無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

自律堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說說篇一

2,、作為健身愛好者,，出門在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅(jiān)持自己的'時(shí)間表有點(diǎn)難,，但是還是有很多辦法可以做部分訓(xùn)練,。酒店的健身房，陌生城市的街道,，房間的地毯,，街對面的水療館，都可以成為你的健身場所,。不要偷懶喲,！

3,、成功其實(shí)很簡單、就看你有沒有決心,！

4,、決定了，開始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人,，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),。

5、中年養(yǎng)生少女的第一天,。喝中藥,、泡腳、健身跑步一樣不能少,。

6,、不斷奔跑，才能更靠近夢想,。

7,、我運(yùn)動(dòng)、我健康,、我快樂,！

8、靜止便是死亡,，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門,。

9、快走慢跑健身操,，治療疾病是法寶,，藥療食療與神療，三管其下療效好,。

10,、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多,，那個(gè)民族一定強(qiáng),；一個(gè)民族，未老先衰的人多,，那個(gè)民族一定弱,。（皮埃爾顧拜旦）

11、瘦了的人生不一定開了掛,，但是胖的人生都走不動(dòng),。

12、散步賞秋情飛揚(yáng)，騎車郊游保健康,。跳舞唱歌心歡暢,，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙,，身心歡悅體成鋼,。全民健身日，一起快樂運(yùn)動(dòng),，健康人生,。

13、要么揮汗如雨,，要么滾回家,。

14、不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力,！

15,、刀越磨越亮，體越練越壯,；想要身體壯,，鍛煉不能忘。

16,、彎一彎腰，伸一伸腿,，幸福緊相隨,；晃一晃腦，搖一搖頭,，健康圍著你笑,；動(dòng)一動(dòng)手，擻一擻肩,，快樂在身邊,。全民健身日，愿你參與運(yùn)動(dòng),，做個(gè)健康幸福的人,。

17、流汗的感覺真好,，每天堅(jiān)持至少半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)和半小時(shí)的閱讀,。

18、登山峰,，覽天下,，胸懷寬廣；大步邁，小步跑,，神采飛揚(yáng),；伸胳膊，踢小腿,，舒經(jīng)活絡(luò),；輕輕搖，慢慢蕩,，心情舒暢,。全民健身日，愿你鍛煉身體,，永葆健康,！

19、站著不動(dòng),，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾,。

20、想著要贏得比賽不會(huì)給你力量,，在鍛煉中掙扎力量才會(huì)增長,，當(dāng)你克服困難不想放棄時(shí)，這就是力量,?！薄⒅Z德·施瓦辛格

21、鍛煉不刻苦,，紙上畫老虎,。

22、能吏尋常見,，公廉第一難,。——元好問

23,、鍛煉身體要經(jīng)常,，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣,，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹,。

24、別羨慕別人華麗的腹肌,，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力,。

25、甩甩手,，甩掉壓力和煩惱,，跑跑步,，追趕健康和快樂，踢踢腿,，踢掉哀傷和憂愁,，伸伸臂，摟住幸福和美好,，全民健身日,，運(yùn)動(dòng)起來，愿你笑口常開,，健康相伴,！

26、世上只有一種失敗,、那就是半途而廢,！

27、我在減肥,。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),，我用意念。我會(huì)瘦,。

28,、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人,?！ㄖ斓拢?/p>

29、平庸的人最大的缺點(diǎn)是常常覺得自己比別人高明,?！惶m克林

30、每天早起一刻鐘,，改掉一個(gè)壞習(xí)慣，學(xué)習(xí)一項(xiàng)新技能,，堅(jiān)持一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事,。

31,、個(gè)人勇敢是沒有意義的，重要的是個(gè)人從屬于全體,?！聡ず诟駹?/p>

32、每一個(gè)優(yōu)秀的人,，都有一段沉默的時(shí)光,。那一段時(shí)光,，是付出了很多努力，忍受孤獨(dú)和寂寞,，不抱怨不訴苦,，日后說起時(shí)，連自己都能被感動(dòng)日子,。

33,、不惑心語：健身，悅讀,，淡然,，快樂。

34,、記不得幾年沒跑過步了,，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了,，接下來要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見到原來的自己,。

35、堅(jiān)持,！每天鍛煉多堅(jiān)持一秒,，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富,，但能改善你的新陳代謝功能,，多活幾天。（命長身體好才有逆襲的資本）

36,、意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思,，思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng)。

37,、你就像突闖我軌道中的一顆行星,，我便有了新的運(yùn)動(dòng)起點(diǎn)，我每天運(yùn)動(dòng)的軌跡都有你的痕跡,，從此我為你勾勒繞了圈的弧度,。

38、只要不違內(nèi)心,，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失,，開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天，希望能堅(jiān)持下去咯,。

39,、奔小康，要健康,；有健康,，享小康,。

40、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮,?！ǜ璧拢?/p>

自律堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說說篇二

1、快走慢跑健身操,，治療疾病是法寶,，藥療食療與神療，三管其下療效好,。

2,、多識(shí)前言畜其德，莫拋心力貿(mào)才名,?！彴渍?/p>

3、失眠中總結(jié)：只有每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，才能有好的睡眠,。

4、每個(gè)星期一定要抽時(shí)間出來鍛煉身體的,。好處多多,。

5、你總說,，并不在意自己的身材,。其實(shí)，你只是對改變自己無能為力而已,！

6,、別羨慕別人華麗的腹肌，因?yàn)槟憧床坏絼e人艱辛的努力,。

7,、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病,。

8,、以自然之道，養(yǎng)自然之身,。（歐陽修）

9、宣誓都是虛偽,、堅(jiān)持不下去都白扯,！

10、豐收靠勤勞,，身強(qiáng)靠鍛煉,。

11,、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體,。

12,、爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行,。跳繩踢毽呼啦圈,，足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來健身,，強(qiáng)身健體心歡喜,。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長壽一百一,。

13,、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長期保持,。

14,、自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制,?！畔ＥD·柏拉圖

15、奔小康,，要健康,；有健康，享小康,。

16,、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行,，太久沒運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了,，接下來要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見到原來的自己。

17,、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)人民體質(zhì)。

18,、劉翔：中國有我,，亞洲有我！

19,、堅(jiān)持,！每天鍛煉多堅(jiān)持一秒，一年360秒,。6分鐘不能讓你變成高帥富,，但能改善你的新陳代謝功能,，多活幾天。（命長身體好才有逆襲的資本）

20,、決定了,，開始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),。

21,、讀書之于頭腦，好比運(yùn)動(dòng)之于身體,。

22,、淡泊名利能益壽，利欲熏心易傷身,。

23,、體育競賽之最絕妙處乃由于它只在手做，不在口說,。

24,、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里,。

25,、樂觀是健心的秘訣，運(yùn)動(dòng)是健身的法寶,。

26,、參加全民健身，暢享快樂人生,！

27,、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了,，減肥好痛苦,，做不到。

28,、夢想,、絕對是血鉆石！只有從眼淚和血汗中誕生,！

29,、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動(dòng),。

30,、在我們勞動(dòng)人民的國家內(nèi)，需要千百萬身體健壯、意志堅(jiān)強(qiáng),、勇敢無畏、朝氣蓬勃,、堅(jiān)韌不拔的人,。——（列寧）

31,、鮮血和汗水才是男人的靈魂,！

32、胖子沒前（錢）途,！你再有本事心地再好,，也只是個(gè)好胖子。

33,、健身房五個(gè)月,。從一個(gè)有點(diǎn)肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水,。但我覺得這都是值得的,。

34、多照照鏡子,，很多事情你就明白了,。

35、健康是智慧的條件,，是愉悅的秘訣,。

36、健康來自運(yùn)動(dòng),，生命來自己運(yùn)動(dòng),，一切想要的東西都要運(yùn)動(dòng)。

37,、給你一兩項(xiàng)體育愛好,，交給你一把健康的鑰匙！

38,、作為健身愛好者,，出門在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅(jiān)持自己的時(shí)間表有點(diǎn)難,，但是還是有很多辦法可以做部分訓(xùn)練,。酒店的健身房，陌生城市的街道,，房間的地毯,，街對面的水療館，都可以成為你的健身場所。不要偷懶喲,！

39,、利導(dǎo)思維，境由心造,。弊導(dǎo)思維,，病由心生。

40,、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景,，運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生。

41,、李寧：一切皆有可能,！

42、當(dāng)生活給你一百個(gè)理由哭泣時(shí),，你就拿出一千個(gè)理由笑給它看,。

43、平日多運(yùn)動(dòng),，遠(yuǎn)離亞健康,！

44、健全的精神寓于健全的身體,。

45,、健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來全家福,。

自律堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說說篇三

1.對于組織運(yùn)動(dòng)的效果來說,，預(yù)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，取決于個(gè)人努力與群體努力的結(jié)合程度,。

2.運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒有壓力的地方,，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色,，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用,。

3.有一天當(dāng)你明白什么是克己堅(jiān)持，你自然會(huì)回來和我一起伏地挺身,。

4.自制是一種秩序,，一種對于快樂與欲望的控制?！畔ＥD·柏拉圖

5.減去的不是肥胖,，是寂寞；增加的不是信心,，是現(xiàn)金,。

6.靜止便是死亡，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。

7.每個(gè)星期一定要抽時(shí)間出來鍛煉身體的,。好處多多,。

8.要么揮汗如雨，要么滾回家,。

9.每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng),，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，練出馬甲線,，練出小腹肌，練出漫畫腿,，劈個(gè)大豎叉,，再來個(gè)大橫叉。

10.鍛煉身體,，享受健康生活,；戶外運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣,；生命在于運(yùn)動(dòng),，快樂來自天然；每天堅(jiān)持鍛煉,，精神好,，天天有微笑。

11.鍛煉健身,，健身立命,，立命立業(yè)。

12.意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思,，思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng),。

13.全民健身，利國利民,，功在當(dāng)代,，利在千秋！

14.累,！累就對了,！在你經(jīng)歷過風(fēng)吹雨打后，也許會(huì)傷痕累累,，不過當(dāng)雨后的第一縷陽光投射到你那蒼白,、憔悴的臉龐時(shí)，你要欣喜若狂,，并不是因?yàn)殛柟獾臏嘏?，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后,，你毅然站立在前進(jìn)的路上,，做著堅(jiān)韌上進(jìn)的自己！

15.經(jīng)常健身,，在健身房健身的時(shí)候,，對于鍛煉肌肉的耐力，啞鈴和杠鈴都是很好的器械,。

16.沒有一個(gè)朋友比得上健康,，沒有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚,，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩,。

17.喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡出汗,，這樣水分流出,、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚！

18.音樂和健身房運(yùn)動(dòng)流的汗水剛剛好,，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)～

19.不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力,！

20.登峰造極的成就源于自律。

21.運(yùn)動(dòng)的要義不在趣味而在繼續(xù)持久,，養(yǎng)成習(xí)慣,。

22.讀書，去別人的靈魂里偷窺,。旅行,，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影,，去熒屏里感受別人的生活歷程,。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋,。跑步,，去享受別人到不了的世界。

23.健身鍛煉貴在堅(jiān)持,，虎頭蛇尾健康大忌,。

24.在我們勞動(dòng)人民的國家內(nèi)，需要千百萬身體健壯,、意志堅(jiān)強(qiáng),、勇敢無畏、朝氣蓬勃,、堅(jiān)韌不拔的人,?！袑帲?/p>

25.登長城，賞風(fēng)光,，心情歡暢,；踢毽子，舒筋骨,，精神飽滿,；打太極，重養(yǎng)生,，健康常伴,；勤鍛煉，多運(yùn)動(dòng),，一生無憂,。全民健身日到了，一起快樂運(yùn)動(dòng)吧,。

26.當(dāng)別人對你豎起中指，你還不敢用拳頭回答,，那你永遠(yuǎn)都成不了男人

27.女孩子就應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，認(rèn)真工作，努力掙錢,，空余時(shí)間學(xué)學(xué)插花,。

28.騎車緩馳河堤園林，怡情開懷,。游泳戲水小溪海灘,，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊,，快樂無限,。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡,。全民健身日：一起運(yùn)動(dòng)鍛煉,，健康幸福美樂！

29.運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物,，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng),。——（法國醫(yī)學(xué)家——蒂素）

30.困難不僅可以磨煉我們的意志,，還可以鍛煉我們的身體,。

自律堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說說篇四

1、運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒有人在意我額頭上的大汗淋漓

2,、成功的路上并不擁擠,，因?yàn)閳?jiān)持的人不多,。

3、冰凍三尺非一日之寒,，強(qiáng)身健體非一日之功,。

4、生命在于運(yùn)動(dòng),?！ǚ▏鴨⒚伤枷爰摇鼱柼?/p>

5、豐收靠勞動(dòng),，健康靠運(yùn)動(dòng),。

6、每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng),，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，練出馬甲線，練出小腹肌,，練出漫畫腿,，劈個(gè)大豎叉，再來個(gè)大橫叉,。

7,、只要不違內(nèi)心，任何經(jīng)歷都是筆財(cái)富無所謂得失,，開心大嗮堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的第四天,，希望能堅(jiān)持下去咯。

8,、我活著就要強(qiáng)大的存在,、即使這種存在注定要讓我孤獨(dú)！

9,、永遠(yuǎn)不要放棄你真正想要的東西,。等待雖難，但后悔更甚,。

10,、個(gè)人如果可以任由自己的體型橫向發(fā)展，怎么能夠說明其對生命質(zhì)量的精致追求呢,？

11,、在你想要放棄的那一刻，想想為什么當(dāng)初堅(jiān)持走到了這里,。

12,、健身能長壽，不容再等候,。

13,、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場所,，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧,！

14,、激濁而揚(yáng)清，廢貪而立廉,?！谠?/p>

15、2．好好工作,，好好休息,，好好學(xué)習(xí)，最后請堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),！

16,、清貧，潔白,，樸素的生活,，正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的地方！

17,、健身還需要話來激勵(lì),？那你也回去玩泥巴吧。

18,、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄,。

19,、要么讀書，要么健身,，靈魂和身體,，必須有一個(gè)在路上。

20,、分享一個(gè)開心的事情就是,，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來了！而且交到了新的朋友,，希望大家能互相督促生命不息,，運(yùn)動(dòng)不止。

21,、守信用勝過有名氣,。——美·羅斯福

22,、看美女一個(gè)個(gè)活得更滋潤,，為啥?美女漂亮自然一呼百余輛車接送,，任她挑選。你呢?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險(xiǎn)慢慢開車遲到?

23,、24．入秋后,，就要順應(yīng)天時(shí)，早睡早起,，切莫熬夜,。先有好身體，才有好生活,，做到堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)…早安,！

24、有的人覺得肌肉太多惡心,，也有人覺得很性感,。甭管別人怎么想，不為別人,，只為自己而練

25,、成為自己人生的“積極掌握者”，是生活最重的目標(biāo)與動(dòng)力

26,、多照照鏡子,，很多事情你就明白了。

27,、男生干干凈凈愛游戲愛運(yùn)動(dòng)笑起來很陽光很溫暖衣著不過分追求便足以讓我傾心,。

28、我在減肥,。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),，我用意念。我會(huì)瘦,。

29,、就算再困難、也請咬牙堅(jiān)持,。

30,、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持最好的狀態(tài),。這樣皮膚會(huì)更加好,，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松,。

31,、流動(dòng)給予水一道美麗風(fēng)景，運(yùn)動(dòng)回報(bào)您一個(gè)健康人生,。

32,、閃光的東西,，并不都是金子；動(dòng)聽的語言,，并不都是好話,。——英·莎士比亞

33,、熱愛生活有很多方式,，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松

34,、如果你堅(jiān)持了自己的夢想,、全世界都會(huì)為你讓路！

35,、良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉,，造就健康的身體。

36,、只有打磨過的身材,，才能勝任各種時(shí)裝的剪裁

37、你流下的每一滴汗水,，都會(huì)變成他們羨慕的口水,。

38、人際關(guān)系最重要的,，莫過于真誠,，而且要出自內(nèi)心的真誠。真誠在社會(huì)上是無往不利的一把劍,，走到哪里都應(yīng)該帶著它,。——中·三毛

個(gè)人每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)自律40句

38,、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持健康,！希望未來的你更加優(yōu)秀,，不迷茫。

39,、顏是自我塑造和持之以恒,，錢是真實(shí)世界給我們的掌聲

40、

41,、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間,，至少還可以使身體得到鍛煉。

42,、戰(zhàn)勝惱怒,，比戰(zhàn)勝勁敵更難,。——基魯

43,、每天真的要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)30分鐘,，渾身都沒有那么不舒服，脖子也好了很多,。越胖真的越懶,，一定要?jiǎng)悠饋怼?/p>

44、面對跑步的痛苦和無聊,，無論世界冠軍還是業(yè)余跑者,，感受都是相同的

45、希望您能喜歡這些唯美的句子,，優(yōu)美的說說,，在您的朋友圈能經(jīng)常分享值得與他人分享的句子。

46,、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步,，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢!

47,、瞧,，百米跑道上，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌,，躍躍欲試,。“砰!”隨著發(fā)令槍響,，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬,，飛快地從起跑線上直沖出去。

48,、鍛煉從今始,，何必待明朝。

49,、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒有壓力的地方,，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色,，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用,。

50、你們要自我加油,，要證明給自我和那些人看,，就算以前是胖子也會(huì)有瘦下來變漂亮的一天。

51、就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下,？

52,、汗水會(huì)讓你感覺每天都是真實(shí)存在的，而不是虛無

53,、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),，轉(zhuǎn)過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人,。

54,、放棄可以找到一萬個(gè)理由，堅(jiān)持,，只需要一個(gè)信念

55,、借著奧運(yùn)的東風(fēng)迎著觀眾的喝彩，我們運(yùn)動(dòng)起來,，奔跑在的跑道上,，讓我們共同努力，奔跑奔跑,，沖向勝利的終點(diǎn)

56,、胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好,，也只是個(gè)好胖子,。

57、我們是胖子,，營養(yǎng)過剩的胖子,，少吃點(diǎn)不會(huì)怎樣的！

58,、坦白是誠實(shí)和勇敢的產(chǎn)物,。——美·馬克·吐溫

59,、病痛叫人吃到了苦頭,，運(yùn)動(dòng)使人嘗到了甜頭，健康讓人看到了奔頭,。

60,、想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持護(hù)膚,，堅(jiān)持學(xué)習(xí),，堅(jiān)持看書,，堅(jiān)持練習(xí),。好像每一個(gè)都很簡單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來卻又覺得會(huì)耗盡力氣。

61、不怕千人阻擋,，只怕自己投降,。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔,。

62,、8．我們總會(huì)有自己喜歡的東西，堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng),，熱愛生活每一天,。

63、健康不是一切,，但沒有健康就沒有一切,。

64、出生的時(shí)候我就知道,，我是來做強(qiáng)者的,，健身只是一部分。

65,、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里,。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖,。

67,、我們都不用為了天亮去跑。跑下去,，天自己會(huì)亮

68,、6．每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅(jiān)持多喝水,，三餐規(guī)律（養(yǎng)胃）,，生理鹽水洗鼻子，早睡早起,。

69,、我會(huì)因你而改變，所以也請你要真的動(dòng)起來,。

70,、你付出了多少，身材知道,。

71,、4．堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，好好護(hù)膚,，然后告訴歲月,，你可以對我溫柔些嗎。

72、跑下去的“美”,，只有你自己體會(huì)/是對自己堅(jiān)持的最好回饋

73,、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了,，減肥好痛苦,，做不到。

74,、走健身這條路注定很艱苦,、但回報(bào)你的將是一輩子的！

75,、雖然認(rèn)輸不會(huì)死,、但我死也不會(huì)認(rèn)輸！

76,、有勇氣不一定總要大聲吼出來,。有時(shí)候勇氣僅僅是一天結(jié)束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試,！”

77,、我在減肥。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),，我用意念,。我會(huì)瘦。

78,、17．對美麗有執(zhí)念的女人,，從內(nèi)美到外，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),、堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚,，愛自己就要用最安全的產(chǎn)品！

79,、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了,，難道要讓那些發(fā)奮白費(fèi)！

80,、人啊,，拯救你自己吧！——貝多芬

81,、教育上的秘訣,，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。

82,、妄自尊大與妄自菲薄都是嚴(yán)重的錯(cuò)誤,?！璧?/p>

83、樂觀是健心的秘訣,，運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。

84,、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追,，還沒有大姨媽，不怕胸變小,，不怕長肌肉塊,，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖,。

85,、努力最大的動(dòng)力在于，你可以選擇你想要的生活,，而不是被生活選擇

86,、健身好比靈芝草，何必苦把仙方找,。

87,、對人以誠信，人不欺我,；對事以誠信,，事無不成?！小ゑT玉祥

88,、收拾一下去健身了。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，才能保持體能,。

89、決定了,，開始學(xué)會(huì)做一個(gè)溫柔的人,，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。

90,、20．每天自我鼓勵(lì)式運(yùn)動(dòng),，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，練出馬甲線,，練出小腹肌,，練出漫畫腿，劈個(gè)大豎叉,，再來個(gè)大橫叉,。

91,、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行,，太久沒運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了,，接下來要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見到原來的自己。

92,、失掉信用的人,，在這個(gè)世界上已經(jīng)死了?！ⅰす?/p>

93,、欲雖不可去，求可節(jié)也,?！髯?/p>

94、快走慢跑健身操,，治療疾病是法寶,，藥療食療與神療，三管其下療效好,。

95,、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡,。

96,、一切所謂的負(fù)面情緒，經(jīng)過跑步碾壓都將變得微不足道

97,、跑的久了,，就得時(shí)常看看腳下,，別偏離原有的“生活帶”

98,、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一,。

99,、個(gè)人勇敢是沒有意義的、,，重要的是個(gè)人從屬于全體,。——德國·黑格爾

100,、喜歡運(yùn)動(dòng),，喜歡出汗，這樣水分流出,、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚,！

101,、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福,。

102,、一個(gè)知識(shí)不全的人可以用道德去彌補(bǔ)，而一個(gè)道德不全的人卻難以用知識(shí)去彌補(bǔ),?！獯罄さ?/p>