無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，一起來看看吧

給父親的一封信戒煙 給爸爸的信戒煙篇一

您好,！

您在我心目中一直都是一個很優(yōu)秀的父親,，但您的一個嗜好卻令人討厭——吸煙。

爸爸“吸煙有害健康”這句話無數(shù)次出現(xiàn)在煙盒,、廣告、報紙,、電視上，但您卻對這句經(jīng)典的勸告（或廣告語）視而不見,。

您是知道的,，我和媽媽非常討厭您吸煙,，而且一直飽受二手煙的侵害,。媽媽勸過您多少次,，而您卻想戒也戒不了,。但您不知道的是,，吸煙對人體的危害有多大。香煙中含有大量的尼古丁,、焦油，這些煙毒對人類的危害是非常大的,。一支煙的煙毒可以使一只小白鼠死亡。而一包煙的煙毒足以使一頭成年牛身亡,。

吸煙等于慢性自殺，等于不愛惜自己的'生命,。吸煙使人萎靡不振、視力下降,，甚至還會使心臟加快跳動,。人的生命只有一次,，倘若那些煙毒久而久之在您的身體中積聚如山,，那將是您得

重病的罪魁禍首。

爸爸,，請您停止吸煙吧,，我不希望再看到您“吞云吐霧”的樣子,。如果您每天少吸一支煙,，一年可以少吸十幾包煙,，這可以使您肺部的陰影逐漸減少,。

爸爸,，為了我和媽媽不在飽受二手煙的侵害,，為了您身體的健康,，請少吸一支煙，多一份清楚的視力,，多一份精力,，讓明天的天空更潔凈,，讓明天的您更健康,！

您的女兒：xxx

給父親的一封信戒煙 給爸爸的信戒煙篇二

親愛的爸爸：

您好！近日我一些關(guān)于吸煙影響健康的小知識,。我一下子就想到了您。今天我們就談一談健康問題,。我想說的都在信上說出來,，這叫一吐為快嘛！其實這也沒什么？就是煙您平時抽的太勤了吧,！一些數(shù)據(jù)顯明香煙里有尼古丁，它是一種有毒物質(zhì),。如果把一盒煙里的尼古丁提煉出來注射到一頭牛身上能把牛毒死。如果您同時抽60根煙,，就會立即死亡，一根一根抽等于慢性自殺,。人吸煙成癮主要是尼古丁造成的,。

被動吸煙受害更大,，光歐洲,，每年就有14萬人死于被動吸煙。父母吸煙,，孩子發(fā)育晚，智力受影響,，少年兒童生活在煙霧彌漫的環(huán)境里，還不利于健康,。爸爸，您總羨慕別人家的孩子智力非常好,，你知道嗎？人家是無煙家庭,，孩子從小生活在清新的空氣里，智力當然好了,，為了我,，你是否該下決心戒煙呢？我相信你會下決心的。

爸爸,，您兒子了解的關(guān)于抽煙危害健康的這些小知識是否感到震驚了呢？香煙的確是人類健康的大敵,，讓我們父子倆認清這個大敵的真面目，遠離它好嗎,？不然的話，您會為抽煙而引起各種疾病的,，這一點是兒子放心不下的，所以我真誠的勸父親,，別在坐在沙發(fā)邊上噴云噴霧了，換成欣賞電視節(jié)目好不好,？那才叫生活方式的健康呢？再說這對您的身體健康也不好呀,！不過您不要害怕，我有幾個方案：如果想吸煙時,，就吃一些戒煙糖，喝一些戒煙茶,，抽一抽如煙等，對了,，你也不要馬上戒煙,，這是影響生命的,。

祝您早日戒煙,，身體健康，萬事如意,！

您的兒子：xxx

給父親的一封信戒煙 給爸爸的信戒煙篇三

親愛的爸爸：

您好！很高興你能讀我給您寫的信,。

先聽我講個故事吧：有一名32歲的男子得了腸胃病，他不聽醫(yī)生的告誡,，繼續(xù)不停的抽煙。結(jié)果,，他胃病惡化、食欲不振,，最后得了胃癌死了,，年輕的生命就因為小小的香煙而離開了人世……

爸爸，看到這里你知道我想說什么了嗎,？“吸煙有害健康”這是人人都耳熟能詳?shù)脑挕?，以前是一個叫鴉片的東西，煙里含有的毒素——尼古丁,，會使胃腸黏膜的血管收縮，也令食欲減退,，吸煙就是慢性中毒。一位科學家做過一個實驗：每天吸十支以上煙的人,，發(fā)病率是普通人的十倍，被破壞的細胞不能恢復正常,，還會讓骨骼,、肺、腦等身體部位造成影響,。

關(guān)于吸煙還有三個小常識：第一、飯后10分鐘內(nèi)吸一支煙等于平常吸十支煙,；第二、睡覺前吸煙會影響睡眠,；第三、生病時吸煙會令病情惡化,、食欲不振。而這恰恰都是您的壞習慣,。爸爸，你已經(jīng)得了腸胃病,，若還吸煙豈不是要像故事里的男子一樣嗎？

雖然您平時很注意盡量不在我面前吸煙,，但是光保護兒子是不夠的，因為您的健康更重要,，不僅僅是為您自己,，也是為您的兒子,、為所有關(guān)心您的人,。如果您要做個稱職、負責的爸爸,，那么聽聽兒子的吶喊吧：從現(xiàn)在開始，一定要忍住,，不要碰一下煙；不要做那個壞動作：將煙從口袋中拿出,，嘴一叼,，把火點上開始煙霧裊裊……知道了嗎,？

爸爸,，快戒煙吧！??！

給父親的一封信戒煙 給爸爸的信戒煙篇四

爸爸，我今天必須要和你好好談?wù)?，你為什么不戒煙呢?/p>

我今天在網(wǎng)上查了一下，抽煙對人體的危害,，你知道有對大嗎？我給你歸納了一下,，大致有四點：

1：有害身體健康：吸煙最常見的疾病有肺炎，支氣管炎,，肺氣腫。還有缺血性心臟病等等,，肺癌死亡人數(shù)占90%的都是吸煙者；

2：浪費金錢：吸煙量不段增加,，吸煙的費用也與日俱增，日積月累這樣就會浪費一大筆金錢,；

3：污染環(huán)境：室內(nèi)吸煙污染環(huán)境，室外吸煙,，煙頭遍地，破壞了環(huán)境和衛(wèi)生,。

4：破壞資源：種植煙草的很多土地都不可以同時去種別的植物,，香煙包裝和烘干需要木材,，這時人們又要去砍伐森林破壞資源,。

爸爸，為了愛你的人,，和你愛的人，請不要再吸煙了,！

愛你的女兒