人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考，大家一起來看看吧,。

拒絕手機(jī),遠(yuǎn)離游戲承諾書篇一

近年來,，隨著家庭經(jīng)濟(jì)條件的改善，隨著智能手機(jī),、平板電腦的普及以及針對低齡人群開發(fā)軟件的增長,，這類以觸摸屏為特征的電子產(chǎn)品逐漸成為許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成為“觸屏一代”,。但是,，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅著我們身心的健康,。

當(dāng)手機(jī),、電腦從一種奢侈品變?yōu)槿藗內(nèi)粘Ｉ钪械钠胀üぞ叩臅r候，它就像是一把鋒利的雙刃劍,，在帶給我們便利和喜悅的同時,，也給我們的成長帶來了許多隱患。

第一:使用手機(jī),、電腦對身體健康有不良的影響,。小學(xué)生使用手機(jī)時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%,，嚴(yán)重的危害了我們的智力發(fā)育和健康成長,。

第二:更嚴(yán)重的是，有的同學(xué)利用手機(jī),、電腦玩游戲,，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志,，精神萎靡不振,，學(xué)習(xí)成績一落千丈。

第三,，根基國家權(quán)威教育機(jī)構(gòu)“中小學(xué)生如何看待家長不合理使用電子產(chǎn)品”的調(diào)查結(jié)果來看,，家長不合理使用電子產(chǎn)品對對孩子起到的是非常消極的.示范作用，特別是在孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)活動時玩電子產(chǎn)品,，不僅嚴(yán)重影響孩子的的學(xué)習(xí)注意力集中度,，更嚴(yán)重的是會讓孩子產(chǎn)生非常嚴(yán)重的不公平感，如果這種負(fù)面情緒長期積累,，不但會降低孩子的學(xué)習(xí)興趣,，甚至?xí)a(chǎn)生強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒，進(jìn)而影響孩子正確人格和人生觀的形成,。

為了保證我校學(xué)生的身心健康發(fā)展,，在此我們向中心小學(xué)全體師生和家長發(fā)出以下倡議:

1、作為學(xué)生,，以不玩手機(jī),、電腦為榮，拒絕手機(jī),、電腦打擾我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活,。

2、班干部應(yīng)以身作則,、率先垂范,、做出表率，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督,、考驗,。

3、嚴(yán)格要求自己,，從點滴做起,。在周一至周四晚上，拒絕手機(jī),、電腦,。周五至周日合理安排時間，勞逸結(jié)合,。

4,、家長同志們，請為了給孩子創(chuàng)造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍,，請自覺合理使用電子產(chǎn)品,，合理安排好自己和孩子的生活,，陪著自己的孩子健康快樂成長。

同學(xué)們,，文明是我們每個學(xué)生必備的素質(zhì),，是我們身為新時代少年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范。讓我們從今天做起,，從自己做起,，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機(jī),、電腦等電子產(chǎn)品,，讓校園的文明之風(fēng)從拒絕手機(jī)、電腦開始,，我們行動起來,，爭做文明學(xué)生，共建文明校園!

我們的口號:遠(yuǎn)離手機(jī),，拒絕手機(jī)游戲從我做起,，從現(xiàn)在做起!

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

拒絕手機(jī),遠(yuǎn)離游戲承諾書篇二

尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：

“互聯(lián)網(wǎng)+”時代,，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在了一起,。然而,，網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍,，越來越多的青少年兒童因沉迷網(wǎng)絡(luò)，出現(xiàn)網(wǎng)癮,，引起了家長,、學(xué)校乃至整個社會的關(guān)注和擔(dān)憂。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,，抵制網(wǎng)絡(luò)暴力等有害信息,，營造一個安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，切實促進(jìn)小學(xué)生健康成長,，xx集校區(qū)結(jié)合《xx市教育局關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳等六部門關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》等文件精神,，特向全體家長和學(xué)生發(fā)出如下倡議：

沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會對中小學(xué)生的身心健康、學(xué)業(yè)成就,、道德發(fā)展,、人際交往和家庭關(guān)系等方面產(chǎn)生不良影響，不利于青少年樹立正確的學(xué)習(xí)觀和生命價值觀,。廣大家長應(yīng)充分認(rèn)識沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害性和加強(qiáng)管理的必要性,。

廣大家長應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機(jī),、電腦等電子產(chǎn)品,，發(fā)揮好榜樣作用,，同時認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，加強(qiáng)與孩子的溝通,，及時了解孩子上網(wǎng)狀況,，關(guān)心孩子觀看的.網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò),。

假期是孩子休息調(diào)整,、自主發(fā)展的`重要階段，請您幫助孩子制定科學(xué)合理的假期計劃,。按照“五項管理”的要求,，在完成作業(yè)的同時監(jiān)督孩子合理睡眠、有節(jié)制地使用電子產(chǎn)品,，可以引導(dǎo)孩子做一些素質(zhì)養(yǎng)成類的作業(yè),，比如動手實踐、參與年俗活動,、學(xué)一項家務(wù)勞動等,；也可以引導(dǎo)孩子積極收聽收看北京冬奧會、冬殘奧會盛況,，為中國體育健兒加油助威,。另外陪孩子加強(qiáng)體育鍛煉、多讀書,、讀好書,，增長知識、開拓視野,；培養(yǎng)興趣愛好,、提升孩子的綜合素養(yǎng)。

家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲苗頭跡象,，要及時向?qū)W校反饋,，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo)，及時矯正不良行為,，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活,。同時，多關(guān)注孩子情緒,，加強(qiáng)與孩子良好溝通,，引導(dǎo)孩子以積極陽光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。

“少年興則國家興,，少年強(qiáng)則國家強(qiáng),。”防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲需要學(xué)校和家庭等社會各界的共同努力,，讓我們攜起手來,，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間,，共同守護(hù)未成年人的健康成長。

xxx

20xx年xx月xx日

拒絕手機(jī),遠(yuǎn)離游戲承諾書篇三

親愛的全體共青團(tuán)員：

隨著社會的發(fā)展,，手機(jī)已成為人們?nèi)粘Ｉ钪饕耐ㄓ嵐ぞ咧?。但是，由于手機(jī)功能的拓展以及未成年人的.自控能力相對較弱,，手機(jī)在帶給我們通訊便利的同時,，嚴(yán)重影響了在校學(xué)生身心健康和正常的學(xué)習(xí)、生活,。

一,、手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統(tǒng)比成人的要脆弱,，更容易受手機(jī)輻射的影響,。科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%,。手機(jī)輻射對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛,、記憶力減退和睡眠失調(diào)等,，而頻繁玩手機(jī)游戲還會嚴(yán)重影響視力。有的同學(xué)還通過手機(jī)互傳一些內(nèi)容不健康的短信,，談情說愛等等,，這些都嚴(yán)重影響了我們學(xué)生身心的健康成長。

二,、手機(jī)嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活,。多數(shù)帶手機(jī)的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間聊qq或發(fā)短信,。中學(xué)生自制力比較弱,，上課、自習(xí)甚至就寢后都抵制不住手機(jī)的誘惑,，還有的同學(xué)利用手機(jī)長時間與人聊天,、看電子小說、玩游戲等,。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序,，也嚴(yán)重影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活,。

大量事實證明,，包括我們中學(xué)生在內(nèi)的未成年人使用手機(jī)弊遠(yuǎn)多于利。現(xiàn)在許多發(fā)達(dá)國家如德國,、英國等已立法禁止中學(xué)生使用手機(jī),。我國很多著名中學(xué),，如上海外國語大學(xué)附中、深圳外國語學(xué)校,、湖北黃岡中學(xué),、長沙四大名校等，都明令禁止學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī),、mp3,、mp4、游戲機(jī),、掌上電腦等,，并得到了學(xué)生、家長的認(rèn)可和支持,。 為加強(qiáng)校園管理,，促進(jìn)同學(xué)們身心健康成長，校團(tuán)委向全體共青團(tuán)員發(fā)出以下倡議：

1,、密切配合校團(tuán)委將關(guān)于學(xué)生在校園內(nèi)禁用手機(jī)的號召進(jìn)行到底,。

2、從現(xiàn)在開始,，全體團(tuán)員不以任何理由攜帶手機(jī),、mp3、mp4,、游戲機(jī)等進(jìn)入校園,，有手機(jī)的主動交給家長保存。

3,、學(xué)校各班班團(tuán)干部率先垂范,，以身作則，不帶手機(jī)進(jìn)校園,，不在校園內(nèi)使用手機(jī),。

親愛的全體共青團(tuán)員，讓我們熱烈響應(yīng)校團(tuán)委的號召,，積極行動起來,，把手機(jī)留在家里，把理想帶進(jìn)校園,，為營造和諧溫馨的校園而努力!

姓名：

日期：xx年x月x日

拒絕手機(jī),遠(yuǎn)離游戲承諾書篇四

親愛的同學(xué)們：

有多少次,，你以看時間為借口，不由自主的拿出它?又有多少次,，你在課堂上以期待的心情打開手機(jī)qq,，焦急的等待著他或她的消息?有多少次，在本應(yīng)該收獲知識的時候,，沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或者手機(jī)游戲?又有多少次,，塞著耳機(jī),，聽著音樂，在課堂上與世隔離?不知道從什么時候開始,，你感覺很難認(rèn)真完整的聽完大學(xué)里的一節(jié)課?

世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是天涯海角,，是我在你身邊而你卻低頭玩手機(jī)。手機(jī)作為一種通訊工具,，在提供快捷便利的同時,，現(xiàn)在也給課堂學(xué)習(xí)帶來了許多影響。課堂上,，未盡的聊天,、未完的游戲、小說,，嚴(yán)重影響了同學(xué)們的聽課效率和質(zhì)量,，此起彼伏的.鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴(yán)重破壞了學(xué)風(fēng),。為建設(shè)良好的學(xué)風(fēng),，我們真誠的向全體同學(xué)發(fā)起手機(jī)課堂休息倡議：

1.上課時自覺關(guān)閉手機(jī)，把寧靜還給課堂,。這既是對老師,、對他人的尊重，也是對自己的尊重,，更是對知識和文明的尊重,。

2.上課不以看時間為借口拿出手機(jī)，不沉迷于手機(jī)上網(wǎng)或手機(jī)游戲,，養(yǎng)成上課不玩手機(jī),，不帶手機(jī)的好習(xí)慣。

3.上課專心聽講,，認(rèn)真做好聽課筆記,，積極與老師互動，參與課堂活動,，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,。

4.自覺遵守課堂紀(jì)律，不影響他人學(xué)習(xí),，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習(xí)質(zhì)量,。黨員,、積極分子、班干部要以身作則,，并對其他同學(xué)監(jiān)督和勸導(dǎo),。

5.養(yǎng)成合理的使用手機(jī)習(xí)慣,，以學(xué)習(xí)為主、娛樂為輔,，理智的對待手機(jī),，保持身心的健康發(fā)展。

同學(xué)們,，讓手機(jī)休息50分鐘,，專心聽講，認(rèn)真思考,，你會發(fā)現(xiàn)課堂的無限美好與創(chuàng)意,。

拒絕手機(jī),遠(yuǎn)離游戲承諾書篇五

親愛的同學(xué)們：

隨著社會發(fā)展，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化,，同學(xué)們都配有了手機(jī),。學(xué)生攜帶手機(jī)方便了與家長、同學(xué)間的聯(lián)系,，而且隨著手機(jī)功能的日趨強(qiáng)大,，它已經(jīng)成為我們生活的重要組成部分。但是手機(jī)等電子產(chǎn)品就像一把雙刃劍,，在給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來方便的同時,，也帶來一系列的問題。大學(xué)生手機(jī)的不合理使用,，浪費著我們大量的時間和精力,，嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)和生活。正值青春的我們,，需要擁有偉大的理想和為之奮斗的激情,，這樣才對得起自己的青春，才不枉父母和老師對我們的殷切期望,。所以我院在此倡議：為了理想,，我們要合理使用手機(jī)，在一份寧靜中走向未來,。倡議如下：

1,、上課主動不帶手機(jī)，專心致志聽課,，提高課堂學(xué)習(xí)效率,；遵守課堂紀(jì)律，不影響他人的學(xué)習(xí),，維持良好的課堂秩序,。同學(xué)之間相互監(jiān)督，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

2,、不沉溺于手機(jī)聊天,、游戲等，周一至周五早7：00-12：00,、下午2：30-5：30,、晚7：00-9：30，盡量離開寢室去自習(xí)室自習(xí),，從而保障有效的學(xué)習(xí)時間,。

3、做到勞逸結(jié)合,，注意休息,，保護(hù)眼睛，不長時間把玩手機(jī),。不影響自己和他人正常的作息時間,，堅持自律和他律相結(jié)合，營造積極,、友好,、和諧的宿舍氛圍。

4,、養(yǎng)成使用手機(jī)的良好習(xí)慣,，做到以學(xué)習(xí)為主，娛樂為輔,，以理智的.態(tài)度對待手機(jī),。不沉迷于手機(jī)聊天，不沉迷于手機(jī)電子書等,，堅決抵制不良信息,。嚴(yán)格要求自己，并對宿舍中迷戀手機(jī)的同學(xué)進(jìn)行勸阻,，宿舍同學(xué)互相帶動,，共同提高。

5,、黨員和學(xué)生干部要發(fā)揮模范帶頭作用,，樹立標(biāo)桿形象。同學(xué)們,，為了自己的理想,，為了我們身上所肩負(fù)的責(zé)任，正確合理的使用我們的手機(jī),，讓它為我所用,，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)和成長。

數(shù)學(xué)與信息科學(xué)學(xué)院學(xué)生會

20xx年3月25日

拒絕手機(jī),遠(yuǎn)離游戲承諾書篇六

各位家長,、各位同學(xué)：

隨著社會發(fā)展,，家庭經(jīng)濟(jì)條件的變化，不少同學(xué)都配有手機(jī),。學(xué)生攜帶手機(jī)確實方便了與家長,、同學(xué)間的聯(lián)系，但手機(jī)在帶給我們便利的同時,，其負(fù)面影響不可忽視,。

一、學(xué)生使用手機(jī)不利于身心健康發(fā)展

青少年的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱,，更容易受手機(jī)輻射影響,。手機(jī)輻射會對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛,、記憶力減退和睡眠失調(diào),，而頻繁玩手機(jī)游戲也會使孩子視力下降。學(xué)生通過手機(jī)互發(fā)短信,，其中很可能就包含了諸多不良信息,。一些學(xué)生通過手機(jī)談情說愛，過早的踏入了成人世界,。

二,、學(xué)生使用手機(jī)不利于學(xué)習(xí)和生活

多數(shù)帶手機(jī)的學(xué)生將手機(jī)用于同學(xué)之間聊qq或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱,，往往上課,、自習(xí)時也在發(fā)短信聊天，還有的同學(xué)利用手機(jī)在晚上就寢時間長時間與人聊天,、看電子小說,、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序,，也影響了自己和其他同學(xué)的學(xué)習(xí)和休息,。

三、手機(jī)為學(xué)生考試作弊提供了便利

由于手機(jī)發(fā)短信簡單,、隱蔽,，成了學(xué)生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學(xué)業(yè),，而且敗壞考風(fēng),、學(xué)風(fēng)，喪失最起碼的誠信美德,，對學(xué)生學(xué)習(xí)及塑造良好品德都產(chǎn)生了極為不利的影響,。

四、易形成學(xué)生在手機(jī)消費問題上的攀比心理

學(xué)生購買手機(jī)的資金全部直接或間接來自于父母，而手機(jī)款式更新快,，無論外形,、功能、價錢都能成為比較的對象,，容易讓學(xué)生養(yǎng)成奢侈攀比之風(fēng),，極不利于勤儉節(jié)約良好風(fēng)氣的培養(yǎng)和形成。

無數(shù)的事例說明,，中學(xué)生使用手機(jī)弊遠(yuǎn)大于利?，F(xiàn)在許多發(fā)達(dá)國家如德國、英國等已經(jīng)立法禁止中學(xué)生使用手機(jī),。我國很多著名中學(xué),，如上海外國語大學(xué)附中、深圳外國語學(xué)校,、湖北黃岡中學(xué)等,，對學(xué)生在校期間攜帶使用手機(jī)、游戲機(jī),、掌上電腦等都明文禁止,，得到了學(xué)生、家長的認(rèn)可和支持,?！敖怪袑W(xué)生使用手機(jī)，保證其集中精力用于學(xué)習(xí)和健康成長”的想法,，已成為越來越多明智家長的共識,。

鑒于以上情況，為了進(jìn)一步凈化校園環(huán)境,，營造好的`校風(fēng)學(xué)風(fēng),，學(xué)校特向全校學(xué)生提出如下倡議：

1、作為高中學(xué)生,，不攜帶手機(jī)進(jìn)校園,，以不帶手機(jī)為榮，不互相攀比為榮,。

2,、各班班干部和團(tuán)干部應(yīng)率先示范，以身作則,，做出表率,，并能經(jīng)受同學(xué)監(jiān)督、考驗,，堅決不攜帶手機(jī)進(jìn)校園,。

3,、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機(jī)以加重父母經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),。

學(xué)校規(guī)定：（xxxx年x月x號）開始,，全校學(xué)生均不得帶手機(jī)、小靈通,、游戲機(jī),、mp3,、mp4等通訊娛樂設(shè)備進(jìn)入校園,。在學(xué)校內(nèi)任何一個地方，若發(fā)現(xiàn)學(xué)生使用這些設(shè)備,，任何一位領(lǐng)導(dǎo),、教師都有權(quán)力沒收。所有被沒收的手機(jī),、游戲機(jī),、mp3等設(shè)備，統(tǒng)一由政教處保存,，手機(jī)卡歸還,。另外：在上課時發(fā)現(xiàn)的代為保管到高中畢業(yè)，其它時間在校內(nèi)發(fā)現(xiàn)的,，代為保管到期末考試后,，若家長親自來取回，需出具保證書,，并親自領(lǐng)回,，不得代領(lǐng)！

鄭重聲明：手機(jī)保管期間出現(xiàn)損壞的均由私自帶手機(jī)進(jìn)校園的學(xué)生本人負(fù)責(zé),，學(xué)校概不負(fù)責(zé),！

同學(xué)們，為了自己的理想,，為了身上肩負(fù)的責(zé)任,，為了我們美麗的校園，請遠(yuǎn)離手機(jī),、游戲機(jī),、mp3等，做一個文明的三中學(xué)生,！

學(xué)校誠摯的希望各位老師,、各位同學(xué)給予支持與配合，還我們的校園一片純凈的天空,，也給自己留下一片純潔的心靈,！

倡議人：

時間：

拒絕手機(jī),遠(yuǎn)離游戲承諾書篇七

親愛的同學(xué)們：

隨著社會的進(jìn)步,，移動網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，手機(jī)已深入到我們的生活當(dāng)中,。手機(jī)作為科技進(jìn)步帶給人類的新工具,，本身并無利弊對錯。同學(xué)們攜帶手機(jī)給我們帶來便利的同時,，其負(fù)面影響也不可忽視,。如今“手機(jī)依賴癥”的同學(xué)越來越多，很多人養(yǎng)成了“睡前最后一件事和醒來第一件事都在玩手機(jī)”的壞習(xí)慣,。

移動網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的飛躍發(fā)展,，確實方便我們通過手機(jī)快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛煉,。不知何時,，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò)上粗俗淺薄的段子,。公共課上,，刷一刷微博，搖一搖微信,，隨便找個陌生人聊天來打發(fā)時間,，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實意的關(guān)心，遠(yuǎn)比網(wǎng)上漂浮淺薄的`友誼更真實,、更有意義,。昔日是“風(fēng)聲，雨聲,，讀書聲,，聲聲入耳”，如今是“qq聲,，短信聲,，游戲聲，聲聲不息”,。此外,，從健康角度講，長時間連續(xù)使用手機(jī)輻射會對腦部神經(jīng)造成損害,，引起頭痛,、記憶力減退和睡眠失調(diào)，減少玩手機(jī)的時間有利無害,。從禮貌上講,，上課不玩手機(jī)，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重,。

親愛的同學(xué)們,，我們是充滿朝氣的一代,，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識的殿堂,，是我們揚帆起航的地方,。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽課效率，在上課時間已經(jīng)在教學(xué)區(qū)關(guān)閉了無線網(wǎng)絡(luò),，旨在督促大家認(rèn)真學(xué)習(xí),，純凈課堂。為了我們的理想,，為了我們的未來,，請大家行動起來，從今天做起,，從自我做起,，合理使用手機(jī)，認(rèn)真學(xué)習(xí),，不斷提升自己的專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。

在此我們向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1.請上課時間關(guān)閉手機(jī);

2.請在圖書館,、自習(xí)教室將手機(jī)調(diào)至震動并避免使用手機(jī);

3.請在晚上11點以后盡量不要使用手機(jī);

4.其他時間合理使用手機(jī),，少打游戲，少瀏覽無用信息,。

親愛的同學(xué)們,，文明是大學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時代青年應(yīng)該謹(jǐn)記的道德規(guī)范,。讓我們從今天做起,，從身邊點滴做起，從自己做起,，合理使用手機(jī),，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園!

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日

拒絕手機(jī),遠(yuǎn)離游戲承諾書篇八

尊敬的家長,、親愛的同學(xué)們：

近期,，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責(zé),、密切配合,、齊抓共管，多方合力營造安全,、健康,、文明使用的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。xx高新區(qū)第三小學(xué)認(rèn)真貫徹落實政策要求,，切實做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)工作,，促進(jìn)學(xué)生健康成長,，希望家長與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點：

小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段,，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界,，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足,、思維遲緩,、學(xué)習(xí)興趣喪失、社會活動減少,、人際交往技能退化等,，引發(fā)小學(xué)生一些心理疾病，甚至連帶出厭學(xué),、暴力,、侵害、盜竊等問題,，會對其學(xué)習(xí)和身心健康造成很大影響,。

學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關(guān),。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)失敗或者缺少父母陪伴關(guān)愛,，導(dǎo)致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感,，長時間會有一種孤獨感,，經(jīng)歷這些情況的小學(xué)生，為滿足自己的內(nèi)心,，通常會選擇逃避,，最容易在網(wǎng)絡(luò)的`虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。小學(xué)生理解判斷力,、自控能力相對較弱,，有了叛逆心理，對新鮮事物又充滿了好奇,，尋求刺激,、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求,，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了小學(xué)生的心理需求,，自然就會網(wǎng)絡(luò)成癮。

1,、積極引導(dǎo)孩子理性,、科學(xué)、有節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò),；

2,、以身作則,，發(fā)揮好榜樣作用，有意識地放下手機(jī),、電腦,，多傾聽孩子的心聲，與孩子多一些面對面的交流,；

3,、履行好監(jiān)護(hù)責(zé)任，給孩子高質(zhì)量地陪伴與關(guān)愛,，營造溫馨家庭氛圍,；

4、發(fā)掘孩子的興趣,、愛好或?qū)ｉL,，并及時加以發(fā)揮，使他們在現(xiàn)實中獲得成功,，體驗現(xiàn)實中的成就感,；

5、安排好孩子日常學(xué)習(xí)生活,，有意識地讓孩子多從事一些家務(wù)勞動,、戶外活動、體育鍛煉,，幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式；

6,、積極配合學(xué)校工作,，嚴(yán)禁手機(jī)進(jìn)入校園，學(xué)校和家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,、過度消費等苗頭跡象,，要相互告知，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo),，及時矯正不良行為,，幫助其恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。

孩子是祖國的未來和民族的希望,，讓我們一起努力,，培養(yǎng)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)的良好習(xí)慣，營造一個健康向上的成長氛圍,，家校攜手,，共同守護(hù)，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長,。

xxx

20xx年xx月xx日

拒絕手機(jī),遠(yuǎn)離游戲承諾書篇九

尊敬的家長,、親愛的同學(xué)們：

隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展,，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日益發(fā)達(dá)，電子產(chǎn)品日益豐富,，如電視機(jī),、電腦、平板電腦和智能手機(jī)等產(chǎn)品已進(jìn)入千家萬戶,。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展和移動終端的廣泛應(yīng)用,，對自控力較差的學(xué)生具有較大的`誘惑力，有調(diào)查顯示70%以上的孩子對電子產(chǎn)品非常感興趣,，每天玩電子產(chǎn)品的時間超過2小時,，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，對自己身心成長造成極大影響,。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò),，開發(fā)區(qū)中心小學(xué)結(jié)合xx市教育局《關(guān)于做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作的通知》等文件精神，特向全體家長發(fā)出如下倡議：

一,、要正確引導(dǎo),，注重監(jiān)督。家長朋友須強(qiáng)化監(jiān)護(hù)意識,，及時關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為,，與孩子制定相應(yīng)的規(guī)范使用網(wǎng)絡(luò)準(zhǔn)則，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過度上網(wǎng),，應(yīng)及時制止并進(jìn)行教育,。

二、要做好表率,，樹立榜樣,。家長朋友須重視網(wǎng)癮危害，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀,、人生觀,、價值觀，自覺抵制不良網(wǎng)站,，為孩子樹立榜樣,，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。

三,、要陪伴孩子,，增進(jìn)親情。家長朋友須營造和美家庭氛圍,，常陪伴孩子,，與孩子進(jìn)行有益的戶外運動，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進(jìn)親子之間的感情,。

四,、要疏導(dǎo)心理，關(guān)注健康,。家長朋友須關(guān)注孩子情緒,，結(jié)合孩子年齡特點，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動,，及時進(jìn)行疏導(dǎo),，調(diào)其心理，堅其意志,，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò),，勇于面對挫折。

五,、要家校配合,，加強(qiáng)溝通。家長朋友須主動配合學(xué)校,，及時向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況,，也主動了解孩子在校的表現(xiàn)情況，從源頭抓起,，防范于未然,，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。

預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),，必須家?；ブ訌?qiáng)溝通交流,。為方便記憶,、廣泛傳播，特附“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”三字文：

互聯(lián)網(wǎng),，信息廣，助學(xué)習(xí),，促成長,。

迷網(wǎng)絡(luò)，害健康,，五個要,，記心上。

要指引,，履職責(zé),，教有方，辨不良。

要身教,，行文明,，做表率，涵素養(yǎng),。

要陪伴,，融親情，廣愛好,，重日常,。

要疏導(dǎo)，察心理,，舒情緒,，育心康。

要協(xié)同,，聯(lián)家校,，勤溝通，強(qiáng)預(yù)防,。

xxx

20xx年xx月xx日

拒絕手機(jī),遠(yuǎn)離游戲承諾書篇十

親愛的同學(xué)們：

你有多久沒有完整的聽一節(jié)課,，又有多久沒有記過高中時那樣整齊的筆記?！澳阍跇蛏峡达L(fēng)景,，看風(fēng)景的人在樓上看你?！蹦愕椭^面對屏幕流連忘返,，老師們在講臺上對著你深情凝望。你的學(xué)習(xí)生活是否被屏幕里的五彩斑斕所主宰,，你的思緒又是否被手機(jī)里的大千世界所牽絆,。曾經(jīng)，“風(fēng)聲,，雨聲,，讀書聲，聲聲入耳”,，而今卻是“短信聲,，電話聲，游戲聲,，聲聲不息”,。這種現(xiàn)象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴(yán)重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習(xí)質(zhì)量,，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng),。為幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，親近課堂，珍惜時間,，營造良好課堂氛圍,，同時尊重老師們的勞動成果，向各位交大學(xué)子發(fā)出如下倡議：

一,、上課時自覺關(guān)閉手機(jī),，把寧靜還給課堂。這既是對老師,、對他人的尊重,，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重,。

二,、向家人、朋友,、學(xué)生組織及社團(tuán)公開自己的課表,，這樣既避免了他們在上課的時候聯(lián)系你以致耽誤要事，同時也可以還課堂一個安定的環(huán)境,。

三,、提高自制力，做手機(jī)的主人,。要自己真正的了解課堂的重要性,，應(yīng)該清楚地認(rèn)識到手機(jī)終究只是一個工具，永遠(yuǎn)也不應(yīng)該也不能替代我們自身與他人面對面的交流,。

四,、學(xué)生干部要以身作則，上課不玩手機(jī),，并對其他同學(xué)做好監(jiān)督和勸導(dǎo)工作,。

五、養(yǎng)成合理使用手機(jī)的.良好習(xí)慣,，做到以學(xué)習(xí)為主,，娛樂為輔，以理智的態(tài)度對待手機(jī),。

六,、除了手機(jī)以外，其他會影響課堂秩序和效率的電子產(chǎn)品也應(yīng)該避免使用,。

親愛的同學(xué)們，現(xiàn)在,青春是用來奮斗的;將來,青春是用來回憶的,。希望從今天開始,，我們共同行動，讓指尖遠(yuǎn)離手機(jī)讓目光眷戀書本;讓思緒回歸課堂，讓青春洋溢校園,。讓我們不做低頭族,，做昂首挺胸的抬頭族，感受課堂的樂趣,，傾聽老師的教誨,，領(lǐng)悟知識的真諦，做一個有社會擔(dān)當(dāng)和健全人格,，有職業(yè)操守和專業(yè)才能,，有人文情懷和科學(xué)素養(yǎng)，有歷史眼光和全球視野,，有創(chuàng)新精神和批判思維的交大人!

倡議人：xxx

20xx年xx月xx日