范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

大學生對挫折的應對篇一

在我的心里有一個美麗的冬天,，他雖然冷，冷得讓人哆嗦,，但無可置否的是——它為春天帶來了希望……

記得那時是我童年時候,，同時，那是一個寒冬,，天冷得我哆哆嗦嗦得如同風中的那一片樹葉,。這一天,，我在公園里看見一個不明生物體，于是我?guī)е闷嫘男∨苤柊职郑骸卑职?，爸爸,，那是什么東東啊?”爸爸含笑著說道：“那是自行車啊，很好玩的哦!”我瞪著圓溜溜的眼睛,，眼中帶著喜悅和疑惑，問道：“真的嗎?”爸爸堅定地點點頭,。也因此,，我整天纏著爸爸給我買自行車玩……

一天回到家中，一輛銀灰色的小自行車首先映入我的眼簾,。我內(nèi)心的喜悅已經(jīng)無法按耐得住了,，早早地奔向了我渴望已久的自行車去了。我推起小車便往外沖,。爸爸也跟在我身后,。過了沒多久，我臉一下子沉下去了,。思考著!爸爸見狀,，疑惑道：“不喜歡嗎?”我撓著頭，有些不好意思地說：“我……我不知道怎么玩,?！边@話逗得爸爸哈哈大笑，,。隨即便說：“來,，我教你?！庇谑?，我便開始了我的學習之旅……

爸爸先教我一些基本功——如何坐上車子，如何捉住車把,，如何……這些簡單的我一下子就會了,。我心里不免竊喜了一下。心想：原來這么簡單而已,。于是,，連忙坐上車子發(fā)動起來了，可是,，坐上去那一刻我后悔了,，我一個不平衡，連人帶車摔了下去,，弄得身上臟兮兮的,，像只小花貓,。最慘的還是我的手腳都擦傷了。凜冽的寒風呼呼地吹在傷口上無比地疼,，就像往傷口上灑鹽,。我不禁發(fā)出“嘶嘶”響聲。這時我不禁后悔當初我的想法是多么的愚蠢了,?！拔也粚W了，我不學了,，嗚嗚嗚……”聞言,，父親挑眉地對著我道：“學東西怎么可以像你這樣學一半不學一半呢?做事要有恒心!遇小小挫折便退縮，如何成大事?挫折并不可怕,，挫折就像彈簧,，你若他便強，你強他便弱……,?！甭犃诉@一番話，我好像突然明白了,。站起身,，拍拍身上的泥土，扶起自行車,，努努力力,，認認真真地學了起來……父親見到此時的我欣慰地笑了。

經(jīng)過了幾天的學習,，我終于學會了,。這下我也能像那些大哥哥大姐姐一樣疾馳在公園里了，心里別提有多高興了,，就像吃了蜜一樣,。

這個冬天在我心中無比的美麗。在這個冬天,，我學會了許多道理：對于挫折,，我們不應該害怕，而應該戰(zhàn)勝它;對于挫折,，我們不應該退縮,，而應該向前進;對于挫折,，我們不應該逃避,，而應該面對它。挫折既是成功的阻擋著,，但它又是成功的搖籃,。挫折既令人悲傷也令人歡笑……

不攀頂峰，何以俯視大地?不經(jīng)歷風雨,，怎能見彩虹?冬天來了,，春天還會遠嗎?生活不經(jīng)挫折，又如何精彩?

大學生對挫折的應對篇二

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!我是五(6)班的×××,，今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》,。

古人云：人生不如意,，十有八九,。挫折是人生的必然,，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾,，導致其動機不能實現(xiàn),，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應。如同人生的影子,，它將伴隨著每一個人前進的腳步,。雖然誰都期望一生中一帆風順，事事如意,，但是或早或遲,，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折,。認真準備考試,，卻沒有得到理想的成績;以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感,。面對這些失敗,，我們會難過，會哭泣,，然而,，困難不會因淚水退卻，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座,，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉爛,。是逃避，還是奮起?我想大多數(shù)人會選擇后者,。挫折能使人真正的保持聰明和清醒,。當遇到挫折和不如意時，越是回避越難以解脫,，只有敢于直面它,，掌握和運用正確的方法，這才能逐漸走向成熟,。

作為重點中學的學生,，中考、高考的落榜應該是較大的挫折之一吧!落榜時，多年的努力付諸東流,，那種痛苦是無法用言語來形容的,。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣,，沉淪嗎?相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧!這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的,。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心,，細細地品嘗過那不幸,，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神,。千百年后,，人們不一定記得當年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺,，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》,。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手,，安逸的生活造不出時代的偉人,。只有經(jīng)歷風風雨雨，才能真正實現(xiàn)每個人的人生價值,。

天將降大任于是人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚，空乏其身,，行拂亂其所為,，所以動心忍性，曾益其所不能?挫折不僅是一種難得鍛煉,，也是上天賦予我們的一筆財富,。成績不好，我們可以找出其中的原因,，解決它;把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力,，激勵我們前進!將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間,，去潛消內(nèi)心的痛苦,。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時,，由于貧富的差距而被愛人拋棄,，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學，進行艱苦的科學研究,。如果,，居里夫人當年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學家,。歷史上,，司馬遷受宮刑而歷作《史記》;孫臏挫而著兵法;諾貝樂深受的姑娘突然?嫁給了墳墓?，他轉(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學,。

如果說人生是一座大山,，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預期的崎嶇山徑,。只有經(jīng)得起考驗,，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘,，勇于征服攀登中的所有困難,，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石,，讓挫折點燃我們心中的信念之火,，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸!

大學生對挫折的應對篇三

親愛的老師,，同學們：

大家好!

每個人的生活之路都不是平坦的,，而是崎嶇的。

我在生活中也經(jīng)歷了許多挫折,。但那一次競選班長的挫折最令我難忘,，因為我在那次挫折中成長了。

記得在那次班長競選中,，我以三票之差失利了,，不能連任班長。當時我十分傷心,，失落感伴隨著我,。回到家,，我獨自一個躲在房間里抽泣,，品嘗著失敗的滋味，品嘗著不被理解的無奈,。第二天來到班里,，在四周我再熟悉不過的同學的眼中，我看到的全是陌生的目光,。同學們在竊竊私語,，議論著我的落選,。其中一位同學，也是我競選班長的對手,，大步流星地走到我的跟前,，大聲諷刺我：“卜涵，想不到你也有今天吧?你應該仔細反省一下你為什么沒被選上了!”

我聽了他的話,，慢慢地走回到自己的座位反省,。我仔細地回想我以前做過的事，看是否做錯了什么,，尤其是到底哪里得罪他了,。最后我終于想起了有一次，他向我提了一個很好的建議,，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議,，還當眾嘲笑他是建議是“無稽之談”。我也想起,，對別的同學的建議和意見,，我也很少聽得進去。就是我的這種不把同學放在眼里的傲慢,，讓同學不再認同我,，所以我落選了。而他,，則當上了班長,。我終于知道自己輸在哪里了。感謝對手,，他讓我徹底清醒了,。

從此之后，我不再是那個驕傲自大的我,，取而代之的是虛心的我,。雖然我落選班長了,，但老師讓我擔任了組長,。我好好地珍惜了這次寶貴的機會，善待組中的每一個成員,，如果他們提出了合理的意見和建議,，我就虛心地接受。同學們都對我的轉(zhuǎn)變表示贊賞,。

新的學期來了,，又一次競選班長。這次我為競選作了充分的準備,，也相信已重新贏得同學們支持的自己不會再落選,。經(jīng)過一段時間,，競選結(jié)果出來了，我以48票的高支持率重新當上了班長,。

經(jīng)過落選班長這個挫折,，我懂得了一個道理：在遇到挫折的時候，不應該垂頭喪氣,，而應該鼓足勇氣,、正視自己。只有這樣,，才會在挫折中成長,。

我的演講完畢。

謝謝大家!

大學生對挫折的應對篇四

生活像一片平靜的海,，時而泛起小小的浪花,，時而卻是波濤洶涌，你想恢復它原來的平靜,，卻是很難,，很難。正如現(xiàn)實生活一樣,，挫折時難免的,，或大或小，要看你面對它是恐懼還是勇敢,，是退縮還是前進,。它們似乎難以抉擇怕受到傷害，你選擇堅韌,，選擇自強,。只有做一個自強不息的人，才不會被困難打敗,，成為真正的強者,。

最近報上登了這樣一篇報道：有一位李女士正面臨下崗，不怕艱難困苦,，靠自己的力量辦起了“圓夢弱智班”,。這不禁令人深思：是何種力量促使她這樣做呢?

面對這一事實——下崗，人們的態(tài)度是迥然不同的,。有的人怨天尤人,，牢騷滿腹，而李女士卻是一不沮喪二不埋怨,，抱著“靠自己的力量找到自己的位置”的這樣的信念,，依靠不畏艱險，頑強奮斗的精神辦起了“圓夢弱智班”,。在李女士身上,，我看到了一個努力克服困難,，堅韌不拔，自強不息的人得影子,。

自強打敗挫折,。

當今世界，發(fā)展迅速,，社會需要的是有能力,，面對挫折能勇敢拼搏的人才。倘若我們每個人都是“膽小鬼”,，遇到困難,，挫折就低頭或掉頭就跑，那不僅個人事業(yè)必將一事無成,，社會也因而不能發(fā)展,。

因此，在挫折面前,。要勇于戰(zhàn)斗,，自立自強，這才是生活的強者,。

小學時,，成績總是名列前茅，我認為自己很聰明,，于是我持著“聰明”的護照繼續(xù)逍遙,。當老師通知我要進行數(shù)學競賽是，我心想：哼,，我還有好好干嗎?憑我那聰明勁兒,，特等獎非我莫屬?！庇辛诉@點"自信”,，在別人積極翻閱資料時，我卻活躍在球場上,。

毫無疑問,，賽場上，我傻了眼,，且不說試題之難,，有些數(shù)學符號我也沒見過,，我勉強做了幾道題,，雖在試卷上留下了一大片空白?？晌胰匀徽J為自己做的題是百分百正確,。下課鈴響了,，我信心十足的交上卷子。

頒獎儀式開始了,，我靜坐著,，期盼著那“第一名”和緊接著我名字的呼叫聲?？墒巧系凼枪?，他不會輕易的將成功賜予一個從未付出艱辛的人。我垂下了頭,，心灰意冷,，漸漸地對學習失去了信心和興趣，成績一落千丈,，每天沉溺在自己的內(nèi)心世界里,，想走卻離不開。

頓時,，我感到生活的不公和困苦,，挫折時我漸漸消沉，我已沒有多余的力氣,。就在這時候,，老師送我一句蕭伯納的話“成功只屬于那些面對挫折勇于奮斗和挑戰(zhàn)的人?！敝灰銏詮娖饋?，沒有過不去的坎。我恍然大悟,，走出了生活的陰影,。

挫折需要自強，只有自立自強才能克服困難,，繼續(xù)朝目標走下去,，把“做一個自強的人”作為你的目標，循著你的目標一步步走下去,，每一次腳步聲,，都會引來一片深遠的回憶……

大學生對挫折的應對篇五

“不經(jīng)歷風雨，怎能見彩虹,，沒有人能隨隨便便成功”,。成龍的一曲《真心英雄》無時無刻不在提醒我們：世間沒有平坦的大道可走。

大興安嶺火災過后,，被烤得焦黑的樹干被林業(yè)專家判了“死刑”,，誰料到，第二年春天一到,，所有的樹干卻又全部綻出新芽,，火化的灰燼,，成了孕育新枝的肥料。面對厄運,，植物尚能毫不氣餒,，等待生機。作為人類的我們在遭受挫折時,，怎能不樂觀向上,、勇闖難關(guān)，等待勝利的佳音呢?

成功的人,，總是能享受挫折的,，古今中外，概莫能外,。

我國宋朝名醫(yī)龐安,，幼年患耳病，卻著有《難經(jīng)辯》,、《本草補遺》等書,。科普作家高士其在科學實驗中得了甲型腦炎,，全身癱瘓,，舌頭僵硬，講話困難,，但長期以頑強的毅力，口授了大量科普作品,。

在一次英法大戰(zhàn)中,，一支英國軍隊被拿破侖所率大軍擊潰。這支軍隊的將領(lǐng)們落荒而逃,，其中一位逃到了農(nóng)夫的牛棚中。當他身心交困時,，他驚奇地發(fā)現(xiàn)了一只蜘蛛在狂風中織網(wǎng),。網(wǎng)被狂風一次次刮破,，但蜘蛛又一次次重新編織。將軍被這小精靈震撼了,。于是,，他回到部隊，重整旗鼓，厲兵秣馬,，終于在比利時境內(nèi)的滑鐵盧擊潰了不可一世的拿破侖大軍,。他在反法聯(lián)盟中威震四方的一代名將威靈頓,。

孟子日：“天將降大任于斯人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，所以動心忍性,，曾益其所不能?！闭悄芙?jīng)受磨難,、享受挫折、永遠保持樂觀向上的精神,，成就了他們的輝煌,。

經(jīng)受挫折永不消沉，堅強勇敢抗擊災難,，這是中華民族的傳統(tǒng)美德,。中華民族的歷史，就是一部面對挫折不屈不撓,、艱苦奮斗,、奮發(fā)向上的歷史。我國正處于社會主義現(xiàn)代化建設時期,，在發(fā)展中遭受挫折是必然的,。面對挫折永不灰心，學會把痛苦當作享受,，把災難當做機遇,，在挫折中不斷吸取教訓，總結(jié)經(jīng)驗,，才能推動社會的全面進步,。

挫折，在人類發(fā)展過程中難以避免,。植物面對挫折樂觀向上,，獲得了新生。我們?nèi)裟芟硎艽煺?，以樂觀的態(tài)度迎接挑戰(zhàn),，那么，中華民族的偉大復興就指日可待了。

大學生對挫折的應對篇六

敬愛的老師,，親愛的同學們：

大家好!

挫折是什么?挫折是指前進路上遇到的阻礙,，是人的意愿或行動沒能順利達成目的。

可能,，有的人非常害怕挫折,，遇到挫折唯恐避之不及。難道挫折真有那么可怕嗎?今天,，我想用我的親身經(jīng)歷告訴你們,，挫折不但不可怕，我還要說,，挫折是福,，我們要感謝挫折。

別看我現(xiàn)在的成績在年級前幾名,，可以前的我卻是一個差生,。在小學六年級之前，我是班上一個不起眼的學生,，個子矮矮的,，上課不活躍,，考試成績位列倒數(shù),。我在學校里過著渾渾噩噩的日子,。

直到有一天,，我因類風濕住進了醫(yī)院,，被迫休學,，這一休學就是兩年,。這兩年里,，我每天面對的是打針吃藥,。躺在病床上,，感覺萬念俱灰，每天盼望著一天快點過去,，又不希望新的一天快點到來,，對我來說，每天都是難以忍受的折磨,。也許是長久遭受病痛折磨的緣故,，也許是折磨使我?guī)捉鼞嵟瑥淖畛醯暮靠薜胶髞淼某聊?，我忍受著,，忍受著，慢慢的,，我發(fā)現(xiàn)我能安靜下來,，再后來，我看見窗外一抹陽光，我看到了窗外空地上枯草叢中幾點新綠,。我那久已干涸的心靈泛起漣漪,，我的心跳加速了，跳動著,，跳動著,，終于，我憤怒了,，不在沉默中滅亡,，就在沉默中爆發(fā),，我的嘴唇被牙齒咬出了血,，從牙縫里狠狠蹦出一個字，“不”!

后來我積極配合治療,，每天臉上掛著微笑,。終于，我出院了,，不久,，我回到了闊別已久的學校，父母和老師都勸我直接進入六年級,，可是我毅然選擇重讀了五年級,。盡管我要面對新的陌生的同學，盡管我要遭受原來班級同學的嘲笑,，可這些與我生病困在醫(yī)院,，備受病痛折磨之苦來比，已經(jīng)不值一提,。從此我不再害羞,，也不再怕這怕那。課堂上,，我總是第一個舉手回答問題,，一下課，我就追著老師問題目,，我不再在乎看那一張張陌生的臉,，我不在乎我是一個留級生的身份。也正是因為我是一個留級生,，時常以不能做到班級第一名為恥辱,，這種恥辱迫使我比班上任何一個同學都努力，正所謂“有志者,，事竟成,，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚。

苦心人,，天不負,，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳”,。終于,，功夫不負有心人，小學五六年級,，我成績優(yōu)異,，曾做過兩次班上第二名，四次班上第一名,。我搖身一變,，由原來的差生變成了優(yōu)生,。小六畢業(yè)考試,，我以優(yōu)異的成績考入初中,，至今，我還在優(yōu)秀生的行列,，正滿懷激情和斗志，向湘潭縣一中進軍,。

很多時候,，我都在想，如果我沒有經(jīng)受那次挫折,，那個差生的名號很有可能現(xiàn)在還在我心里,，這輩子我想要靠讀書闖出一條出路恐怕已不大可能。說不定現(xiàn)在的我會連考高中的信心也會沒有,。如果沒有經(jīng)受那次挫折,，現(xiàn)在我就不會站在這里自信的演講。是挫折成就了一個全新的我,。

老師們,、同學們,，今天，我要大聲感謝挫折!

人生漫漫征途,，挫折不可避免,，既然如此，那我們就不要畏懼挫折,，要勇敢面對挫折,，這樣，當風雨過后,，一定會迎來美麗的彩虹,。到那時，我們都會激動地說：挫折,，感謝你!我的演講完畢,，謝謝大家!

大學生對挫折的應對篇七

親愛的老師，同學們：

大家好!

“咬定青山不放松,，立根原在破巖中,。千磨萬擊還堅勁,，任爾東西南北風,。”如果把巖石看成竹子成長的障礙,，那么也可以說就是這個挫折成就了竹子堅定頑強的精神,，成就了竹子沖破巖石，戰(zhàn)勝挫折的美麗,。

人生中,，挫折無處不在，有的人面對挫折選擇了退縮,，那只能使痛苦變得更大;有的人卻直面挫折,，化痛苦為收獲。的確,，挫折成就眾多文人雅士啊!如果不是因為科舉落榜,，怎會有張繼“月落烏啼霜滿天，江楓漁火對愁眠”的千古絕唱?如果不是因為官場失利而退隱山林,，怎會出現(xiàn)陶淵明“衣沾不足惜,，但使原無違”淳樸自然的田園詩?如果不是因為那懷才不遇的孤獨，怎會有柳宗元“孤舟蓑笠翁,，獨釣寒江雪”的脫俗悠遠之舉?如果不是因為多次參加科舉而不順利,，又怎會使吳承恩對封建科舉制理解加深，又怎會出現(xiàn)這部光怪陸離的著名神話小說呢!挫折沒有毀滅他們,，反而使他們在中國文學史上熠熠生輝,，名垂千古,。他們的永恒，是他們與挫折相隨,，不放棄,，不沉淪的選擇和努力。

冰心說過：“成功的花,，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷!然而當初她的芽兒,，浸透了奮斗的汗水，灑遍了犧牲的血雨,?！比绻庥龃煺郏阅芤詩^斗的英姿與之對抗,，那么這樣的人生是輝煌的,。因為人生只有走出來的美麗，沒有等出來的輝煌,。因此,，直面挫折，化解痛苦才是我們的最佳選擇,。

大樹不會因為一片落葉而枯萎;同樣,，春天不會因為一朵花的凋謝而荒蕪;那么，人生也不會因為一次挫折而荒廢,。因為人生是一朵常開而不敗的花呀!它需要泥土去栽培,，挫折便是那泥土啊!沒有泥土栽培的花便失去了養(yǎng)分，便會枯萎,，同樣人生沒有經(jīng)歷過挫折就失去了光彩,。只有在遭遇挫折時積蓄力量，敢于奮斗,，生命之花才會常開不敗,。

黑夜擁抱了繁星，繁星點亮了夜空,，化作春泥的香花,，又綻出絢麗與芳香。生命的輪回,，花開花又謝,，奉獻與收獲——心靈的曼妙與光彩，永恒的美麗在一次次挫折后綿延,，長遠……

我的演講完畢,。

謝謝大家!

大學生對挫折的應對篇八

各位老師、同學：

大家上午好!

對于我們這種在知識的大海里徜徉的學生來說,，最大的困難莫過于那一個個令人百思不得其解的難題了,，我總是絞盡腦汁把它們攻克,。明白了一個真理：只要盡自己所能，不懈地努力,，就一定能克服困難,，嘗到成功的喜悅!你也是一顆閃亮的珍珠。

人生道路上,，有苦有甜,，有哭有笑，有失敗也有成功,。面對一個挫折,，一次失敗，也許有人會一蹶不振,，因此而自卑,，自暴自棄。但是,，你是否知道沙子成為珍珠的過程是多么艱辛,，世界上不存在一帆風順的人。相信自己：你也是一顆閃亮的珍珠,。寶劍鋒從磨勵出,，梅花香自苦寒來。只有經(jīng)歷一番寒徹骨,，才有梅花撲鼻香,。在困境中堅持不懈，勇敢地面對困難,，最終會苦盡甘來的。

著名發(fā)明家愛迪生發(fā)明電燈時,，經(jīng)歷了一千二百多次,，但他從未放棄過，仍然埋頭苦干,。面對別人的嘲笑與諷刺,，他從不自卑，反而以樂觀的態(tài)度去面對每一次失敗,，每一次嘲笑與諷刺,。最終他成功了，他把光明帶到了世界,，帶給了人類,，成為了一顆閃亮的珍珠。

是的,，成為珍珠的過程是艱辛的,，但是,，那又是必不可少的。只有經(jīng)過不斷的迷戀,，不斷地塑造,，把自己塑造得更加完美，才能展現(xiàn)出珍珠應有的風采,。

天將降大任于斯人,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身。魯迅,，偉大的革命家,，文學家，思想家,，面對黑暗的社會現(xiàn)實,，他曾經(jīng)彷徨過，吶喊過,，但他并沒有被黑暗的社會所埋沒,。他重新站起來，憑著滿腔的熱血和斗志,，他用筆作槍,，直指敵人心臟，寫出一篇篇燴炙人口的絕作佳篇,，為后任所傳頌,，成為歷史上一顆璀璨的珍珠……

縱觀歷史，每一位名人與偉人,，他們的成功背后有著不可言喻的辛酸與痛楚,。其實，我們的成功也一樣,。要想成為一顆閃亮的珍珠,，就不要害怕道路上的荊棘與坎坷，即使被它刺傷,，刺痛，那也是值得的,。因為,，你也是一顆閃亮的珍珠，珍珠就要經(jīng)受住磨練,。

不經(jīng)歷風雨,，怎么見彩虹,，沒有人能隨隨便便成功。因為,，勝利的桂冠是用荊棘編成的,，成功的道路是從失敗中延伸而來的。經(jīng)歷失敗原本就是一種成功,，正如人要學會走路,，就不要怕摔跤。其實,，你也是一顆閃亮的珍珠,，承受住困難，勇敢面對它,，發(fā)出珍珠應有的光彩!

人生有許多挫折,，但這些挫折卻能歷練我們，讓我們離成功越來越近,。

大學生對挫折的應對篇九

尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《微笑面對失敗》。

失敗在人生中是常有的事,，考試失敗,、比賽失敗、實驗失敗……面對失敗,，不同的人有不同的態(tài)度,。有的人一旦失敗，就垂頭喪氣,，自暴自棄;而另一些人則是勇敢地用微笑面對失敗,，找到失敗的原因，最后終會取得成功,。

下面給大家講講張海迪的故事,。張海迪是中國殘聯(lián)主席。5歲便患上了脊髓病和高位截癱,，無法像別的孩子那樣淘氣。從那時起,，張海迪開始了她自強自立的人生,。她無法上學，便在家自學完中學課程,。15歲時,，她跟隨父母，下放山東聊城農(nóng)村,，給孩子當老師,。她還自學針灸醫(yī)術(shù),，為鄉(xiāng)親們無償治療。她雖然沒有機會走進校園,，卻發(fā)憤學習,，自學了大學英語、日語和德語,，并攻讀了大學和碩士研究生的課程,。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)作，先后翻譯了數(shù)十萬字的英語小說,。張海迪獲得兩個美譽,，一個是“八十年代新雷鋒”，一個是“當代保爾”,。她現(xiàn)在是全國政協(xié)委員,，在山東作家協(xié)會工作，從事創(chuàng)作和翻譯,。在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前,，張海迪沒有沮喪和沉淪，她用微笑面對生活,，以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭,，經(jīng)受住了嚴峻的考驗。

英國著名博物學家赫胥黎說過：“充滿著歡樂與斗爭精神的人們,，永遠帶著歡樂,，歡迎雷霆與陽光?！边@句話就告訴我們要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對失敗,，那么到底如何面對失敗呢?以下是我根據(jù)小組同學和我個人的意見整理出來的結(jié)果：

首先，失敗了不要沮喪,，哪怕是再大的失敗,，也應該振作起來，對自己說：“我能行!”然后,，分析一下失敗的原因,，當然，失敗的原因可能是多方面的,，但最主要的還是要想想自己有沒有做得不夠完美的地方,。最后，重新樹立起信心,，如果還有機會,，就充滿斗志地再去拼搏一次;如果沒有機會了，也不能灰心，應該想想這次失敗給自己帶來的教訓,，看能不能在別的方面有所啟發(fā),。

其實，失敗就是一個蹺蹺板,，你越消沉,，它便越得意。但如果你積極樂觀,，那么它就會被你踩在腳下,。既然如此，為什么我們不用微笑來面對挫折與失敗呢?

讓我們一起樹立起自信的風帆吧,，不要害怕失敗,，不要害怕挫折，我相信,，只要有堅定的信念與樂觀的態(tài)度,，就一定能夠戰(zhàn)勝失敗，獲得成功!讓我們一起用微笑來面對失敗吧!

大學生對挫折的應對篇十

校長,、三位評委老師,、各位老師、各位同學：

大家早上好!今天讓我來和大家談談這個課題——《我們要勇于面對挫折》,。

我們在生活中都會遭遇挫折,，不可能一帆風順，事事順心,。而學生們的挫折大都是一樣的,，那就是把奮斗目標定得過高，但能力與期望卻存在差距,。我們受挫時,，會覺得失望、頹喪,，甚至學習和生活都會受到影響,。那么，我們要如何面對挫折呢?大家不妨試試以下幾點,。

當我們受挫時,，應該要靜下心來，然后把失敗的原因找出來,，這樣會有助于尋求解決問題的方法,。受挫時，我們也應該要再接再厲,，勇往直前，朝向設定的目標前進。因為“失敗乃成功之母”啊!

此外,，我們也可以通過愛好來轉(zhuǎn)移情緒,，如：音樂、美術(shù),、集郵,、園藝等愛好，以讓情緒得以調(diào)適,。除了情緒轉(zhuǎn)移,，我們也應該要學會宣泄。我們可以向父母,、兄弟姐妹或者是好朋友傾訴,。這樣做會讓我們消除精神壓力。

如果以上的解決方法都不能幫助到大家,，大家也不妨像學校里的輔導老師或者是心理醫(yī)生求助,。他們或許可以幫你解決問題。

朋友們,，讓我們以積極的態(tài)度來面對挫折吧!謝謝!

大學生對挫折的應對篇十一

面對挫折時,，我總是那么的不知所措。

在面對挫折時,，我總是那么的不知所措,。即便心里一次一次地喊著：堅強!堅強!可是，挫折給我?guī)淼目謶诌h遠超過了那僅有一絲兒,、一毫兒的堅強

上小學五年級時,，那時的我才9歲，總是在媽媽的臂膀下成長,，從來沒有想過會有什么挫折和困難,。直到有一天，我早上剛起床,，媽媽正在廚房做飯,，突然就對我說：家里沒鹽了，去買些鹽回來吧!我當時充滿了疑問,，說道：媽媽,，我嗎?我可是一次都沒過過馬路呀!媽媽說：你已經(jīng)9歲了，也應該鍛煉一下了,，你不可能一輩子都在媽媽的愛撫下生活,，不是嗎?有時，你應該面對那些挫折,，并且去戰(zhàn)勝它,，這才是好孩子啊!我一邊嗯一邊點頭,。

我走出門一直走，一直走,，走了大概有五,、六分鐘，來到一個十字路口前,。馬路上行人車輛來往絡繹不絕,。這時，我心中的恐懼有鉆了出來,，正在和堅強決斗,。我嘴里一直小聲地喊著：堅強!堅強!可我臉上還是一樣的不知所措，不知怎么辦才好?我就一直站在十字路口前,，看著那車輛行人來來往往,。突然，一個老人出現(xiàn)在我的視野里,，我的目光聚集在這位老人身上,，這位勞恩仿佛腿有殘疾，眼睛似乎也花了,。他站在我旁邊,，正在決斗的堅強和恐懼仿佛到了一決勝負的階段。就在這時,，老人緩緩地向前走了一步,。我腦海中忽然浮現(xiàn)出老師講的交通安全知識：綠燈行，紅燈停,，黃燈亮了等一等,。

可是，現(xiàn)在是紅燈啊!老人為什么要走呢,、我突然想起老人看不清,，我毅然地走了上去。挽起老人的胳膊,，等待綠燈亮時,，我們一起走過了馬路。此時,，我心中的堅強戰(zhàn)勝了恐懼,，我勝利了!!!

人的這一生，不可能一直都是一帆風順的,，總會有挫折和困難向你發(fā)起挑戰(zhàn),。但是，記住,，不能讓它們成為我們的絆腳石,。我們應該學會微笑面對,，并試著戰(zhàn)勝它，戰(zhàn)勝了它,，你就是取得了成功,。

現(xiàn)在，面對挫折,，我總是微笑面對。

大學生對挫折的應對篇十二

大會主席,、各位評判,、各位來賓以及各位同學、大家早上好!今天,，我的演講題目是：失敗,，不怕!

同學們，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力,，很用心地學習可是考試成績不理想;你每天幸勤苦練,，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。

失敗了,，我們是多么地沮喪,、傷心、痛苦啊!就像一個泄了氣的氣球,，我們失去所有的力量,。然而，要是我們能痛定思痛,，在思想上做一個急轉(zhuǎn)彎,，把失敗當作“一個不太滿意的結(jié)果”，或者是“一種考驗”,、“一種成長過程”,，這樣，心里不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠一帆風順,，難免要經(jīng)歷一些風霜雨露,，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗,，只不過有的人栽跟頭栽得多一些,，有的人栽得少一點而已。

各位,，你們都見過毛毛蟲吧?毛毛蟲艱難地脫掉身上一圈又一圈的皮后,，就長大了一圈，而蛹也必須經(jīng)過奮力掙扎后才能蛻變成美麗的花蝴蝶,。正所謂“不經(jīng)一番寒徹骨,，焉得梅花撲鼻香”,，人當然也要“吃得苦中苦，方能為人上人,?！币怯龅叫⌒〉拇煺郾阈幕乙饫洌员┳詶?，我們又怎么會成功呢?

相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個成功的人不曾經(jīng)歷過失敗,，而且許多偉人更是從無數(shù)次的挫敗中誕生的。音樂家貝多芬就是一個典型的例子,。他的大部分名曲都是在他成了聾子之后才完成的,。到底他是怎么完成的呢?那全是因為他拒絕向命運屈服!雖然他聽不見任何聲音，可是樂曲卻依然在心中回旋,。他是用心靈來寫曲阿!

也許,，你們會認為這是一件困難的事吧?但是，有志者事竟成,。成功不是偶然,，失敗更不是命運。法國名將拿破侖也這么說過,，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個詞兒,，因為他堅信：事在人為!所以，當我們失敗了,，何不把氣餒與痛苦化為為動力,，提起勇氣面對失敗，正視失敗,，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神,，繼續(xù)奮斗，把“不可能”變成“可能”,，把“不成功”變成“成功”!

最后,，我以大發(fā)明家愛迪生曾說過的一句話來結(jié)束我今天的演講：當你想放棄的時候，往往不會知道成功離你有多近,。如果你成功,，那是因為你比別人多了一分堅持。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒,，困難擋不住勇敢者的腳步,。只要你肯付出，不怕失敗,，“成功”總有一天會屬于你的!

謝謝!

大學生對挫折的應對篇十三

尊敬的老師們,，親愛的同學們：

大家好!

少年強則國強，我們將不忘初心,，以優(yōu)異的成績報效我大中華,。

“為中華之崛起而讀書”,，這是他對我說的最后一句話。

十年前,，他老毛病發(fā)作,，我沒能見到他最后一面，卻把他常對我說的那句“為中華之崛起而讀書”作為自己一生的追求,。

他愛在夏天搖著那把早已破舊不堪,，只有扇把是完好的蒲葵扇。我明知道他連字都認不全,，說一個字要愣上半天才能反應,，卻總愛纏著他問一些大道理。他愛在樹下給我讀書,，可那些生僻的字總會讓我對他少了幾分敬佩。那天,，大概是吃完飯,，我如往常一樣，扯了扯他的衣服,，“爺爺爺爺,，給我講故事”，小嘴嘟囔的樣子,，現(xiàn)在想來也真是可愛,。而他輕拍我的肩膀，話語聲輕柔地如那小溪里的流水,，“走,，爺爺給凝凝講故事?！蔽业淖旖遣唤?jīng)揚起了一絲微笑,，卻裝作毫不在意的樣子。他順手拿起一旁的小板凳兒,，走在坑洼不平的小路上,，那棵樹下的一切依舊如往日一樣。他如同說書人一般,，只是少了那長袍的兩角,，沒有掀起衣角的動作，卻不時地變換著手勢,，那樣子正經(jīng)極了,。“凝凝,，你要好好讀書啊,?！蔽也灰詾槿坏攸c了點頭，大概是那種左耳進右耳出的感覺吧,。他又意味深長地說：“你們這輩可是咱們祖國的花朵啊,，咱國家的未來還要靠你們哩?！蔽铱傆X他那日有些反常,，可還是沉默無語，沒有要求他換個故事說,，好像覺得國家的未來如同夢中想象的那樣,，還很遙遠。他抹去兩角的汗水,，“想當年咱周恩來主席可說過,，要為中華之崛起而讀書?！痹捯魟偮?，我不由自主地笑了，“為中華之崛起而讀書,，為中華之崛起而讀書……爺爺我記住了,。”

是的,，為中華之崛起而讀書,，爺爺，我真的記住了,。

那年春天,，他的老毛病犯了。說話時,，總要喘好久,，咳嗽聲不停地傳入耳中?？赡翘?，我如從前一樣，又一次扯扯他的衣角,，可那棵大樹已不再,，他在病房里步履蹣跚地行走著。那衣角也變了模樣,，變成有藍色線條的病號服,。“爺爺爺爺，能再給我講個故事嗎?”我不懂下一秒會發(fā)生怎樣的生死離別,，我更不懂與爺爺在一起的時間不多了,，甚至連珍惜二字也不能做到。他,，吃力地只說了一個字：“好!”沒過多久,，他緊皺著眉頭，一手捂著鼻子,，一手捂著胸口,，伴著劇烈的咳嗽聲，他的身體顫抖著,，面部早已脹得通紅,，那雙眼睛里泛著淚花，那樣子,，不禁讓人心頭一顫,。他卻依舊堅持說完了那段話，“凝凝,，爺爺陪你的時間不多了,，記得爺爺上次說的為中華之崛起而讀書，好好讀書,，做個有出息的人?！蔽尹c了點頭,，眼淚也開始不聽話，一滴一滴,，“吧嗒吧嗒”,，抱緊爺爺，“爺爺我要你一直給我講這句話,，爺爺我不要你走,。”爺爺用手支著腰,，另一只手稍稍遮住嘴,，蒙聲咳了兩聲，他一言不發(fā),。

為中華之崛起而讀書,，爺爺，我會牢牢記住,。

十年前的那個冬天,，那座狹小的房子里傳來的不再是故事聲，是嗚嗚咽咽的嗩吶聲,，揪心又不舍,。媽媽說：“爺爺走了,，去了很遠的地方?！蹦X海中依稀記得那是個下雪天,，他真的走了。我跪在那座冰冷的墳墓前,，一人訴說著我們的故事,，“為中華之崛起而讀書，為中華之崛起而讀書…,。爺爺我真的不會忘,。”

光陰如梭,，十年過去了,，我上高一了，還記得,，期末考并不是想象中那么一帆風順,，前一個星期感冒發(fā)燒，動彈不得,，望著鏡子中臉色發(fā)黃又無力的自己,，我不得不認輸。連續(xù)掛了幾天水,，僅剩的幾個夜晚,，又被疲倦感充斥，好一副頹廢的樣子,，又想起他的那句話,，我聳了聳肩，拿出“沉積已久”的題本,，一遍又一遍地復習錯題,。當成績出來的那一刻，“年級十五名”,，足以讓我偷笑個不停,，心中不禁暗想：“爺爺，為中華之崛起而讀書,，為中華之崛起而讀書,，……”就這樣，我又重拾了童年時的那份喜悅,。

時光在流逝,，他的模樣在記憶中漸漸模糊，所剩不多的照片也漸漸泛黃，記憶也隨之淡去,，但那句“為中華之崛起而讀書”不曾忘卻,。

“為中華之崛起而讀書”，這是我說的最多的一句話,。

大學生對挫折的應對篇十四

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家早上好!

很榮幸能站在這里演講，我演講的題目是《面對挫折》,。

慢慢人生路,，多少風雨兼程、多少艱難困苦,，但一切都將是瞬息,，一切都將成為回憶。

挫折,，一塊橫在一塊橫在通向光明之城道路上的巨石,，暗黃陰影下，人們彷徨,、人們惆悵,、人們奮進、人們堅強,。于是乎,，無數(shù)的身軀被掩埋在了挫折的腳下，也有無數(shù)的身軀,，觸及到了太陽,，到達了他們所向往的地方。前人有云：“草木不經(jīng)霜雪,，則生意不固;吾人不經(jīng)憂慮，則德惠不成,?！?/p>

誠然，挫折時成功的阻礙,，但影響成功的原因,，內(nèi)因才是根本。若果能夠正確看待挫折并憑著堅韌不懈的恒心和無往不勝的勇氣,，挫折是可以戰(zhàn)勝的,。并且，經(jīng)過挫折的磨練,，意志和精神都會比從前更加堅強,。如果吧失敗反僅歸結(jié)為挫折，而不反省自己，那成功就無從談起了,。梁啟超說果：“患難困苦,，時磨練人格最高學府?！闭驹诖煺鄣募绨蛏?，或許我們能忘得更遠，飛得更高!

在眾人的嘆息聲中,，月考的腳步已遠逝,。多少有些遺憾，多少有些惆悵,。但悲傷的臉,、傷心的淚，卻換取不來美好的明天,，又是一次挫折,、又是一次挑戰(zhàn)，墮落和堅持懸在一念之間,。頑強的百高學子不會輕易倒下,，奮進的百高學子不會停泄不前，勇士都是在一次次的刀光和血泊中強大起來的!對于月考,，所有質(zhì)疑的目光,，所有有嘲諷的言語，都讓它們化作我們前進的動力,，讓我們有骨氣,、有傲氣去擊破挫折，書寫今后輝煌的篇章!

最后,，請允許我借鑒偉大革命先驅(qū)——孫中山先生的話同大家共勉：吾志所向,，一往無前，愈挫愈奮,，再接再厲!

謝謝大家!