人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

遠離手機承諾書200字 遠離智能手機承諾書篇一

隨著科技的創(chuàng)新與發(fā)展,，網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日益發(fā)達,，電子產(chǎn)品日益豐富，如電視機,、電腦,、平板電腦和智能手機等產(chǎn)品已進入千家萬戶。網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展和移動終端的廣泛應(yīng)用,，對自控力較差的學(xué)生具有較大的誘惑力,，有調(diào)查顯示70%以上的孩子對電子產(chǎn)品非常感興趣，每天玩電子產(chǎn)品的時間超過2小時,，甚至有部分孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),，對自己身心成長造成極大影響。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò),，開發(fā)區(qū)中心小學(xué)結(jié)合xx市教育局《關(guān)于做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作的通知》等文件精神,，特向全體家長發(fā)出如下倡議：

一、要正確引導(dǎo),，注重監(jiān)督,。家長朋友須強化監(jiān)護意識，及時關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為,，與孩子制定相應(yīng)的規(guī)范使用網(wǎng)絡(luò)準則,，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過度上網(wǎng)，應(yīng)及時制止并進行教育,。

二,、要做好表率，樹立榜樣,。家長朋友須重視網(wǎng)癮危害,，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀,、價值觀,，自覺抵制不良網(wǎng)站，為孩子樹立榜樣,，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,。

三、要陪伴孩子,，增進親情,。家長朋友須營造和美家庭氛圍，常陪伴孩子,，與孩子進行有益的戶外運動,，培養(yǎng)孩子健康的愛好，增進親子之間的感情,。

四,、要疏導(dǎo)心理,，關(guān)注健康。家長朋友須關(guān)注孩子情緒,，結(jié)合孩子年齡特點,，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動，及時進行疏導(dǎo),，調(diào)其心理,，堅其意志，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò),，勇于面對挫折,。

五、要家校配合,，加強溝通,。家長朋友須主動配合學(xué)校，及時向?qū)W校老師反饋孩子在家表現(xiàn)情況,，也主動了解孩子在校的表現(xiàn)情況,，從源頭抓起，防范于未然,，預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,。

預(yù)防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，必須家?；ブ?，加強溝通交流。為方便記憶,、廣泛傳播，特附“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”三字文：

互聯(lián)網(wǎng),，信息廣,，助學(xué)習，促成長,。

迷網(wǎng)絡(luò),，害健康，五個要,，記心上,。

要指引，履職責,，教有方,，辨不良。

要身教,，行文明,，做表率,，涵素養(yǎng)。

要陪伴,，融親情,，廣愛好，重日常,。

要疏導(dǎo),，察心理，舒情緒,，育心康,。

要協(xié)同，聯(lián)家校,，勤溝通,，強預(yù)防。

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20xx年xx月xx日

遠離手機承諾書200字 遠離智能手機承諾書篇二

為了維護學(xué)校正常的教育教學(xué)秩序,，保證學(xué)生在校學(xué)習,、生活的和諧與安全，養(yǎng)成良好的生活行為習慣,，構(gòu)建"綠色"校園文化,，促進身心健康成長，我們同意學(xué)校決定：禁止學(xué)生帶手機等移動通訊進校園,。特此承諾如下：

1,、我們一定嚴格遵守學(xué)校不攜帶手機、小靈通,、mp3等移動通訊工具進入校園的規(guī)定,。

2、協(xié)助學(xué)校宣傳禁止學(xué)生在校園內(nèi)使用手機等移動通訊工具的積極意義,，促使自己在思想上與學(xué)校規(guī)定達成統(tǒng)一,，在行動上自覺地不在校園里使用手機等移動通訊工具。

3,、保證在校學(xué)生學(xué)習,、生活的和諧和安全，減少外界的干擾,。

4,、嚴格遵守學(xué)校不攜帶手機、小靈通等移動通訊工具進入校園的規(guī)定,。

承諾人：____________

時間：____年________月________日

遠離手機承諾書200字 遠離智能手機承諾書篇三

尊敬的家長,、親愛的同學(xué)們：

大家好！

隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習知識,、交流思想,、休閑娛樂的重要平臺，它為我們提供展現(xiàn)自我的個性空間,。但我們也看到,，網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，網(wǎng)絡(luò)在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時,，個別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息,、提供不文明服務(wù)等嚴重危害社會的問題，尤其危害我們小學(xué)生的身心健康,。所有這些,，令人痛心，令人警醒,。

為了使我校校園保持清新,、健康的輿論氛圍，學(xué)校向全體同學(xué)發(fā)出“文明上網(wǎng),、健康上網(wǎng)”的承諾：

1,、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑,，遠離網(wǎng)吧,。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段,。

2,、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實,、提高,、完善自我。

3,、文明健康上網(wǎng),，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣,。

4,、宣傳文明上網(wǎng),，倡導(dǎo)文明上網(wǎng),，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。

5,、關(guān)心身邊同學(xué),，奉勸遠離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認識不良網(wǎng)站的危害。

讓我們?nèi)w同學(xué)信守承諾,、自尊自愛,、自強不息、嚴格要求自己,，讓文明,、健康的網(wǎng)絡(luò)文化在我校蔚然成風，共同促進我校校園文化的健康發(fā)展,。

親愛的同學(xué)們讓我們行動起來吧,！

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20xx年xx月xx日

遠離手機承諾書200字 遠離智能手機承諾書篇四

尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：

近期,，教育部辦公廳等六部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于進一步加強預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》,，要求各方面盡心盡責、密切配合,、齊抓共管,，多方合力營造安全、健康,、文明使用的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,。xx高新區(qū)第三小學(xué)認真貫徹落實政策要求，切實做好預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)工作,，促進學(xué)生健康成長,，希望家長與學(xué)校協(xié)同育人，做到以下幾點：

小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段,，沉迷于網(wǎng)絡(luò)世界,，容易導(dǎo)致生物鐘紊亂、精力不足,、思維遲緩,、學(xué)習興趣喪失、社會活動減少,、人際交往技能退化等,，引發(fā)小學(xué)生一些心理疾病，甚至連帶出厭學(xué),、暴力,、侵害、盜竊等問題,，會對其學(xué)習和身心健康造成很大影響,。

學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲除了游戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關(guān),。一些學(xué)生由于學(xué)業(yè)失敗或者缺少父母陪伴關(guān)愛,，導(dǎo)致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感,，經(jīng)歷這些情況的小學(xué)生,，為滿足自己的內(nèi)心，通常會選擇逃避,，最容易在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感,。小學(xué)生理解判斷力、自控能力相對較弱,，有了叛逆心理,，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激,、驚險和浪漫,，以滿足這個階段的人生需求，而網(wǎng)絡(luò)游戲恰好迎合了小學(xué)生的心理需求,，自然就會網(wǎng)絡(luò)成癮,。

1、積極引導(dǎo)孩子理性,、科學(xué),、有節(jié)制地使用網(wǎng)絡(luò)；

2,、以身作則,，發(fā)揮好榜樣作用，有意識地放下手機,、電腦,，多傾聽孩子的心聲，與孩子多一些面對面的交流,；

3,、履行好監(jiān)護責任，給孩子高質(zhì)量地陪伴與關(guān)愛,，營造溫馨家庭氛圍,；

4、發(fā)掘孩子的興趣,、愛好或?qū)ｉL,，并及時加以發(fā)揮，使他們在現(xiàn)實中獲得成功,，體驗現(xiàn)實中的成就感,；

5、安排好孩子日常學(xué)習生活,，有意識地讓孩子多從事一些家務(wù)勞動,、戶外活動、體育鍛煉,，幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式,；

6、積極配合學(xué)校工作,，嚴禁手機進入校園,，學(xué)校和家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、過度消費等苗頭跡象,，要相互告知,，共同進行教育和引導(dǎo)，及時矯正不良行為,，幫助其恢復(fù)正常的學(xué)習和生活,。

孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力,，培養(yǎng)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)的良好習慣,，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手,，共同守護,，讓每一個孩子都能身心健康地幸福成長。

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20xx年xx月xx日

遠離手機承諾書200字 遠離智能手機承諾書篇五

尊敬的家長,、親愛的同學(xué)們：

“互聯(lián)網(wǎng)”時代,，我們的學(xué)習生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在一起。未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引發(fā)社會普遍關(guān)注,。為了防止少年兒童沉迷網(wǎng)絡(luò),，切實保護未成年人身心健康，營造一個安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,，促進學(xué)生健康成長,，xx小學(xué)向廣大家長和學(xué)生發(fā)出如下承諾：

家長們，我們需要您這樣做：

孩子的成長需要您,，您是孩子的第一任老師,，您自身的習慣是孩子們的榜樣，也是給孩子最好的禮物,。請您在孩子面前盡量減少對手機的依賴,，教會孩子合理使用手機，消除孩子對手機和網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴,。

孩子的成長需要您,。當孩子遇到挫折和失敗時，需要您的鼓勵和支持,。懇請您多抽出時間與孩子溝通交流,，了解孩子的心理狀態(tài),，給予孩子愛和鼓勵，建立和諧的親子關(guān)系,。

社會不斷發(fā)展,，孩子們需要培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，這樣才會發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的`事,，比如讀書,、繪畫、彈琴,、運動等,，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會具備更強的自制力、自控力,，不會沉迷其中,。

孩子們，我們需要你們這么做：

孩子們,，你們要樹立正確的榮辱觀,，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》,，自覺抵制手機游戲誘惑,，自覺遠離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng),。

孩子們,，良師益友是我們成長路上的助力者，指引我們前進的方向,。我們要爭做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士,，堅持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng),、上安全網(wǎng),。

孩子們，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好,，是我們新時代好少年的必備素養(yǎng),。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，不斷充實提高自我,，增強抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺性,。

預(yù)防未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來,，共同守護未成年人的健康成長,，培養(yǎng)有理想、有道德,、有文化,、有紀律的社會主義建設(shè)者和接班人,。

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20xx年xx月xx日

遠離手機承諾書200字 遠離智能手機承諾書篇六

尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：

隨著互聯(lián)網(wǎng)和手機終端發(fā)展,，成癮性網(wǎng)絡(luò)游戲,、邪惡動漫、不良小說,、互聯(lián)網(wǎng)賭博等不斷出現(xiàn)，造成一些中小學(xué)生沉迷游戲,、行為失范,、價值觀混亂等問題，嚴重影響了中小學(xué)生的學(xué)習進步和身心健康,，甚至出現(xiàn)人身傷亡,、違法犯罪等惡性的事件。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò),，堅決遏制小學(xué)生參與網(wǎng)絡(luò)暴力游戲,，xx鎮(zhèn)xx小學(xué)結(jié)合教育部《關(guān)于做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作的緊急通知》等文件精神，特向全體家長發(fā)出如下承諾,，倡導(dǎo)家長恪盡父母責任,，力行“五要”，與學(xué)校共筑防范之堤：

家長朋友須強化監(jiān)護意識,，及時關(guān)注孩子的網(wǎng)絡(luò)行為,，與孩子制定相應(yīng)的規(guī)范使用網(wǎng)絡(luò)準則，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生過度上網(wǎng),，應(yīng)及時制止并進行教育,。

承諾

1、父母要對孩子使用電子產(chǎn)品的時間和用途進行監(jiān)督,，建議孩子每天使用電子產(chǎn)品的時間控制在半小時以內(nèi),。

2、建議父母們抓住電子產(chǎn)品的所有權(quán),，只給予孩子們使用權(quán),。因為物品的歸屬權(quán)很重要，如果手機,、平板等電子產(chǎn)品的所有權(quán)是父母的,，那么父母是有權(quán)利收回并且限制孩子使用的。

3,、不把電子產(chǎn)品當作獎勵,，跟孩子一起制定合理的使用規(guī)則。

4,、如若孩子已沉迷,，及時向心理醫(yī)生等專業(yè)人士求助,，不要使用過激或強硬手段奪取孩子的手機或電子產(chǎn)品。

家長朋友須重視網(wǎng)癮危害,，引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀,、人生觀、價值觀,，自覺抵制不良網(wǎng)站,，遠離易沉迷的網(wǎng)絡(luò)游戲，多讀有益書籍,，為孩子樹立榜樣,，并防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。父母自己在玩手機,、玩網(wǎng)絡(luò)游戲,，無形中是在不停地向孩子暗示“手機、網(wǎng)絡(luò)游戲很有趣,，很好玩”,。

很多孩子沉迷電子產(chǎn)品，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的其中一個重要原因就是現(xiàn)實生活中精神世界比較孤單,。家長朋友須營造和美家庭氛圍,，常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動,，培養(yǎng)孩子健康的愛好,，讓孩子享受更多現(xiàn)實中的樂趣，增進親子之間的感情,。

家長朋友須關(guān)注孩子情緒,，結(jié)合孩子年齡特點，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有情緒波動,，及時進行疏導(dǎo),，調(diào)其心理，堅其意志,，引導(dǎo)孩子正確利用網(wǎng)絡(luò),，勇于面對挫折。

學(xué)校嚴禁學(xué)生帶手機回校,，家長須主動配合學(xué)校,，常通報情況，多交換信息,，早發(fā)現(xiàn)苗頭,，防患于未然。

防孩子沉迷網(wǎng)絡(luò),，須各方盡心盡責,。因為我們越是警惕,，孩子暴露在風險之中的可能性就越小，孩子也就越安全,。為易記憶,、廣傳播，特附“防迷網(wǎng)”三字文：

互聯(lián)網(wǎng),，信息廣,，助學(xué)習，促成長,。

迷網(wǎng)絡(luò),，害健康，五個要,，記心上,。

要指引,，履職責,，教有方，辨不良,。

要身教,，行文明，做表率,，涵素養(yǎng),。

要陪伴，融親情,，廣愛好,，重日常。

要疏導(dǎo),，察心理,，舒情緒，育心康,。

要協(xié)同,，聯(lián)家校，勤溝通,，強預(yù)防,。

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20xx年xx月xx日

遠離手機承諾書200字 遠離智能手機承諾書篇七

尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：

“互聯(lián)網(wǎng)+”時代,，我們的學(xué)習生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在了一起,。然而，網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍,，越來越多的青少年兒童因沉迷網(wǎng)絡(luò),，出現(xiàn)網(wǎng)癮,，引起了家長、學(xué)校乃至整個社會的關(guān)注和擔憂,。為有效預(yù)防學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,，抵制網(wǎng)絡(luò)暴力等有害信息，營造一個安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境,，切實促進小學(xué)生健康成長,，xx集校區(qū)結(jié)合《xx市教育局關(guān)于轉(zhuǎn)發(fā)教育部辦公廳等六部門關(guān)于進一步加強預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》等文件精神，特向全體家長和學(xué)生發(fā)出如下倡議：

沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會對中小學(xué)生的身心健康,、學(xué)業(yè)成就,、道德發(fā)展、人際交往和家庭關(guān)系等方面產(chǎn)生不良影響,，不利于青少年樹立正確的學(xué)習觀和生命價值觀,。廣大家長應(yīng)充分認識沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害性和加強管理的必要性。

廣大家長應(yīng)以身作則,，在孩子面前盡量少使用手機,、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用,，同時認真履行監(jiān)護職責,，加強與孩子的溝通，及時了解孩子上網(wǎng)狀況,，關(guān)心孩子觀看的.網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容,，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)。

假期是孩子休息調(diào)整,、自主發(fā)展的重要階段,，請您幫助孩子制定科學(xué)合理的假期計劃。按照“五項管理”的要求,，在完成作業(yè)的同時監(jiān)督孩子合理睡眠,、有節(jié)制地使用電子產(chǎn)品，可以引導(dǎo)孩子做一些素質(zhì)養(yǎng)成類的作業(yè),，比如動手實踐,、參與年俗活動、學(xué)一項家務(wù)勞動等,；也可以引導(dǎo)孩子積極收聽收看北京冬奧會,、冬殘奧會盛況，為中國體育健兒加油助威,。另外陪孩子加強體育鍛煉,、多讀書、讀好書，增長知識,、開拓視野,；培養(yǎng)興趣愛好、提升孩子的綜合素養(yǎng),。

家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲苗頭跡象,，要及時向?qū)W校反饋，共同進行教育和引導(dǎo),，及時矯正不良行為,，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習和生活。同時,，多關(guān)注孩子情緒,，加強與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽光心態(tài)投入到學(xué)習和生活中,。

“少年興則國家興,，少年強則國家強?！狈婪段闯赡耆顺撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲需要學(xué)校和家庭等社會各界的共同努力,，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間,，共同守護未成年人的健康成長,。

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20xx年xx月xx日