每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來看看吧
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇一
①激勵性文章，比如羊皮卷的某個章節(jié)，文字少于等于600字,，別太多!
②大聲朗讀,。朗讀必須聲音大，否則無效,。朗讀分為大聲快讀,、大聲慢讀、大聲快慢變化讀,、大聲改變語調(diào)讀,、大聲快慢并改變語調(diào)讀、大聲快慢,，改變語調(diào),，加表情頭勢讀。
③復(fù)述與背誦,。注意聲音的抑揚(yáng)頓挫,、快慢緩急、眼神和表情,、頭勢等
下面和大家了解一下學(xué)好當(dāng)眾講話8大好處：
1. 面對眾人講話不緊張,，思路清晰。
2. 讓人大膽說話,，與人交往具備膽量與勇氣,，提升與人溝通、社交的能力,。
3. 提高人的語言組織能力和邏輯性,，表達(dá)自如流暢。
4. 求職面試,、面對領(lǐng)導(dǎo)講話從容自信,，應(yīng)答有思路。
5. 培養(yǎng)人的領(lǐng)導(dǎo)才能,，語言更有感染力,、號召力。
6. 提升人的熱情,，個性更加活潑開朗,。
7. 提升自我價值，培養(yǎng)一個人生活中必備的自信,。
8. 提高職業(yè)素質(zhì),、提升職業(yè)形象、獲得職業(yè)提升,，贏得更多掌聲,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇二
說到銷售,，我想我們每個人都不會陌生，甚至我們有的人就是從事的銷售工作,。那么,，我們怎么才能做一個優(yōu)秀的銷售人員呢?銷售，最重要環(huán)節(jié)的就是交流溝通,。從某種意義上來說,，我們的銷售就是溝通。所以說,，我們要想做一名優(yōu)秀的銷售員,，首先要做的就是要學(xué)會怎么與我們的客戶進(jìn)行有效的溝通交流。
首先是心態(tài)決定一切,。這里的心態(tài)包含了雄心,、信心、誠心,、專心,、愛心、耐心,。我個人認(rèn)為,，無論我們做什么事情，心態(tài)都是最重要的,。即雄心,、信心、誠心,、專心,、愛心、耐心缺一不可,。
所謂雄心，就是說我們要有遠(yuǎn)大的志向,，制定遠(yuǎn)大的人生目標(biāo),。正所謂不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。我們的人生也是如此,，如果一直都是循規(guī)蹈矩,、安于現(xiàn)狀，沒有什么遠(yuǎn)大的理想,，那么我們的生活終將是默默無聞的,，不會有多大的改變，工作上也不會有太大的進(jìn)步,、提升,。所以說,，雄心是我們成功的基礎(chǔ)。
信心事我們成功的關(guān)鍵所在,。就拿我個人來說吧,，剛開始到公司的時候，就怕自己這樣做不好,，那樣不會做的,，反而工作起來就更糟
糕了，后來在領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下,，慢慢的我就有了信心,，也就沒有了之前的各種擔(dān)心與不適，才有了今天的收獲,。所以說,，信心是我們?nèi)〉贸晒Φ年P(guān)鍵。
次書中說誠心是銷售的靈魂,。我個人認(rèn)為,，更是我們做人的靈魂。我們常常說到,，我們要以誠為本,、以誠待人，說的就是如此,，我們不論是在做人還是做是方面,，都要誠實(shí)，坦誠,。不能弄虛作假,。不然我將永遠(yuǎn)無法彌補(bǔ)我們的謊言。
古人云：世上無難事,，只怕有心人,。說的就是我們無論做什么事情都要專心，不要三心二意,，這山望著那山高,。如若我們總是像猴子搬玉米那樣三心二意的話，我們就很難成就一件事情,。這也就給我們的成長進(jìn)步帶來了很大困難,。
一個富有愛心的人，不但能讓自己快樂,，同時也能幫助別人,。我們作為社會中的一員，我們應(yīng)該伸出我們雙手,，去幫助那些需要我們幫助的人,，之前我看到過這樣一則故事,。故事的大意說的是一個人幫助了一個富人。富人想用錢來回報這個好心人,。這個好心人說我不需要你的錢,，你只需要在看到有需要幫助的人那時候，也能伸出你的雙手并要求他也這樣做就好,。就這樣,，這個舉動得到很好的延續(xù)。后來有一天,，這個富人又遇到了同樣的情況,，只是這次幫他的是個小女孩。所以說我們伸出援助之手的時候,，也是在幫助我們自己,。
耐心，也是我們生活中必不可少的,，因?yàn)橛賱t不達(dá),。很多的事情不是我們能夠急得來的。就如此書中說到的那樣,，如果我們太過于的急于求成,，或許我們還會因此失去這個客戶。我們的生活也是這樣,，我們買的新房剛剛開始交房的時候,，就天天都會接到各種裝修公司的電話。有的一天之內(nèi)就會打來好幾個電話,，我們都會覺得心煩,。所以
說我們要有耐心。
總而言之,，良好的心態(tài)是我么成功的關(guān)鍵,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇三
自信放松練習(xí)、目光控制,、肢體語言,、聲音抑揚(yáng)頓挫、控場抗干擾能力,、開頭結(jié)尾技巧、即席演講,、幽默技巧,、推銷口才、應(yīng)聘競崗口才,、談判辯論,、言之有序,、言之有物、主持人訓(xùn)練,，(大釗演講與口才訓(xùn)練方法)
上課形式：集中培訓(xùn),、以練為主；體驗(yàn)式教學(xué),、針對性輔導(dǎo),；結(jié)合成功學(xué)，重在突破,，讓您先“敢說”,，后“能說”。
特訓(xùn)對象：中層人員基層人員剛進(jìn)入社會人士大學(xué)生\技術(shù)人員一切想在短期內(nèi)突破口才,、渴望擁有成功與幸福人生的各界人士,！
這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀,，而不是用眼去看,，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀,。
這種訓(xùn)練方法的目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確,，吐字清晰,。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典,、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字,、詞查出來，搞清楚,，弄明白,，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,，逐次加快,，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度,。
要求：讀的過程中不要有停頓,，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰,，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整,。因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整的發(fā)出來，那么,，如果速度加快以后,，就會讓人聽 不清楚你在說些什么,，快也就失去了快的意義。我們的快必須建立在吐字清楚,、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上,。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說，他的解說就 很有“快”的功夫,。宋世雄解說的“快”,，是快而不亂，每個字,，每個音都發(fā)得十分清楚,、準(zhǔn)確，沒有含混不清的地方,。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快,，吐字 清晰，發(fā)音準(zhǔn)確,，而不是為了快而快,。
我們要求的背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭,、散文背下來就算完成了任務(wù),，我們要求的背誦，一是要“背”,，二還要求“誦”,。這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力,。
記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì),。沒有好的記憶力，要想培養(yǎng)出口才是不可能的,。只有大腦中充分地積累了知識,，你才可能張口即出，滔滔不絕,。如果你大腦中是 一片空白,，那么你再伶牙俐齒，也無濟(jì)無事,。記憶與口才一樣,，它并不是一種天賦的才能，后天的鍛煉對它同樣起著至關(guān)重要的作用,，“背”正是對這種能力的培養(yǎng),。
練聲也就是練聲音，練嗓子。在生活中,，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音,，而不愿聽干癟無力,、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子,，練就一腔悅耳動聽的聲音,，是我們必做的工作。
練聲的方法是：第一步,，練氣,。俗話說練聲先練氣，氣息是人體發(fā)聲的動力,，就像汽車上的發(fā)動機(jī)一樣,，它是發(fā)聲的基礎(chǔ)。氣息的大小對發(fā)聲有著直接的關(guān)系,。氣不足,，聲音無力，
用力過猛,，又有損聲帶,。所以我們練聲，首先要學(xué)會用氣,。第二步,，練聲。我們知道人類語言的聲源是在聲帶上,，也就是我們的聲音是通過氣流振動聲帶而發(fā)出來的,。
復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍,。這種方法在課堂上使用的較多,。如老師讓同學(xué)們看一段幻燈片，然后請同學(xué)復(fù)述幻燈片的情節(jié)或人物的對話,。這種訓(xùn)練方法的目的,，在于鍛煉人的記憶力、反應(yīng)力和語言的連貫性,。
其方法是：選一段長短合適,、有一定情節(jié)的文章。最好是小說或演講辭中敘述性強(qiáng)的一段,，然后請朗誦較好的同學(xué)進(jìn)行朗讀,，最好能用錄音機(jī)把它錄下來，然后聽一 遍復(fù)述一遍，反復(fù)多次地進(jìn)行,。直到能完全把這個作品復(fù)述出來,。復(fù)述的時候，你可把第一次復(fù)述的內(nèi)容錄下來,，然后對比原文,，看你能復(fù)述下多少,，重復(fù)進(jìn)行,，看 多少遍自己才能把全部的內(nèi)容復(fù)述下來。這種練習(xí)絕不單單在于背誦,，而在于鍛煉語言的連貫性,。如果能面對眾人復(fù)述就更好了,，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張 心理,。
1996年10月14日,，黃大釗先生率先在北京主講xxx當(dāng)眾講話和人際溝通訓(xùn)練課程xxx。隨即和他的朋友邁出了國內(nèi)xxx成人素質(zhì)訓(xùn)練課程xxx的第一步,，并初見成效,。20xx年5月，在理論和實(shí)踐相對成熟的基礎(chǔ)上,，黃大釗先生和曹瑞芳女士正式創(chuàng)立北京大釗口才培訓(xùn)中心,，并創(chuàng)辦xxx大釗訓(xùn)練xxx品牌，開設(shè)了成人素質(zhì)訓(xùn)練的系列課程,。20xx年受國家勞動和社會保障部職業(yè)技能鑒定中心的委托,，參與制定我國《與人交流職業(yè)資格測評標(biāo)準(zhǔn)》，并計劃在20xx年推廣實(shí)施,。 北京大釗培訓(xùn)中心,，辦學(xué)的宗旨是：堅持xxx以學(xué)員為主體xxx的教學(xué)理念， 訓(xùn)練模式采取互動式教學(xué),，以學(xué)員為主體,，老師為導(dǎo)向。讓學(xué)員在參與中得到人生的感悟,；在訓(xùn)練中得到能力的提高. 經(jīng)過8年不斷的教學(xué)探索,，積累了大量的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合心理學(xué)的應(yīng)用理論,，針對人們當(dāng)眾講話和人際溝通方面存在的諸多困難,，歸納總結(jié)出了當(dāng)眾講話xxx三步法xxx和人際關(guān)系xxx板塊說xxx，奠定了成人素質(zhì)訓(xùn)練課程的理論基礎(chǔ),。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇四
第二階段：氣,、聲,、字的練習(xí)
具體方法是以字練聲，然后加快,，同時練嘴皮子和唇齒牙舌喉的靈活性,。
①唇音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)
八一百一標(biāo)一兵一奔—北一坡一
北一坡一炮一兵一并一排一跑—
炮一兵一怕一把一標(biāo)一兵一碰一
標(biāo)一兵一怕一碰一炮一兵一炮一
②齒音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)
四是四
十是十，
十四是十四,，
四十是四十,，
不要把十四說四十，
也不要把四十說十四,，
③舌音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)
六十六歲劉老六，
推著六十六只大油簍,，
六十六枝垂楊柳,，
拴著六十六只大馬猴。
④喉音練習(xí)：(先放慢念一遍,逐漸加快)
山前有只虎,，
山下有只猴,，
虎攆猴，猴斗虎,，
虎攆不上猴,，
猴也斗不了虎。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇五
近期,，我看了北京航空航天大學(xué)姚小玲教授的視頻公開課《演講與口才》,。自己學(xué)習(xí)完這門課程，產(chǎn)生的最重要的感受就是受益匪淺,。
《演講與口才》這門課已經(jīng)更新了六講,，第一講姚小玲教授主要介紹了口才的概述。對于口才的概念,，以前并沒有一個理論上的理解,。學(xué)習(xí)完這一講才知道，口才是什么,，口才就是用藝術(shù)的手法有效地表達(dá)自己的思想,，最重要的就是言之有物、言之有理,、言之有文,、言之有序和言之有情。言之有物就是每個字每句話都要點(diǎn)到關(guān)鍵之處,，做到字字珠璣,，達(dá)到多一字嫌多少一字嫌少的境界；言之有理就是說話需要講道理,，話中有理才能讓人信服,，才會有人聽你說話,；言之有文是指說的話要生動、形象,、有趣,，枯燥無味的話會使人產(chǎn)生疲倦而造成對話無法繼續(xù)進(jìn)行，說話要盡量吸引對方的注意,，勾起對方聽話的興趣,；言之有序即是有條有理，說的話不能顛來倒去,，讓人毫無頭緒不知所云,，有條理的說話會讓聽話的人更輕松，也能更容易理解說話人想要表達(dá)的.意思,；最后一個也是最重要的一個,，就是一定要言之有情，說話人要感情充沛,，讓人感受到你的真摯和真誠,，只有做到了真摯，聽話的人才會更愿意去相信你說的話,，而他相信了你說的話你說話的初衷也就達(dá)到了,。俗話說“一句良言三月暖，一句惡語六月寒”,，這就很明了地道出了口才的價值,。另外，姚小玲教授也談到了想要做一個有口才的人就需要具備七個方面的素質(zhì)：德,、才,、學(xué)、識,、膽,、情、體,。德就是道德,，才就是才能，學(xué)是學(xué)識,，識是見識,，膽即膽魄，情即情感,，體即體魄,。我想，要是這七個方面都具備了,，那么離成為一個有口才的人也就不遠(yuǎn)了,。
想到自己目前在學(xué)校擔(dān)任校團(tuán)委組織部的部長,，在平時大大小小的工作會議或者座談會上，輪到我發(fā)言時,，我總會臉紅,、緊張、心跳加快,，先前準(zhǔn)備好的發(fā)言內(nèi)容說出口又變得語無倫次,。老師也說我在這方面還要加強(qiáng)鍛煉。所以,，看完《演講與口才》第一講,，我就覺得自己很有必要認(rèn)真學(xué)習(xí)這門課程。
課程的第二,、三,、四講，姚教授主要側(cè)重于演講這方面,，談到了演講的本質(zhì)、演講的聽眾以及演講稿的組織,。內(nèi)容很充實(shí),，所以，我想提及幾個讓我印象比較深刻的方面來說一說,。首先,，演講之前要做好充足的準(zhǔn)備。準(zhǔn)備演講有十大要素：選擇話題,、分析聽眾,、搜集材料、寫作演講稿,、制作視覺輔助物,、設(shè)計態(tài)勢語言、修飾形象,、編制摘要,、熟悉演講環(huán)境、全面演練,。這十大要素在我的理解,，或許可以叫做準(zhǔn)備的步驟。按照這樣的步驟準(zhǔn)備,，演講就能事半功倍,。其次，對于演講稿的組織,，要注意口語化,，語言簡練,，內(nèi)容精確。演講稿的開頭要短小精巧,，有力度,；主體要完整有序，結(jié)構(gòu)清晰,；結(jié)尾要收攏全文,。另外，演講還要掌握一定的技巧,。演講的技巧有很多方面,，第一是克服怯場的技巧，要能調(diào)節(jié)情緒,，放松自己,；開展心理預(yù)演，增強(qiáng)自信,；掩飾緊張情緒,，盡力表現(xiàn)平靜等。第二是處理突發(fā)事件的技巧,，要擺脫“卡殼”,，糾正“口誤”，避免“撞車”,，應(yīng)付“難堪”,。還有控制時間的技巧，要給聽眾留下足夠的反應(yīng)時間,，不能加快語速壓縮時間,，要給結(jié)論留足時間等等。最后要以積極的情緒收場,，真誠謝場,，從容離場。雖然姚教授的這三講側(cè)重點(diǎn)在演講上,，看上去與我們青年學(xué)生關(guān)系并不太大,，但是我覺得，演講與我自己平時的會議發(fā)言還是相通的,，不論是發(fā)言稿的書寫還是會議發(fā)言時,。所以這幾講的內(nèi)容對于我來說還是有一定幫助的。
課程的第五講和第六講,，姚教授主要談到了口才的運(yùn)用方面：人際互動以及態(tài)勢語言,。這部分的內(nèi)容，我印象比較深的是姚教授講到了眾多情況下人際互動的語言技巧,。與陌生人結(jié)識時應(yīng)注意什么,，與人交談時,、贊美別人時、批評別人時又要注意什么,，想要說服,、拒絕別人，給人道歉時怎樣說話比較得體,，還有面試口才方面注意的問題等等,。可以說,，這兩講的內(nèi)容對我的啟發(fā)很大,。因?yàn)閷τ谖襾碚f，自己是學(xué)生干部,，平時在學(xué)校與人交流的機(jī)會很多,，不論老師還是同學(xué)，交流的時候都有需要注意的方面,，我想看了這兩講,，“受益匪淺”這四個字完全可以形容我的感受。
成功靠的是什么,？是人際關(guān)系,。人際關(guān)系靠的是什么？是溝通,。那么溝通靠的又是什么呢？自然就是口才了,。雖然不能說成功的人必然會有口才,，但是有口才的人成功的幾率會大很多?？诓挪⒉灰欢ㄊ翘焐?，后天的鍛煉更為重要。只有我們堅信自己能行,，并持之以恒不怕失敗地鍛煉下去,，才能最終變得有口才，成為一個有口才的人,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇六
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演講稿寫作要求
演講稿寫作和一般的寫作有很多相同之處,，如觀點(diǎn)明確、語言優(yōu)美,、結(jié)構(gòu)緊湊之類,，但是也有很多獨(dú)到之處，那么演講稿的寫作具體有哪些要求呢,？
這個和別的文章寫作一樣,，你要讓觀眾知道你想要表達(dá)的觀點(diǎn)是什么,，你旨在宣傳什么？不能講到最后大家還云里霧里,，不知三七二十一,。要做到觀點(diǎn)明確，就要做到整篇文章的論據(jù)都能服務(wù)于文章表達(dá)的觀點(diǎn),。
整篇演講稿要達(dá)到內(nèi)容豐富,，要有內(nèi)涵。一篇好的演講稿在有力說服觀眾的同時,，還要能給觀眾美得享受,，一篇內(nèi)容空洞的文章是很難取悅于觀眾，更不容易說服觀眾,。
演講稿內(nèi)容要做到能使大多數(shù)人接受,，比較平民化（學(xué)術(shù)演講除外），一般在
演講前要了解好聽眾的背景,，如年齡,、受教育程度等。演講內(nèi)容要風(fēng)趣幽默,，或許你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)很多著名演講從頭到尾都伴隨著笑聲,。
一般的演講都有時間要求，比如5分鐘或者8分鐘,，這就要求在寫作演講稿的時候能夠掌握好時間,。
演講語言不能拖泥帶水。要通過各種手法,，通過生動形象,，通俗易懂的語言表達(dá)自己的觀點(diǎn)。
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口才聲音控制訓(xùn)練文案篇七
演講與口才教學(xué)計劃
吳玉琴
人在現(xiàn)實(shí)生活中離不開交往。交往主要借助的媒介是語言,。在語言媒介中,，口頭語言—口頭上交際使用的語言，又遠(yuǎn)比書面語言使用的頻率高,、涉及的范圍廣,；既方便，又靈活,。因而越來越為人們所重視,。但是，并非任何人都能很好地掌握它。能夠很好的掌握運(yùn)用口頭語言,，是一種才能,，也就是我們所說的口才?？诓挪荒芟忍於?，也不能輕易獲得，它有自己的邏輯結(jié)構(gòu),、發(fā)展規(guī)律,。只有充分認(rèn)識它、掌握它,，才能很好地運(yùn)用于社會日常交往,。因此，為了使我們學(xué)生通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練能更好的發(fā)展應(yīng)用的作用,，鍛煉每個人的能力,，本學(xué)期我們確立了“演講與口才”這個課題。
2,、為學(xué)生提供一個展示自我,，同時互相切磋、互相學(xué)習(xí)的舞臺,； 3,、增加學(xué)生的上臺經(jīng)歷，提高學(xué)生的演講水平,、交際能力,。
講解“演講與口才”的概念及系列要求。
4,、進(jìn)行歌頌?zāi)赣H的講話,。
6、故事薈萃,。 7、朗誦訓(xùn)練—現(xiàn)代詩,。 8,、讀經(jīng)典讀本
10、故事接龍,。 11,、繞口令比賽。 12,、朗誦訓(xùn)練—現(xiàn)代文,。 13、談理想,。 14,、命題演講訓(xùn)練,。 15、父親節(jié)的講話,。 16,、即興演講訓(xùn)練。 17,、辯論會,。 18、活動總結(jié)考核,。 三,、教學(xué)、訓(xùn)練方式
2,、看報紙,、刊物，了解實(shí)事及當(dāng)前潮流思想,。
也可根據(jù)個人的愛好精讀幾本有深度的書,。 4、試著自己寫作演講稿,，織小型演講,、辯論賽，評論等,。 5,、通過講話、交談等很多小事情增加個人的修養(yǎng),、內(nèi)涵,。 6、即興寫作與演講,。
如手勢,、面部表情及情感色彩等。
在學(xué)校工作的統(tǒng)籌安排下,，按照計劃實(shí)施自己的教學(xué)活動,。
《演講與口才》平時成績以學(xué)生的演講表達(dá)為主，輔之以必要的理論作業(yè),，查看學(xué)生積累的相關(guān)資料的匯集,。期末考試以理論為次，寫講演稿或其他形式的口語表達(dá)稿件,，聽學(xué)生的匯報課，通過綜合測試來檢測學(xué)生的學(xué)習(xí)成果。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇八
翹舌音,、平舌音,、練習(xí)(1)
1、天上有個日頭,，地下有塊石頭，嘴里有個舌頭,，手上有五個手指頭。不管是天上的熱日頭,，地下的硬石頭,，嘴里的軟舌頭,，手上的手指頭,，還是熱日頭，硬石頭,，軟舌頭,，手指頭，反正都是練舌頭,。
2,、三山屹四水，四水繞三山;三山四水春常在,，四水三山四時春,。
3、長蟲圍著磚堆轉(zhuǎn),，轉(zhuǎn)完磚堆鉆磚堆,。
4、師部司令部指示：四團(tuán)十連石連長帶四十人在十日四時四十四分按時到達(dá)師部司令部,，師長召開誓師大會,。
5、早招租,，晚招租，總找周鄒鄭曾朱,。
翹舌音,、平舌音、練習(xí)(2)
1、紫瓷盤,，盛魚翅,，一盤熟魚翅，一盤生魚翅,。遲小池拿了一把瓷湯匙,，要吃清蒸美魚翅。一口魚翅剛到嘴,，魚刺刺進(jìn)齒縫里,，疼得小池拍腿撓牙齒。
2,、字紙里裹著細(xì)銀絲,，細(xì)銀絲上趴著四千四百四十四個似死似不死的小死虱子皮。
3,、石,、斯、施,、史四老師,，天天和我在一起。石老師教我大公無私,，斯老師給我精神食糧,，施老師叫我遇事三思，史老師送我知識鑰匙,。我感謝石,、斯、施史四老師,。
4,、石獅寺前有四十四個石獅子，寺前樹上結(jié)了四十四個澀柿子,，四十四個石獅子不吃四十四個澀柿子,，四十四個澀柿子倒吃四十四個石獅子。 喇嘛和啞吧 從南邊來了個喇嘛,，提拉著五斤塔嘛,。從北邊來個啞吧，腰里別著個喇叭,，提拉塔嘛的喇嘛,，要拿塔嘛換別喇叭啞巴的喇叭，別喇叭的啞巴,，不愿意拿喇叭換提拉塔嘛喇嘛的塔嘛,。提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打了別喇叭的啞巴一塔嘛,，別喇叭的啞巴，拿喇叭打了提拉塔嘛的喇嘛一喇叭,。也不知提拉塔嘛的喇嘛拿塔嘛打壞了別喇叭啞巴的喇叭,。也不知別喇叭的啞巴拿喇巴打壞了提拉塔嘛喇嘛的塔嘛。提拉塔嘛的喇嘛敦塔嘛,，別喇叭的啞巴吹喇叭,。 、出東門,，過大橋,，大橋前面一樹棗，拿著竿子去打棗,，青的多,，紅的少，一個棗,，兩個棗,，三個棗，四個棗,，五個棗,，六個棗，七個棗,，八個棗,，九個棗，十個棗;十個棗,，九個棗,，八個棗，七個棗,，六個棗,，五個棗，四個棗,，三個棗,，兩個棗，一個棗,，這是一個繞口呤,，一口氣說完才算好
2、山里有個寺,，山外有個市,，弟子三十三，師父四十四,。三十三的弟子在寺里練寫字,，四十四的師父到市里去辦事,。三十三的弟子用了四十四小時，四十四的師父走了三十三里地,。走了三十三里地就辦了四十四件事，用了四十四小時才寫了三十三個字,。
3,、銅勺舀熱油，鐵勺舀涼油,，銅勺舀了熱油舀涼油,，鐵勺舀了涼油舀熱油。舀油入炒勺,，月月有佳肴,。先燉魷魚塊，后扒羊肉條,?；鹪跔t下燃，油在勺中熬,，滿鍋同炎熱,，管它銅勺與鐵勺。
4,、老僧收了八個徒弟,，八個弟子個頂個的有法名。 大徒弟名字就叫青頭愣,，二徒弟名叫愣頭青,。 三徒弟名字就叫僧三點(diǎn)，四徒弟名字就叫做點(diǎn)三僧,。 五徒弟名叫蹦葫蘆棒,，六徒弟名叫棒葫蘆蹦。 七徒弟名字就叫隨風(fēng)倒,，八徒弟就叫做倒隨風(fēng),。 八個徒弟，學(xué)會了八中藝,，八仙過海,，各顯其能： 青頭愣會打磬，愣頭青會撞鐘,。僧三點(diǎn)會吹管,，點(diǎn)三僧會捧笙。 蹦葫蘆棒會打鼓,，棒葫蘆蹦會念經(jīng),。隨風(fēng)倒他會掃地，這倒隨風(fēng)他會點(diǎn)燈,。 老師傅叫他們換上了一換,，不知道換成換不成。 這個愣頭青他打不了這青頭愣的磬,，青頭愣撞不了愣頭青的鐘,。 點(diǎn)三僧吹不了這僧三點(diǎn)的管,，僧三點(diǎn)捧不了點(diǎn)三僧的笙,。 棒葫蘆蹦打不了蹦葫蘆棒的鼓,，蹦葫蘆棒他念不了棒葫蘆蹦的經(jīng)。 倒隨風(fēng)他掃不了這隨風(fēng)倒的地,，隨風(fēng)倒他點(diǎn)不了這倒隨風(fēng)的燈,。 老師傅一見有了氣,，要打徒弟整八名,。眼睜睜，八位徒弟個頂個的就要挨打,，從外面,，又來了五位云游的僧。五位僧人把情講,，罰他們后面去數(shù)塔玲瓏,。玲瓏寶塔，十三起兒,，臨去數(shù)單層,，回來數(shù)雙層，誰要是數(shù)過來誰就是大師兄,。 誰要是數(shù)不過來玲瓏塔,，叫他一夜罰跪，到天明,。 玲瓏塔來塔玲瓏,，玲瓏寶塔第一層。一張高桌四條腿,，一個和尚一本經(jīng),，一個鐃鈸一口磬,，一個木魚一盞燈。一個金鐘,，整四兩,，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡,。 玲瓏塔,，塔玲瓏，玲瓏寶塔第三層,。三張高桌十二條腿，三個和尚三本經(jīng),，三個鐃鈸三口磬,，三個木魚三盞燈。三個金鐘,，十二兩,，西北風(fēng)一刮，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡,。
玲瓏塔,，塔玲瓏，玲瓏寶塔第五層,。五張高桌二十條腿,，五個和尚五本經(jīng)，五個鐃鈸五口磬,，五個木魚五盞燈,。五個金鐘，二十兩,，西北風(fēng)一刮,，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。 玲瓏塔,，塔玲瓏,，玲瓏寶塔第七層。 七張高桌二十八條腿,，七個和尚七本經(jīng),，七個鐃鈸七口磬，七個木魚七盞燈,。七個金鐘,，二十八兩，西北風(fēng)一刮,，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡,。 玲瓏塔,，塔玲瓏，玲瓏寶塔第九層,。九張高桌三十六條腿,，九個和尚九本經(jīng)，九個鐃鈸九口磬,，九個木魚九盞燈,。九個金鐘，三十六兩,，西北風(fēng)一刮,，紋兒了紋兒了響紋兒了嗡。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇九
一,、基本功口部操：
(要求速度越來越快,，嘴巴是否有酸脹的感覺)
目的：提高咬字器官的力度和靈活度，口齒伶俐,。
每天堅持聯(lián)系口部操5分鐘,，共七節(jié)，要求速度越來越快,。
內(nèi)容：
第一節(jié)：雙唇前后運(yùn)動;
第二：雙唇左右運(yùn)動;
第三節(jié)：伸舌與收舌;
第四節(jié)：饒舌運(yùn)動;
第五節(jié)：左右頂舌;
第六節(jié)：彈舌運(yùn)動;
第七節(jié)：口的開合運(yùn)動,。(張嘴如打哈氣，閉嘴如咬蘋果)
二,、吸氣和呼氣：吸氣如聞花香,，吐氣如吹蠟燭，先吐后吸,。
目的：更好的控制氣息的運(yùn)用,。
內(nèi)容：和家長比賽一口氣“啊”、“數(shù)棗子”看誰堅持時間長,。(練習(xí)氣)
大聲喊出“嘿,，嘎，呱”體會腹部變化,。(練習(xí)力度)
三,、成語訓(xùn)練：
(告訴大地/悄悄話/告訴藍(lán)天白云三種聲音)
練習(xí)要領(lǐng)：吐字清晰、發(fā)音飽滿,、氣,、力相協(xié)調(diào)、抑揚(yáng)頓挫,。
搬石砸腳,、半途而廢、百讀不厭、白發(fā)蒼顏,、拍案而起,、判若兩人、鵬程
萬里,、xxx求榮,、蠻橫無理、滿不在乎,、馬不停蹄,、毛手毛腳、盲人摸象,、發(fā)揚(yáng)光大,、凡夫俗子、返老還童,、繁榮富強(qiáng),、達(dá)官貴人、打成一片,、大江南北。
四,、繞口令：
優(yōu)點(diǎn)：
1.不僅校正發(fā)音,，提高說話能力，且?guī)椭莆蘸粑屯伦旨记?
2.加強(qiáng)咬字器官力度,。同時鍛煉氣息和口腔控制能力,，提高運(yùn)氣和吐字功力。
練習(xí)要領(lǐng)：
1.保持積極振奮狀態(tài);
2.感情,、聲音,、意境相結(jié)合，不能只圖快,。
內(nèi)容：(聲情并茂地朗誦給大家庭,，看是否現(xiàn)在還有些不好意思，能否做到大方自然地在眾人面前生動的朗誦)
扁擔(dān)長,，板凳寬,。扁擔(dān)沒有板凳寬，板凳沒有扁擔(dān)長,。板凳不讓扁擔(dān)綁在
板凳上,，扁擔(dān)偏要綁在板凳上。
七加一,，七減一,，加完減完等于幾，七加一，七減一,，加完減完還是七,。
一面小花鼓，鼓上畫老虎,，小槌敲破了鼓,，媽媽用布補(bǔ)，不知是布補(bǔ)虎,，
還是布補(bǔ)鼓,。
車上放著盆，盆里放著瓶,，不知是盆碰瓶,，還是瓶碰盆。
瓦打馬,，馬踏瓦,，瓦打壞馬，馬踏壞瓦,。
五,、古詩朗誦：
朗誦的優(yōu)點(diǎn)：
1.增強(qiáng)記憶力，提高對古詩的興趣;
2.提高聽力,，聽力差會影響發(fā)音吐字,，吐字不清影響聽力;
朗誦技巧：
1.情景再現(xiàn);
2.對象感;
3.重音
詠柳 唐 賀知章
碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳,。不知細(xì)葉誰裁出,，二月春風(fēng)似剪刀。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇十
為“ 自說自話”準(zhǔn)備材料：或讀一篇可供講述的文章;或細(xì)聽他人一段完整的講話;或默想好一席有中心,、有頭尾的內(nèi)容;或?qū)懞靡环莅l(fā)言稿或講話稿,。
在上述“讀”、“聽”,、“想”,、“寫”四種“自備”過程中，應(yīng)做到“三要”：一要明確目標(biāo),。這是為“自說自話”準(zhǔn)備材料,。這才能有意識地使準(zhǔn)備的東西適合講述的需要。二要注意條理,。把講述材料的每段,、每層的意思一一理出，編成講述提綱,，醒目易記,。三要分清主次。抓住了重點(diǎn)，講述時才能主次分明,，運(yùn)用自如,。
找一僻靜之處：或田野山林，或河畔海濱,，或斗室鏡前,，總之，要四周無人,，這樣才能便于“自說自話”,。把準(zhǔn)備好的內(nèi)容，自講一遍或數(shù)遍,?？梢园焉剿菽尽L(fēng)云雨雪,、桌椅床幾等模擬為聽眾,。講述時要做到：
——假戲真做。不能假戲假做,。否則,，就達(dá)不到目的。心中常抱一個“真”字,。唯有“真”才能使自己獲得實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),。練一次有一次提高。
——有聲有色,。這是承接上一條來的,。唯有“假戲真做”,，才能使自己在“自說自話”伴有豐富而恰當(dāng)?shù)纳駪B(tài),、表情。著名播音員陳醇說過,，“藝術(shù)就是感情,。我用感情塑造形象?？诓攀墙蝗诟星?，溝通人際關(guān)系之才。真摯的情感,，比金子還貴重,。沒有感情，話就難以講好,?！庇酶星榻y(tǒng)帥語言，使之有聲有色，這在練習(xí)口才時是絕不可少的,。
——手舞足蹈,。要以手勢助說話?！白哉f自話”時,，用腦、眼,、嘴,、手、頭,、腳等多種感官協(xié)同動作,，即使自己對所講的內(nèi)容有極深的印象，又能熟悉并牢記各種名式,、詞匯和其它語言材料,，強(qiáng)化講話時的語感，還能使自己今后講話時熟練地使用體態(tài)語言,。
即“自己告自己的狀”,，從而抓住自身講話的錯處?！白哉f自話”時,，可以錄音，講完后細(xì)聽,。此時,，你就像一個嚴(yán)格的法官，嚴(yán)肅地審查錄音中的每句話,，每個意思,。從中心是否突出、構(gòu)思是否精巧,、內(nèi)容是否豐富,、言辭是否有趣、語句是否流暢,、聲音是否洪亮等等許多方面一一檢查,。查完，歸納成幾條,，記入“自訟筆記”,，力促日后不重犯錯誤。
定期小結(jié),，總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，吸取教訓(xùn),，以利再戰(zhàn)。一般是3天一“小結(jié)”,，10天一“中結(jié)”,，30天一“大結(jié)”，百日一總結(jié),。以百日為一期,，把總結(jié)內(nèi)容寫成一篇小文章，作為訓(xùn)練口才的階段性的歸結(jié),。這樣,，一步一個腳印，步步為營,，節(jié)節(jié)提高,，不愁練不出好口才。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇十一
有交際的機(jī)會,，你才能展示你的口才能力,，而要成功交際，你絕不可缺少膽量,。要提高膽量,，你就再不能自顧自樂，而是放開身心,，走進(jìn)人群,，學(xué)會如何與人攀談，訓(xùn)練你的膽子,。
當(dāng)你碰到團(tuán)體討論的場合時,，你可以加入，融入其中,，與他人來一場討論,。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞,，也不要沉默寡言,，好的口才能力會在討論過程中鍛煉出來,。
利用空閑的時間,，多閱讀一些口才類書籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法,。其實(shí),，你不僅要多讀口才類的書籍，還要涉獵其他學(xué)科的書籍,，這樣有助你積累談資呢!
你可以多運(yùn)用順敘,、倒敘,、插敘等等敘述方法與人分享你所經(jīng)歷的事物或你看過有趣的文章，這考驗(yàn)了你的記憶力,、表達(dá)能力與交際能力,。
在交際中，切忌說話內(nèi)容空泛與絮絮叨叨,，所以你該訓(xùn)練自己的口才與提高自己的文化修養(yǎng),，令自己說話簡潔、具體,，使對方能迅速獲取你想表達(dá)出來的信息,，提高交談效率。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇十二
講自己親身經(jīng)歷的故事,、講看到或者聽到的真實(shí)故事
記住一些經(jīng)典的哲理故事,、愛情故事、名人故事,、勵志故事,、童話故事、鬼故事,、經(jīng)典的笑話故事等,。
講故事法是提高自己口才的有效途徑，是最常用的口才訓(xùn)練方法,。記住一些經(jīng)典故事,，并不是要求一字不漏的死記硬背，而是先記住故事的大致內(nèi)容,，然后再用自己的語言表達(dá)出來,。然后再與原故事內(nèi)容比較，看看原故事為什么生動有趣,，為什么自己的描述淡而無味,，然后再重新組織語言。
要提高自己的口才,，必須要與人多交流,，多聊天，而且要多總結(jié),，多學(xué)習(xí),。總結(jié)自己那句話說得不夠好,，想想應(yīng)該怎樣說更好,。多思考別人為什么說得那么精彩等。
對每一次社交活動,，都事先做好精心的準(zhǔn)備,，該說什么內(nèi)容?別人可能說什么?自己該怎樣應(yīng)答等,。
口才不好的人經(jīng)常會遇到不知道該用什么詞來形容的問題，因此,，記住一些常用的形容詞是非常必要的,。
5、記住一些經(jīng)典語錄,、名人名言,、流行語,、經(jīng)典段子,。
6、記住一些經(jīng)典的歇后語,、腦筋急轉(zhuǎn)彎等
7,、多運(yùn)用修辭手法：夸張,、比喻、擬人,、排比等
8,、記住并靈活運(yùn)用一些說話技巧
9、學(xué)習(xí)幽默技巧,，多運(yùn)用幽默技巧
用一句話來總結(jié)口才訓(xùn)練方法：多讀,、多記、多說,、多練,、多想、多聽,、多學(xué)(學(xué)別人),、多準(zhǔn)備、多總結(jié),。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇十三
平時表達(dá)的要求：
發(fā)音準(zhǔn)確,，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來,。咬字頭,、立字腹(圓)、收字尾,。
同時使用鼻,、口、喉,、胸四腔,。
說話的聲音要大,，速度要快,，不要有停頓,。
表達(dá)時要聲情并茂。
準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法,。
準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話,。
準(zhǔn)確生動地描述景、事,、物,、人和生活。
隨時模仿,，要盡量模仿得像,，注意對方的聲音、語氣,、語速,、表情、動作,，并在模仿中有創(chuàng)造,，力爭在模仿中平共處 超過對方。
(1)速讀法
這種訓(xùn)練方法的目的,，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準(zhǔn)確，吐字清晰,。
開始朗讀的時候速度較慢,，逐次加快，一次比一次讀得快,，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度,。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確,，吐字要清晰,，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。
可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來,，然后自己聽一聽,，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn),。
(2)背誦法
目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力,，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。
記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì),?！罢b”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá),。
背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上,。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確,，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字,、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤,。
(3)練聲法
第一步，練氣,。首先要學(xué)會用氣,。 吸氣：吸氣要深，小腹收縮,，整個胸部要撐開,，盡量把更多的氣吸進(jìn)去。注意吸氣時不要提肩,。 呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行,。要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上,。留一條小縫讓氣息慢慢地通過,。學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法，你可以每天到室外,、到公園去做這種練習(xí),，做深呼吸，天長日久定會見效,。
第二步,，練聲。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作,。先放松聲帶,，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備,，發(fā)一些輕慢的聲音,，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用,。 聲帶活動開了,，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,，聲音的洪亮,、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇十四
許有人會說：難道還有人不會交談嗎?在現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)有人輕車熟路,，很善于交談，而有的人卻處于無人可談、無話可談的難堪境地,。那么在交談時應(yīng)該注意哪些事情呢?美國研究語言交際的專家埃爾金博士認(rèn)為以下三個方面對于成功的交談十分重要,，掌握有關(guān)的技巧就可以提高人們交談的能力 ，取得良好的交流效果,。
選擇合適的話題
人們交談時通常是由開始講話的人選擇一個話題,，大家圍繞這一話題各抒己見,，然后轉(zhuǎn)向另一個話題,，因此選擇合適的話題便十分重要。如果選擇的話題能被大家接受,，談話便會順暢地進(jìn)行下去,。如果選擇了不適宜的話題，引不起大家的興趣,，沒有人做出反應(yīng),，交談便失敗了,。有時候您可能擁有權(quán)勢使別人不得不坐下來聽您講話,，他們可能假裝用心聽您講話，但您卻無法強(qiáng)迫別人開口講話,。不合適的話題主要有以下幾種類型：
(1)有關(guān)談話者自己的話題,，有的人談來談去總是圍繞著自己的生活,，開始人們也許還有興趣聽,，時間久了人們便失去了興趣甚至躲著這樣的談話者了。
(2)有關(guān)禁忌的話題,，如夫妻關(guān)系,、家庭成員之間的矛盾,、不愿談及的疾病等等。如有的人不愿意別人打聽自己的經(jīng)濟(jì)來源或經(jīng)濟(jì)狀況等,。所以這些話題最好不要觸及,，除非對方主動提及,。
(3)假話題,，假話題是指那些無法繼續(xù)下去的話題,，如果你用“今天天氣很好”來開始談話,，對方便沒有什么話來回應(yīng)。如果您發(fā)現(xiàn)周圍的人不愿意與您交談，那您就要檢查一下您在選擇話題方面是不是存在問題。檢查的方法如下：以一星期為限,，盡可能記下您與人交談時所選擇的所有話題,。如果有的話題重復(fù)出現(xiàn)，在話題后面記下次數(shù),。這樣就得到一張您選擇的話題的清單,。檢查出現(xiàn)次數(shù)較多的話題，問自己兩個問題：如果別人總是跟您談這樣的話題,，您想不想聽?如果不想聽,，為什么?
按照一定的順序交談
人們的交談是按照一定的順序進(jìn)行的，不是想說什么就說什么,，想什么時候說就什么時候說,。交談時談?wù)吆吐犝唠p方互相配合才能使談話順利進(jìn)行下去,。假設(shè)有a、b,、 c三個人在一起談話,，理想的交談方式如下：
先開始講話，他選擇一個題目,，圍繞著它講幾句話,。
通過某些方法使b繼續(xù)談下去。
接過話茬,，順著a選的題目講幾句話,。
選擇c作為下一個談話者。
接過b的話茬,，順著話題講幾句話,。
選擇a作為下一個談話者。
7.這個過程一直進(jìn)行下去直到大家感到有關(guān)這個題目已無話可說或者時間用完了,。在這個過程中每個人都有大致相等的機(jī)會和時間來談話,，并且當(dāng)一個人講話時其他人只能聽。
8.最后一個人總結(jié)a選擇的話題,，這時候表明該話題已經(jīng)結(jié)束,，可以引出另一個話題。
正是靠著這種說者和聽者互換位置的規(guī)則,，交談才能夠平穩(wěn)地進(jìn)行下去,。這種規(guī)則好像交通規(guī)則一樣，即便沒有警察指揮,，大家也都會遵守著紅燈停綠燈行的規(guī)則,，否則便會造成交通堵塞。交談的規(guī)則雖然沒有交通規(guī)則那樣明顯,，但也是被嚴(yán)格遵守著,。依據(jù)這些規(guī)則，參加談話的人才
能根據(jù)自己的需要決定加入交談或者回避交談,。如果您想加入談話,，您必須等待說話的人講完以后停頓時接過話茬。如果在這中間打斷別人,，就會被認(rèn)為不禮貌,。而如果您想把話題交給下一個人，就要出現(xiàn)停頓,，暗示您已經(jīng)講完,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇十五
積極心態(tài)訓(xùn)練
1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言,我一定要最大聲地說話,我一定要最流暢地演講,。我一定行!今天一定是幸?？鞓返囊惶?”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?至少10遍,。)
2、想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講,想象自己成功,。
3,、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢及形態(tài)。
口才鍛煉
(一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練,。
(二)抓住一切機(jī)會講話,鍛煉口才,。
1、每天至少與5個人有意識地交流思想,。
2,、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。
3,、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次,。
4、每天給親人,、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情,。
5、注意講話時的一些技巧,。
a,、講話前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開始講話。
b,、勇敢地講出第一句話,聲音大一點(diǎn),速度慢一點(diǎn),說短句,語句中間不打岔,。
c、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時,停下來有意識地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來,。
d,、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時,用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。
e,、緊張時,可以放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇十六
口才訓(xùn)練演講稿尊敬的老師親愛的同學(xué)們,，大家下午好! 李小龍曾經(jīng)寫過這樣一段話：
我是誰 這是很多人反復(fù)自詰的老問題,。
雖然每個人都可通過鏡中的影象看到自己的容貌， 盡管他清楚自己的姓名,、年齡與過去,， 對于真正的“自己” ， 很多人未必都能真正的明白,， 故而仍舊要問“我是誰”? 我究竟是殿堂中的巨人,， 抑或是封閉自惑的庸碌之輩? 我究竟是傲立于天地的大丈夫， 還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿了恐慌? 我們當(dāng)然不愿見到自己如此窩囊,， 但惟恐現(xiàn)實(shí)就是這樣,。
然而,， 我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo)， 那些懷著信心去追求卓越的人,， 靈性將會在奮進(jìn)堅持中獲得洗滌,， 那些敢于在逆境中求生的人， 顧盼于鏡子的影象時,， 定能見到自己的真貌,。我想每個人心中多都有一個理想中的自己， 當(dāng)你懷著青春的夢想,， 不斷努力,，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會守得云開見明月,，成為 理想中的自己,，那時，你就見到了自己的真貌! 毫無疑問,，每個人都渴望成功,，但問題在于，并不是每個人都能 成功,。
成功需要我們懷有夢想：
沒有了理想,，連流浪都找不到方向!沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo)，一生都是 別人的陪襯和附庸,，沒有成大事的雄心,，就沒有動力，就會茫無目標(biāo) 的飄蕩,，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸,。
成功需要我們不斷努力：
成功需要我們不斷努力： 努力并不是一件容易的事，但是有一個方法可以讓它容易起來,， 那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣,。對于一個人來說，艱難困苦并不危險,，懶惰 散漫才是最危險的敵人,，因?yàn)閼卸瑁嗽谧约簹缱约?。我們要不?超越自我,， 超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn)， 沒有什么驚天動地的,， 生活需要一點(diǎn)激情,，要做一個演員，去演繹一個理想中的自己,，而非 看客! 成功需要我們耐得住寂寞：
成功需要我們耐得住寂寞：
每一個偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人,， 必然會在孤獨(dú)寂寞剖析自己 的靈魂,。用孤獨(dú)的機(jī)會來審視自己的人生，用孤獨(dú)的方式來檢討自己 的行為,，用孤獨(dú)的力量來暢想自己的未來,。不論是承受怎樣的煎熬， 他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞,。
成功需要挫折的歷練：
生活不是筆直通暢的走廊,，我們時常會遇到挫折、陷入迷茫,，但 是如果我們深信不疑,，有一扇門會向我們打開，那就是成功之門! 一個人,，若要獲得成功,，必須拿出勇氣，付出努力,、拼搏,、奮斗。
成功,，不相信眼淚;成功,，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來,，要 靠自己去打拼! 除掉睡眠,，人的一輩子其實(shí)只有一萬多天，人與人之間的不同在于,，你是真正的生活了一萬 多天,，還是僅僅生活了一天而重復(fù)了一萬多次 為了理想我們抱有終身的熱情，一次堅持可能換回一種習(xí)慣,，一種習(xí)慣可能換回一種品格,， 一種品格可能換回一種追求，一種追求可能鑄就一種人生,。
自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡,。成功的人因?yàn)?體驗(yàn)到成功的快樂而更加自信，失敗者反之更痛苦 而自卑,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇十七
第一階段：呼吸練習(xí)
(一)深吸慢呼氣息控制延長練習(xí)
其要領(lǐng)是：先學(xué)會“蓄氣”，先吸一口氣,，然后氣沉丹田,，慢慢地放松胸肋，使氣像細(xì)水長流般慢慢呼出,，呼得均勻,，控制時間越長越好,，反復(fù)練習(xí)4—6次。
(二)深吸慢呼數(shù)數(shù)字練習(xí)
a.數(shù)數(shù)練習(xí)：吸氣同前,。在呼氣同時輕聲快速地數(shù)數(shù)字“12345678910”,，—口氣反復(fù)數(shù)，數(shù)到這口氣氣盡為止,，看你能反復(fù)數(shù)多少次,。
b.數(shù)棗練習(xí)：吸氣同前。在呼氣同時輕聲：出東門過大橋,，大橋底下一樹棗,，拿竹竿去打棗，青的多紅的少,，(吸足氣數(shù))一個棗兩個棗三個棗四個棗五個……到這口氣氣盡為止,，看你能數(shù)多少個棗。反復(fù)4—6次,。
c.數(shù)葫蘆練習(xí)：吸氣同前,。在呼氣同時輕聲念：金葫蘆，銀葫蘆,，一口氣數(shù)不了24個葫蘆(吸足氣)一個葫蘆二個葫蘆三個葫蘆……到這口氣氣盡為止,，反復(fù)4—6次。
用數(shù)數(shù)字,、數(shù)棗,、數(shù)葫蘆來控制氣息。開始腹部會出現(xiàn)酸痛,，練過一段時間,，則會大有進(jìn)步。
(三)深吸慢呼長音練習(xí)
經(jīng)過氣息練習(xí),，聲音開始逐步加入,。這一練習(xí)仍是練氣為主，發(fā)聲為輔,，在推送同時擇一中低音區(qū),，輕輕地男生發(fā)“啊”音數(shù)，女生發(fā)“咿”音,。聲音呈波浪式發(fā)音,，能拉多長就拉多長，反復(fù)練習(xí),。
(四)斷音練習(xí)
這是聲,、氣各半練習(xí)。雙手插腰或護(hù)腹，一口氣到額咽處沖出同時發(fā)聲,，聲音以中低音為主,，我介紹三種練習(xí)：
a.吸一口氣后，嘴里發(fā)出快速的“噼哩啪啦,，噼哩啪啦”(反復(fù))到這口氣將盡時發(fā)出“噼--啪”的斷音,。反復(fù)4—6次。
b.吸一口氣后,，先慢后快地發(fā)出“哈,哈”—(反復(fù))(加快)“哈,，哈，哈……”鍛煉有進(jìn)發(fā)爆發(fā)力的斷音,。
c.吸一口氣后,，先慢后快地發(fā)出“嘿—厚、嘿—厚”(反復(fù)逐漸加快)“嘿厚,，嘿厚……”加快到氣力不支為止,，反復(fù)練習(xí)。
經(jīng)過這一階段練習(xí),，氣息已基本飽滿,，在此基礎(chǔ)上即可開始準(zhǔn)備聲音練習(xí)了。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇十八
老師們,，同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是：學(xué)會感恩,。
感恩，其實(shí)是無處不在的,。我站在這里的理由是什么?就是感恩,。感謝老師同學(xué)的支持愛戴，感謝學(xué)校給予的機(jī)會,，感謝母親的培養(yǎng),，感謝我自己的付出。因?yàn)楦兄x著這些,，我今天便站在這里了,。
宗教是最崇尚感恩的。他們感謝天神,，感謝主,。當(dāng)然，我們感謝的,，遠(yuǎn)比他們要多很多,。
感謝父母，他們給予你生命,，撫養(yǎng)你成人;感謝老師,，他們教給你知識,，引領(lǐng)你做“大寫的人”;感謝朋友,，他們讓你感受到世界的溫暖;感謝對手,，他們令你不斷進(jìn)取努力。
感謝太陽,，它讓你獲得溫暖;感謝江河,，它讓你擁有清水;感謝大地,，它讓你有生存空間,。
感恩，是一種心態(tài),，一種品質(zhì)，一種藝術(shù),。
感恩是樂觀,。感謝困難,，感謝挫折，不是樂觀么?感謝對手,，感謝敵人,，不是樂觀么?對于我們不甚喜歡的一些人和事物,，盡量想到它的正面,，想到它對我們的利處，從而去感謝它,，不是樂觀么?所以，感恩,，是一種樂觀的心態(tài),。
感恩是禮貌。有人幫助了我們,，我們隨口說聲“謝謝”,，可能會給對方心里帶來一股暖流。有人為我們付出了許多,，我們感謝他,，他可能會更加多的幫我們。懷著感恩的心,，是有禮貌,，是知恩圖報。所以,，感恩,，是一種有禮貌的品質(zhì)。
有人說,，忘記感恩是人的天性,。當(dāng)我們偶然來到這個世界上,，什么都還沒來得及做的時候,，我們就已經(jīng)開始享受前人帶給我們物質(zhì)和精神上的一切成果了。這就提醒著我們每一個人,，要懷有一顆感恩的心,。
常懷感恩之心,，我們便會更加感激和懷想那些有恩于我們卻不言回報的每一個人,。正是因?yàn)樗麄兊拇嬖冢覀儾庞辛私裉斓男腋：拖矏?。常懷感恩之心,，便會以給予別人更多的幫助和鼓勵為最大的快樂，便能對落難或者絕處求生的人們愛心融融地伸出援助之手,，而且不求回報,。常懷感恩之心，對別人對環(huán)境就會少一分挑剔,，而多一分欣賞,。
感恩，是我們生活中永恒的話題,。學(xué)會感恩,，學(xué)會熱愛生活。我們將會感受到更多快樂,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇十九
1.何謂善用空間的演講
所謂空間就是指進(jìn)行演說的場所范圍,、演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。演說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想,。例如開會的時候,、主席多半位居會議桌的上方、因?yàn)樵撎幷亲钊菀讌R集出席者注意力的地方,。
反之,，如果主席位居會議桌之正中央，則會議的進(jìn)行情況會變?nèi)绾文?恐怕會使出席者注意力散漫了,，且有會議冗長不休的感覺?因此,，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽眾對于演講的關(guān)注,，甚至具有增強(qiáng)演說者信賴度權(quán)威感的效果,。
2.演講時的姿勢如何
演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象,。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨,，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”,。要讓身體放松,，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢,，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響,。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒,。例如將一只手稍微插入口袋中,，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等,。
3.演講時的視線
在大眾面前說話,，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然,，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光,。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光,，避開聽眾的視線來說話,。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至?xí)屇阌X得刺痛,。
克服這股視線壓力的秘決,，就是一面進(jìn)行演講;一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光,。此外,，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進(jìn)行演說也具有效果,。
4.演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象,。緊張、疲勞,、喜悅、焦慮,、等情緒無不清楚地表露在臉上,，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩,，如果表情總覺缺乏自信,，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力,。
控制臉部的方法,，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感,，而且若視線不能與聽眾接觸,，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”,。說話速度一旦緩慢,，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者,，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>
5.有關(guān)服飾和發(fā)型
服裝也會帶給觀眾各種印象,。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝,，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點(diǎn)的服裝來參加,。不過如果是正式的場合,，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo),、以及燕尾服為宜,。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來,。長發(fā)和光頭各自蘊(yùn)含其強(qiáng)烈的形象,，而鬢角的長短也被認(rèn)為是個人喜好的表征。站出來演講之際,，你的服裝,、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
6.聲音和腔調(diào)
聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的,，不可能一朝一夕之間有所改善,。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實(shí),。根據(jù)某項(xiàng)研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性,，其信賴度較高。因?yàn)槁曇舻统習(xí)屓擞蟹N威嚴(yán)沉著的感覺,。盡管如此,，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音。
總之,，重要的是讓自己的聲音清楚地傳達(dá)給聽眾,。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話,，依舊可以吸引聽眾的熱切關(guān)注,。
說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛,，說話稍微慢點(diǎn)是很重要,。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過,，此地要注意的是,，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行，聽眾會睡覺的,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇二十
口才訓(xùn)練演講稿范文平時表達(dá)的要求：發(fā)音準(zhǔn)確,，吐字清晰，盡量把每個字音都完整發(fā)出來。咬字頭,、立字腹(圓),、收字尾。同時使用鼻,、口,、喉、胸四腔,。說話的聲音要大,，速度要快，不要有停頓,。表達(dá)時要聲情并茂,。準(zhǔn)確完整生動地表述自己的想法。準(zhǔn)確復(fù)述轉(zhuǎn)達(dá)別人的話,。準(zhǔn)確生動地描述景,、事、物,、人和生活,。隨時模仿，要盡量模仿得像,，注意對方的聲音,、語氣、語速,、表情,、動作，并在模仿中有創(chuàng)造,，力爭在模仿中平共處 超過對方,。(1)速讀法這種訓(xùn)練方法的目的，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準(zhǔn)確，吐字清晰,。開始朗讀的時候速度較慢,，逐次加快，一次比一次讀得快,，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度,。讀的過程中不要有停頓，發(fā)音要準(zhǔn)確,，吐字要清晰,，要盡量果把每個字音都完整的發(fā)出來。可以用錄音機(jī)把你的速讀錄下來,，然后自己聽一聽,，從中找出不足，進(jìn)行改進(jìn),。(2)背誦法目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力,，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì),?！罢b”也就是我們常說的“朗誦”。它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá),。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上,。也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯誤的地方,，而且在吐字,、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。(3)練聲法第一步,，練氣,。首先要學(xué)會用氣。
吸氣：吸氣要深,，小腹收縮,，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去,。注意吸氣時不要提肩,。
呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行。要讓氣慢慢地呼出,。呼氣時可以把兩齒基本合上,。留一條小縫讓氣息慢慢地通過。
學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法,，你可以每天到室外,、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸,，天長日久定會見效,。第二步，練聲,。在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作,。先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它,，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備,，發(fā)一些輕慢的聲音,，千萬不要張口就大喊大叫，那只能對聲帶起破壞作用,。
聲帶活動開了,，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動。我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器,，聲音的洪亮,、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系，所以不要小看了口腔的作用,?？谇换顒涌梢园匆韵路椒ㄟM(jìn)行：第一，進(jìn)行張閉口的練習(xí),，活動嚼肌,，也就是面皮。這樣等到練聲時嚼肌運(yùn)動起來就輕松自如了,。第二,，挺軟腭。這個方法可以用學(xué)鴨子叫“gāgū聲來體會,。人體還有一個重要的共鳴器,，就是鼻腔。有人在發(fā)音時,，只會在喉嚨上使勁,，根本就沒有上胸腔、鼻腔這兩個共鳴器,、所以聲音單薄,，音色較差。練習(xí)用鼻腔的共鳴方法是,，學(xué)習(xí)牛叫,。但我們一定要注意，在平日說話時,，如果只用鼻腔共鳴,，那么也可能造成鼻音太重的結(jié)果。演講稿又叫演說詞,，它是在大會上或其他公開場合發(fā)表個人的觀點(diǎn),、見解和主張的文稿。演講稿的好壞直接決 定了演講的成功與失敗,。
演講稿像議論文一樣論點(diǎn)鮮明、邏作文輯性強(qiáng),，但它又不是一般的議論文,。它是一種帶有宣傳性和鼓動性的應(yīng)用文體,，經(jīng)常使用各種修辭手法和藝術(shù)手法，具有較強(qiáng)的感染力,。
演講未必都使用演講稿,，不少著名的演講都是即興之作，由別人經(jīng)過記錄流傳開來的,。但重要的演講最好還是事先準(zhǔn)備好演講稿,，因?yàn)檠葜v稿至少有兩個方面的作用：其一，通過對思路的精心梳理,，對材料的精心組織,，使演講內(nèi)容更加深刻和富有條理。其二,，可幫助演講者消除臨場緊張,、恐懼的心理，增強(qiáng)演講者的自信心,。
演講稿特點(diǎn)主要區(qū)別演講和表演,、作文有很大的區(qū)別。
首先,，演講是演講者就人們普遍關(guān)注的某種有意義的事物或問題,，通過口頭語言面對一定場合的聽眾，直接發(fā)表意 見的一種社會活動,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇二十一
1.搓臉：10秒,。
2.轉(zhuǎn)頸：10次，10秒,。
3.松下巴：10秒,。
4.提顴肌：10次,，10秒,，手輔和自行交替進(jìn)行。
5.咀嚼：閉,、張口各20次,，30秒。
6.半打哈欠：5次,，10秒,。
7.噴唇：雙唇緊閉，再發(fā)“p”音,。(30次)
8.咧唇：雙唇緊閉,，噘起，再向兩邊伸展(30次)
9.轉(zhuǎn)唇：左右轉(zhuǎn)唇,，8*8拍,，30秒
10.撮唇：10次,，20秒
11.合口左右撅唇：10次(左、右為一次),，30秒,。
12.雙唇打響：30次，30秒,。
13.頂腮：30次,，30秒。
14.轉(zhuǎn)舌：8*8拍,，1分鐘,。
15.刮舌：20次，20秒,。
16.伸卷舌：20次,，20秒。
17.立舌：10次,，30秒,。
18.彈舌：30秒。
19.氣泡音：閉口和張口共30秒,。
20.慢吸快呼：2次,，20秒。
21.慢吸慢呼：2次,，20秒,。
22.快吸慢呼：4次，2分鐘,。
23.“咝”音：20秒,、30秒各2次，1分鐘,。
24.輕度哼鳴：20秒,。
25.“咿”音：20秒、30秒各2次,，1分鐘,。
26.“啊”音：20秒、30秒各2次,，1分鐘,。
27.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣由1數(shù)到30，3次,，3分鐘,。
28.數(shù)“數(shù)兒”：一口氣數(shù)10個八拍，3 次,，3分鐘,。
29.數(shù)“數(shù)兒”：“一二三,，三二一，一二三四五六七;七六五五六七,，七六五四三二一---”，一口氣數(shù)3到4個回合,。2次,，2分鐘。
30.“嘿”,、“哈”共30秒,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇二十二
尊敬的老師親愛的同學(xué)們：
大家下午好!
李小龍曾經(jīng)寫過這樣一段話：我是誰，這是很多人反復(fù)自詰的老問題,。雖然每個人都可通過鏡中的影象看到自己的容貌,，盡管他清楚自己的`姓名、年齡與過去,，對于真正的“自己”,，很多人未必都能真正的明白，故而仍舊要問“我是誰”?我究竟是殿堂中的巨人,，抑或是封閉自惑的庸碌之輩?我究竟是傲立于天地的大丈夫,，還是像在荒野迷途的小孩般內(nèi)心充滿了恐慌?我們當(dāng)然不愿見到自己如此窩囊，但惟恐現(xiàn)實(shí)就是這樣,。然而,，我們?nèi)钥蓪せ刈约核诩降哪繕?biāo)，那些懷著信心去追求卓越的人,，靈性將會在奮進(jìn)堅持中獲得洗滌,，那些敢于在逆境中求生的人，顧盼于鏡子的影象時,，定能見到自己的真貌,。
我想每個人心中多都有一個理想中的自己，當(dāng)你懷著青春的夢想,，不斷努力,，經(jīng)受挫折而不放棄，終有一天你會守得云開見明月,，成為理想中的自己,，那時，你就見到了自己的真貌!
毫無疑問,，每個人都渴望成功,，但問題在于，并不是每個人都能成功,。
成功需要我們懷有夢想：沒有了理想,，連流浪都找不到方向!沒有遠(yuǎn)大的目標(biāo),，一生都是別人的陪襯和附庸，沒有成大事的雄心,，就沒有動力,，就會茫無目標(biāo)的飄蕩，終歸迷失航向而永遠(yuǎn)達(dá)不到成功的彼岸,。
成功需要我們不斷努力：努力并不是一件容易的事,，但是有一個方法可以讓它容易起來，那就是養(yǎng)成努力的習(xí)慣,。對于一個人來說,，艱難困苦并不危險，懶惰散漫才是最危險的敵人,，因?yàn)閼卸?，人在自己毀滅自己。我們要不斷超越自我,，超越自我就是每天超越別人一點(diǎn)點(diǎn),，沒有什么驚天動地的，生活需要一點(diǎn)激情,，要做一個演員,，去演繹一個理想中的自己，而非看客!
成功需要我們耐得住寂寞：每一個偉大而不甘于孤獨(dú)寂寞的人,，必然會在孤獨(dú)寂寞剖析自己的靈魂,。用孤獨(dú)的機(jī)會來審視自己的人生，用孤獨(dú)的方式來檢討自己的行為,，用孤獨(dú)的力量來暢想自己的未來,。不論是承受怎樣的煎熬，他總是甘于那樣的孤獨(dú)與寂寞,。
成功需要挫折的歷練：生活不是筆直通暢的走廊,，我們時常會遇到挫折、陷入迷茫,，但是如果我們深信不疑,，有一扇門會向我們打開,，那就是成功之門!
一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣,，付出努力,、拼搏,、奮斗,。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影,，未來,，要靠自己去打拼!除掉睡眠，人的一輩子其實(shí)只有一萬多天,，人與人之間的不同在于,，你是真正的生活了一萬多天，還是僅僅生活了一天而重復(fù)了一萬多次
為了理想我們抱有終身的熱情,，一次堅持可能換回一種習(xí)慣,，一種習(xí)慣可能換回一種品格，一種品格可能換回一種追求,，一種追求可能鑄就一種人生。
自信就是“我能比別人做得更好”也是迄今為止能找到的最好的潛能放大鏡,。成功的人因?yàn)轶w驗(yàn)到成功的快樂而更加自信,，失敗者反之更痛苦 而自卑。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇二十三
1,、在速讀法中學(xué)習(xí)練聲與吐字 要求:在讀的過程中不要有停頓,，在發(fā)音準(zhǔn)確，吐字清晰的條件下達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度,， 速讀法的著眼點(diǎn)在“快”上
2,、在背誦法中鍛煉記憶力 主要的目的是在于鍛煉我們的口才。 這里要求的是“背”與“誦”,。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上,。 這種訓(xùn)練的目的有兩個:a、培養(yǎng)記憶能力b,、培養(yǎng)口頭表達(dá)能力,。
3、在復(fù)述法提高記憶力 用復(fù)述法鍛煉記憶力,、反應(yīng)力和語言的連貫性,。
4、在模仿法中進(jìn)行綜合練習(xí) 在語氣,、語速,、表情、動作等多方面進(jìn)行模仿,，在模仿中有學(xué)習(xí),，在模仿中創(chuàng)造，在模仿中提 高,。
5,、在描述法中進(jìn)行自我鍛煉 在于鍛煉人的語言組織能力和語言的條理性。要求是:抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。語言要清楚,，有條理,， 要有一定的文采
6、在角色扮演法中提升自我 在于鍛煉人的語言組織能力和語言的條理性,。要求是:抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述,。語言要清楚，有條理,， 要有一定的文采
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇二十四
老師,，大家都說您培養(yǎng)著祖國的棟梁;我卻要說，您就是祖國的棟梁,。正是您,，支撐起我們一代人的脊梁!您像一支紅燭，為后輩獻(xiàn)出了所有的熱和光!您的品格和精神,，可以用兩個字就是——燃燒!不停的燃燒!您講的課,，是那樣豐富多采，每一個章節(jié)都仿佛在我面前打開了一扇窗戶,，讓我看到了一個斑斕的新世界……
你用澎湃的激情,，耕耘溫馨的沃野;
你用執(zhí)著的熱情，開墾冷漠的荒原;
你像清澈透明的甘泉,，澆灌干涸的土地;
你像潤物無聲的細(xì)雨,，滋潤焦渴的心田。
你能把愚昧變成文明,，你能讓愁眉化為笑顏,。
為了國家的棟梁，你把一顆真心捧出,，
為了民族的明天,，你把一腔熱血奉獻(xiàn)!
有人用這樣的語言來歌頌教師，這正是發(fā)自我們內(nèi)心的對教師尊重情感的自然流露,。從咿呀學(xué)語的孩童到蒙學(xué)初開的小學(xué)生,，從求知若渴的少年到成就卓著的成人，從門外漢到專才,，從人類的結(jié)繩記事到今天信息時代的來臨,，從農(nóng)田中的插秧播種到太空的宇宙航行等等，教師的作用時時刻刻貫穿于人類文明發(fā)展史的整個過程,。
正像人們所共識的那樣：社會的發(fā)展靠教育,，教育的發(fā)展靠教師。教師的默默辛勞換來了人類文明的勃勃生機(jī),。教師是每個人心目中的完美的象征,，教師贏得了人們共同的尊重和愛戴!我們有十分的理由向教師表示敬意,。
教師的愛，太陽一般溫暖,，春風(fēng)一般和煦,，清泉一般甘甜。教師的愛,，比父愛更嚴(yán)峻,，比母愛更細(xì)膩，比友愛更純潔,。老師的愛,，天下最偉大，最高潔,。
螢火蟲的可貴,，在于用那盞掛在后尾的燈，專照別人;教師的可敬,，則在于總是給別人提供方便,。
是誰把雨露撒遍大地?是誰把幼苗辛勤哺育?是您，老師,，您是一位偉大的園丁!看這遍地怒放的鮮花，哪一朵上沒有您的心血,，哪一朵上沒有您的笑影!
當(dāng)我們從懵懂中走來,，蹣跚地沿著知識的階梯拾級而上的時候，總有人在身旁牽引著我們的手,。我們知道,，那就是你，親愛的老師,。
老師是四月的春雨,，你染綠了整個世界，卻潤物細(xì)無聲;老師是挺拔的大樹,，你身邊崛起棵棵小樹,，但你身上鐫刻下了一道蒼老的年輪;老師是強(qiáng)勁的風(fēng)，你用自己的力量幫助我們扶搖而上,。不管是在數(shù)九隆冬,，還是在夏季三伏，你總是那么站著,，以飽滿的姿態(tài),，喚起我們心底的熱情，點(diǎn)燃我們智慧的明燈,，從不管那支支粉筆正勾刻著自己額上的皺紋,，染白你的雙鬢。
老師是一輪明月，吸納了陽光的金色,，在漆黑的夜晚引領(lǐng)我們度過漫漫長夜,。走進(jìn)今晚的月光，溫涼的月色輕輕拂過,，就象老師揮動他智慧的手臂,，走近你……秋月蟬鳴，育人不悔,。
老師是一縷清風(fēng),，無拘無束，拂面而過,，清新溫潤,。用心感受細(xì)細(xì)的風(fēng)聲，像警示又像勸誡,，淡然的思緒,，淡泊的心態(tài)，風(fēng)過無痕,，卻讓人收獲了無數(shù)的快樂,。
教師是一點(diǎn)燭光，也照亮你,，照亮我,。此刻，我彷佛看著一個個溫暖的燭光從我的眼前飄過：他們默默地燃盡了自身的全部,，把光和熱無私地送給了我們,。點(diǎn)點(diǎn)燭光情，悠悠映我心,。我感動這樣的燭光,，我祝福我們的老師!
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇二十五
1、增強(qiáng)學(xué)生對演講知識的實(shí)際應(yīng)用能力,，為學(xué)生提供多種活動經(jīng)歷,；
2、為學(xué)生提供一個展示自我,，同時互相切磋,、互相學(xué)習(xí)的舞臺；
3,、增加學(xué)生的上臺經(jīng)歷,，提高學(xué)生的演講水平、交際能力,。
4,、指導(dǎo)學(xué)生掌握演講方法,，提高學(xué)生口語表達(dá)能力，全面提升學(xué)生的人文素養(yǎng),。
1,、布置本學(xué)期的活動主題及人員，內(nèi)容安排,。講解“演講與口才”的概念及系列要求,。
2、我的新書推薦報告會,。
3,、朗誦訓(xùn)練—古詩詞（觀摩名家朗誦）。
4,、進(jìn)行歌頌?zāi)赣H的講話,。
5、借清明節(jié)的契機(jī),，搜集準(zhǔn)備稿件進(jìn)行逐個講演,，也進(jìn)行愛國主義教育。
6,、故事薈萃,。
7、朗誦訓(xùn)練—現(xiàn)代詩,。
8,、讀經(jīng)典讀本
9、看“百家講壇”的視頻片斷,，交流收獲。
10,、故事接龍,。
11、繞口令比賽,。
12,、朗誦訓(xùn)練—現(xiàn)代文。
13,、談理想,。
14、命題演講訓(xùn)練,。
15,、父親節(jié)的講話。
16,、即興演講訓(xùn)練,。
17,、辯論會。
18,、活動總結(jié)考核,。
1、每周早晨利用一個早晨的時間來安排背誦,，朗誦等活動,。
2、看報紙,、刊物,，了解實(shí)事及當(dāng)前潮流思想。
3,、讀有哲理,、啟發(fā)性的書刊；也可根據(jù)個人的愛好精讀幾本有深度的書,。
4,、試著自己寫作演講稿，織小型演講,、辯論賽,，評論等。
5,、通過講話,、交談等很多小事情增加個人的修養(yǎng)、內(nèi)涵,。
6,、即興寫作與演講。
7,、對演講時所注意事項(xiàng)進(jìn)行針對性的訓(xùn)練,。如手勢、面部表情及情感色彩等,。
在學(xué)校工作的統(tǒng)籌安排下,，按照計劃實(shí)施自己的教學(xué)活動。
《演講與口才》平時成績以學(xué)生的演講表達(dá)為主,，輔之以必要的理論作業(yè),，查看學(xué)生積累的相關(guān)資料的匯集。期末考試以理論為次,，寫講演稿或其他形式的口語表達(dá)稿件,，聽學(xué)生的匯報課，通過綜合測試來檢測學(xué)生的學(xué)習(xí)成果,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇二十六
和家人達(dá)成共識,，先誘導(dǎo)孩子說話的興趣,，如告訴孩子：“大家都很喜歡你，想看你表演的節(jié)目喲!”通過這樣的方式鼓勵孩子唱歌或朗誦短詩,，或定期舉行家庭表演會,，讓孩子在親友面前講笑話或與他人分享個人的特殊生活經(jīng)歷，如度假,、旅游等,。以此訓(xùn)練孩子的膽子。
父母要反復(fù)強(qiáng)調(diào)當(dāng)眾說話能得到鍛煉的機(jī)會,，以此鼓勵孩子說話的勇氣,，讓孩子重述小說或電視電影的故事，幫助孩子將長故事濃縮成“短劇”,，鍛煉孩子的敘述能力和記憶能力,。
當(dāng)孩子的口才訓(xùn)練有了提高和進(jìn)步時，父母要對他們的努力進(jìn)行表揚(yáng),，當(dāng)孩子遇到困難時,，父母要鼓勵孩子克服困難。
速讀也就是快速地朗讀,。這種訓(xùn)練方法的目的,，在于鍛煉人口齒伶俐，語音準(zhǔn)確,，吐字清晰,。速讀的方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字詞查出來,，搞清楚,，弄明白，然后開始朗讀,。一般開始朗讀的時候速度較慢,，逐次加快，一次比一次讀得快,，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度,。而背誦,，并不僅僅要求把某篇演講詞,、散文背下來就算完成了任務(wù)，既要“背”,，還要“誦”,。這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力,。
父母要鼓勵孩子多與別人交流,，特別是與有思想,、語言表達(dá)熟練的人交流，久了自然會受到對方潛在的感染;還有,，要有東西可說,，良好的口才和淵博的知識是必然分不開的，所謂巧婦難為無米之炊,，你們想想,，肚子里沒墨水的人老是講一些空洞的話大家聽了自然感覺沒意思。所以,，練就好口才的前提,，是要培養(yǎng)孩子廣博的知識。
練聲也就是練聲音,，練嗓子,。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤,、悅耳動聽的聲音,，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音,。所以教孩子鍛煉出一副好嗓子,，練就一腔悅耳動聽的聲音，是父母必做的工作,。平時可帶孩子多做一些這樣的練習(xí)：①深吸一口氣,，數(shù)數(shù)，看能數(shù)多少,。②跑20米左右,，然后朗讀一段課文，盡量避免喘氣聲,。③按字正腔圓的要求讀成語,。④念繞口令。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇二十七
交談的聲音
在某種意義上,，聲音是人的第二外貌,。人的世界是要通過互相交流，用語言來讓對方明白,，用語言來表達(dá)自己的情感的,。聲音質(zhì)量包括：高低音、節(jié)奏,、音量,、語調(diào)、抑揚(yáng)頓挫,。語調(diào)就像畫圖,，會直接影響交流者的反應(yīng),。一個詞語發(fā)音音調(diào)的細(xì)微區(qū)別遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們的想象。你的語音,、語調(diào)以及聲調(diào)變化占說話可信度的84%,。
1、角色決定你的發(fā)音方式
隨著承擔(dān)角色的不同,，同樣的聲音產(chǎn)生的效果也是不同的,，例如，成都女孩子用成都本地口音說話嗲嗲的,，軟綿綿的,，在平時生活里很受異性歡迎，甚至很多外地人來到成都就怪自己結(jié)婚早,，聽著這把聲音都是一種享受,。但作為律師職業(yè)來說，這樣的聲音對客戶而言可能感覺上過于女性化而顯得不夠可靠,，不那么符合職業(yè)形象,，不足以讓別人產(chǎn)生信任感。做律師的聲音不一定甜美,，但要柔和,、悅耳、干凈,、明亮,、有感染力，聽著舒服,，簡單地說就是你說的話從聲音上來說就首先是符合你的職業(yè)氣息,，要讓人聽得進(jìn)去，基本的要求就是聲音聽起來要充滿感情,，這個聲音足以撐起你的角色,。
2、語調(diào)映xxx的感情基調(diào)
人是感情動物,，有感情的聲音最容易打動人,。要熱情，時刻精神抖擻,，不能有氣無力,。律師的語氣既要不卑不亢又不能盛氣凌人，語調(diào)不能太高,，適當(dāng)?shù)囊謸P(yáng)頓挫感,，音量剛剛好,。要有節(jié)奏感,，自己講話的語速與對方所講內(nèi)容的反映速度要能對接上,。否則，過于單一的語調(diào)會讓人無法感受到對談話者的歡迎與重視,。語速過快,，會給人一種缺乏自信不夠沉穩(wěn)的表現(xiàn)，而語速拖沓過慢又會給對方帶來不專業(yè)的感受及心不在焉的情緒,。語速與說話內(nèi)容的“匹配”,，根據(jù)內(nèi)容的需要進(jìn)行調(diào)整，特別是要向?qū)Ψ秸f明的,，或是需要強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容應(yīng)放慢語速,。
3、用音量牽引你的感染力
急性子容易音量過大,，越想讓對方聽清楚,，反而越聽得不舒服，造成聽力疲勞,。音量過小又拉遠(yuǎn)了與對方的距離,。對方會感覺你對專業(yè)內(nèi)容不熟悉，不自信,。音高問題會因聲音過于尖細(xì)或過于低沉引起對方聽不清或聽覺不適,，這是先天聲音的條件決定的，需要進(jìn)行專門的訓(xùn)練,。無論是在日常工作里還是其他的社交場合中,，都應(yīng)注意不要高聲說話，以免妨礙他人,，引起他人的反感,。音量運(yùn)用得的好的律師，總可以為自己塑造一個充滿感染力的磁場,。
4,、音準(zhǔn)體現(xiàn)你的權(quán)威感
說到音準(zhǔn)，南方人的普通話往往是一個問題,，普通話不標(biāo)準(zhǔn),，咬字含糊，如果是外地人,，有可能出現(xiàn)對方聽不懂你在說什么,，還可能因諧音的問題造成歧義。前些年流行著這樣一則諧音笑話：一個鄉(xiāng)里開會,，由于諧音,，村長說：“兔子們，蝦米們，不要漿瓜,，咸菜太貴了,。”(同志們,，鄉(xiāng)民們,，不要講話，現(xiàn)在開會了,。)主持人說：“咸菜請香腸漿瓜,。”(現(xiàn)在請鄉(xiāng)長講話,。)鄉(xiāng)長說：“兔子們,，蝦米們，今天的飯狗吃了,，大家都是大王八,。”(同志們,，鄉(xiāng)民們,，今天的飯夠吃了，大家都用大碗吧,。)
對于律師行業(yè)來說,，面對客戶要有權(quán)威感和職業(yè)感，無論是本地人還是外地人除了特殊情況外都應(yīng)當(dāng)用普通話,，而不應(yīng)當(dāng)用當(dāng)?shù)氐恼Z言,，當(dāng)?shù)卣Z言讓對方有親近感，但也會造成你跟他沒有太大的區(qū)分的心理,，尤其是在案件洽談過程中,，效果并不好。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇二十八
一分鐘個性自我介紹演講稿【1】
尊敬的,、平易近人的,、和藹可親的、德高望重的老師：
可愛的,、大愛的,、摯愛的,、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
在這充滿生機(jī)、充滿活力,、充滿歡樂、充滿希望、充滿生命的美好的春天里,，很高興能和在座的朋友們一起參加中國演講協(xié)會舉辦的演講與口才特訓(xùn)營,。我叫黃麗梅,，炎黃子孫的黃，絢麗多彩的麗,，梅花香自苦寒來的梅，我的名字時時都在提醒我：做為一名炎黃的子孫,，要想有絢麗多彩的人生,，就必須要梅花那樣有吃苦耐寒的毅力與品質(zhì),。為此，我不斷的在學(xué)習(xí),、在努力,、在追求!
我來自廣州,，是一名熱愛生活,、熱愛音樂,、熱愛舞蹈的教師。盡管我性格開朗,、喜歡與人交流溝通,，但總覺得自己的語言表達(dá)還缺點(diǎn)什么,，聽了顏老師的示范課后，我才知道演講的博大精深,，口才的魅力無窮,，所以，我毫不猶豫的報名參加這次演講口才特訓(xùn)營,。
親愛的朋友們,，演講口才是天下第一才，我們只要擁有了,，就一定會使自己的人生更精彩!大家說對不對!
最后,，衷心的祝愿大家能夠一起在顏永平老師的演講特訓(xùn)班上學(xué)有所思,，學(xué)有所樂,，學(xué)有所獲,，學(xué)有所成。讓我們成為一個口能言之,，身能行之的優(yōu)秀的炎黃子孫!謝謝!
一分鐘個性自我介紹演講稿【2】
今天非常榮幸,，能在那么多人面前介紹自己,，如你們所見,，鄙人名三好健雄,，三好：三好學(xué)生的三好,，身體好、品德好,、精神好!當(dāng)然，先輩開始用這個名字,，也不僅僅是這些好,。
大家也都知道，三在古文的是虛數(shù),，是多的意思,，多多益善。 在顏老師教導(dǎo)下,，我認(rèn)識到了口才好也是必要的素質(zhì)之一,，我也在為提升自己的口才而刻苦努力中。
?。航】党砷L的健;雄：雄姿英發(fā)的雄,。父母希望我健康成長，長輩呢也希望我能成為傳奇英雄一樣,。
是的,，肯定有同學(xué)在疑惑，我為什么會姓三好,，是不是三好學(xué)生呀?是不是自己改的名呀?嗯,，我來自東京，是一位日本留學(xué)生,。那大家又開始疑惑了,。我為什么中文講的這么好?其實(shí)我在小學(xué)時期,，就隨父母到了上海,，開始了中文的學(xué)習(xí)。想起當(dāng)時,，當(dāng)時的我就像聽天書一樣,，感覺活下去都困難。但在長期的熏陶以及刻苦學(xué)習(xí)下,，我的中文也是剛剛的棒,。自小呢，也是看了很多戰(zhàn)爭片,，看到了很多因?yàn)閼?zhàn)爭而受苦難的人們,。很是，感慨我知道,，我現(xiàn)在沒有這么大的力量能消除中日之間的隔閡,。但我會努力的!
我現(xiàn)在自詡為中日友好大使,，為兩國人民介紹不同的文化。我希望有一天能夠真的被兩國政府任命為中日友好形象大使,。我更希望有一天中日雙方能夠消除隔閡,，和平友愛，共同發(fā)展,。在這里呢,，我也非常歡迎各位來日本旅游做客，感受一下日本的文化,。
謝謝大家!
一分鐘個性自我介紹演講稿【3】
因?yàn)楹玫脑掝}幾乎都被大家說過了,，所以我這次準(zhǔn)備將演講回歸到根本，那就是幾乎每個人進(jìn)行的人生第一次演講,，自我介紹,，順便也讓新加入班級的同學(xué)了解一下我。
姓名： xxx ,據(jù)說這個名字的意思是愛無止境,。
性別：女,。
幸運(yùn)數(shù)字： 3 .因?yàn)槲页錾?1993 年 3 月 3 日星期三。
最喜歡的顏色是綠色：坐在我附近的同學(xué)可能會注意到,，個人簡歷模板 ,，我的大部分東西都是綠色，貌似現(xiàn)在很少有人喜歡綠色,，可我覺得它是最具生命力的顏色,，綠色對我而言代表著簡單、自然,、清新和希望,。
最喜歡的電影是《特洛伊·木馬xxx》，這部電影我已經(jīng)看了好幾十遍了,，百看不厭,，感覺無論是劇情，演員,，演技,，場面，服裝,，還是臺詞,，音樂，語氣,，布景,，都堪稱完美。看第一遍時,，我就覺得這是我看過的最好的電影,，隨著看的次數(shù)越來越多，越能體會到導(dǎo)演的用心,，大家看時記得要看原聲的,，效果特別好。我特別佩服阿喀琉斯和赫克托爾,，因?yàn)樗麄兪钦嬲嬲挠⑿?，在面對死亡時，不像中國演員演的那一種慷慨赴死,，英勇無畏的感覺,，而是對死亡的毫不在乎，是那種直視生命的平淡與坦然,。這部電影中最經(jīng)典的臺詞是阿喀琉斯對布魯賽伊斯說的那句：我征戰(zhàn)一生,，是你給了我平靜。這簡單的一句,，勝過千萬萬句我愛你,。
我最喜歡的電視劇是《士兵突擊》，感覺一點(diǎn)不墨跡,，沒有女演員,，沒有愛情戲，不像一般的肥皂劇幾個男男女女墨跡一件事墨跡 30 集,，這部劇里沒有勾心斗角,，爾虞我詐的讓人糾結(jié)的劇情，而且展露了人性美麗的部分,、簡單,，但是真實(shí)。
最喜歡的動物是狼,，我欣賞狼的團(tuán)結(jié)與孤傲那種,，那種在月光下長鳴的感覺，那種在大自然里的兇猛無畏,，唯我獨(dú)尊的氣勢和為友犧牲的壯烈,，讓我沉迷。
我的性格特點(diǎn)是：愛幻想,，經(jīng)常懷舊、非常自戀,，固執(zhí),、對喜歡的事物狂熱理智且專一。
最喜歡的明星是李宇春，她是我這輩子唯一喜歡過的明星,，不是為了趕潮流,，不是因?yàn)檫x秀，而是因?yàn)樗娜?，我覺得她是與眾不同的,，雖然只有 20 多歲，卻擁有著異于常人的智慧,，有許多人說她中性,，可我覺得她不過是打扮的帥氣干凈的女孩，因?yàn)槔碇桥c智慧,，所以讓她脫離 20 多歲女生一般會有的嬌縱與懵懂,，也許是大家對女孩的定義有偏差，憑什么女生不能帥氣,，憑什么女生一定要穿裙子,，影響行動，憑什么女生不能有著大氣與掌握全場的氣勢,，也許是因?yàn)槭苌鐣浾摰挠绊懱?，不會用自己的、眼睛,、自己的思想去了解她,，?dāng)她上了時代周刊，當(dāng)她在國際舞臺上表演時受到國外的贊嘆,，可作為與她同國籍的中國人,，對她進(jìn)行的卻是無休止無理由的羞辱與漫罵。她的優(yōu)秀,，她的經(jīng)典,，只屬于懂得的人。
我的志向是：自己以及身邊的人都能夠快樂的過一生,，因?yàn)橛腥菽舜?，無欲則剛。就比如說高考,，我覺得結(jié)果并不重要,，困為那決定不了你的幸福，那只是一個小小的挑戰(zhàn),，只要我們在面對生活的種種不如意時,，把它當(dāng)作一種挑戰(zhàn)，勇敢,、堅強(qiáng)的去面對,，永遠(yuǎn)不會屈服,，即使挑戰(zhàn)失敗，也要瀟灑的一笑而過,，并同時感謝它的出現(xiàn),，讓我們的人生更加有意義。當(dāng)我們長大后,，再回首往事時,，會發(fā)現(xiàn)當(dāng)時讓我們煩心不已的事是多么的幼稚與渺小。
人,，活要活的瀟灑漂亮,，要充分享受人生中的親情友情與愛情，有這些便有了幸福,，便是得到了永恒,。
只要心中有愛，即使不夠優(yōu)秀,，我也照樣會活的很精彩,。
望采納！
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇二十九
1,、朗讀朗誦,。
自己讀書，大聲地讀出來,。每天堅持朗讀一些文章,，既練習(xí)口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量,，更重要的是對身體大有裨益,，清喉擴(kuò)胸，納天地之氣,，成浩然之身!大家多讀一些積極向上的文章,。
2、對著鏡子訓(xùn)練,。
建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子,，每天在朗讀過程中，去對著鏡子訓(xùn)練,，訓(xùn)練自己的眼神,，訓(xùn)練自己的表情，訓(xùn)練自己的肢體語言,，這樣效果更好,。
3、自我錄音攝像,。
如果條件允許,，建議您每隔一周時間,，把自己的聲音和演講過程拍攝下來(用手機(jī)即可),，這樣反復(fù)觀摩,，反復(fù)研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒到位,，哪兒表情不自然,，天長日久，你的口才自然進(jìn)步神速,?？匆淮巫约旱臄z像比上臺十次二十次效果都好。
4,、嘗試躺下來朗讀,。
如果你想練就一流的運(yùn)氣技巧，一流的共鳴技巧,，教你一個非常簡單的方法,，就是：躺下來大聲讀書!當(dāng)我們躺下來時，必然就是腹式呼吸,，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法,。每天睡覺之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘,，每天醒來之前,，先躺在床上唱一段歌，再起來,。堅持一至兩個月,，你會覺得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了,，音質(zhì)動聽了,，更有穿透力了，更有磁性了!
5,、速讀訓(xùn)練,。
這種訓(xùn)練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐,，語音準(zhǔn)確,，吐字清晰。
方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文,。先拿來字典,、詞典把文章中不認(rèn)識或弄不懂的字、詞查出來,，搞清楚,，弄明白,，然后開始朗讀。一般開始朗讀的時候速度較慢,，逐次加快,，一次比一次讀得快，最后達(dá)到你所能達(dá)到的最快速度,。讀的過程中不要有停頓,，發(fā)音要準(zhǔn)確，吐字要清晰,，要盡量達(dá)到發(fā)聲完整,。因?yàn)槿绻悴话衙總€字音都完整地發(fā)出來，那么,，如果速度加快以后,，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的意義,。我們的快必須建立在吐字清楚,、發(fā)音干凈利落的基礎(chǔ)上。我們都聽過體育節(jié)目的解說專家宋世雄的解說,，他的解說就很有“快”的功夫,。宋世雄解說的“快”，是快而不亂,，每個字,，每個音都發(fā)得十分清楚、準(zhǔn)確,，沒有含混不清的地方,。我們希望達(dá)到的快也就是他的那種快，吐字清晰,，發(fā)音準(zhǔn)確,，而不是為了快而快。
6,、即興朗讀,。
平時空閑時，你可以隨便拿一張報紙,，任意翻到一段,，然后盡量一氣呵成的讀下去。而且,，在朗讀過程中,，能夠注意一下，上半句看稿子,，下半句離開稿子看前面(假設(shè)前面有聽眾),。長期以往,，你發(fā)現(xiàn)自己記憶力加強(qiáng)許多，快速理解力和即興構(gòu)思能力也在加強(qiáng),。
7,、背誦法。
背誦,，并不僅僅要求你把某篇演講辭,、散文背下來就算完成了任務(wù),，我們要求的背誦,，一是要“背”，二還要求“誦”,。這種訓(xùn)練的目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力,，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力。嘗試去背誦一些文章,，一篇一篇地去完成,。天長日久，那些文章字句自然就轉(zhuǎn)化為自己的詞語了,，練到一定時間就能張口就來口出華章,。所謂：熟讀唐詩三百首，不會吟詩也會吟!
8,、復(fù)述法,。
復(fù)述法簡單地說，就是把別人的話重復(fù)地敘述一遍,?？梢哉乙晃换锇橐黄鹩?xùn)練。首先,，請對方隨便講一個話題,，或是一個故事。自己先注意傾聽,。然后再向?qū)Ψ綇?fù)述一遍,。這種練習(xí)在于鍛煉語言的連貫性及現(xiàn)場即興構(gòu)思能力，和語言組織能力,。如果能面對眾人復(fù)述就更好了,，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理,。
9,、模仿法。
我們每個人從小就會模仿,，模仿大人做事,，模仿大人說話,。其實(shí)模仿的過程也是一個學(xué)習(xí)的過程。我們小時候?qū)W說話是向爸爸,、媽媽及周圍的人學(xué)習(xí),，向周圍的人模仿。那么我們練口才也可以利用模仿法,，向這方面有專長的人模仿,。這樣天長日久，我們的口語表達(dá)能力就能得到提高,。
①模仿專人,。在生活中找一位口語表達(dá)能力強(qiáng)的人，請他講幾段最精彩的話,，錄下來,，供你進(jìn)行模仿。你也可以把你喜歡的,、又適合你模仿的播音員,、演員、相聲表演家等的聲音錄下來,，然后進(jìn)行模仿,。
②專題模仿。幾個好朋友在一起,，請一個人先講一段小故事,、小幽默，然后大家輪流模仿,，看誰模仿的最像,。為了刺激積極性，也可以采用打分的形式,，大家一起來評分,，表揚(yáng)模仿最成功的一位。這個方法簡單易行,，且有娛樂性,。所要注意的是，每個人講的小故事,、小幽默,，一定要新鮮有趣，大家愛聽愛學(xué),。而且在講之前一定要進(jìn)行一些準(zhǔn)備,，一定要講得準(zhǔn)確、生動、形象,，千萬不要把一些錯誤的東西帶去,，否則模仿的人跟著錯了，害人害己,。
③隨時模仿,。我們每天都聽廣播，看電視,、電影,，那么你就可以隨時跟著播音員、演員進(jìn)行模仿,，注意他的聲音,、語調(diào)，他的神態(tài),、動作,，邊聽邊模仿，邊看邊模仿,，天長日久，你的口語能力就得到了提高,。而且會增加你的詞匯,，增長你的文學(xué)知識。
④要求要盡量模仿得像,，要從模仿對象的語氣,、語速、表情,、動作等多方面進(jìn)行模仿,，并在模仿中有創(chuàng)造，力爭在模仿中超過對方,。在進(jìn)行這種練習(xí)時,，一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿。要選擇那些對自己身心有好處的語言動作進(jìn)行模仿,，我們有些同學(xué)模仿力很強(qiáng),，可是在模仿時都不夠嚴(yán)肅認(rèn)真，專揀一些臟話進(jìn)行模仿,，久而久之,，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法,。
10,、描述法。
小的時候我們都學(xué)過看圖說話，描述法就類似于這種看圖說話,，只是我們要看的不僅僅是書本上的圖,，還有生活中的一些景、事,、物,、人，而且要求也比看圖說話高一些,。簡單地說,，描述法也就是把你看到的景、事,、物,、人用描述性的語言表達(dá)出來。描述法可以說是比以上的幾種訓(xùn)練法更進(jìn)一步,。這里沒有現(xiàn)成的演講辭,、散文、詩歌等做你的練習(xí)材料,，而要求你自己去組織語言進(jìn)行描述,。所以描述法訓(xùn)練的主要目的就在于訓(xùn)練同學(xué)們的語言組織能力和語言的條理性。在描述時,，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述,。語言要清楚，明白,，要有一定的文采,。一定要用描述性的語言，盡量生動些,，活潑些,。這可以訓(xùn)練我們積累優(yōu)美詞語的應(yīng)用能力。
11,、角色扮演法,。
在我們的培訓(xùn)過程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演,，組織角色語言去演講,，叫“情境模擬訓(xùn)練法”，比如扮演律師,，扮演市長答記者問,，扮演領(lǐng)導(dǎo)開動員會，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等,，還可以選擇小品中的角色扮演,，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現(xiàn)的不同的人物，當(dāng)然這個扮演主要是在語言上的扮演,。這種訓(xùn)練的目的,，在于培養(yǎng)人的語言的適應(yīng)性、個性,，以及適當(dāng)?shù)谋砬?、動作?/p>
11、講故事法,。
我們的口才培訓(xùn),，要求學(xué)員能夠講100個以上的故事，不同時候要能夠講不同的故事,，而且現(xiàn)場就能想出符合場合的故事,。這就要求我們積累大量的素材。同時還要講得動聽,，講得精彩,，熟能生巧，講多了口才就來了!
12,、多翻翻字典,、成語詞典，厚積薄發(fā),。
建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現(xiàn)代漢語成語詞典》,，有空就翻翻，不認(rèn)識的字多看看,，認(rèn)識的字也再看細(xì)些，你會發(fā)現(xiàn)中國的文字博大精深,，堅持下去,，你的詞匯量會越來越多，你的口才自然越來越棒!
13,、對口才產(chǎn)生興趣,。
興趣是最好的老師。當(dāng)你的焦點(diǎn)在口才訓(xùn)練上時,，你必然就會關(guān)注平時生活工作中的口才技巧,。興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里;焦點(diǎn)到哪里,，學(xué)問到哪里!這種方法進(jìn)步更快,。即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美,，交際的儀態(tài),，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快!
14、寫日記,。
寫日記是最好的自我溝通的方法,，每天寫上一千來字，既整理自己的思路,，反省當(dāng)日之進(jìn)步與不足,，梳理自己的情緒，釋放一些不快,，又可以學(xué)會遣詞造句,，天長日久，手能寫之,，口必能言之,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇三十
演講雖從語言體裁上看具有敘述格調(diào)和色彩，但從演講稿上看,，它屬議論文范疇,。作為議論文，通常離不開提出問題,、分析問題,、解決問題這三大塊。因此,，牢牢把握講稿的章法結(jié)構(gòu),，就可以有效地幫助你記憶。
畫圖記憶是記憶講稿的一種辦法,。圖畫是具體形象化的作品,，最便于記憶，尤其是自己畫的圖畫,。每次演講稿的內(nèi)容都可以用圖畫表示,，畫好后，排上隊,，仔細(xì)看看,，記住順序。演講時,，這些圖畫就會依次清晰地浮現(xiàn)在你的腦海里了,。這個辦法符合記憶特性，而且簡單易學(xué),，初學(xué)者可以一試,。
心理學(xué)家認(rèn)為：思想和言語的表達(dá)有不可分隔的聯(lián)系，前者是后者的基礎(chǔ),，而后者是前者的外化形式,。一篇好的演講稿,，總是有明確的思想內(nèi)容和鮮明的主題的。因此,，記憶演講稿,，首先要從意義人手，把握主題和中心思想,，找出各部分“意義的據(jù)點(diǎn)”,，提綱挈領(lǐng)，在此基礎(chǔ)上記憶全篇講稿內(nèi)容就容易得多了,。
即把要記住的各個事物(詞)用聯(lián)想連接起來,。聯(lián)想越是古怪，記憶就越清楚,。
一般,，每天有四個記憶高潮點(diǎn)，是記憶的最佳時期：一是早晨起床后;二是上午8~10點(diǎn);三是傍晚6~8點(diǎn);四是在臨睡前一兩個小時,。
這個方法就像演員背記臺詞一樣,，讓自己在記憶講稿時進(jìn)入“角色”。心理學(xué)家認(rèn)為：“情感主要是和大腦兩半球的活動聯(lián)系著的,?！币鸶鞣N情感的條件刺激既有現(xiàn)實(shí)的第一信號，又有現(xiàn)實(shí)的第二信號,，即以詞為條件的刺激物,。可見,，言語是有表情性的,。演講稿中，有些內(nèi)容具有深厚的感情色彩,，它能引起演講者的喜怒哀樂,、好惡愛憎，使演講時語氣,、音量、語速和態(tài)度都不同于一般,，因此,，就很容易記憶。
機(jī)械記憶在演講中有些地方是需要的,。如一些人名,、地名、歷史年代等,，就要靠機(jī)械記憶,。但是機(jī)械記憶并非只是死記硬背,，它也有靈活辦法可尋。例如用對照法來記憶歷史事件,，另外,，還可以運(yùn)用諧聲、會意等手法,，縮小記憶對象的信息量,，來達(dá)到巧妙記憶的目的。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇
? 在不遠(yuǎn)將來,，孩子即將面對的學(xué)習(xí),、生活、工作競爭中,，清澈響亮的嗓音,，標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的普通話發(fā)音，自然,、優(yōu)美,、親切、積極,、開朗的表情語態(tài),，睿智從容的談吐，富有感染力,、打動人心的精彩演說技巧,，面對挑戰(zhàn)從容不迫，面對聽眾侃侃而談,，揮灑自如的自信氣質(zhì),。
? 聲音質(zhì)量——干凈、響亮,、動聽,。 ? 音準(zhǔn)——符合標(biāo)準(zhǔn)普通話規(guī)范。
? 語言狀態(tài)——親切,、積極,、開朗、自信,。 ? 表達(dá)能力——條理性和詞匯量,。
? 口型定位——開、齊,、合,、撮,。 ? 氣息訓(xùn)練——胸腹式呼吸,。 ? 共鳴位置的調(diào)整——口腔共鳴。 ? 調(diào)值訓(xùn)練——五度標(biāo)記法,。
? 輕聲、變調(diào),、兒化等基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí),。 ? 重音、節(jié)奏,、語感,、表情、姿態(tài)的訓(xùn)練,。 ? 詞匯量的積累和朗讀習(xí)慣的培養(yǎng),。
—— 結(jié)合朗讀繞口令、唐詩,、詩歌,、童話寓言、散文,、小說,、臺詞、主持詞等作為訓(xùn)練素材,。
有些孩子的調(diào)值不夠,導(dǎo)致語言狀態(tài)不積極,。
通過21個輔音聲母，38個韻母,、聲調(diào),、輕聲、兒化,、變調(diào)訓(xùn)練,，調(diào)整孩子的姿態(tài)、表情,、發(fā)音共鳴位置,，口型定位，引導(dǎo)采用正確的氣息應(yīng)用技巧,，培養(yǎng)正確的發(fā)音習(xí)慣,，配合兒歌、繞口令,、唐詩,、兒童詩、童話寓言故事等素材訓(xùn)練,，讓孩子的發(fā)音更清澈、響亮,、積極,、規(guī)范,、自然！
在閱讀理解的基礎(chǔ)上,，對各類經(jīng)典文學(xué)作品,，包括古典文學(xué)、現(xiàn)代詩歌,、散文,、小說、記敘文等進(jìn)行精讀朗讀訓(xùn)練,。把語文教育與語言表達(dá)能力訓(xùn)練相結(jié)合,，藝術(shù)語言與生活語言相結(jié)合，在大量朗讀的基礎(chǔ)上,，學(xué)習(xí)語言表達(dá)技巧,、豐富孩子的閱讀量、培養(yǎng)孩子朗讀的習(xí)慣,、提高孩子的文學(xué)修養(yǎng),、塑造孩子的人格。讓孩子的語言表達(dá)能力更豐富,、更有表現(xiàn)力,！
? 可以陶冶情操，豐富人格,。
? b 可以鍛煉語言表達(dá)能力（口才）,，增強(qiáng)語言的適應(yīng)力和表現(xiàn)力。 ? c 可以鍛煉理解力和想象力,。
? d 可以積累詞匯量,，通過臨摹優(yōu)秀文學(xué)作品的結(jié)構(gòu)和思路，提高語文寫作能力,。
? 口型定位,。 ? 氣息訓(xùn)練。
? 發(fā)音位置的調(diào)整,。 ? 四聲訓(xùn)練,。 ? 語流音變。 ? 聲帶的保護(hù),。
? 繞口令,、唐詩、兒童詩,、寓言故事的朗誦要點(diǎn)和技巧,。 ? 常見語言問題的解決和矯正。
——這些知識要結(jié)合聲母,、韻母和字詞的訓(xùn)練,，以及繞口令,、唐詩、兒童詩,、寓言故事的練習(xí),。
?
? 朗誦的定位、分類,、表現(xiàn)形式以及朗誦和孩子成長的必然聯(lián)系,。 ? 如何備稿，感受,、理解作品,，并把文字轉(zhuǎn)化為具象思維。 ? 如何在生活中尋找靈感,，并在朗誦中代入態(tài)度和感情,。 ? 如何尋找作品中的情感曲線的變化。
? 如何整體把握作品,，如何處理作品各部分起承轉(zhuǎn)合的關(guān)系,。
? 聲音控制訓(xùn)練，速度,、大小,、輕重、停連,、松緊,、虛實(shí)、高低等朗誦技巧的應(yīng)用,。 ? 古典詩詞,、古代散文、現(xiàn)代詩,、散文,、小說、劇本臺詞,、演講,、消息等不同題材作品的朗誦要點(diǎn)和技巧。
? 凄美,、奔放,、輕快、沉郁,、嚴(yán)正等不同風(fēng)格作品的朗誦要點(diǎn)和技巧,。 ? 朗誦伴奏應(yīng)用。
? 朗誦課堂設(shè)計，教法流程和難點(diǎn)突破,。
13 “停連”
14 “語速變化”
演講與口才教學(xué)計劃 演講與口才是從培養(yǎng)兒童學(xué)習(xí)興趣出發(fā),， 通過通俗易懂的形體動
作訓(xùn)練，語言訓(xùn)練,，兒歌，詩文朗讀,，繞口令,，學(xué)講故事等趣味教學(xué)
方法，
在富有情趣的訓(xùn)練中,， 增強(qiáng)孩子們的節(jié)奏感,， 記憶力和表現(xiàn)力。
四到八歲是孩子語言發(fā)展的最佳時期,， 而演講與口才又是我國乃 至全世界藝術(shù)教育的大方向,， 所以培養(yǎng)孩子的語言發(fā)展能力是在孩子
我們每天的課程設(shè)置為：表演訓(xùn)練，氣息訓(xùn)練,，語音訓(xùn)練,，繞口 令訓(xùn)練，主持與表演五大塊,。
仿,，眼神的距離感、眼神的方向感,，表情,、眼神在情緒中的表現(xiàn)，能 恰當(dāng)?shù)谋硌莞鞣N表情,。教學(xué)方式游戲形式 氣息訓(xùn)練：口型操訓(xùn)練,，發(fā)聲練習(xí)。 語言聯(lián)系,；雙唇音 唇齒音,，舌尖音， 舌根音,，翹舌音,， 平舌音，
的訓(xùn)練,，教學(xué)方式讀精美的好文章,，詩詞。
繞口令：
繞口令主要是訓(xùn)練孩子的發(fā)音與氣息,，所以每節(jié)課都會有繞口令的練習(xí),。主持與表演；兒歌的朗讀表演，學(xué)講故事,，主持演講訓(xùn)練,。教學(xué)方式游戲形式
背誦法目的有兩個：一是培養(yǎng)記憶能力，二是培養(yǎng)口頭表達(dá)能力,。記憶是練口才必不可少的一種素質(zhì).“誦”也就是我們常說的“朗誦”.它要求在準(zhǔn)確把握文章內(nèi)容的基礎(chǔ)上進(jìn)行聲情并茂的表達(dá),。背誦法的著眼點(diǎn)在“準(zhǔn)”上.也就是你背的演講辭或文章一定要準(zhǔn)確，不能有遺漏或錯誤的地方,，而且在吐字,、發(fā)音上也一定要準(zhǔn)確無誤。
練氣.首先要學(xué)會用氣.吸氣：吸氣要深,，小腹收縮,，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進(jìn)去.注意吸氣時不要提肩.呼氣：呼氣時要慢慢地進(jìn)行.要讓氣慢慢地呼出.呼氣時可以把兩齒基本合上.留一條小縫讓氣息慢慢地通過.學(xué)習(xí)吸氣與呼氣的基本方法,，你可以每天到室外,、到公園去做這種練習(xí)，做深呼吸,，天長日久定會見效,。
第二步，練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作.先放松聲帶,，用一些輕緩
第二步,，練聲.在練發(fā)聲以前先要做一些準(zhǔn)備工作.先放松聲帶，用一些輕緩的氣流振動它,，讓聲帶有點(diǎn)準(zhǔn)備,，發(fā)一些輕慢的聲音，千萬不要張口就大喊大叫,，那只能對聲帶起破壞作用.聲帶活動開了,，我們還要在口腔上做一些準(zhǔn)備活動.我們知道口腔是人的一個重要的共鳴器，聲音的洪亮,、圓潤與否與口腔有著直接的聯(lián)系,，所以不要小看了口腔的作用。
“學(xué)好演講與口才,，說容易也容易,，說難也難?！鳖佅壬f,，“持之以恒，就能成功,?！彼o大家提了“八多”的意見,。
多看。第一,，多看別人演講,、說話，揣摩為什么別人能說得那么好,。第二,，多看演講與口才的書籍，這是百利而無一害的,。第三,，多看自己的講話?？梢园炎约浩綍r做的演講錄下來，自己看自己的動作,、眼神等有什么不足之處,。 多聽。
第一,，多聽別人演講,、說話。
第二,，多聽自己說話,。第三，聽別人話里的言外之意,。如果聽不出別人的言外之意就可能會誤事情,。 多寫。每次演講之前都要寫演講稿,，寫好后背熟,，背熟了就把演講稿撕掉。
多問,。不懂就問,，虛心求教，不恥下問,?！皩W(xué)問，學(xué)問,，有學(xué)有問,。”顏先生戲謔道,。
多記,。要記裝5個100工程”——100句哲理名言、100句詩詞歌賦、100段動人的故事情節(jié),、100個幽默風(fēng)趣的笑話,、100段不同場合下說的套路。 多思,。舉一反三,，不斷反思自己，不要信口開河,。
多練,。不練永遠(yuǎn)成功不了。有機(jī)會就練,，沒機(jī)會自己制造機(jī)會練,。 多學(xué)。這樣才能擴(kuò)充自己的知識儲備,。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇
經(jīng)典繞口令
過 溝 打 炮 兵
哥哥挎筐過寬溝,， 八百標(biāo)兵奔北坡，
快過寬溝看怪狗,， 炮兵并排北邊跑,，
光看怪狗瓜筐扣， 炮兵怕把標(biāo)兵碰,，
瓜滾筐扣哥怪狗,。 標(biāo)兵怕碰炮兵炮。
嘴 與 腿 反 正 話
嘴說腿,腿說嘴,， 夾著火車上皮包,，
嘴說腿愛跑腿， 回頭一看人咬狗,。
腿說嘴愛賣嘴,。 拿起狗來打石頭，
光動嘴不動腿,， 又怕石頭咬著手,。
光動腿不動嘴，
不如不長腿和嘴,。
八 座 屋
八只小白兔,，住在八棱八角八座屋。八個小孩要逮八只小白兔,，嚇得小白兔,，不敢再住八棱八角八座屋。
連念七遍就聰明
天上七顆星,，地下七塊冰,，樹上七只鷹,，梁上七根釘，臺上七盞燈,。呼嚕呼嚕扇滅七盞燈,，噯唷噯唷拔掉七根釘，呀噓呀噓趕走七只鷹,，抬起一腳踢碎七塊冰,，飛來烏云蓋沒七顆星。一連念七遍就聰明,。
天上七顆星
天上七顆星,，地上七塊冰，臺上七盞燈,，樹上七只鶯,，墻上七枚釘?？脏】脏“蚊撈呙夺?。喔噓喔噓趕走七只鶯。乒乒乓乓踏壞七塊冰,。一陣風(fēng)來吹來七盞燈。一片烏云遮掉七顆星,。
練習(xí)繞口令最好從兒童時期開始,尤其是方言地區(qū),。初練繞口令速度要慢,務(wù)必保證發(fā)音準(zhǔn)確,在此基礎(chǔ)上逐步提高速度。
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇
三周成功自我訓(xùn)練口才
理論：成功很簡單,，但是非常麻煩!麻煩最容易使人失敗,，而且容易為這種失敗找到名正言順的借口;困難和挑戰(zhàn)反而容易激發(fā)人成功，因?yàn)槿送⒉慌卤厝坏拇罄щy!時刻體味哲學(xué)的量變質(zhì)變規(guī)律,。你可能進(jìn)行了10天都沒有什么太大的進(jìn)展,，可是，不知是誰的安排,，一切都會按照你當(dāng)初的要求前進(jìn),。前面的80%時間往往毫無成果,不要?dú)怵H、不要灰心,，后面的20%就會使你心想事成!
工具：想象力---由此發(fā)展出來的2個技巧,，暗示和自我意象→信念、自信心,、專注
21天訓(xùn)練自己口才的流程 既然你已經(jīng)下定決心練口才,，成功流程的前幾步你已經(jīng)具備，在這里省略不敘述了,。下面是練口才流程!
①思考 → ②目標(biāo) → ③計劃 → ④行動 → ⑤評估
①思考：首先思考以前沒有這個能力的原因是什么?以后思考⑤評估結(jié)果的書面文字,，以求改進(jìn)!(1天時間)
②目標(biāo)：自我目標(biāo)“訓(xùn)練最大膽講話,，訓(xùn)練最大聲講話，訓(xùn)練最流利講話”,。
自我誓言：我一定要最大膽地講話,，我一定要最大聲地講話，我一定要最流利地講話,。
達(dá)成時間：21天,。
③計劃：
1.自我暗示：每天清晨起床前、晚上睡覺前,，各默誦10遍：“我一定要最大膽地講話,，我一定要最大聲地講話，我一定要最流利地講話,，我一定能做到!”白天也要自我暗示,，默誦或?qū)懗鰜恚辽?0遍,。默誦時要看到,、聽到眾人都在為你精彩的講話鼓掌，你為此而自豪!(10分鐘)
2. 自我意象：至少10分鐘想象自己在眾人面前成功的演講,，看到,、聽到眾人對你精彩的講話佩服得五體投地，他們都站起來舉手提問,，情緒高昂,，你都不知道先回答誰好，最后一個人跑上臺去,，眼含熱淚,，說：“謝謝你，你解答了困惑我內(nèi)心20xx年的問題,，你給了我第二次生命!我還想請教一個問題?”說完后就跑回座位上去了,。你更加熱情，面帶微笑,，說出一連串富有哲理的論斷,，眾人啄木鳥般地點(diǎn)頭，最后你用富有詩意的話加上催人奮進(jìn)的手勢結(jié)束回答,，眾人想起雷鳴般的掌聲達(dá)1 分鐘之久!(10分鐘)
3.至少5分鐘在鏡子前面練習(xí)微笑(說茄子的嘴型),，并同時練習(xí)手勢和站姿。(5分鐘)
4.每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練,。每天大聲朗誦激勵文章5分鐘,、大聲講話至少5分鐘。(20分鐘)
5.每天至少和5個人有意識地交流思想,。(10分鐘)
6.每天訓(xùn)練自己一次10分鐘的演講,，或一次10分鐘的默講,。(10分鐘)
7.每天給親人或同事至少完整敘述一件事情。(10分鐘)
8.每天露齒放聲大笑10次,，培養(yǎng)笑的習(xí)慣,，要笑得燦爛、笑得真誠,，不可以半笑不笑,。(4分鐘)
9.訓(xùn)練正視他人的眼睛、目光和視線,，培養(yǎng)自信心,、觀察力和洞察力。(4分鐘)
④行動：每天完成②③,，堅持,、堅持、再堅持,。有志者,、事竟成;攀登有心唯久鍥，攻關(guān)無關(guān)在熟謀!
⑤評估：一天結(jié)束,，抽出20分鐘評估今天的結(jié)果并白紙黑字地寫出來：
a.什么地方做的不夠,，如何改進(jìn)。
b.是不是勇敢地講出了第一句話,，聲音大還是小,，為什么不大聲?
c.自己什么時候緊張卡殼了，如何改進(jìn)?表現(xiàn)不好的當(dāng)時,，是否自我安慰：“剛才怎么又緊張了?沒關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”;
d.堅定目標(biāo),，明天繼續(xù)從②開始!
口才聲音控制訓(xùn)練文案篇
環(huán)境的聲音
我們在交流溝通過程中,，周圍環(huán)境的聲音也影響著談判的效果。環(huán)境的聲音有一種特殊功能：它可以在沉默中奏效,。在嘈雜的環(huán)境中對方聽不清你的話,，或者是無法集中精力來傾聽你說的內(nèi)容，我們在交談時如果可能的話應(yīng)當(dāng)注意環(huán)境的選擇,，盡量避免有外界聲音的干擾,，選擇相對封閉的空間既尊重對方，又保證交流的質(zhì)量,。
就洽談而言,，能自主選擇環(huán)境又應(yīng)當(dāng)特別強(qiáng)調(diào)環(huán)境聲音的影響的，應(yīng)當(dāng)是與客戶的洽談,。盡量避免在吵鬧的環(huán)境,，例如,，四川人談判喜歡選擇在茶樓、咖啡屋,，相對也是比較安靜的環(huán)境,，但最好的選擇我認(rèn)為是在律師事務(wù)所的辦公室，如果律所有配套的洽談室是最好的,。洽談的時候關(guān)上房門既有隱私感,，又隔離一下外面的聲音。
在律所里也不能保證律所真正就安靜,，這個還要律所本身有這樣的意識特別注意聲音的控制,。
在辦公區(qū)域的個人律師不應(yīng)當(dāng)播放錄像電影和音樂，同事們不要大聲地喊叫,。例如懶得走路,，在一頭大聲喊叫另外一個區(qū)域的同事，或者蹬著高跟鞋風(fēng)風(fēng)火火走路甚至是在律所過道上奔跑,，又或是拖拖踏踏大聲走路,。工作人員也要避免在洽談區(qū)域大聲的說話和交談。還有敲門聲,、拖凳子的聲音,，這些也是容易影響客戶情緒的因素。如果確實(shí)需要敲門也應(yīng)當(dāng)符合敲門的禮儀,，敲門最正確的做法是先敲三下,隔一小會兒,再敲幾下,。敲門的響度也應(yīng)當(dāng)適中。
說那么多,，其實(shí)就一句話：盡量安靜,，如果必須產(chǎn)生聲響也要輕柔悅耳，以和諧方式讓人欣然接受,。如果可以做到基本不讓客戶注意到聲響那是最合適的,。
