每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō) 運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)朋友圈篇一

2、運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)人的體魄,，鍛造你的身材,，越是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人，身體越是健康,，面相也越是年輕,。

3、運(yùn)動(dòng),，情緒治愈之良藥,。

4、跑步可以發(fā)泄心中的不平衡和不快,、釋放壓抑的心情,。

5、當(dāng)你被人誤解,，非?？鄲赖臅r(shí)候，就干脆去跑步,。

6,、運(yùn)動(dòng)并不是讓我變得有多優(yōu)秀，而是讓我有了更多機(jī)會(huì),。雖然每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)或一小時(shí),，當(dāng)下并不會(huì)帶來(lái)什么改變，但日積月累,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有了強(qiáng)大的內(nèi)心,，人也會(huì)變得比較開心。

7,、一通長(zhǎng)跑,，大汗淋漓之后，那種清爽,、那種愉悅,、那種自在,、那種暢快,，簡(jiǎn)直美妙無(wú)比。

8、生命因運(yùn)動(dòng)而精彩,，生活因樂(lè)趣而充實(shí),。

9、運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生愉悅感,，全身肌肉骨節(jié)都有好處,，血?dú)庋貉h(huán)更舒暢！

10,、心浮氣躁,、暴躁易怒？讓運(yùn)動(dòng)舒緩你的神經(jīng),，放松你壓抑的心情,！

11、跑步轉(zhuǎn)移了自己痛苦的情緒,！

12,、愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，可傾訴的朋友也多,。遇到困難,，朋友可以幫忙出謀劃策解決問(wèn)題；遇到了感情危機(jī)或親人離去,，朋友可以給予理解和陪伴,，都會(huì)讓人心情變好。

13,、跑步是治療抑郁癥的良方,。

14、宣泄情緒緩解抑郁,，運(yùn)動(dòng)是轉(zhuǎn)換心情的鑰匙,。

15、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞,，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持,。

16、跑步是一件很開心的事情,，只有堅(jiān)持跑過(guò)才深有體會(huì),。

17、人類最好的醫(yī)生就是空氣,、陽(yáng)光和運(yùn)動(dòng),。

18、我運(yùn)動(dòng),、我健康,、我快樂(lè),！生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)更添活力,！

19,、清晨在鄉(xiāng)間田園小路散散步，釋放一下壓抑的心情,。

20,、越是有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人越會(huì)發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)過(guò)后油然而生的自豪感,，能把所有的沮喪都清除出去,，它能對(duì)內(nèi)心的垃圾情緒起到凈化作用。

21,、堅(jiān)持跑步,，持之以恒下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)它帶給的變化是巨大的，不管是心情還是我們的身型,！

22,、下班心情壓抑，約上朋友,，來(lái)場(chǎng)跑步釋放一下,，真爽。

23,、運(yùn)動(dòng)不僅僅是好身體,，更有好心情，無(wú)論多忙,，不要忘記運(yùn)動(dòng),。

24、運(yùn)動(dòng)是心情的“興奮劑”能讓人欣快,、有精神,，難過(guò)時(shí)更要?jiǎng)悠饋?lái)。

25,、去運(yùn)動(dòng)吧,，生命在于運(yùn)動(dòng)，生命不止,，運(yùn)動(dòng)不止,。

26、我敢保證,，只要你將自己累得筋疲力盡,，汗流浹背后，心情一定會(huì)好很多,，不會(huì)像當(dāng)初那樣的不舒服了,。

27,、跑步是療愈抑郁癥和糟糕心情的天然藥物，出汗所產(chǎn)生的大腦神經(jīng)遞質(zhì),，如：內(nèi)啡肽和多巴胺出來(lái)之后，我們會(huì)感到心情愉悅,，它們也被稱為快樂(lè)的信使,！是可以人為的被創(chuàng)造出來(lái)的！

28,、越是忙碌,，越是覺(jué)得累，越是要運(yùn)動(dòng),，酣暢淋漓地跑個(gè)步,、跳個(gè)舞、打個(gè)球,，整個(gè)人的疲乏感都會(huì)一掃而空,。

29、一次運(yùn)動(dòng),，就像是一次排毒和救贖,，排除身體和情緒的毒素，救贖逐漸疲憊的靈魂和精神,。

30,、放松心情的最好方式之一是運(yùn)動(dòng)，但不是每個(gè)人都能做到,。

31,、晴空萬(wàn)里，找到一公園球場(chǎng),，鍛煉鍛煉,，釋放一下壓抑的心情！

32,、也許很多人都知道運(yùn)動(dòng)很重要,，它能分泌一種“快樂(lè)素”，讓身體,、精神,、心理都能悄無(wú)聲息地充滿活力。

33,、壓抑久了,，就釋放一下。

34,、當(dāng)一件事苦思冥想,，始終理不出頭緒,，心情煩躁、郁悶的時(shí)候,。干脆停下來(lái),，什么也不要想，去訓(xùn)練場(chǎng),、健身房,、或馬路上去運(yùn)動(dòng)。

35,、當(dāng)你與人鬧矛盾或受到領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng),，心情非常糟糕的時(shí)候。最好的辦法,，還是去運(yùn)動(dòng),。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō) 運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)朋友圈篇二

1、寒假,、唯一堅(jiān)持做的運(yùn)動(dòng)是呼吸

2,、—運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去沒(méi)有人在意我額頭上的大汗淋漓

3、選一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)并且堅(jiān)持下去,，聽我的沒(méi)錯(cuò),。

4、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，保持最好的狀態(tài),。這樣皮膚會(huì)更加好，享受出汗的感覺(jué),，也讓我覺(jué)得很放松,。

5、打字是唯一堅(jiān)持在做的運(yùn)動(dòng)

6,、科學(xué)常識(shí)告訴我們：如果你不抽煙,。不喝酒。合理膳食,。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，你還是會(huì)死的

7、小肚子不是太監(jiān),，是判斷有沒(méi)有堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)的太醫(yī),。

8、我在減肥,，但我沒(méi)有節(jié)食沒(méi)有運(yùn)動(dòng),，我靠的是堅(jiān)持信念—————我會(huì)瘦的

9、今天開運(yùn)動(dòng)會(huì)我跑步的時(shí)候我喊了你的名字最后我在跑道上堅(jiān)持下去了,。

10,、早上運(yùn)動(dòng)會(huì)男子800米賽跑,，在我堅(jiān)持不下去的時(shí)候我聽見了她的一聲加油，7個(gè)人中毫不起眼的我竟然得了第一名

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō) 運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)朋友圈篇三

1,、這種天氣這種陽(yáng)光下走了18000步10公里,。路走的越多腳越酸但是心里的能量也越來(lái)越滿,。

2,、由東至西徒步，走了將近20公里,，三萬(wàn)多步,，好在山水相融，迎著陽(yáng)光,，踩著落葉,，悠哉美哉

3、陽(yáng)光,、鮮花,、樹木，靈動(dòng)飄逸的云,。今天走了6.5公里10500步終于達(dá)到萬(wàn)步,，還是第一次走了這么多。

4,、在家足足待了28天,，今天出門走了3000步。陽(yáng)光真好??！空氣真新鮮,！一些病痛和焦慮，熬一熬挺一挺真的會(huì)過(guò)去,。謝謝博友們的關(guān)心和陪伴,。努力加餐飯，珍重待春風(fēng),。

5,、今天陽(yáng)光正好，西嶺雪山還沒(méi)有雪,，至少走了2萬(wàn)5千步有余,。

6、最近有過(guò)陽(yáng)光,，遇到過(guò)彩虹,，看見過(guò)星星和月亮也有一口氣走了兩萬(wàn)多步的路今天喜歡的一句話是：總有人帶著熱衷與堅(jiān)定去擁抱你

7、雨天的大峽谷,，到處都飄著仙氣,，空氣是濕潤(rùn)的，走了近二萬(wàn)步,，如果有陽(yáng)光肯定是另外一個(gè)與云霧繚繞完全不同的美景

8,、不上班的周天，陽(yáng)光明媚,，萬(wàn)里無(wú)云,，簡(jiǎn)單走了3000步，買點(diǎn)菜,。

9,、愿每一天都如此陽(yáng)光，今天走了兩萬(wàn)步,，耶,。

10、陽(yáng)光明媚的一天,，今天我們走了13862步,。

11、這個(gè)周末見到了久違的陽(yáng)光,，出去考試折騰一天也覺(jué)得開心,，走了一萬(wàn)步逛街卻沒(méi)花錢，成就感爆棚,，哇哈哈,。

12、今天健步走了一萬(wàn)九千二百二十三步大約合計(jì)十五公里多些，這是一個(gè)陽(yáng)光燦爛富有生活品質(zhì)的一天令人難忘,。

13,、身體越發(fā)笨重，趁著還能跑,，趁著今日陽(yáng)光正好,，跑一圈順道吃個(gè)東西，贊贊,！走了一萬(wàn)多步?jīng)]累,，棒棒的！回到家還看到落日余暉～～充實(shí)的一天,！

14,、下午的陽(yáng)光很好，走了一萬(wàn)多步,，累

15,、好好喜歡今天的藍(lán)天與陽(yáng)光?？上е怀鋈チ艘惶?，一天走了不到百步,。

16,、曬著太陽(yáng)，院子里走了5000步,。陽(yáng)光可以抗抑郁,。

17、第四天,，陽(yáng)光很好,，小區(qū)里走了一萬(wàn)步，感覺(jué)整個(gè)人充滿能量,。

18,、今天單位開展了防控演練，走了最近從寒假以來(lái)最多的步數(shù),、也不知道什么時(shí)候受的傷,，應(yīng)該是在分書的時(shí)候，不嚴(yán)重但是會(huì)疼,、陽(yáng)光明媚的一天,，自拍時(shí)光線超級(jí)足～從公眾號(hào)截的圖，乖巧地站著,，這么看我也不算胖,，畢竟個(gè)子高吖～

19、走了快八千步，陽(yáng)光超級(jí)耀眼,！

20,、陽(yáng)光豐沛的一天。窗臺(tái)上爬滿了耀眼的光,。下樓在院子里走了一千多步,。用糯米自制了糍粑。

21,、一切向好,，趁著午后有點(diǎn)溫度的陽(yáng)光在院里走了好多步，老人排排坐在水池邊,，是不是在等待去年曾經(jīng)看到的小魚,；孩子們多了，笑鬧聲很大,，遛娃的家長(zhǎng)們則曬著太陽(yáng)摳著手機(jī),。

22、有過(guò)陽(yáng)光,，遇到過(guò)彩虹,，看見過(guò)星星和月亮，也有走了兩萬(wàn)多步的路

23,、初春的頤和園,，盛開的迎春花和含苞待放的山桃花。18度的陽(yáng)光曬在身上,，暖暖的,。空氣通透度極高,?？上гS久沒(méi)有鍛煉，走了一萬(wàn)步,，回家睡了兩個(gè)小時(shí),。

24、今天游袁家界天子山和十里畫廊,，天氣很給力,！陽(yáng)光譜照心情格外輕松。上山百龍電梯,，下山索道相對(duì)昨天輕松不少,，但還是差不多走了兩萬(wàn)步。現(xiàn)在去鳳凰嘀路上,，先瞇一覺(jué),。我在這里。

25、生活就是,，今天天氣晴朗陽(yáng)光明媚,，走了一萬(wàn)多步還有時(shí)間睡了個(gè)午覺(jué)，下午別人突然就做了一個(gè)讓你瞬間腦袋一片空白的決定,。

26,、希望每天都有好天氣，今天在走了一萬(wàn)多步,，簡(jiǎn)直太神奇了,，沒(méi)有覺(jué)得累，也沒(méi)有吐,，可能是陽(yáng)光好,，心情好，吃的飽,。

27,、一天逛了一天，走了幾萬(wàn)步,，腳痛腿腫,，晚飯后瞎溜達(dá)竟然收獲了一雙鞋，犒勞自己的腳,。明天就離開這個(gè)藍(lán)天白云陽(yáng)光明媚溫暖如春的城市了,。下次再來(lái)，一定好好在海邊過(guò)過(guò)癮

28,、發(fā)現(xiàn)窗邊陽(yáng)光,，然后出去走了一走今天步數(shù)應(yīng)該比昨天多了,！

29,、這二十幾天來(lái)除了下樓拿快遞就沒(méi)出過(guò)門了中午下樓追著陽(yáng)光乘著風(fēng)繞小路走了五千步邊看花花邊撩貓貓和狗狗開心～

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō) 運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)朋友圈篇四

1、別人運(yùn)動(dòng)是因?yàn)闊釔?ài)運(yùn)動(dòng),。我運(yùn)動(dòng),，完全是管不住嘴吃太多還不想長(zhǎng)胖的垂死掙扎……

2、每一天的開始,，始于運(yùn)動(dòng),，運(yùn)動(dòng)使我身心舒暢，每次運(yùn)動(dòng)結(jié)束壓腿的時(shí)候,，有利于我大腦的思考,，使我全身放松。我的目標(biāo)是什么,？我該往那條路走,？考研還是另一條路？我目前需要干什么？雖然現(xiàn)在考慮還是有點(diǎn)早,，但對(duì)自己的規(guī)劃要有底,，希望在前方，才有那股干勁,。

3,、當(dāng)年你做廣播操轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)時(shí)偷看過(guò)的人 現(xiàn)在怎么樣了？

4,、暖男自己的體育都一塌糊涂卻還擔(dān)心我沒(méi)有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,。

5、— 運(yùn)動(dòng)課上只有人看著我是否堅(jiān)持下去,，沒(méi)有人在意我額頭上的大汗淋漓,。

6、最好的醫(yī)生是自己,，最好的藥物是時(shí)間,，最好的心情是寧?kù)o，最好的保健是笑容,，最好的運(yùn)動(dòng)是步行,。

7、我在減肥,。我既不節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),，我用意念。我會(huì)瘦,。

8,、沒(méi)事經(jīng)常多運(yùn)動(dòng)，健康就似七彩虹,，壓力大了要減負(fù),，快樂(lè)愉悅爽心情，更新觀念跟形勢(shì),。

9,、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒(méi)有大姨媽,，不怕胸變小,，不怕長(zhǎng)肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高,，所以男的憑什么胖,。

10、下學(xué)期,，不通宵,，不熬夜,，多看書，多運(yùn)動(dòng),，學(xué)英語(yǔ),，要節(jié)省。你有這么想過(guò)么~

11,、哈哈~逛了一天,，吃了一天。我又來(lái)放毒啦,！減肥同時(shí)也要好好享受美食不能對(duì)自己太苛刻,！好好運(yùn)動(dòng)也要好好吃~

12、運(yùn)動(dòng)會(huì)最寒心的是,，別人都在吃喝玩樂(lè),，卻只有你一人孤單寂寞。

13,、人不作死就不會(huì)死,，往死里作現(xiàn)在后悔了，仗著來(lái)大姨媽胡吃海喝,，沒(méi)跑步?jīng)]運(yùn)動(dòng),，以后再也不吃零食了，再也不亂吃了,，等12號(hào)之前我一定要瘦到100斤,。

14、那種心跳加速,，臉蛋紅撲撲的感覺(jué)我只有在大太陽(yáng)下做運(yùn)動(dòng)才有的感覺(jué),。

15、男生干干凈凈愛(ài)游戲愛(ài)運(yùn)動(dòng)笑起來(lái)很陽(yáng)光很溫暖衣著不過(guò)分追求便足以讓我傾心 ,。

16,、擠公交是包含散打瑜伽柔道平衡等多重體育和健身項(xiàng)目與一體的綜合性運(yùn)動(dòng)

17、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),，轉(zhuǎn)過(guò)去的一瞬間,，誰(shuí)沒(méi)有偷看過(guò)喜歡的人。

18,、我在減肥，但是我沒(méi)有節(jié)食也不運(yùn)動(dòng),、我用的是意念我會(huì)瘦的,。

19、生命在于運(yùn)動(dòng) 關(guān)注取消關(guān)注都是一種運(yùn)動(dòng)的方式 給那些想減肥的人一點(diǎn)機(jī)會(huì)吧,。

20,、健康四大要素：樂(lè)觀的心情,，適量的運(yùn)動(dòng)，充足的睡眠和均衡的營(yíng)養(yǎng),。

21,、肥胖是會(huì)呼吸的痛，肉活在我身上所有角落,，運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)痛,，穿衣服時(shí)也會(huì)痛，連見人心也痛,。

22,、步子邁開，讓我們飛馳在紅色跑道上,，用我們的淚水和熱血,，更改歷史的記錄，起立吧,，歌唱吧,！為我們的勇士加油！

23,、分享一個(gè)開心的事情就是,，早上跑步的小分隊(duì)日益壯大起來(lái)了！而且交到了新的朋友,，希望大家能互相督促生命不息,，運(yùn)動(dòng)不止。

24,、喜歡運(yùn)動(dòng),，喜歡出汗，這樣水分流出,、就不會(huì)有多余的水分讓我流淚,！

25、踏上跑道,，是一種選擇,。離開起點(diǎn)，是一種勇氣,。馳騁賽場(chǎng),，是一種勝利。

26,、今天仰臥明天起坐,，后天俯臥大后天撐，有時(shí)運(yùn)動(dòng)就是這么簡(jiǎn)單,。

27,、有一種運(yùn)動(dòng)叫滾犢子,，有一種笨蛋叫卡愣子,，有一種夸獎(jiǎng)叫尿性,。

28、在最冷的晚上,，抱著最愛(ài)的人,，鉆進(jìn)最暖和的被窩，做著最激烈的運(yùn)動(dòng),。

29,、每天努力運(yùn)動(dòng)努力減肥然后穿喜歡的衣服過(guò)萌萌噠夏天。

30,、身體是信用卡,，需要用運(yùn)動(dòng)來(lái)還款，不然,，就只有被感冒透支,，倒地不起······

31、說(shuō)過(guò)要戒這樣戒那樣,，說(shuō)過(guò)要早睡早起要運(yùn)動(dòng)要健康,，說(shuō)過(guò)要愛(ài)惜自己，說(shuō)過(guò)要讓自己開心,，結(jié)果呢,？

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō) 運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)朋友圈篇五

1、運(yùn)動(dòng)勁出來(lái),，歇著病出來(lái),。

2、生活多美好啊,，體育鍛煉樂(lè)趣無(wú)窮,。

3、時(shí)時(shí)尋求效率提高,，事事講求方法技術(shù),。

4、身體既是心智的基礎(chǔ),，發(fā)展心智不能使身體吃虧,。

5、淡泊名利,，動(dòng)靜相濟(jì),，勞逸適度。

6,、雪中何以贈(zèng)君別,？惟有青青松樹枝?！?/p>

7,、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。

8,、靜止便是死亡,，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。

9,、灰心生失望,，失望生動(dòng)搖，動(dòng)搖生失敗,。

10,、任何物體以光速運(yùn)動(dòng)時(shí)，其長(zhǎng)度將會(huì)縮短為零,。

11,、萬(wàn)事離不開方法，世界離不開秩序,。

12,、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證,。

13,、 思想在歷史運(yùn)動(dòng)中有巨大的意義。

14,、君子贈(zèng)人以言,，庶人贈(zèng)人以財(cái)。

15,、開展健康創(chuàng)建活動(dòng),，建設(shè)和諧錦豐

16、弘揚(yáng)求是精神,，爭(zhēng)做創(chuàng)新人才,。

17、世界上的一切偉大運(yùn)動(dòng)都與某種偉大理想有關(guān),。

18,、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣,。

19,、朋友你想更聰明嗎，跑步吧,！

20,、世上沒(méi)有比結(jié)實(shí)的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳,。

21、養(yǎng)生之道,，常欲小勞,，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳,。

22,、更快、更強(qiáng),！

23,、衛(wèi)生是妙藥，鍛煉是金丹,。

24,、今天開運(yùn)動(dòng)會(huì)我跑步的時(shí)候我喊了你的名字最后我在跑道上堅(jiān)持下去了。

25,、流水不腐,，戶樞不蠹，動(dòng)也,。

26,、振興科技靠人民，創(chuàng)新科技為人民,。

27,、這次真的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了，慢慢的,，覺(jué)得身心開始一致了,，發(fā)現(xiàn)快從云里霧里出來(lái)了。雖然雖然很久很久了,，至少開始正常了,，那種全身很疼痛，腦袋始終不清醒的隱隱作痛的日子似乎開始一點(diǎn)點(diǎn)遠(yuǎn)離我了,。這真得是一場(chǎng)費(fèi)勁力氣,，考驗(yàn)意志力的過(guò)程，佩服自己的忍痛力,，原來(lái)健康與疼痛就是一層紙,，繼續(xù)鍛煉的綠色日子。

28,、只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮,。歌德

29、不管進(jìn)行什么鍛煉，都要堅(jiān)持,，這樣,，才可見成效。

30,、運(yùn)動(dòng)好比靈芝草,，何必苦把仙方找,。

31,、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。

32,、不靠醫(yī),，不靠藥，天天鍛煉最見效,。

33,、普及健康知識(shí)，提高生活質(zhì)量

34,、只有汗水和鮮血澆鑄出來(lái)的才是真漢子,。

35、真理不存在于丑化了的現(xiàn)實(shí)里,。

36,、今日不運(yùn)動(dòng)，來(lái)日悔晚矣,。

37,、文明其精神，野蠻其體魄,。

38,、生命在于運(yùn)動(dòng)。

39,、活動(dòng)有方,，五臟自和。

40,、科學(xué)常識(shí)告訴我們：如果你不抽煙,。不喝酒。合理膳食,。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，你還是會(huì)死的

41、高尚的娛樂(lè),，對(duì)人生是寶貴的恩物,。

42、志存高遠(yuǎn)，腳踏實(shí)地,，求是創(chuàng)新,，奮發(fā)圖強(qiáng)。

43,、友誼第一,，比賽第二。

44,、他說(shuō)過(guò),，忙碌了一天，要早些休息,，不要熬夜,，那好，我就早睡早起多喝水多運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)高高努力吃飯身體好堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)不要變胖,。

45,、科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。

46,、磨練肌胳,，防病御癥。

47,、靜而少動(dòng),，體弱多病,；有靜有動(dòng),，無(wú)病無(wú)痛。

48,、問(wèn)君何能爾,，心遠(yuǎn)地自偏。

49,、身體健康者常年輕,。

50、記不得幾年沒(méi)跑過(guò)步了,，今天晨跑居然跑不過(guò)兩百就累的不行,，太久沒(méi)運(yùn)動(dòng)己經(jīng)生銹了，接下來(lái)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)見到原來(lái)的自己,。

51,、堅(jiān)持堅(jiān)持讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。

52,、想要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，堅(jiān)持護(hù)膚,，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，堅(jiān)持看書,，堅(jiān)持練習(xí),。好像每一個(gè)都很簡(jiǎn)單堅(jiān)持兩個(gè)字聽起來(lái)卻又覺(jué)得會(huì)耗盡力氣。

53,、知否,，知否？應(yīng)是綠肥紅瘦,。

54,、每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持最好的狀態(tài),。這樣皮膚會(huì)更加好,，享受出汗的感覺(jué)，也讓我覺(jué)得很放松,。

55、書卷多情似故人,，晨昏憂樂(lè)每相親——于謙,。

56、體健,，夭夭鍛煉,。

57、冬天動(dòng)一動(dòng),，少鬧一場(chǎng)?。欢鞈幸粦?，多喝藥一碗,。

58、李寧：一切皆有可能,！

59,、不要太安逸而過(guò)早放棄。在沒(méi)有人看到的地方去努力,，堅(jiān)持早起堅(jiān)持學(xué)習(xí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，努力遇見更好的自己。

60,、夏游泳,，冬長(zhǎng)跑，一年四季廣播操,。

61,、我要堅(jiān)持每天散步，運(yùn)動(dòng)一下要胖死了，減肥好痛苦,，做不到,。

62、沒(méi)有革命的理論,，就不會(huì)有革命的運(yùn)動(dòng),。

63、生命在于運(yùn)動(dòng),。

64,、飯后百步走，活到九十九,。

65,、科學(xué)常識(shí)告訴我們：如果你不抽煙。不喝酒,。合理膳食,。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，你還是會(huì)死的

66,、體育之效,，在于強(qiáng)筋骨，增知識(shí),，調(diào)感情,，強(qiáng)意志。

67,、這瓶飲料是誰(shuí)買來(lái)的,？原來(lái)是媽媽買來(lái)的。

68,、劉翔：中國(guó)有我,，亞洲有我！

69,、好像越來(lái)越變成了一個(gè)無(wú)趣的人,，生活中缺少了一些儀式感，連總結(jié)都不想做,。麻麻打電話的時(shí)候說(shuō)分清楚事情的輕重緩急一個(gè)個(gè)地做,，好像困難的事情也沒(méi)有什么大不了誒。準(zhǔn)備雅思,，刷六級(jí),，有空打打鼓，除了這些好像還要做的事就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和好好愛(ài)自己啦,。

70,、沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路,，沒(méi)有比人更高的山。

71,、體育與教育一樣,，能使人更加健康健全。

72,、選一項(xiàng)喜歡的運(yùn)動(dòng)并且堅(jiān)持下去,，聽我的沒(méi)錯(cuò)。

73,、很多人都有過(guò)這樣的經(jīng)歷,，“我一生氣就胃痛”。郁怒傷肝,，肝氣犯胃,，即可引起胃脘痛嘔吐泄瀉等胃腸道疾病。因此,，要保持情緒穩(wěn)定和心情愉快,。冬季日照縮短，容易情緒低落,，建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),，盡可能多到戶外曬太陽(yáng)。

74,、高尚的娛樂(lè)，對(duì)人生是寶貴的恩物,。

75,、生命在于運(yùn)動(dòng)。

76,、生活就像騎自行車,，要想保持平衡就要不斷運(yùn)動(dòng)。

77,、誰(shuí)的本子,？是張昊的本子。

78,、以自然之道,，養(yǎng)自然之身。

79,、全民健身,，利國(guó)利民，功在當(dāng)代,，利在千秋,。

80,、墻靠基礎(chǔ)堅(jiān)，身強(qiáng)靠鍛煉,。

81,、對(duì)美麗有執(zhí)念的女人，從內(nèi)美到外,，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持保養(yǎng)護(hù)膚,，愛(ài)自己就要用最安全的產(chǎn)品！

82,、人生的目標(biāo)在于不斷追求,，人生的價(jià)值在于不斷奉獻(xiàn)。

83,、人怕不動(dòng),，腦怕不用。

84,、尊重人不應(yīng)該勝于尊重真理,。

85、踏上跑道,，是一種選擇,。離開起點(diǎn)，是一種勇氣,。馳騁賽場(chǎng),，是一種勝利。

86,、一個(gè)人只要有意志力,，就能超越他的環(huán)境。

87,、解放思想,，實(shí)事求是，團(tuán)結(jié)一致求創(chuàng)新,。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō) 運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)朋友圈篇六

1.滴滴汗水,，矯健身影的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)就是美，一種突破自我的美,。

2.好身材只留給有毅力的人

3.讀書累了就運(yùn)動(dòng)

4.健身前38健身后28

5.溫和的行動(dòng),，不可能帶來(lái)精彩

6.即使在最黑的夜，也要有最熱的血

7.總有一個(gè)比你忙的人在健身

8.經(jīng)歷所有不可能,，造就屬于你的可能

9.為所有,，盡所能

10.夏季鍛煉身體好，出汗排毒健身美顏,，告別黃臉婆,。

11.你連自己身上的肥肉都搞不定,，還想搞定別人的心？

12.當(dāng)你在冬天堅(jiān)持跑步時(shí),，你再堅(jiān)持一種改變的勇氣,。

13.不用羨慕別人，當(dāng)你開始堅(jiān)持健身的時(shí)候,，改變也在開始,。請(qǐng)堅(jiān)持下去。

14.偉大,，不是夢(mèng),，是去追夢(mèng)。

15.愛(ài)自己,，是終身浪漫的開始

16.所有的可能性,，都在你跑下去的路上

17.只有打磨過(guò)的身材，才能勝任各種時(shí)裝的剪裁

18.不要在最好的年紀(jì),，做一個(gè)胖子

19.現(xiàn)實(shí)中用不了美顏相機(jī)

20.在人生的路途上追尋初心所向

21.贅肉不可怕,，誰(shuí)露誰(shuí)尷尬

22.奇跡不是我完成的，奇跡是我有勇氣開始

23.你跑過(guò)的路,，每一步都算數(shù)

24.想放棄了的'時(shí)候想想當(dāng)初為什么開始

25.不瘦下去,，怎么亮瞎那些嘲笑者的雙眼

26.我比你瘦！比你努力,！你活該這么丑,！

27.我生平喜歡跑步，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,。

28.器官得不到鍛煉,，同器官過(guò)度緊張一樣都是極其有害的。

29.不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就煩躁不堪,，不要碰到一點(diǎn)困難就一蹶不振，想要走出黑暗,，只有自己站起來(lái),，因?yàn)闆](méi)有人能幫你，只有你自己能救自己,。

30.瘦了好看,，好看有用

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō) 運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)朋友圈篇七

1)身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持,。

2)體育精神是人性的永恒,。

3)鐵不煉不成鋼，人不練不健康,。

4)腐蝕人性最可怕的東西是惰性,，而體育是惰性的天敵,。

5)為他人的幸福而工作，才能達(dá)到自身的完善,。

6)人生的目標(biāo)在于不斷追求,，人生的價(jià)值在于不斷奉獻(xiàn)。

7)豐收靠勞動(dòng),，強(qiáng)身靠運(yùn)動(dòng),。

8)體育是包治百病、延年益壽,、強(qiáng)身健體的靈丹妙藥,。

9)運(yùn)動(dòng)不負(fù)有心人，堅(jiān)持時(shí)日必奏效,。

10)輕視體育的民族,，是落后的民族，是挨打的民族,，是衰亡的民族,。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō) 運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)朋友圈篇八

1、運(yùn)動(dòng)我身體,，快樂(lè)我身心,。

2、我參與,，我鍛煉,，我健康，我快樂(lè),。

3,、運(yùn)動(dòng)是快樂(lè)的源泉，快樂(lè)是生命的財(cái)富,。

4,、譜寫生命之歌，弘楊運(yùn)動(dòng)精神,。

5,、以勇求改，以改求變,，以變求進(jìn),。

6、強(qiáng)身健體,，立志成材,，頑強(qiáng)拼搏，超越極限,。

7,、體育是運(yùn)動(dòng)的藝術(shù),，運(yùn)動(dòng)是體育的靈魂。

8,、締造陽(yáng)光校園,，促進(jìn)和諧發(fā)展。

9,、奧運(yùn)精神放異彩,，年輕健兒展風(fēng)姿。

10,、運(yùn)動(dòng)展活力,，陽(yáng)光現(xiàn)健康。

11,、快樂(lè)運(yùn)動(dòng)小時(shí)代,，健康工作大未來(lái)。

12,、挑戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)極限,，演繹健美人生。

13,、生命在于運(yùn)動(dòng),，時(shí)間不再空虛。

14,、強(qiáng)身健體立志成材,，頑強(qiáng)拼搏超越極限。

15,、比拼激揚(yáng)夢(mèng)想,，搏擊磨礪鋒芒。

16,、全民健身,，振興中華。

17,、健康的體魄,，永恒的追求。

18,、拼搏奮進(jìn)，永遠(yuǎn)進(jìn)步,。

19,、快樂(lè)體育，快樂(lè)成長(zhǎng),。

20,、豐富體育內(nèi)涵,，共建陽(yáng)光校園。

21,、活躍企業(yè)文化,，豐富職工生活，增進(jìn)企業(yè)凝聚力,。

22,、做陽(yáng)光少年，展自我風(fēng)采,。

23,、我陽(yáng)光，我運(yùn)動(dòng),，我健康,，我快樂(lè)。

24,、更強(qiáng)我能,，更快更高。

25,、昂首闊步,，奮勇直前;積極應(yīng)備，敢為人先,。

26,、年輕健兒顯身手，時(shí)代驕子競(jìng)風(fēng)流,。

27,、努力拼搏，自強(qiáng)不息,。

28,、運(yùn)動(dòng)節(jié)，快樂(lè)你我他,。

29,、積極進(jìn)取，努力拼搏,，磨練意志,，強(qiáng)健體魄。

30,、龍騰虎躍,，雷霆萬(wàn)鈞，無(wú)與倫比，萬(wàn)眾一心,。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō) 運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)朋友圈篇九

1)靜而少動(dòng),，體弱多病;有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛,。

2)靜止便是死亡,，只有運(yùn)動(dòng)才能敲開永生的大門。

3)我生平喜歡步行,，運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,。

4)體操和音樂(lè)兩個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格,。因?yàn)轶w操能鍛煉身體,，音樂(lè)可以陶冶精神。

5)讓體育運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣,，成為你生活的一部分,。

6)養(yǎng)生之道，常欲小勞,，但莫大疲,，及強(qiáng)所不能耳。

7)運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉,。

8)運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物,，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。

9)散步促進(jìn)我的思想,。我的身體必須不斷運(yùn)動(dòng),，腦筋才會(huì)開動(dòng)起來(lái)。

10)體育運(yùn)動(dòng)可以使人健康,，而健康是財(cái)富,、健康是幸福、健康是美,。

11)我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來(lái)消磨時(shí)間,，至少還可以使身體得到鍛煉。

12)公平,、和平,、進(jìn)步是競(jìng)技體育的核心價(jià)值。

13)娛樂(lè)是花,，實(shí)務(wù)是根,。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強(qiáng)根的牢固,。

14)運(yùn)動(dòng)使人健康,、使人聰明,、使人快樂(lè)。

15)永遠(yuǎn)用欣賞的眼光看學(xué)生,，永遠(yuǎn)用寬容的心態(tài)面對(duì)學(xué)生。

16)一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人,，如果不經(jīng)?；顒?dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情,。

17)秦皇覓妙藥,，萬(wàn)世遺笑料;欲求真壽方，應(yīng)從運(yùn)動(dòng)找,。

18)舞動(dòng)青春,，揮灑汗水，用汗水舞出對(duì)生命的熱愛(ài),。

19)我們力求使學(xué)生深信,，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧,，而且能形成人的性格,，鍛煉意志力。

20)運(yùn)動(dòng)是生命的源泉一切樂(lè)境,，都是由運(yùn)動(dòng)而來(lái);一切苦境,，也可由運(yùn)動(dòng)解脫。

21)走路對(duì)腦力勞動(dòng)者,，特別是對(duì)創(chuàng)造性的人來(lái)說(shuō),，是一種生理活動(dòng)的最好方式。

22)不言體育而空言道德,，空言智識(shí),，言者暗矣，聽者心厭矣,，究于事實(shí)何俾之有?

23)日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧,，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能。

24)流水不腐,，戶樞不蠹,，動(dòng)也。

25)高尚的娛樂(lè),，對(duì)人生是寶貴的恩物,。

26)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，善待別人的缺點(diǎn),，尊重別人的隱私,，快樂(lè)自己的人生,。

27)運(yùn)動(dòng)方法無(wú)數(shù)條，因時(shí),、因地,、因人挑。

28)運(yùn)動(dòng)太多和太少,，同樣的損傷體力;飲食過(guò)多與過(guò)少,，同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進(jìn),、保持體力和健康,。

29)腐蝕人性最可怕的東西是惰性，而體育是惰性的天敵,。

30)歲月催人老,，運(yùn)動(dòng)抗衰老。

堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō) 運(yùn)動(dòng)的說(shuō)說(shuō)朋友圈篇十

1)踢踢腿,、彎彎腰,，病魔嚇了逃;打打拳，練練操,，壽星見了笑,。

2)強(qiáng)國(guó)須強(qiáng)民，強(qiáng)民須強(qiáng)身,，強(qiáng)身須強(qiáng)練,。

3)今日不運(yùn)動(dòng)，來(lái)日悔晚矣,。

4)體育運(yùn)動(dòng)不僅能改變?nèi)说捏w質(zhì),，更能改變?nèi)说钠犯瘛?/p>

5)運(yùn)動(dòng)是無(wú)價(jià)的健康投資，換取萬(wàn)金難買的幸?；貓?bào),。

6)人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧?kù)o就是死亡,。

7)身體虛弱,，它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。

8)運(yùn)動(dòng)是意志的煅燒,，是心態(tài)的鍛煉,，是愛(ài)國(guó)的煅燒。

9)生命就是運(yùn)動(dòng),，人的生命就是運(yùn)動(dòng),。

10)身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士,，并且使健全的精神寓于健全的體格,。