體會(huì)是指將學(xué)習(xí)的東西運(yùn)用到實(shí)踐中去,，通過實(shí)踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

團(tuán)結(jié)就是力量心得體會(huì)1500 團(tuán)結(jié)就是力量心得體會(huì)200字篇一

沒有了最初開始的煩躁,，沒有了懶散的動(dòng)作,，這就是我們的成長(zhǎng)與進(jìn)步吧，一步一個(gè)腳印兒的向前成長(zhǎng),，團(tuán)結(jié)一致的邁進(jìn)大學(xué)生活,。

團(tuán)結(jié)就是力量，這力量是鐵,，這力量是剛,，比鐵還硬比鋼還強(qiáng)這首歌陪我們度過了六天的時(shí)間，也就是這首歌,，見證了我們的進(jìn)步與改變,。

沒有了慵懶的眼神，沒有了放松的姿態(tài),，沒有了不和諧的氣氛,，我們就這樣的走了過來，對(duì)教官的感情也增強(qiáng)了,，教官比我們大不了幾歲,，但他們吃過的苦比我們多好多倍。教官讓我們心生敬佩,，感謝我們的教官,，謝謝你!

在今后的日子里，我們會(huì)加倍努力與學(xué)習(xí),，養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)精神!fighting!!!

今天又排了會(huì)操隊(duì)形，與持槍方陣合并了,，額,，我想說，教官我們還是想待在咱三連,。

今天是軍訓(xùn)的第十一天,，天空依舊晴朗。

我們漸漸洗去了出來的生澀與緊張,，代之以從容的笑容,，干練的腳步，也漸漸的從軍訓(xùn)的苦中咂摸出獨(dú)特的樂,，休息時(shí)的歡聲笑語,，拉歌時(shí)的團(tuán)結(jié)對(duì)外,，表揚(yáng)時(shí)的鼓掌歡呼，都為這本不平凡的軍訓(xùn)添上了更絢麗的色彩,。

踏步走!一二一,、齊步走!一二一、向右轉(zhuǎn),，正步走!口令清楚有力，學(xué)生們也隨之口令調(diào)整自己的步伐,，偶爾有兩個(gè)冒泡的,，引得全排發(fā)笑，教官無可奈何地說真不知道拿你們?cè)趺崔k我們又笑得不過總體還是挺好的,，節(jié)奏感很好,，別的排都向咱排取經(jīng)呢!軍訓(xùn)，也不是想象中的那么痛苦,。

軍訓(xùn),，意志力與耐力的比拼，汗水不會(huì)白白流淌,，你將洗灌出美麗的青春之花,。

綿綿秋雨揭開了軍訓(xùn)第6天的序幕。盡管近幾日雨水不斷,，但我們的心情還是十分美麗的,。教官永遠(yuǎn)高昂的嗓音總是能夠提高我們的軍訓(xùn)積極性。

早上,，大家伙兒在軍訓(xùn)場(chǎng)地舉行了連隊(duì)友誼表演大賽,，各位教官也紛紛登臺(tái)示范表演，讓我們深深感受到了軍人們的氣質(zhì)與精神,，并且一掃我們先前的疲乏,。軍訓(xùn)對(duì)于我們，既可以矯正我們的站姿,。讓我們變得更有精神,，也可以調(diào)整我們的心態(tài)，讓我們變得更加樂觀,、積極以及對(duì)未來抱有更大的希望,。

比賽結(jié)束之后，我們便繼續(xù)之前沒訓(xùn)完的項(xiàng)目,。雖然苦點(diǎn)累點(diǎn),，但更多的是歡聲笑語。軍訓(xùn)也從另一方面讓我們知道了自己平時(shí)對(duì)自己的鍛煉有所缺乏,、身體素質(zhì)仍不夠好,。

即使軍訓(xùn)只有13天,，但我們更要享受軍訓(xùn)帶給我們的好，淡化那些辛苦,。

團(tuán)結(jié)就是力量心得體會(huì)1500 團(tuán)結(jié)就是力量心得體會(huì)200字篇二

短短一天的拓展訓(xùn)練,，給了我全新的體驗(yàn)和感受：團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通,、激發(fā)潛能,、超越自我等精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務(wù),，只要有足夠的信心,、伙伴的支持、正確的方法,、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓(xùn)練中我體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)：

古語云：“三個(gè)臭皮匠勝過一個(gè)諸葛亮”,，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)“畢業(yè)墻”了，四米2高的墻,，不借助任何工具,，一個(gè)人是無法完成的。在袁總的帶領(lǐng)下,，很快就商量好對(duì)策：幾名比較健壯的隊(duì)員自告奮勇地架起了人梯,，有幾個(gè)力大的一馬當(dāng)先，他們借助隊(duì)友肩膀的力量,，爬上了墻頂,，馬上展開拉下面的人。團(tuán)隊(duì)共有100多人,，我們先前估計(jì)會(huì)用40多分鐘完成,，完成后教練告訴我們才用22分鐘?？梢?，集體力量是無窮的。從中我體會(huì)到：一個(gè)集體要有成績(jī),，需要全體人員的共同努力,，如果有一位人員稍不努力或不配合、脫離群體或者獨(dú)斷獨(dú)行的話,，工作是很難出成就的,。所以，ucd要取得更好的成績(jī),，需要每位設(shè)計(jì)師,、用戶研究人員、交互測(cè)試人員和各工程師的鼎立支持,，齊心協(xié)力,。每個(gè)設(shè)計(jì)人員都是同洲大家庭中的一員,，都得爭(zhēng)取為集體無私付出，毫無半點(diǎn)計(jì)較,。正所謂“上下齊心,，其利斷金”。

在跳繩項(xiàng)目上,，我們共有5 次機(jī)會(huì),，頭兩次我們最多進(jìn)了七個(gè)人，第三次因我與大家步調(diào)不一失敗了,，第四次大家建議我不要加入跳繩,，第五次，大家都很有自信,，相信我們這次會(huì)創(chuàng)造最好成績(jī)，我這個(gè)與大家步調(diào)不一的人也下定決心要與團(tuán)隊(duì)步調(diào)一致,，創(chuàng)造歷史,，我們齊聲高喊數(shù)字，最后我們十一個(gè)人加入跳繩,，創(chuàng)造7個(gè)隊(duì)在此次項(xiàng)目中的最好成績(jī),。這是我這次拓展訓(xùn)練最深的感受和收獲。團(tuán)隊(duì)擁有各種能力與人格的`成員,，怎樣將各具風(fēng)格的成員加以整合,，形成共識(shí)，步調(diào)一致,，充分發(fā)揮其作用,，形成強(qiáng)大的凝聚力，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)成功的關(guān)鍵所在,。而團(tuán)隊(duì)里的每個(gè)成員都必須將自己的利益,、前途、命運(yùn)與團(tuán)隊(duì)緊密聯(lián)系在一起,，并積極接受團(tuán)隊(duì)各方面的訓(xùn)練,，充分挖掘自身潛力，提升自我,，貢獻(xiàn)自我,，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的希望所在。個(gè)人與團(tuán)隊(duì)相互依存,，共謀發(fā)展,。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率,、品質(zhì),、生產(chǎn)力與員工滿意度將同時(shí)獲得提升,。

在黑夜戰(zhàn)魔獸項(xiàng)目中，教練給我們兩鐘討論,，大家都在講數(shù)字如何溝通的技巧,，忘記了三點(diǎn)：

一、人們對(duì)數(shù)字的記憶已經(jīng)形成習(xí)慣,，如果要在一兩分鐘的時(shí)間內(nèi)用一種新的數(shù)字溝通方法是不可能的;

二,、沒把大的方向和立隊(duì)順序做出來。

三,、沒有選出來一個(gè)隊(duì)長(zhǎng),。教練宣布開始時(shí)，我們還是零散的,，我?guī)涎壅?，第一感覺是我的團(tuán)隊(duì)在哪里?心有點(diǎn)慌，我試著找團(tuán)隊(duì),，我摸到了兩個(gè)人,，我想我的團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)該在這吧，我要去溝通了解他們的數(shù)字大小,，通過手寫,，前面是-1000，后面是33,，我是1,，我應(yīng)該在他們中間，我停了下來,。心也安定了些,，我想再找其他人，但我不知其它十幾個(gè)人在哪里?我只有等待,。過了一會(huì),，有人來拉我，到了新的位置我與前后溝通,，后面是33,，前面是-0.1，心安定了好多,。時(shí)間到,，我們不可思意的完成了任務(wù)。感謝團(tuán)隊(duì)中的趙姐,，是她站出來帶領(lǐng)大家完成了任務(wù),。

對(duì)照檢查自己的工作，應(yīng)該從兩個(gè)方面加以改進(jìn),。一是調(diào)整心態(tài),，煥發(fā)激情,。作為一名部門負(fù)責(zé)人，他的心理素質(zhì)的表現(xiàn)將直接對(duì)下屬工作情緒產(chǎn)生影響,。如果做到既不急噪,，又冷靜果斷，就會(huì)營(yíng)造一種輕松的工作氛圍,，使人心情舒暢,。否則，將會(huì)使他人感到煩躁和壓抑,，失去工作信心,。不論是領(lǐng)導(dǎo)還是員工，他的激情將是他的工作動(dòng)力,。因此,，在我們的工作中，特別是領(lǐng)導(dǎo)干部應(yīng)保持且不斷激發(fā)全員的激情,，這樣,，我們的工作才會(huì)是高效的、創(chuàng)新的,。二是充分信賴他人,。因?yàn)橐粋€(gè)人的能力和精力都是有限的,，不可能把所有的工作都自己扛,，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳,，更沒有充分利用人力資源,。因此，要把工作合理分解,，大膽讓他人去干,。不要擔(dān)心會(huì)出問題，要相信他有能力比自己干的更出色,。這樣，就能造就一支人人都特別能戰(zhàn)斗的隊(duì)伍,。我想,，在今后的工作中,，把握住了這兩方面的改進(jìn),，整個(gè)工作將會(huì)有一個(gè)明顯的改觀。

總之,，這次拓展訓(xùn)練使我認(rèn)識(shí)到,，人只有銳意進(jìn)取,，與時(shí)俱進(jìn),，并把自己的一切與團(tuán)隊(duì)融入在一起，以貢獻(xiàn)自己,，展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神風(fēng)貌,，凝聚團(tuán)隊(duì)力量，才能使我們團(tuán)隊(duì)在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中永遠(yuǎn)立于不敗之地,。

團(tuán)結(jié)就是力量心得體會(huì)1500 團(tuán)結(jié)就是力量心得體會(huì)200字篇三

經(jīng)過訓(xùn)練場(chǎng)上的艱苦訓(xùn)練,，意志的提升是肯定的。但我認(rèn)為收獲最大的是我們逐漸認(rèn)識(shí)到團(tuán)結(jié)的力量足以打破常規(guī)，實(shí)現(xiàn)突破,。

當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)出現(xiàn)時(shí)勢(shì)必能激起兩隊(duì)人的斗志,，當(dāng)整齊的步伐踏出，當(dāng)震天的口號(hào)喊出,，所凝聚的是集體的力量,，所迸發(fā)的是昂揚(yáng)的斗志。就算平時(shí)自己人再怎么打鬧嬉皮,，再怎么互相拆臺(tái),，到了關(guān)鍵時(shí)刻雖然頑劣依舊不減，但矛頭都指向了對(duì)方。我們迎接對(duì)手的挑釁,，所有人都咬著牙,，屏著一股不服輸?shù)膭?，我分明看見那家伙通紅的臉上寫滿了掙扎,，但他卻屹立不倒,，因?yàn)樗缫炎寖杀榈娜怂浪兰茏?。架住的不止是?duì)友,，架住的也是對(duì)生理的渴望,。十分鐘的計(jì)時(shí)結(jié)束時(shí)，所有人都癱在地上,，但他們堅(jiān)守住了榮耀,，團(tuán)結(jié)了力量。

狂風(fēng)雖能將大樹連根拔起,，可卻掛不斷始終團(tuán)結(jié)堅(jiān)守的根,。

不知不覺中，軍訓(xùn)已經(jīng)進(jìn)行到了第3天,。和我所經(jīng)歷的以往軍訓(xùn)不同的是,，大學(xué)軍訓(xùn)增加了早操。

每天早上六點(diǎn)多,，我們就開始晨跑,。早聞晨跑有諸多好處，卻一直因惰性使然,，懶于嘗試,。早晨空氣清新，晨跑能夠使人的情緒更加飽滿,，提高人的新陳代謝速率,，增強(qiáng)體力,，好處之多，暫不一一列舉,。更有研究表明,，堅(jiān)持晨跑有助于良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成。我想,，去除我們的惰性也是軍訓(xùn)的目的之一吧,。

一日之計(jì)在于晨，我們向前奔跑著,，迎著朝陽,，耳邊傳來學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們背誦英語的朗朗書聲，仿佛前方就是大學(xué)知識(shí)的殿堂,。隨著軍訓(xùn)的進(jìn)行,，訓(xùn)練的強(qiáng)度也在逐漸加大。雖然腿部酸痛,，我卻對(duì)我們的未來充滿了希望,，是晨跑給了我信心。

微風(fēng)習(xí)習(xí),，常大的操場(chǎng)上迎來了一輪紅日,。學(xué)生們整齊地排列著隊(duì)伍，綠色的軍裝好似在操場(chǎng)上鋪成了一層嶄新的綠地毯,。

“一,，二，三,，四”響亮的口號(hào)響徹云霄,，那整齊的步伐彰顯了常大新生的蓬勃?dú)庀ⅰ?/p>

教官們汗如雨下，他們不辭辛苦地訓(xùn)練著我們,，可是教官們沒有喊一句苦,，沒有喊一聲累。

教官們用自己的行動(dòng)告訴我們：莫要害怕苦和累,，烘爐出好鋼,。

我們?yōu)榻坦俟恼疲蚪坦僦戮础?/p>

軍訓(xùn),，是一種歷練,；軍訓(xùn)，也是一次成長(zhǎng),；軍訓(xùn),，更是一次與自己的較量。我們?cè)谲娪?xùn)中蛻變,，成長(zhǎng),，磨練意志,。

我們由懵懂無知的少年,，正在蛻變成一位有著錚錚鐵骨的好男兒,。

我們?cè)谲娪?xùn)中成長(zhǎng)，成長(zhǎng)一位懂團(tuán)結(jié),，知友愛的新青年,。

來自四面八方的兄弟姐妹，匯聚于常大這片海洋,。我們,，將在這里成長(zhǎng)，我們將在這里飛翔……

夕陽西下,，遠(yuǎn)方的落日為今天畫上了圓滿地句號(hào),，而我們，堅(jiān)信,，常大明日更加美好……

團(tuán)結(jié)就是力量心得體會(huì)1500 團(tuán)結(jié)就是力量心得體會(huì)200字篇四

去拓展訓(xùn)練的日子一天天臨近了,，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因?yàn)榻K于可以去參加傳說中的拓展訓(xùn)練了,，忐忑因?yàn)槌錆M了挑戰(zhàn)性,。終于，在一個(gè)陽光明媚的早晨我們出發(fā)了,，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練,。

到達(dá)訓(xùn)練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服,，進(jìn)行了一系列有趣的熱身游戲后,，將大家分成了4個(gè)小隊(duì)。第一個(gè)任務(wù)就是每隊(duì)要在有限的時(shí)間內(nèi)確定自己的隊(duì)名,、口號(hào),、隊(duì)歌，經(jīng)過激烈的討論,，最終確定我們的隊(duì)名為"獵人隊(duì)",。當(dāng)每隊(duì)列隊(duì)整齊地喊出自己的隊(duì)名、口號(hào),，高唱自己的隊(duì)歌時(shí),，這一刻我們就像準(zhǔn)備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。

在兩天的拓展訓(xùn)練中,，我們進(jìn)行了誰是外星人,、電網(wǎng)逃生、珠行萬里,、傳真機(jī),、搶灘登陸,、畢業(yè)墻等項(xiàng)目，其中電網(wǎng)逃生,、傳真機(jī),、畢業(yè)墻項(xiàng)目印象尤為深刻。

電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個(gè)有很多洞的網(wǎng),，每個(gè)洞大小不一,，游戲規(guī)則是要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都必須從其中一個(gè)洞中通過到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng),，否則重新通過,。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語,，但都沒有通過,。經(jīng)過幾次實(shí)踐失敗后，大家冷靜下來,，最終確定方案為先由一位隊(duì)友通過,，其它隊(duì)友再由大家協(xié)助從大洞中托過去。整個(gè)過程大家井然有序,，不再有人說話,，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務(wù),。這個(gè)項(xiàng)目讓我們體會(huì)到了計(jì)劃的重要性,，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案,，就很難確定該從哪個(gè)洞中通過,，以致無法完成任務(wù)。

傳真機(jī)是由教練告訴最后排一名隊(duì)員一個(gè)數(shù)值,，大家依次傳達(dá),，最后由最前面的隊(duì)友寫出來，整個(gè)游戲過程中不能講話,、不可以回頭,。在最后一輪的游戲中，當(dāng)最前面的同學(xué)將"0"這個(gè)數(shù)字寫到黑板上時(shí),，大家都將信將疑,，這時(shí)最后面的隊(duì)友宣讀了答案，大家笑了,。原來教練故意給了我們這個(gè)最簡(jiǎn)單的數(shù)值,，如果我們信任自己、信任隊(duì)友,，那速度就會(huì)快很多了,。"0"是一個(gè)新的開始。

在所有的項(xiàng)目中,，最讓我感動(dòng)的要數(shù)"畢業(yè)墻"了,。在未通過之前我們叫它"障礙墻"，通過之后就叫"畢業(yè)墻"了,。團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具,，只能憑借相互間的合作,，從地面攀上離地高達(dá)4.2米的墻頂,。首先由兩個(gè)人先搭建人梯將一名隊(duì)員送上去，先上去的隊(duì)友負(fù)責(zé)拉人,，接下來將其余隊(duì)員通過"下頂",、"上拉"的形式，把所有隊(duì)員依次送上畢業(yè)墻,。當(dāng)最后一名隊(duì)友通過后,，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了,！當(dāng)我踏著隊(duì)友的的肩膀,，勝利到達(dá)高墻上時(shí)，我從心底發(fā)出了深深的感激,，感謝隊(duì)友們的幫助,，感謝隊(duì)友們甘為人梯的犧牲精神。同時(shí),，使大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)力量的偉大,，感受到了濃厚的團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團(tuán)隊(duì)給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛,。

兩天的拓展訓(xùn)練就要結(jié)束了,，在總結(jié)會(huì)上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌,，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻(xiàn)的隊(duì)友們,，送給認(rèn)真努力付出的每一位隊(duì)員！我的心情久久不能平靜,，感觸頗多,，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點(diǎn)：

在教練布置任務(wù)時(shí),，首先要知道做什么,，什么可以做，什么不可以做,。在工作中,，當(dāng)接到一項(xiàng)任務(wù)時(shí),，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標(biāo)來把握做事的方向,，有的放矢,，才能避免少走彎路。

在完成拓展的項(xiàng)目中,，只有找到了正確的方法,，項(xiàng)目才可能進(jìn)行下去。正確可行的方法,、方案,，對(duì)明確方向、規(guī)范行為,、指導(dǎo)實(shí)踐,、完成任務(wù)將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達(dá)到事半功倍的效果,，反之則事倍功半,。

在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目中，教練要求我們要遵守紀(jì)律,，不能講話,，剛開始大家不以為然，任務(wù)往往無法進(jìn)行,，當(dāng)大家都自覺的靜下來,，任務(wù)就可以很快的進(jìn)行了。在工作中亦是如此,，如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員各行其是,、我行我素，勢(shì)必一盤散沙,，工作就無法順利完成,。

人心齊、泰山移,，團(tuán)結(jié)就是力量,。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有成功可言。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神,，所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無法完成,。在工作中，一個(gè)任務(wù)的完成,，要靠每個(gè)部門,、每個(gè)成員的通力合作，如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,。

團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的,、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲,、自豪,，相信通過這次的拓展培訓(xùn)，在以后的工作中大家一定會(huì)團(tuán)結(jié)一致,、齊心協(xié)力,，為我們的團(tuán)隊(duì)更強(qiáng)更大而努力！