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保證不喝酒的保證書(shū) 不喝酒的保證書(shū)3篇(優(yōu)秀)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-28 12:21:08
保證不喝酒的保證書(shū) 不喝酒的保證書(shū)3篇(優(yōu)秀)
時(shí)間:2023-03-28 12:21:08     小編:zdfb

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保證不喝酒的保證書(shū) 不喝酒的保證書(shū)篇一

我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔給您寫(xiě)下這份保證書(shū),。

曾經(jīng)我是一個(gè)很聽(tīng)話的人,可是那天(應(yīng)該在五月末吧)我犯了個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤,,我對(duì)于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧,,我不應(yīng)該因怕回去晚了而借膽喝酒的,我明明知道你不讓我喝酒,,討厭我喝酒,,但是我還是喝了,雖只喝了一小杯,,但還是真不應(yīng)該的,。可是我怕晚上回去晚了,,要挨領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng),,所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣,如果是正面,,那領(lǐng)導(dǎo)會(huì)體諒我,,如果是反面,那我還是回去晚點(diǎn)都不要喝酒,。老天爺跟我開(kāi)了個(gè)“黑色幽默”,。世上最痛苦的事莫過(guò)于此,如果領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機(jī)會(huì)的話,,我將會(huì)說(shuō)三個(gè)字,,那就是我錯(cuò)了,如果非要在著三個(gè)字上加一個(gè)期限的話,,那將是一萬(wàn)年。

說(shuō)實(shí)在的,,我并非好酒之人,,只是身在職場(chǎng),難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬,,于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái),。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手,至少在一幫不會(huì)好酒的朋友們面前我還是數(shù)一的,。但身體素質(zhì)慢慢有所下降,,抵抗能力明顯不行,這酒量也就每況愈下,。加之我的性格較為直爽,,酒桌上從不作假,而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家,,喝到最后往往是人家意思意思我喝干,。如此一來(lái),,我?guī)缀跏敲亢缺刈恚皇亲砭频某潭容p重不同而已,。

作為一個(gè)社會(huì)人,,我可能微不足道。但在親人,、領(lǐng)導(dǎo)眼里,,我是那么的重要,我的一舉一動(dòng)都牽扯著他們的喜怒哀樂(lè),。這些年來(lái),,我原本就無(wú)法陪伴在父母身邊,這已經(jīng)是很大的不孝了,,我怎能再一而再地讓你們傷心呢,,所以我決心把酒戒掉,不為別的,,只為了給你們一個(gè)寬慰,,少讓你們操心而已。

這次行動(dòng)要實(shí)行一把手親自抓,,負(fù)總責(zé),。為此,特成立戒酒行動(dòng)小組,。由我領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長(zhǎng),,成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友,。這次行動(dòng)要以十七大精神為指導(dǎo),,從政治角度,充分認(rèn)識(shí)這次戒酒行動(dòng)的重要性,。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒,,領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)要把我從組織開(kāi)除出去??傊?,我一定要解放思想,實(shí)事求是,,與實(shí)懼進(jìn),,開(kāi)拓創(chuàng)新,把戒酒行動(dòng)進(jìn)行到底,。

保證不喝酒的保證書(shū) 不喝酒的保證書(shū)篇二

致:北京市165中,。

由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛(ài),克服困難和挫折,。不吸煙,,不喝酒,,不賭博,遠(yuǎn)離毒品,。還有《未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定:禁止向未成年人出售煙酒,;不得在未成年人集中活動(dòng)的室內(nèi)飲酒、吸煙,。因?yàn)槲鼰煏?huì)嚴(yán)重影響我們的健康,。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),,在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,,由肺部吸收,,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>

一個(gè)每天吸15到20支香煙的人,,其易患肺癌,,口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,要比不吸煙的人大14倍,;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍,;死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍;死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍,。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因,,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn),,并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn),。

煙的煙霧(特別是其中所含的焦油)是致癌物質(zhì)就是說(shuō),它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,,因此,,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。

尼古丁能使心跳加快,,血壓升高,煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故,,似乎能夠促使動(dòng)脈粥樣化累積,,而這種情形是造成許多心臟疾病的一個(gè)原因,大量吸煙的人,,心臟病發(fā)作時(shí),,其致死的機(jī)率比不吸煙者大很多。

大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下,,因此消化道(特別是食道及咽部)就有患癌疾的危險(xiǎn),。

肺中排列于氣道上的細(xì)毛,,通常會(huì)將外來(lái)物從肺組織上排除。這些絨毛會(huì)連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中,,將其排出來(lái),,煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會(huì)致癌,還會(huì)逐漸破壞一些絨毛,,使粘液分泌增加,,于是肺部發(fā)生慢性疾病,容易感染支氣管炎,。明顯地,,"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機(jī)械效能受到了損害,于是痰量增加了,。

膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成,。

由此本人做出以下保證:

1. 堅(jiān)決不在學(xué)校吸煙。

2. 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)同時(shí)也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督,。

保證不喝酒的保證書(shū) 不喝酒的保證書(shū)篇三

親愛(ài)的:

我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔寫(xiě)下這份保證書(shū),。

說(shuō)實(shí)在的,我并非好酒之人,,只是身在職場(chǎng),,難免經(jīng)常會(huì)有這樣或那樣的應(yīng)酬,于是這兩年喝酒的場(chǎng)合也就逐漸多了起來(lái),。我這個(gè)人酒量不敢說(shuō)在男人們面前大顯身手,,至少在一幫不會(huì)喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降,,抵抗能力明顯不行,,這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽,,酒桌上從不作假,,而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對(duì)不住人家,喝到最后往往是人家意思意思我喝干,。如此一來(lái),,我?guī)缀跏敲亢缺刈恚皇亲砭频某潭容p重不同而已,。

每次喝完酒給你打電話,,你總會(huì)在第一時(shí)間分辨出我喝了多少酒,責(zé)怪我不知道愛(ài)惜自己的身體,,這樣喝酒,,萬(wàn)一把身體喝壞了怎么辦,總之,每次你都很生氣,,你從希望到失望,,從失望到傷心,每次你都會(huì)苦口婆心地勸我少喝酒,,并會(huì)不厭其煩地給我列舉很多可怕的因?yàn)楹染茖?dǎo)致事故的例子,。所以我決定,遠(yuǎn)離酒精,,選擇快樂(lè)運(yùn)動(dòng),。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情,更不愿你一句話都不說(shuō)的折磨我,。

一:我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋,,即便是他們生氣我也要堅(jiān)持請(qǐng)求他們諒解。理由總是很多,,如果是真正的好朋友,,我想他們應(yīng)該會(huì)維護(hù)我的,如果他們強(qiáng)迫我喝酒,,那也就不是好朋友了,,既然不是好朋友,我何苦為了他們而失去了你,。

二:酒不是什么好東西,,燒心傷胃的。喝了自己難受,,我更不想在別人的眼里是一個(gè)酒鬼的形象,,更不希望別人會(huì)因此而看不起你。

三:我要洗心革面重新做人,,我不要再過(guò)暈暈乎乎的日子,,因?yàn)槲乙獙W(xué)會(huì)珍惜生活珍惜你尊重你。你,。四:我要多參加體育運(yùn)動(dòng),,不能再放縱自己,不能再讓你傷心失望,,我要做一個(gè)積極上進(jìn)的好男人,。

特此保證,以后堅(jiān)決遠(yuǎn)離酒精決心把酒戒掉,,不為別的,,只為了給你一個(gè)寬慰,少讓你操心而已,。如有違反,今生再無(wú)臉見(jiàn)你,從此永不糾纏!男人一諾千金,,說(shuō)到做到,,請(qǐng)你看我的行動(dòng)吧!

希望你監(jiān)督!

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