學(xué)習(xí)中的快樂,，產(chǎn)生于對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入,。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已,。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

315晚會(huì)觀后心得體會(huì)篇一

首先是揭發(fā)了山東中移動(dòng)公司群發(fā)垃圾短信的問題,，這確實(shí)讓人咂舌,，過去都是上不了臺(tái)面的公司和個(gè)人在群發(fā)垃圾短信，可是今年移動(dòng)公司內(nèi)部參與了這件丑聞,，確實(shí)說(shuō)不過去,。而且也涉及了錢與利的黑幕交易，這下移動(dòng)糗大了,。

第二個(gè)揭露的個(gè)人信息資料的泄露,，包括身份證，銀行卡,，手機(jī)號(hào)(移動(dòng)還是涉及其中)等,。其中主要的手法是網(wǎng)上黑客的掛馬盜取信息，俗稱“肉雞”的電腦是最容易被盜的,，尤其讓人氣憤的是個(gè)人信息資料價(jià)格低廉的程度甚至是300元賣幾萬(wàn)條完整的信息,。這個(gè)問題我覺得是這次披露黑幕中最應(yīng)該重視的。

然后講的是未知概念新產(chǎn)品的騙局,，比如深海磁石,，記憶枕，包治百病等,，都是包裝在華美外表下,，虛有其表的次等品。俗話說(shuō),，金玉其外,，敗絮其中,，講的就是這類概念騙局。不過作為有文化有知識(shí)的四有新青年,，我想,，現(xiàn)今的大學(xué)生應(yīng)該不會(huì)被騙的，倒是那些貪圖小利的無(wú)知或是是懂非懂的老人家要小心了,。

接下來(lái)說(shuō)的是湖南收費(fèi)站堵國(guó)道,，修匝道，亂收費(fèi),，甚至被當(dāng)?shù)厝苏J(rèn)為是強(qiáng)盜收過路費(fèi),。這件事起因于一份修路通告，使國(guó)道被堵,。但修路也該有個(gè)期限,，這通告打下了個(gè)埋伏，只講明了起始時(shí)間,，并未說(shuō)明完工時(shí)間,，收費(fèi)站從此便無(wú)止境的收費(fèi)下去，怎能不讓人氣憤,。

接著主持人拿上一個(gè)有著精致包裝的所謂的“收藏品”,，聲稱是全24k純金，但打開一看卻是內(nèi)大理石填充,，外銅殼包裹,。這種不值錢的東西卻要價(jià)七千多，真是騙死人不要命啊,。

最后的問題介紹的是一起令人痛心的兒童醫(yī)療事故,，因?yàn)椴坏?2月大的用藥年齡就被接種了疫苗，從此一名嬰兒就失去了美麗的聲音世界,，而維權(quán)過程歷經(jīng)的一波三折,，各部門的推諉，都反映了各種維權(quán)問題的存在,。

最后的最后是頒獎(jiǎng),，雖然個(gè)人并不是十分喜歡頒獎(jiǎng)，但頒給的人卻讓我十分敬佩：一個(gè)起訴中移動(dòng),，要求取消漫游費(fèi);一個(gè)起訴餐飲業(yè),，要求取消1元的餐具消毒費(fèi)。這兩人為我們贏得了權(quán)益,，值得佩服,。

我認(rèn)為這次央視3.15晚會(huì)對(duì)移動(dòng)的打擊挺大的，有兩次點(diǎn)名,，不知道移動(dòng)接下來(lái)會(huì)怎么應(yīng)對(duì),。不過讓我奇怪的是,，為什么三鹿問題和百度問題沒有被重提。不過畢竟三鹿已經(jīng)破產(chǎn)了,，百度改過自新,，也有了錢與利的代價(jià)，希望能有改進(jìn)吧,，我們每個(gè)人都應(yīng)該有維權(quán)意識(shí)，為了自己的合法權(quán)益而斗爭(zhēng)的意識(shí),。希望各有關(guān)部門能更重視我們老百姓的合法權(quán)益,，保護(hù)我們的權(quán)益。

這場(chǎng)晚會(huì)增強(qiáng)同學(xué)們關(guān)于權(quán)益方面的知識(shí)來(lái)維護(hù)自己的權(quán)益,。我相信在以后的工作當(dāng)中同學(xué)也會(huì)更多的關(guān)注權(quán)益方面的動(dòng)態(tài),。從總體上來(lái)說(shuō)這場(chǎng)晚會(huì)達(dá)到了我們班委想要的結(jié)果。晚會(huì)也很成功,。

315晚會(huì)觀后心得體會(huì)篇二

昨日央視315晚會(huì)上曝光的杭州廣琪公司大量銷售過期進(jìn)口食品原料問題,，可以用“一涼冷汗”、“毛骨悚然”來(lái)形容這觀后感,。我們?nèi)粘Ｉ铍x不開柴米油鹽,、面粉、饅頭,、蛋糕這些食品,。連這較大企業(yè)都不講良心，那些超市賣場(chǎng),、街邊小店賣的生熟食品是否能讓人放心呢?這個(gè)問題不歸我們管,，也不用我們抄心。你去指責(zé),、埋怨政府,、社會(huì)，這有用嗎?關(guān)心自己,、關(guān)注營(yíng)養(yǎng),、多學(xué)點(diǎn)如何不得病的科普知識(shí)，保護(hù)自己的健康,。我們同樣生活在一片藍(lán)天下,，呼吸同樣空氣，飲用同一水源,。我們周圍為什么有的人很少感冒,，而有的人經(jīng)常感冒?有的人去醫(yī)院是去看望病人，而有的人去醫(yī)院是住到醫(yī)院不走了;同等年齡下有的人一年吃不了幾片荮,，而有的人常年離不了荮,，僅醫(yī)荮費(fèi)一年比別人多支出成百上千或幾千上萬(wàn)元,。究其主要原因是人體免疫力低下:

如何提高人體免疫力?

1、心理平衡;心理平衡,，才有生理平衡,，才能延緩大腦和免疫系統(tǒng)的老化，養(yǎng)成樂觀,、開朗和寬容的性格,，100歲的健康老人有2個(gè)共同點(diǎn)，即心胸開闊,、性格隨和心地善良;愛勞動(dòng)和愛運(yùn)動(dòng),。調(diào)節(jié)情緒，生氣就等于自殺,，嚴(yán)重影響免疫機(jī)能,。生氣的定義是拿別人的錯(cuò)誤折磨自己，拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己,。要培養(yǎng)良好的人格,，少嫉妒、少猜疑,、少好勝;多信任,，多理解，多關(guān)心;謙虛謹(jǐn)慎;開朗大方;待人誠(chéng)懇友好和寬容,，得禮也饒人,。培養(yǎng)良好交往習(xí)慣，保持良好精神面貌,，注意禮節(jié),，注意交往技巧，要多傾聽,，多贊賞,，多耐心。

2,、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;生活要有規(guī)律,，早睡早起，按時(shí)作息,，勞逸有度,，保證睡眠，堅(jiān)持科學(xué)合理的鍛煉運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)方式主要為有氧運(yùn)動(dòng),，包括散步，慢跑,，游泳,，爬階梯,，騎自行車，劃船,，滑冰,，跳舞，打籃球,，網(wǎng)球,，羽毛球等，根據(jù)體質(zhì)選擇項(xiàng)目,，循序漸進(jìn),，持之以恒。每周3-5次,，最好每天1次，每次30-60分鐘,。使體內(nèi)生物鐘正常運(yùn)轉(zhuǎn),，增強(qiáng)免疫力。

3,、合理膳食;《中國(guó)居民膳食指南》:食物多樣,，谷類為主;多吃蔬菜、水果和薯類;每天吃奶類,、豆類或其制品;經(jīng)常吃適量魚,、禽、蛋,、瘦肉,、少吃肥肉和葷油;食量與體力活動(dòng)要平衡，保持適宜體重;吃清潔少鹽的膳食;應(yīng)適量飲酒;吃清潔衛(wèi)生,、不變質(zhì)的食物,。食物要有精有細(xì)，粗細(xì)搭配,，不甜不咸,，少脂富營(yíng)養(yǎng)。

4,、多喝牛奶;奶類是大自然賦予人類的理想食品,，它的營(yíng)養(yǎng)成分較全，組成比例適宜,，被譽(yù)為“最接近完善的食品”,。牛奶中的蛋白質(zhì)含有豐富的必需氨基酸，很適合人體生長(zhǎng)發(fā)

315晚會(huì)觀后心得體會(huì)篇三

老師讓我們今天晚上在電視上看20__年[3.15晚會(huì)],，我激動(dòng)的心情怦怦直跳,，因?yàn)槠綍r(shí)媽媽不 讓我看電視,，這次可有 機(jī)會(huì)了 。下午放了學(xué),，我囫圇吞棗地吃了 飯,，很快地完成了 作業(yè)。打算看電視,，一看表,，才七點(diǎn)，就讀了 會(huì)兒書,，看完新聞聯(lián)播,，最終開始了 。

每年的3.15是消費(fèi)權(quán)益維護(hù)日,，每年的今天電視上都會(huì)播出,。今年的[3.15晚會(huì)]在我幼小的心靈里，扎了 根,，發(fā)了 芽,，好似我泡的黃豆芽一樣穿透了毛巾。

十點(diǎn)結(jié)束了 ,，我躺在床上,，翻來(lái)復(fù)去睡不 著，那一幅幅不 敢相信的畫面,，在我腦海里好似蕩秋千一樣蕩來(lái)蕩去,。

今年的“慈善”來(lái)騙取別人的錢財(cái)，要知道僅僅三十元上的鏡片卻賣成了 三百六十元,。_過期食品殘害了小朋友的身體,。商店里柜臺(tái)上琳瑯滿目的精巧玩具，原來(lái)是垃圾場(chǎng)上廢棄的物品,。

同學(xué)們,，我們不 要相信食品都可以安全食用，玩具都可以放心玩,。有 的食品本來(lái)是過期的食品,，服務(wù)員就把食品從新包裝，有 的玩具是用二料做的... ...等等,，我們一定不 要隨便買東西,。

我多想告訴生產(chǎn)廠家不 要光顧著掙錢，追求利潤(rùn),，這樣的話,，你們自己的企業(yè)有 今天不 會(huì)有明天。讓祖國(guó)的花朵在藍(lán)藍(lán)的天空下健康成長(zhǎng)吧!我們的渴望就像魚想得到水一樣!

315晚會(huì)觀后心得體會(huì)篇四

今年的3?15晚會(huì)于今晚20點(diǎn)在中央電視臺(tái)演播廳拉開大幕，央視財(cái)經(jīng)頻道為全國(guó)觀眾進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)直播,。晚會(huì)主持為撒貝寧 歐陽(yáng)夏丹 陳偉鴻謝穎穎,。此次晚會(huì)中的主要看點(diǎn)則來(lái)自以下三個(gè)方面：

1 今年的3?15晚會(huì)主題確定為“共筑消費(fèi)新生態(tài)”。

2 繼續(xù)關(guān)注傳統(tǒng)消費(fèi)領(lǐng)域和新興消費(fèi)領(lǐng)域兩個(gè)方面,，設(shè)置虛擬觀眾席,，與場(chǎng)外觀眾和網(wǎng)友進(jìn)行實(shí)時(shí)互動(dòng)交流。

3 有 來(lái)自主辦部委的“權(quán)威公布”,，以及表彰那些為消費(fèi)維權(quán)做出卓越貢獻(xiàn)的一般人,。

我認(rèn)為食品安全這類事情，影響還是比較大的,，蒙牛 雙匯等食品安全事件至今記憶深刻,。不 過，車易拍這類不 痛不 癢的問題,，興許對(duì)品牌反而有好處,，花多少錢廣告費(fèi)都不 會(huì)讓這么多人知道車易拍并且記住“它的市場(chǎng)占有 率第一”。我之前一直以為是瓜子 二手車 優(yōu)信這幾家更厲害,。

看完315晚會(huì),，很是震驚，很是恐怖,，很是無(wú)奈,。以前從來(lái)都沒有 考慮過的問題,，此刻居然被人用以牟利危害我們的生活了 ,，突然有種生活中處處是陷阱，讓人無(wú)法依賴的感覺,。

吃了 魚肝油 奶粉健康堪憂,，用了 智能手機(jī)話費(fèi)無(wú)故增加，老人代步車沒有安全保障,。當(dāng)吃穿住行都存在安全隱患時(shí),，整個(gè)社會(huì)的誠(chéng)信何在?但是，宣傳食品安全知識(shí)的孫煥平,，誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)的安樹堂,，喚起良知的劉鵬飛，因?yàn)樗麄兊拇嬖?，?jiān)定了我們的信心!

在315的路上,，我們并不 孤單，讓消費(fèi)更有 尊嚴(yán)!

315晚會(huì)觀后心得體會(huì)篇五

看了 電視直播,，心里惟獨(dú) 一個(gè)感覺：太可怕了 ,。

身為消費(fèi)者，花錢買消費(fèi)，換來(lái)的是各式各樣的陷井和欺詐,，更不 幸的,，發(fā)生如華電醫(yī)院違規(guī)注射默沙東麻腮風(fēng)疫苗致小女孩神經(jīng)性耳聾的悲劇。

身為父親,，從三聚氰安事件開始,，我就開始憤慨，同時(shí),，感到深深的不 安,。我的孩子，他一來(lái)的這個(gè)世界,，作為父親,，我就不 知道能給他什么安全的東西：污染的空氣吵雜的聲音 灑著農(nóng)藥的青菜 有 毒的大米偽劣的藥品電視中那個(gè)因提早注射默沙東麻腮風(fēng)疫苗導(dǎo)致神經(jīng)性耳聾的小女孩，給我深深的震撼,。我突然擔(dān)心起來(lái),，我的孩子，11個(gè)月,，也正在進(jìn)行疫苗注射,，我趕緊給老婆打電話，讓她逐條念出疫苗名稱,，直到完了,，沒聽到麻腮風(fēng)疫苗，我才舒了 一口氣,。

可是,，還有 些什么東西沒有 暴露但正在侵害我的孩子的呢?我感覺自己有 點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)了。艾滋病的針頭,，讓我膽怯打針;死豬肉灌的香腸,，讓我感到反胃;過期的月餅，讓我沒了 愛好

可是,，難道呈現(xiàn)了 有 毒的大米,，我能不 吃飯?答案肯定是不 能。商品的社會(huì),，我要用賺的錢去消費(fèi),，購(gòu)買這些我不知道存在兇險(xiǎn)的商品。我的孩子,，一個(gè)深愛他的父親,，別無(wú)選擇的花錢去購(gòu)買這些極大可能存在不 安全的食品 藥品 衣服，去侵害他幼嫩身軀,，阻礙他健康的成長(zhǎng),。

這，誰(shuí)之過?但愿來(lái)年的315，能讓我感到舒心點(diǎn),。

315晚會(huì)觀后心得體會(huì)篇六

20__年3.15晚會(huì),，我心中強(qiáng)烈的蹦出兩個(gè)詞，良心和正義,。

一個(gè)人,，一個(gè)單位，沒有了良心和正義會(huì)變得多么可怕,，會(huì)對(duì)社會(huì)造成多大的危害,。看后使人毛骨悚然,，覺得簡(jiǎn)直是變相的害人,。

錦湖輪胎，不按規(guī)定配置生產(chǎn)輪胎,，為了利益,，不顧人民生命和財(cái)產(chǎn)，把更多的返煉膠摻入輪胎中,，造成更多的安全隱患,。

更為甚者，給豬吃“精”,，等于給人吃毒,，雙匯堂堂正正標(biāo)的“十八道檢驗(yàn)工序，十八道放心”,，結(jié)果連一道也不放心,，這就是瘦肉精喂出的“健美豬”。從投加飼料喂養(yǎng),，屠宰運(yùn)輸,，到食品檢驗(yàn),，市場(chǎng)檢查,，眾多環(huán)節(jié)全部疏漏，只有一個(gè)環(huán)節(jié)不疏漏,，那就是要錢,。添加“毒藥”和要錢，成為整個(gè)地區(qū)生產(chǎn)銷售生豬行業(yè)公開的秘密,。我們看看瘦肉精的本來(lái)面目“國(guó)內(nèi)外的相關(guān)科學(xué)研究表明,，食用含有“瘦肉精”的肉會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生危害，常見有惡心,、頭暈,、四肢無(wú)力、手顫等中毒癥狀，特別是對(duì)心臟病,、高血壓患者危害更大,。長(zhǎng)期食用則有可能導(dǎo)致染色體畸變，會(huì)誘發(fā)惡性腫瘤,?！边@就是“十八道放心”。

毒手伸向了孩子,，看看“田婆婆洗灸堂”的文明善舉,，“工作人員用專用的膏涂抹在周子礴的身上，半個(gè)多月周子礴去洗了四次,，然而紅點(diǎn)越來(lái)越多,、越來(lái)越大，最后全身長(zhǎng)滿了膿包,，開始潰爛,，20_年9月3日，周子礴被緊急送到四川華西大學(xué)醫(yī)院搶救,，一個(gè)可怕的事實(shí)擺在劉建瓊面前,，患上一種病，是膿包型銀屑病,，是不死的癌癥,。”三無(wú)藥品的藥店,，竟然在全國(guó)開了四百多家!而美其名曰“祖?zhèn)髅胤健?，怕是見不得人的遮羞布?

人，為了錢,，沖昏了頭腦,，泯滅了正義和良心，那是多么的可怕啊!在經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的今天,，正義和良心會(huì)顯得多么重要!

正義和良心的價(jià)值就是對(duì)社會(huì)和更多的人負(fù)責(zé)!

315晚會(huì)觀后心得體會(huì)篇七

今天是3月15日,，是“消費(fèi)者權(quán)益保障日”。晚上做完作業(yè)我守在電視機(jī)前等到《3.15晚會(huì)》的播出,。

《3.15晚會(huì)》不但沒有文藝節(jié)目,，就連歌舞也很少。從頭到尾,，基本都是主持人作介紹,，放錄像。從主持人的介紹中,，我知道今天晚會(huì)的主題是：健康秩序,，健康生活,。

晚會(huì)一開始，主持人李勇就向我們介紹了許多關(guān)于藥物中毒的事例,。他告訴我們,，不能濫用抗生素，不然會(huì)對(duì)生命帶來(lái)危害,。從電視播放的錄像中,，我看到：有兩個(gè)女孩，一個(gè)叫曾倩,，一個(gè)叫廖冬冬,，都是因?yàn)闉E用抗生素，使她們變成了又聾又啞的殘疾人,。還有一個(gè)女孩,，由于抗生素使用不當(dāng)，造成手壞死,，最后被截肢,，還差一點(diǎn)送了命。

還有一個(gè)事例,，就是人們手機(jī)上經(jīng)常收到一些短信息,，說(shuō)你中獎(jiǎng)了，獎(jiǎng)品是筆記本電腦和彩電,、冰箱等,，價(jià)值有好幾萬(wàn)元呢!我媽媽的手機(jī)上，也經(jīng)常收到這樣的短信息,?？蓩寢屨f(shuō)，那是騙人的,，哪有那么多的好事?可在今天的晚會(huì)上,，我看到有許多人都上當(dāng)了，被騙了許多錢,，有的人把家里的電視機(jī)也買了,。這件事告訴我們：天下沒有白吃的飯，天上也沒有掉下來(lái)的餡餅,。

還有一個(gè)事例,，對(duì)我教育最深,。說(shuō)的是我們陜西安康有一個(gè)中學(xué)生,，他叫張昊鋒，17歲,，他的學(xué)習(xí)很好,，不但作文寫得好,，還會(huì)作詩(shī)。但由于他打電腦游戲很上癮,，經(jīng)常在網(wǎng)吧打游戲不回家,，他白天打，晚上打,，最后累死在網(wǎng)吧里,。當(dāng)我聽到電視上_媽的哭聲，心里感到無(wú)比的難受,。我要汲取這個(gè)慘痛的教訓(xùn),，堅(jiān)決不進(jìn)網(wǎng)吧打游戲。另外,，在今天的晚會(huì)上,，國(guó)家還公布了兩項(xiàng)規(guī)定：一是任何藥店，沒有醫(yī)生的處方,，堅(jiān)決不能向人們買抗生素;二是所有網(wǎng)吧,，堅(jiān)決不能向18歲以下的未成年人開放。晚會(huì)還向人們公布了舉報(bào)電話12315,，歡迎大家隨時(shí)舉報(bào),。

通過觀看今天的《3.15晚會(huì)》，使我受到了很大的教育,，也讓我學(xué)到了很_權(quán)常識(shí),。

315晚會(huì)觀后心得體會(huì)篇八

電視直播，心里惟獨(dú) 一個(gè)感覺：太可怕了 ,。

身為消費(fèi)者,，花錢買消費(fèi)，換來(lái)的是各式各樣的陷井和欺詐,，更不 幸的,，發(fā)生如華電醫(yī)院違規(guī)注射默沙東麻腮風(fēng)疫苗致小女孩神經(jīng)性耳聾的悲劇。

身為父親,，從三聚氰安事件開始,，我就開始憤慨，同時(shí),，感到深深的不 安,。我的孩子，他一來(lái)的這個(gè)世界,，作為父親,，我就不知道能給他什么安全的東西：污染的空氣吵雜的聲音 灑著農(nóng)藥的青菜 有毒的大米偽劣的藥品電視中那個(gè)因提早注射默沙東麻腮風(fēng)疫苗導(dǎo)致神經(jīng)性耳聾的小女孩，給我深深的震撼,。我突然擔(dān)心起來(lái),，我的孩子,，11個(gè)月，也正在進(jìn)行疫苗注射,，我趕緊給老婆打電話,，讓她逐條念出疫苗名稱，直到完了,，沒聽到麻腮風(fēng)疫苗,，我才舒了一口氣。

可是,，還有 些什么東西沒有 暴露但正在侵害我的孩子的呢?我感覺自己有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)了,。艾滋病的針頭，讓我膽怯打針;死豬肉灌的香腸,，讓我感到反胃;過期的月餅,，讓我沒了 愛好

可是，難道呈現(xiàn)了 有 毒的大米,，我能不 吃飯?答案肯定是不能,。商品的社會(huì)，我要用賺的錢去消費(fèi),，購(gòu)買這些我不知道存在兇險(xiǎn)的商品,。我的孩子，一個(gè)深愛他的父親,，別無(wú)選擇的花錢去購(gòu)買這些極大可能存在不 安全的食品 藥品衣服,，去侵害他幼嫩身軀，阻礙他健康的成長(zhǎng),。

這,，誰(shuí)之過?但愿來(lái)年的315，能讓我感到舒心點(diǎn),。