范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考,。相信許多人會覺得范文很難寫？接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,，我們一起來看一看吧。
美容科普小知識文案簡短篇一
入睡前須把皮膚清洗干凈,，清洗時先把清潔霜涂在臉上,，然后再用面紙卸妝，卸妝后必須要用香皂洗干凈。
2,、常按摩皮膚
盡量選擇香料少的洗臉香皂,，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在臉上,，以中指與小指按著由下往上,，然后由內(nèi)向外的順序輕輕地按摩;倘若油性的皮膚使用面刷可獲得良好的效果。請記住,，按摩后必須要用清水洗干凈,。
3、多吃些美容食品
日常生活中多吃一點多皮膚好點的食物,，膳食中要多吃點美容食品,，如兔肉、檸檬,、柚子、核桃,、芝麻等,。這些食品不僅僅能使臉部堅持潔白豐潤，還有健美和防皺作用,。
4,、用好醋
醋有必須的美容作用。其方法是：在溫熱的洗澡水中加適量的醋,，洗浴后會格外舒服,。將醋與甘油以5∶1混合，經(jīng)常擦用,，能使粗糙的皮膚變得細嫩,。亦可用陳醋200毫升，加溫水300毫升洗頭,，可治療脫發(fā),、頭屑和頭皮發(fā)癢。
5,、睡前飲杯冷開水
美容大師認為,，這一杯水對肌膚是十分有益的。因為當你睡覺時,，這可貴的一杯水在你的細胞中循環(huán)被吸收,，使你的肌膚更加細嫩柔滑。
6,、在空調(diào)室內(nèi)工作宜多飲水
冬季,，空氣中所含水分極少，而在空調(diào)室內(nèi)工作.人們的肌膚更易干燥，遠比季節(jié)變化引起的干燥嚴重得多,。每小時喝一杯水,，皮膚便不致于干燥。
7,、宜早晨食水果
日本學者認為,，早晨的.水果是金，中午是銀,，晚上則是銅,。水果富含人體必需的碳水化合物、多種微量元素和維生素及其他有機酸,、纖維素,、果膠，對增進消化,，軟化血管,，改善心肌功能，改善便秘和治療高血壓,、高膽固醇等均有良好的功效,。
8、用桔皮水洗澡
冬季多吃桔子,，保存桔皮,，曬干。洗澡的時候,，把它裝在紗布袋子里,，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效,。
9,、用潔面皂洗臉
油性肌膚的人每一天早上起來，臉上都會泛著油光,，用潔面皂洗臉能夠去掉剩余油分,，但很可能破壞角質(zhì)層，造成內(nèi)油外干,，刺激油脂很多分泌,。
10、正確使用護膚品
精華,、乳液還是水類,、霜類的護膚品，最好都在涂抹前用雙手揉搓10下,，用手溫給護膚品加熱,，然后涂抹在臉部,。等被臉部全部吸收后，再揉搓10下,，輕輕按壓全臉,，幫忙提高吸收，你的小臉會更紅潤健康哦!
美容科普小知識文案簡短篇二
1,、牛奶土豆美容法：
土豆泥具有滋潤肌膚的作用,，葡萄皮具有漂白作用。若將蒸熟的土豆研磨成土豆泥,，加入鮮牛奶攪拌均勻;將溫水浸軟的葡萄皮,，用小刀切碎，放入土豆泥中制成膏狀物涂抹臉部,，能夠起到美容作用,。
2、指肚彈擊美容妙法：
剪去指甲,，用十個指肚在臉部似彈琴狀輕輕彈擊敲打,，能夠改善皮膚新陳代謝的狀態(tài)，抑制皺紋和色素斑點的產(chǎn)生,。此法比起搓擦皮膚的美容效果更好,，甚至因皮膚血液循環(huán)加快和局部肌肉的逐漸豐滿可使已有的皺紋消逝。
3,、吹口哨美容法：
吹口哨可“動員”臉部肌肉充分運動，因而可收減少臉部皮膚皺紋的美容之效,。此外,，吹口哨還能使脈搏減緩，血壓降低,，因而稱得上是一項“健身活動”,。
4、米湯美容法：
在煮大米粥或玉米粥時,，適量加水,。煮熟后取米湯適量涂抹臉部，可使谷物所含蛋白質(zhì)中的多種氨基酸及其它營養(yǎng)成分滲入皮膚表皮的毛細血管中,，到達促進表皮毛細血管血液循環(huán),、增加表皮細胞活力的功效。米湯美容法在晚飯后或早餐時均可進行,。如沒有米湯,，用新鮮的牛奶、果汁,、豆汁等都能夠,。因用量較少且操作方便,，適宜家庭主婦邊做飯邊美容，一舉兩得,。
5,、牙膏美容法：
牙膏中包含甘油、碳酸鈣,、淀粉,、白膠粉、水,、肥皂粉,、香料、殺菌劑,、增白劑等多種物質(zhì),，藥物牙膏中還包含某種中西藥物。所以,，清早起床后借刷牙的機會,，取少量牙膏涂擦臉部，然后在洗臉時洗掉,，能夠去除臉部污垢油膩,，削磨臉部細小疤痕，滋補臉部皮膚,，到達潔膚,、漂白、保健的功效,。
6,、“再生”時間美容：
美容專家認為人體皮膚細胞在晚上更新得更快，是皮膚的“再生”時間;所以,，睡前的洗臉不要國不再外出而漫不經(jīng)心,。最好配合溫水洗面時輕拍皮膚，除去掉的上皮細胞,，輕柔按摩而加快表皮血液循環(huán),。然后根據(jù)皮膚狀況均勻涂上晚霜或晚露。如果沒有優(yōu)質(zhì)晚霜,，不如什么化妝品也不要涂抹,，以防不能滋潤皮膚，反而堵塞毛孔,。
7,、咀嚼美容：
嘴里咬塊口香糖或吃飯時細嚼慢咽，都可進取調(diào)動臉部肌肉而加速其血液循環(huán),，使雙頰逐漸紅潤,。不僅僅如此,，經(jīng)常咀嚼還可神奇般地減少面部已有的皺紋，使皮膚更光滑,。
美容科普小知識文案簡短篇三
蜂蜜：將蜂蜜用水稀釋兩倍,，每日涂敷面部，能促進皮膚的新陳代謝,，減少面部皺紋,，消除皮膚色素沉著。
牛奶：用鮮牛奶涂抹面部,，每日1～2次,，能使肌膚光滑、細嫩,。
大米飯：用煮熟但不很硬的大米飯,，趁熱但不燙時，美容院加盟用手揉捏成團,，貼于面部不停地搓動,，直至米飯成黏膩的黑團，然后用清水將面部洗凈,。這樣能去除皮膚汗孔內(nèi)的污垢,，使皮膚潔白、細膩,。
雞蛋：將鮮蛋蛋清打成泡沫,，涂敷面部10～20分鐘;然后用清水洗凈，能收緊皮膚及清除污垢,，效果極佳,。油性皮膚者可在蛋清中加數(shù)滴檸檬汁調(diào)勻，能使皮膚潔白潤澤,，減淡雀斑色素。
食用雞蛋時,，將蛋殼內(nèi)的殘余蛋清收集起來,，加入適量奶粉和蜂蜜,，調(diào)成糊狀,，晚上洗臉后，涂在臉上，半小時后洗去,，可使面部皮膚潤澤，皺紋減少,，對各種皮膚均適用,。
用蛋黃一個,，維生素e油數(shù)滴，混合均勻,，涂敷面部,，15～20分鐘后用清水洗凈，能抗衰老,，去皺紋,，適用于干性皮膚。
取蛋黃一個,、奶粉一匙,、花生油一匙、美容院化妝品加盟蜂蜜半匙,、水半匙,，調(diào)成濃漿敷于面部，20分鐘后用清水洗凈,，能增加皮膚水分,，使皮膚組織細膩，對于性皮膚功效極佳,，天冷時可隔日一次,。
水果：水果中包含豐富的維生素和微量元素，有滋養(yǎng)皮膚的作用,。將水果搗成漿泥,，敷于面部和頸部，每次15分鐘,，敷后用清水洗凈,。每周兩次。
干性皮膚可選用蘋果,、梨,、橙子、西瓜等,。蘋果切成薄片敷于眼下,，可消除眼圈。中性皮膚可選用香蕉,、橘子、胡蘿卜等,。油性皮膚可選用番茄,、櫻桃、草莓等,。
水果皮也可“廢物”利用,。如橘子皮放在洗臉水或洗澡水中,，能對皮膚起到滋潤作用。將西瓜皮冷凍后切薄片敷于面部,，能收縮毛孔,，美容院拓客方案使皮膚細膩、富有彈性,。
吃到嘴里的都能夠拿來涂抹在臉上,，天然護膚無副作用哦，此外,，還有大家比較熟悉的黃瓜貼片,、香蕉牛奶面膜、以及夏季冰鎮(zhèn)肌膚的西瓜皮,，用來護膚都很棒哦,。
