學(xué)習(xí)中的快樂,，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

團結(jié)就是力量心得體會篇一

一根樹枝非常容易折斷,，可是一把樹枝就不容易折斷,。雷鋒叔叔說過“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量,?！边@些話足以說明無論做什么事，團結(jié)都是最重要的,。

在生活中,，也發(fā)生過許多這樣的事。在學(xué)校里,，有一次我們班拿到了三面流動紅旗,，我們班的同學(xué)都非常高興,。老師對我們說：“這絕對不是通過一個人或者兩個人的努力爭得的榮譽,，這是整個班集體的不懈奮斗,、認(rèn)真表現(xiàn)才爭得的榮譽,?！?/p>

在小組里,，老師經(jīng)常讓我們一起討論問題,，就這樣一個人說一個人補充,，答案就會變得越來越完美,。而如果只有一個人獨自討論的話,，那答案一定不是充足完美的。這些事讓我知道了團結(jié)友愛的`力量是多么大,。

“人心齊,，泰山移?！币郧拔乙恢闭J(rèn)為這句話非?？鋸垼靼琢藞F結(jié)的力量后,，我知道了只要團結(jié)友愛,、齊心協(xié)力就沒有戰(zhàn)勝不了的困難。

團結(jié)就是力量心得體會篇二

團結(jié)就是力量,。團結(jié)很重要,團結(jié)一致向前看, 團結(jié)就是力量,。下面是本站為大家準(zhǔn)備的團結(jié)就是力量

心得體會

“團結(jié)就是力量,，這力量是鐵,，這力量是鋼，比鐵還硬,，比鋼還強……”一曲多么激昂奮進的歌呀!

很多人都聽過這首童謠：一只螞蟻來搬米,，搬來搬去搬不起,，兩只螞蟻來搬米，身體晃來又晃去,，三只螞蟻來搬米,，輕輕抬著進洞里?！叭晃浵亖戆崦住敝阅堋拜p輕抬著進洞里”,，正是團結(jié)協(xié)作的結(jié)果。在許多困難面前,，一個人總是顯得單薄無力;可當(dāng)我們團結(jié)起來，卻可以“人心齊,，泰山移”

團結(jié)的力量是何等的巨大!只有團結(jié)的國家,，才能永遠不受外來侵略。歷史上的清朝政府腐敗無能,，貪官污吏內(nèi)外勾結(jié),，賣國求榮，讓鴉片大量流入中國,，使無數(shù)中國人民吸食鴉片,，全國上下人心患散，因而八國聯(lián)軍乘機而入,，吞占了我國大量的領(lǐng)土,，掠奪了中國的巨額財產(chǎn)，中國人民處于水深火熱之中,，成了亡國奴,，多么慘痛的教訓(xùn)啊!這罪惡的根源就是不團結(jié)造成的。然而在現(xiàn)在的中國,，同樣是中國人,，他們卻譜寫了不一樣的歷史，20xx年5月12日,，四川省汶川縣發(fā)生里氏8,。0級特大地震，整個汶川被破壞得面目全非,，僅僅三年,，全國人民萬眾一心，眾志成城,，支持汶川,，幫助汶川，如今的汶川有“最漂亮的民房,，最堅固的學(xué)校,，最現(xiàn)代的醫(yī)院，最滿意的群眾”。這一重建震撼全世界,，而1995年日本阪神大地震,，重建用了近20xx年。20xx年美國新奧爾良遭受風(fēng)災(zāi),，6年過去,，還有大量災(zāi)民流離失所。我們中國何以在這么短的時間里,，創(chuàng)造出這樣的奇跡,，這說是團結(jié)的力量!

一個國家需要團結(jié)，一個民族需要團結(jié),，一個集體,、一個家庭也需要團結(jié)!只有團結(jié)一心才會迸發(fā)出鋼鐵般的力量，大功告成,。如不齊心協(xié)力就猶如一盤散沙,，做什么則什么都不成!“團結(jié)就是力量，這力量是鐵,，這力量是鋼,，比鐵還硬，比鋼還強……”,。

想必,，周五的主題班會讓每個人都記憶猶新吧!

在本次主題班會上，我們每一位同學(xué)都深深體會到了團結(jié)的力量是多么偉大,。同時,，這次主題班會也讓我們更加默契，更加團結(jié)成一股繩,。

游戲過程中,，同學(xué)們都能積極踴躍的參與，就說那個凳子游戲,，非?？简炍覀兊哪醭潭纫约皩Ψ降男刨嚩取ｋy能可貴的是,，這個看上去簡單實際有些難度的游戲,，我們都成功順利的完成了。而小品《聽誰的》則無疑是本次班會活動的一個高潮,，全班都被代表和李振興他們幾個的表演給逗翻了,，尤其難能的是，小品都是我們同學(xué)自編自導(dǎo)的原創(chuàng)作品,，在笑聲中大家再一次體會到了團結(jié)協(xié)作對一個優(yōu)秀的團隊是多么重要!而由班委領(lǐng)唱全班合唱的一曲《奔跑》,，更是響徹全班,，激勵著每一個8班學(xué)子為了全班的榮譽而合力向前!

團結(jié)，在此刻顯得那么至高無上!

雷鋒曾經(jīng)說過：“一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸,，一個人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量,。”是啊,，集體的榮譽遠遠高于個人的成功,，我們每一個人都應(yīng)做大海里的一滴水，而不是做那朵孤芳自賞的梅花!有首詩不正是這樣寫道嗎：“一枝獨秀不是春,，百花齊放香滿園,。”

曾讀過螞蟻過河的故事,，我想我們每個人都應(yīng)放下自己的高姿態(tài),，融入大集體中，就像那一只只螞蟻一般,，緊密的團結(jié)在一起,。因為無論何時,，無論何地,，“眾人拾柴火焰高”的真理都不會改變。

有時候,，只有集體的力量才能克服一切艱難險阻,。

“團結(jié)就是力量，這力量是鐵,，這力量是剛,，比鋼還硬，比鐵還強……”哈,，這首歌唱的多好,，這就是團結(jié)精神的最好體現(xiàn)吧!

愿我們的同學(xué)在以后的學(xué)習(xí)生活中能更加默契，更加配合,，就像一家人一樣,，有福同享有難同當(dāng)。

記?。簣F結(jié)就是力量!

短短一天的拓展訓(xùn)練,，給了我全新的體驗和感受：團隊協(xié)作、信任溝通,、激發(fā)潛能,、超越自我等精神被一個個游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務(wù),，只要有足夠的信心,、伙伴的支持,、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓(xùn)練中我體會最深的有以下幾點：

一,、團結(jié)就是力量,，團結(jié)就是希望。

古語云：“三個臭皮匠勝過一個諸葛亮”,，集體的力量發(fā)揮得淋漓盡致當(dāng)數(shù)“畢業(yè)墻”了,，四米高的墻，不借助任何工具,，一個人是無法完成的,。我們33名隊員很快就商量好機策：幾名比較健壯的隊員自告奮勇地架起了人梯，有幾個膽大的一馬當(dāng)先,，她們借助隊友肩膀的力量,，爬上了墻頂，勝利“逃生”后高聲地歡呼著,。我們不甘示弱,，勇當(dāng)起了第二級人梯，墻上的隊員一起將我們拉上去,，大家頓時激動地擁抱在一起,。可見,，集體力量是無窮的,。從中我體會到：一個集體要有成績，需要全體同志的共同努力,，如果有一位同志稍不努力或不配合,、脫離群體或者獨斷獨行的話，工作是很難出成就的,。所以,，幼兒園要取得更好的成績，需要每位教師和阿姨的鼎立支持,，齊心協(xié)力,。每個教師都是大家庭中的一員，都得爭取為集體無私付出,，毫無半點計較,。正所謂“上下齊心，其利斷金”,。

二,、做好計劃是成功的保證。

“排雷探寶”項目中,，我們有些操之過急,，事先沒有策劃好,，多次重復(fù)犯同一個錯誤卻沒有及時改正的經(jīng)驗，讓我想到在今后的工作中,，事先要做好周密的計劃,，磨刀不誤砍柴工，多花時間做計劃是很有必要的,，每項工作都要精心策劃,，每個細節(jié)都要運籌到位，否則就會出亂子,，甚至前功盡棄,。

三、彼此信任,，才能得到他人真誠的幫助,。

在“信任摔背”項目中，當(dāng)你從臺上后倒摔下時,，其他同伴在下面用手接住你時,，同伴之間的信任和責(zé)任是完成該項目的關(guān)鍵。對下面的同伴而言,，是否有責(zé)任心,，是否能精力集中，貢獻自己的一份力量是姓名悠關(guān)的事,。對臺上后倒的人而言,，由于看不到背后的情況而產(chǎn)生“我摔下去會不會受傷”的焦慮,，此時能否調(diào)整自己的心態(tài),，相信同伴的力量，果斷,、勇敢地向后倒下去,，是取得成功的關(guān)鍵。它讓我深切懂得：在平時的工作中,，只要你信任別人,，拿出你的真誠對待別人，別人才會信任你,，當(dāng)你遇到困難時,，大家會毫無保留地伸出愛心之手來幫助你，得到人的幫助是一種幸福,，能幫助別人更幸福,。

四、做事,、做人成敗與否,，取決于自己

在“飛躍自我”項目中,，我們分別登上了8米高的柱子，如何能站起來,，大家經(jīng)歷了很復(fù)雜的思想斗爭,，當(dāng)時心里很痛苦，有一瞬間想放棄,，當(dāng)你向遠處望去,，心胸頓時開闊起來，心跳也漸漸的平穩(wěn),，開始向你的目標(biāo)努力,。這個項目給了大家很大的啟發(fā)，在平時的工作中,，我們會遇到各種各樣的困難,，是知難而退，還是勇往直前,，關(guān)鍵取決于個人,，如果能保持良好的心態(tài)，全身心的投入,，即時事情做得不是很完美,，但你畢竟努力了，付出了,，這個過程帶給你的喜悅是任何的語言都無法比抑的,。所以在平時的工作中、生活中是否的順利,、開心,，不是別人給你的，而是自己去爭取的,。要相信自己的命運是自己主宰的,。

雖然已離開了拓展基地，但一回想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷,，心里還是久久不能平靜,，因為自始自終我們均為自己的順利過關(guān)而滿足，我們?yōu)橥榧佑投曀涣?，我們?yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍,，我們?yōu)槿w通過而擁抱而泣。所有的一切,，是那么的真切,、那么的具有合力，那么的讓人回味,。在一天的訓(xùn)練中,，我們快樂著,、合作著、前進著,、幸福著,，這種團結(jié)協(xié)作、催人奮進的精神將永遠激勵我今后的工作,，我堅信,，只要大家齊心協(xié)力，定能創(chuàng)造奇跡,。

去拓展訓(xùn)練的日子一天天臨近了,，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說中的拓展訓(xùn)練了,，忐忑因為充滿了挑戰(zhàn)性,。終于，在一個陽光明媚的早晨我們出發(fā)了,，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練,。

到達訓(xùn)練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服,，進行了一系列有趣的熱身游戲后,，將大家分成了4個小隊。第一個任務(wù)就是每隊要在有限的時間內(nèi)確定自己的隊名,、

口號

在兩天的拓展訓(xùn)練中,，我們進行了誰是外星人、電網(wǎng)逃生,、珠行萬里,、傳真機、搶灘登陸,、畢業(yè)墻等項目,，其中電網(wǎng)逃生、傳真機,、畢業(yè)墻項目印象尤為深刻,。

電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個有很多洞的網(wǎng),，每個洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網(wǎng)的另一邊,，任何人不能碰觸到網(wǎng),，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試,，你一言我一語,，但都沒有通過。經(jīng)過幾次實踐失敗后,，大家冷靜下來,，最終確定方案為先由一位隊友通過，其它隊友再由大家協(xié)助從大洞中托過去,。整個過程大家井然有序,，不再有人說話，我們很快的順利通過,，圓滿完成了任務(wù),。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性，如果事先沒有合理的安排,，沒有確定正確的方案,，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務(wù),。

傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個數(shù)值,，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫出來,，整個游戲過程中不能講話,、不可以回頭。在最后一輪的游戲中,，當(dāng)最前面的同學(xué)將“0”這個數(shù)字寫到黑板上時,，大家都將信將疑，這時最后面的隊友宣讀了答案,，大家笑了,。原來教練故意給了我們這個最簡單的數(shù)值，如果我們信任自己,、信任隊友,，那速度就會快很多了?！?”是一個新的開始,。

在所有的項目中，最讓我感動的要數(shù)“畢業(yè)墻”了。在未通過之前我們叫它“障礙墻”,，通過之后就叫“畢業(yè)墻”了,。團隊的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作,，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂,。首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責(zé)拉人,，接下來將其余隊員通過“下頂”,、“上拉”的形式，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻,。當(dāng)最后一名隊友通過后,，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了!當(dāng)我踏著隊友的的肩膀,，勝利到達高墻上時,，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊友們的幫助,，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神,。同時，使大家認(rèn)識到團隊力量的偉大,，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發(fā)的高昂斗志,，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛。

兩天的拓展訓(xùn)練就要結(jié)束了,，在總結(jié)會上我們滿懷感激,、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻的隊友們,，送給認(rèn)真努力付出的每一位隊員!我的心情久久不能平靜,，感觸頗多，結(jié)合以后的工作,，想到以下幾點：

一,、明確的目標(biāo)是成功的前提，即明確做什么,。在教練布置任務(wù)時,，首先要知道做什么，什么可以做,，什么不可以做,。在工作中，當(dāng)接到一項任務(wù)時,，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標(biāo)來把握做事的方向，有的放矢,，才能避免少走彎路,。

二、正確的方法是成功的途徑,，即明確怎么做,。在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法,，項目才可能進行下去,。正確可行的方法、方案,，對明確方向,、規(guī)范行為、指導(dǎo)實踐,、完成任務(wù)將起到重要作用,。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半,。

三,、嚴(yán)明的紀(jì)律是成功的保障。在進行拓展訓(xùn)練的項目中,，教練要求我們要遵守紀(jì)律,，不能講話，剛開始大家不以為然,，任務(wù)往往無法進行,，當(dāng)大家都自覺的靜下來，任務(wù)就可以很快的進行了,。在工作中亦是如此,，如果一個團隊的成員各行其是、我行我素,，勢必一盤散沙,，工作就無法順利完成。

四,、團隊的力量是成功的根基,。人心齊、泰山移,，團結(jié)就是力量,。沒有凝聚力的團隊就沒有成功可言。如果沒有團隊精神,，所有訓(xùn)練項目就無法完成,。在工作中,，一個任務(wù)的完成，要靠每個部門,、每個成員的通力合作,，如果任何一個環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將影響整個團隊的成功,。

團隊的力量是偉大的,、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲,、自豪,，相信通過這次的拓展培訓(xùn)，在以后的工作中大家一定會團結(jié)一致,、齊心協(xié)力,，為我們的團隊更強更大而努力!

團結(jié)就是力量心得體會篇三

團結(jié)就是力量，這不僅僅是一句口號,，更是眾人的共識,。對于一個團體來說，團結(jié)是最寶貴的財富,，更是最強大的武器,。在合唱中，團結(jié)更是至關(guān)重要的因素,。在這篇文章中,，我將分享我自己在團結(jié)合唱中的體驗和感悟。

第一段：合唱需要強大的團隊協(xié)作

合唱的演出是需要一支團隊協(xié)作的,。在合唱中,，每個人都需要在自己的部分上盡心盡力，同時也要盡力與其他組員在音樂和節(jié)奏上保持一致,。如果有一個人出現(xiàn)了意外,，就會影響整個合唱的表現(xiàn)。因此,，合唱需要每個人相互信任,，相互支持，這正式團隊協(xié)作的核心價值,。

第二段：合唱需要良好的溝通和協(xié)調(diào)

在合唱中,，每個人都需要在團隊中扮演不同的角色。有些人擔(dān)任領(lǐng)唱,，有些人負責(zé)伴奏,，有些人則負責(zé)和聲。每個人都要明確自己的角色和任務(wù),，并與其他人密切協(xié)調(diào),，追求整個團隊的最佳表現(xiàn),。因此，合唱需要良好的溝通和協(xié)調(diào)能力,，以確保每個組員都能發(fā)揮自己的最佳水平,。

第三段：合唱需要強烈的互動和理解

在合唱中,，組員之間的互動和理解是非常重要的,。當(dāng)你與其他組員演唱和諧的音樂時，需要時刻傾聽對方,，感知他們的狀態(tài)和需要,，根據(jù)他們的變化及時作出調(diào)整，以便讓整個合唱表現(xiàn)的更加高超和協(xié)調(diào),。因此,，合唱需要每個人在表演時，在感性和理性的層面上都與其他組員保持開放和互動,。

第四段：合唱需要容忍和尊重

在團隊協(xié)作的世界里,，每個人都應(yīng)該有尊重和容忍的品質(zhì)。合唱就是典型的團隊合作,，需要每一個組員對其他組員的貢獻和努力表示尊重和感激,。當(dāng)一個組員在表演時遇到困難或出現(xiàn)意外時，其他組員應(yīng)該盡力幫助他們,，而不是責(zé)備或指責(zé)他們,。因此，合唱需要讓每個人在表演時更加容忍和尊重對方,，以達到最佳協(xié)作效果,。

第五段：結(jié)論

在一支優(yōu)秀的合唱團隊中，所有成員都充滿了勇氣,、信心,、智慧、掌握了協(xié)作的精髓,。在團結(jié)一致的情況下,，合唱團的聲音能夠奏響最美妙的樂章，顯示出團隊合作的強大力量,。團結(jié)就是力量,，這句話適用于合唱團，更適用于我們的工作和生活,。只有當(dāng)我們團結(jié)合作,，共同努力，才能發(fā)揮出最大的力量,，提高我們的工作和生活品質(zhì),。

團結(jié)就是力量心得體會篇四

首先,，團結(jié)就是力量的講話是為了告訴我們一個根本問題，也即只有集體的力量才足以成為去除難關(guān)和創(chuàng)造成功的保證,。多數(shù)情況下一個人都有困惑和承受不了的任務(wù),，與一部分人相比較，他的能力十分有限,。然而,，當(dāng)把有限的個人力量用在集體中時，這些力量集合成可觀且有助于實現(xiàn)困難任務(wù)的范圍,。也就是說,，團結(jié)是有決定性作用來放大個人力量并增強協(xié)作的結(jié)果；否則,，單獨的個人就難以達成預(yù)定的目的,。而這正是所謂的團結(jié)就是力量的意思。

其次,，我們應(yīng)該知道團結(jié)就是力量在人際關(guān)系上的作用,。讓我們關(guān)注成長在這個時代下的孩子們，在他們未成年和成年之間的時期有個困擾,，就是獨特的人際關(guān)系問題,。為了打破葫蘆一般的思維，孩子們應(yīng)該積極地融入班集體和社區(qū)中,，其必要性不言而喻,。因為每一個有強關(guān)系能力的孩子都明白，通過與他人合作,，可以形成信任和共贏關(guān)系,。同時，還可以通過合作收集多樣的人生經(jīng)驗,，這是個人追求成長的關(guān)鍵步驟,。所以說，團結(jié)就是力量不僅對于事情的發(fā)展起到至關(guān)重要的作用,，同時,，在人際關(guān)系中也同樣具有不可替代的地位。

另外,，我們在學(xué)校和工作中都會遇到利用團結(jié)就是力量的情境,。舉個例子，工作中的一個retail團隊,，又稱零售團隊,，這是一個重要的例子。retail團隊銷售加班補償制度,，在全年為公司提供了突破性的財務(wù)貢獻,。這要把公司的銷售性能轉(zhuǎn)化為個體的激情,，就需要團隊中的每個人都同意理念并積極地促進銷售。很明顯,，在這種企業(yè)文化和企業(yè)宗旨的共識下,，團隊必須凝聚在一起，并通過合作發(fā)揮更大的作用,。

另一個例子可以來自于學(xué)校,。一個學(xué)生團體，無論是由一些學(xué)生成立的社團組織組成還是由教師指導(dǎo)的,，其加入可以擴大學(xué)生視野和知識面,，可以讓承認(rèn)價值的關(guān)系形成生長環(huán)境,，也可以使學(xué)生集體受益,。此時如果一個人獨自學(xué)習(xí)和參與，他或她的進步會受到限制,，因為它們只有有限的人腦和感知體驗,。而團隊中的每個人都應(yīng)該有讓個人進步得以實現(xiàn)和發(fā)揚的權(quán)利。

除了上述例子,，正確地使用團結(jié)就是力量這一口號,，還同樣需要我們的進一步思考。因為團結(jié)不僅僅是個字眼,，更是一種有效的行動,。我們需要整合資源、保持開放的合作,，從而實實在在地體現(xiàn)團結(jié)的加持,。因此，我們應(yīng)該積極參與和推動集體的合作,，利用團結(jié)力量解決問題,，從而使集體增強整體實力，實現(xiàn)更大的進步,。

最后,，總結(jié)團結(jié)就是力量這一問題的考慮和理解，無疑是易歸納,、易理解,、易推廣的。當(dāng)我們重回原點,，回想起為什么會陷入孤獨,，回憶為什么成不了顧問，回想是因驕傲而拒絕與他人合作還是因長久時間顧及自己的聲譽而拒絕,，都會發(fā)現(xiàn),，都是因進入團隊成員后所引起的不穩(wěn)定性,。跟隨團隊，建立信任和共贏關(guān)系,，并相互幫助,，是我們克服單打獨斗和身在異鄉(xiāng)的最佳方式。如果我們都愿意嘗試,，大力發(fā)揮團結(jié)的力量和價值,，我們理應(yīng)會收獲一份新的、更豐富多彩的人生,。

團結(jié)就是力量心得體會篇五

去拓展訓(xùn)練的日子一天天臨近了,，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說中的拓展訓(xùn)練了,，忐忑因為充滿了挑戰(zhàn)性,。終于，在一個陽光明媚的早晨我們出發(fā)了,，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練,。

到達訓(xùn)練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服,，進行了一系列有趣的熱身游戲后,，將大家分成了4個小隊。

第一個任務(wù)就是每隊要在有限的時間內(nèi)確定自己的隊名,、口號,、隊歌，經(jīng)過激烈的討論,，最終確定我們的隊名為"獵人隊",。當(dāng)每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號,，高唱自己的隊歌時,，這一刻我們就像準(zhǔn)備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。

在兩天的拓展訓(xùn)練中,，我們進行了誰是外星人,、電網(wǎng)逃生、珠行萬里,、傳真機,、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項目,，其中電網(wǎng)逃生,、傳真機、畢業(yè)墻項目印象尤為深刻。

電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個有很多洞的網(wǎng),，每個洞大小不一,，游戲規(guī)則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng),，否則重新通過,。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語,，但都沒有通過,。

經(jīng)過幾次實踐失敗后，大家冷靜下來,。最終確定方案為先由一位隊友通過,，其它隊友再由大家協(xié)助從大洞中托過去。整個過程大家井然有序,，不再有人說話,，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務(wù),。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性,，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案,，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務(wù),。

傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個數(shù)值,，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫出來,，整個游戲過程中不能講話,、不可以回頭。在最后一輪的游戲中,，當(dāng)最前面的.同學(xué)將"0"這個數(shù)字寫到黑板上時,，大家都將信將疑，這時最后面的隊友宣讀了答案,，大家笑了,。原來教練故意給了我們這個最簡單的數(shù)值，如果我們信任自己,、信任隊友,，那速度就會快很多了。"0"是一個新的開始,。

在所有的項目中,，最讓我感動的要數(shù)"畢業(yè)墻"了。在未通過之前我們叫它“障礙墻”，通過之后就叫"畢業(yè)墻"了,。團隊的所有人不得借助任何器具,，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂,。

首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去,，先上去的隊友負責(zé)拉人，接下來將其余隊員通過"下頂",、"上拉"的形式,，把所有隊員依次送上畢業(yè)墻。

當(dāng)最后一名隊友通過后,，大家歡呼雀躍,，我們畢業(yè)了！當(dāng)我踏著隊友的的肩膀,，勝利到達高墻上時,，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊友們的幫助,，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神,。同時，使大家認(rèn)識到團隊力量的偉大,，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發(fā)的高昂斗志,，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關(guān)愛。

團結(jié)就是力量心得體會篇六

xx市實踐學(xué)校是我市中小學(xué)生參加社會實踐的基地,，是我們都很向往的地方,。4月10日，學(xué)校組織我們年級的全體師生去xx市實踐學(xué)校參加了社會實踐活動,，通過此次活動,，讓我懂得了許多的道理。

無論是中學(xué)生,，還是小學(xué)生,，最喜歡的應(yīng)該就是參加各種活動吧！對于我們這些沒大沒小的孩子來說活動是最有趣的,。

4月10日,，對于我們來說是開心的一天。早上八點過從學(xué)校出發(fā),，經(jīng)過了四十幾分鐘的顛簸,，我們終于到達了目的地——xx市實踐學(xué)校。然后,，蔡主任講了本次活動的`安排和要求,。之后，野炊開始了。同學(xué)們各顯身手,，把學(xué)校提供的食材燒的有滋有味,，然而，我們這組呢,！也開始動手了,！我們先將水燒開，然后再把面放進去,，讓他在水中舞蹈,，可是，他好像不愿意讓我們吃一樣,，一直都不熟,，五分鐘過去了，面終于熟了,，我們把它撈起來,，放點配料，就津津有味的吃了起來,，雖然不太好吃,，不過是我們努力的成果，所以吃著別有滋味,。我終于知道,，原來只有通過自己的努力，才能有收獲,。接下來,，我們?nèi)⒂^了禁毒教育基地，這使我對毒品的危害又有了更深一步的了解,。

參觀完之后，已是下午,，我們班選擇了素質(zhì)拓展活動,。在活動中，我們玩的是能量傳輸和有軌電車,。這兩樣都是考驗團隊合作的,。在賽前練習(xí)當(dāng)中，我們也受到了重重困難,，不過,，這些困難并打倒我們，經(jīng)過了三十多分鐘的訓(xùn)練,，我們a,、b組來了一場小小的比賽，在走到一半時，a組的電車突然沒電了,，而我們b組的電車順利地到達了目的地,。接下來是我們的能量傳輸，雖然當(dāng)中有掉了幾次球,，不過最后還是順利運到了終點站,。“耶,！我們贏了,！”從b組的人口中傳來一聲歡呼。之后,，老師給我們總結(jié)了一些道理,，通過這個，我明白了,，原來,，團結(jié)就是力量。

一天的活動很快就結(jié)束了,。雖然時間過得很快,，不過，讓我懂得了許多道理,，最大的感悟是：團結(jié)就是力量,！

團結(jié)就是力量心得體會篇七

團結(jié)是一種最基本的力量，它能夠使我們的力量成倍增長,，也能夠讓我們的生活變得更加美好,。聽完這句話，我深感團結(jié)的力量雖然平凡卻又實在,。以下是我對這句話的深入思考和體會,。

第一段：團結(jié)的基本意義

團結(jié)是指人們在共同利益和目標(biāo)面前，相互幫助,、相互支持,、共同合作的一種集體行為。它是一種感性和理性的結(jié)合,，一種充滿理性的情感體現(xiàn),。團結(jié)是一種最基本的真諦，它是一種深深的思想,，一種深深的情感,，一種深深的行動。能夠團結(jié)在一起的人才能夠形成強大的力量,。

第二段：團結(jié)的威力

團結(jié)能夠在困難面前獲得更多的力量,。雖然一個人的力量有限,，但是多個人團結(jié)起來就能形成一個龐大的力量，使得一個人無法完成的任務(wù),，一群人聯(lián)手便能迎刃而解,。團結(jié)能夠讓我們感受到愛與被愛，讓我們感受到溫暖和力量的傳遞,。團結(jié)也能夠讓我們在精神世界上得到進一步升華和提升,，讓我們擺脫單槍匹馬的日子，獲得更深入的內(nèi)心滿足,。

第三段：團結(jié)的意義

團結(jié)可以讓我們在生活中互相幫助,、互相支持、互相鼓勵,，使我們不會獨自面對孤獨和無助,，更不會在困境面前束手無策。團結(jié)也可以增強我們的影響力和影響范圍,，擴大我們的社會地位和話語權(quán),。團結(jié)還能夠增強我們的心理素質(zhì)，讓我們更加自信,、勇敢,、堅強，得到更好的成長和發(fā)展,。

第四段：團結(jié)的前提

團結(jié)有一個前提：它要建立在共同利益和目標(biāo)之上,。只有有共同的利益和目標(biāo)，才能夠讓人們團結(jié)在一起,。在團結(jié)的基礎(chǔ)上,，需要進一步提高各方的智慧、品德和能力,，這樣才能真正實現(xiàn)團結(jié)就是力量的目標(biāo),。同時，團結(jié)也需要遵守相關(guān)的游戲規(guī)則和秩序,，保障團結(jié)的順利進行,。

第五段：如何實現(xiàn)團結(jié)的力量

在日常生活中，我們可以通過加強相互交流,、認(rèn)同和包容，形成一個和諧互助的社區(qū)氛圍,。同時,，在團結(jié)的過程中也需要注重公正和平等的原則，避免利益不均或富貴者得的現(xiàn)象,。同時,，我們還可以通過建立組織,，增強組織內(nèi)部的凝聚力和執(zhí)行力，善于搜集和利用各種資源,，為團隊的發(fā)展做出更多的貢獻,。

團結(jié)就是力量，不僅是一個古老而又經(jīng)典的文化主題,，更是一個當(dāng)今時代的主題,。在一個團結(jié)、和諧的社會中,，我們才能夠更加自信,、肆意展翅，去追求自己的夢想和事業(yè),。團結(jié)之力是巨大的,，而我們的團隊和社會也需要有更多的這種力量，去助推我們走向更加繁榮的未來,。

團結(jié)就是力量心得體會篇八

xx學(xué)校是我市中小學(xué)生參加社會實踐的基地,，是我們都很向往的地方。4月10日,，學(xué)校組織我們年級的全體師生去z市實踐學(xué)校參加了社會實踐活動,，通過此次活動，讓我懂得了許多的道理,。

無論是中學(xué)生,，還是小學(xué)生，最喜歡的應(yīng)該就是參加各種活動吧,！對于我們這些沒大沒小的孩子來說活動是最有趣的,。

4月10日，對于我們來說是開心的一天,。早上八點過從學(xué)校出發(fā),，經(jīng)過了四十幾分鐘的顛簸，我們終于到達了目的`地——xx學(xué)校,。然后,，蔡主任講了本次活動的安排和要求。之后,，野炊開始了,。同學(xué)們各顯身手，把學(xué)校提供的食材燒的有滋有味,，然而,，我們這組呢！也開始動手了,！我們先將水燒開,，然后再把面放進去,，讓他在水中舞蹈?？墒?，他好像不愿意讓我們吃一樣，一直都不熟,。五分鐘過去了,，面終于熟了，我們把它撈起來,，放點配料,，就津津有味的吃了起來，雖然不太好吃,，不過是我們努力的成果,，所以吃著別有滋味。我終于知道,，原來只有通過自己的努力,，才能有收獲。接下來,，我們?nèi)⒂^了禁毒教育基地,，這使我對毒品的危害又有了更深一步的了解。

參觀完之后,，已是下午,，我們班選擇了素質(zhì)拓展活動。在活動中,，我們玩的是能量傳輸和有軌電車,。這兩樣都是考驗團隊合作的。在賽前練習(xí)當(dāng)中,，我們也受到了重重困難,，不過，這些困難并打倒我們,，經(jīng)過了三十多分鐘的訓(xùn)練,，我們a、b組來了一場小小的比賽,，在走到一半時,，a組的電車突然沒電了，而我們b組的電車順利地到達了目的地,。接下來是我們的能量傳輸,，雖然當(dāng)中有掉了幾次球，不過最后還是順利運到了終點站,?！耙∥覀冓A了,！”從b組的人口中傳來一聲歡呼,。之后，老師給我們總結(jié)了一些道理,，通過這個,，我明白了，原來,，團結(jié)就是力量,。

一天的活動很快就結(jié)束了。雖然時間過得很快,，不過,，讓我懂得了許多道理，最大的感悟是：團結(jié)就是力量,！

團結(jié)就是力量心得體會篇九

雖然我們班有時會在學(xué)校里引起大騷動;雖然我們班有時候會得不到每月的流動紅旗;雖然我們班的水準(zhǔn)與校文明中隊的水準(zhǔn)差得很遠;雖然……這么多的“雖然”,，可這也不能說我們班差呀!

8百米賽跑，我班參加比賽的四個同學(xué)奮力拼搏,，團結(jié)一致,，中途遙遙領(lǐng)先，雖然最后結(jié)果沒有取得理想的成績,，但比賽的同學(xué)一心為班級爭光,，不參賽的同學(xué)在一旁吶喊助威，終于,，取得了較好的成績,，還有各個比賽上我們的努力，都換取了令人欣慰的成果——我們班獲得團體總分第五名!這可是我班歷史性的突破呀!這不證明了嗎?我們班是團結(jié)的!

四年級的同學(xué),，惰性越來越強了,，恐怕連“上課積極舉手發(fā)言”也做不到了，老師一個問題問下來,，下面鴉雀無聲,。我們班可不!每次給我們班上公開課，我們的教室里總是那么沸騰,，同學(xué)們的手像密密叢叢的樹林,，一個個都喊著“我!我!”。這不能說是吵,，只能說是好!積極舉手發(fā)言總比大家都規(guī)規(guī)矩矩地坐著要好吧?這說明我們班上課效率好!瞧我們班,，就是那么活潑啊!我只是想對有的人說：不要說盲目地說這個班怎么怎么不好，好跟壞也沒有明顯的界限咯,。每個班都有自己的優(yōu)勢與弱點,。我們班也不例外,。我們知道自己有時候很吵，但我們團結(jié);我們知道有的老師嫌我們煩,，說我們沒規(guī)矩,，但是喜歡我們的老師就會說我們思維敏捷，課堂氣氛好啊,，我覺得像我們這樣的班——團結(jié),，活躍的班才是最好的班級!

年團結(jié)就是力量的心得體會及感悟(6)經(jīng)過訓(xùn)練場上的艱苦訓(xùn)練，意志的`提升是肯定的,。但我認(rèn)為收獲最大的是我們逐漸認(rèn)識到團結(jié)的力量足以打破常規(guī),，實現(xiàn)突破。

當(dāng)競爭出現(xiàn)時勢必能激起兩隊人的斗志,，當(dāng)整齊的步伐踏出,，當(dāng)震天的口號喊出,，所凝聚的是集體的力量,，所迸發(fā)的是昂揚的斗志。就算平時自己人再怎么打鬧嬉皮,，再怎么互相拆臺,，到了關(guān)鍵時刻雖然頑劣依舊不減,，但矛頭都指向了對方。我們迎接對手的挑釁,，所有人都咬著牙,，屏著一股不服輸?shù)膭牛曳置骺匆娔羌一锿t的臉上寫滿了掙扎,，但他卻屹立不倒,，因為她早已讓兩遍的人死死架住。架住的不止是隊友,，架住的也是對生理的渴望,。十分鐘的計時結(jié)束時，所有人都癱在地上,，但他們堅守住了榮耀,，團結(jié)了力量。

狂風(fēng)雖能將大樹連根拔起,，可卻掛不斷始終團結(jié)堅守的根,。

不知不覺中，軍訓(xùn)已經(jīng)進行到了第3天,。和我所經(jīng)歷的以往軍訓(xùn)不同的是,，大學(xué)軍訓(xùn)增加了早操。

每天早上六點多，我們就開始晨跑,。早聞晨跑有諸多好處,，卻一直因惰性使然，懶于嘗試,。早晨空氣清新,，晨跑能夠使人的情緒更加飽滿，提高人的新陳代謝速率,，增強體力，好處之多,，暫不一一列舉,。更有研究表明，堅持晨跑有助于良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,。我想,，去除我們的惰性也是軍訓(xùn)的目的之一吧。

一日之計在于晨,，我們向前奔跑著,，迎著朝陽，耳邊傳來學(xué)長學(xué)姐們背誦英語的朗朗書聲,，仿佛前方就是大學(xué)知識的殿堂,。隨著軍訓(xùn)的進行，訓(xùn)練的強度也在逐漸加大,。雖然腿部酸痛,，我卻對我們的未來充滿了希望，是晨跑給了我信心,。

微風(fēng)習(xí)習(xí),，常大的操場上迎來了一輪紅日。學(xué)生們整齊地排列著隊伍,，綠色的軍裝好似在操場上鋪成了一層嶄新的綠地毯,。

“一，二,，三,，四”響亮的口號響徹云霄，那整齊的步伐彰顯了常大新生的蓬勃氣息,。

教官們汗如雨下,，他們不辭辛苦地訓(xùn)練著我們，可是教官們沒有喊一句苦,，沒有喊一聲累,。

教官們用自己的行動告訴我們：莫要害怕苦和累，烘爐出好鋼。

我們?yōu)榻坦俟恼?，向教官致敬?/p>

軍訓(xùn),，是一種歷練；軍訓(xùn),，也是一次成長,；軍訓(xùn)，更是一次與自己的較量,。我們在軍訓(xùn)中蛻變,，成長，磨練意志,。

我們由懵懂無知的少年,，正在蛻變成一位有著錚錚鐵骨的好男兒。

我們在軍訓(xùn)中成長,，成長一位懂團結(jié),，知友愛的新青年。

夕陽西下,，遠方的落日為今天畫上了圓滿地句號,，而我們，堅信,，常大明日更加美好……

團結(jié)就是力量心得體會篇十

團結(jié)就是力量,，這是一條古老而又真實不過的箴言。 團結(jié)的力量不僅能達到一種無法估量的高度,，而且能夠?qū)崿F(xiàn)人類歷史上任何一個不可能的夢想,。 只有當(dāng)我們團結(jié)一致時，才能充分發(fā)揮我們的才能和實現(xiàn)我們的人生目標(biāo),。 作為一個有志之士,，我們需要時刻牢記團結(jié)的重要性，并盡最大努力促進團結(jié),。 在這篇文章中,，我將分享我的一些心得體會，旨在幫助每個人更好地理解團結(jié)的力量,。

第一段： 團結(jié)是解決問題的最佳方法,。無論你遇到什么敵人或者面臨什么難點，團結(jié)始終是解決問題的最佳途徑,。當(dāng)你面臨困難時,，不要偏執(zhí)地去尋找一個人獨自去面對，而應(yīng)該尋找一個團隊,，讓每個人各盡所能,，共同攻克問題,。團隊可以協(xié)調(diào)和利用每個人的優(yōu)勢，通過各種方法不斷地尋求解決方案,，互相支持和鼓勵能夠有效地加強自己的能力和信心,，這將大大提高我們的生產(chǎn)力和工作效率。

第二段： 團結(jié)可以促進彼此之間的交流,。團結(jié)可以促進大家之間的溝通和交流,，從而增加互相之間的了解及信任。每個人或許有不同的觀念和看法,，而正面地解決和共享這些想法可以借助于集體智慧將這些看法組合在一起,，從而得到更好的結(jié)果。并且,，這樣的交流對于個人的成長也是非常有益的,。與他人的分享會幫助我們不斷地學(xué)習(xí)和成長，并促進我們的思考和行動的深入,。

第三段： 團結(jié)可以鼓舞士氣。對于團隊來說,，士氣是非常重要的,。每個人都希望在一個積極有活力的環(huán)境中工作。如果你做一些很有成就感的工作,，得到了大家認(rèn)可并且鼓勵,，這會強烈激發(fā)你的士氣。 團結(jié)為你和你的團隊提供了一個平臺,，在這個平臺上,，你可以感到像是一個集體整體的成長，并且你也會得到容錯性的善意,，因為團隊并不擔(dān)心失敗,，而只是希望通過共同的努力讓事情變得更好。

第四段：團結(jié)可以提高熱情和專注度,。 團結(jié)不僅可以促進交流和提高士氣,，還能提高團隊成員的熱情和專注度，通過這種方式,，達到更加徹底的目標(biāo),。團體的熱情和專注度是相互關(guān)聯(lián)的。 如果一個人覺得自己處于一個熱鬧而充滿活力的團隊中,，那么他很可能會更加努力地工作,，更加認(rèn)真地關(guān)注問題，以及更加積極地投入,。 團結(jié)的力量可以激發(fā)我們內(nèi)心中最強大而專注的能力,，這對于創(chuàng)造出成功的事物以及達成目標(biāo)是至關(guān)重要的。

第五段： 總結(jié)。千年蘊藏,，團結(jié)就是力量,。而個人則是對團結(jié)的推動力，沒有個人的推動力,，最大的團結(jié)也是一紙空文,。因此，我們需要立即轉(zhuǎn)換思維模式,，努力推崇團結(jié),，進一步提高其合作性和創(chuàng)造性，實現(xiàn)我們的人生宏圖,。我們有豐富的資源,，才能和力量在一起，同時攜手共進,，為我們的人生之路帶來更多的成功和多樣化,。

團結(jié)就是力量心得體會篇十一

經(jīng)過訓(xùn)練場上的艱苦訓(xùn)練，意志的提升是肯定的,。但我認(rèn)為收獲最大的是我們逐漸認(rèn)識到團結(jié)的力量足以打破常規(guī),，實現(xiàn)突破。

當(dāng)競爭出現(xiàn)時勢必能激起兩隊人的斗志,，當(dāng)整齊的步伐踏出,，當(dāng)震天的口號喊出，所凝聚的是集體的力量,，所迸發(fā)的是昂揚的斗志,。就算平時自己人再怎么打鬧嬉皮，再怎么互相拆臺,，到了關(guān)鍵時刻雖然頑劣依舊不減,，但矛頭都指向了對方。我們迎接對手的挑釁,，所有人都咬著牙,，屏著一股不服輸?shù)膭牛曳置骺匆娔羌一锿t的臉上寫滿了掙扎,，但他卻屹立不倒,，因為她早已讓兩遍的人死死架住。架住的不止是隊友,，架住的也是對生理的渴望,。十分鐘的計時結(jié)束時，所有人都癱在地上,，但他們堅守住了榮耀,，團結(jié)了力量,。

狂風(fēng)雖能將大樹連根拔起，可卻掛不斷始終團結(jié)堅守的根,。

不知不覺中,，軍訓(xùn)已經(jīng)進行到了第3天。和我所經(jīng)歷的以往軍訓(xùn)不同的是,，大學(xué)軍訓(xùn)增加了早操,。

每天早上六點多，我們就開始晨跑,。早聞晨跑有諸多好處,，卻一直因惰性使然，懶于嘗試,。早晨空氣清新,，晨跑能夠使人的情緒更加飽滿，提高人的新陳代謝速率,，增強體力,，好處之多，暫不一一列舉,。更有研究表明,，堅持晨跑有助于良好生活習(xí)慣的`養(yǎng)成。我想,，去除我們的惰性也是軍訓(xùn)的目的之一吧。

一日之計在于晨,，我們向前奔跑著,，迎著朝陽，耳邊傳來學(xué)長學(xué)姐們背誦英語的朗朗書聲,，仿佛前方就是大學(xué)知識的殿堂,。隨著軍訓(xùn)的進行，訓(xùn)練的強度也在逐漸加大,。雖然腿部酸痛,，我卻對我們的未來充滿了希望，是晨跑給了我信心,。

微風(fēng)習(xí)習(xí),，常大的操場上迎來了一輪紅日。學(xué)生們整齊地排列著隊伍,，綠色的軍裝好似在操場上鋪成了一層嶄新的綠地毯,。

“一，二,，三,，四”響亮的口號響徹云霄,，那整齊的步伐彰顯了常大新生的蓬勃氣息。

教官們汗如雨下,，他們不辭辛苦地訓(xùn)練著我們,，可是教官們沒有喊一句苦，沒有喊一聲累,。

教官們用自己的行動告訴我們：莫要害怕苦和累,，烘爐出好鋼。

我們?yōu)榻坦俟恼?，向教官致敬?/p>

軍訓(xùn),，是一種歷練；軍訓(xùn),，也是一次成長,；軍訓(xùn)，更是一次與自己的較量,。我們在軍訓(xùn)中蛻變,，成長，磨練意志,。

我們由懵懂無知的少年,，正在蛻變成一位有著錚錚鐵骨的好男兒。

我們在軍訓(xùn)中成長,，成長一位懂團結(jié),，知友愛的新青年。

來自四面八方的兄弟姐妹,，匯聚于常大這片海洋,。我們，將在這里成長,，我們將在這里飛翔,。

夕陽西下，遠方的落日為今天畫上了圓滿地句號,，而我們,，堅信，常大明日更加美好,！