當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會(huì)時(shí)，就很有必要寫一篇心得體會(huì),，通過(guò)寫心得體會(huì),，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么我們寫心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來(lái)了解一下吧。

防溺水心得體會(huì)300字 防溺水心得體會(huì)200字一篇篇一

在學(xué)習(xí)中一些專業(yè)人士為我們講述了如何進(jìn)行溺水自救救他人,，以及一些游泳,，防溺水的常識(shí)，這些方法讓我們的日常安全知識(shí)增長(zhǎng)了許多,，也讓我們認(rèn)識(shí)到了日常生活的危害,。

未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水盡量不要下水營(yíng)救。應(yīng)大聲呼救,，用救生器材或當(dāng)時(shí)可以利用的竹竿木板繩索等物件營(yíng)救,。

一、不要單獨(dú)游泳要和大人同行。

二,、不要到無(wú)救生人員的水域游泳,。

三、不要的海江等不熟息的水域游泳,，游泳前先要了解水下的環(huán)境,。

四、不要馬上下水應(yīng)先做準(zhǔn)備活動(dòng)適應(yīng)水溫,。

這些游泳常識(shí)不僅可行,，而且對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一筆十分寶貴的財(cái)富。

中國(guó)傳統(tǒng)稱60歲為花甲,，70歲為古稀,，即使以現(xiàn)代的醫(yī)療條件和生活條件，能活到80—90歲擔(dān)任也不是太多,，所以我們要珍惜生命從現(xiàn)在開(kāi)始珍愛(ài)自己的生命吧,！

防溺水心得體會(huì)300字 防溺水心得體會(huì)200字一篇篇二

在星期五的下午，我們班楊晗雨的爸爸帶著藍(lán)天救援隊(duì)的團(tuán)隊(duì)來(lái)到了六二班,，我們十分榮幸,，能夠請(qǐng)到藍(lán)天救援隊(duì)來(lái)給我們上一堂安全課。

首先,，查老師安排我們井然有序的先到多媒體去安靜等待藍(lán)天救援隊(duì)的來(lái)到,。過(guò)了幾分鐘，門外進(jìn)來(lái)了幾個(gè)高大威猛穿著標(biāo)志性的藍(lán)色衣服的“為人民服務(wù)者”,，同學(xué)們看見(jiàn)了都不約而同地拍起了巴掌,。

楊晗雨爸爸用他幽默的話語(yǔ)給我們講起了課，我從楊晗雨爸爸的課中,，受益匪淺,，他們藍(lán)天救援隊(duì)的精神是：少說(shuō)多做，無(wú)私奉獻(xiàn),，傳播正能量,，而它代表的中文意思是：天靈靈地靈靈救救我吧。楊晗雨爸爸也給我們講述了一個(gè)真實(shí)的故事：一位老奶奶與孫女再過(guò)河堤的時(shí)候,，一不小心被浪沖走了,，在藍(lán)天救援隊(duì)三天三夜的尋找下，在下游只找到了老奶奶的尸體,，孫女的至今都沒(méi)有找到,。這個(gè)真實(shí)故事告訴了我們要多掌握安全知識(shí)，以備不時(shí)之需,，生命最重要,。

夏天就要到了,，我們一定都會(huì)按捺不住內(nèi)心游泳的欲望，但很多兒童都因?yàn)橥低涤斡径缢硗?，楊晗雨爸爸告訴了我們游泳的要求：

1.只有在大人的陪伴下,，才能去游泳；

2.要知道安全措施,，以防溺水,；

3.溺水了，要大聲呼叫大人,；

4.在沒(méi)有大人的情況下,，安排一個(gè)人去找大人，如有電話,，先打110,，（交代具體位置，并簡(jiǎn)單說(shuō)出發(fā)生了什么,，請(qǐng)求支援）

5.在沒(méi)有來(lái)到的時(shí)候,，我們可以利用身邊的物品，去救助同伴,。

6.將書包拉鏈拉開(kāi)，將氣吹入塑料袋中,，把吹好氣的塑料袋放入書包,，并把拉鏈拉緊，拋入水中,；

7.救人時(shí)千萬(wàn)不能幾個(gè)人手牽手進(jìn)行施救,，不然的話，自己也會(huì)落水的,；

8.可以開(kāi)船前去施救,，小朋友不能獨(dú)自去開(kāi)船救人，只有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練的大人才可以,；

9.救援時(shí),，還可以用衣服把落水者拉上來(lái)。

以上幾點(diǎn)就是在夏天的時(shí)候要注意的,。時(shí)間已經(jīng)從表演與講述中悄悄地逃走了,。

時(shí)間雖然如流水般匆匆流去，但短短一節(jié)安全課,，使我受益匪淺:既讓我明白了學(xué)習(xí)防溺水,，安全伴我行的方法；又讓我體會(huì)到了藍(lán)天救援隊(duì)的戰(zhàn)士們的無(wú)私奉獻(xiàn),，默默無(wú)聞,！

防溺水心得體會(huì)300字 防溺水心得體會(huì)200字一篇篇三

為了全面提高學(xué)生的安全意識(shí)，我校認(rèn)真落實(shí)“安全第一，預(yù)防為主”的方針,，緊緊圍繞“預(yù)防溺水,，關(guān)愛(ài)生命”的主題，開(kāi)展了一系列的安全教育活動(dòng),，取得了一定的成效,。

學(xué)校根據(jù)公共事業(yè)局要求，成立了學(xué)校預(yù)防溺水教育活動(dòng)月領(lǐng)導(dǎo)小組,。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了公共事業(yè)局關(guān)于開(kāi)展防溺水安全教育月活動(dòng)的通知精神,，在全體教師會(huì)上通報(bào)了學(xué)校開(kāi)展防溺水教育宣傳活動(dòng)實(shí)施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作,。

各班通過(guò)視頻和相關(guān)報(bào)道向?qū)W生深入宣傳,。向?qū)W生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識(shí),，宣傳溺水救護(hù)辦法和自救知識(shí),。

1、在安全教育周里,，學(xué)校在周一的升旗儀式上,，開(kāi)展了一次全校性的“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”教育動(dòng)員,，使全體師生人人參與到教育活動(dòng)中來(lái),，人人為預(yù)防學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

2,、在安全教育周期間,，學(xué)校向各班發(fā)放了《致學(xué)生家長(zhǎng)一封信》，告知學(xué)生家長(zhǎng)在防止孩子溺水問(wèn)題上應(yīng)負(fù)的監(jiān)護(hù)責(zé)任,，請(qǐng)家長(zhǎng)共同做好學(xué)生的安全管理工作,。要求家長(zhǎng)也要高度重視，家校結(jié)合,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全方面的安全教育,，讓學(xué)生感受到生命的可貴。通過(guò)致家長(zhǎng)一封信,，使學(xué)生對(duì)安全知識(shí)有了更廣更深的了解,。

3、各班黑板報(bào)都刊出一期以“預(yù)防溺水,，關(guān)愛(ài)生命”為主題的班刊,，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識(shí),。做到主題突出,，內(nèi)容豐富,，教育性強(qiáng),。讓學(xué)生充分體會(huì)到安全的重要性。

4,、各班級(jí)利用班會(huì)進(jìn)行安全教育,，開(kāi)展以“預(yù)防溺水，關(guān)愛(ài)生命”為主題的隊(duì)會(huì)活動(dòng),。讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險(xiǎn)地帶,、水域，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己來(lái)分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生,。班主任們以典型的案例警示和教育了學(xué)生,，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀,，使每一個(gè)學(xué)生在安全意識(shí)和自護(hù)自救能力上都得到了提高,。

5、做好節(jié)假日的安全教育,。告誡學(xué)生雙休日,、即將到來(lái)的暑假更應(yīng)該防溺水。

總之,，通過(guò)實(shí)例和網(wǎng)絡(luò)相關(guān)視頻的教育,，學(xué)生安全知識(shí)面更廣了，安全意識(shí)更強(qiáng)了,，對(duì)安全的理解更深了,。當(dāng)然，安全工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作,，僅僅靠安全月活動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時(shí)時(shí)樹(shù)立"安全第一"的意識(shí),，安全教育的工作要從小抓起,，堅(jiān)持不懈、長(zhǎng)此以往地抓下去,，切實(shí)將這項(xiàng)工作抓緊抓好,。

防溺水心得體會(huì)300字 防溺水心得體會(huì)200字一篇篇四

炎炎夏日已經(jīng)到來(lái)。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題,。涼爽的海濱,、河流和小溪給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余，也潛藏著安全危機(jī),，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾,。

在中國(guó),，意外傷害是0～14歲兒童的首要死因,。平均每年全國(guó)有近50，000名兒童因意外傷害而死亡,，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命,。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后,，還有著上百兒童因此而終身致殘,。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中,，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí),；4～6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害,。

在2010年6月27日真是一個(gè)令人悲傷的日子，在下午2時(shí)30分許,，小學(xué)生小天和小鵬在青島膠州李哥莊周家村大沽河游泳時(shí)不幸溺水,。河邊兩名正在玩耍的少年發(fā)現(xiàn)后，跳進(jìn)河內(nèi)將小天救上來(lái),，小鵬卻不幸被河水吞沒(méi),。打撈工作進(jìn)行了很久，直到27日晚8時(shí)50分許,，小鵬的尸體才被打撈上來(lái),。因此，我們可以看出,，溺水是一件非?？膳碌氖虑椋绕涫侨ヒ恍┪覀儾皇煜さ牡胤饺ビ斡?，最為危險(xiǎn),。為了防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：

1,、不會(huì)游泳的人,，千萬(wàn)不要單獨(dú)在水邊玩耍；沒(méi)有大人的監(jiān)護(hù),，不要和伙伴們玩水,。

2、游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),，充分活動(dòng)關(guān)節(jié),，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋,、扭傷等事故,。如果發(fā)生抽筋,，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂,，邊呼喊邊自救,。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì),，用手扳住腳趾,，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近,。

3,、小學(xué)生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動(dòng)，不可單獨(dú)游泳,，最好要有成人的帶領(lǐng),。游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會(huì),，每次游泳時(shí)間不應(yīng)超過(guò)2小時(shí),。

4、小學(xué)生不宜在太涼的水中游泳,，如感覺(jué)水溫與體溫相差較大,，應(yīng)慢慢入水，漸漸適應(yīng),，并盡量減少次數(shù),，減低冷水對(duì)身體的刺激。

防溺水心得體會(huì)300字 防溺水心得體會(huì)200字一篇篇五

今天的語(yǔ)文課上老師給我們看了一組關(guān)于防溺水知識(shí)的圖片和視頻,，看了那些觸目驚心的圖片,，同學(xué)們都感慨萬(wàn)分。那些揪心的畫面,，悲痛欲絕的哭泣聲,，縈繞在我的耳邊，使我的心情久久不能平靜,。

在炎炎夏日，清涼的河水會(huì)誘惑很多的同學(xué)去痛快的洗個(gè)澡,?？墒峭瑢W(xué)們你們知道嗎？看似平靜溫柔的水面卻暗藏殺機(jī),。那淙淙的河水誘惑著你,，當(dāng)你跳下去的時(shí)候，卻又張開(kāi)血盆大口準(zhǔn)備把你吞掉,。如果你就這樣悄無(wú)聲息的走了,，有沒(méi)有想過(guò)你們的父母,？

俗話說(shuō)的好“不怕一萬(wàn)，就怕萬(wàn)一”,。在前幾年,，在我們村里就發(fā)生了一件令人悲傷的事。一群孩子在無(wú)防護(hù)措施,，沒(méi)人看管的情況下下河游泳,。

突然一個(gè)孩子，慢慢的沉下去,，當(dāng)岸上的孩子找來(lái)大人施救的時(shí)候,，那個(gè)孩子已經(jīng)奄奄一息了。不管怎么搖動(dòng),，怎么做人工呼吸,，孩子就是不醒。孩子的父母?jìng)挠^,，在一旁的我忍不住哭了,。

這不是天災(zāi)！是人禍,！是他們自己缺乏安全知識(shí),，最終造成了不可挽回的慘痛。

同學(xué)們,，有時(shí)候危險(xiǎn)總在我們不經(jīng)意的時(shí)候發(fā)生，所以釀成了一個(gè)個(gè)慘不忍睹的事件?，F(xiàn)在處于青春期的我們,，有無(wú)比美好的未來(lái)。

所以我們必須珍惜自己的生命,，認(rèn)真聽(tīng)老師和父母的教誨,，減少悲劇的發(fā)生。我們不愿意看到一個(gè)個(gè)的生命被無(wú)情的流水帶去,，我們更不愿意看到那悲痛欲絕的一幕幕,。

同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)：珍愛(ài)生命,！讓我們的世界充滿歡笑,！

防溺水心得體會(huì)300字 防溺水心得體會(huì)200字一篇篇六

夏天游泳，是人們喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而,，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),，遇到意外時(shí)慌張,、不能沉著自救,，極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,，防止溺水事故的發(fā)生,，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,，如該水庫(kù),、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦,，有無(wú)暗礁,、暗流、雜草,，水域的深淺等情況要了解清楚,。

2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳,。以便互相照顧,。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù),、并指定救生員做安全保護(hù),。

3、要清楚自己的身體健康狀況,，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人,，應(yīng)將假牙取下,，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4,、對(duì)自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳,，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳,，更不要酒后游泳,。

5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,，如眩暈,、惡心、心慌,、氣短等,，要立即上岸休息或呼救。

6,、在游泳中，若小腿或腳部抽筋,，千萬(wàn)不要驚慌,，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩,、拉扯抽筋部位,，同時(shí)呼叫同伴救助。