人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，歡迎大家分享閱讀。

寫(xiě)給女朋友的戒酒保證書(shū)篇一

從今天開(kāi)始再不喝酒了!!以下情況例外：

一，有朋自遠(yuǎn)方來(lái),，得喝!

二，朋友遠(yuǎn)行,，要餞行,。得喝!

三，朋友難得相聚,，得喝!

四,，有親朋好友的喜事，高興，得喝!

五,，碰到不開(kāi)心的事,，借酒澆愁得喝

六，有人請(qǐng),，要給面子,，得喝!

七，請(qǐng)人喝酒,，要陪好,，得喝!

八，昨天喝醉了,，難受死了,，今天得透透，得喝!

我保證：除以上八條外,，今后再也不喝酒了,。

年月日

寫(xiě)給女朋友的戒酒保證書(shū)篇二

親愛(ài)的老婆大人：

遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒,，從即日起實(shí)施戒酒活動(dòng),。 我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū) 。 曾經(jīng)我是一個(gè)很聽(tīng)話的人,，可是近來(lái)我犯了個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤,，我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因?yàn)榱寺?lián)絡(luò)感情而去喝酒,，我明明知道你不讓我喝酒,，討厭我喝酒，但是我還是喝了,，雖只喝了兩瓶酒,，但還是真不應(yīng)該的?？墒俏矣X(jué)得有的時(shí)候喝點(diǎn)小酒聯(lián)絡(luò)一下感情是應(yīng)該的,。所以每次我在喝酒與不喝酒之間掙扎著，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣,，如果是正面,，那親愛(ài)的你會(huì)體諒我，如果是反面,，那我還是寧愿放棄所有朋友伙計(jì)們的感情都不要喝酒,。老天爺跟我開(kāi)了個(gè)“黑色幽默”。世上最痛苦的事莫過(guò)于此,，如果親愛(ài)的再給我一次機(jī)會(huì)的話,，我將會(huì)說(shuō)三個(gè)字，那就是我錯(cuò)了,，如果非要在著三個(gè)字上加一個(gè)期限的話,，那將是一萬(wàn)年。

20xx年9月到今天,，將近20xx年的反省時(shí)間,，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性，說(shuō)實(shí)在的,，我并非好酒之人,，只是身在職場(chǎng)，難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬,，于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái),。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會(huì)好酒的朋友們面前我還是數(shù)的著的,。但身體素質(zhì)慢慢有所下降,，抵抗能力明顯不行，持續(xù)時(shí)間明顯不撐時(shí)候,，這酒量也就每況愈下,。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假,，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家,，喝到最后往往是人家意思意思我喝干啦。如此一來(lái),，我?guī)缀跏敲亢缺囟?，只是酒多的程度輕重不同而已。 每次喝完酒回來(lái)你就開(kāi)始給我上課,，輕者破馬張飛,、滿嘴都是往壞的假設(shè);重者摔手機(jī)砸桌子，背著姥姥奶奶滿嘴跑火車,。說(shuō)心里話,，即使我能理解你刀子嘴豆腐心的想法，也難接受你“潑婦”般的亂摔東西,，你懂得我其實(shí)挺小氣的,，很珍惜很愛(ài)護(hù)家里的鍋碗瓢盆的，連菜根,、剩飯,、都舍不得扔的人。你在心疼我的同時(shí)總會(huì)責(zé)怪我不干人事,，說(shuō)我不知道愛(ài)惜自己的身體,，這樣喝酒，萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦，一個(gè)上有老下有小的人老在外面喝酒,，是多么的危險(xiǎn)?總之,，每次氣得你從希望到絕望，每次都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒,，并會(huì)不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件,，說(shuō)你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的,，硬是把喝酒說(shuō)得一無(wú)是處,，直到我說(shuō)我從此再也不喝了。

記得是高中復(fù)讀時(shí)就學(xué)會(huì)喝酒了,，那時(shí)候,，我拎起來(lái)一瓶酒我都有膽喝酒，細(xì)細(xì)想來(lái),，真是佩服自己,。那時(shí)候還是一幫親同學(xué)把我整醉的，算了,，好勇不提當(dāng)年為了,，今年38歲了，在酒場(chǎng)里都混了十多個(gè)年頭,，不簡(jiǎn)單,，我踏入社會(huì)參加工作，我看,，也該跟酒場(chǎng)告別了,。我正在努力……

作為一個(gè)社會(huì)人，我可能微不足道,。但在愛(ài)人,、你的眼里，我是那么的重要,，我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè),。這些年來(lái)，我原本就無(wú)法陪伴在父母身邊,，這已經(jīng)是很大的不孝了,，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉,，不為別的,，只為了給你們一個(gè)寬慰，少讓你們操心而已,。

這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓,，負(fù)總責(zé),。為此，特成立戒酒行動(dòng)小組,。由我親愛(ài)的你馬艷梅擔(dān)任組長(zhǎng),，女兒航航擔(dān)任總監(jiān)，被監(jiān)督成員就是我,。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友,。這次行動(dòng)要以xx大精神為指導(dǎo),，從政治角度,，充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒,，媳婦艷梅說(shuō)要把我從組織家里開(kāi)除出去,。

總之，我一定要解放思想,，實(shí)事求是,，與實(shí)懼進(jìn)，開(kāi)拓創(chuàng)新,，把戒酒行動(dòng)進(jìn)行到底,。

保證人:

xx年xx月xx日

寫(xiě)給女朋友的戒酒保證書(shū)篇三

親愛(ài)的：

今天，我懷著無(wú)比沉痛和萬(wàn)分復(fù)雜的心情在此提筆寫(xiě)下這封保證書(shū)!

曾經(jīng),，那些一個(gè)人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠(yuǎn)去,，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄!不是我不熱愛(ài)生活,，而是生活拋棄了我!那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活,，我已厭倦?？赐噶恕熬迫獯┠c過(guò),，佛祖心中留”的人生哲理，回過(guò)頭來(lái),，覺(jué)得佛海無(wú)邊回頭是岸才該是結(jié)局!為此我感到無(wú)以論比的悲傷!為了不讓歷史的悲劇重演,，洗新革面重新做人!寫(xiě)下這悲壯的保證書(shū)，為戒酒,，為生活,。原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼著離歌、死了都要愛(ài)的曰子再也找不回來(lái)!如同我昨曰死去的生命,，在蒼茫中隕落,。

從今天開(kāi)始，我要茍且的活回來(lái),，已夢(mèng)千年,，一夢(mèng)將醒的我要向全世界吶喊：“我吳瑤戒酒了!”說(shuō)過(guò)的話,，走過(guò)的路，浪費(fèi)的青春已不再需要酒精來(lái)回憶!沉痛的感謝這么多年來(lái)陪我喝過(guò)的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友,，是你們讓我達(dá)到了一個(gè)境界后而大徹大悟!長(zhǎng)江后浪推前浪,，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局!愿主保佑你們,，也讓耶穌保佑我,。成功的擺脫，徹底的離去!

痛定思痛,，我決心：戒酒!!!下決心的主要理由是我要喝酒出了事,，后果很嚴(yán)重：

1、我的老爸老媽會(huì)缺人照料的,，他們更會(huì)很傷心,，我還打算做他們最孝順的兒子，我還是他們最可靠的依靠,。

2,、我舍不得我的老婆大人，我總覺(jué)得我們很有夫妻緣的,，我怎么舍得離她而去呢,，我決不能讓她有候補(bǔ)老公的。初步把我的結(jié)婚時(shí)間定在20xx年1月14號(hào),，日子多么的好啊20xx14是愛(ài)你一生一世的意思,，希望你能給我機(jī)會(huì)能把我們的幸福繼續(xù)下去，現(xiàn)在說(shuō)這個(gè)有點(diǎn)早,、只是自己的完美打算,。

3、我還沒(méi)結(jié)婚,，當(dāng)然沒(méi)有孩子,，我一定把自己愛(ài)的結(jié)晶培養(yǎng)成人成才。綜上所述我向酒瓶發(fā)誓：我再喝你,，你就打我!!!

此保證書(shū)自20xx年03月12日起執(zhí)行,。歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督。

年月日

寫(xiě)給女朋友的戒酒保證書(shū)篇四

我保證：

1. 一生一世疼老婆,，愛(ài)老婆,，寵老婆。

2. 不會(huì)拋棄老婆,，不要老婆,。

3. 不兇老婆，不打不罵老婆,。

4. 要做到被老婆打不還手,，罵不還口,。還要微笑的對(duì)老婆說(shuō)：真舒服，老婆聲音好甜,。

5. 不欺騙老婆,，做什么事情都要告訴老婆，讓老婆知道,。

6. 服從老婆對(duì)的話,，不做對(duì)不起老婆的事情，傷害老婆的事情,。

7. 不去鬼混,，不去聊拐，別人來(lái)聊我,，我要把她晾起來(lái),。

8. 堅(jiān)信老婆是最漂亮的,。心里只裝著可愛(ài)美麗的老婆,。

9. 出去哪里玩都要帶著老婆一起去，老婆不讓去,，絕不私自出去玩,。

10. 心里不得還有別的女人，做夢(mèng)都要夢(mèng)到老婆,。

11. 對(duì)老婆要做到無(wú)隱私,。

12. 只得對(duì)老婆一個(gè)人色。

13. 老婆不開(kāi)心,，要哄老婆開(kāi)心,。老婆開(kāi)心，跟著一起開(kāi)心,。

14. 對(duì)老婆的家人朋友要像對(duì)自己的家人朋友一樣好,。

15. 永遠(yuǎn)包容、疼愛(ài),、關(guān)心照顧好老婆,。

16. 要比以前更加關(guān)心.愛(ài)護(hù).體貼老婆。

17. 不管做任何事情都向老婆大人匯報(bào),。

18. 不做對(duì)不起老婆的事,，不管任何時(shí)候任何情況下都不能對(duì)不起老婆。

19 做到有福老婆享,，有難我當(dāng)?shù)姆蚱拗啤?/p>

20. 不和老婆吵架,，就算打點(diǎn)小仗，小吵一下,，我也要讓著老婆,。

21 老婆生氣跑了我要追,，不追是小狗。

22 每天早上一醒先想老婆,。

23. 不管去哪,，都要和老婆經(jīng)常保持聯(lián)系。

24. 不能欺騙老婆,。

25. 以上解釋權(quán)歸老婆所有,，老婆說(shuō)了算。

26. 以上種種,，請(qǐng)老婆大人明鑒,。

寫(xiě)給女朋友的戒酒保證書(shū)篇五

親愛(ài)的:

這兩天又惹你不開(kāi)心了,對(duì)不起.想想有時(shí)候自己挺不懂事兒,總是把自己思想.情緒沒(méi)有經(jīng)過(guò)大腦就發(fā)泄出來(lái).其實(shí)每次惹你生氣后,我都對(duì)自己說(shuō):是不是做的太過(guò)分了,其實(shí)我都明白,就是控制不住自己,經(jīng)過(guò)這次事件,我真的不想再這樣再有下次了,因?yàn)?我怕失去你.失去你.我明明知道我們彼此相愛(ài)的很深,但是還是三番兩次的讓你心煩,給你添亂,寶意識(shí)到自己錯(cuò)了......

下面是給你的保證:如下:

1.要學(xué)會(huì)成熟穩(wěn)定,不能沖動(dòng)任性,不能無(wú)理取鬧.

2.以后盡可能不惹你生氣,要經(jīng)常與你溝通,增進(jìn)彼此感情.

3.可以吃醋,但要少吃.(要知道其實(shí)吃醋并不酸;沒(méi)有資格吃醋才更酸呢)

好了,我只能寫(xiě)出這些,我不知道怎么寫(xiě)才好.因?yàn)檫@是第一次,希望你看后滿意,保證書(shū)的生效日期你看后在定吧!

愛(ài)你一生!

保證人：

20xx年xx月xx日

寫(xiě)給女朋友的戒酒保證書(shū)篇六

親愛(ài)的寶寶：

對(duì)不起、我錯(cuò)了,，今天又惹你生氣了,，你這次大概你已經(jīng)對(duì)我失去信心了，大概也沒(méi)有信心愛(ài)我了對(duì)嗎?但我要告訴你,、我真的很在乎你,、我不能沒(méi)有你!但是、沒(méi)有心的我今晚又再次傷了你!

對(duì)不起,、也許是我真的變了,，變的那么老是自我為事，但是我真的沒(méi)有傷害你的意思!

九個(gè)月了,，還記得我們認(rèn)識(shí)到現(xiàn)在的點(diǎn)點(diǎn)滴滴嗎?我們的幸?？鞓?lè)、我們的溫存,、我們的承諾!能夠和你認(rèn)識(shí)那是緣分,，我相信緣分、更相信你,。因此,、你對(duì)我的好、對(duì)我的理解,、對(duì)我的等待,。我會(huì)記得一輩子、然而我對(duì)你的只有傷害,、傷害還是傷害,。真的很抱歉!

經(jīng)過(guò)這么多，我懂得了愛(ài)一個(gè)人不要在意對(duì)方愛(ài)不愛(ài)自己,、因?yàn)檫@樣有條件的愛(ài)太假了!我已經(jīng)真心悔過(guò),、希望寶貝能夠原諒，能夠?qū)捤?談了這么多,、希望你能明白三點(diǎn)：

第一;我犯了這么大的錯(cuò)誤我只是一時(shí)糊涂,、我真心誠(chéng)意的悔過(guò),，我愿意對(duì)我做錯(cuò)的事負(fù)責(zé)!懇求你能夠明白、并給我一次機(jī)會(huì)!

第二;我對(duì)你的愛(ài),，從始到終一直存在,，一直加深!我愛(ài)你、無(wú)條件的愛(ài)!我會(huì)用真心證明一切,，用時(shí)間見(jiàn)證奇跡!不會(huì)放棄,，堅(jiān)守誓言!

第三;我對(duì)你的說(shuō)服，對(duì)你的疑慮是怕失去你!現(xiàn)在我明白了,，兩個(gè)人戀愛(ài)最基本的就是信任!我錯(cuò)了!不該動(dòng)不動(dòng)就要離開(kāi),、兩個(gè)人相愛(ài)、不是小孩過(guò)家家!因此這是惹你生氣的最終導(dǎo)火索,、所以我深刻檢討保證,、再也不會(huì)用它來(lái)傷害你!

回想九個(gè)月來(lái)，我陪你的日子不超過(guò)十天,，基本我們的感情都建筑在手機(jī)上!是我不夠好,，沒(méi)有時(shí)間去陪你!我答應(yīng)你、我會(huì)給你一個(gè)滿意的答復(fù)的,，希望我可愛(ài)的小燕子能真心的開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)!也許他們都認(rèn)為我們沒(méi)有好的未來(lái),，但是我會(huì)努力,。我不會(huì)讓mama 和jiejie 有任何機(jī)會(huì)!

夜深人靜的時(shí)候?qū)戇@份惹你生氣的檢討書(shū)之前,，以深刻反省!自己也覺(jué)得很有必要對(duì)自己犯下的錯(cuò)做出最最深刻的檢討及保證、才能在最大的程度上避免再次惹你生氣的事情發(fā)生!

在你熟睡的時(shí)候我用心寫(xiě)了份檢討保證書(shū),、也許寫(xiě)的不是很好,、但句句都是我的心里話!如果你對(duì)這有不滿意的地方，告訴我,、直到我寫(xiě)到你滿意為止!希望看到我寫(xiě)的信的人監(jiān)督我對(duì)你的愛(ài)!真心的希望我的寶寶能開(kāi)心!

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

寫(xiě)給女朋友的戒酒保證書(shū)篇七

一,、 關(guān)心多一點(diǎn) 疼愛(ài)多一點(diǎn)

那次女人說(shuō)冷的時(shí)候，我說(shuō)女人是不是有病,，氣溫那么高的天怎么會(huì)冷?女人吃冷飯,，我又說(shuō)習(xí)慣不好。女人冷,，不論什么原因,，我應(yīng)該先抱緊她，就算不能給她身體上的溫暖,，至少會(huì)不讓她心冷,，這之后再去想想女人怎么會(huì)感覺(jué)冷，是不是真的身體出了問(wèn)題?是否考慮去看醫(yī)生?而女人吃冷飯,，先不管她是餓還是因?yàn)樗f(shuō)的冷想吃東西取暖,，應(yīng)該做的是勸她不要吃冷飯,，她實(shí)在餓的話，也該主動(dòng)為她熱飯,。當(dāng)時(shí)我卻這樣說(shuō)：你這樣子如何跟我回北方?盡管只是一句感嘆,，卻傷了女人的心。

周末去逛街回來(lái),，女人的腳痛得不得了,，可還是堅(jiān)持逛完了回家。她累,，睡了不想起來(lái),，我又想不通了，覺(jué)得女人都喜歡逛街的,，回來(lái)休息一會(huì)就好了,。我在做飯發(fā)現(xiàn)她坐在床上仍不想起來(lái)的時(shí)候，心里惱了,，又?jǐn)?shù)落了她,，此為心胸狹隘。自己心愛(ài)的女人,，她不想起床就該讓她多休息一會(huì),，更何況她還是因?yàn)楣浣职涯_弄疼了。

二,、 沖動(dòng)少一點(diǎn) 脾氣少一點(diǎn)

好幾次了,，因?yàn)榕伺c男性網(wǎng)友聊天，我發(fā)怒了,。我很在乎一個(gè)女人跟男性網(wǎng)友聊天的內(nèi)容,，倘若一牽涉到曖昧的字句，我心里就會(huì)隱隱作痛,。我寧愿看女人在我面前與一些男性同事或朋友我玩笑聊天,，也不想她在網(wǎng)上對(duì)著一個(gè)我不知道對(duì)方的男性網(wǎng)友聊天。第一次,，她發(fā)a片給一個(gè)網(wǎng)友,，我生氣。不說(shuō)是a片,，就說(shuō)幾句出格的話句,，我也會(huì)敏感。第二次,，她主動(dòng)與向男網(wǎng)友送上節(jié)日祝福,，我心里酸酸的。第三次更火，她主動(dòng)問(wèn)候男網(wǎng)友生日快樂(lè)……后來(lái)知道了這是一場(chǎng)誤會(huì),，但我心里仍仍有種不平衡,。女人為什么喜歡與這些男網(wǎng)友聊天?她究竟喜歡和他們聊些什么問(wèn)題?要是每一次聊天前，女人主動(dòng)告訴我她會(huì)跟他們聊什么,，我心里就不會(huì)有那么多疑問(wèn),。

疑問(wèn)引爆了我的嫉妒心，我常常因此變得沖動(dòng),，對(duì)女人發(fā)脾氣,。其實(shí)，我更應(yīng)該要理智,，相信女人聊天會(huì)有分寸,，我不喜歡的內(nèi)容讓她慢慢去改變。在她聊天的時(shí)候,，自己能心平氣和的詢問(wèn),，而不是沖她發(fā)難。應(yīng)該相信,，只要我能控制情緒,，心平氣和的問(wèn)她原因，女人肯定也非常樂(lè)意接受我的意見(jiàn),。

三,、 肚量大一些 心胸廣一些

我一直懷疑現(xiàn)在混得差勁是不是因?yàn)槲业男男夭粔驈V闊。俗話說(shuō)宰相肚里能撐船,，我覺(jué)得自己別說(shuō)撐船了,，一點(diǎn)口水都撐不下。尤其是在男女之間的問(wèn)題上,，我敏感得過(guò)于神經(jīng)質(zhì),。情人節(jié)，女人拿出她初中男同學(xué)的照片,，我心里又嘀咕開(kāi)了：她還收藏以前男同學(xué)的照片?什么意思?她是不是暗戀其中的一個(gè)?因?yàn)椴乱桑腋阍伊宋覀冎g的第一個(gè)情人節(jié),。在我記憶里,，要是初中時(shí)就收留異性的照片，一定是對(duì)其中一位有好感,。

以前一直以為兩個(gè)人相愛(ài)應(yīng)該從來(lái)不會(huì)吵架,，更以為自己好歹是個(gè)知識(shí)分子，應(yīng)該不會(huì)看不開(kāi)世故人情,，現(xiàn)在才明白兩個(gè)人在一起不只是裝裝清高而愛(ài)了,，還會(huì)因?yàn)樯盍?xí)慣的差異引起爭(zhēng)吵。更可怕的是，因?yàn)檫@些差異,，我會(huì)在乎對(duì)方的行為,，稍有一點(diǎn)曖昧跡像就會(huì)讓我發(fā)狂。特別是女人見(jiàn)過(guò)面的那些網(wǎng)友,，我從來(lái)不以為他們與女人見(jiàn)面沒(méi)有別的目的,，或許是見(jiàn)面失望了才假心假意的談?wù)動(dòng)亚椋也恍庞心囊粋€(gè)男人與女網(wǎng)友見(jiàn)面是為了想與她結(jié)交純潔的友情,。正是這樣的想法,，讓我變得心胸狹窄。為什么我不能肚量大一點(diǎn)呢?換一個(gè)角度想,，就算你想打我女人的主意,，哼，你小子還不夠能耐從我手里搶走?

清醒的時(shí)候想起來(lái)就能心平氣和,，可真正遇上了我還能如此平靜嗎?看來(lái)肚量大一點(diǎn),，得從平時(shí)培養(yǎng)起來(lái)。

真正愛(ài)一個(gè)人是無(wú)法說(shuō)出理由的,因?yàn)閻?ài)是不需要理由的.我只知道無(wú)論何時(shí)何地,心情好壞,我都希望和你在一起.真正的感情是兩人能在最艱苦中相守,也就是沒(méi)有絲毫的要求.畢竟,感情必須付出,而不是只想獲得.為了能和你心心相悉,共同努力,最終能夠共同幸福美滿,本人從今天起對(duì)天發(fā)誓加保證決心努力做到以下的內(nèi)容：

1.每天晚上11點(diǎn)之前要聯(lián)系你,講訴一下一天的心得和對(duì)你的思念.

2.要經(jīng)常給你發(fā)短信,而且在每次短信聯(lián)系的時(shí)候要做到有應(yīng)有答,如有特殊事情會(huì)及時(shí)通知你.

3.在接通你的電話后要仔細(xì)聽(tīng),認(rèn)真回答,不能隨便不接電話或無(wú)故掛斷,保證手機(jī)二十四小時(shí)開(kāi)機(jī),若有不便接聽(tīng)之情況應(yīng)提前匯報(bào)說(shuō)明.

4.若在你生病或身體不舒服的時(shí)候,必須前去探望,如沒(méi)有條件,要及時(shí)地電話聯(lián)系,耐心的安慰和開(kāi)導(dǎo)你,促使你盡快康復(fù),

5.如有事件發(fā)生,要及時(shí)與你心平氣的溝通,直到將事情處理好,避免之間產(chǎn)生誤會(huì),帶來(lái)不必要的麻煩.

6.對(duì)你提出的意見(jiàn)或建議,應(yīng)該仔細(xì)考慮,認(rèn)真分析,一旦達(dá)成共識(shí)就全力去完成.

7.除了工作,還要積極做好為你到來(lái)的準(zhǔn)備,解決你的后顧之憂.

8.不斷的充實(shí)自己的應(yīng)用技能,鍛煉身體,使自己在工作和生活方面精神飽滿.

9.不能做任何損害我們之間感情的事情,對(duì)你的感情一心一意,有始有終.

10.保證對(duì)你非常的寵愛(ài),不讓你受到傷害.

11.保證不對(duì)大聲呼喊,不指派你做任何你不愿意做的事情.

12.保證經(jīng)常陪你逛街.

13.保證不抽煙喝少量酒.

14.保證有時(shí)間就在你身邊陪你.

15.保證一輩子只愛(ài)你一個(gè)人.

16.保證在每天的日子說(shuō)我愛(ài)你,直到永遠(yuǎn).

17.保證記住我們所有重要的日子,并且好好的紀(jì)念.

保證人：

日期：20xx年xx月xx日

寫(xiě)給女朋友的戒酒保證書(shū)篇八

可愛(ài)漂亮并帶著點(diǎn)壞壞的女朋友大人：

遵照你的圣旨,，我立刻,，馬上，并且非常迅速的對(duì)自己做出了深刻的檢討,，以下是我對(duì)自己的種種惡果的分析以及日后的悔改,，請(qǐng)大人批閱!

檢討書(shū)若有不當(dāng)之處，可以協(xié)商并且改正,，女朋友永遠(yuǎn)是對(duì)的

20xx年xx月xx日,，我惹女朋友生氣了，我真的好后悔,，但是每次氣一來(lái),，就被怒火沖昏了頭腦，在以后我會(huì)學(xué)著改掉這點(diǎn)壞習(xí)慣,，我可能真的沒(méi)想到,，需要給對(duì)方留一些空間，我就想看看,，到底你所說(shuō)的在乎我,，到底是怎么個(gè)在乎法，我只想到了自己,，卻不斷的給你壓力,，事后我后悔了，但是我知道后悔是沒(méi)有用的,，我只能在以后的日子里慢慢糾正自己,，在口中說(shuō)出,，只是有疑問(wèn)，需要跟你核實(shí),，可是在心里,，我真的有懷疑，我有90%做錯(cuò)了,，不應(yīng)該懷疑你,，但是有10%我覺(jué)得是因?yàn)槟銢](méi)有跟我講清楚，你知道我很在乎你,，不管你需要我怎么樣,，我都會(huì)努力的做到最好。(還需要你多多監(jiān)督)

對(duì)于女朋友的觀點(diǎn),，我只能做出接受或者執(zhí)行,，不能存在講理由的過(guò)程，沒(méi)有任何商量的余地,，更不能反對(duì)或者反抗,，這一點(diǎn)我做的非常的差，我發(fā)脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進(jìn)行檢討,，我錯(cuò)了!!!

我嚴(yán)重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的,，因?yàn)榕笥言谂c到我之前已經(jīng)被傷到過(guò)，我卻完全忘記了,，你比我小1歲,，你又是我最愛(ài)的人，我應(yīng)該把你捧在手心里,，讓你時(shí)刻感受到我對(duì)你的愛(ài),，但是我卻經(jīng)常對(duì)你大吼大叫，這嚴(yán)重傷到寶貝女朋友的心,，女朋友我又錯(cuò)了!!

女朋友,，在一些時(shí)候我總是一味的去要求你對(duì)我好，要求你為我改這為我改那,，自己卻每次說(shuō)會(huì)為你改掉壞毛病而失言,，我既然自己都沒(méi)辦法做到，我又有什么能力要求你跟我一樣,，其實(shí)你已經(jīng)為我付出了好多好多,，我還要怎么樣呢?我無(wú)法離開(kāi)你，沒(méi)有你我會(huì)很傷心很難過(guò)很痛苦,，失去你，我會(huì)很后悔,，如果真的到了那個(gè)時(shí)候我應(yīng)該怎么辦呢,，連我自己都不敢去想，我現(xiàn)在唯一能做的就是改變自己!!

經(jīng)過(guò)上面對(duì)自己深刻的分析，自我檢討后,，我決定在以后的日子里,，好好疼你，任何時(shí)候都不能讓自己放縱自己的情趣,，不能只顧及到自己的感受,，而忽視了女朋友的感情，甚至說(shuō)更應(yīng)該去去顧及女朋友的感受,，對(duì)自己說(shuō)的話,，做的事負(fù)責(zé)，學(xué)會(huì)不去傷害對(duì)方,，學(xué)會(huì)寬容,。這篇檢討書(shū)不只是給你看，也是給自己看,，讓自己時(shí)刻記住這一天,，再以后有氣有火，先把自己寫(xiě)的檢討書(shū)讀一遍,，親愛(ài)的,，我真的知道錯(cuò)了，請(qǐng)?jiān)徫野?，我以后?huì)學(xué)會(huì)以和平的心態(tài)去面對(duì),，如果還有什么沒(méi)寫(xiě)出來(lái)的錯(cuò)誤，或者是寫(xiě)錯(cuò)的地方,，請(qǐng)指出,，無(wú)論如何我以后都不會(huì)對(duì)你不理不才，大吼大叫,，我是豬,，大豬頭，你就別跟我在生氣了,，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧,，我保證以后在也不犯同樣的錯(cuò)無(wú)了，為了彌補(bǔ)我的過(guò)錯(cuò),，以后女朋友說(shuō)1,，我不說(shuō)2，女朋友叫我向東走,，我肯定不會(huì)向西走,，女朋友說(shuō)滾，我肯定不敢爬,，以后你叫我怎么樣,，我就怎么樣!!

過(guò)去的日子,，我沒(méi)有好好的珍惜，我相信在以后的日子里,，我會(huì)聽(tīng)你的話,，因?yàn)槟闶俏业奈ㄒ?

親愛(ài)的，我的優(yōu)點(diǎn)不多,，唯一的就只有1顆真心,，我愛(ài)你，以下是我的保證書(shū)

1：首先以要關(guān)心,，愛(ài)護(hù),，體貼女朋友為主

2：不管做任何事，每天向女朋友大人匯報(bào)當(dāng)天工作情況以及生活情況

3：不抽煙,，少抽煙,，不喝酒，少喝酒

4：不做對(duì)不起女朋友的是,，再面對(duì)在強(qiáng)大的勾引誘惑情況下也絕對(duì)不能對(duì)不起女朋友,，就算忍不住割了小jj也不能做錯(cuò)

5：不和女朋友吵架，如果有時(shí)候小吵一下,，我也要讓著女朋友

6：每天起床和睡覺(jué)時(shí)都要心里默戀10遍女朋友我愛(ài)你

7：不管去那里都要即使象女朋友匯報(bào),，保持聯(lián)系，絕對(duì)不能不接女朋友電話,，不回女朋友短信(除沒(méi)聽(tīng)到以外,，出門在外，難免會(huì)沒(méi)注意到)

8：任何時(shí)候都不能欺騙女朋友

9：不準(zhǔn)把女朋友氣哭

10：女朋友不開(kāi)心的時(shí)候,，要想辦法逗女朋友笑,，女朋友在開(kāi)心的時(shí)候，應(yīng)該比女朋友更開(kāi)心

11：對(duì)待女朋友所下的任務(wù)堅(jiān)決努力完成

請(qǐng)女朋友大人,，在今后的生活中監(jiān)督我(別考驗(yàn)我,，怕怕)如有雷同，純屬巧合·本次檢討書(shū)最終解釋權(quán)歸女朋友大人所有,。

保證人：

20xx年xx月xx日

寫(xiě)給女朋友的戒酒保證書(shū)篇九

親愛(ài)的：

從今天開(kāi)始再不喝酒了!!以下情況例外：

一,，有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，得喝!

二,，朋友遠(yuǎn)行,，要餞行。得喝!

三,，朋友難得相聚,，得喝!

四，有親朋好友的喜事,，高興,，得喝!

五,，碰到不開(kāi)心的事,，借酒澆愁得喝

六,，有人請(qǐng)，要給面子,，得喝!

七,，請(qǐng)人喝酒，要陪好,，得喝!

八,，昨天喝醉了，難受死了,，今天得透透,，得喝!

我保證：除以上八條外，今后再也不喝酒了,。

年月日

寫(xiě)給女朋友的戒酒保證書(shū)篇十

我特別后悔地那樣對(duì)待你,，以后我一定做到以下保證，請(qǐng)相信我,，再給我一次愛(ài)你的一次機(jī)會(huì),，能讓我在你面前好好表現(xiàn)一世吧。

1,、我再也不打你,，不罵你，不跟你爭(zhēng)吵了,，不跟你辯論,。

2、你說(shuō)每句話,，我會(huì)全部聽(tīng)了,。

3、你隨時(shí)隨地都可以回家看望家人朋友,，我不會(huì)有半點(diǎn)阻攔,。我也不會(huì)占用你的空間和時(shí)間了呀。

4,、每到周末我都會(huì)陪你去買衣服,，并且東西都由我來(lái)提。

5,、家中的所有家務(wù)活(比如：刷鍋,，洗碗，做飯,，買菜,，打掃房間衛(wèi)生等等)我全都做,。

6、我會(huì)在你每月危險(xiǎn)期來(lái)時(shí),，我會(huì)做八寶飯給你吃,，我還買了一本有關(guān)這類的藥膳書(shū)，我會(huì)好好學(xué)如何做才能讓你可口,。還買一些補(bǔ)血營(yíng)養(yǎng)品給你(比如：上周買給你的安利的鐵葉綠酸片),。我還會(huì)用熱手巾敷在你肚子上。在你其他情況,，我也會(huì)好好照顧你,，保護(hù)你。

7,、每天晚講一則笑話給你聽(tīng),。你知道我沒(méi)有一點(diǎn)幽默感，我上周剛買了一本笑話書(shū),，這個(gè)我可以以后學(xué)呀,，我會(huì)每天晚上逗你開(kāi)心呀。

8,、每天說(shuō)一段浪漫話給你,。我性格內(nèi)向，你也知道我不怎么說(shuō)這些話呀,，但我已經(jīng)會(huì)改變自己,。

9、以后我再也不抽煙,，不喝酒,。不參加賭。你知道男人在外,，怎么能少了這些呀,，煙我已經(jīng)在戒了。我已經(jīng)忍了一周不抽了,。我還要堅(jiān)持下去,。你知道我現(xiàn)在每天很難受呀。

10,、你每天上下班,，我都會(huì)陪同你一起上下班。

11,、你說(shuō)我身體挺不直,，我天天在家靠墻1小時(shí)，出外身戴“背背佳”，每天還下班上健身房鍛煉身體1-2小時(shí),。

12,、我英語(yǔ)能力差，語(yǔ)音差,，我每天晨讀英語(yǔ)30分鐘,，每天都要上網(wǎng)矯正發(fā)音。我準(zhǔn)備在明年下半年參加等級(jí)考試,。

13,、永遠(yuǎn)不去洗浴中心，洗頭房,，以及歌舞廳。

14,、我保證每天看一些營(yíng)養(yǎng)學(xué)之類的書(shū),，我要好好照顧你身體，不會(huì)讓你再生病了,。你知道我也不喜歡看這些書(shū),。以前跟你相處時(shí)，也不注意你身體,，現(xiàn)在非常后悔,。我在9.15買了兩本書(shū)，一本是《女性疾病藥膳》,，我以后一定按照這本書(shū)上做一些給你吃呀,。另外一本是《胃腸病治遼與護(hù)理》。當(dāng)時(shí)去你那太沒(méi)注意你身體了,，你的腸炎好了嗎?現(xiàn)在我天天在看這兩本書(shū),，并做了一些筆記。你以前說(shuō)你身體一年四季冰涼,，我給你買的安利的維b族吃了嗎,，你一定要按照上面的說(shuō)明使用呀。我一直在找這類書(shū),，可是還沒(méi)有找到,，我想我以后一定會(huì)找到的呀。有個(gè)醫(yī)生對(duì)我說(shuō),，你那可能是免疫力差導(dǎo)致的,，所以我要買一些有關(guān)這些的營(yíng)養(yǎng)品給你，一些有關(guān)免疫力的藥膳書(shū),，以后我就可以按照藥膳書(shū)的指示給你做一些菜了呀,。

15、我以后一定做一個(gè)好男人,，好男友,，好丈夫,，好父親。

16,、我每天早上都會(huì)對(duì)親你,，都會(huì)對(duì)你“我愛(ài)你”。

17,、我會(huì)給你一生一世的幸福,。

以上這些保證，我以后會(huì)百分之百做到的呀,。并且會(huì)到一直到我們老去呀,。我說(shuō)話會(huì)守諾言呀。

保證人：

日期：20xx年xx月xx日