我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，可以通過(guò)寫心得感悟的方式將其記錄下來(lái),，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得感悟該怎么樣去寫呢,？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得感悟吧,，我們一起來(lái)看一看吧,。

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日心得感悟1

我們的生活中有時(shí)候會(huì)遇到一些小小的困難,。有些地方還會(huì)出現(xiàn)地震、洪水,、火災(zāi)等自然災(zāi)害,，當(dāng)然，遇到這些危險(xiǎn)后，要有一定的辦法逃生,，不過(guò)最好的辦法就是減少這一些災(zāi)難,。

在這次寒假的星期六，我和爸爸到科技館去參觀了一次防震減災(zāi)的科普展覽,。在這一次展覽中演示了我們?cè)谟龅降卣?、火?zāi)后該如何逃生的辦法。在這次展覽中著重講的是在發(fā)生地震時(shí),，我們?cè)撌褂媚欠N有效的自救逃生方法,。首先，在室內(nèi)時(shí)發(fā)生地震時(shí),，要迅速趴在炕沿下,，臉朝下，頭靠墻,，兩只胳膊在胸前相交,，右手正握左臂，左手反握右臂,，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛,、嘴巴,，用鼻子呼吸。之所以這樣,，是因?yàn)閴呛偷孛鏁?huì)形成三角形空間的地方避震,，只有這樣，我們才會(huì)有安全,?？吹竭@里，我想到了在那次汶川發(fā)生地震的時(shí)候,，就是因?yàn)橛械膶W(xué)校有提前演習(xí)的習(xí)慣,，所以在發(fā)生地震的時(shí)候，學(xué)生們都安全地撤離了,，沒(méi)有發(fā)生一些事故,。

看完這個(gè)科普展后，我感受到了在發(fā)生任何災(zāi)難時(shí),，我們都應(yīng)該沉著冷靜地去面對(duì)困難,，只有按正確方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn),。其實(shí)地震并不可怕,，只要我們?cè)诎l(fā)生地震時(shí)沉著冷靜地面對(duì)災(zāi)難，就會(huì)有逃生的可能性,。有些災(zāi)難其實(shí)是可以預(yù)防的,，比如火災(zāi),、水災(zāi)。

雖然災(zāi)難還未降臨但我們要防范于未然,，多一份安全知識(shí),，少一份不必要的損失，讓我們多學(xué)一點(diǎn)知識(shí),，少一點(diǎn)安全隱患,。

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日心得感悟2

根據(jù)中心學(xué)校工作安排，我校于x年3月25日星期一下午進(jìn)行了防火防震安全逃生演練,，此次活動(dòng)受到了校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,，活動(dòng)中各崗位人員盡職盡責(zé)，學(xué)生們疏散有序,、迅速,，整個(gè)過(guò)程組織嚴(yán)密，逃生演練取得了圓滿成功,，現(xiàn)就本次活動(dòng)總結(jié)如下：

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視，演練活動(dòng)組織到位

為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處,，我校成立了由校長(zhǎng)任總指揮,，各科任教師、班主任為組員的演練領(lǐng)導(dǎo)小組,，并召開(kāi)小組會(huì)議,，部署演練工作。會(huì)上,，校長(zhǎng)要求全體成員首先從思想上要引起重視,，增強(qiáng)安全意識(shí)，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育,，抓住這次演練機(jī)會(huì),，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，并著重強(qiáng)調(diào),，對(duì)于這樣的大規(guī)模的活動(dòng),，一定要注意安全，保障措施一定要到位,，各年級(jí)要層層落實(shí),，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行。

二,、籌劃縝密,，演練方案安全可行

根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)小組會(huì)議要求，學(xué)校校長(zhǎng)親自進(jìn)行指導(dǎo)，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性,，并就方案中就演練的時(shí)間,、地點(diǎn)、內(nèi)容,、對(duì)象為大家作具體的說(shuō)明,，對(duì)這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項(xiàng)作了詳細(xì)講解,。為了確保演練活動(dòng)順利進(jìn)行,，演練活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組在演練的前又召開(kāi)了班主任會(huì)，進(jìn)一步明確疏散路線,、疏散順序,、集合地點(diǎn)和注意事項(xiàng)。要求各小組按照各自的職責(zé),，到達(dá)規(guī)定的位置,，完成各自的任務(wù)。

三,、師生參與,，演練效果良好

下午2點(diǎn)，參與逃生演練活動(dòng)的全體師生到達(dá)了指定崗位,，隨著指導(dǎo)老師的指令,，老師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地從教室內(nèi)迅速撤離，整個(gè)疏散過(guò)程快,、靜有序，經(jīng)過(guò)詳細(xì)清點(diǎn)人數(shù),，疏散中無(wú)一學(xué)生遺留在教室,，疏散中也無(wú)一學(xué)生出現(xiàn)傷情，安全快速到達(dá)目的地,，一個(gè)下午我們進(jìn)行了四次演練,，在整個(gè)過(guò)程中，學(xué)生能聽(tīng)從老師的安排,，做到了認(rèn)真對(duì)待,，無(wú)任何情況發(fā)生。

這次活動(dòng)全校師生參加,，演練按預(yù)案進(jìn)行,，整個(gè)演練過(guò)程既緊張、激烈,，又有條不紊,。本次活動(dòng)也是對(duì)學(xué)校《校園突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗(yàn)，不僅再次落實(shí)了學(xué)校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施,，而且也提高了學(xué)校實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置突發(fā)安全事件的能力,，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生的安全意識(shí)，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生,、自救,、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo),，取得了圓滿成功。

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日心得感悟3

為進(jìn)一步調(diào)動(dòng)公眾參與防災(zāi)減災(zāi)的積極性和主動(dòng)性,，在我國(guó)第三個(gè)“防災(zāi)減災(zāi)日”到來(lái)之際,，我校圍繞“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”的活動(dòng)主題，動(dòng)員每個(gè)公民關(guān)注身邊的災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn),，提高防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)和自救互救能力,，積極開(kāi)展了豐富多彩的“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”系列教育活動(dòng)。

一,、召開(kāi)會(huì)議周密部署研究具體活動(dòng)

學(xué)校組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)上級(jí)文件精神,，建立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的學(xué)校“應(yīng)急避險(xiǎn)大演練”和“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組;制定了“應(yīng)急避險(xiǎn)大演練”和“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”活動(dòng)方案,。

二,、懸掛橫幅張貼標(biāo)語(yǔ)營(yíng)造輿論氛圍

在學(xué)校校門處懸掛了“樹立全民防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)共建和諧社會(huì)”的條幅，并在多個(gè)明顯的地方張貼了：“防災(zāi)減災(zāi)人人有責(zé)”,、“減輕災(zāi)害共創(chuàng)和諧”,、“學(xué)習(xí)減災(zāi)知識(shí)營(yíng)造安全家園”等內(nèi)容的標(biāo)語(yǔ)。大力營(yíng)造宣傳氛圍,。

三,、觀看電影閱讀文章學(xué)習(xí)逃生本領(lǐng)

觀看了涉及災(zāi)害的影視作品《唐山大地震》，中高年級(jí)學(xué)生閱讀了一篇防災(zāi)減災(zāi)的文章,，各班召開(kāi)班會(huì)分享防災(zāi)減災(zāi)經(jīng)驗(yàn),。

四、統(tǒng)一行動(dòng)緊急撤離提高安全意識(shí)

5月12日由班主任對(duì)學(xué)生開(kāi)展自救自護(hù)的培訓(xùn),，學(xué)校進(jìn)行緊急避險(xiǎn)演練,，重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)生的逃生意識(shí)和技能訓(xùn)練。5月12日上午9點(diǎn)40分,，校內(nèi)突然響起警報(bào)聲,，同學(xué)們已在老師的組織下，有序地從樓梯上下來(lái),，迅速到達(dá)操場(chǎng)集合,。此次避險(xiǎn)逃生演習(xí),，進(jìn)一步提高了師生災(zāi)情中自救、自護(hù)的能力,，提高了師生應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,。

五、排查家庭災(zāi)害隱患形成防災(zāi)減災(zāi)合力

學(xué)校為六年級(jí)學(xué)生發(fā)放了48份家庭災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患排查表,，讓他們親自進(jìn)行家庭災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患排查,，使防災(zāi)減災(zāi)宣傳由學(xué)校深入到家庭，真正形成學(xué)校,、家庭,、社會(huì)的合力。

通過(guò)“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”活動(dòng)的開(kāi)展,，學(xué)校管理機(jī)制更加完善,，教育責(zé)任落實(shí)到位了;通過(guò)對(duì)各種災(zāi)害避險(xiǎn)知識(shí)的學(xué)習(xí)，學(xué)生安全知識(shí)面廣了,，安全意識(shí)強(qiáng)了,，對(duì)注意安全的理解深了;學(xué)生的自我保護(hù)能力和意識(shí)也提高了;創(chuàng)建了安全的教學(xué)環(huán)境，形成了“安全工作重于泰山”的良好氛圍,。

總之,，通過(guò)“防災(zāi)減災(zāi)”宣傳周，特別是逃生演練這一契機(jī),，大大加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生的安全教育,，建立起了一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境。在今后的工作中,，我校將繼往開(kāi)來(lái),，與時(shí)俱進(jìn)，進(jìn)一步做好學(xué)校的一切安全工作,。

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日心得感悟4

地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一,。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí),，以利于掌握正確的避震和自救,、互救方法,。

地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng),，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí),，巖層會(huì)變形,、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí),，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂,、錯(cuò)動(dòng),，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng),，這就是地震地震分為兩大類,，一類是天然地震，另一類是人工地震,。其中天然地震包括：火山地震,、陷渦地震等。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí),，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間,，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人,，選擇廚房,、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間,、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震,。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何,，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部,。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。

戶外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí),，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處,，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下,。

當(dāng)大地劇烈搖晃,，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠,、抓住什么身邊的建筑物,。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí),、安安全全的東西,，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻,、門柱等躲避,。在繁華街、樓區(qū),，最危險(xiǎn)的是玻璃窗,、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此,，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部,。地震發(fā)生后,，人們可能面對(duì)各種困難。但是,，要逃生,，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生,。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害,，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險(xiǎn),，一定要沉住氣,，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn),，要想辦法維持生命,，尋找食物和水，保存體力,，耐心等待,，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊,，勉強(qiáng)行動(dòng),。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神,，時(shí)間就是生命,。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍,，讓更多的人獲救,。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖,。

為防止混亂,，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng),，極為重要,。

同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí),，只要能按正確的方法去做,，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí),，地震并不像你所想象得那么可怕,，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù),。

只要沉著,、冷靜地靜觀災(zāi)變,，就有可能躲避這次地震。

全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日心得感悟5

5月12日是我國(guó)”防災(zāi)減災(zāi)日”,，為做好今年防災(zāi)減災(zāi)日的宣傳教育工作,突出“減少災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn),，建設(shè)安全城市”的宣傳主題,進(jìn)一步增強(qiáng)全社會(huì)的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)與能力，積極與縣防震減災(zāi)局,、教育局等部門聯(lián)合開(kāi)展了形式多樣的“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”活動(dòng),，取得了實(shí)實(shí)在在的宣傳效果，現(xiàn)將活動(dòng)開(kāi)展情況報(bào)告如下：

一,、學(xué)校高度重視,，成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，崔校長(zhǎng)任組長(zhǎng),，張廣林任副組長(zhǎng),，各部門主任及各年級(jí)主任為成員，確保了各項(xiàng)活動(dòng)的順利進(jìn)行,。

二,、圍繞“減少災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，建設(shè)安全城市”的宣傳主題,，向全校師生普及逃生避險(xiǎn),、自救互救技能。通過(guò)制作宣傳展板,、掛圖,、橫幅、標(biāo)語(yǔ),、年級(jí)集會(huì),、召開(kāi)主題班會(huì)，出一期黑板報(bào)等各種形式,，宣傳逃生避險(xiǎn),、自救互救知識(shí)。

三,、精心組織,，營(yíng)造深厚的宣傳氛圍。

1,、5月9日(周一)學(xué)校在校門口電子屏上顯示關(guān)于今年防災(zāi)減災(zāi)宣傳主題的標(biāo)語(yǔ)：“人人參與,，減少災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)，防災(zāi)減災(zāi),，建設(shè)和美滎陽(yáng)”,。

2、我校利用5月10日(周二)的升旗儀式(因周一體育特長(zhǎng)生考試,，升旗儀式調(diào)整到周二),，對(duì)全校師生進(jìn)行了防災(zāi)減災(zāi)周活動(dòng)的宣傳與動(dòng)員,，并向全校師生做了有關(guān)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)演講。

3,、防災(zāi)減災(zāi)周期間,，利用每天的校園廣播開(kāi)展防震減災(zāi)科普知識(shí)教育、宣傳防震減災(zāi)政策法規(guī),，營(yíng)造防震減災(zāi)輿論氛圍,。

四、5月12日(周四)利用中午課間操時(shí)間,，我校組織了防震減災(zāi)演練教育和緊急避險(xiǎn)訓(xùn)練活動(dòng),，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生的國(guó)防觀念和人防意識(shí)，掌握基本防護(hù)技能,。

同時(shí),，我校堅(jiān)持以課堂教學(xué)為主渠道，在地理課,、班會(huì)課,，技術(shù)課等教學(xué)中落實(shí)防震減災(zāi)知識(shí)內(nèi)容，并確保教學(xué)時(shí)間,，在內(nèi)容上,，突出知識(shí)性和常識(shí)性。

五,、組織全校師生對(duì)學(xué)校進(jìn)行安全隱患大排查,，每個(gè)班級(jí)都寫出了檢查報(bào)告，并報(bào)到了教導(dǎo)處,，教導(dǎo)處整理總結(jié)后,，將存在的安全隱患匯總到總務(wù)處，要求立即整改,。對(duì)學(xué)生提出的一些安全建議,，由教導(dǎo)處上報(bào)給校安全領(lǐng)導(dǎo)小組，由行政會(huì)討論決定改正方案,。