租)，零錢(過機(jī)場,，海關(guān) ,， 打電話)。

13. 眼鏡(3付),。墨鏡,。

14. 藥： a) 消化不良水土不服 b) 過敏 c) 流感 d) 鎮(zhèn)痛,、消炎 e) 皮膚 f) 痔瘡(男士 必備)

15. cd、vcd,、磁帶,、軟件、隨身聽(for磁帶),。

16. 軟件(多多益善)： 基本的原則是宜精不宜多,。應(yīng)該把自己過去工作中積累的數(shù)據(jù) 和文件整理一下，記錄在zip或是cd-r上帶來,。來了之后一般要做一presentation,， 最好也要事先準(zhǔn)備。

17. 書： a) 字典：新英漢,、新漢英,、科技、專業(yè),、外加快譯通(雙譯),。 b) 數(shù)學(xué)(數(shù)學(xué) 手冊、微積分,、線性代數(shù),、數(shù)值分析、復(fù)變函數(shù)),。 c) 專業(yè)書籍(中文英文 d) unix， c/c++,，html e) 唐詩宋詞三百首,、菜譜和烹飪常識。

18. 衣服: a) 正式服裝：西裝(1),、領(lǐng)帶(2),、領(lǐng)帶夾。 b) 上衣 c) 褲子： 沙灘褲 (12),、游泳褲,。 d) 內(nèi)衣褲(12套) e) 襪子(6-10) f) 皮手套一副 g) 鞋：休閑鞋、皮鞋兩雙,，無毛靴子一雙,，旅游鞋一雙，運(yùn)動鞋一雙,。非常舒適拖鞋一雙 h) 墨 鏡

19. 箱包： a) 雙肩書包一個b) 箱子c) 附：免費(fèi)托運(yùn)行李須知

20. 餐具/炊具： a) 可在微波爐中加熱的塑料飯盒和竹木筷子,。勺子。 b) 炊具：炒 菜用的單柄鍋一個(要有鍋蓋,，鏟子),。

21. 生活用品： 針線盒,、剪刀、指甲剪,、梳子,、毛巾、牙刷等必備物品,。

22. 球拍,。

23. 小禮品：準(zhǔn)備送給老板以及幫過忙的朋友。

24. 文具：自動鉛筆,、圓珠筆,、格尺、三角板,、橡皮,、書包。

25. 美國地圖,。