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給女朋友的戒酒保證書篇一

我保證：今后不再喝酒,，從即日起實施戒酒活動。

我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份保證書,。

說實在的,，我并非好酒之人，只是身在職場,，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬,，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手,，至少在一幫不會喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的,。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行,，這酒量也就每況愈下,。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假,，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家,，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來,，我?guī)缀跏敲亢缺刈?，只是醉酒的程度輕重不同而已。

每次喝完酒給你打電話,，你總會在第一時間分辨出我喝了多少酒,，責(zé)怪我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒,，萬一把身體喝壞了怎么辦,，總之，每次你都很生氣,，你從希望到失望,，從失望到傷心,，每次你都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不厭其煩地給我列舉很多可怕的因為喝酒導(dǎo)致事故的例子,。所以我決定,，遠離酒精，選擇快樂運動,。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情,，更不愿你一句話都不說的折磨我。

一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋,，即便是他們生氣我也要堅持請求他們諒解,。理由總是很多，如果是真正的好朋友,，我想他們應(yīng)該會維護我的,，如果他們強迫我喝酒，那也就不是好朋友了,，既然不是好朋友,，我何苦為了他們而失去了你。

二：酒不是什么好東西,，燒心傷胃的,。喝了自己難受，我更不想在別人的眼里是一個酒鬼的形象,，更不希望別人會因此而看不起你,。

三：我要洗心革面重新做人，我不要再過暈暈乎乎的日子,，因為我要學(xué)會珍惜生活珍惜你尊重你,。你。四：我要多參加體育運動,，不能再放縱自己,，不能再讓你傷心失望，我要做一個積極上進的好男人,。

特此保證,，以后堅決遠離酒精決心把酒戒掉，不為別的,，只為了給你一個寬慰,，少讓你操心而已。如有違反,，今生再無臉見你，從此永不糾纏,！男人一諾千金,，說到做到,，請你看我的行動吧！

保證人：xxx

xxxx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書篇二

親愛的：

今天,，我懷著無比沉痛和萬分復(fù)雜的心情在此提筆寫下這封保證書,！

曾經(jīng)，那些一個人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠去,，如今,，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄！不是我不熱愛生活,，而是生活拋棄了我,！那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦,?？赐噶恕熬迫獯┠c過，佛祖心中留”的人生哲理,，回過頭來,，覺得佛海無邊回頭是岸才該是結(jié)局！為此我感到無以論比的悲傷,！為了不讓歷史的悲劇重演,，洗新革面重新做人！寫下這悲壯的保證書,，為戒酒,，為生活。原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼著離歌,、死了都要愛的曰子再也找不回來,！如同我昨曰死去的生命，在蒼茫中隕落,。

從今天開始,，我要茍且的活回來，已夢千年,，一夢將醒的我要向全世界吶喊：“我戒酒了,！”說過的話，走過的路,，浪費的青春已不再需要酒精來回憶,！沉痛的感謝這么多年來陪我喝過的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友，是你們讓我達到了一個境界后而大徹大悟,！長江后浪推前浪,，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局！愿主保佑你們,，也讓耶穌保佑我,。成功的擺脫，徹底的離去,！

痛定思痛,，我決心：戒酒！下決心的主要理由是我要喝酒出了事,，后果很嚴(yán)重：

1,、我的老爸老媽會缺人照料的，他們更會很傷心,，我還打算做他們最孝順的兒子,，我還是他們最可靠的依靠。

2,、我舍不得我的老婆大人,，我總覺得我們很有夫妻緣的，我怎么舍得離她而去呢,，我決不能讓她有候補老公的,。初步把我的結(jié)婚時間定在20xx年1月14號，日子多么的好啊20xx14是愛你一生一世的意思,，希望你能給我機會能把我們的幸福繼續(xù)下去,，現(xiàn)在說這個有點早、只是自己的完美打算,。

3,、我還沒結(jié)婚，當(dāng)然沒有孩子,，我一定把自己愛的結(jié)晶培養(yǎng)成人成才,。綜上所述我向酒瓶發(fā)誓：我再喝你，你就打我,！

此保證書自20xx年03月12日起執(zhí)行,。歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督。

xxx

給女朋友的戒酒保證書篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),，親愛的老婆,、女兒姐妹、及同事朋友：

你們好,！

今天我懷著愧疚的心情寫下這份承諾書,，從今日起我保證不再喝酒，從即日起（xx年x月x日）實施戒酒行動,。

我承認(rèn)我不喝酒時是一個好人起碼來說我尊敬老人,，疼愛家人,，可是我一直被酒困擾著是酒讓我失去自我、失去理智,，每次喝酒每次醉,、每次酒醉每次犯罪。我為我的錯誤感到深深的慚愧,，經(jīng)過將近幾十個小時的認(rèn)真反省，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到我那不可原諒的錯誤全部都是酒惹的禍,，喝了酒以后就不是人,，毆打老婆，忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害,，多次對父母不敬,。對此我深深的說一聲對不起敬愛的爸爸媽媽，讓你們受苦了,，讓你們失望了,，我酒醒來后是多么的后悔和自責(zé)，我知道說聲對不起不足以平復(fù)你們內(nèi)心上的傷害,。我會用行動來改變自己,，疼愛你們和孝敬你們。作為一個社會上的人來說,，我可能微不足道,。但在親人、你的眼里,，我是那么的重要,，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來,，我一直讓你們失望,，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能一而再地讓你們傷心呢,，所以我決心把酒戒掉,，要讓你們對我的失望變成希望，為了給你們一個寬慰,，少讓你們操心,。

接下來是我的姐妹姐夫、妹夫們,，你們是那么的幫我那么的維護我,，我卻什么也幫不了你們，我萬分愧疚,，酒醉了還牽連了你們,，傷害了你們還總覺得你們這里不對那里不對，經(jīng)過認(rèn)真反省錯誤都在我身上，我是那么自私那么不近人情,。我在此向你們承諾我要改變做人方式,，遠離酒，因為只有清醒才是你們最想要的,，只有清醒才能使我們家庭幸福和睦,。我是2019年參加工作的，自參加工作以來酒還是一直困擾著我因為喝酒和同事發(fā)生過兩次爭吵造成了影響極壞的事件,，給部門上抹黑,。也因為喝酒上班精神不振，導(dǎo)致請假也未能及時完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項,，我認(rèn)真自責(zé),，并從此改變勵志重新做人。團結(jié)同事,，尊敬領(lǐng)導(dǎo)及時完成領(lǐng)導(dǎo)安排的任何事項,。

我也對不起所有被我傷害過的親戚及朋友，自我17歲就學(xué)會喝酒了所有不良事件都就跟著來了,，更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病,，就造成我最致命的弱點，別人喝酒是可以增加交流增感情的,，酒對他們說來說是好東西,，可是到我這里就不是那么回事，他讓我得罪朋友,，得罪父母得罪親人,，正如我的'親戚朋友所說不喝酒還是好的一個人，喝了酒就確實不是人了,。我要做人要好好的做人,，我知道就此打住一切還來得及，不要等到家破人亡,，妻離子散了才來懺悔,。我對我傷害過的人深深的表示歉意，希望我的戒酒得到你們的支持和諒解,，我能回報所有人的也就是我戒酒,。

看著身邊的朋友一個個的倒下，酒精肝,、酒精中毒,、肝癌、胃癌都是什么造就的,，一個字酒,。細(xì)細(xì)想想一個人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒有什么遺憾的,，只能說是命運。但是因為喝酒導(dǎo)致那就太不值得了,，看著身邊倒下的人和將要倒下的人,，和喝酒喝廢了的人我不禁打起了寒顫，我不就此打住下一個就是我,，也許明年,、也許后年反正就是不會太長，到時候才是后悔也沒有后悔藥的時候,。

戒酒很難,，戒煙更難，但是我成功戒除煙,，還怕戒不了酒嗎，戒煙完全屬于個人化,，抵制意志力就可以解除,。戒酒的是團伙化，得從身邊的朋做起,，希望得到的是身邊朋友同事的支持和鼓舞,，希望不有唆使、和壓制,。幫我解除酒就是拯救了我一個家庭一個生命,，我們嘴上不說心里面都會感激的。我的朋友們不要因為我戒酒就喪失了友情,，和感情,。因為從今天起我要徹底遠離酒了。為了家庭,，為了父母,、為了子女、為了多活幾年,。

這次行動我經(jīng)過再三考慮我給自己制定了行動計劃計劃及個人承諾：

用一年時間來習(xí)慣自己習(xí)慣別人,，達到整年無酒日365天；

從即日起每日做好我的戒酒日志,，直到戒酒成功變成習(xí)慣,；

不參與有可能喝酒，或是有會唆使,，和壓制喝酒情況的活動,；

積極參加公司部門及班組組織的各項活動前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒。

最后為了我的家庭幸福,，工作順利,，活的更長些希望得到所有人的幫組和支持更是需要一種理解,。我愿意讓所有人看到我的承諾書，不為什么,，只是希望大家都知道了給予支持和理解,，更重要的也是一種對我的督促。這一份承諾書我也會公開在我的空間,，及百度,。目的只有一個，要讓所有知道的人對我進行一種監(jiān)督,，和對我傷害過的人的一種撫慰,。

保證人：

xx年xx月xx日

給女朋友的戒酒保證書篇四

親愛的老婆大人：

遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒,，從即日起實施戒酒活動,。我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書。曾經(jīng)我是一個很聽話的人,，可是近來我犯了個嚴(yán)重的錯誤,，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因為了聯(lián)絡(luò)感情而去喝酒,，我明明知道你不讓我喝酒,，討厭我喝酒，但是我還是喝了,，雖只喝了兩瓶酒,，但還是真不應(yīng)該的?？墒俏矣X得有的時候喝點小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的,。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣,，如果是正面,，那親愛的你會體諒我，如果是反面,，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計們的感情都不要喝酒,。老天爺跟我開了個“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過于此,，如果親愛的再給我一次機會的話,，我將會說三個字，那就是我錯了,，如果非要在著三個字上加一個期限的話,，那將是一萬年。

200x年9月到今天,，將近12年的反省時間,，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性,，說實在的，我并非好酒之人,，只是身在職場,，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來,。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手,，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降,，抵抗能力明顯不行,，持續(xù)時間明顯不撐時候，這酒量也就每況愈下,。加之我的性格較為直爽,，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家,，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦,。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺囟?，只是酒多的程度輕重不同而已。每次喝完酒回來你就開始給我上課,，輕者破馬張飛,、滿嘴都是往壞的假設(shè)；重者摔手機砸桌子,，背著姥姥奶奶滿嘴跑火車,。說心里話，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法,，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西,，你懂得我其實挺小氣的，很珍惜很愛護家里的鍋碗瓢盆的,，連菜根,、剩飯、都舍不得扔的人,。你在心疼我的同時總會責(zé)怪我不干人事,，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒,，萬一把身體喝壞了怎么辦,，一個上有老下有小的人老在外面喝酒，是多么的危險,？總之,，每次氣得你從希望到絕望,，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件,，說你再喝一杯我就喝一瓶,，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處,，直到我說我從此再也不喝了,。記得是高中復(fù)讀時就學(xué)會喝酒了，那時候,，我拎起來一瓶酒我都有膽喝酒,，細(xì)細(xì)想來，真是佩服自己,。那時候還是一幫親同學(xué)把我整醉的,，算了，好勇不提當(dāng)年為了,，今年38歲了,，在酒場里都混了十多個年頭，不簡單,，我踏入社會參加工作,，我看，也該跟酒場告別了,。我正在努力?

作為一個社會人,，我可能微不足道。但在愛人,、你的眼里,，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂,。這些年來,，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了,，我怎能再一而再地讓你們傷心呢,，所以我決心把酒戒掉，不為別的,，只為了給你們一個寬慰,，少讓你們操心而已。

這次行動要實行一把手親自抓,，負(fù)總責(zé),。為此，特成立戒酒行動小組,。由我親愛的你馬艷梅擔(dān)任組長,，女兒航航擔(dān)任總監(jiān),，被監(jiān)督成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友,。這次行動要以十八大精神為指導(dǎo),，從政治角度，充分認(rèn)識這次戒酒行動的重要性,。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒,，媳婦艷梅說要把我從組織家里開除出去。

總之,，我一定要解放思想,，實事求是，與實懼進,，開拓創(chuàng)新,，把戒酒行動進行到底。

保證人：xx

20xx年12月17日

給女朋友的戒酒保證書篇五

親愛的老婆,、朋友：

我xxx保證從此以后不再抽煙,，從寫下這個保證書之日起就開始戒煙。

我深知抽煙有害自己身體健康,，也影響周圍的朋友,、親人的身體健康。抽煙浪費金錢,，是一種無意義的消費,。抽煙容易帶來火災(zāi)等安全隱患。在公共場所抽煙影響社會公共秩序,。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙,。

我會從今天開始每天減少吸煙量,，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于x月x號徹底戒掉煙,。如果做不到,，聽?wèi){處置。

承諾人：xxx

日期：x年x月x號