每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

青馬班培訓(xùn)心得篇一

作為一名團(tuán)支書,，我很榮幸參加“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”培訓(xùn)，雖然只有短短半天的時(shí)間,，但是張教授的這次培訓(xùn)讓我印象深刻,、受益匪淺。

培訓(xùn)內(nèi)容豐富,，老師的講座精彩,。老師從自身出發(fā)，向我們說了他在大學(xué)當(dāng)班長(zhǎng)的事情及自身的感受,，又告訴我們作為一名團(tuán)支書，應(yīng)該負(fù)責(zé)起自己的工作,，而團(tuán)支書的'工作則是負(fù)責(zé)好班級(jí)同學(xué)的思想工作,。老師問起我們對(duì)于團(tuán)支書要擔(dān)負(fù)起什么工作，要擁有什么能力時(shí),，我開始反思自己行為,。作為一名團(tuán)支書，應(yīng)該協(xié)助班長(zhǎng)做好班級(jí)事務(wù),，做好同學(xué)思想工作,，并且要擁有組織能力與協(xié)調(diào)溝通能力，但現(xiàn)實(shí)的情況確實(shí)不理想,。而通過今下午的講座,，老師通過一個(gè)例子用風(fēng)趣幽默的語言告訴我們要學(xué)會(huì)舍得，有舍有得,，作為一名學(xué)生干部應(yīng)該要用心為同學(xué)做貢獻(xiàn);樹立我們自己獨(dú)特的"品牌";在班級(jí)日常工作中注重合作,，積極配合輔導(dǎo)員和班長(zhǎng)開展班級(jí)管理;堅(jiān)持開放、創(chuàng)新的理念;同時(shí)還要樹立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),，在比較中不斷學(xué)習(xí),，完善自我，建設(shè)好陣地,。

老師還提到作為一名學(xué)生社團(tuán)干部,，在平時(shí)的日常生活中要學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué)，要學(xué)會(huì)如何更好的和同學(xué)們溝通,，做工作,，要有一套自己的可行的方法。不能一意孤行,，獨(dú)斷專行,，要多多聽取同學(xué)們的意見,，要講求民主，同時(shí)也要學(xué)會(huì)權(quán)力下放和如何與自己的班委合作,，做到和諧的處理班級(jí)問題,。從而為整個(gè)班級(jí)甚至整個(gè)學(xué)院做自己的一份貢獻(xiàn)。從份發(fā)揮一名學(xué)生干部的熱量,，將自身的激情傳播和散發(fā)給身邊的每一個(gè)人,，讓自己身邊的人也成為"青馬人"。

中國(guó)幾千年來的文明和道德傳統(tǒng)已形成了魄具魅力的東方人格——社會(huì)型人格,，作為大學(xué)生,，我們應(yīng)大力倡導(dǎo)核心價(jià)值觀，作為共同的價(jià)值目標(biāo)和理想要求,。我們大學(xué)生正處于人生觀,、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期。我們的思想觀念趨于成型,，但仍具有較大的可塑性,，我們接受新鮮事物的能力很強(qiáng)，但鑒別力明顯欠缺,。贏得青年,，贏得未來，學(xué)校創(chuàng)建大學(xué)生骨干培訓(xùn)學(xué)校以社會(huì)主義為核心價(jià)值觀加強(qiáng)時(shí)我當(dāng)時(shí)骨干的教育具有鮮明的時(shí)代意義,。

當(dāng)前我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)取得了舉世矚目的巨大成就,，社會(huì)主義在中國(guó)顯示出蓬勃生機(jī)和活力。同時(shí),，也要看到,，我國(guó)發(fā)展還面臨一系列挑戰(zhàn)：一是面臨世界科技文化發(fā)展的挑戰(zhàn)。二是面臨復(fù)雜多變的國(guó)際環(huán)境的挑戰(zhàn),。三是面臨新世紀(jì)新階段我國(guó)發(fā)展任務(wù)的挑戰(zhàn),。這些挑戰(zhàn)，也正是對(duì)當(dāng)代大學(xué)生的挑戰(zhàn)!挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存,，我們要敢于迎接挑戰(zhàn),、戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，把握和創(chuàng)造機(jī)遇,，進(jìn)而把握和創(chuàng)造未來,。我們應(yīng)確立遠(yuǎn)大志向，珍惜年華,、刻苦學(xué)習(xí),，做一名優(yōu)秀的團(tuán)支書與青馬人。

青馬班培訓(xùn)心得篇二

現(xiàn)在想想還是感到我非常的幸運(yùn)，我非常榮幸地參加了美院的第三期“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”,，這一期培訓(xùn)即將結(jié)束,，在短暫的時(shí)間內(nèi)，通過青馬班的培訓(xùn),，我懂得了很多,，給我?guī)淼母杏|也很多很多。對(duì)于如何做好一名稱職的學(xué)生干部有了更全面的了解,。青馬班的學(xué)習(xí)可以說是提高了我的綜合素質(zhì),，讓我在以后的學(xué)習(xí)工作中會(huì)思考的更加成熟。

通過青馬班的學(xué)習(xí)我有了如下心得：

作為一名學(xué)生干部應(yīng)該具有的品質(zhì),，從青馬班老師進(jìn)行的講座中,，我懂得了一名優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)具備怎樣的基本素質(zhì)，從而聯(lián)系到自身,，了解到自己應(yīng)怎樣成為一名合格的學(xué)生干部,。

首先我們必須要學(xué)會(huì)做人、做事,，因?yàn)槿烁癫攀侨松淖罡邔W(xué)位,，而且我們要學(xué)會(huì)感恩，感恩是人生的最高基石,，作為一個(gè)大學(xué)生，我們的大學(xué)生活應(yīng)該是一種提升靈魂的生活,。如果我們只是有了知識(shí),，不能做到意志品質(zhì)高尚，陶冶自己的情操,，健康的心態(tài),，那依然不是一個(gè)健全的社會(huì)人。我們應(yīng)該追求一個(gè)高尚的人格,，感恩幫助過自己的每一個(gè)人,。

通過老師給我們進(jìn)行的講座，我明白了我們應(yīng)該學(xué)會(huì)總結(jié)自己,，做好短期和長(zhǎng)期規(guī)劃,，不要沉溺于一種事物，學(xué)會(huì)提升自己的思想,。做到對(duì)自己人生的掌握,。

其次，在做事方面,，我們就應(yīng)該力求做到找準(zhǔn)自己在團(tuán)隊(duì)中的位置,，提高自己的能力，要鍛煉出自己的管理能力、觀察能力,、語言表達(dá)能力,、創(chuàng)新能力、突發(fā)事件處理能力以及自我控制能力,。

我們應(yīng)該更好的協(xié)調(diào)和管理自己的時(shí)間,，有效率的利用自己的時(shí)間，因?yàn)橹挥羞@樣才會(huì)使得自己在工作和學(xué)習(xí)兩方面都游刃有余,。我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)表達(dá)自己,，因?yàn)橹挥懈玫谋磉_(dá)自己的觀點(diǎn)意見，才會(huì)及時(shí)有效的解決問題,。

第三,，從青馬班的學(xué)習(xí)中，讓我更好的理解到了團(tuán)隊(duì)這個(gè)詞的深刻含義,，其實(shí)說得簡(jiǎn)單點(diǎn)團(tuán)隊(duì)就是一些人對(duì)一個(gè)共同的目標(biāo)做出一直的承諾并且彼此之間高度的信任,。想起我對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解，應(yīng)該是從4月23號(hào)董雪生學(xué)長(zhǎng)帶領(lǐng)我們進(jìn)行的游戲中所深刻感受到的,，因?yàn)樵谟螒虻臅r(shí)候團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都為這個(gè)圖愛對(duì)照想,，發(fā)揮自己的才能，就像無敵烽火輪的那個(gè)游戲,，比賽大家都非常的認(rèn)真,，擺報(bào)紙的擺報(bào)紙，撕膠帶的撕膠帶,，粘報(bào)紙的粘報(bào)紙,，檢查的檢查，大家都十分的認(rèn)真,、為自己的團(tuán)隊(duì)照想,，生怕因?yàn)樽约旱氖д`而導(dǎo)致團(tuán)隊(duì)的失敗。在訓(xùn)練的時(shí)候大家也是非常的齊心,，當(dāng)活動(dòng)結(jié)束的時(shí)候,，董雪生學(xué)長(zhǎng)讓我們發(fā)言，當(dāng)時(shí)我說的一句話現(xiàn)在還記得“團(tuán)結(jié)就是力量,，我感受到了!”

確實(shí),，這次的青馬班培訓(xùn)給我?guī)砹撕芏嗪芏啵乙哺械绞侄鞯男疫\(yùn)能參加這次的青馬班培訓(xùn),，通過青馬班的培訓(xùn),，我思想上也有了一些提高，更加深刻的明白了作為一名學(xué)生干部應(yīng)該怎樣更好的進(jìn)行工作,，怎幺處理好自己在學(xué)習(xí)和工作方面上發(fā)生的矛盾,，怎樣建設(shè)好、維護(hù)好自己所在的的團(tuán)隊(duì)，現(xiàn)在青馬班結(jié)束了,，但是我們的學(xué)習(xí)不能結(jié)束,，我將繼續(xù)努力，不斷充實(shí)自己,，完善自己,。

青馬班培訓(xùn)心得篇三

從最初對(duì)青馬工程一無所知到親身經(jīng)歷，從最初參加青馬工程到這期培訓(xùn)結(jié)束,，我也在這段旅程中從而邁向了更成熟的階段,，加深了更高的思想認(rèn)識(shí)，提高了更優(yōu)的實(shí)踐水平,。有幸參加青馬工程對(duì)我而言是收獲頗多,、受益匪淺。

青馬工程為我們搭建了穩(wěn)定的階梯,。

這期青馬工程培訓(xùn)豐富多彩,，理論學(xué)習(xí)，素質(zhì)拓展結(jié)合,。理論講座帶我們接觸到高校共青團(tuán)工作,，更深入走進(jìn)馬克思主義，使我們體會(huì)到青年的的職責(zé),，明白了青年的使命,，是我們成長(zhǎng)的階梯;素質(zhì)拓展領(lǐng)我們接觸到實(shí)踐工作，更深刻的了解實(shí)踐活動(dòng),，指導(dǎo)我們行動(dòng)本事的培養(yǎng),。這是為我們的成長(zhǎng)之旅搭建的階梯。

胡教師的“青春,、夢(mèng)想與使命”講座拉開了青馬培訓(xùn)班的序幕，點(diǎn)燃了作為青年我們的青春之火,。教師深入淺出的為我們講解了有關(guān)高校共青團(tuán),、校團(tuán)委的知識(shí)，這使我們清楚的了解其工作任務(wù),，工作原則,，工作思路，工作構(gòu)架與工作重點(diǎn)?，F(xiàn)實(shí)而言,，這與我們還有不小距離，可是經(jīng)過教師的講解,，我學(xué)到更多有關(guān)這方面的知識(shí),，系統(tǒng)的了解的這方面的工作，而這也是青年我們必須關(guān)注的、學(xué)習(xí)的,。講座的氛圍比之其他方式更深刻地使其雕刻在我們的心中,。這是在教師豐厚的經(jīng)驗(yàn)，科學(xué)的知識(shí)下地傳授,，是潛移默化的影響,。此外教師提出了對(duì)我們的要求，這些要求是注入給我們的力量,。這方面的學(xué)習(xí)讓我進(jìn)一步了解到我們的職責(zé)與要求,。在本事中提出了學(xué)術(shù)研究本事，組織管理本事,，信息捕捉本事,，這是我們熟悉的團(tuán)結(jié)協(xié)作本事，開拓創(chuàng)新本事,，溝通表達(dá)本事之外的新要求,。指引我們本事前進(jìn)培養(yǎng)的方向，確定個(gè)人本事發(fā)展完善的目標(biāo);在素養(yǎng)中提出了知識(shí)文化素養(yǎng),、身體心理素養(yǎng),、禮儀禮貌素養(yǎng);在學(xué)生干部中提出做信念型、學(xué)習(xí)型,、創(chuàng)新型,、實(shí)干型、服務(wù)型,、清正型的“六型”學(xué)生干部,。這次講座使我正確的認(rèn)識(shí)自我，了解差距,，并促使我努力縮短差距,。

素質(zhì)拓展活動(dòng)是理論學(xué)習(xí)之外的實(shí)踐活動(dòng)，最為讓我難忘,，最為讓我受益,。感激張教師為我們做的精心安排，感激其使我接觸到現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式,，使我接觸這終生受益的活動(dòng)及根植于我心的行動(dòng)思維,，使我我能有機(jī)會(huì)以之分享于我的班級(jí)，使我能見到打破我一向期待克服的執(zhí)行力,、行動(dòng)力缺陷的第一步,，使我能在以后的日子獲得長(zhǎng)足前進(jìn)動(dòng)力。這次活動(dòng)是在專業(yè)的汪教練指導(dǎo)下進(jìn)行的,，這是一堂學(xué)習(xí)實(shí)踐的課,?；顒?dòng)中每一活動(dòng)都使人深受其益。取隊(duì)名培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作溝通本事,，“足夠高”更是啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,，鍛練戰(zhàn)勝困難的毅力，“人椅”對(duì)我們而言是個(gè)挑戰(zhàn)自我超越自我,，學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)激勵(lì),，群體合作意識(shí)的活動(dòng)，也是對(duì)這些平時(shí)言于口上的理論知識(shí)的實(shí)踐,?；顒?dòng)更有對(duì)思維創(chuàng)新的訓(xùn)練與啟發(fā)。素質(zhì)拓展是在實(shí)踐中的學(xué)習(xí),，開拓了視野,，增長(zhǎng)了見識(shí)，體會(huì)到了實(shí)踐的重要,，“紙上得來終覺淺,，絕知此事要躬行”。沒有實(shí)踐,，沒有真理,。決定問題，需要智慧,，貫徹執(zhí)行時(shí)則需要實(shí)踐,。在這次活動(dòng)中服從也是要求重點(diǎn)，它是我們?cè)诮處熤笇?dǎo)下開展活動(dòng),，進(jìn)行活動(dòng),，完成活動(dòng)的基礎(chǔ)。同時(shí),，應(yīng)當(dāng)在活動(dòng)克服自我的心理的障礙,，積極主動(dòng)參與活動(dòng)，學(xué)會(huì)溝通配合,，學(xué)會(huì)發(fā)揮自我力量,，積極為群體做出自我的貢獻(xiàn)。素質(zhì)拓展是我之前從未接觸的,，甚至與從未想到,，卻于我而言是到目前為止所接觸中的最為“奇跡”的,。

學(xué)習(xí)是大學(xué)生的最為主要的任務(wù),，我們的學(xué)習(xí)更為重要在學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的方式方法，對(duì)校黨委組織部部長(zhǎng)陳剛教授的“如何提高學(xué)生干部的學(xué)習(xí)本事和綜合素養(yǎng)”的講座無疑是我的攀山之捷徑,，飛天之羽翅,?！盀槭裁磳W(xué)習(xí)”是教師給我們講的第一個(gè)問題也是我們尋求學(xué)習(xí)意義的深層思考?；蛟S如教師言生存的需要,，實(shí)力的要求，不學(xué)習(xí)思想僵化,、本事退化,，學(xué)習(xí)的高附加值及應(yīng)對(duì)全世界都學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)，可是從中最要的收獲應(yīng)在于尋找自我的學(xué)習(xí)理由,、意義,，為自我找到學(xué)習(xí)的不竭動(dòng)力。當(dāng)明白學(xué)習(xí)之于自我的意義,，才可全心投入,，不懈追求。其二談到“學(xué)什么”,，教師指出了圍繞長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)學(xué)習(xí),，滿足個(gè)人發(fā)展的需要學(xué)習(xí)，工作需要什么,，就學(xué)習(xí)什么,，這些是著眼于我們未來就業(yè)之需求，提高核心競(jìng)爭(zhēng)力的有關(guān)方面學(xué)習(xí)資料,。更具啟發(fā)之處在于教師同時(shí)強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)歷史,，這發(fā)人深省，讓我重新認(rèn)識(shí)到自我放下的歷史是多么重要,，這些是積淀的寶貴,，是免費(fèi)卻無價(jià)的財(cái)富。學(xué)習(xí)歷史更是要求自我獨(dú)立思考,，深刻領(lǐng)悟,。教授的在歷史中學(xué)習(xí)，在歷史中感悟于自我該時(shí)刻謹(jǐn)記,。此外教師所言學(xué)醫(yī)學(xué)知識(shí),，法律知識(shí)也彌補(bǔ)所學(xué)之盲區(qū)。其三談到“怎樣學(xué)”,，教師談到向?qū)嵺`學(xué),，向群眾學(xué)，向網(wǎng)絡(luò)信息學(xué),，綜合多種學(xué)習(xí)方法來學(xué),。學(xué)習(xí)最重要的不是客觀的方法，而是主觀的學(xué)習(xí)品質(zhì),，這是教師講座又一向指人心的地方,。學(xué)習(xí)要持之以恒,，要勤于思考，善于總結(jié),，要精力聚焦,，要學(xué)以致用。成功必須有方法,，失敗必須有原因,，而原因多在于品質(zhì)問題，所以我們更當(dāng)注重學(xué)習(xí)品質(zhì)的培養(yǎng),，構(gòu)建自我的堅(jiān)定品質(zhì),。談到干部，教師也給了我們做出指導(dǎo),，提出了統(tǒng)籌兼顧本事,，知人善用本事，開拓創(chuàng)新本事;也給我們做出了注意事項(xiàng),，工作主動(dòng),，工作快節(jié)奏，工作高標(biāo)準(zhǔn),，抓好工作最終一步,，關(guān)注群體利益;也給我們做出了要求，敢于擔(dān)當(dāng),，吃苦耐勞,，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，注意管理藝術(shù)的研究,，等等,。這些是沒有工作經(jīng)歷的我的及時(shí)良藥，是我此刻,，未來的指導(dǎo),。陳教授的講座是我面臨切實(shí)問題的真切解決之道。

我們?cè)谇囫R工程鑄造了堅(jiān)定的方向,。

經(jīng)過這次培訓(xùn),，我得以重新的認(rèn)識(shí)自我，定位自我,，也深刻的認(rèn)識(shí)自我的重?fù)?dān),。這種重?fù)?dān)一是發(fā)現(xiàn)自我的許多有待不斷克服的不足與不斷縮短的差距，這方面給了我重?fù)?dān),，前進(jìn)如逆水行舟,，可是我會(huì)在這重?fù)?dān)下尋到壓迫的力量及決心，我更要以積極的熱情,，堅(jiān)定的態(tài)度去正式自我,，努力把自我提高。拜倫說,，青年人滿身都是精力,，正如春天的河水那樣豐富。我相信正是青年的自我那爆發(fā)的精力,，隱藏的潛能,。這重?fù)?dān)又是當(dāng)代青年肩負(fù)的職責(zé)與使明，以及青馬工程的使他們進(jìn)一步堅(jiān)定跟黨走中國(guó)特色社會(huì)主義道路的信念,，成長(zhǎng)為中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人的重?fù)?dān),。這個(gè)重?fù)?dān)是我們?nèi)w青年所肩負(fù)的。在這個(gè)學(xué)習(xí)過程中我明白這是重?fù)?dān)又是使命,，又是力量,，我們當(dāng)代的使命較革命前輩而言是幸福的。我們身處和平年代面臨這樣的使命也將是我們力量的源泉,，這將不再為重?fù)?dān),，是當(dāng)下中國(guó)夢(mèng)的力量。路漫漫其修遠(yuǎn)兮,，吾將上下而求索,。這些重?fù)?dān)是一個(gè)方向，指引航行的方向,，引領(lǐng)未來的方向,，一個(gè)堅(jiān)定的方向。

青馬工程時(shí)間是短暫的,，但影響是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,。青馬工程所獲的價(jià)值來源自我，你能夠獲得價(jià)值一分的收獲,，你能夠獲得價(jià)值一億的收獲,，你僅有不停地實(shí)踐它，持之以恒,，才會(huì)使之成為現(xiàn)實(shí),，在行動(dòng)踐行過程中的到達(dá)你所期望的價(jià)值。我們都應(yīng)期待的是真心,，有心,，恒心的理論的學(xué)習(xí)、實(shí)踐的行動(dòng)之后的無價(jià),。

青馬班培訓(xùn)心得篇四

歷時(shí)兩個(gè)月的青馬培訓(xùn)已然接近尾聲,，但我相信這是我暢想未來的起點(diǎn)，崇高的馬克思主義精神,、堅(jiān)定的馬克思主義信念激勵(lì)著我勇往直前,。能夠成為遼寧師范大學(xué)首期青年馬克思主義者培訓(xùn)班的一名學(xué)員是我的榮幸,，這次培訓(xùn)更是我成長(zhǎng)提高的階梯，高尚充實(shí)的培訓(xùn)生活更成為了我人生中最完美的回憶,。

學(xué)習(xí)體會(huì)：

1.經(jīng)過聆聽共青團(tuán)大連市委員會(huì)趙宏書記的“如何做一名優(yōu)秀的團(tuán)學(xué)干部”的報(bào)告,，我懂得了優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)是有表達(dá)本事、溝通本事,、協(xié)調(diào)本事,、調(diào)研總結(jié)本事、適應(yīng)本事的人,，優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)是有高尚道德修養(yǎng)的人,，有無限活力的人。

2.經(jīng)過聆聽劉晨燁教授的“如何做一名堅(jiān)定的馬克思主義者”的報(bào)告,，我懂得了作為一名學(xué)生干部要將偉大的馬克思主義精神不斷傳承,，要堅(jiān)定馬克思主義信念，成為社會(huì)有用的人才,，要認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義的經(jīng)典著作,，真正掌握馬克思主義的立場(chǎng)、觀點(diǎn),，吃透馬克思的精髓,，用以指導(dǎo)個(gè)人的認(rèn)知思想與行動(dòng)。,。

3.我們要開拓視野,，吸收整個(gè)人類禮貌的思想成果，作為我們學(xué)習(xí)和掌握馬克思主義的參照,，立足人類禮貌發(fā)展,，高度認(rèn)識(shí)和理解馬克思主義。

4.認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義中國(guó)化的最新理論成果,，在當(dāng)前尤其是學(xué)習(xí)和實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀深入社會(huì)生活,，了解國(guó)情、民情,，真正從中國(guó)實(shí)際出發(fā)“活學(xué)活用”馬克思主義,。

5.日常生活中加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)，砥礪意志品質(zhì),，培養(yǎng)高尚人格,，銳意開拓積極，扎實(shí)走好人生道路,，迎接事業(yè)輝煌!

6.經(jīng)過聆聽鄭燕教師“‘大學(xué)如歌,，青春無悔’和我年輕的朋友聊聊天”，我懂得了人生需要感性也需要理性，凡有所學(xué),，皆成性格,。我們要很多閱讀名著，心中的萬紫千紅有助于跨越人生中的萬水千山,。我們要學(xué)會(huì)溝通,，學(xué)到知識(shí)，頓悟智慧,，交到朋友，整合資源,。人生一世,，要活出生命的質(zhì)量，生命去向要高,，生命體驗(yàn)要深,，生命能量要強(qiáng)，青春不是年齡而是心態(tài),。

7.人生要有目標(biāo),，心有多大，舞臺(tái)就有多大,，人生得意的時(shí)候善待別人,，人生失意的時(shí)候善待自我，學(xué)會(huì)寬容,、包容,，誠(chéng)實(shí)永遠(yuǎn)不會(huì)有良心的負(fù)荷。

活動(dòng)體會(huì)：

生動(dòng)趣味的素質(zhì)拓展

這次素質(zhì)拓展活動(dòng)成為了我們青馬學(xué)員之間交流溝通的最佳平臺(tái),。團(tuán)隊(duì)展示,、比賽無不體現(xiàn)了團(tuán)體凝聚力、干部向心力,，團(tuán)結(jié)一心鑄就了我們以優(yōu)秀的成績(jī)獲勝,。每一個(gè)小活動(dòng)都展現(xiàn)了我們青春洋溢的年華和絢麗多姿的時(shí)代風(fēng)采，每一個(gè)小比賽都展示了我們積極向上,、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的拼搏精神,，每一個(gè)小細(xì)節(jié)都讓我體會(huì)到配合、協(xié)作的重要性,。青馬培訓(xùn),，不僅僅是心靈的澆灌、靈魂的洗禮,，更是友誼的積淀,、成長(zhǎng)的伴侶。

多姿多彩的小組討論

每一次的小組討論都是讓我難以忘懷的回憶，大家暢所欲言,，我們就在認(rèn)真學(xué)習(xí)《學(xué)生干部管理?xiàng)l例》的基礎(chǔ)上理解一名學(xué)生干部的職責(zé),，探究如何能夠旅行好學(xué)生干部的職責(zé)，在工作中面臨哪些問題,，做一名優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)具備哪些心理特質(zhì)等問題提做了認(rèn)真討論,。在支部書記的帶領(lǐng)下，我們明確了奮斗目標(biāo),，樹立了先鋒旗幟,，尤其是我們支部的研究生學(xué)長(zhǎng)更是給予了我們知識(shí)的養(yǎng)料，經(jīng)驗(yàn)的傳承,，用親身經(jīng)歷向我們證明如何做好一名優(yōu)秀的學(xué)生干部,。

參觀大連市西郊生物園

這是青馬培訓(xùn)首次在西山校區(qū)舉行，在聽完教授精彩的報(bào)告之后,，全體學(xué)員來到了大連市西郊生物園進(jìn)行參觀,，那里山水宜人，景色優(yōu)美,，同學(xué)們陶冶情操,，一個(gè)個(gè)小家庭合影留念，每一次活動(dòng)都記錄著我們成長(zhǎng)的足跡,。

遼寧師范大學(xué)首期“青年馬克思主義者”團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班給予了我們無限的精神食糧,，它是我們成長(zhǎng)成才提高的階梯，它告訴我們要成為社會(huì)的中堅(jiān)力量要做國(guó)家的棟梁,，我們要將馬克思主義精神應(yīng)用到學(xué)習(xí)實(shí)踐中去,，做優(yōu)秀的學(xué)生干部，為廣大師生服務(wù),。我們要將馬克思主義信念不斷發(fā)展傳承,，讓偉大的馬克思主義精神指引我們頑強(qiáng)拼搏、奮勇之前,，讓我們這一代有志青年為當(dāng)今時(shí)代奏響青春樂章,，讓我們的華彩在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的事業(yè)中盡情綻放!

青馬班培訓(xùn)心得篇五

今年的暑假挺異常的。不單單是因?yàn)檫@是我人生中,，大學(xué)生涯以來的第一個(gè)暑假,，更是因?yàn)椋覅⒓恿藢W(xué)校組織的“青年馬克思主義者培養(yǎng)工程”暑期團(tuán)學(xué)骨干培訓(xùn)班,。自開班以來的7天來,，我真的收獲了很多，成長(zhǎng)了很多,。能以總結(jié)的方式和教師,，同學(xué)們分享我的心得體會(huì),，我感到很榮幸。這一周,，我感到很充實(shí),，很歡樂，很感動(dòng),。

下面,，我就來說一下，這一周所想所感所得,。

理論培訓(xùn)

13,、14兩日我們先后聽了四個(gè)報(bào)告。

首先是厲教師在開班典禮上的重要講話,，接下來就是陳一峰副書記的重要報(bào)告,。這兩次連續(xù)的講話讓我對(duì)團(tuán)學(xué)的認(rèn)識(shí)上升到了一個(gè)新的高度。厲教師對(duì)我們提出五點(diǎn)要比一般大學(xué)生具備的更高的要求與目標(biāo),、把我五個(gè)結(jié)合以及處理好兩個(gè)關(guān)系,，精辟的論述了當(dāng)今團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)當(dāng)具備,，必須具備的素質(zhì),。接下來陳一峰副書記又重點(diǎn)談?wù)摿藘蓚€(gè)問題，更是站在了歷史與現(xiàn)實(shí)的高度,，分析闡述了團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)當(dāng)深入思考的兩個(gè)問題,。

心里話是，以前我根本沒有如此深入的思考團(tuán)學(xué)骨干這個(gè)詞匯,，也從未深仔細(xì)思量過,，團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)當(dāng)具備哪些素質(zhì)，承擔(dān)哪些職責(zé),。而那個(gè)上午,，帶給我的，不僅僅是灌頂醍醐,，更是一個(gè)深入思考的警鐘,。

然后，余麗教授做《國(guó)際形勢(shì)中美關(guān)系》報(bào)告,。簡(jiǎn)單,，平實(shí)的語言分析當(dāng)下中美之間微妙的關(guān)系。我認(rèn)為,，這是在緊緊的承接了陳一峰副書記的報(bào)告中,，在國(guó)際形勢(shì)下團(tuán)學(xué)骨干應(yīng)當(dāng)正視和應(yīng)對(duì)的問題，又一種更為具體和形象的激勵(lì),。整個(gè)余教授的報(bào)告的精髓,，我想用五個(gè)字來概括，我想這也是校團(tuán)委以及余教授想要傳授于我們的任重而道遠(yuǎn)。毫不客氣的說,，青年,，是祖國(guó)的未來。而我們團(tuán)學(xué)骨干,，不僅僅是黨的接班人,，更是未來，帶領(lǐng)中國(guó)屹立于世界民族之林的中堅(jiān)力量,。所以說,，我們，任重而道遠(yuǎn),。

不得不承認(rèn),，本次青馬培訓(xùn)的理論部分，安排的極為合理,。緊之后上頭的團(tuán)學(xué)骨干需要應(yīng)對(duì)的嚴(yán)峻的形式,，辛世俊教授的《弘揚(yáng)感恩文化，構(gòu)建和諧社會(huì)》繼踵而至,。感恩文化,，是我們中華民族積淀了五千年的文化的精華，歷久不衰,。青年團(tuán)干,，需要傳承與發(fā)揚(yáng)這種精神禮貌，至少我們需要具備一顆感恩的心,，學(xué)會(huì)感恩,。

理論培訓(xùn)的最終，是葛坤英教授的《構(gòu)建高校團(tuán)學(xué)干部人生三大支撐》,。從夯實(shí)物質(zhì)支撐,、強(qiáng)化精神支撐以及堅(jiān)固社會(huì)支撐三個(gè)大方面，深入細(xì)致的討論了團(tuán)學(xué)骨干需要到達(dá)的諸多目標(biāo)與要求,。更是對(duì)前面兩次報(bào)告的一種涵蓋是的總結(jié)與延伸,。

整個(gè)理論培訓(xùn)，帶給我的,，并不僅僅是教師們講授的道理,。我想最重要的是，教師們的報(bào)告,，告訴了我,，要深入思考團(tuán)學(xué)骨干這個(gè)詞，如何做好這個(gè)主角等等更多需要我們自我去體會(huì)的東西,。

實(shí)地調(diào)研

15~17日,，我們來到了鶴壁市進(jìn)行為期三天的調(diào)研,。

大學(xué)生村官座談中，我懂得了,，只要堅(jiān)持不懈,，不韙艱苦，努力奮斗,，就有成功的一天,。更重要的是，深刻的體會(huì)到了,，廣大大學(xué)生投身農(nóng)村,，響應(yīng)黨的農(nóng)村經(jīng)濟(jì)建設(shè)的大潮中去的思緒，還有黨的工作重點(diǎn)在基層的基本思路,?？墒俏疫€想說的是，其實(shí)投身農(nóng)村產(chǎn)業(yè)建設(shè)是一條需要研究自身專業(yè)的道路,。因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)大學(xué)生村官所作為的人都是農(nóng)畜類專業(yè)的,。當(dāng)然，凡是無絕對(duì),，只要肯努力,，什么都能夠做到，可是浪費(fèi)的時(shí)間,，卻是不可衡量的損失,。所以提議有非農(nóng)畜類專業(yè)的想要在畢業(yè)之后投身農(nóng)村的同學(xué)們,，此刻就開始學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),，以便發(fā)展。

對(duì)產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)調(diào)查,，我只想說：熟能生巧,。因?yàn)槠髽I(yè)展出給我們參觀的都是外圍的生產(chǎn)線，我只能從工人的做工速度中,，體會(huì)到：凡事,，熟能生巧。

新農(nóng)村社區(qū)調(diào)查和看望留守兒童,，我最深的體會(huì)就是,，任何時(shí)候，黨和國(guó)家都沒有忘記最基層的農(nóng)村和受苦受難的人民,。僅有.....,，才最最實(shí)際的關(guān)心著老百姓的生活，乃至于柴米油鹽醬醋茶,。

拓展培訓(xùn)

18,、19日,，我們來到上八里鎮(zhèn)回龍村，還八千米的高山上的訓(xùn)練基地,。

經(jīng)過一系列的項(xiàng)目：潮起潮落,、月球行走、領(lǐng)袖風(fēng)采,、諸葛布陣,、穿越生死線，我確確實(shí)實(shí)學(xué)會(huì)了很多,。

信任,，自信，職責(zé),，領(lǐng)導(dǎo)才能,，領(lǐng)袖，承擔(dān),，感恩,，合作，統(tǒng)籌,，耐心……

這是我生命中首次參加這種形式的拓展活動(dòng),。給我的印象也異常深刻。大家一齊努力,，一齊揮灑汗水,。一齊集中智慧，攻克難關(guān),。盡管我們失敗了,，可是在我們的教員眼中有愛的總結(jié)引領(lǐng)下，我們認(rèn)識(shí)自我的不足,。

“潮起潮落”,，讓我們信任自我的伙伴，讓我們?cè)诤献鞯臅r(shí)候,，由這種信任產(chǎn)生自信,。一個(gè)沒有信任與自信的團(tuán)隊(duì)，不是團(tuán)隊(duì),，是散沙,。

“月球行走”，告訴我們的是不要自我把自我套在規(guī)矩里面,，腦子要靈活,。并且不僅僅是團(tuán)隊(duì)內(nèi)部，團(tuán)隊(duì)之間的合作也是尤為重要,。更是要求我們要在個(gè)人利益的犧牲與團(tuán)隊(duì)到達(dá)的成績(jī)做出選擇,。

“領(lǐng)袖風(fēng)采”,，這一環(huán)節(jié)，我,，落淚了,。我很少感動(dòng)，可是這一次,，我發(fā)現(xiàn)我的內(nèi)心深處最軟弱的那根弦,。真的很感動(dòng)，不禁想感激父母和教師,，感恩這個(gè)社會(huì),，更要感激教員對(duì)我們的循循善誘。

“謀貴重,，慮貴詳,，斷貴獨(dú)，行貴力”,。這十二個(gè)字是我在“諸葛布陣”之后記下來的,。這就是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)牢記和熟練把握的十二個(gè)字。

“穿越生死線”,，更注重的是團(tuán)隊(duì)對(duì)相對(duì)薄弱的成員的耐心幫忙,。

作為團(tuán)學(xué)骨干，我們必須要將自我培養(yǎng)成為一個(gè)合格的領(lǐng)導(dǎo)者,，在短時(shí)間內(nèi)起到榜樣的作用;在不久的明天,，起到中流砥柱的作用!

是的，今年的情嗎結(jié)束了,，可是我,，不會(huì)忘記，這次青馬,，帶給我的是如何的震撼,。

青馬班培訓(xùn)心得篇六

“青馬工程”學(xué)習(xí)心得青馬工程”很榮幸參加了為期近一學(xué)期的“青馬工程”培訓(xùn)班的學(xué)習(xí),，在這次學(xué)習(xí)過程中,，讓我收獲頗多，不僅學(xué)習(xí)到了在做學(xué)生干部方面應(yīng)如何做好,，還學(xué)習(xí)到了作為社會(huì)中一員應(yīng)有的責(zé)任感和使命感,。

下面我分幾個(gè)方面談?wù)劚敬螌W(xué)習(xí)中我的心得：

一、對(duì)于作為學(xué)生干部在工作方面

首先,，作為一個(gè)班級(jí)的班長(zhǎng),，我認(rèn)識(shí)到班長(zhǎng)是由班級(jí)的同學(xué)共同選拔出的，是來自大家的支持,，才能在班級(jí)更好的工作,，那么,，要做到的應(yīng)該是服務(wù)于班班級(jí)的每一個(gè)人，學(xué)生干部并不是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo),，但是,，他還要做到一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的方向，需要的是培養(yǎng)的一種能力,，但是這種能力還需要去琢磨,，體會(huì)。同時(shí)我最大的一個(gè)認(rèn)識(shí)是在于人交際協(xié)調(diào)的方面,，協(xié)調(diào)好每一個(gè)人是非常重要的,，都說班長(zhǎng)的工作是最難做到位的，和這有著很大的原因,，那么,，在這方面我非常看重,，提高自己的協(xié)調(diào)能力不僅僅為現(xiàn)在的工作起到幫助,，而且這還是一筆財(cái)富，是一種未來生活與事業(yè)上的財(cái)富,，所以說,，既然選擇了學(xué)生干部這樣一份工作，我會(huì)盡自己最大的努力做好,，而不是敷衍了事,。其次，做每一個(gè)人的服務(wù)者,，作為一名學(xué)生干部,，要起到帶頭表率作用，要擺正自己的心態(tài),。作為一名學(xué)生干部,，我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)遇到各種各樣的問題，牽涉到廣大同學(xué)時(shí),，在此時(shí)我們就必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，不能因?yàn)樽约旱那榫w影響到工作，我們的職責(zé)就是為同學(xué)服務(wù),，所以在工作之中,，我們必須設(shè)身處地的為同學(xué)們著想，時(shí)刻從廣大同學(xué)們的利益出發(fā),，還有一點(diǎn)就是要不斷的進(jìn)行自我反省,，反省自己在工作中存在的問題，虛心接受同學(xué)指出的自己的不足之處,，不斷提高為人處事的能力,。

二,、對(duì)于創(chuàng)新精神的體會(huì)

本次學(xué)習(xí)還涉及到了一些其他的相關(guān)問題，其中,，關(guān)于創(chuàng)新的總要,，我的體會(huì)很深。創(chuàng)新精神提倡獨(dú)立思考,，不人云亦云,，并不是不傾聽別人的意見固執(zhí)己見，而是要團(tuán)結(jié)合作,、相互交流,，這是當(dāng)代創(chuàng)新活動(dòng)不可少的方式。創(chuàng)新精神需要不怕犯錯(cuò)誤,，并不是鼓勵(lì)犯錯(cuò)誤,，只是有些是科學(xué)探究過程中不可避免的，創(chuàng)新精神提倡大膽質(zhì)疑,，而質(zhì)疑要有事實(shí)和思考的根據(jù),，并不是虛無主義地懷疑一且，最重要的是,，要用全面,、辯證的觀點(diǎn)看待創(chuàng)新精神。

就拿這次學(xué)習(xí)來講,，我的收獲就是在以后的工作與學(xué)習(xí)重合理用好創(chuàng)新精神,，比如說：在工作中，需要做一個(gè)活動(dòng)時(shí)能否想到做到與眾不同?這就是一個(gè)創(chuàng)新的問題,，可是,，這種能力也是我最需要培養(yǎng)的。同時(shí)創(chuàng)新精神還體現(xiàn)在每個(gè)細(xì)節(jié)的方面,，細(xì)節(jié)決定成敗,，或許就是這種概念，在同樣的大環(huán)境下,，有的人抓住細(xì)節(jié)或許就是成功者,，這些都是在未來的我需要學(xué)習(xí)與總結(jié)的，所以說,，對(duì)于創(chuàng)新我非常認(rèn)可,，但是做到確實(shí)需要還一定勇氣，總之,，創(chuàng)新還需我們?nèi)ダ斫怏w會(huì)，就如同吸取任何事物的經(jīng)驗(yàn)一樣,，還是要需一些創(chuàng)造的勇氣,，創(chuàng)新的魅力就是這樣,，在未來的生活中，我會(huì)努力學(xué)習(xí)創(chuàng)新,，不僅僅是在生活,、工作中。這種思想值得永遠(yuǎn)延續(xù),。

三,、對(duì)于青年馬克思思想主義的認(rèn)識(shí)

長(zhǎng)期以來，黨和國(guó)家一直高度重視我們大學(xué)生馬克思主義理論教育工作,。在科學(xué)馬克思主義觀教育方面取得了一定的成就,，引導(dǎo)廣大青年健康成長(zhǎng)，引領(lǐng)學(xué)校及社會(huì)的優(yōu)良新風(fēng)尚,，不斷提高自身理論素養(yǎng),，堅(jiān)定跟黨走中國(guó)特色社會(huì)主義道路。作為未來中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人,，肩負(fù)著全面建設(shè)小康社會(huì),、實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義現(xiàn)代化、振興中華民族的歷史使命,。事實(shí)已經(jīng)證明并將繼續(xù)證明,，能否正確地發(fā)揮馬克思主義的指導(dǎo)作用，與能否確立并堅(jiān)持科學(xué)的馬克思主義觀直接相關(guān),。從這個(gè)意義上說,，我們大學(xué)生完成“歷史使命”的情況，決定于我們確立并堅(jiān)持科學(xué)的馬克思主義觀的程度和水平,。

要真正幫助我們大學(xué)生確立并堅(jiān)持科學(xué)的馬克思主義觀,，就不能不加強(qiáng)科學(xué)馬克思主義觀教育而且作為一名學(xué)生干部，我更加有義務(wù)去宣傳青年馬克思主義,，讓更多的人去認(rèn)識(shí)和了解這種思想和認(rèn)識(shí),，做一名合格的宣傳者與實(shí)踐者。

對(duì)未來學(xué)習(xí)與工作的展望四,、對(duì)未來學(xué)習(xí)與工作的展望作為一名學(xué)生干部,，無論是在學(xué)習(xí)，生活中,，還是在工作中,，我會(huì)努力干好每一件事，即將度過的大一上學(xué)期,，有時(shí)不免有事與愿違之感,，分析總結(jié)之后，知道是自身還缺乏一些必備的素質(zhì)，同時(shí)在參加“青馬工程”的培訓(xùn),，讓我我受益匪淺,，通過本次的培訓(xùn)，我明白作為一名學(xué)生干部,，在各個(gè)方面所必備的素質(zhì)條件,，同時(shí)也讓我明白了，在服務(wù)同學(xué)的同時(shí),，也應(yīng)該不斷的進(jìn)行自我反省,，自我教育和自我管理，下面我就自己結(jié)合本次培訓(xùn)的收獲,，對(duì)未來的工作于學(xué)習(xí)在做一個(gè)簡(jiǎn)要分析,，如下：

1、作為一名學(xué)生干部,，要起到帶頭,，表率作用，我們必須搞好學(xué)習(xí),。因?yàn)樽鳛閷W(xué)生干部,，我們首先是學(xué)生，然后才是學(xué)生干部,，而學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職,，所以我們?cè)诟珊霉ぷ鞯耐瑫r(shí)，也必須抓緊時(shí)間學(xué)習(xí),，不能讓成績(jī)落下,。

2、要擺正自己的心態(tài),，作為一名學(xué)生干部,，我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)遇到各種各樣的問題，牽涉到廣大同學(xué)時(shí),，也有配合與不配合之分,，總之干什么事都不是一帆風(fēng)順的，我必須學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，不能因?yàn)樽约旱那榫w影響到工作,，另一方面作為學(xué)生干部，我們的職責(zé)就是為同學(xué)服務(wù),，所以在工作之中,，我們必須設(shè)身處地的為同學(xué)們著想，時(shí)刻從廣大同學(xué)們的利益出發(fā),。還有一點(diǎn)就是要不斷的進(jìn)行自我反省,，反省自己在工作中存在的問題,，虛心接受同學(xué)指出的自己的不足之處，不斷提高自己的綜合素質(zhì),。

3,、要不斷提升自己各方面的能力,。作為學(xué)生干部,，組織活動(dòng)，開展活動(dòng),，必須具備許多方面的能力,，特別是分析問題能力，組織活動(dòng)能力,，語言表達(dá)能力以及人際交往能力等,，只有在這些方面做得很好，才能更加從容的面對(duì)工作中存在的問題,，也更能得心應(yīng)手的處理這些問題,。這方面也需要提高。

4,、不斷的充實(shí)自己,，思維修養(yǎng)，身體素質(zhì)等各個(gè)方面都應(yīng)如此,。只有不斷的充實(shí)自己,，才能使自己在本職工作所在的位置上干出成績(jī)干出業(yè)績(jī)。

學(xué)生干部是校園中的一個(gè)團(tuán)體,，很有幸成為其中的一分子,，也有幸能夠參加本次的“青馬工程”，在本次培訓(xùn)中我所獲得的東西會(huì)使我終身受益,，同時(shí)我也會(huì)不斷改進(jìn)自己的工作方式,，并在以后不斷充實(shí)自己，使自己成為一個(gè)真正服務(wù)同學(xué)的學(xué)生干部,。

青馬班培訓(xùn)心得篇七

本日上午我參加了青馬班講座,，受益匪淺，以下是我的,。

為一名學(xué)生干部應(yīng)該具有的品質(zhì),，從青馬班先生進(jìn)行的講座中，我懂得了一名優(yōu)秀的學(xué)生干部應(yīng)具備怎樣的基礎(chǔ)素質(zhì),，從而聯(lián)系到自身,，了解到本身應(yīng)怎樣成為一名合格的學(xué)生干部。

首先我們必須要學(xué)會(huì)做人,、服務(wù),，因?yàn)槿烁癫攀侨松淖罡邔W(xué)位,，而且我們要學(xué)會(huì)感德，感德是人生的最高基石,，作為一個(gè)大學(xué)生,，我們的大學(xué)生活應(yīng)該是一種晉升魂魄的生活。如果我們只是有了知識(shí),，不能做到意志品質(zhì)高尚,，陶冶本身的情操，康健的心態(tài),，那依然不是一個(gè)健全的社會(huì)人,。我們應(yīng)該追求一個(gè)高尚的人格，感德贊助過本身的每一個(gè)人,。

通過先生給我們進(jìn)行的講座,，我明白了我們應(yīng)該學(xué)會(huì)總結(jié)本身，做好短期和耐久籌劃,，不要沉湎于一種事物,，學(xué)會(huì)晉升本身的思想。做到對(duì)本身人生的控制,。

其次,，在服務(wù)方面，我們就應(yīng)該力爭(zhēng)做到找準(zhǔn)本身在團(tuán)隊(duì)中的地位,，進(jìn)步本身的才能,，要熬煉出本身的治理才能、察觀才能,、語言表達(dá)才能,、立異才能、突發(fā)變亂處置懲罰才能以及自我節(jié)制才能,。

我想,，通過這次學(xué)習(xí)我會(huì)在人生的途徑上走的更遠(yuǎn)。