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體育活動信息報道 體育訓練簡報(4篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-07-29 16:26:37
體育活動信息報道 體育訓練簡報(4篇)
時間:2024-07-29 16:26:37     小編:zdfb

人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,,寫作可以彌補記憶的不足,,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶,。范文書寫有哪些要求呢,?我們怎樣才能寫好一篇范文呢,?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀,。

體育活動信息報道 體育訓練簡報篇一

上午九點,,在激昂的音樂中,運動會拉開了帷幕,。常務副總孔攀紅在開幕式上以“團結(jié),、文明、自信,、和諧”為主題闡述了這次運動會的實質(zhì)意義,,并希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,,拼出成績,,賽出風格!一場活力四射的開場舞后,運動會正式開始,。

本屆運動會有:拔河,、400米接力賽,、撕,、羽毛球雙打、籃球,、乒乓球,、象棋、跳棋,、五子棋,、扳手腕、長跑,,共11項比賽項目,。首先是拔河比賽,是對大家團結(jié)與力量的考量,,而在4*100米比賽中,,運動員們配合默契,帶著信任和信心,,出色地完成了速度與毅力的接力,。

運動會中不僅有體力的較量,更有對棋藝的考驗,。下午的象棋,、跳棋和五子棋的比賽中,參賽隊員通過在棋盤上的廝殺,,賽出了自己的棋藝水平,。運動會的最后一項是長跑,,長跑是對運動員體力與毅力的考驗,取得第一名的運動員固然值得大家給予掌聲,,但也有很多的運動員雖然沒有取得前三的成績,,但他們毅然跑完了全程,戰(zhàn)勝了自己,。

在下午的頒獎典禮上,,郭榮勛總經(jīng)理對運動員們的表現(xiàn)進行了表揚。隨后公司用精心準備的獎品,,對取得優(yōu)秀成績的運動員以資獎勵,。

本屆運動會的成功舉辦,不僅鍛煉了匯金員工的體力,,考驗了匯金員工的體能,,展示了匯金員工的個性和青春活力;還磨礪了匯金員工克服困難的意志品質(zhì),風貌,。

體育活動信息報道 體育訓練簡報篇二

以《體育與健康》籃球教材為資料,。籃球是中學生喜愛的運動項目之一,,籃球教材具有良好的綜合健身作用,,能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作,、用心進取和拼搏精神,。中學籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學比賽三部分組成,,基本技術(shù)在整個教學資料中比重較大,。初中階段重點是學習和初步了解各種基本動作。堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法,,游戲相結(jié)合進一步提高學生的學習效果,。

一、總?cè)蝿眨?/p>

樹立我隊快,、靈,,準的風格,培養(yǎng)頑強,,團結(jié)戰(zhàn)斗作風,。以戰(zhàn)術(shù)訓練為重點,從技術(shù)入手狠抓五個環(huán)節(jié)(即體力素質(zhì),,投籃命中率,,籃板球,用心防守,,傳接球),。堅持身體訓練,,堅持大運動量訓練,爭取獲得好的成績,。

二,、訓練原則:

1、訓練工作中突出練思想,,練作風,。并強調(diào)籃球基本功練習。

2,、戰(zhàn)術(shù)訓練要從難,、從嚴,從是實戰(zhàn)出發(fā),,個性強調(diào)整體配合,。3、戰(zhàn)術(shù)訓練過程中,,要進一步組織陣容,,配合全隊力量,要十二個隊員都能上場打球,,充分發(fā)揮全隊的特長,,克服弱點,全隊戰(zhàn)術(shù)逐漸構(gòu)成完整的戰(zhàn)術(shù)體系,。

4,、每一天的自練時間為一小時投籃練習,。

5,、“練”,“戰(zhàn)”結(jié)合,,每周訓練四次,,以練為主(練防守),打教學比賽兩次,。

6,、全隊戰(zhàn)術(shù)訓練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓練,,要區(qū)別對待,,作到揚長避短。

三,、資料:

1,、身體訓練:(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速傳接球,,球場各種跑與防守訓練,。

2,、投籃:(1)6――7米間的中遠投。(2)鋒,,衛(wèi)個別隊員要掌握8米以外遠投,。(3)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃和勾手投籃。(4)個別隊員要有單挑的潛力,。到達必須命中率后,,增加投籃強度與對抗性投籃訓練。

3,、籃板球:(1)強化籃板球意識,,增加搶籃板球的人數(shù)。(2)提高彈跳力,,學會卡位提高搶籃板球的成功率,。(3)鼓勵有彈跳力的隊員沖搶前場藍板球。(4)注意拿穩(wěn)球后快速傳出第一傳,。

4,、用心防守:(1)提高個人防守潛力,不斷提高搶,、斷,、封、補等攻擊性的防守技術(shù),。(2)降低防守重心,,掌握各種防守步伐,提高移動速度和擴大防守控制面,。(3)半場緊逼盯人防守與全場緊逼盯人防守的方法和破解方法,。(4)做好戰(zhàn)術(shù)變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2―1―2,,1―4),。

5、快攻和防快攻:(1)爭取一切時機反動快攻并要得分,。(對方得分發(fā)底線球和發(fā)邊線球破對方緊逼)(2)長傳快攻與短傳快攻相結(jié)合,。(3)學會以多打少(3―2,2―1)和以少防多的方法,。(4)快攻的落位與陣地進攻落位,,各個位置的合理移動和移動的時機。

6,、陣地進攻,。(1)進攻原則:①動中打,運動中構(gòu)成各個擊破,,組織掩護配合,。②陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,,以外為主,中投為主,,重點培養(yǎng)3分投手,。③在策應的基礎(chǔ)上,發(fā)展移動中掩護與突破分球,,發(fā)展突破后分球立即投籃,。④增強個人國過硬技術(shù),個人突破潛力,,發(fā)展底線配合,,組織中投配合,調(diào)動防守,。

四,、訓練重點安排:

1、第一階段:(1)討論和制定計劃,。(2)抓一般身體素質(zhì)訓練,。(3)個人防守與投籃訓練。(4)掌握2―1―2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法,。

2,、第二階段:(1)加大運動量,個性是高強度的訓練,。2)配合投籃與搶籃板球訓練,。3)防守戰(zhàn)術(shù),重點抓緊逼盯人防守,。(4)陣地進攻配合(攻聯(lián)防,,攻半場,全場緊逼盯人),。(5)確定陣容,,分組進行教學比賽與公開比賽,。

3,、第三階段:(1)加大運動量,個性是高強度的訓練,。(2)抓專項身體素質(zhì)訓練,。(3)加強個人防守與投籃訓練。(4)鞏固2―1―2聯(lián)防與協(xié)防的站位和移動方法,。(5)加大力量練習,。

體育活動信息報道 體育訓練簡報篇三

學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面,也是社會主義精神文明的重要內(nèi)容,、,。本著安全健康第一,,發(fā)展學生的興趣愛好推廣籃球的普及性為基本原則。根據(jù)本校的學生情況和師資水平,,制定訓練計劃如下:

一,、參加對象:六年級愛好籃球的學生。

二,、指導教師:宗海江

三,、時間安排:每周的周三下午課外活動及放學后。

四,、訓練內(nèi)容:

(一),、體能訓練:耐力訓練以跑步為主,體能訓練高抬腿跑和仰臥起坐為主,。

(二),、技術(shù)訓練:

階段一:投籃訓練。定點投籃(每人每次連續(xù)投十球),、以籃圈的正面和倆個四十五度角為主要投籃點,,以近距離投擦板球為主。

階段二:運球訓練,。先練習原地運球(雙手交叉運球),,熟練后以全場椅子障礙物運球通過、一對一運球過人,。注意要點:運球的速度不要太快,。

階段三:傳接球訓練。兩人原地傳球和運球互傳上籃,。

階段四:防守訓練,。手背手防守步伐、切斷防守步伐,、前進后退防守步伐,、半場移動防守步伐。注意要點:防守隊員要緊跟被防守隊員,,身體緊靠被防守隊員,,用手阻斷被防守隊員接球。

階段五:籃板球訓練,。強化籃板球意識,、掌握原地起跳搶籃板球動作。提高彈跳力,,學會先擋人后搶籃板球,。注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。

階段六:快攻訓練

(1)注意培養(yǎng)學生發(fā)動快攻的時機,并打成功率,。(搶到籃板球后發(fā)動快攻搶分)

(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合,。

階段七:場地比賽訓練。女隊進行三對三半場比賽訓練,,男隊進行五對五全場比賽訓練,,教練現(xiàn)場進行指導和演練戰(zhàn)術(shù)。女隊采用人盯人,,男隊采用人盯人或聯(lián)防,。

五、訓練器材:籃球20個,,其它輔助器材可在訓練學校體育室選擇,。

六、訓練課程簡介:掌握籃球的基本持球方法,,基本步法,、胸前傳接球、雙手胸前投球以及“三步上籃”動作,。

體育活動信息報道 體育訓練簡報篇四

20xx年xx月xx日上午,,xx學校一年一度的冬季運動會拉開了帷幕。本次運動會設(shè)立了廣播體操,、雙膝夾球,、50米迎面接力、拔河等項目,。

隨著激昂的口號,,鏗鏘有力的腳步聲,全校xx個班級精神抖擻,,神采飛揚,,排著整齊的隊伍依次入場,,充分展現(xiàn)了樹小師生的蓬勃朝氣和青春活力,。最后,,主持人宣布此次運動會開幕。

今天校園內(nèi)人頭攢動,,氣氛熱烈,。運動會上各項比賽,高潮一個接著一個,,一個個小冠軍接連產(chǎn)生,。觀看比賽的同學也積極響應,賽場周圍的“加油”聲此起彼伏,,不絕于耳。他們的熱情、激動的情緒,,感染了每一個人,,將本次校運會推向了一個又一個新記錄。

在比賽過程中,,運動員們頑強拼搏,,賽出了成績,比出了風格,。啦啦隊助威的吶喊聲,,運動員得勝的歡呼聲,不斷地在校園上空響起,。比賽期間,,學校的小值日生們也在認真的值勤,他們穿梭在各個比賽場地,,維護著賽場的秩序,,使得校運會成為了同學們盡情展示才華、增進友誼,、磨練意志的大舞臺,。

經(jīng)過校領(lǐng)導的積極組織安排和全體師生的共同努力下,本次運動會在xx月12日上午獲得了圓滿成功,,取得了精神文明和運動成績雙豐收,。通過這次活動,增強了學生的體質(zhì),,豐富了校園文化生活,,更好的體現(xiàn)了“我運動,我學習,,我快樂”的宗旨,,展現(xiàn)了學校陽光體育活動的成果。

校園新聞稿06-13

校園新聞稿12-11

校園新聞稿12-06

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